第五讲 驾驶员适宜性与健康
- 格式:ppt
- 大小:154.50 KB
- 文档页数:25
道路运输驾驶员职业心理和生理健康在道路运输过程中,驾驶员的心理和生理健康关系着道路旅客运输和货物运输的安全和效率,遵循“情绪稳定、注意力集中、良好心理习惯、饮食规律、睡眠充足、加强锻炼、定期体检”七大原则,可确保行车安全,避免事故发生。
模块一驾驶员心理健康与行车安全在道路运输过程中,驾驶员往往更关注驾驶技术的提高和对交通规则的遵守,而忽略了心理因素对安全行车的影响。
道路交通事故统计分析显示,相对于技术因素,驾驶员心理健康状况对安全行车的影响更明显。
心理健康的驾驶员精神饱满、注意力集中、情绪稳定、驾驶操作规范、运行平稳,面对紧急情况不慌不乱;心理不健康的驾驶员易情绪异常、注意力分散,驾驶操作不规范、不安全。
对驾驶员安全行车产生影响的主要心理因素包括驾驶员的驾驶习惯、性格、情绪(心境)、心理应激反应和注意力等。
一、驾驶习惯与安全驾驶每个人自己的行为习惯,驾驶员在学习驾驶、熟练掌握驾驶技能、从事道路运输过程中,也会逐渐形成自己的驾驶习惯。
驾驶习惯不同于一般的驾驶行为,是固化的行为模式,是重要的心理特征。
良好的驾驶习惯表现为:每天出车前按部就班做好安全检查;起步前系好安全带;行车过程中注意力集中、心无旁骛,按照交通规则、道路交通标志标线引导安全、文明驾驶;根据交通情况变化随时准备制动,遇到紧急、危险情况提前采取措施,处变不惊,从容应对。
养成良好的驾驶习惯是保证道路运输安全,避免事故的有效措施。
二、性格与安全驾驶性格是指个人对人、对事的态度和行为的心理特征,如坚毅果断、认真细致、粗暴蛮横、胆小懦弱等。
有些性格特征在工作、生活中表现比较突出,占主导地位,便成为一个人被社会公认的性格。
性格与安全行车有着密切的关系,理智、原则性强、行为谨慎的驾驶员往往遵纪守法,谨慎驾驶;情绪化、性情急躁、粗心大意的驾驶员发生事故的概率较高。
驾驶员要确保安全驾驶,必须充分认识到自己性格中不利于行车的特征,努力进行自我调节。
三、心理情绪与安全驾驶道路交通事故分析发现:很对事故发生前的6h内,驾驶员的情绪、情感都发生过剧烈的变化,出现过兴奋、欣喜、得意等积极亢奋情绪,或生气、烦躁、郁闷、恐惧等消极低沉情绪。
汽车驾驶员职业健康职责
汽车驾驶员的职业健康职责包括以下几个方面:
1. 保持良好的身体健康:作为汽车驾驶员,必须保持良好的身体健康状况,因为长时间的驾驶可能会对身体产生一定的压力。
驾驶员应该遵守合理的作息时间,定期进行体检,保持体力和耐力,以应对长时间的坐姿和驾驶压力。
2. 遵守交通安全规则:驾驶员应该牢记和遵守交通规则,包括遵守速度限制、保持安全距离、正确使用安全带等。
遵守交通规则不仅可以保护自己的生命安全,也可以保护其他行人和驾驶员的生命安全。
3. 预防交通事故:驾驶员应该具备良好的驾驶技能和经验,能够预判可能出现的交通危险,并采取相应的措施进行避免。
此外,驾驶员还应该保持良好的注意力,不受疲劳、酒驾和药物影响。
4. 管理驾驶压力:长时间的驾驶可能会给驾驶员带来一定的压力,驾驶员应该学会管理驾驶压力,采取适当的放松和缓解方法,保持良好的心理状态。
5. 维护车辆和保障设备:驾驶员应该时刻保持车辆的良好状态,定期对车辆进行维护保养,并确保车辆配备必要的安全设施和急救用品。
总之,驾驶员的职业健康职责包括保持良好的身体健康、遵守交通规则、预防交通事故、管理驾驶压力以及维护车辆和保障
设备。
这些职责对驾驶员的职业健康以及行车安全有着重要的影响。
健康驾驶习惯与驾驶员健康的关系驾驶是现代人生活中常见的一种交通方式,但很多人却忽视了健康驾驶习惯对于驾驶员本身健康的重要性。
事实上,健康驾驶习惯不仅可以提高驾驶员的安全性,还能对其身体和心理健康产生积极的影响。
本文将从驾驶员的身体健康和心理健康两个方面来探讨健康驾驶习惯与驾驶员健康的关系。
首先,健康驾驶习惯对驾驶员的身体健康有着重要的影响。
良好的驾驶习惯可以减少驾驶中的身体负担和压力。
例如,正确的坐姿和手部操作可以减少腰椎和手腕的损伤,避免长时间驾驶引起的颈椎病和腰肌劳损。
此外,合理的驾驶速度和距离可以减少身体的疲劳感,避免长时间驾驶导致的肌肉酸痛和眼睛疲劳。
因此,驾驶员应该养成良好的驾驶习惯,注重自身的身体健康。
其次,健康驾驶习惯对驾驶员的心理健康同样具有重要的意义。
驾驶过程中的压力和紧张感常常会对驾驶员的心理状态产生不良影响。
然而,通过养成健康的驾驶习惯,驾驶员可以减少这种负面情绪的产生。
例如,遵守交通规则和礼让他人的行为可以增加驾驶员的安全感和自信心,减少紧张感和焦虑感。
此外,良好的驾驶习惯还可以提高驾驶员的专注力和反应能力,增强对突发情况的处理能力,从而减少驾驶过程中的压力和紧张感。
因此,健康驾驶习惯对驾驶员的心理健康具有积极的影响。
除了对驾驶员本身的影响外,健康驾驶习惯还对其他道路使用者的安全和健康产生重要影响。
驾驶员的不良驾驶习惯不仅会增加自身的事故风险,还会对其他交通参与者的安全造成威胁。
例如,超速行驶、违反交通信号灯和不礼让行人等行为都会增加交通事故的发生概率,给其他道路使用者的身体健康带来潜在的危险。
因此,养成健康驾驶习惯不仅是对自身负责,也是对他人安全和健康的负责。
综上所述,健康驾驶习惯与驾驶员的健康息息相关。
良好的驾驶习惯不仅可以提高驾驶员的安全性,还能对其身体和心理健康产生积极的影响。
因此,我们应该重视健康驾驶习惯的养成,并将其作为一种生活方式来坚持。
只有这样,我们才能真正享受到驾驶带来的便利和快乐,同时保护自己和他人的安全和健康。