小学阶段需要掌握的基本生活技能
孩子除了要有良好习惯外，更要有以下这些技能，你家孩子都有吗？
态度篇
——如果说人生是一章乐曲，那人生态度就是基调，它决定了命运的走向。
1.积极：对生活有着积极的态度是相当重要的。当然，事情可能会变得很糟，但是塞翁失马焉知非福，所以应该停止抱怨，寻求解决方案，最重要的是，要坚信自我，摆脱负面思维。
2.动力：要知道达到目标的关键不是纪律，而是动力。如何采用不同的方式激励自己，并体验完成目标的喜悦心情。一开始，先设定一些较小的，容易达到的目标，从而逐渐锻炼这种技巧。
3.拖拉：这是成年人的常见毛病(甚至小孩也如此)。我同意在某些时候，人们应当悠游度日，享受慵懒的时光。但是，当我们必须做某些事情的时候，怎么保证我们能够按时完成呢？教导孩子要吸取拖拉的教训，找出他们拖拉的习惯，并且研究如何克服它。
4.激情：成功的一个重要途径，就是找到使你激情洋溢的事物，并全情投入。你的孩子还无法在年幼时找到这个答案，但是
你应该指导他们发现自己的激情所在并且对其不懈追求，让他们了解这样做的重要性。
社交篇
——我们生活在社会里，就永远离不开社交，孩子也是如此。
1.合作：从小，我们就被灌输竞争主义，这也是成人世界的写照。结果呢，卑鄙陷害、互相拆台、忿恨抱怨充满了我们的生活。相反，请教导你的孩子，人们是可以达到共赢的，帮助他人成功，将使你自己更加成功。告诉孩子结交朋友胜于制造敌人，在竞争之前先学会团队合作。
2.同情：这是被学校完全忽略的主题。事实上，孩子在学校学到的往往不是同情并帮助他人，而是增加别人的难处。应该教导孩子设身处地地了解别人，并去帮助别人摆脱痛楚。
3.爱心：爱心和同情是双胞胎，同情着重于减轻别人的痛楚，而爱心则是希望他人幸福。这两者都是至关重要的。
4.倾听：我们的孩子在学校学习到如何倾听了么？或者如何与人交谈么？也许这就是为什么许多成年人都不具备倾听这个重要能力的原因。要孩子学会如何真正地倾听他人，从而能够理解和感觉他人。
5.交谈：交谈与倾听是紧密关联的，而学校并没有教导孩子交谈的艺术。事实上，学校告诉孩子在大部分情况下交谈是不对
的，然而我们往往需要的是互相交谈，而不是教导。这是非常重要的社交技巧，从小就应该在家里实践。请学会与你的孩子交谈，而不是只要他听话.
实物篇
——怎么样生活得舒适有条理，是父母给孩子最宝贵的遗产。
1.家务：如何保养和维修房屋的各种物件，包括管道、电器、冷暖设备、油漆、盖屋顶、剪草等等。掌握进行基础维护的工作和方法，并且知道什么时候该叫专家来帮忙。
2.清洁：太多的成年人没有学会如何送洗衣物，如何清洁房间，如何使房子井井有条，如何进行每周、每月的大扫除。不要只是让孩子做这做那，而要他们真的学会这些事情。
3.组织：让孩子学会如何摆放文件，如何让事物各就各位，如何建立待办事宜，如何建立工作流程，以及如何集中精力在重要工作上。
拥有良好的习惯和生活技能比成绩更重要！
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劳动技能教学总结 在劳动技能课上，通过这学期与学生们的交往与沟通，我发现了学生们都有自己各自独立的每一点，比如有的学生对自己的东西看的很紧张，不喜欢别人碰自己的东西，因而他在学校的生活方面比较拘束而有的同学比较大方，很乐意把自己的东西与别人分享，这也使他在平时的生活环境中能得到更好的发展，通过这一处处的现象我得到了很多的其实，下面我就这一学期的生活教学进行以下总结。 一、切实做到在生活中学习锻炼，生活中成长 生活适应是提高学生的生活能力为目的,以学生当前及未来生活中各种生活常识、技能经验为课程的内容。培养学生具有生活自理能力，简单家务劳动和社会生存能力，使之尽可能成为一个独立的社会公民。 比如在生活技能课中《爱清洁讲卫生》一课中，我就将这一课教学分为多个实践活动课。我利用有住校的条件，就将他们带到宿舍中进行如何洗手、洗脸、洗脚、刷牙、剪指甲，整理衣服、整理床铺等生活自理能力训练。在学生动手操作过程中，一位老师进行讲解分析，示范。一助教老师，帮辅，围绕他们进行操作指导，以满足班级中不同儿童个体需要。同时和家长进行沟通，让家长们在生活中多叫他们做一些力所能及的事情，特别是在自身问题的解决上多让他们自己动手，家长教导。同时我们班中的几位老师达成一致目标：天天上课前检查个人卫生，穿衣情况。让爱清洁，讲卫生在每天的生活中进行，逐渐养成习惯，真正做到适应生活，在生活中讲卫生，爱清洁。
二、重视个别化教学 培智学生由于自身的障碍，使得他们有其共性和个性。怎样对他们进行因材施教，让他们成为一个具有独立生活自理的人，真正融入社会。就要求在生活课上应以学生为中心，以他们将来进入社会遇到的生活问题为出发点和归宿。于是我就结合实际，根据学生的智力水平，知识水平差异，为每一个学生制定不同的个别教育计划目标。 三、重视将各科教学融合进生活适应课中 使培智学生具有适应生活、适应生存的能力，是对培智学生教育训练的最终目的。而生活适应课是这一目标的起点实践课堂。所以不管是生活语文、生活数学，还是康复训练的最终目的也都是让培智学生走向社会、走向生活，通过生活适应起点课堂去实践操作。 四、树立学生的信心 培智学生虽因大脑不同程度的损伤和障碍造成他们有不同程度的身心缺陷，表现为内向、怕生、胆小、自卑等情绪反复。怪异的行为。要使他们将来能够融入社会，走向生活，平时就要加强对他们树立自尊、自强、自立、自信的信心的培养。不能因他们缺陷而冷落和歧视他们，伤害他们自尊心，更不能漠视他们的自尊，软弱就不鼓励他们面对现在及将来生活困难和挫折的自强、自立的坚强信心。而应在生活中精心地辅育和照料他们，帮他们树立信心，塑造坚强的品格，做一个残而不废的人。
现场救护基本知识与技能 合肥市红十字会 救护培训部王仰扩 合肥市红十字会开展现场救护培训是《中华人民共和国红十字会法》赋予的法定职责，普及现场救护知识，掌握自救互救技能，需要大家积极参与。 前言 《中华人民共和国宪法》把维护全体公民健康，提高各族人民健康水平列为社会主义建设的重要任务。为了保障国家经济发展、社会进步和民族兴旺，国家已把健康看做一个重要的社会目标。为此，卫生部发布了《中国公民健康素养—基本知识和技能》（66条）。在66条中，现场救护知识和技能是其中的重要内容。此外2008年5月12日发生在四川汶川的特大地震灾害的救助中，也可以看到在现实生活中大家多需要掌握健康知识和现场自救互救的基本知识和技能。从中我们深刻体会到，红十字会开展救护培训和社会群众接受培训的重要性。 在卫生部发布《中国公民健康素养—基本知识和技能》（66条）中，现场救护知识是公民健康素养重要内容。第20条指出，遇到呼吸、心跳骤停伤病员，可通过人工呼吸和胸外心脏按压急救。第25条指出，发生创伤性出血，尤其是大出血时，应立即止血、包扎、固定骨折，慎重搬动。第48条指出，劳动者要了解工作岗位存在的危险因素，遵守操作规程，注意个人防护。第60条指出，需要紧急医疗救助时拨打120急救电话是一种基本技能。第65条指出，抢救触电者时，不直接接触触电者身体，会首先切断电源。第66条指出，发生火灾时会隔离烟雾，用湿毛巾捂住口鼻，低姿逃生，会拨打火警电话119 。 在四川汶川大地震救助现场，救助人员在紧急救助时，需要规范的救护技能，北京宣武医院著名神经外科专家凌教授，依据现场救护知识和技能要求编了脍炙人口的现场救护知识常识口诀：发现生命先送水，未能饮水快补液；清理口鼻头偏侧，呼吸通畅式原则；臀部肩膀往外拖，不可硬拽伤关节；伤口出血靠压迫，夹板木棍定骨折；颈腰损伤勿扭曲，硬板移送多人托。这易记易懂的救护知识口诀，必将在大地震中现场救护中发挥重要的救人并保障生命安全和健康的作用。可见，无论在日常生活中，还是在突发灾害事件时，人们都必须掌握一定的救护知识和技能。这也是合肥市红十字会在上级红十字会领导下，致力于卫生救护培训的目的所在。 第一部分现代救护基础理论 一、救护新概念 1、新概念： ?现代社会发展，人类生活模式结构更新； ?危重急症、意外伤害，多发生在工作、学习、生活现场，与医疗机构存在距离； ?需要向公众普及救护知识,使他们掌握先进的救护理论和技能，成为能够在现场及时、有效地
生活技能训练 生活技能训练起源于西方发达国家，从一开始就显示其强大的生命力，已用于各行各业、各种年龄阶层以及各种行为或心理问题的人；用于提高心理素质、促进个人社会成熟、开发个人潜力，用于矫正各种行为问题和增进社会适应能力，其投资较少却成绩斐然。它以训练对象的需求和问题为中心，强调主动性、积极性、参与性和操作性相结合，强调各种心理技能的实用性，强调训练对象对生活技能的掌握程度，较之其他心理教育或心理治疗有其独到之处。这些年来，生活技能训练已在世界各地广泛传播开来，而且具有广阔的发展前景。 中国古谚云“授人以鱼，不如授人以渔”，与其让群众请求少数的心理医师来解决心理问题，不如普及训练自我心理调节技术。 一、生活技能的内容
生活技能(Life skills)一般是指一个人有效地应付日常生活中的需求和挑战,也可称为心理社会能力，它使一个人保持良好的精神状态、在他所处的社会环境中、在与他人的交往中表现出适当的和健康的行为。 1.作出决定:作出艰难决策的过程，也是心理应激的过程；而如果没有作出正确决定的能力,不仅会使人丧失本来属于自己的机会,也将导致心理矛盾和情绪问题，影响生活质量。 2.解决问题:建设性地解决生活中的各种问题，通过解决问题的最佳途径，有利于缓解精神压力、促进身心健康。 3.创造性思维:创造性思维可帮助人们灵活地应付生活中的需求和挑战,促进个人发展、发挥个人潜能。 4.批判性思维:是用客观的方法去分析信息和客观现实的能力，有助于了解事物的本质，有助于认知和评估影响态度和行为的因素，如价值观、社会文化环境、同伴间的压力、传媒等，从而发展健康的适应良好的行为和生活方式。
掌握“幼儿生活管理”技能 一、晨、午检： 1、质量标准：协助老师晨、午检，做到一摸、二看、三问、四查。 2、技能技巧： 一摸：摸摸幼儿头额部有无发热； 二看：精神状态、面色、咽部有无异常，皮肤有无皮疹及某些传染病的早期表现，可疑者及时报告，以便隔离、观察、确诊。 三问：饮食、睡眠、大小便有无异常情况； 四查：查看一裤兜有无携带不安全的物品，发现问题迅速处理。 二、洗手： 1、质量标准：协助教师指导幼儿和帮助小班幼儿将手洗干净。 手腕、手指、手指缝，均要洗干净，注意节约用水和香皂（人手一巾）。 2、技能技巧：洗手时教幼儿按正确的方法进行： 1、卷好袖子； 2、拧开水龙头，将手打湿； 3、关水龙头、搓香皂； 4、两手心相搓； 5、右手搓左手、手指、手背、手腕（换反方向手）； 6、两手五指分开，手指交叉洗手指缝； 7、打开水龙头冲洗干净； 8、关水龙头，在水池甩手； 9、摘毛巾擦手，将毛巾打开放在左手手心上，右手放在毛巾上，擦干（换反方向手）； 10、挂毛巾（秋、冬、春季擦油）。 三、餐前： 1、质量标准：桌面消毒干净，碗筷摆放整齐，班指导值日生擦桌子、摆碗。 2、技能技巧： 掌握常用消毒液的配置及使用； 饭前10—15分钟消毒餐桌；先用浸泡0.5%洗消的湿布擦桌面，待
间隔5—8分钟以后，用清水抹布再擦一遍餐桌。注意：抹布擦一桌子翻一个面，一块抹布擦两桌面，不能一擦到底。 四、进餐 1、质量标准： 分饭时要先照顾体弱儿、进餐慢的幼儿，饭菜少盛多添，分得均匀。纠正幼儿不良姿势，培养幼儿用餐的文明卫生习惯。 2、技能技巧： 掌握幼儿进食量，根据每个幼儿进食量分饭菜和少盛多添原则。分饭菜时，动作快，均匀，先给进餐慢的幼儿和体弱儿盛饭，让他们先吃。注意饭菜的保温、保洁。如：冬季保暖，夏季降温。 五、餐后 1、质量标准：准备好饭后餐巾纸和放碗、勺的桶等物。 2、技能技巧： 饭后协助主班指导幼儿漱口，正确使用餐巾纸，从嘴角两边向中间擦，——对折，再擦一次，然后把餐巾纸扔在指定的地方。 将用过的饭碗、勺分放在指定的容器。 六、入厕： 1、质量标准：照顾年龄小的幼儿入厕，帮助穿脱衣裤，培养幼儿良好的入厕习惯。将手纸裁好放在固定位置上。 2、技能技巧：教幼儿会正确使用卫生纸（擦屁股时从前往后擦），对折、叠好再擦一次，便后将裤子提好，衣塞进裤子里，不漏肚脐与后背。 教育幼儿便后冲净、洗手。 七、饮水： 1、质量标准： 协助老师组织幼儿喝水，要求保育员预先晾好温热适宜的开水。小班幼儿坐在座位上由保育员给每人杯中倒适量的水，班幼儿自己倒水喝，要求掌握孩子饮水量，保证每个孩子饮足够的水。饮水前桌面消毒与进餐相同。
生活技能日记大全 去年暑假，为了能圆我的滑冰梦，妈妈特地给我报了滑冰培训班。想不久我也能圆我自由地在冰上滑行了，我的心情非常激动! 刚去的时候，教练每次都拉着我的手在冰上滑着可是我的鞋子它就不“听话”，每次我准备滑的时候总是摔倒，真是急死我了，这时教练让我抓住冰场旁的围栏，慢慢话音刚落教练就滑走了。教练一走，我就连连摔倒，终于，我来到了围栏，我紧紧地抓住围栏，慢慢地滑着，可我还是要摔倒，可是我是不会放弃的。 过了两天，我可以自由地在冰上滑行了，这是我的心情非常开心、高兴和激动，可是要学会滑冰，必须要学会很多花样，突然想起我还不会冰上的花样呀!教练看我滑得很好，就答应教我一部分花样，我认真地学习着。有一次，我在梦中梦见，我得了滑冰比赛的冠军，大家还给了我一个“冰上小精灵”的称号呢! 我学会了滑冰，滑冰使我变得更加快乐，我喜欢滑冰。 生活技能日记2 为了锻炼学生的生活能力，提高学生的综合素质，学校每年都要定期开展“生活技能大赛”。今天又是大赛的日子，同学们早早的在操场摆开了战场，到处是欢声笑语。 我们先比削苹果，但可不是比谁削地快，而是比谁削地苹果皮长!
比赛开始了，我坐在地上，把苹果放在膝盖上，右手扶牢，左手紧握削皮刀，用左手大拇指一点一点的向前推着削，突然，手一滑，我削断了，只好重新开始，结果是越削越短。最后，老师说我削了三条长的。 削完苹果后，我们又去包水饺，我本以为我们组能包上三十个就不错了，可是包完后一数，天啊!我们竟然包了一百多个，虽然形状千奇百怪，但是毕竟是我们亲手完成的。 最后一项，也就是同学们盼望已久的——品尝劳动成果。同学们你争我抢的把水饺煮熟，性急的用手抓起水饺就往嘴里填，结果烫的呲牙咧嘴，惹得同学们哄堂大笑。我也吃了一个，哇!——真香啊! 消灭了所有的水饺、水果，今天的比赛就圆满的结束了。“生活技能大赛”，让我们体验到了劳动的快乐! 生活技能日记3 今天，我们全班同学要去菜场买菜，体验买菜。我们拿着钱到了南马菜场，那里的菜非常多，我和四个同学一起去逛菜场。我买了自己爱吃的虾菇弹，茄子和黄瓜，总共用了二十八元。回到教室后大家菜都展示给了老师看。都是看到我菜说：“为什么买的这么少?你一家人够吃吗?”我说：“我家很穷，都不吃晚饭的。”老师笑了。其实是我不会买菜，其它菜我看看都不想吃，怕老师说我，才这样说的。 放学后，我提着菜飞奔到家，在妈妈的帮助下，我终于做好了我人生
幼儿园生活技能篇活动方案 篇一:《幼儿生活技能比赛方案》 *******幼儿园“我真棒”幼儿生活技能比赛方案 2013-2014学年下学期为全面贯彻《指南》中关于幼儿生活习惯和生活能力的教育理念，培养幼儿养成良好的生活习惯，我园将开展以“我真棒”为主题的幼儿生活技能比赛。 活动目的： 1.进一步培养幼儿自我服务意识，锻炼孩子穿、脱、叠等方面的技能。 2.培养幼儿爱劳动，爱美的情感，初步具有有良好的生活和卫生习惯与基本的生活自理能力。 3.通过活动提高保育老师培养幼儿生活习惯的水平，激励各年龄班保育教师重视幼儿的养成教育。 活动内容： 比赛分大、中、小班组，根据幼儿的年龄特点和实际能力，分别制定了比赛内容。 大班：穿脱衣物、鞋袜、并叠好衣物及被褥 中班：穿脱衣物、鞋袜、并叠好衣物 小班：穿脱裤子、鞋袜 活动时间：2014年4月10日上午 活动场地：本园操场(或舞蹈教室) 活动准备：
1.物质准备：(1)幼儿着园服，便于穿脱的裤子和鞋子等。 (2)中小班组准备地地垫和椅子、自备凉鞋一双。大班准备床铺、椅子。 2.赛前准备：事先各班保育老师对幼儿进行各项技能训练. 活动负责： ** 活动拍摄及宣传：*** 横幅及场地布置：各班级教师一名。 奖状打印：** 活动对象：每班4名幼儿，由评委随即抽选。 活动细则: (一)小班进行幼儿穿脱衣物、鞋袜常规评比 1.当场由评委任选4名幼儿，分为2组进行幼儿穿脱叠放衣服评比。 2.比赛程序是：脱下自己的鞋袜---袜子放在鞋上---自己脱下裤子——叠好——再打开裤子再穿上---穿好袜子---穿好鞋子 (二)中班幼儿：穿脱衣裤、鞋袜、并叠好衣物。 1.当场由评委任选4名幼儿，分为2组进行幼儿穿脱叠放衣服评比。 2.比赛程序是：脱下自己的鞋袜---袜子放在鞋上---自己脱下裤子——叠好---脱下衣服---叠好---打开衣服穿上----打开裤子穿上---穿上袜子再穿鞋子。 (三)大班：穿脱衣物、鞋袜、并叠好衣物及被褥
“第五届急救技能”培训资料 一、中暑 1、轻微中暑：若出现大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、恶心、全身疲乏、四肢无力、注意力不集中等症状时，或体温略有升高，这很可能就是中暑了。我们应将患者迅速带离高热环境，移至荫凉通风处休息，解开衣领，为其扇风，用风油精擦其额部或太阳穴,并给予清凉饮料、浓茶、淡盐水和十滴水,人丹、解暑片（每次1～4片）或藿香正气丸（每次1粒）等解暑药物。这就是轻微中暑病人，一般在短时间内中暑症状可消失。 2、高热型中暑： （1）发病原因：乃人体受高温及阳光之直接照射，使体温调节机能失常而发生排汗困难，因而体温急剧上升。如长时间曝露于高温之日光下，可引起脑膜高度充血而影响中枢神经系统失去了体温调节作用。发生症状患者感觉闷热难受，体温升高（往往超过四十度）。皮肤潮红但干燥无汗，继而意识模糊、头晕虚弱、畏光、恶心呕吐、血压降低、脉搏快而弱、终至昏迷（可于数小时内致死）。 （2）处理方法：1）迅速将患者移往荫凉而通风之处所，放低头部，抬高双腿。2）解除其负荷，松开衣服,使其平卧且垫高头部(晕眩则抬高下肢)。在头部用冰袋或冷水湿敷；当身体出现高热时，用冷水或冰水擦身（擦至皮肤发红）或用40%的酒精擦身。亦可在额、颈、腋下和腹股沟等处放置冷湿毛巾或冰袋。3)症状重或昏迷患者，可按压人中、合谷等穴刺激其苏醒并迅速送院处理。 4）如发现患者呼吸困难，应立即施行人工呼吸。 5）患者清醒后，应请医生或送至附近医疗机构检诊以利作进一步之治疗。 6）供给水份（患者意识清醒才可经口给予水份，否则应经由点滴给予）。 3.痉挛型中暑 ⑴发病原因因暴露于热环境下，身体所散发汗液使体内盐份损耗过多所致。(这是比较常出现的中暑问题，由于军训时排汗过多，身体的微量元素大量流失所致.) ⑵发生症状主要为各部骨骼肌肉发生疼痛性收缩、皮肤潮湿寒冷、全身抽搐、体温正常或稍增高。 ⑶处理方法1. 立即给予适量的盐水。 2. 不能饮用水的患者或意识不清的患者，可进行生理食盐水静脉灌注（亦可用消毒棉签润湿后将食盐水沿口唇滴入）。 3. 其它与高热型中暑相同。 二、急救时如何按压人中、合谷穴 人中穴位于人体鼻唇沟的中点，是一个重要的急救穴位。平掐或针刺该穴位，可用于救治中风、中暑、中毒、过敏以及手术麻醉过程中出现的昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等。在实际操作中用拇指尖掐或针刺人中穴，以每分钟揿压或捻针20－40次，每次连续0.5-1秒为佳。 合谷穴位于大拇指和食指的虎口间。取穴：将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是合谷穴。按压方法：右手拇指弯曲成90度，垂直按在合谷穴上，用力向下按压，然后松开，这样有节奏的按压，频率为每2秒一次。为使按压效果更好，按下后并左右揉一揉，就可以断定最敏感的正确位置。 三、晕厥 定义：晕厥是由一时性、广泛性脑供血不足所致的短暂意识丧失状态。 症状：面色苍白，出冷汗，意识丧失，摔倒。 生活中常见的晕厥病因有以下3种：①单纯性晕厥：疲劳、空腹、失眠、情绪紧张、疼痛等诱因，引起回心血量减少，血压下降而导致脑供血不足。②体位性低血压：由于体位改变，如从卧位突然转为直立，或长时间站立引起血压下降。③由于血糖明显降低而导致大脑能量供应减少。 晕厥是一过性的，而休克则可危及生命，所以，对这两种情况须加以区别。 方法：压迫指甲背部，如果按压3秒后放松，未见到血色恢复，则提示为休克。
培训专题：生活技能 一、活动1：复习生活技能的概念 1、主持人和全体学员欢迎所以来到班上的学生。 2、主持人简要介绍专题，明确培训目标。 3、提问：什么是生活技能？（头脑风暴抢答）。 4、主持人出示思考题：要使儿童成为无害的，能很好的适应社会的成员，他们需要哪些技能？（头脑风暴抢答） 5、出示世界健康组织9种核心生活技能条款表（制在大白纸上）。 6、讨论：要求各组讨论两个条款（指定一个，自选一个），学生组自选两个，把每个条款的具体生活技能写在纸上。 7、汇报反馈。学生组先反馈。每组把反馈后的纸条贴在相应的生活技能后面。以下是学员的一些反馈结果： 决策能力：选择自己的喜好、确定自己的观点、识别真善美的能力…… 自我意识能力：自我控制、自我保护、展示自我、自我需求、判断是非…… 体谅他人的能力：忍让、宽容、理解、关爱、自控、换位思考能力…… 有效沟通的能力：与人合作、交谈、征求意见、倾听、表达…… 人际关系的能力：师生关系、交谈、交流、交友、诉说、表达…… 解决问题的能力：分析判断、组织协调、动手操作、发现问题等能力。 创造性思维能力：善于发现问题、创造性的解决问题、独特见解的能力。 评判性思维能力：明辨是非、对错的能力，评判好坏、美丑的能力。 处理情绪和压力的能力：增强自信心、培养毅力、自我安慰、转移注意力、倾诉、自我反省、自我控制…… 8、主持人小结：一个人要适应社会，他需要的生活技能很多，相同的技能在同一类别（条款）下只能写一次，但可能在不同的类别下面出现多次。如“自
我控制能力”可以出现在“自我意识能力、处理情绪和压力的能力等多个类别下面。 二、活动2：揭示当代中国儿童需要掌握生活技能 1、主持人解释在当前的世界里儿童面临着许多问题，中国也不例外。 2、主持人出示一个问题：当代中国儿童面临哪些问题的挑战？ 学生组头脑风暴抢答：上网的挑战、家长的望子成龙…… 成人组头脑风暴抢答：读书费用贵、就业难、独立、关爱别人等。 3、请几位学员（事先作好准备）上台进行角色扮演，在角色扮演前，告诉学员他们将看到孩子们会遇到的一些情形。 4、主持人出示讨论的中心问题： （1）这个女孩还能做些什么？ （2）老师还应做些什么？ （3）学校里教授的生活技能能帮助这个女孩吗？为什么？ （4）如果老师教过她生活技能，女孩会有不同的作为吗？举例说明。 5、讨论： 各组的小组长组织学员讨论，1－5组讨论问题（1）、（2），6－10组讨论问题（3）、（4），把讨论结果记录在A4纸上。 6、汇报反馈：采用自由举手反馈，学员思考的面比较广，内容丰富，学员的反馈结果如下： 对于问题（1）的回答有以下几种说法： 学生组： ·另找一份比她陪人喝酒好一点的工作。 ·她可以自己挣钱，继续读书。 ·向社会求助。
“提高学生生活技能，养成良好生活习惯”实施方案 一、活动目的 为了提高学生的生活本领，让学生感受劳动的乐趣，培养学生的动手、动脑和生活实践能力，树立学生“自己的事情自己做”的自主意识，基于对“素质教育”的深化理解和学校“让人人成为幸福的成功者”这一办学理念的有效实施，幸福街小学德育处结合原有的“幸福阳光少年”课题研究的基础上，将理论研究实践化、具体化，实施“提高学生生活技能，养成良好生活习惯”的主题生活教育实践活动。通过本次活动倡导学生热爱生活、热爱劳动，体验父母的辛苦，培养学生独立生活的能力，学会并掌握生活技能。同时也丰富学生的课余生活，提高学生的学习积极性，让学生在劳逸结合中获得健康、全面地发展。 二、幸福街小学学生生活技能领导小组 组长:张则香 副组长: 张磊金风华王述刚 组员：孟会玲陈佳杨光耀张建英郑旭王安存韩玉平颜崑 三、活动内容 各年级具体要求如下： 1、一年级自助用餐、系红领巾、整理书包、正确洗手、搓洗抹布 2、二年级穿脱衣服、系鞋带、整理课桌、摘洗蔬菜、拖地 3、三年级学洗碗筷、会调一个凉菜、会热馒头或热菜、折叠衣服、叠被
褥、修剪指甲 4、四年级洗衣服、整理房间、下面条（水饺）、炒一个热菜、简单包扎、 学包书皮 5、五年级学做一汤（粥或汤）、炒一个菜、包馄饨、安全使用炉具 6、六年级使用针线（钉纽扣）、包饺子、炒第四个菜、美化房间 四、活动实施 1、学校设置并开发生活技能课程，每周各班级按照学校规划开展生活技能课，并形成常规化、常态化。将该课程作为从低年级升入高年级的必备技能，进行逐一考核过关。学校组织人员对各班生活动进行评比，并对获奖班级颁发奖状，对特别优秀的学生予以奖励。 2、以班级为单位，大力宣传培养生活技能的重要意义，由班主任教师进行生活技能知识的传授。让学生自行组成活动小组，利用课余时间，根据学校要求进行生活技能练习，以求熟练的掌握本年级段必须掌握的生活技能。 3、生活技能活动要能真正达到搞活搞实，必须得到家长的支持。它是一个大的系统工程，必须协调各方面力量。要动员广大家长关心支持学校生活技能课程的开展，给家长发放《致家长的一封信》，宣传掌握生活技能重要意义。要求家长注重培养孩子的劳动意识，树立劳动观念，引导孩子参加一些力所能及的生活技能劳动。争取家长的配合，做好孩子参与生活技能实践的监督者、指导者、评价者。 奎文区幸福街小学
“学会了什么技能”的作文例文 我学会了滑冰 去年暑假，为了能圆我的滑冰梦，妈妈特地给我报了滑冰培训班。想不久我也能圆我自由地在冰上滑行了，我的心情非常激动！ 刚去的时候，教练每次都拉着我的手在冰上滑着可是我的鞋子它就不“听话”，每次我准备滑的时候总是摔倒，真是急死我了，这时教练让我抓住冰场旁的围栏，慢慢话音刚落教练就滑走了。教练一走，我就连连摔倒，终于，我来到了围栏，我紧紧地抓住围栏，慢慢地滑着，可我还是要摔倒，可是我是不会放弃的。 过了两天，我可以自由地在冰上滑行了，这是我的心情非常开心、高兴和激动，可是要学会滑冰，必须要学会很多花样，突然想起我还不会冰上的花样呀！教练看我滑得很好，就答应教我一部分花样，我认真地学习着。有一次，我在梦中梦见，我得了滑冰比赛的冠军，大家还给了我一个“冰上小精灵”的称号呢！ 我学会了滑冰，滑冰使我变得更加快乐，我喜欢滑冰。 我学会了做饭 去年暑假，妈妈走了一个星期，我想等妈妈回来的时候，自己亲手做一次美味的午饭给她吃。 我来到厨房，叫爸爸来教我。爸爸先教我煮饭，再教我炒菜。爸爸开始教我煮饭了，爸爸先把米放在水里面然后用手搅拌几下，再把水倒出来，然后我也照着爸爸的样子把米放进水里，用手搅拌几下，再把水倒出来，然后就把米放进锅里，把火点燃就开始煮饭了。
接着，爸爸教我炒菜。我学着爸爸的样子，先把菜整理好，放进干净的水中，把菜洗好。就开始炒菜了，炒菜的时候，我先把油倒进锅里，等到油散开的时候，我就把菜放下去，放好调料，再用锅铲铲上几个来回，菜就炒好了，这个时候饭也好了。 妈妈回来了，看桌上的饭菜，妈妈开始吃起来，看着妈妈脸上露出的微笑，我开心极了，学会了做饭炒菜，我真高兴呀！
There are a lot of skills you don’t need. You can be happy and successful without knowing how to rebuild a car’s engine, program a web application, or replace drywall. Sure, these are useful skills to have, but they aren’t absolutely necessary. 很多技能其实没必要去掌握。不知道如何修理汽车发动机，不会编写网页应用程序或更换石膏板，你可能照样很快乐。当然，这些技能虽不是必不可少，但的确很实用。 There are other skills, however, that can’t be avoided – skills that tie into various aspects of everyday life, that are not only useful, but totally indispensable. For instance, you can’t get far in today’s world without being able to read or write. And today the ability use a computer proficiently is simply assumed. 可是，你必须学会另外一些技能——一些与我们日常生活息息相关的技能。它们不仅有用，而且不可或缺。例如：读写技能，如果不能读写，身处当今世界的你，势必四处碰壁。现在，精通电脑也被看作当然之事。 In this article we’re going to skip the super basic skills like reading, driving, and using a computer, and discuss
?A.能够用力咳嗽，咳嗽时可能有哮鸣音，但梗阻持续，异物不能排除，必须现场先施救，直至医务人员到达 ?B.能够用力咳嗽，咳嗽时可能有哮鸣音，有良好气体交换，可现场先施救，然后尽快送医院救治 ?C.呼吸困难、哭不出声来，嘴唇、指甲、和皮肤出现紫绀，很快意识丧失、呼吸停止应尽快送医院救治 ?D.呼吸困难、哭不出声来，嘴唇、指甲、和皮肤出现紫绀，很快意识丧失、呼吸停止必须尽快现场急救，直至医务人员到达 【单选题】(1分) ?A.尽快解除呼吸道的阻塞 ?B.对呼吸停止者进行人工呼吸和心脏按压 ?C.在发生窒息现场先采取急救措施，勿盲目急着送医院 ?D.婴儿呼吸道异物阻塞的识别和急救手法与成人相同 【单选题】(1分) ?A.进食时哭闹 ?B.抓吃花生米、豆类等 ?C.小型玩具如玻璃球等放入口内 ?D.边吃饭边听广播 【单选题】(1分) ?A.突然发生呛咳、不能说话 ?B.用拇指和手指抓住自己的颈部 ?C.头痛、腹痛 ?D.面色、唇色青紫 【单选题】(1分) ?A在发生窒息现场立即采取急救措施 ?B.应立即拨打急救电话，等待专员医务人员进行急救 ?C.要尽快解除呼吸道的阻塞 ?D.要对呼吸停止者进行人工呼吸和心脏按压
?A.30:2 ?B.5:1 ?C.20:2 ?D.15:2 【单选题】(1分) ?A.每2个循环 ?B.每10个循环 ?C.每5个循环 ?D.每8个循环 【单选题】(1分) ?A.至少2.5 厘米 ?B.至少5 厘米 ?C.至少7.5 厘米 ?D.至少10 厘米 【单选题】(1分) ?A.每分钟按压至少40 次 ?B.每分钟按压至少60 次 ?C.每分钟按压至少80 次 ?D.每分钟按压至少100 次 【单选题】(1分) ?A.腹部明显隆起 ?B.胸廓明显隆起 ?C.通气球囊已充分按压 ?D.施救者能听到面罩周围有漏气声 【单选题】(1分) ?A.AED 建议电击并提示时施救者按电击按钮。
初中生参与式生活技能培训教案 耒阳市芭蕉中学：谢尧墩 课题：第三章：如何避免拐卖 之活动三：如果被拐卖了怎么办？ 课型：综合课 课时：一课时 学习目的： 通过本课学习，使学生了解如果遇到拐卖应该采取哪些应对措施。 重点、难点： 一、使学生了解被拐卖采取哪些应对措施。 二、使学生意识到生命的重要性。 三、课堂秩序的掌控。 四、引导学生充分参与并有序的讨论。 教学方法： 参与式教学方法 教学过程： 一、导入： 在之前的课程中，我们学习了什么是拐卖、拐卖的主要方式和场所、怎样预防拐卖等避免拐卖的知识。假如我们不小心被拐卖了，那我们应当怎么办呢？带着这个疑问，我们一起走入今天的课程——如果被拐卖了怎么办？
二、组织教学： 1、目前，在很多地方还存在着拐卖的现象。传统意义上的拐卖是“以强迫婚姻和收养为目的，拐骗、绑架、贩卖妇女和儿童”。然而近些年，一种新的拐卖形式正在呈上升趋势。这就是以“劳动剥削”为目的的拐卖，包括强迫劳动和强迫卖淫。如果一个人被拐卖了，特别是女童和青年妇女，将会受到很多的伤害（多媒体展示被拐卖妇女、儿童的图片以及视频）。 2、教师将事先准备好写有：生命、身体尊严、财产、被劳动剥削四张卡片向学生展示，然后放在教室中间（每张卡片间留有足够的距离）。 3、摆放好卡片后，教师启发式提问：如果你遭遇到拐卖，你认为生命、身体尊严、财产、被劳动剥削哪一样最重要？如果你认为哪项最重要就站在写有这项名称的周围。 4、教师请选择不同卡片的学生分别说明自己选择此项的原因。例如，有想也是选择“生命”，请此学生说明选择“生命”为最重要的原因。教师记录关键词。 5、教师讲解生命的重要性：生命对每个人都只有一次，没有生命就失去一切，只有珍惜自己的生命，保存自己的生命，才有其他的可能。 6、学习分析被拐卖自救案例（文字和视频）。 7、上述活动完成后，教师继续引导学生们讨论：遇到拐卖时首先不要慌乱，你会有很多办法去应对。然后教师让学生分组讨论应对
编号：AQ-BH-00988 ( 文档应用) 单位：_____________________ 审批：_____________________ 日期：_____________________ WORD文档/ A4打印/ 可编辑 细微处见机智-日常生活中的 急救技能 T act in details - first aid skills in daily life
细微处见机智-日常生活中的急救技 能 备注：通过安全生产宣传教育的活动，实现园区企业安全生产主体责任落实，职工安全技能、安全知识不断提高，群众安全意识增强，杜绝重特大事故，使园区安全生产形势持续稳定。 细微处见机智 ——日常生活中的急救技能 教学时间：第十二周班会 教学班级：06财会二班 教学目标： 1、通过学习，使学生了解急救的基本知识和常用方法。 2、提高学生的急救技巧。 3、培养学生的自我保护意识和助人于危难之时 教学重点： 常用的急救方法 教学难点：
急救知识与方法在现实生活中的运用。 教具准备： 棉签、三角巾、绷带、木板、秒表、布娃娃 课前准备： 1、要求学生课前查找与急救有关的资料。 2、准备好上课必需的物品。 3、预先让几位同学学习一些基本的急救技术，用于在课堂上做示范。 教学过程： 一、导入新课 为了丰富同学们的课外生活，增进班级的凝聚力，最近这一个月我校开展了“第三界校园文化艺术节”。艺术节组织了“三人篮球赛”、“拔河比赛”、“十人同足”等活动，请同学们谈谈对这些比赛的感受。（学生自由发言） 是啊，通过这一次校园文化艺术节同学们不但丰富了课后生活，而且增进了同学之间的友谊，增强了班级的凝聚力，班上的欢声笑
青少年与非正规教育项目课程培训活动总结 一、背景资料 1－1活动总结提交日期： 2014年10月 26 日 1－2项目执行单位：河南省汝阳县科学技术协会 二、基本情况 2－1培训课程名称：《女孩的生活技能》，今年第2次培训 2－2实施日期和期限：2014 年10月23日至10月25 日，共3 天。 2－3培训地点：汝阳县职教中心 2－4参加人数、类别和性别：共35人（其中青少年30人，县级项目工作人员3人，省级项目工作人员0人，项目教师2人）。 2-5 培训教师：主讲：杨朝辉助教：马晓红 三、活动报告 3－1培训实施情况： 活动简介：此次活动培训的青少年来源于汝阳县教师进修学校的学生，她们是幼师专业一年级新生，刚刚进入中专的校门，对这里的环境以及学习的方式等各方面还处于熟悉的过程中，这些学生虽都是女生，但对女孩子必须掌握的生活技能知道的却很少，培训过程中我发现，她们在参与活动时的热情高涨，非常想了解和掌握有关女孩生活技能方面的知识，渴求这样的培训。 此次培训课程《女孩的生活技能》内容丰富，从“我是个女孩子、女孩的沟通、自我保护、就业与发展、幸福生活”五个方面，通过游戏、竞赛、
模拟、讨论、表演等形式，让她们在愉快、轻松的氛围中学习了女孩的生活技能技巧。 通过三天的培训，学生们受益匪浅，在融洽、活泼的课堂氛围中感受到非正规教育给她们带来的莫大帮助。本次活动主要以活动的形式来贯穿整个培训过程，运用多媒体课件，结合实际案例让学生自己来分享讨论，同时进行互动式的案例演练，让她们在不知不觉中更好地掌握女孩儿的生活技能技巧和方法，进而达到本次非正规教育项目培训课程的最终目的。 实施步骤： 10月23日 上午8：00，县科协陈文学主席、杜静品副主席、进修学校张校长等相关领导参加本次培训活动开班仪式。 8：30活动正式开始。此次培训以热身活动和参与式游戏来进行，涉及六个单元的内容，每个单元都设计有2-3个活动，以“游戏的形式来揭示所要学习的目的”作为主线，充分调动学生为主体的学习主动性，小组讨论、分享收获，加上案例进行分析总结，角色扮演等形式，来引导她们分享女孩的生活技能方面的知识。 首先是破兵，消除紧张感。把写有30个描写女性的词语分发给学生，学生动起来，找到和自己第一个字母相同的词语围在一起。拉桌子，分成五个小组。念自己的卡片“美若天仙、亭亭玉立、娴静端庄、倾国倾城、花容月貌……”体会女孩的美丽。 推荐组长，分发大白纸，写队名、队呼、队标。各组展示，加动作，为小组加油。告诉学生在三天的培训活动中，要以团队为核心，进行各项游戏
高中生高二高三学习生活技能技巧 高二常见几种情况 学习上，高二是分水岭！ 高一需要掌握高中40%左右知识点， 高三几乎不学习新知识，以复习为主， 而高二最为关键，承上启下，需要掌握高中60%左右的知识点，学习内容多、强度大！ 所以，高二的关键词就是“分化”，会有以下几种情况，请“对号入座”： 第一种，高一适应得非常好，成绩名列前茅，只要高二继续保持住，趁势而上，未来高考就可梦想成真！ 第二种，高一适应得还不错，成绩中等水平，不知道高二能不能跟得上？是挺进优秀呢还是下滑掉队呢？真的心里没底！ 第三种，高一适应得不理想，成绩差强人意，到了高二会怎样？两眼一抹黑啥都不知道啊！能不能奋起直追迎头赶上呢？或者心灰意冷破罐破摔？亦或反正就这样了，听天由命吧！ 你到底是哪一种？必须认清自己！ 第一种，恭喜你；但不能借机放松；仍需一如既往奋勇前行！切记，革命尚未成功，同志仍需努力！
第二种，不要纠结；你还有机会脱颖而出；关键是从当下做起，脚踏实地，夯实基础，学好每一个知识点！ 第三种，不要泄气；没有人能够打败你除了你自己；你就此放弃就彻底没希望了，你努力付出就有收获，至少不会比现在差！梦想还是要有的，万一实现了呢！拼到不能再拼，你就逆袭成功了！不试试，你怎么就知道自己不行呢？ 认清自己后，心态端正后，当务之急就是给自己定位，确定目标！ 高二常见两个问题 高二是高中三年最难把握的一年，它没有一年级的新鲜感也没有三年级的紧迫感；高三时由于高考迫近，外界环境的压力和自身对高考的思考又让人冷静下来，想好好学习，考上大学；进入高二，学生在班级的位置大概确定，距离高考又遥远，同学之间也特别熟了，各种各样的想法做法都产生了，是最容易玩得疯走得远的时候。 1.成绩易波动 高二既没有高一时的雄心壮志，也没有面临高考的紧迫感，是一个容易出现动荡和茫然的时期。一旦遇到挫折，特别是考试中受到打击，就会自我怀疑，产生焦虑。 一半以上的学生感到高中三年会有那么一段时间成绩明显退步，其中大部分学生感到这个阶段在高二。 家长该怎么办？
孩子必须掌握的六种“生活技能” 新浪教育微博 专家提醒，如果孩子出现注意力分散、多动、易冲动；对网络或某种癖好成瘾、类似吸毒；多门主课不及格、阅读计算困难；精神紧张、焦虑不安、无事自烦；孤独自卑、忧郁苦闷、懒于交往、情绪低落；不易入眠、多梦易醒等症状，不要以为“说不定明天情况自己就好了”，或者去找非专科医生。要知道，非专科医生对常见精神问题的识别率到不了10%。 全国儿童行为问题发生率：近13%全球儿童和青少年抑郁症：达2.5%和8.3% 20世纪90年代初，上海率先对全国22个省市的2万余名4~16岁的儿童和青少年通过Achenbach儿童行为量表的筛查发现行为问题的发生率近13%。 注意力不集中，多动，冲动———缺陷多动障碍 注意缺陷多动障碍(ADHD)是儿童期间常见的行为问题，主要特征为：注意力不集中，多动和冲动。学龄期儿童患病率约为3%～5%，男孩明显多于女孩。 注意力不集中：上课不能专心听讲，易受环境的干扰而分心。做作业时也不能全神贯注，边做边玩，不断以喝水、吃东西等理由中断作业，粗心大意。 活动过多：在教室里不能静坐，在座位上扭来扭去，东张西望，招惹别人，离开座位走动。话多、喧哗，故意闹出声音以吸引别人注意。喜欢危险的活动和游戏。 冲动性：幼稚、任性、克制力差、容易激惹、冲动，易受外界刺激而兴奋，挫折感强。行为唐突、冒失；事前缺乏缜密考虑，行为不顾后果，出现危险举动或破坏行为；事后不会吸取教训。 说谎、逃学、打架———行为障碍 品行障碍的青少年表现出社会不可接受的行为，例如说谎、逃学、打架、破坏行为、攻击、暴力、偷窃、欺诈和离家出走等。患对立违抗障碍的青少年脾气暴躁、动辄发怒，他们满怀怨恨，会愤怒和报复心强。有行为障碍的孩子被认为是“麻烦制造者”。 焦虑、恐惧、抑郁———情绪问题 据联合国儿童基金会报告，儿童和青少年的抑郁症分别达到2.5%和8.3%，13%的儿童和青少年患有焦虑障碍，而且患病年龄比20年以前提前。 儿童抑郁症：以情绪抑郁为主。患儿表现为对游戏没兴趣、食欲下降、睡眠减少、哭泣、退缩、活动减少。学龄期可表现为注意力不集中，思维能力下降，自我评价低，记忆力减退，自责自罪，对学校和班级组织的各种活动不感兴趣，容易激惹，有时出现自杀念头或自杀行为。 儿童强迫症：主要表现为反复地、不合理地担忧，不得不通过行为来抵消所担忧的危险以得到安心，有强迫观念和强迫行为两种类型，常伴有抑郁、焦虑。 儿童焦虑症：焦虑症是指一组以恐惧与不安为主的情绪体验。这种恐惧无具体的指向性，但总感到有不祥的事发生，紧张，忐忑不安。当孩子的焦虑情绪十分严重，并且影响其学习和生活时，他(她)可能得了焦虑症。 学校恐惧症：恐惧情绪是儿童期比较常见的一种心理问题，几乎每个儿童在其心理发育的某个阶段都曾出现过恐惧反应。学校恐惧症是指患儿特别害怕上学，以至于逃避去学校的一种情绪障碍。 六种“生活技能”＝完整的心理社会能力 根据世界卫生组织的建议，家长[微博]、老师及所有关心儿童青少年的人士，都要努力帮助他们在日常生活中学习和掌握生活技能。这里所谓的“生活技能”不是指洗衣、做饭、整理内务等生存能力，而是指一个人的心理社会能力。世界卫生组织将心理社会能力解释为：是一个人有效地处理日常生活中的各种需要和挑战的能力；是个体保持良好的心理状态，并
家居训练操作手册 一、文献综述 1.生活技能与精神疾病 生活技能一般是指一个人有效地应付日常生活中的需求和挑战的能力，也可称为心理社会能力，它是一个人保持良好的精神状态，在其所处的文化环境中和在与他人的交往中所表现出来的适当的和健康的行为。一些精神疾病会影响精神分裂症是一种致残率相当高的精神疾病，它不仅给患者带来了精神上的负担，还严重破坏患者的各种社会功能，生活自理能力的减退给患者本人及家庭带来了沉重的负担，因此，改善患者的社会功能显得尤为重要。而单纯的药物治疗往往难以减轻患者的精神衰退而避免致残，因此促进社会功能恢复的康复训练在住院治疗中越来越重要。 精神分裂症患者多逐渐趋向不可治疗的慢性衰退状态，常伴有社会功能的严重缺损，以思维贫乏、情感淡漠、意志缺乏等阴性症状为主，主要表现为行为退缩、社会、生活能力部分丧失或完全丧失，活动能力不良等。长期住院及阴性症状突出的精神分裂症患者，其独立生活的能力受损更为明显。研究表明，病人总病程，总住院时间，连续住院时间越长，其社会功能缺陷越重，而假出院天数和参加工娱治疗次数越多，其社会功能缺陷程度越轻。但病程在5年的患者社会功能缺陷尚不严重，及早对患者进行生活技能训练，不仅能预防社会功能缺陷的发生，还能提升患者的生活质量。 2.生活技能康复训练的理论基础 行为治疗的学者认为，人的行为不管是功能性的还是非功能性的、正常的或病态的都可以经过学习而获得，而且也能经过学习而更改、增加或删除。近年来临床各种康复手段的实施在对患者采取康复手段的同时加以正性强化，收到良好的预期效果。通过积极的、多方位的学习和训练并在条件反射建立起来的基础上不断地加以强化后，不但使精神分裂症患者的阴性症状得到极大的改善而且使患者的社会适应能力、日常生活能力及药物自我处置能力也大大提高。同时通过多方位的生活技能训练和社会适应练习，使患者的社会性退缩和社交窘迫行为降低，不但增强了患者的自信心，更增强了其回归社会的强烈欲望，从而为患者重新回归社会奠定了基础。
现场生命急救知识与技能答案 课程简介：本课程选取日常生活中突发率高、伤害严重且现场急救处理至关重要的常见意外，分专题进行系统通识的讲解。除引用大量真实案例，还有针对性地设置了各种模拟情景，由师生配合进行相关技能操作演示，具有很强的示范性与实用性，满足公众对掌握必要自救互救知识的迫切要求。 现场急救的概念及意义 1【多选题】急救医疗服务体系由哪几部分构成？（? ?） A、院前急救 B、院内急诊 C、急危重症监护 D、康复治疗 我的答案：ABC? 2【判断题】要尽量避免在现场对伤者进行急救,而应及时去医院救治。 我的答案：×? 3【判断题】现场急救的实施人员可以是第一目击者，可以是医护人员，也可以是受害者本人。 我的答案：√ 现场急救的原则与步骤 1【单选题】哪种颜色标志的伤者应该第一优先救治？（? ?） A、黑色 B、黄色 C、红色
D、绿色 我的答案：C? 2【单选题】现场急救的首要原则是什么？（? ?） A、现场安全 B、评估伤情 C、就地抢救 D、及时转运 我的答案：A? 3【多选题】现场急救的目的有哪些？（? ?） A、维持生命 B、防止病情恶化 C、促进康复 D、降低伤残率 我的答案：ABCD? 4【判断题】现场救护人员应根据检伤分类标记，按照“先救命、后救伤”的优先顺序，采取相应的现场急救措施。 我的答案：√ 各种急救体位摆放 1【单选题】需要给予心肺复苏的伤者应该采取哪种体位？（? ?） A、去枕仰卧位 B、头高仰卧位 C、中凹卧位 D、半卧位 我的答案：A?
2【单选题】对于有正常脉搏和呼吸、意识丧失、无脊柱损伤的伤员应采取哪种体位？（? ?） A、头高仰卧位 B、头低侧卧位 C、中凹卧位 D、去枕仰卧位 我的答案：B? 3【判断题】意识清醒，腹部外伤的患者，应采取半卧位。 我的答案：√ 心肺复苏术概述 1【单选题】院外现场救护，成人生存链中的第一个环节是（? ?） A、早期心肺复苏 B、早期识别和呼救 C、早期心脏电除颤 D、早期高级生命支持 我的答案：B? 2【单选题】当在路旁发现有人躺在地上时，首先应（? ?） A、拨打120急救电话 B、马上施行胸外按压 C、评估其意识状况 D、开放气道，人工呼吸 我的答案：C? 3【判断题】事故现场安全，对于呼吸心跳骤停的患者，应当先给予心肺复苏术，然后再搬运。 我的答案：√