健康教育教学设计
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学校健康教育课程教案(5篇)学校健康教育课程教案1教学目的:1、关心同学进一步了解吃的科学。
2、明确不能常吃熏烤,油炸和腌制食品。
3、养成良好的饮食习惯。
活动过程:一、导入新课你们知道为什么人类从一生下来就要吃东西吗?最初人类吃东西是为了什么?思索问题:我们学校生为什么也要关怀吃的科学呢?二、学习新课近年来随着我国经济的进展,人们的生活水平有了大幅提高,人们的养分状况有了显著改善,儿童的生长发育有了明显的改变,但是养分缺乏和养分过剩的问题还是普遍存在,怎样才能全面摄取养分呢?反思自己每天的饮食结构,都喜爱吃些什么食物?调查:煎、炸、熏、烤的食品卫生状况及对人的身体健康有哪些不利影响?熏烤食品的卫生:油炸食品的卫生:腌制食品的卫生:师:怎样防止熏烤,油炸和腌制食品的危害呢?同学商量:老师归纳结论三、结束语。
自己平常对这些吃的问题都留意了吗?哪些地方还不够好?今后准备怎样改良?1、同学熟悉到吃也是一门科学。
2、同学知道怎样才能全面摄取养分。
学校健康教育课程教案2教学目标:①通过本课的学习,使同学们知道正确的刷牙方法。
②懂得不正确的刷牙方法对健康的危害。
③了解从小养成良好的刷牙习惯,对健康成长的促进作用。
④通过学习,培育同学树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相关的。
⑤关注自身健康,养成良好的个人卫生习惯。
重点和难点:通过资料分析,关注自身健康、养成良好的刷牙习惯。
课前预备:老师:预备幻灯片及牙齿模型、牙刷模型、图片。
同学:每人发一把牙具。
教学设计:一、新课引言:通过找同学说一说牙齿的作用,指出美味的食物能够使我们成长,而食物在进入我们的胃之前,要先经过牙齿的嚼碎,才能保证食物正常的消化汲取。
二、创设问题情境。
提问生活常识,我们为什么每天要刷牙?刷牙的'意义:通过说出牙齿的作用,懂得每天刷牙的意义:清洁牙齿,削减牙菌斑〔虫牙〕的发生,还对牙床起到按摩作用,促进牙龈的血液循环,改善其养分及氧的供应,有助于组织代谢,增添抗病力量,使牙齿更加牢固。
心理健康教育活动课教学设计(5篇)心理健康教育活动课教学设计一、心理健康的含义心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。
心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
受到遗传和环境的双重影响,尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式,对心理健康的发展影响甚大。
心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合,能良好地处理生活中发生的各种情况。
二、教学设计的特征第一,教学设计是把教学原理转化为教学材料和教学活动的计划。
教学设计要遵循教学过程的基本规律,选择教学目标,以解决教什么的问题。
第二,教学设计是实现教学目标的计划性和决策性活动。
教学设计以计划和布局安排的形式,对怎样才能达到教学目标进行创造性的决策,以解决怎样教的问题。
第三,教学设计是以系统方法为指导。
教学设计把教学各要素看成一个系统,分析教学问题和需求,确立解决的程序纲要,使教学效果最优化。
第四,教学设计是提高研究者获得知识、技能的效率和兴趣的技术过程。
教学设计是教育技术的组成部分,它的功能在于运用系统方法设计教学过程,使之成为一种具有操作性的程序。
三、心理健康教育活动课教学设计(精选5篇)作为一位兢兢业业的人民教师,时常要开展教学设计的准备工作,教学设计是一个系统化规划教学系统的过程。
那么写教学设计需要注意哪些问题呢?下面是小编为大家整理的心理健康教育活动课教学设计(精选5篇),希望对大家有所帮助。
心理健康教育活动课教学设计1辅导目标:1、引导学生形成开朗,乐观,坚强的性格,形成正确的挫折观。
2、帮助学生以积极的态度面对挫折,学会正确面对人生中的艰难困苦。
正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考验的健康心理。
3、让学生知道挫折是人生的一般现象,学会战胜挫折的方法,迈向人生的成功。
辅导重点:能够正确面对本人遇到的挫折,学会战胜挫折的方法。
辅导难点:正确认识挫折,勇于挑战困难,形成能够经受考验的健康心理。
卫生健康教育教案8篇卫生健康教育教案篇1活动目标:1、了解食品的一些卫生常识,知道不讲卫生和垃圾食品对人体的`危害。
2、在抢答的活动中,区分绿色食品和垃圾食品的种类。
3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品,并参与绿色食品游戏赛。
4、初步了解健康的小常识。
5、知道人体需要各种不同的营养。
活动准备:1、一些和饮食卫生有关的图片若干。
2、幼儿用书人手一册,红色彩笔人手一支。
活动过程:一、幼儿进行谈话活动:1.教师:你喜欢吃什么食品?为什么?2.教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上,并进行分类。
二、通过观察幼儿用书,了解注意饮食卫生的重要。
1.看图说说:图上的小朋友在做什么?想一想这样做对吗?为什么?2.观察画面,说说:这些小朋友怎么啦?他们为什么会生病?例如:观察拉肚子的小朋友,说说:为什么他会拉肚子?(吃蔬果不清洗,也没有洗手。
)……3.观察一名肥胖儿童:他为什么会这么胖?(他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……)三、引导幼儿参与讨论:吃什么食品比较好?什么样的食品要少吃,为什么?四、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。
教师请幼儿谈论自己记录的结果,并将记录的结果进行总的汇合,找出最好的食品和最差的食品,并给以"绿色食品"和"垃圾食品"的称号。
五、食品抢答,教师报出食品的名称,请幼儿说出垃圾或绿色食品。
1.教师:水果、蔬菜。
幼儿:绿色食品;2.教师:薯片、妙脆角、炸鸡腿。
幼儿:垃圾食品。
六、引导幼儿评选出2个绿色食品。
教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品,并站成一排。
开展游戏《蹲一蹲》玩法:分别说出自己蹲和别人蹲,要接得快。
例如:有绿色实物:黄瓜、西红柿、青菜,第一个是黄瓜说:"黄瓜蹲,黄瓜蹲,黄瓜蹲完了青菜蹲。
"青菜听到后,立即接上来说:"青菜蹲,青菜蹲,青菜蹲完了西红柿蹲。
"然后,继续接说……说错了,就换人接着游戏。
大班健康教育优质公开课获奖教案教学设计9篇大班健康教育教案9篇大班健康教育教案第1篇活动目标: 1.了解皮肤的基本功能,学习保护皮肤的常用方法。
2.初步养成良好的个人卫生习惯。
活动准备:毛巾、布娃娃、教学挂图等活动过程: 1.感知皮肤的存在。
①提问:我们的皮肤在哪里?引导幼儿观察身体的各部位,知道皮肤覆盖在人体表面。
②提问:看一看,我们的`皮肤是什么样的?引导幼儿通过观察,知道皮肤上有细细的毛孔,绒绒的汗毛,手掌、脚掌上的皮肤还有指纹和掌纹。
2.了解皮肤的功能。
①请幼儿摸摸毛巾、布娃娃、水杯、磁铁、塑料玩具等材料,说说有什么感觉?引导幼儿将有相同感觉的物品放在一起。
②引导幼儿通过操作活动来身体遇冷时皮肤的变化,如:毛孔收缩、起鸡皮疙瘩等。
③带领幼儿去户外活动,引导幼儿观察运动前后的皮肤变化。
如运动后皮肤会出汗,微微发红,毛孔张大。
⑷教师小结:皮肤宝宝能根据周围环境和身体的冷热发生变化,来保护我们的身体。
皮肤宝宝还能防止细菌侵入我们身体里,是我们的好朋友,要爱护它。
3.了解保护皮肤宝宝的方法。
①出示挂图,引导幼儿观察图片内容,说一说图中的小朋友是怎样保护皮肤的? ②结合日常经验,引导幼儿讨论还有哪些保护皮肤的方法? ③教师小结:要讲卫生,每天洗脸、洗手、洗脚。
勤洗澡、洗头,勤换衣服;洗完脸、手,要及时擦护肤霜(秋冬季),保护皮肤,防止皴裂.防止尖利的器具损伤皮肤。
夏季外出要戴太阳帽或打太阳伞,防止皮肤晒伤;冬季外出要戴围巾、手套,穿保暖的衣服,防止皮肤冻伤,不触摸电器,防止被电伤。
大班健康教育教案第2篇一、活动目标:1、通过观察、倾听、想象,情感迁移,感受小老鼠漫长的不安心情。
2、了解一些帮助睡眠的好方法,并愿意尝试自己睡觉。
二、活动准备:课件、画笔、画纸、记录表三、活动过程:(一)谈话导入:播放课件。
师:现在是什么时候?为什么?(有星星、有月亮)就在这么安静的夜晚,小老鼠要独自一个人睡觉了,你们知道为什么吗?(幼讨论,回答)师小结:小老鼠觉得自己长大了,有自己的小床,想自己睡觉了。
心理健康教育活动课教学设计15篇心理健康教育活动课教学设计1教学目标1、学生了解学习和休息之间的关系。
2、学生明确应该怎样合理安排学习和休息的时间。
3、养成一个好的生活学习作息制度。
教学过程一、导入新课我们每天在学校里有规律地进行着各种各样的活动,而且这些活动都有一定的时间限制。
无论在学校或在家里,学习和休息都交替进行的,那么怎样才能安排好两者呢?二、学习新课1、明确一个六年级学生每天的睡眠时间学习时间和活动时间。
提问:为什么要对学习和休息的时间进行那么严格的时间限制呢?2、读课文3—5小节,思考讨论。
3、让我们来想象一下,如果我们总在进行紧张的学习,是不是会有好的'学习效果呢?4、谁来说一说你在生活中了解的有关同学的学习时间安排。
5、为了合理地安排学习和休息,我们应该注意哪些方面?6、讨论并小结:1)养成良好的学习习惯;2)掌握学习的方法和技巧;3)列出学习计划表;4)保证足够的睡眠时间;5)积极参加各种体育、文娱活动7、补充知识:小学生一日学习时间的标准。
三、小结在今后的日子里,让我们来比一比,看谁在这方面做得最好。
心理健康教育活动课教学设计2教学内容:让我们在花开的季节,正确看待中学生恋爱,帮助同学们认识中学生恋爱的实质,澄清一些错误的认识,避免走入感情误区。
教学重点:中学生恋爱的心理动机是什么,真正的爱情是什么?课型及授课方式:讲授课、讨论课教具:多媒体教室教学过程:一、用音乐短片引出本节课的内容(时间:10分钟)1、播放《老鼠爱大米》的视频音乐,让同学们一起思考,“我爱你,就像老鼠爱大米”作为爱情的比喻,你是怎样理解的?2、引导:大米是老鼠不能缺少的事物。
3、小结:爱情是生命中不可缺少的一部分,她融入在我们的生活当中。
4、导入主题:青春期到来,少男少女们不知不觉中会对异性产生好感,这是正常现象,就像我们饿了要吃饭,渴了要喝水一样。
少男少女们在性本能的作用下,不可避免地就会产生对异性的爱慕、好感、眷恋,以及想进一步亲近的欲望,这并不是丑陋,关键是我们应该怎样去做。
小学生健康教育备课教案课题1:保护眼睛教学目的:指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
指导学生认识近视眼形成的原因。
培养学生良好地用眼卫生习惯。
教学重点:指导学生认识近视眼形成的原因。
教学难点:教育学生在行动上落实,并坚持做到预防近视的几点要求。
课前准备:教师准备:有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。
教学过程(一)导入新课1.提问前边学习有关人体的知识。
2.讲述:大自然是非常美丽的,灿烂的太阳,皎洁的月亮,蓝蓝的天空,广阔的大地,无边的海洋,万紫千红的花草树木,各种各样的动物,你们喜欢吗?这美丽的大自然,我们是用眼睛看到的,你们想想,如果眼睛不好,还能看得清楚吗?所以,保护眼睛是非常非常重要的,今天我们就来学习“保护眼睛”。
(板书课题)(二)学习新课1.指导学生认识眼睛的重要作用(1)看图:出示图(2)分小组讨论:这图说的是什么?(3)全班讨论。
(4)教师讲述:这图告诉我们:工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛,如果眼睛不好,看不清楚远处物体,就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便,更不可能担负起保护祖国的任务。
所以,我们从小就要保护好自己的眼睛,这是非常重要的事情。
2.教育学生要保护眼睛,预防近视。
(1)看图:这幅图告诉我们什么?(2)提问:①为什么看书写字的姿势要端正?眼睛离书本距离不要太近?(一市尺)②看书写字时间长了,向远处眺望一会儿有什么好处?③为什么要认真做眼保健操?(3)看图:这幅图告诉我们什么?(4)提问:①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处?②为什么走路和躺着看书都不好?③趴在桌子上,近距离的看书写字有什么害处?(5)全班讨论:①为什么要保护眼睛?②少年儿童的眼睛容易得什么病?③你知道什么是近视?近视眼是怎么形成的?近视有什么危害?④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。
(6)小结同学们,少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。
近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好,读书、写字的姿势不正确,书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗,以及常在颠簸晃动的汽车上看书等,日久天长,慢慢形成了近视眼。
中小学心理健康教育教案教学设计(精选6篇)《学习自我调节情绪》教学目标:1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。
合理宣泄不良情绪,持续用心、向上的情绪状态。
尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。
2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法,构成自我调适,自我控制的潜力,能够较理智地调控自已的情绪。
3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点,明白情绪需要个人主动调控的道理。
学会情绪调控的一些有效方法。
教学重点和难点:学会排解不良情,在自我喜怒哀乐时,不忘关心他人。
教学准备:一些反映不一样情绪的图片。
教学过程:一、暖身活动:(5分钟)大风吹,小风吹,台风吹:活动程序:所有人围成一个圆圈,先由一人站在团体中说:“大风吹。
”,旁人问:“吹什么?”,如果那人说:“吹穿红衣服的人。
”,那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。
没有位子的人就着站到中间继续进行活动。
如果说:“小风吹。
”就反着进行。
如果说:“台风吹。
”则所有人都需要离开位子重新寻找。
二、主题活动:(30—35分钟)(一)正常的情绪是人们心理活动的反应导入:在我们的学习和生活中,有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪,这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想:出示图片:小明和小红的情绪表现。
课堂讨论:1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴,是正常的情绪吗?2、他们为什么都被教师批评了呢?3、你有过这样的经历和心理体验吗?分小组合作讨论交流,最终抽代表汇报。
小结:正常的情绪是人们心理活动的反应,是合理的;但任何过度(超出正常范围)的情绪,都会给活动:看关于中国女排与古巴的比赛的录像,讨论:对同样的事情,为什么中国的观众与古巴的观众有不一样的情绪表现呢?总结出:情绪与个人的态度是紧密相连的。
同样一件事,会因所持的人生态度不一样而有不一样的感受。
要想用心地对待生活,就应改变自我的观念,使自我能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。
心理健康教育课的教学设计(20篇)心理健康教育课的教学设计篇1一、教材分析情绪是一个人的心理活动,与个人的学习、工作、生活密切相关。
积极向上、快乐的心情有利于一个人的身心健康,有利于一个人的智力发展,有利于一个人的正常水平。
相反,消极、不健康的情绪会影响一个人的身心健康,抑制一个人的智力发展和正常水平。
现在小学孩子进入五年级以后,随着生理的逐渐成熟,情绪发展有很大的不稳定性和可变性,情绪波动比较大。
受年龄和生活经历的限制,他们往往不能正确认识和把握自身情绪的变化,所以对情绪问题的认识是盲目的,导致他们不能正确处理情绪与学习生活的相互作用。
因此,迫切需要根据学生情绪变化的特点,引导学生合理宣泄不良情绪,积极控制情绪,保持积极良好的情绪状态,克服消极情绪。
二、教学目标(一)知识目标1、了解情绪的基本类型。
2.了解情绪对个人行为和生活的影响和作用,包括情绪的积极作用和消极作用,了解情绪需要个人主动调节。
3、让学生理解情绪与人生(健康)的密切关系,懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。
(二)能力目标初步掌握调节情绪的有效方法和途径,形成自我调适、自我控制情绪的能力,继而能够较理智地调控自己的情绪,培养良好的情绪。
(三)情感目标通过本堂课的教学,引导学生从现实的生活经历与体验出发,让学生明确情绪是一个人的心理活动的正常表现,树立正确的情绪态度,学会正确认识和评价自己的情绪。
激发学生学习兴趣,在以后的学生生活中做到:1、合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态;2.尊重他人,关注他人的感受,及时恰当地表达个人情绪。
三、教学重难点1.重点:了解情绪的类型和作用;情绪对人的影响是不同的,有积极的,也有消极的;学会调节情绪的有效方法和手段。
2、难点:掌握并能合理运用调控情绪的有效方法和途径。
四、课时安排一个课时五、课型新授课六、教学方法与教学用具教学方法:情感体验教学法、活动探究教学法、案例分析教学法、讨论教学法教学用具:多媒体、卡纸七、教学过程(一)课堂导入(热身环节)用游戏导入:红绿灯游戏让学生感受各种各样的情绪。
大班健康教育教案40篇健康教育是幼儿园教育的重要组成部分,对于大班幼儿来说,通过健康教育的学习,可以培养他们正确的生活习惯和健康意识。
本文档将提供40篇大班健康教育教案,帮助教师们在教学中更好地引导幼儿养成健康的生活习惯。
一、身体健康类:教案1:正确刷牙习惯教案2:洗手的重要性教案3:保护眼睛的方法教案4:保持足够的睡眠时间教案5:合理饮食的重要性二、运动锻炼类:教案6:有氧运动的好处教案7:做骨骼锻炼教案8:强身健体操的动作训练教案9:九宫格游戏锻炼身体协调性教案10:跳绳的乐趣与益处三、心理健康类:教案11:培养自信心的方法教案12:表达情感的途径教案13:尊重他人的重要性教案14:克服恐惧心理教案15:培养幸福感的秘诀四、社交技能类:教案16:学会与他人合作教案17:培养解决问题的能力教案18:离群索居与团队合作教案19:学会分享与友善待人教案20:友好沟通的技巧培养五、安全教育类:教案21:火灾逃生演练教案22:交通安全的知识与技巧教案23:防拐与防骗教育教案24:自然灾害的预防与应对教案25:应急情况下的自救能力六、生活常识类:教案26:周围环境的卫生保持教案27:家庭安全的基本要求教案28:网络安全的意识教育教案29:呼救电话的记忆与应用教案30:疾病预防与预防针接种七、环境保护类:教案31:保护水资源的重要性教案32:垃圾分类与回收利用教案33:保护动物与自然环境教案34:种植绿色植物的意义教案35:节约用电与节能环保通过这40篇大班健康教育教案,幼儿可以在教师的引导下,全面了解关于身体健康、心理健康、社交技能、安全教育、生活常识和环境保护等方面的知识,并通过教案中的例子和实践活动,培养良好的生活习惯和健康意识。
教师们可以根据教案的具体内容进行教学设计,引导幼儿积极参与,培养他们的自我保护能力和生活自理能力,为他们的健康成长提供良好的教育环境。
一年级心理健康教育教学设计6篇一年级心理健康教育教学设计1一、指导思想一年级学生刚从学前班升上来,面临的最紧要的问题是新生的入学适应性问题。
除了最基本的生理适应,对一年级新生来说,最重要的是心理适应。
幼儿园与小学教学方式、管理方式的不同,新环境的陌生、人际交往的困惑以及学习的压力等等都会给孩子们带来很多的困扰,使得一年级学生出现各种适应性问题。
因此,本学期健康教育课的重点除了给孩子们进行必要的生理健康方面的教育,更重要的是对孩子们进行入学适应性方面的心理健康教育。
二、教材分析按"学会生活、学会学习、学会做人、学会发展"这个小学素质教育培养目标,从生活心理辅导、学习心理辅导和人格心理辅导三个方面安排内容。
通过故事和事例让学生感受学习,为提高学生心理素质提供良好的教育。
三、教学目标1、让每位学生拥有健康身心,情绪愉快,知道快乐益于身心健康。
2、充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课,加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。
3、增强自我保护意识,形成尊重生命、爱惜健康的态度,进而尊重关怀他人的生命与健康,为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。
4、培养学生从小养成简朴的生活习惯,不奢华、不浪费,以简单为快乐。
5、强化儿童我是小学生了的意识,培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。
四、教学重点与难点1、重点是教育学生遵守学校常规,进一步培养学生的爱心,引导学生感受大自然的美丽,喜欢在大自然中活动。
2、难点是让每一位学生都健康快乐地成长,并有爱心,能互相帮助,不论是在学习,还是在生活中都是快乐的小天使。
五、方法措施1、钻研教材,了解学生,突出重点、难点,认真备好每一节课。
2、培养学生自觉参与课间活动,保持充沛的精力,上好每节课。
利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。
3、教学时运用多种教学手段,如挂图、模型、表演等激发学生兴趣,巩固教学效果,促进能力的培养。
4、联系学生实际,对学生进行心里健康教育,教育学生团结协助,尊敬师长,让学生热爱体育,热爱生活。
心理健康教育课教学设计(通用5篇)心理健康教育课教学设计1教学目的:通过本节教学,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。
教学重难点:使学生懂得同学之间如何相处,怎样处理矛盾,如何提升学生的交往能力。
教学过程:一、谈话导入:孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。
今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往先来看情境表演:二、通过故事讲道理1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同学)小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!"听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。
师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)生:小芳不合群,因为小芳嘲笑小英,她受不了师:面对这种情形,应该怎样解决呢?生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气(生充分说)师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点,要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。
2、小故事《上课铃响了》(对待同学要宽容,犯错后要及时道歉)上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:"哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。
师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)生:她爱生气不好,对身体有害生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!师小结:是,我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。
自我认识心理健康教育教学设计5篇自我认识心理健康教育教学设计1一、活动目标:1、通过活动,让学生学会观察并正确认识自己和他人。
他人欣赏的快乐,并学会发现他人的优点,学习他人优点。
2、教育学生在积极的评价中,学会欣赏他人,也感受到被3、使学生感受人人都有优点和缺点,每个人都不应该因缺点而怀疑自己,也不要因优点而轻视他人。
要充分地认识自己,增强自信心。
二、活动重点:使学生正确认识自己和他人。
三、活动难点:使学生感受人人都有优点和缺点,每个人不应该因缺点而怀疑自己,也不要因优点轻视他人,要充分认识自己,增强自信心。
四、辅导方式:1、听故事2、讨论、评议3、游戏4、采访五、活动前准备:1、小镜子(学生自备,每人一个)2、录音带《骆驼和羊》,轻松纯音乐3、多媒体课件(自制)六、活动过程:(一)举行队会开始仪式。
(二)中队长讲话。
(三)主持人主持活动1、引起学生对“认识自我”的关注与兴趣主持人:同学们不是带了镜子回来吗?拿出来好吗?对着自己,现在问问大家:“你们在镜子里看到谁?”(生回答:“我自己。
”)镜子里的同学们都神采奕奕的,好看吗?(好看。
)1、主持人:但我们光有美丽的外表是不够的,还需要有美丽的心灵,而要有美丽的心灵的其中一个条件是需要大家正确认识自己。
今天我们来上一节心理健康教育活动课——《认识我自己》。
(板书课题)(四)听故事,初步了解认识自己的方法。
1、主持人:有什么好方法可以认识自己呢?下面先让我们来听一个故事《骆驼和羊》,看看故事里的骆驼和羊是怎样看待自己的。
(放幻灯片和录音带)2、出示幻灯,让学生思考问题:①骆驼和羊各有什么优点和不足之处呢?②骆驼和羊对自己的认识是不是全面呢?老牛是怎么评价的?3、学生分组讨论并自由发言。
4、指名发言。
5、主持人从学生的发言中总结出认识自己的方法(板书):①自我评价②他人评价(五)填句游戏:认识我自己主持人:现在,我们来做一个自我评价的游戏,看看你对自己的认识全不全面,恰不恰当。
健康教育的教学设计10篇健康教育的教学设计精选篇1一、教学目的使学生了解洗头、洗澡好处多。
为了自己的身体健康,从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。
二、教学重点从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。
三、教学难点自己动手洗头、洗澡。
四、教学用具媒体、黑板五、教学内容及过程(一)介绍头发的作用1、介绍头发的作用。
头发有保护头皮不直接受外界刺激的作用,但头发上往往会黏附着很多污垢,刺激头皮,使人产生瘙痒感。
2、皮肤的.作用皮肤是人体的一道天然屏障,而人体每时每刻都在出汗因此,要经常洗澡,使皮肤处于一个清洁的环境中,以利于皮肤发挥正常功能。
3、学生了解了洗头、洗澡有那么多的好处。
就要从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。
(二)说说我自己请同学们分别说一下自己的洗头、洗澡的习惯,由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
健康教育的教学设计精选篇2【活动目标】1、有勇往直前的精神和战胜困难的决心。
2、发展幼儿的平衡、钻爬、快速跑、跨跳、投掷等能力。
3、增强正义感,提升合作意识。
4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。
5、引导孩子乐于接受治疗。
鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。
【活动准备】1、幼儿观看过动画片《猪猪侠》。
2、荡桥一座、石头(能量石)若干、沙包20个、呼啦圈5个、篮子(红蓝各2)等。
3、幼儿红蓝臂带。
【活动重点难点】1、幼儿的平衡、钻爬、快速跑、跨跳、投掷等能力。
(夺能量石的过程)2、投掷(5米)【活动过程】一、开始部分。
1、热身活动。
(平衡、钻爬、快速跑、跨跳、投掷等动作的训练)2、整理幼儿。
3、以动画片《猪猪侠》内容中野狼君想要侵占地球,猪猪侠和超人强要找到能量石阻止他来导入活动。
二、基本部分。
1、创设情境,这里是仿照野狼君藏能量石的地方设置的,他设了很多的障碍,你们敢去拿能量石吗?激起幼儿战胜困难的决心和勇气。
2、幼儿观察游戏场地及“障碍物”,教师讲解游戏规则并引导幼儿说出过“障碍”的方法。
小学心理健康教育课教学设计8篇小学心理健康教育课教学设计1一、目的:现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。
现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
让同学们懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的`能力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标:1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。
三、活动准备:1、心理小测试题(抽奖纸条8张)2、小花54朵(明天我提供)四、活动过程:(一)快乐的花儿A同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。
B这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。
人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。
(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。
生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
A我们人就像花儿一样,并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿,又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?(二)心情变化今天带来了个盒子。
有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里去取。
(一个盒子有8张纸团,分别请每组选一位同学上去模,只能摸出一个,多则取消)大家看他们的表情。
也让他们说说心理变化。
)(体验情绪:你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪,着急的情绪手伸进盒子之前——“紧张”的情绪,期待的情绪手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪,兴奋的情绪拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪,他们在取礼物的过程中,体验到了各种情绪,失落与喜悦,羡慕与沮丧,成功与机遇)(三)战胜挫折与困难A、刚才大家也知道得到礼品而高兴,没有得到而沮丧,同样我们遇到困难时也难免会泄气,这时我们要学会坚持不懈的精神。
2023心理健康教育活动课教学设计12篇心理健康教育活动课教学设计1设计思路重点:感受“笑、生气、哭”三种情绪,学习调节不良情绪的方法。
难点:情绪调节方法。
形成原因:幼儿年龄小,自我调节能力弱。
解决方法:情境创设策略、图示策略。
活动目标1、感受“笑、生气、哭”三种情绪并产生相应的体验。
2、积极探索情绪调节的方法,知道要保持积极的情绪。
3、体验帮助他人,与他人交流的快乐。
活动准备材料准备:音乐,汇总图,材料(皮球、书、油画棒等),三个大班幼儿。
心理准备:幼儿坐成圆形。
活动过程一、引题向老师问好。
拍手歌圆圈上入坐。
(帮助幼儿适应陌生的人和环境,拉近与教师的心理距离。
)二、体验情绪1、介绍三个小客人。
(开门见山,马上吸引幼儿的注意力。
)2、体验。
学学开心、生气、难过时的表情,谈谈自己的情绪经验。
(让幼儿对这三种情绪产生共鸣。
)三、情绪调节。
帮助气宝宝、哭宝宝变成笑宝宝。
(幼儿互相交流及与表演者的交流,教师及时记录方法,让幼儿产生自信心,体验帮助别人后的快乐。
汇总图使幼儿的经验汇总、归类,并可以时刻提醒幼儿,具有长期性。
)四、欢庆舞(活动在气氛高潮中结束。
)心理健康教育活动课教学设计2一、主题分析:1、健康的身体需要健康的心理来驾驭才能发挥其良好的功能,心理对于身体,犹如软件之于硬件,硬件再好,如果没有功能良好的软件,也难以实现其价值。
如果人生是汪洋中的一条船,心理健康则是这条船的“舵”和“帆”;小学时期是人生发展的重要阶段,是人生观逐步形成的时期,也是塑造健全人格的关键时期,对小学生进行良好的心理健康教育将使其终身受益。
2、情绪伴随着人的成长过程。
小学高年级的孩子已经具有比较丰富的情绪体验,也能够比较明确地分辨自己的喜怒哀乐,然而,孩子们调控情绪的能力还很弱。
在碰到不良情绪时,往往不明确应该用怎样合理的方法来调控,不了解情绪可以随着人的认知评价的改变而改变。
因此,这节课我想通过各种形式的活动引导我的孩子认识到:同样的事件,由于个体的认知评价的不同,会造成不同的情绪和行为反应效果,使孩子们初步掌握情绪调控的方法。
心理健康教育教案(12篇)心理健康教育教案篇1一、教学目的:帮忙学生了解自我的注意特点、培养自我的注意本事。
学会调节和控制自我的注意力、提高注意的稳定性。
二、教学过程:(一)导入师:同学们同学们坐在教室里听讲,教师讲相同的资料,为什么学习的效果不一样呢这除了与本人的努力程度有关,还与注意力集中不集中有关。
下头我们学习一课与注意力有关的课文,题目是《学习要专注》。
(二)学礼貌理(1)教师读一篇课文,然后让学生默读一遍。
(2)(分组讨论:吴义为什么成绩不佳,学习时为什么要专注)(三)学生活动1、说一说,讨论后,找代表发言。
吴义为什么成绩不佳除了自我努力程度不够以外,更主要的是上课精神不集中,学习不专注,边听边玩,经常走神儿,所以教师讲的知识他没有听到,作业当然就不会了。
帮忙学生归纳出以下几点:A、要用眼,仔细看。
B、要用耳,仔细听。
C、要用脑,勤思考。
D、要动口,敢发言。
E、要动手,认真写。
请记住:课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径,听讲时要努力排除干扰,自觉听讲。
2、走迷宫能够让同学们自我先走,看能不能走出,然后同组相互启发,培养合作精神。
想想做做:三年级的学生还不能很好地调节和控制自我的注意力,注意力容易分散,经过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛,培养和训练学生的注意力。
3、做一做根据小学生注意力不能持久集中和控制本事差的特点,经过行为规范进行训练,一旦学生养成良好的习惯,注意力也就集中了。
训练时异常注意三点:A、坚持良好坐姿:趴在桌上听讲容易疲劳,也容易影响身体的发育。
B、注意排除干扰:课桌上不要放容易分散注意力的文具,当自我注意力分散时,心理就要暗示自我,写出明显的警示语提醒自我。
C、怎样调节自我的课堂行为呢:人注意某一事物的时间是有限的,一般来说,刚上课时需要注意力转移,尽快转移到这节课上来。
当我们听讲或思考一段时间后,就会产生疲劳;当教师在抄板书的时候,我们能够放松一下;教师总结和归纳时,又要集中精力,把重点记住。
心理健康教学设计10篇心理健康教学设计篇1教学目标:1、知识目标:⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理发育提前,受性激素的刺激而产生的心理变化,即生理变化而引起的心理变化。
⑵、树立心理咨询意识,知道遇到心理问题时能采取多种有效的方式自我调节,减少烦恼。
2、能力目标:让学生通过多种形式的互动活动(如表演、辩论等)认识“想入非非”不是错,了解自我,培养他们把握尺度的能力。
3、情感目标:让学生把握与异性交往的情感和行为尺度,使其获得积极、愉悦、健康的成长体验。
教学重点:认识“想入非非”不是错,培养他们正确把握好尺度的能力。
教学难点:树立对“性”的正确认识。
教学准备:多媒体设备;课件;文字卡片若干;心理医生一名;有关个案、资料等。
教学设计:一、情境导入:导语:最近我们班出现了不少新现象,细心的班委们把它们收集起来进行了加工,编成了一个小品短剧,让我们一起来欣赏一下小演员们的精彩表演吧!(学生表演小品,小品内容大致为:一位男生球打得特别好,引来一位女生的倾慕;女生过分地打扮自己;同学们之间上课互相传纸条;男生拿着同学恶作剧的纸条到处宣扬有一位女生喜欢他,很得意!)二、明确“想入非非”不是错:1、从刚才这段表演中你感受到剧中人物的心理都有一个什么共同点呢?(点题,板书:想入非非)2、针对同学之间产生的这种心理现象,你有什么自己的看法呢?(自由回答,畅所欲言)3、迅速阅读课文有关段落,看看心理辅导老师是如何说明对这个问题的看法的。
4、自由回答:从心理辅导老师的这一段话中你了解到了什么?5、出示课件,师点拨小结:像同学们这样想与男同学相处、交往是一种正常的心理现象,一般来讲,女孩子在11岁左右,男孩子在13岁左右,就会进入人生的第二生长高峰期——青春期。
进入青春期后,身体会发生很大的变化,女孩子会来月经,乳房也会有所发育;男孩子的肌肉会更加发达,这些都是在性激素的作用下产生的,随之而然,性心理也会发生变化,而且会随着年龄的增长而表现得更加突出。
篇一:小学健康教育教案小学健康教育教案1、迎接青春期的到来教学目标:1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
教学重点:认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。
教学难点:正确迎接青春期的到来。
教具(课前准备)找一找自己身体的各个部位有没有变化,或开始有了什么变化。
教学内容及过程一.导入新课1.上节课我们学习了什么?2.板书课题:迎接青春期的到来二.新授1、讨论:你们知道什么是青春期吗?你身体的各个部位发生了什么变化?2、师针对学生的发言小结3、课堂总结:(1)迅速长高。
(2)心肺功能明显增强。
(3)肌肉的发育十分迅速(4)体重增加。
(5)神经兴奋性加强。
4.为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做?归纳:(1)养成良好的习惯。
(2)加强营养、合理安排饮食。
(3)不吸烟,不喝酒。
(4)保持正确的坐、立、走姿势。
(5)加强体育锻炼。
(6)保护好嗓子,不大声喊叫。
2、预防脊柱弯曲异常教学目标:1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常教学重点:认识什么是脊柱弯曲异常教学难点:始终不渝地做到六个预防教具(课前准备)几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图教学内容及过程一导入新课二、揭示课题:预防脊柱弯曲异常三.新授1、出示挂图,讨论:美不美?什么是脊柱弯曲异常?2、师针对学生的发言小结3、课堂总结:4.为了今后我们现在该怎么预防?归纳:(1)保持正确的坐立走姿势;(2)桌椅高度要适中,做作业光线要足;(3)养成用双手、双肩扛提重物的习惯;(4)不要连续看书、做作业,要适时休息;(5)积极参加体育锻炼;(6)如有脊柱异常弯曲的,要及早矫治。
3、皮肤的功能与保健教学目标:1、让学生懂得保护皮肤的方法。
2了解有关皮肤的知识。
教学重点:懂得基本的保护皮肤方法教学难点:懂得基本的保护皮肤方法教具(课前准备)广播、录像、幻灯、多媒体教学内容及过程一、皮肤的组成表皮层、真皮层、皮下组织。
二、皮肤的作用。
1是机体阻挡微生物和有还事物的第一道防线。
2通过辐射、对流、传导形式或散发或吸收些热量、调节温度、排出废物。
3感觉器官。
三、学会保护的方法。
四、总结。
4、与快乐同在一、活动目的:1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
二、活动重点:引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。
三、活动难点:引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
活动过程:一、创设情景体验烦恼:1、揭题,播放音乐,教师激情导入:人人都想和快乐在一起,天天快乐,时时快乐。
但是,在我们的生活、学习中,总会遇上这样那样不顺心的事。
这不,昨天早上,老师骑着自行车来上班,突然,在拐弯口横冲出来一辆摩托车,躲避不及,老师摔倒了,腿摔破了皮。
谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意,连车都没停,扬长而去。
这使老师非常生气,这人既不遵守交通规则,又缺乏应有的社会公德,太不应该了。
老师扶起摔倒的自行车,揉着摔疼的腿,心里很不愉快。
是啊,生活中,让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了,同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗?2、趁机引导,回忆烦恼:谁都难免会遇到不愉快的事,请大家拿出小纸片,写出最近遇到的令你烦恼的事。
二、学生互动,倾诉烦恼:1、教师导语:生活中人人有烦恼,有了烦恼怎么办?请大家来听一个录音故事:《国王长了一只兔耳朵》。
2、播放录音故事。
3、教师引导,打开话题:有了烦恼,让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼!4、我口说我心:引导学生诉说感到不愉快的事。
三、交流方法,心理疏导:1、观看心理小品,评析是非:小品一:(内容概要:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,妈妈走了过来,说是丹丹把弟弟弄倒了,就批评丹丹没照顾好弟弟。
丹丹气愤地跑进房间,大哭起来,妈妈来叫吃饭也不去吃。
)小品二:(内容概要:班级每个月要评比一次课代表。
10月份,玲玲没评上语文科代表,12月份评上了周记科代表。
玲玲跟老师说她想做语文课代表,老师不肯。
玲玲很生气,在学校把气压在心里,放学了,在回家的路上,她边走边摘树叶出气。
)2、教师导语:我们看了同学生气时的各种表现,请大家讨论,他们这样做对吗?为什么?看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。
3、教师导语:大家遇到的问题中,有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。
4、观看多媒体动画剧:《猪八戒新传》。
思考:为什么同样面对下岗,沙和尚满脸笑容,而猪八戒却闷闷不乐?教师小结:不同的想法,对人的影响多大啊!5、情境游戏:《猜一猜》情节设计:丁丁上前,做闷闷不乐状,委曲地自言自语:作文课,我认真地写,满怀信心地给老师看,老师说不行;而同桌这么死板的作文,老师却说好多了。
教师引导(1):你能猜出此时丁丁在想些什么吗?(老师处理事情不公正;同桌会拍马屁;老师看不起我)情节设计:老师又凑到丁丁的耳旁低语几句,丁丁眉头舒展开来。
教师引导(2):猜一猜老师刚才对丁丁说了什么?(请换一个角度想问题)情节设计:丁丁跳着,笑着回到了座位上。
教师引导(3):请同学们猜一猜,丁丁为什么这么高兴?她是怎么想的?(老师觉得我的作文水平比同桌高,应该写得更好;老师对我严格是为我好。
)6、心理体验,多媒体出示:小红买了一件新衣服,自己挺满意。
可是,邻居李芳说:太难看了!小红这样想:。
她觉得特别伤心。
小红这样想:。
她觉得还可以。
5、保持良好的情绪教学内容:保持良好的情绪教学目标:1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。
教学重点:认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。
教学难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。
教具(课前准备)学生准备:想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。
教学过程师:同学们?什么叫做“情绪”?生:简单的说,情绪就是心情。
师:当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样?师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利,对人的健康也有利,不是吗?相反,当一个人情绪不好的时候,整天无精打采,好象在生一场大病似的,对健康当然也十分不利了。
你在情绪不好的时候是怎样的?师:我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗?我们要学会控制自己的情绪。
不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。
教学小结:我们应该记住:远大理想要树立,良好情绪是前提。
失败面前找差距,成绩面前莫得意。
正确待己和待人,学习、健康都有利。
6、保护牙齿教学内容:预防龋齿教学目标:预防龋齿方法要牢记,人人都要注意口腔卫生。
教学重点:了解龋齿形成的原因和症状以及危害。
教学难点:使学生养成良好的口腔卫生习惯。
教学准备:牙模型、相关图片。
教学过程:1、出示相关图片:向学生宣传患了龋齿后给日常生活带来了不便。
2、具体再让学生来讲一讲。
3、学生自读课文,回答问题。
师:什么是龋齿?俗称:“虫牙”、“蛀牙”,但不是因虫而“蛀”成的。
4、讲一讲龋齿是怎样形成的?(1)龋齿的发病是缓慢的,是被一种蛀牙菌的细菌在吃了附在牙齿表面的残渣之后制造出来的酸性物质所腐蚀引起的。
(2)由于平时不注意口腔卫生,让食物的残渣留在牙缝中发炎,形成空洞肿胀、疼痛,这就是已形成空洞的龋齿。
5、得了龋齿后身体哪些器官会受影响?6、怎样有效预防龋齿?思考:自己在平时生活中有没有注意预防龋齿,今后又该注意些什么?教学小结:通过学习大家明白了一种常见的口腔疾病,叫什么病?是怎么引起的?篇二:健康教育教案课题:青春期概述教学目的:1、使学生了解青春期是一个什么样的时期。
教学重点和难点:1、认识青春期的重要性。
学生活动:预习课文内容。
教学内容和过程:一、导入:从孩子长个子引入青春期的概念1、青春期的概念青春期是一个人由童年向成年过渡的时期,也是生殖器官又开始发育到成熟的阶段。
青春期的发育阶段,女生一般从10岁——12岁起,到17——19止。
男生平均晚2年左右。
按照发育特点,青春期又可以分为青春初期、青春中期和青春后期三个阶段。
根据我国青少年的实际,青春期的年龄为10岁——20岁。
2、学习青春期卫生知识的重要性对于每个人来说,青春期是人生最美好的时期。
要珍惜我们的青春,就要学习、了解青春期的卫生知识,促进自身健康的发展。
由于生理和心理的急剧变化,特别是性生理和性心理的变化,青春期常常又是人生的神秘时期,如果不能科学地认识这些变化,常常会引起不必要的恐惧和困惑,甚至还会影响自己的学习、生活和健康。
因此,必须认真学习青春期期卫生知识,了解青春期生理和心理的变化,特别是要掌握青春期卫生保健的基本知识。
学生活动谈谈自己通过刚才的讲授对青春期形成了一个什么样的概念。
三、课后复习1、青春期是一个什么样的时期?2、为什么要学习青春期的卫生知识?四、教学小结突出青春期的特点。
课题:青春期的生理发育教学目的:1、了解青春期男女生在生理上将发生哪些变化。
2、结合学生自身的生理变化,对青春期的生理变化要有一个科学的认识,以达到健康成长的目的。
学生活动:预习课文内容。
教学重点和难点:1、女生第二性征和月经初潮;男生第二性征和首次遗精。
教学内容和过程:一、导入:人体的生长速度并非直线上升,而是快慢交替进行的,因此,生长发育曲线呈波浪式。
由胎儿到成熟期,全身大多数器官系统有两次生长突增高峰。
第一次在胎儿期至出生后一年;第二次在青春发育初期,而女生比男生约早两年出现。
学生活动看看这时候女生是不是看来比男生成熟呢?讨论一下是因为什么!二、讲授:青春期生理方面的变化,包括形态发育、功能发育和生殖系统发育。
(一)青春期形态发育1、身高身体迅速长高是青春期形态发育变化最明显的特征。
2、体重体重的增加不像身高那样有明显的突增高峰。
以骨骼、肌3、胸围与胸部和呼吸器官等器官的发育有关。
学生活动思考自己是不是出现了这些变化,符合正常的标准吗?(二)青春期的功能发育1、心肺功能通常用心率、呼吸频率及肺活量来表示。
2、造血功能男生青春期红细胞和血红蛋白有明显增加。
3、运动功能肌肉的力量素质和耐力素质为代表。
(三)青春期生殖系统的发育1、男性生殖系统的发育及首次遗精肉、脂肪为主。
睾丸是男性的性腺,是男性的主要性器官,其余是附属性器官。
2、男性第二性征发育主要表现在阴毛、腋毛、胡须、喉结及变声五个方面。
3、女性生殖系统的发育及月经初潮女性的外生殖器主要有阴埠、大阴唇、小阴唇、阴蒂和处女膜等外露部分。