婚礼临近新娘该用什么水果祛痘护肤呢

如何使肌肤在婚礼上容光焕发柠檬汁擦脸清除油脂
婚礼是一件喜事，不管你是新娘或是去做客。

对于这样一个特殊的场合，你都想让自己的肤色看上去容光焕发。

为了获得健康的肤色，你需要定期对皮肤进行护理。

下面艾薇网小编就教你一些简单的技巧。

用酸奶或脱脂牛奶洗脸。

因为其中含有乳酸，它们可以使皮肤变软。

同时促进皮肤表层自我更新。

用一份干燕麦片和两份冷水制成去角质磨砂膏。

将其放在手指中，然后按摩脸部。

用温水冲洗干净。

它能去除表面的死皮，而按摩促进脸部血液循环使脸看起来更加自然红润。

用柠檬汁擦脸。

柠檬汁的作用就像碳粉，它恢复皮肤的酸碱平衡，消除多余的油分，同时清洁皮肤。

用保湿霜。

保湿霜中的油脂能帮助维持肌肤中的水分。

使皮肤保持柔软和水嫩。

原文地址：/article/fushi/spec/2011/0114/9637.html。

CARENGE卡宴阁婚礼策划婚前保养小tips
之：
自制美容面膜
婚礼前芦荟补水面膜
材料：大株的芦荟、鸡蛋清、奶粉或鲜牛奶
做法：选新鲜大株的芦荟，切出几小段放入搅拌机搅拌后将芦荟汁倒入小碗内，加入适量的鸡蛋清、奶粉或鲜牛奶;把三种原料搅拌成糊状，敷于面部，进行轻轻按摩。

婚礼前香蕉蜂蜜保湿滋润面膜
材料：香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙
做法：香蕉虽然是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高。

对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。

这款面膜还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。

婚礼前草莓酸奶补水面膜
材料：草莓、酸奶
做法：先把五到六颗草莓洗干净，把它捣烂成草莓泥，之后在里面加入一杯的酸奶，搅拌均匀后把它敷在洗干净的脸部，稍加按摩。

等待二十分钟后用清水洗干净就可以了。

由于草莓颗粒能够起到天然的去角质作用，因此每周使用一到两次就可以了。

婚礼前西瓜蛋黄保湿面膜
材料：西瓜一片，蛋黄半个，面粉适量
做法：西瓜清凉、蛋黄滋润效果佳，两者配合制成补水面膜，保湿效果很好。

西瓜在夏季都可以买到，一个鸡蛋除去蛋黄，蛋清还可以敷脖子和手，既实惠效果也不错，赶快试试吧。

婚礼前苦瓜滋润保湿面膜
材料：白苦瓜1条
做法：苦瓜汁要喝，苦瓜面膜也要勤敷哦!苦瓜对皮肤有滋润、美白、镇静、保湿等功效，特别是夏季肌肤水分流失多，容易变黑，此时用苦瓜美白保湿，简单方便又有明显的效果。

晒完太阳后，觉得脸有晒红迹象时，这时拿冰苦瓜来冰镇退热，效果很好呢。

十大水果护肤产品护肤不仅仅是在表面涂抹保养品就够了，从内调理也是一个关键。

市面上大部分的水果都有护肤功效，但是，也要注意着时令去吃，不能吃反季节水果，因为大部分反季节水果是经过激素催熟的，对人体是没有好处的。

吃对时令水果，调理身体，肌肤自然会变得更好。

1.樱桃新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。

铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！2.荔枝荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。

维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。

3.南瓜将南瓜洗净，去掉皮，瓤，只剩下南瓜果肉部分，切成小块放入锅中蒸煮，等到南瓜柔软就可以闭火了。

等待冷却后，用榨汁机做成果酱，可添加辅料柠檬汁和酸奶，摇晃均匀即可。

洗完澡，将南瓜果酱附在皮肤上，反应十分钟左右，然后洗净皮肤。

南瓜中富含的维生素A等营养物质被皮肤充分吸收后，增加皮肤弹性和美白。

4.香蕉香蕉让肌肤更透亮，香蕉具有天然的果酸，有保湿润泽的美肤功效，再加上鲜奶的调和，能有不错的保湿效果。

把香蕉捣成泥状用来敷脸，是常见的水果面膜，可别小看这做起来简单无比的水果面膜，适合任何的肌肤呢。

5.西红柿西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。

它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。

对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。

西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美白。

6.草莓草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。

另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。

现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，对祛痘还有很好的功效。

女人黄金之6种简单实用的水果美容护肤
1、女人黄金护肤--苹果
消除黑眼圈：将苹果切成薄片敷在黑眼圈部位，有助于消除因疲劳形成的黑眼圈。

功效：梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效，并对皮肤有保湿和修复作用，尤其适合易过敏及被晒皮肤。

苹果里富含的苹果酸是油性皮肤理想的天然清洁剂，可吸收多余的油脂。

2. 女人黄金护肤-桔子
桔子皮妙用：将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。

3. 女人黄金护肤-草莓
草莓是水果里的美容皇后，被称为排毒美白的美颜之王，含有高蛋白和高VC，以及其他各种维生素，可以起到补充肌肤营养、清凉排毒、美白滋润的效果。

4. 女人黄金护肤-樱桃
樱桃被誉为“鲜果第一枝”。

它成熟季节之早，在百果中占了首位，是处在水果的淡季。

巧用樱桃核美肌肤：放一个樱桃核袋在烤箱或是微波炉里加热；将加热过的核袋敷在脸颊上，轻轻搓揉1－2分钟后取下；再取一个冷的核袋敷在脸上轻揉1-2分钟；前一个核袋再重复加热敷脸轻揉，如此不断反复交替。

功效：冷热交替的敷面可促进血液循环，肤色将呈现红润。

5. 女人黄金护肤-橙子
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。

即使敏感的肌肤也可放心使用。

但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。

6. 女人黄金护肤-菠萝
是超级除垢配方。

其果肉有去毒美白的功效。

可以消除肌肤上老化的角质。

在斯里兰卡，女士们都习惯用菠萝片来洗去脸上的污垢。

快速祛痘美容你需要多吃这些水果
痘痘一直都是爱美女性的天敌，它非常顽固很难根除，用食疗的方法内调外养能减少痘痘发生的几率，那么哪些水果的美容效果好呢？嫦娥抗衰为大家推荐一下几种。

祛痘美容水果：清新葡萄
一直以来，葡萄都被作为是“补血”生果，由于它富含丰厚的葡萄糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸和维生素B1、B2、C等多种维生素和矿物质。

多吃葡萄不只能补气益血，还能祛痘美容。

祛痘美容水果：苹果
把新鲜苹果用拌和机拌和成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不只会感受很清新，并且能够使皮肤白嫩。

坚持一个月，能够有用祛除青春痘。

祛痘美容水果：蜜柚
蜜柚是秋季老练的生果，由于它皮厚耐藏，比及这么冰冷的冬天来吃是抱负的挑选，蜜柚有“天然生果罐头”之称。

它富含非常丰厚的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他生果所难以比较的。

如今的许多清洗和养分中也加入了蜜柚的成分，对祛痘还有很好的功效。

常常运用蜜柚美容。

祛痘美容水果：新鲜草莓
草莓是一种养分价值很高的生果，果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。

同时草莓里的维生素C有助消化，维生素B群和很多的纤维素更能润肠通便，防止便秘。

晚上肚子饿的时分吃些草莓，既能饱腹又能祛痘。

结婚前一天新娘需要做什么（完整文档）结婚前一天新娘需要做什么1新婚前夜洗澡洗头发保持干净，尤其头发不能油腻，这样做出来的造型才能自然，干净漂亮。

夏天记得刮腋毛有的新娘穿着一身洁白的婚纱，可是一抬胳膊却漏出腋毛，多少会有失美感，还是别怕麻烦刮掉吧。

做美甲做个简单唯美不花哨的美甲，让自己每一个细节都美美的，切记不要过于花哨准备胸贴现在大部分的婚纱礼服都是白色的.，如果穿着带肩带的文胸很容易漏出来，准备一副粘贴式胸贴就好多了。

做个舒服的面膜睡觉前再做一个补水的面膜，这样化妆时粉底会更加贴服肌肤，上妆更自然头发补色差染发的美女要留意头发是否长出新发，及时补色，以免影响造型效果，这样就可以美美的结婚啦结婚前一天新娘需要做什么扩展阅读结婚前一天新娘需要做什么（扩展1）——婚后第一天新娘做什么3篇婚后第一天新娘做什么11、结婚第一天早晨,记得早起收拾屋子婚礼结束后,第二天会有很多亲戚上门来看一眼新婚夫妻,而此时的婆婆也正在忙碌与收拾屋子、做饭做菜以及接待客人等等。

这时聪明的儿媳妇,会主动地早起,帮助婆婆一起收拾屋子,同时也给来看望的亲人。

3、给婆婆准备一份贴心的礼物一个聪明的女人,会在结婚之前精心按照对方家里老人的喜好、气候等等因素,来给准公公婆婆准备一份礼物。

俗话说:“吃人嘴短,拿人手短”,公公和婆婆收到你的礼物,心里对你的印象分,也就不好意思打得太低。

第一天的时候要做什么呢？都有什么风俗呢1、回门，回门是每对新人都要经历的仪式，作为婚礼的收尾，也要如对待婚礼的认真去对待回门。

一场遵循传统的回门宴，从回门时间、服装，到流程，都大有讲究。

2、回门是结婚后第一天比较重要的一件事，回门的服装也要精挑细选，新郎穿的好看这说明对岳父的尊重，新娘的地位也就比较高。

还有一些地方的习俗是，回门当天新娘要穿着新娘服回娘家，母亲亲手洗过后才可以把婚服脱下来。

3、礼品，每个地方的回门习俗是不同的，礼多人不怪，新人回门，贴心的礼物还是要提前准备好，表达一下子女对父母的孝心。

可以助您护肤的八种水果每个人都想拥有完美的肌肤，而在我们日常食用的水果就有很多拥有很好的护肤美容功效，那么让我们一起来了解他们吧！1.牛油果成熟果肉色橙黄，柔软似乳酪，脂肪含量高达15～20％，果肉里面含有丰富的维生素、蛋白质、甘油酸等，是绝佳的抗氧化剂。

同时其果肉与肌肤的亲和力很好，能很好的抵抗紫外线对肌肤的侵蚀，加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。

美肤的同时还能收缩粗大毛孔。

牛油果还含有多种不饱和脂肪酸，能有降低胆固醇的功效，有“天然奶油”之称。

果仁含油量8％～29％，它的提炼油是一种不干性油，没有刺激性，酸度小，乳化后可以长久保存，除食用，可作高级化妆品、SPA原料、机械润滑和医药上的润皮肤用油及软膏原料。

2.木瓜木瓜，被称为“百益果王”。

它是女子们钟情的水果，不仅可以美丽容颜，还可让女子们“昂首挺胸”!木瓜含有丰富木瓜酶，维生素C、维生素B、钙、磷及矿物质，营养丰富。

其果实中大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用，所以具有很好的美容护肤养颜的功效。

3.苹果有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”，是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。

苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着。

另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有良好的祛痘作用。

苹果中丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜。

由于含有大量的维生素C，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。

4. 奇异果奇异果含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素。

尤其是维生素C、维生素A、叶酸的含量较高，还有丰富的膳食纤维、低钠高钾等，被誉为“维生素C之王”。

因此常吃猕猴桃，可以在不知不觉中起到美白的作用。

尤其对女性来说，猕猴桃更是一种美容圣果;，具有美白祛斑、排毒、美容、抗衰老等作用，同时还是女性减肥的好帮手。

如何用水果护肤水果护肤一：番茄美容护肤将番茄汁加入少量酒精、硼酸备用，根据沐浴者需要和不同水温，加入适量番茄汁，浸泡沐浴，具有嫩肤、使皮肤红润效果。

如皮肤出现痤疮、雀斑、黄褐斑、汗斑，可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，待15~20分钟后用清水洗净，或在西红柿汁中加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每日2~3次，每次10分钟，然后用清水洗净，涂点护肤霜，均可使皮肤白嫩，黑斑减退，对干燥型皮肤的护肤美容效果尤佳。

水果护肤二：黄瓜护肤黄瓜汁含柔软的细纤维素，可控制身体肥胖。

黄瓜汁里的钾盐，维他命 A和 E，微量元素钙、磷、铁及糖，能促进皮肤光洁柔嫩。

将黄瓜汁适量加入温水，浸泡沐浴有助于保持身体窈窕，肌肤光滑细腻。

用黄瓜擦脸、擦手或用黄瓜片做面敷，都能收到舒展皱纹、保持皮肤细嫩的奇效。

水果护肤三：柠檬美容柠檬含有丰富的糖类和微量元素钙、磷、铁及维生素B1、B2、维生素 C、烟酸等，具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。

用柠檬和黄瓜汁混合液护肤美容，能有助消除雀斑、增白皮肤。

其方法是在洗净的脸上抹上几层柠檬黄瓜汁，保持40~50分钟，然后用清水洗去，再涂上护肤霜，连续涂抹20天就可收到效果。

另外，油性或中性皮肤者定期用牛奶加柠檬汁混合液擦脸，也有增白皮肤的效果。

下面给大家分享一些美容的误区：错误1、洁面后直接使用精华素精华素是高营养的护肤品，如果洁面步骤做得不彻底，残留了细菌，那么精华素反而营养了细菌，引起皮肤炎症等问题。

而爽肤水具有二次清洁的作用，保障没有污垢残留，涂抹柔肤水可以帮助皮肤形成皮脂膜，从而有效的柔滑角质，令精华素的养分更充分，直接进入皮肤深层，令皮肤更加柔软光滑，富有弹性。

化妆水除了有二次清洁的作用，还能够让肌肤毛孔在清洁后的紧缩状态重新张开，从而有利于精华素深入到深层营养肌肤，才能更好地起到抗衰老的作用。

错误2、用撕拉式面膜清除黑头粉刺青春痘或者成人痘在白头、黑头粉刺阶段还可通过使用含有BHA成分的去痘产品，效果额外突出，能以刺激性较小的方式溶解毛孔内的污垢。

准新娘7天护肤倒计时
倒数第一天：SPA放松。

长时间筹备婚礼是否让你压力倍增？婚礼前一天约上伴娘去做一个放松的SPA吧，如果时间不允许你也可以在家泡个澡舒缓紧张的心情，还能有助睡眠，对于第二天整天“战斗”的新娘来说，睡个好觉太有必要了！。

护理方法：在浴缸里滴上几滴舒缓功效的玫瑰或薰衣草精油，好好泡个澡，让身心彻底放松下来。

试试施丹兰玫瑰泡泡浴液，RMB 170/250ml；Jurlique茱莉蔻葡萄柚精油，可以振奋精神，有助于缓解压力。

另外其他适合舒缓放松和护肤的精油，我们给你列出来，同样可以试试看：。

天竺葵精油：具有放松和镇静作用；有利于缓解压力；对所有类型的肌肤均有平衡功效，尤其适用于油性肌肤。

茉莉精油：具有和谐、镇静和放松的功效；滋养敏感和干燥的肌肤。

薰衣草精油：具有镇静作用，有助于缓解精神紧张、压力和轻度焦虑；适合按摩使用，能暂时缓解头痛和肌肉疼痛；具有很好的肌肤护理效果。

佛手柑精油：理想的按摩用油，能缓解肌肉疼痛和不适；能够滋养黯淡和阻塞的肌肤。

快乐鼠尾草精油：有助于缓解精神和情绪紧张；理想的按摩用油，有助于舒缓肌肉紧张；有利于肌肤护理，尤其适用于油性肌肤和头部皮肤#新娘靓妆#。

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SPA放松
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祛痘的一些水果关于《祛痘的一些水果》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

脸上痘痘我们也称为是痤疮，脸上痘痘是一种漫性的皮肤疾病，脸上痘痘的出現不仅影响了我们的容颜并且也会给我们产生非常大的精神压力，因此大伙儿一定要搞好针对脸上痘痘的防止工作中，每日必须留意清理面部的皮肤。

假如脸部出現了脸上痘痘，我们一定要立即去解决，下面我们详细介绍一些可以去痘的新鲜水果。

红心柚红心柚是秋天完善的新鲜水果，因为它皮薄耐藏，直到那样严寒的冬天来吃是理想化的挑选，红心柚有“纯天然罐头”之称。

它带有比较丰富的蛋白、柠檬酸、维他命及其钙、磷、镁、钠等身体必不可少的原素，它是别的新鲜水果所无法类比的。

如今的许多清理和营养成分补水面膜中也添加了红心柚的成份，对去痘也有非常好的作用。

常常应用红心柚美容护肤。

细嫩草莓苗草莓苗是一种营养成分很高的新鲜水果，瓜瓤中含有蛋白、糖原、柠檬酸及其阿拉伯胶。

另外草莓苗里的维他命C有促进消化，维生素b2群和很多的甲基纤维素更能促进消化，防止便秘。

晚上肚子饿的情况下吃些草莓苗，既能饥饿感又能去痘。

美味可口番茄番茄既能够是蔬菜水果，还可以是新鲜水果，但无论做为新鲜水果還是蔬菜水果，它全是一种极好的去毒食材。

番茄含有的茄红素和膳食纤维素能合理加快基础代谢，清除内毒素。

每天喝1杯番茄汁或常常吃西红柿，对预防雀斑有不错的功效。

由于番茄中含丰富多彩的维他命C，被称作“维他命C的库房”。

维他命C能抑制皮肤内色氨酸酶的活性，合理降低色素的产生，进而使皮肤白皙，黑色斑消散。

芳香番木瓜番木瓜含有的发热量极低，它那强力的去痘功效不可小觑。

番木瓜含有的木瓜酵素，推动基础代谢，立即把不必要的内毒素排出来身体之外。

木瓜酵素，其相对分子质量很小，能合理渗入皮肤毛孔，控制各种各样皮肤疾病，协助表皮角化体细胞的掉下来，推动新体细胞的升级，使细胞再生速率提升30%以上，使皮肤滑爽鲜嫩。

水杨酸的优势取决于帮助老废角质层脱落、新陈代谢玄黑色素、改进不光滑、使皮肤有光泽度。

待嫁的新娘们，在你们婚前“补一补”
福州维奥拉婚礼策划分享准新娘的美丽秘籍，如何让新娘美丽加分。

每个准备步入婚礼殿堂的美丽新娘们不知道都做好了准备了没有，不知道在婚前都做足了准备功课了没有，是否想让自己做一个百分百完美新娘呢?
福州维奥拉婚礼策划分享婚前水果食谱，让新娘吃出美丽和健康。

不同的水果都有不同的功效，看看每个水果都具备哪些功效吧。

奇异果
很多人可能不大经常会想到它，其实，奇异果有着非常丰富的食物纤维和钾元素。

每天吃上一两个猕猴桃可以防止便秘、促进消化，其中大量的蛋白分解酵素还可以排除身体内的油脂，让你没有小肚腩。

木瓜
木瓜大家都知道是美容大王，它的瘦身效果不容小视，因为其中的瓜酵素不仅能分解蛋白质和碳水化合物，可以通过分解脂肪而去掉身体的局部赘肉，并且
促进细胞新陈代谢，将毒素排出体外，从而达到瘦身的目的。

每晚半个木瓜，坚持一两个星期，你会发现自己已经成功瘦下去，而且瘦得很有型。

柠檬
柠檬酸可以促进身体新陈代谢，而在中营养在柠檬中就可以找到它。

如果你觉得柠檬的酸不能接受，那么可以用柠檬泡水或者加进鲜榨的水果汁里配着喝，效果也很好。

番茄
茄红素、食物纤维及果胶都是番茄里面的美容元素，只要每天吃一百克的小番茄，可以帮你降低正餐时摄取的热量，促进肠道蠕动。

不仅如此，独特的酸甜口味帮你刺激胃液分泌，促进营养消化，瘦身效果一级棒。

美丽的新娘们，早点开始计划你们的婚前美容功课吧。

如果你还想知道更多美容的秘密武器，那就关注福州维奥拉婚礼策划。

爱乐活婚嫁攻略244719准新娘们通常婚前忙着筹备婚礼，辛苦劳累，作息没有规律，容易被痘痘纠缠上身。

脸上有了可怕的痘痘不用犯愁，今天就和大家分享新娘美容祛痘四招，让你快速找回干净清透的脸庞，让你在婚礼当天安心做个完美新娘。

#新娘靓妆#。

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速效药膏。

新娘祛痘最直接的办法，即是用复方类固醇药膏直接涂抹快速祛痘，它可以消退红肿、抑制发炎，药效较温和，可以直接涂擦，不必湿敷。

这种外涂药膏可以短时间内快速消炎，不过药膏有一部分也是含有激素成分，这种药物会使皮肤色素沉淀，形成痘印，不是长久之计。

双管齐下。

还有一种方法也可以帮助新娘速效解决痘痘困扰，那就是试用内服结合外用(药膏、针剂)的医师处方，这样打约3-5天就可以解决。

以内服用药来说，抗生素是最常见的击痘处方，可以帮助消除青春痘的红肿;另外，部分医师也会视你的体质和痘痘形成原因针对女性荷尔蒙用药，让你在短时间击退痘痘。

虽然内外结合是正确的治疗方法，但是大家都知道抗生素一有副作用，二容易产生耐药性，服用抗生素也只能一段时间内控制炎症病灶，很容易反复发作。

自行处理。

最简单易行的方法，只要一根粉刺针，就可以把碍眼的痘痘轻松处理掉。

不过使用的时候一定要彻底消毒，不然很容易感染，反而会让新娘脸部问题变得更加严重。

自己动手想要完全清理干净并不容易，因此在操作的时候应该多加小心。

千万不要用双手去挤痘痘，指甲的压迫反而会给青春痘更大的压力，让伤口红肿得更严重。

这样只能导致痘痘越发严重和留下难看的疤痕。

调整规律。

从根本上来看，上面的三种方法只是应急之计，毕竟治痘痘不是两三天就可以解决的事情，所以大家在运用上述方法的同时还要注意培养良好的习惯和规律。

应注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。

一定要注重卸妆的环节，因为清洁做的不彻底会直接造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。

什么水果祛痘?6种水果祛痘效果好一个人的皮肤是最外在的表现，谁都愿意把自己最美的一面展现给周围的人，但是痘痘却无情的长在人们脸上，痘痘多是由于肺热、心火、脾热导致的，脸上长痘痘的患者应该选择一些排毒、去热、清凉的食物来涂抹或者食用。

专家提示：涂抹施氏草本膏，新长出的痘痘隔日就好了，再搭配食用以下水果，功效会倍增。

下面我们就一起来看看什么食物，有助于缓解祛痘。

1、草莓对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。

从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。

此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养；其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃。

不过，草莓性凉，不要一次吃太多，尤其是脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多的人更要控制量。

很多人认为喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。

中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充人体因大量出汗而损失的水分。

3、苹果苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

而且，苹果还有去除青春痘的功效，把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩。

坚持一个月，可以有效祛除青春痘。

4、梨梨果鲜美，肉脆多汁，酸甜可口，风味芳香优美。

富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，对人体健康有重要作用。

梨中富含的膳食纤维，可帮助人们降低胆固醇含量，有助减肥。

美国营养学家研究发现，每个梨都含有10克降低胆固醇的膳食纤维，满足人体每日对膳食纤维需求量的40%。

将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15－20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，还可以收缩毛孔。

吃什么水果祛痘祛痘的水果推荐|吃什么水果祛痘最有效长痘痘是大家都很烦恼的事情，但是我们可以通过水果进行有效的祛痘，以下是由本文库整理关于吃什么水果祛痘的内容，希望大家喜欢!吃什么水果祛痘1、柚子柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有＂天然水果罐头＂之称。

它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。

现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。

经常食用，对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。

现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子的成分，对祛痘还有很好的功效。

脸上有痘痘的朋友可以尝试一下。

2、西红柿西红柿既可以是蔬菜，也可以是水果，但不管作为水果还是蔬菜，它都是一种极佳的去毒食物。

西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢，排除毒素。

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。

因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为＂维生素C的仓库＂。

维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

3、草莓草莓营养价值丰富，被誉为是＂水果皇后＂，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。

尤其是所含的维生素C，其含量比苹果、葡萄都高7-10倍。

而所含的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。

同时维生素C有助消化，维生素B群和大量的纤维素更能润肠通便，预防便秘。

晚上肚子饿的时候吃些草莓，既能饱腹又能祛痘。

4、葡萄中医认为葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。

哪些水果美容护肤，养生养颜水果介绍
水果是一种天然绿色的食物，很多MM喜欢用水果来进行护肤。

有一项调查表明，用水果护肤的效果比护肤品还要好！那么，小编就告诉你几种水果的护肤功效，让你呵护好肌肤！
1.凤梨护肤美容除污垢
用一个凤梨去皮后切成薄片，然后用温水洗脸将毛孔打开，接着，将凤梨篇敷在脸上的肌肤，大约敷15分钟左右。

凤梨片敷脸能够去除毛孔里的污垢，消除肌肤上
的老化角质层！
2.柠檬可以美白护肤
柠檬中含有丰富的维生素C，素有“美白大王”的称号。

将柠檬榨成汁，然后加入蜂
蜜一起搅拌，再放入面粉调成糊状，涂抹在脸上。

柠檬可以起到美白的功效，建议一周敷2次！
3.抗氧化可以用猕猴桃敷脸
将猕猴桃切成片，敷在脸上，大约15分钟后洗去。

坚持使用温漾睡眠面膜会让皮
肤变得特别好强烈推荐。

这样不仅能够起到美白的作用，还能够让肌肤提高抗氧化的能力，增强皮肤的抗衰老能力。

4.苹果敷脸可以起到保湿作用
苹果中含有很丰富的营养，其中含有大量的水分。

将苹果切成薄片之后，敷在脸上，大约15分钟后取下来，可以起到保湿的作用，从而避免肌肤干燥！而苹果除了能
够保湿，还可以淡化脸上的斑点哦！
5.抑制黑色素用桃子敷脸
桃子是一种可口美味的水果！MM们可以尝试用桃子进行护肤，将桃子切片后敷在脸上。

桃子可以防止黑色素的沉着，帮助清除毛孔中的油垢，促进脸部的血液循环！
MM们不妨用水果进行护肤，可是有意想不到的效果哦！。

准新娘如何战胜脸部小毛孔
虽然很多新娘MM的脸部是又细又滑的，可有的新娘MM却会天生有些小毛孔，有的是由于油脂分泌较多、经常吃辛辣、油腻食物产生的。

更有甚者到了夏天，毛孔问题非常严重、非常的粗大。

为了完美、精致的脸部，今天西安台北新娘婚纱摄影小编就为你讲讲如何战胜皮肤上的毛孔问题吧。

西安婚纱摄影前十名
战胜毛孔第一招：巧妙吃水果。

很多的MM都非常懂得利用水果的天生美肤功能，来使自己的肌肤细滑。

小编可以肯定地说这是非常有效又实惠的，并且没有任何的副作用哦。

例如用西瓜皮、柠檬皮、黄瓜皮等，吃完后不要直接扔掉，用来敷脸，可以有效地收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

新娘MM们不妨一试。

战胜毛孔第二招：冰化妆水敷脸。

很多人都知道，爽肤水、柔肤水有很好的收敛效果。

小编也特意请教了专业的化妆师。

并指出用冰过的化妆水来敷脸，可以有更神奇的收敛效果。

战胜毛孔第三招：饮食、睡眠规律。

这也是老生常谈的问题了。

但却是根本的护肤之道。

有的饮食生活不规律，整天面对电脑，很容易造成皮肤缺水。

再加之熬夜、偏好重口味的食物。

就很容易出现痘痘、缺水、细纹等皮肤问题。

所以最好要养成这样的习惯哦。

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此外，西安台北新娘婚纱摄影小编认为，要让皮肤变得更好，保持一个良好的心态、并注重锻炼也是非常重要的。

很多的护肤品只能起到次要的作用，不能严重地依赖它们哟。

希望大家都能有靓丽的肌肤来迎接最美好的婚礼！。

新娘的美白指南
新娘一点要白白红润的才漂亮，只是一味用粉底遮掩可不好哦.
下面就来看看有什么妙招能美白皮肤，白里透红吧.
1，果蔬调理.
水果是最好的天然美容产品了，每天早上一个番茄，让你白白净净无烦恼.
柠檬，樱桃，泥猴桃也是非常好的选择.但相对于季节性番茄是最好的选择了.
2,按摩调理.
皮肤有深浅2部分的微血管，按摩可以促进养分，养起的吸收，增加皮肤活力哦.
3膳食调理
很多菜式都有很好的美白功效.
黄瓜粥能祛雀斑，山药青笋炒鸡干能滋润皮肤，还有最棒的当属薏仁牛奶粥，可以抗老化，吸收紫外线，是护理皮肤，美白的不二之选.
用白里透红的肌肤，纯洁神圣的婚纱.新娘们还等什么呢？。

新娘子脸上的痘坑该怎么办？有什么方法能遮住它们吗？作为一个有痘坑的新娘子，我们都希望在婚礼上能拥有完美的肌肤。

脸上的痘坑可能会让我们感到有些尴尬和不自信，但是不用担心，我们可以通过一些方法来遮住它们。

选择合适的化妆品非常重要。

在遮盖痘坑时，我们可以使用粉底液、遮瑕膏和散粉等产品。

其中，肌克祛痘膏是美容师推荐的一款产品，被很多消费者喜爱和好评。

它具有有效的去痘功能，并且能够淡化痘坑，使皮肤看起来更加平滑细致。

在使用这款产品时，我们需要选择与肤色相近的颜色，并轻轻地涂抹在痘坑上，然后用海绵或刷子均匀晕开。

最后再用散粉定妆，这样可以增加妆容的持久度。

注意打造一个整体的完美妆容也是必要的。

通过合理的眼妆和唇妆来吸引他人的目光，同时分散开对脸部瑕疵的关注。

我们可以选择眼妆来突出自己的眼睛，如画上迷人的烟熏妆或扫上一些亮丽的眼影。

选择适合自己肤色和婚纱的唇膏颜色也能有效地分散对脸部其他地方的关注。

保持皮肤的水润也是必不可少的。

在化妆前，我们可以使用一些保湿的基础护肤品，如补水面膜、保湿乳液等，以增加肌肤的水分含量。

这样能够让妆容更加服帖持久，并且减少对痘坑的突出感。

正确的上妆技巧也能够帮助我们遮盖痘坑。

在使用粉底液时，我们可以先在手背上试一下颜色是否与自己肤色相符，并选择比较贴合自己需求的遮瑕力量。

然后，用刷子或海绵将粉底液轻轻涂抹在整个脸部，特别是痘坑处。

在日常生活中，我们也需要注意护肤和饮食。

保持良好的生活习惯和饮食习惯，多吃水果蔬菜，少吃油炸食品和辛辣食物，保持充足的睡眠，这些都有助于改善皮肤状态和减少痘坑的产生。

作为一个有痘坑的新娘子，在婚礼上遮住这些瑕疵并不难。

关键是选择合适的遮瑕产品，注意整体妆容的搭配，保持皮肤水润，并采用正确的上妆技巧。

平时的护肤和饮食也不能忽视。

只要我们做好这些方面，相信我们在婚礼上一定能够焕发自信美丽的光彩！。

【天然植物水果去痘】天然植物水果如何去痘*导读：天然植物水果去痘方法是如今很流行的一种祛痘方法，自然而且不用担心产生什么后遗症，那么，什么样的植物水果能祛痘呢？天然植物水果去痘方法到底是什么呢？*香蕉面膜：香蕉既是一种美味的水果，更是能改善肌肤毛病的好帮手，全因香蕉由内至外都有非常丰富的营养，香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用，最神奇是蕉皮素还可抑制真菌和细菌，治疗皮肤瘙痒症，常吃香蕉更可预防脑中风和便秘，及有助减轻病情。

除此之外，香蕉亦是理想的天然营养面膜，对面部皮肤皮下微细血管有调节平衡的作用。

一天1根香蕉，让你美丽又窈窕，香蕉的油分与维生素成分敷后能渗入皮肤，润泽宝贝我们的肌肤，尤其特别适合干性肌肤者使用，用完之后格外滋润。

材料：香蕉一只。

制法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15～20分钟后洗去。

*草莓面膜：草莓的功效与作用草莓味甘、酸，性凉，归肺、脾经。

具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。

1.明目草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。

2.滋补调理草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。

3.降血脂草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。

4.防癌在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。

5.清除有毒物质可以自然平和的清除体内的重金属离子。

6.保健女性常吃草莓，对皮肤、头发均有保健作用。

7.减肥因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的矿渣。

8.助消化其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。

材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙制法：用清水将草莓冲洗干净，榨出汁；将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。

如果不能一次用完，就一定要放到冰箱中，贮存也不要超过一星期。

制作时，手一定要先洗干净，装盛或使用的器皿也要保持清洁。

水果美容护肤小知识水果美容护肤小知识苹果：苹果滋润美白皮肤：苹果具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

方法：将苹果去皮，切块或捣泥，然后涂于脸部，如果是干性、过敏性皮肤，可加入适量鲜奶或植物油。

而油性皮肤可以加入一些蛋清。

15—20分钟后用热毛巾洗干净即可。

草莓：草莓美白增加皮肤弹性：草莓含多种果酸，能增白、增弹性，使皮肤滋润保湿，更适合油性肌肤。

方法：将一大匙捣烂的草莓，倒入一杯开水中浸泡，数分钟后，用纱布过滤，再加入半匙甘油。

抹在脸上，20—30分钟后擦去即可。

番茄：番茄嫩肤、使皮肤红润：番茄可使皮肤白嫩，黑斑减退，对干燥型皮肤的护肤美容效果尤佳。

方法：将番茄汁加入少量酒精、硼酸备用，根据沐浴者需要和不同水温，加入适量番茄汁，浸泡沐浴，具有嫩肤、使皮肤红润效果。

橘子：橘子抗皱：水果往往抗氧化性都较弱，但橘子却不同，不仅具有强抗氧化性，还能美白、祛斑，是女人抗衰老的必备水果。

橘子清新气味具有镇定、舒缓的功效，柑橘科中含有的维生素a 和微量元素硒，能使肌肤保持湿润。

方法：橘子面膜的做法与其他水果面膜不大一样，主要是采用橘子的外皮来制成，把橘子皮与橘子肉一起捣烂，加入适量蜂蜜和少量医用酒精，加以搅拌，再敷在面部，能有效地去污、收紧皮肤，清洗后能明显感觉到肌肤更为紧实，有效预防细纹的产生。

在这里特别提醒各位爱美的mm，敷完橘子面膜后，一定要注意给肌肤补水，以免皮肤过于干燥。

菠萝：菠萝去黑头：菠萝是超级除垢配方，其果肉有去毒美白的功效，可以消除肌肤上老化的角质。

在斯里兰卡，女士们都习惯用菠萝片来洗去脸上的污垢。

菠萝含有丰富的维生素b、维生素c，能有效去除毛孔中的皮脂和陈旧角质，尤其对顽固黑头有效。

方法：制作菠萝面膜跟其他水果面膜同曲异工，先出菠萝汁，再加入海藻粉和清水搅拌充分，再敷在面部即可。

清洗后很是清爽，能有效软化黑头，使黑头自然浮出，再用夹子把黑头轻轻拔出即可。

葡萄：葡萄抗老保湿：葡萄多酚具有极高的抗氧化功能，能抑制自由基，有效延缓衰老;而葡萄果核可软化肌肤，使皮肤滋润保湿。