美味蒜香烧春鸡
- 格式:pdf
- 大小:140.71 KB
- 文档页数:1
快手微波菜——美味蒜香烧春鸡
材料:小型鸡1只 (非常小,估计就一斤重10块钱一只的)
调味料:盐2/3茶匙、白糖1大匙、老抽2/3大匙
腌料:蒜蓉2大匙、姜蓉2茶匙、麦芽糖1又1/2大匙、
生抽1大匙、蚝油1大匙、料酒1大匙、
涂料:蜂蜜1大匙
制作方法:1. 将所有的腌料放入碗内,调至均匀后,把鸡
放入,用手反复揉制5分钟,帮助鸡入味。
2. 然后用两只食品袋把所有的腌料倒入,再把鸡放入。
扎
紧袋口放入容器内放入冰箱冷藏过夜。
中途把袋子翻身一次。
3. 腌好的鸡,全身用微波专用薄膜包起来,要留一点透气孔。
4. 用盘子盛着放入微波炉内高火叮7分钟,后翻面继续高火叮4分钟。
再取出鸡把薄膜撕掉,
高火一面叮2分钟,再翻面高火叮2分钟。
一共15分钟就OK了。
取出后乘热在表面刷上 蜂蜜 就很美味了。
(图中是第一次叮完7分钟的样子)。