鞋拔，又称鞋拔子、鞋溜子、鞋撑、鞋撬、鞋攀等，是民间穿鞋时所用的一种辅助用具，穿鞋时帮助伸进鞋中的光滑的板状物。
清代李光庭《乡言解颐》记载：男子之鞋只求适足，而欲其峭紧者，则用鞋拔。
拔者，提之使上也。
鞋拔子的起源大约可以追溯到明代中期，甚至更早。
鞋拔子的材质分很多种：金、银、铜、象牙、牛角、骆驼骨、玛瑙还有塑料的，金银材质的相对较少，民间百姓使用的多数为黄铜做成的。
一般长12-15厘米，宽3-4厘米，中间微凹形。
仿鞋跟形，向内稍有弯度。
它的形状似绽开的一片白玉兰花瓣，其上端稍小，便于手握，柄部有眼，可以悬挂，下端扁层，正好贴于足跟，用时，足伸入鞋中，足跟紧贴鞋拔，用力蹬入，然后将鞋拔抽出。
做为一种民间实用工具，某些鞋拔子还富有丰富文化内涵：有的图案有十二生肖，有的是琴棋书画、花鸟虫鱼，还有福禄寿三星等吉祥如意寓意的。
有的顶处雕刻成鹿首、佛首或是孔雀形状，寓意着吉祥如意。
鞋拔子作为提鞋的物件，虽不与鞋的本身连为一体，但其作为民俗器物往往被制造成一种妙趣横生的独特的民俗工艺品，别有一番鉴赏和收藏价值。
不久前，在母亲的衣橱里，偶然找到了一只鞋拔子，这只普通的铜制鞋拔子，不禁让我回忆起母亲用它拔鞋时的情景。
童年时代，家乡山区的人们都穿手工布鞋，而且都是自家做的。
新布鞋会越穿越松，为了以后穿起来合脚，所以新鞋的尺寸是宜小不宜大，但没有鞋拔子是很难穿的，总是容易将鞋后帮踩折踩塌。
所以，每次母亲让我试新布鞋时，就把鞋拔子前端插进鞋跟内侧，然后用力一提，鞋子就服服帖帖地穿上脚了。
后来，随着经济的飞迅发展和生活水平的提高，胶鞋、皮鞋、运动鞋早已取代了布鞋，进入平常百姓家。
从此，鞋拔子也逐步消失在人们的视野中。
但小小的鞋拔子，却也记载着一个时代的浓浓家庭温情。
