2016年5月 跑操比赛规程
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2016新编大众健美操竞赛规则国家体育总局体操运动管理中心健美操协会审定2003年05月1第一章总则1.1 定义健身健美操在音乐伴奏下,以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础,达到增进健康、塑造形体、改善气质、娱乐休闲目的的一项运动。
1.2 目的制定本规则的目标是保证全国大众健美操比赛评分的客观性、规范性和公正性。
1.3 比赛内容规定动作比赛(全国健美操大众锻炼标准)自选动作比赛1.4 年龄与分组儿童组(小学生)12岁以下;少年组(中学生)13-17岁;青年组 18-34岁中年组35-49岁;老年组 50岁以上1.5 参赛人数规定动作:每队5人,性别不限,或按比赛规程执行。
自选动作:可分为个人、双人和集体项目等,性别按规程执行。
1.6 出场顺序比赛的出场顺序在赛前由组委会竞赛部指定中间人抽签确定。
1.7 比赛场地与设备1.7.1 赛台高80-100cm,比赛场地为12M×12M的地板或地毯,有背景遮挡。
1.7.2 有专业的放音设备和舞台灯光。
1.7.3 裁判席设在比赛场地的正前方。
1.8 成套动作时间1.8.1 规定动作:成套动作时间按《全国健美操大众锻炼标准》规定时间执行。
1.8.2 自选动作:成套动作时间为2分—2分15秒,计时从动作开始到动作结束。
1.9 音乐伴奏1.9.1 规定动作音乐由主办单位提供《全国健美操大众锻炼标准》规定动作音乐并统一播放。
1.9.2 自选动作音乐由参赛队自备,音乐必须录在磁带A面或光盘的开头,须备2份,其中1份报到后交大会放音组。
21.9.3 自选动作音乐允许有2×8拍的前奏,音乐的速度不限,比赛音乐必须是高质量的。
1.10 比赛服装1.10.1 着健身服或运动式休闲服和运动鞋(旅游鞋式,不可穿球鞋、体操鞋等)。
1.10.2 服装上可有亮片等装饰物,女选手可化淡妆;比赛时选手不得佩带首饰。
1.11 裁判组组成裁判组由1名裁判长、5-7名裁判员、1名总记录长、2-3名记录员、1名计时员(自选动作比赛)、1-2名放音员、2-3名检录员、1名宣告员组成,也可根据比赛规模的大小适当增减裁判人员。
跑操比赛方案一、比赛背景跑操比赛是一项旨在促进健康生活方式和增强团队凝聚力的活动。
通过组织跑操比赛,可以激发员工的积极性和参与度,提高员工的身体素质和工作效率。
本文将详细介绍跑操比赛的方案,包括比赛规则、赛程安排、奖励设置等内容。
二、比赛规则1. 参赛人员:比赛面向公司全体员工,鼓励每个部门组织参赛队伍。
2. 参赛队伍:每个队伍由5名队员组成,其中至少包括1名女队员。
3. 比赛距离:比赛采用固定路线,全程约2公里。
4. 比赛形式:比赛分为两个阶段,分别是预赛和决赛。
- 预赛:每个队伍在规定时间内完成预赛,预赛时间将提前通知参赛队伍。
预赛结果按照完成时间进行排名,前10名队伍晋级决赛。
- 决赛:决赛采用集体起跑的形式,队员们需全力以赴完成比赛。
决赛结果按照完成时间进行排名,前三名队伍获得奖励。
5. 计时方式:比赛采用电子计时系统,确保计时准确可靠。
三、赛程安排1. 报名阶段:在比赛前两周内,向全体员工宣传比赛,并组织员工报名参赛。
2. 预赛阶段:预赛将在比赛前一周内进行,每个参赛队伍需在规定时间内完成预赛。
3. 决赛阶段:预赛结束后,将公布预赛成绩,并通知晋级的10个队伍参加决赛。
决赛将在比赛的第二周内进行。
4. 颁奖仪式:在决赛结束后,将举行颁奖仪式,表彰获奖队伍并颁发奖品。
四、奖励设置1. 冠军奖励:冠军队伍将获得奖杯、奖金500元/队员、荣誉证书。
2. 亚军奖励:亚军队伍将获得奖杯、奖金300元/队员、荣誉证书。
3. 季军奖励:季军队伍将获得奖杯、奖金200元/队员、荣誉证书。
4. 其他奖项:最佳女队员奖、最佳组织奖、最佳团队精神奖等。
- 最佳女队员奖:由评委评选出最佳女队员,奖励奖品和荣誉证书。
- 最佳组织奖:评选出组织最有序、最具创意的队伍,奖励奖品和荣誉证书。
- 最佳团队精神奖:评选出表现出色的团队,奖励奖品和荣誉证书。
五、比赛宣传1. 内部宣传:通过公司内部通讯平台、公告栏等途径宣传比赛的目的、规则和奖励,鼓励员工积极参与。
跑操比赛方案一、比赛背景跑操是一项常见的体育活动,旨在通过有氧运动来提高学生的身体素质和健康水平。
为了增加学生参与跑操的积极性和竞争性,我们计划举办一场跑操比赛。
本文将详细介绍比赛的目的、规则、赛程安排和奖励等内容。
二、比赛目的1. 激发学生参与跑操的兴趣:通过比赛的形式,吸引更多的学生积极参与跑操活动,提高学生的身体素质和健康水平。
2. 培养学生的团队合作精神:比赛中,学生将以小组形式参赛,需要相互配合、协作完成各项任务,培养团队合作意识和能力。
3. 提升学生的竞技水平:通过比赛的竞争性,激发学生的竞争意识,提高他们在跑操项目上的表现和技能。
三、比赛规则1. 参赛人员:每个班级组织一支队伍参赛,每支队伍由10名学生组成,包括5男5女。
2. 比赛项目:比赛包括以下三个项目:a. 1000米接力赛:每个队伍派出两名男生和两名女生进行接力比赛,每人跑250米,共计1000米。
b. 400米个人赛:每个队伍派出一名男生和一名女生进行个人比赛,每人跑400米。
c. 2000米长跑:每个队伍派出一名男生和一名女生进行长跑比赛,每人跑2000米。
3. 比赛规程:a. 接力赛:队员必须按照规定的顺序进行接力,接力棒在规定的接力区域内交接。
b. 个人赛和长跑:参赛选手必须按照规定的路线完成比赛,不能有违规行为。
c. 比赛成绩以个人或队伍完成比赛的时间作为评判标准,用时最短者获胜。
4. 裁判和计时:比赛由专业裁判进行监督和计时,确保比赛的公平性和准确性。
四、赛程安排1. 报名阶段:各班级根据规定时间报名参赛,提交队伍名单和队员信息。
2. 热身训练:比赛前一周,组织参赛队伍进行热身训练,熟悉比赛项目和规则。
3. 比赛日程:a. 接力赛:上午9点开始,每支队伍按照抽签结果依次进行接力赛。
b. 个人赛:上午10点开始,每支队伍派出男生和女生各进行一场个人赛。
c. 长跑:上午11点开始,每支队伍派出男生和女生各进行一场长跑比赛。
教工第一届趣味运动会暨学生第三届田径运动会秩序册主办:承办:时间:地点:关于举办田径运动会的通知各部门、各单位:为认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,广泛开展“亿万学生阳光体育运动”,以“全民健身日”活动为主线,大力开展各种体育活动,提高我院师生员工的健康水平和身体素质,构建和谐校园,拟决定于2016年5月25日、26、27日(半天)举行教职工第一届、学生第三届田径运动会。
请各单位积极组织教职工和学生踊跃报名参加比赛及相关活动。
2016年5月运动会组织委员会成员名单裁判员守则一、拥护中国共产党;热爱社会主义祖国,热爱体育事业,热心裁判工作。
二、努力钻研业务,精通规则和裁判法,积极实践,不断提高业务水平。
三、严格履行裁判员的职责,做到严肃,认真,公正,准确。
四、作风正派,不徇私情,坚持原则,敢于同不良倾向作斗争。
五、裁判员之间相互学习,相互尊重,相互支持,团结一致。
六、服从领导遵守纪律,执行任务时精神饱满,服装整洁,仪表大方。
教练员守则一、坚持党的基本路线,忠诚体育事业,培养文体兼备的运动员。
二、认真制定科学的训练方案,从实践出发,进行科学训练,努力完成训练任务。
三、做好赛前准备和临场指挥,赛后认真总结。
四、对运动员严格管理教育,加强思想政治工作,将训练比赛与育人结合起来,关心运动员全面发展。
五、发扬民主,关心爱护运动员的身心健康,不打骂和侮辱人格。
六、为人师表,处理好工作、学习、训练和生活的关系,在工作、学习、训练和生活等方面做运动员表率。
七、坚持原则,发扬正气,敢于同不良倾向作斗争。
八、教练员之间要互相学习,互相支持,团结协作。
九、遵纪守法,带头执行各项规章制度,尊重领导,尊重裁判,尊重对方。
运动员守则一、拥护中国共产党,热爱社会主义祖国,自觉抵制资产阶级自由化思想侵蚀,同不良行为作斗争,热爱体育事业,刻苦学习,全面发展,为锻炼成为社会主义建设者和接班人而努力。
跑操比赛方案一、比赛概述跑操比赛是一项旨在促进健康生活方式和团队合作精神的体育活动。
本比赛通过团队间的竞争,鼓励参赛者积极参与晨间操练,提高身体素质和团队凝聚力。
本文将详细介绍跑操比赛的规则、赛程安排、评分标准以及奖项设置。
二、比赛规则1. 参赛队伍每个参赛队伍由10名队员组成,其中包括5名男队员和5名女队员。
队员应为本校学生,年级不限。
2. 比赛项目跑操比赛共设两个项目:跑操速度赛和跑操技巧赛。
2.1 跑操速度赛参赛队伍按照指定路线进行晨间操练,全程为3000米。
比赛开始时,队员们需跑步到指定起点,然后按照规定路线完成全程,最后到达终点。
比赛过程中,队员们需保持整齐划一的队形,并且在终点前不得超过其他队伍。
比赛结束后,根据到达终点的顺序进行排名。
2.2 跑操技巧赛参赛队伍按照指定动作和节奏进行晨间操练,评委将根据队员们的动作规范性、协调性和节奏感进行评分。
每个队伍需准备一套精彩的操练方案,包括各种动作和变化。
评委将根据队伍的表现进行评分,最终得分高者获胜。
3. 比赛评分跑操速度赛和跑操技巧赛各自独立计分。
评分标准如下:3.1 跑操速度赛评分根据队伍到达终点的顺序进行排名,第一名得10分,第二名得9分,以此类推。
如果有队伍未能完成全程,将不得分。
3.2 跑操技巧赛评分根据评委对队伍的表现进行打分,最高分为10分,最低分为1分。
评分标准主要包括动作规范性、协调性和节奏感。
4. 总分计算跑操速度赛和跑操技巧赛的得分相加,得出总分。
总分高者获胜。
三、赛程安排1. 报名阶段参赛队伍需在规定时间内向组织者提交报名表格,包括队伍成员名单和指导教师信息。
2. 热身训练为了确保参赛队伍的身体状况和操练技巧达到最佳状态,组织者将安排热身训练课程,包括跑步训练和操练技巧指导。
3. 比赛日程跑操比赛将在早晨进行,确保参赛队员们在正常的晨间操练时间内进行比赛。
比赛前将进行抽签仪式,确定各队的出场顺序。
四、奖项设置为了鼓励参赛队伍的积极性和竞争力,将设立以下奖项:1. 总冠军奖总分最高的队伍将获得总冠军奖,并获得奖杯和奖金。
跑操比赛方案一、比赛概述跑操比赛是一项旨在促进身体健康和团队合作的活动。
本次比赛将在XX大学校园内举行,参赛队伍由各学院自行组队报名参加。
比赛分为男子组和女子组,采用接力赛制。
比赛路线将穿越校园内的主要道路和景点,旨在展示校园美景和加强参赛队伍之间的竞争。
二、比赛规则1. 参赛队伍由每个学院自行组成,每队由6名队员组成,其中至少包括2名女队员。
2. 比赛采用接力赛制,每队的队员依次完成指定路线上的跑步任务,完成后将接力棒交给下一位队员。
3. 每队队员的起跑顺序由各队自行决定,但每名队员只能参与一次比赛。
4. 比赛路线总长度为5公里,包括校园内主要道路和景点,其中包括XX广场、XX湖等,路线将提前公布给参赛队伍。
5. 比赛过程中,队员必须按照指定路线进行奔跑,不得绕道或缩短距离,否则将被判定为违规。
6. 每队的总成绩将由队员完成比赛的时间累计得出,最终用时最短的队伍获胜。
三、比赛安全措施1. 比赛期间,校园内将设置专门的警戒线和安全隔离带,确保比赛过程安全有序。
2. 比赛路线上将设有专门的交通警察和志愿者进行交通疏导和安全引导,确保比赛期间道路畅通。
3. 参赛队伍必须佩戴统一的比赛服装,包括运动鞋和队服,以确保比赛期间的安全和辨识度。
4. 参赛队伍在比赛前需进行热身运动,并接受医务人员的健康检查,确保身体状况良好。
四、比赛奖项设置1. 比赛设有男子组和女子组两个组别,每个组别设立前三名奖项。
2. 奖项设置为冠军、亚军和季军,获奖队伍将获得奖杯和奖金。
3. 比赛还设有最佳团队精神奖、最佳女队员奖和最佳男队员奖等特别奖项,以表彰在比赛中表现出色的队伍和队员。
五、比赛宣传和推广1. 本次比赛将通过学校官方网站、校园电视台、社交媒体等渠道进行宣传和推广,以吸引更多的学生参与。
2. 宣传内容包括比赛时间、地点、报名方式、奖项设置等,旨在提高比赛的知名度和参与度。
3. 学校将组织校园广播站、新闻社等媒体进行现场报道,以增加比赛的曝光率和影响力。
小学2016年春田径运动会竞赛规程一、目的和任务为了提高学生身体素质和健身意识,贯彻新课程理念,树立健康第一的指导思想,培养学生终身体育的思想,促进校园和谐、健康发展,丰富校园文化生活,实施阳光体育活动,让学生体会到“我运动,我快乐,我健康”的运动乐趣。
二、时间和地点时间:5月上旬地点:学校操场三、参赛单位:全校全体师生四、比赛项目:田赛:1分钟跳绳立定跳远1分钟仰卧起坐一分钟踢毽子(男女)实心球(中高年级)径赛:低年级段25mx2往返跑(男女)中、高年级段100m (男女)低年级段200m (男女)400m (中年级段女子) 800m (中年级段男子)800m (高年级段女子)1000m (高年级段男子)团体项目:入场式20x25m迎面接力抢收抢种一分钟拍球(低年级) 4x150m接力2人三足跑定点投篮跳长绳拔河垒球投准注:低年级段只有入场式、20x25m迎面接力、抢种抢收. 一分钟拍球四项,中年级段没有定点投篮)教师项目:教师分组跳长绳(三个年级组和行政组)报名办法:每人限报2项,每班每项报名人数不超过10人,身体健康的学生均可报名参赛。
五、比赛办法:各单项比赛按年级分组,分别取前6名,不足6名,名次递减。
教师以年级组为单位参赛。
六、计分办法:个人按名次分别计7、5、4、3、2、1分。
团体项目计分翻倍。
七、奖励办法:团体奖按年级段(一、二年级为低年段,三、四年级为中年段,五、六年级为高年段)总分(个人项目成绩+团体项目成绩)取第一名,各单项前三名给予奖励,全校设优秀组织奖一名。
九、竞赛规则:采用国家田径竞赛规则。
注意事项:各班必须严格遵守大会纪律,尊重裁判,服从安排,在比赛过程中注意安全,不得冒名顶替,点名三次不到者视为自动弃权。
团体项目由各班班主任组织,各班班主任组织带领参赛队员在比赛时到达比赛场地。
十一、未尽事宜,另行通知。
黄粮小学2016.05小学优秀组织奖评定条件为了确保活动会的顺利进行,发挥团体拼搏,公平竞争的体育道德风尚,赛出风格,赛出水平,特拟定此评定条件。
跑操比赛方案跑操比赛是学校体育活动中一项重要的运动项目,旨在通过参与跑操比赛,培养学生的体能素质及团队合作精神。
为了保证该比赛的顺利进行,以下是一个可行的跑操比赛方案。
一、比赛目的与意义跑操比赛是为了激发学生对体育锻炼的兴趣和积极性,增强学生的身体素质以及促进同学之间的团队合作和互助精神。
通过此项比赛,学生可以培养毅力和耐力,提高体能水平,同时也能增强对团队协作的重要性的认知。
二、比赛规则1. 赛事形式:分为男子组和女子组,每组由四名队员组成。
2. 比赛项目:比赛采用跑操为主要内容,包括全场10圈、20圈和30圈三个项目,根据不同年级和组别进行分组。
3. 运动规程:参赛队员需穿着标准的运动服,比赛期间不得携带任何通讯设备。
4. 计分规则:按照完成比赛的顺序,每位队员完成10圈积1分,完成20圈积2分,完成30圈积3分。
最后,累计分数最多的队伍获得冠军。
三、比赛准备1. 赛道准备:赛道采用标准的田径跑道,确保安全平整。
每圈距离为400米。
2. 裁判和计时员:设置专门的裁判团队和计时员,确保比赛的公正和准确。
3. 防护措施:提前准备急救箱和医药用品,确保比赛期间紧急情况的处理。
四、比赛流程1. 开幕式:组织一场简洁而庄重的开幕仪式,包括升国旗、奏国歌等,以凝聚全体参赛同学的士气。
2. 报到和分组:参赛队员按照学校规定的时间和地点报到,并进行随机分组,确保每组的实力相对均衡。
3. 热身活动:在比赛开始前,组织30分钟的热身活动,包括跑步、拉伸和热身操等,以避免运动伤害。
4. 比赛进行:根据各组准备就绪,依次进行比赛项目。
每个队员按照自己的项目要求完成规定圈数,并在裁判的指示下顺利结束。
5. 颁奖典礼:在比赛结束后举行庄重而简洁的颁奖典礼,表彰获得冠、亚、季军的队伍,并颁发个人奖项。
6. 闭幕式:举行简短的闭幕仪式,结束整个比赛,表达对所有参赛队员的感谢和祝贺。
五、安全措施1. 设立医疗站:在比赛场地附近设立医疗站,配备医护人员和急救设备,以应对可能出现的伤病情况。
驸马寨联小2016年春季田径运动会秩序册一
起点裁判员、检录员:梁小龙、孟凡贺
终点计时员:李述祥、王继东、张翠华
统计员:杨俊金、岳明
检查员:赵海荣、张立英
二、比赛顺序:
1、1-2年级女同学100米预决赛
2、3-4年级女同学100米预决赛
3、5-6年级女同学100米预决赛
4、1-2年级男同学100米预决赛
5、3-4年级男同学100米预决赛
6、5-6年级男同学100米预决赛
7、3-6年级女同学800米预决赛
8、3-6年级男同学800米预决赛
9、1-2年级女同学200米预决赛
10、3-4年级女同学200米预决赛
11、5--6年级女同学200米预决赛
12、1-2年级男同学200米预决赛
13、3-4年级男同学200米预决赛
14、5-6年级男同学200米预决赛
15、4-6年级女同学1500米预决赛
16、4-6年级男同学1500米预决赛
17、3-4年级女同学400米预决赛
18、5-6年级女同学400米预决赛
19、3-4年级男同学400米预决赛
20、5-6年级男同学400米预决赛
三、比赛项目和奖励办法
1、1-2年级设男女100米、200米共计两项每项奖励前两名。
2、3年级设男女100米、200米、400米、800米,每项奖励前两名。
3、4-6年级设男女100米、200米、400米、800米、1500米比赛,每项奖励前三名。
4、每项第一名计7分,第二名计5分第三名计4分第四名计3分,第四名计2分,第五名计1分。
5、各班按低中高年级总分奖励。
2016~2017年度第二学期如皋初级中学初二跑操比赛竞赛规程一、时间:2017年5月 3日(星期三)下午大课间及第4课。
二、地点:学校操场。
三、参加单位:初二年级各班。
四、比赛组织机构:由初二年级部牵头,初二体育组现场组织。
下设几个工作组:1.协调组:组长苏乔明,副组长许波平、张剑锋、季海平,许波平现场协调,张剑锋现场主持,季海平现场指挥。
季海平对初二体育组老师进行分工和安排,有序高效组织赛程。
2.裁判组:组长季海平,评委由初一、初三部分体育老师担任,朱建波、吕扣平主任参与。
3.计分组:组长许波平,组员刘国平。
五、比赛准备:1.5月3日上午大课间,召开体育老师和班主任的赛前预备会,具体部署比赛工作。
2.班主任根据本规程择时对全班学生进行思想动员,讲解比赛程序和方法,强调纪律要求,避免不必要的扣分。
3.准备评分表200份、成绩汇总表和奖状22张,奖状加盖学校公章,打印好文字。
六、比赛程序1.进场。
第二课下课(3:30),体育组播放音乐,班主任组织本班学生整队,前往操场中部偏西区域站立,从北向南依次为1-22班。
每个学生要携带一本较大而厚的书本垫坐。
2.级部张剑锋作简短的动员讲话。
3.季海平老师简要讲解比赛规程和比赛方法。
4.组织比赛。
5.计算比赛结果,现场颁奖。
七、比赛方法1.比赛轮次:比赛分11轮进行,每轮2个班,同时进行比赛。
第一轮1-2班,第二轮3-4班,以此类推。
2.比赛场地安排:西跑道居中,1、3、5、7、9、11、13、15、17、19、21班。
西跑道居中,2、4、6、8、10、12、14、16、18、20、22班。
统一站位1、2道。
3.每一轮次比赛,相关班级听到比赛开始的口令,领跑员立即带领本班学生步行到达指定位臵,立正站好,做好跑操准备。
4.音乐响起,立即开始跑操,绕场跑一圈,听到比赛总指挥的停止号令后,结束跑操,步行回到原来站立位臵。
5.现场评分,宣布比赛结果,并颁奖。
八、计分:1.去掉最高分和最低分,取平均分,再减去缺勤人数的扣分(每少一人扣一分),得出该班级的最后得分。
教工第一届趣味运动会暨学生第三届田径运动会秩序册主办:承办:时间:地点:关于举办田径运动会的通知各部门、各单位:为认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,广泛开展“亿万学生阳光体育运动”,以“全民健身日”活动为主线,大力开展各种体育活动,提高我院师生员工的健康水平和身体素质,构建和谐校园,拟决定于2016年5月25日、26、27日(半天)举行教职工第一届、学生第三届田径运动会。
请各单位积极组织教职工和学生踊跃报名参加比赛及相关活动。
2016年5月运动会组织委员会成员名单裁判员守则一、拥护中国共产党;热爱社会主义祖国,热爱体育事业,热心裁判工作。
二、努力钻研业务,精通规则和裁判法,积极实践,不断提高业务水平。
三、严格履行裁判员的职责,做到严肃,认真,公正,准确。
四、作风正派,不徇私情,坚持原则,敢于同不良倾向作斗争。
五、裁判员之间相互学习,相互尊重,相互支持,团结一致。
六、服从领导遵守纪律,执行任务时精神饱满,服装整洁,仪表大方。
教练员守则一、坚持党的基本路线,忠诚体育事业,培养文体兼备的运动员。
二、认真制定科学的训练方案,从实践出发,进行科学训练,努力完成训练任务。
三、做好赛前准备和临场指挥,赛后认真总结。
四、对运动员严格管理教育,加强思想政治工作,将训练比赛与育人结合起来,关心运动员全面发展。
五、发扬民主,关心爱护运动员的身心健康,不打骂和侮辱人格。
六、为人师表,处理好工作、学习、训练和生活的关系,在工作、学习、训练和生活等方面做运动员表率。
七、坚持原则,发扬正气,敢于同不良倾向作斗争。
八、教练员之间要互相学习,互相支持,团结协作。
九、遵纪守法,带头执行各项规章制度,尊重领导,尊重裁判,尊重对方。
运动员守则一、拥护中国共产党,热爱社会主义祖国,自觉抵制资产阶级自由化思想侵蚀,同不良行为作斗争,热爱体育事业,刻苦学习,全面发展,为锻炼成为社会主义建设者和接班人而努力。
谢叠山小学跑操比赛规程及评分标准体育组-应建华大课间跑操是学校体育活动的重要组成部分,既能锻炼学生的体质和意志,又能增强学生的团体意识和集体荣誉感。
为进一步推动阳光体育运动的实施,丰富和活跃学生的校园生活,积极响应上级“让学生每天活动一小时”的号召,培养学生团结协作的集体主义精神,使学生在大课间得到更好的锻炼,增强班级凝聚力,展示学生的青春风采,检阅跑操质量,按照学校计划决定举行2015年春季跑操比赛活动,望各班提高认识,积极准备并组织训练。
一、主办单位:五、六年级组、教导处、体育组。
二、比赛时间:5月7日下午第二、三节课三、比赛地点:学校田径场,从旗杆边入场经司令台跑一圈后再经司令台跑到地下车库旁边出场。
四、参赛队:五、六年级以班级为单位。
五、比赛顺序:各班级顺序抽签决定(每个年级分2组比赛,第一组4个班级,第二组3个班级)。
六、参赛办法及要求:1:评委:两校区所有体育老师,另外每个班至少请2位家长参与,指定一位家长做评委。
2:各评委按照评分标准对各班跑操情况进行现场打分,去掉一个最高分和一个最低分,其余分值相加取平均分即为该班得分。
评委评分时采用0 .5为计量递进单位进行评分。
3:参加人数:以班级为单位参加,每班必须全体学生参加,如有特殊情况请提前申请,将请假手续交评委备案。
4:各班应由体育委员或者班内推荐的领跑员跑在班级最前面,各班经过司令台时应喊班级口号。
七、跑操评分标准:1、进场(10分),下午第一节下课铃响后,参赛班级到指定地点集中整队,并由评委人员清点人数,在广播统一指令下各班按次序跑向田径场指定位置,准备跑操比赛。
2、出勤(10分),无故缺席每人次扣2分,特殊情况须提前请假,请假每人次扣0.5分,扣完为止。
3、班距(10分),班距包括班内前后距离和班级与班级之间前后的距离。
跑操过程中保持匀速行进,如班级与班级之间距离过近或班内队伍前后距离过长应扣分。
4、整齐度(40分),跑操节奏清楚,步伐整齐,脚步声一致,班级凝聚力强,班级队伍紧凑,转弯时能很好的保持前后距离。
2016年春季阳光体育运动会通知小学、中学各班级:为了丰富学生的业余文化生活,增强学生的身体素质,全面推进素质教育,让广大中、小学生在紧张的学习生活中得到身体锻炼。
朱由学校校委会研究决定于2016年5月16日至20日举行中、小学生阳光体育运动会,现将规程发给你们,望各级部各单位认真选拔组织,届时积极参加比赛。
附:2016年阳光体育运动会比赛项目规程:一、竞赛时间地点:2016年5月16日至20日在学校操场举行二、项目设置:(一)、素质测验:一、二年级50米、坐位体前屈、1分钟跳绳;三、四年级50米、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐;五、六年级50米、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50X8往返跑;七、八年级50米、坐位体前屈、立定跳远、男引体向上、女仰卧起坐、男1000米、女800米(二)、跳绳、踢毽比赛项目:小学一、二、三年级:○1双人跳绳(一带一跳):男女各3组;○2个人左右脚踢毽子:男女各4人;○3集体跳绳:绳长10米,2人摇绳,6人(3男3女)跳;○48字绕环跳:绳长3.6米,2人摇绳,6人(3男3女)跳;小学四年级到初中八年级比赛项目:○1个人双摇跳:男女各3人;○2个人左右脚踢毽子:男女各4人;○3双人跳绳(一带一跳)男女各3组;○4双人对踢毽子:男女各3组;○5集体跳绳:绳长10米,2人摇绳,8人(4男4女、小学3男3女)跳;○68字绕环跳:绳长3.6米,2人摇绳,8人(4男4女、小学3男3女)跳;三、运动员资格及人数:1、运动员必须是身体健康、无重大疾病的本班学生;2、素质测试是全部参加(有先天疾病不参与)四、奖励、积分办法1、素质测试按照优秀率、良好率、及格率的总和排定小学和初中班级名次。
个人比赛项目奖励前3名,集体奖根据分组不同奖励1到2个班级,精神文明班级根据分组不同奖励1到2个班级五、有关事宜:1、报名单务必于5月16日前报中学体育组3、教职工除校长、班主任外全部担任裁判员。
跑操比赛方案一、比赛概述跑操比赛是一项旨在提高学生身体素质和培养团队合作精神的活动。
本次比赛将在校园内进行,参赛队伍由各年级的学生组成,每个队伍由固定人数的队员组成。
二、比赛规则1. 参赛队伍每个年级设立一个代表队,队伍人数为20人,包括男生和女生,每个队员必须是该年级的学生。
队员须佩戴统一的队服,以便区分各年级队伍。
2. 比赛项目(1) 速度跑:队员从起点跑到终点,时间最短者获胜。
(2) 耐力跑:队员需按照指定路线完成一定圈数,最先完成指定圈数者获胜。
(3) 接力跑:队员按照固定顺序进行接力,完成指定圈数,最先完成者获胜。
3. 比赛流程(1) 报名阶段:各年级组织学生报名参赛,确定代表队伍。
(2) 训练阶段:各代表队伍进行集体训练,提高队员的跑步技巧和体能水平。
(3) 比赛阶段:比赛分为预赛和决赛两个阶段,预赛分别进行速度跑、耐力跑和接力跑项目,根据成绩排名决定晋级队伍进入决赛。
决赛阶段各项目进行决赛,并根据成绩进行最终排名。
4. 比赛评分(1) 速度跑和耐力跑项目的成绩按照个人单项成绩进行评分,每个队员的成绩将累计为团体总分。
(2) 接力跑项目的成绩按照队伍完成时间进行评分,最短时间的队伍获得最高分。
5. 比赛安全(1) 比赛过程中,参赛队员必须遵守比赛规则和裁判指示,确保比赛的公平性和安全性。
(2) 比赛场地应进行安全检查,确保无障碍物和安全隐患。
(3) 比赛期间应设置医疗急救点,保障参赛队员的安全。
三、比赛奖励1. 个人奖项(1) 速度跑和耐力跑项目的个人前三名将获得金、银、铜奖。
(2) 接力跑项目的个人前三名将获得金、银、铜奖。
2. 团体奖项(1) 各项目的团体前三名将获得金、银、铜奖。
(2) 根据各项目的总分,确定最终团体总排名,前三名的年级将获得奖杯和荣誉证书。
3. 个人奖励(1) 获得金、银、铜奖的队员将获得奖牌和荣誉证书。
(2) 获得团体前三名的队伍将获得奖杯和荣誉证书。
四、比赛宣传为了提高比赛的知名度和参与度,我们将采取以下宣传措施:1. 在学校内张贴宣传海报,介绍比赛的时间、地点和规则。
初中跑操比赛规程与评分范文一、比赛规程1.比赛项目本次初中跑操比赛设有男子组和女子组,比赛项目为团体跑操和个人跑操。
2.比赛要求(1)团体跑操:每个班级派出一支由全体学生组成的队伍进行比赛,每队不少于50人,跑操持续时间为10分钟。
(2)个人跑操:每个班级选出5名男生和5名女生进行比赛,每位选手轮流进行跑操表演,每位选手的表演时间在1分钟之内。
3.比赛要点(1)团体跑操:队伍的整齐划一和默契配合是比赛的关键,队伍应保持统一的步伐和节奏,达到集体行动的效果。
(2)个人跑操:选手的个人表现是比赛的亮点,他们需要展示出良好的动作技巧和特色动作,同时注重节奏的掌握和整体协调性的表现。
4.评分标准(1)团体跑操:- 队伍的整齐划一和默契配合:30分- 步伐的统一和节奏的一致:20分- 集体行动的效果和团队精神:20分- 动作的规范和动感的展示:20分- 服装的整洁和仪容的端正:10分(2)个人跑操:- 动作技巧和特色动作:30分- 节奏的掌握和整体协调性:20分- 表情的自然和舞台表现力:20分- 服装的整洁和仪容的端正:10分- 创意和创新表现:20分5.比赛流程(1)团体跑操1) 开场式:队伍从赛场入口开始行进,同时播放开场音乐。
2) 集体行动:队伍进行整齐划一的行进和动作表演,展现队伍的默契配合和团队精神。
3) 动感展示:队伍进行团体跑操表演,展示动作的规范和动感的展示。
4) 结束式:队伍整理队列,同时播放结束音乐。
(2)个人跑操1) 开场式:选手从赛场入口开始走上舞台,同时播放选手个人曲目。
2) 动作表演:选手进行个人跑操表演,展示动作技巧和特色动作。
3) 节奏表现:选手表演节奏感强的动作,展示整体协调性。
4) 结束式:选手下场,同时播放结束音乐。
6.裁判制度(1)比赛由主裁判带领裁判组进行评分,评分范围为100分。
(2)裁判组由具有舞蹈或体育专业知识的教师和专业裁判组成,他们将根据比赛要点和评分标准进行评分。
初中跑操比赛规程与评分一、比赛规程1. 参赛人员:-参赛选手:每个班级可以选择2名男选手和2名女选手参赛。
-指导老师:每个班级必须由一名班主任或体育老师带队参赛。
2. 比赛时间:-比赛时间为每学期末,具体时间由学校安排。
3. 跑操项目:-男子1000米跑步-女子800米跑步4. 比赛分组:-根据班级人数和报名情况,学校将把各个班级分为若干个组别进行比赛。
-每个组别的人数不能超过20人。
-比赛开始前,各个组别的参赛选手将进行分组抽签。
5. 比赛地点:-学校操场或附近运动场。
6. 比赛标准:-每个选手必须从指定地点出发,绕操场或运动场一周后到达终点。
-选手必须按照规定的路线进行比赛,不能有途中偏离或作弊行为。
-选手到达终点后,将由工作人员记录成绩。
7. 比赛装备:-选手可以穿着校服或运动服参赛,但不能穿着任何有影响跑步速度或安全的服装。
-选手可以选择适当的跑鞋进行比赛。
8. 比赛秩序:-比赛开始前,班级队伍将依次入场并集合在指定区域。
-比赛开始前,参赛选手将进行简短的热身活动。
-比赛开始后,选手按照分组的顺序开始比赛。
-比赛过程中,选手必须遵守裁判员的指示和规定。
-比赛结束后,所有参赛选手将按照名次进行领奖。
二、评分标准1. 成绩评分:-比赛成绩将按照名次进行排名,名次越靠前,分数越高。
-每个项目的前三名将获得分别为10分、8分和6分。
-第四名以后的选手将按照名次递减1分进行评分。
-若有选手没有完成比赛或作弊,则将取消其成绩。
2. 纪律评分:-参赛选手必须遵守裁判员的指示和比赛规则,否则将被扣除纪律分。
-在比赛过程中有明显违规行为的选手将被取消成绩并扣除更多纪律分。
3. 操行评分:-参赛选手的平时操行情况也将考虑在评分中。
-每个班级的班主任将根据选手的日常表现给予评分,评分范围为0-20分。
4. 总评:-成绩评分、纪律评分和操行评分的总分将按照一定比例进行综合评定。
-最终的总评分将作为班级在跑操比赛中的成绩排名依据。
初中跑操比赛规程与评引言:跑操比赛是一项旨在培养学生体育兴趣、强身健体以及促进团队合作精神的活动。
为了确保比赛的公正、公平、公开,制定一套完整明确的规程与评分标准是非常重要的。
本文将介绍一份适用于初中跑操比赛的规程与评分范本,旨在帮助组织者与评委们顺利地开展比赛,并为学生们提供一个公正的竞技平台。
一、比赛规程1. 比赛安排(1)比赛日期、时间、地点由主办方提前确定,并通知所有参赛学校。
(2)比赛项目包括:集体操表演、跑步赛、指挥棒传递等。
(3)比赛采取分组比赛方式,每个组别的队伍人数控制在10至15人之间。
(4)比赛开始前,进行抽签确定各组别的出场顺序。
2. 比赛规则(1)集体操表演:每支队伍需按照指定的乐曲进行整齐划一的表演,时间限制为3至5分钟。
评委将根据动作的整齐度、协调性、灵活性等因素给予评分。
(2)跑步赛:队员们以组别为单位进行比赛,按照指定路线绕操场跑圈,比赛时间限制为10至15分钟。
跑操过程中,队员们需保持整齐并相互配合,不得乱跑、挤压或干扰其他队伍。
(3)指挥棒传递:每支队伍需完成3至5次指挥棒的传递,传递队员需准确把握传递节奏和力度。
评委将根据传递的准确性、流畅度等因素给予评分。
3. 裁判评分(1)每个项目设立5位评委进行评分,最高分为10分。
(2)每个评委根据比赛规则与评分标准独立进行打分,取其中的最高分与最低分抛弃,计算剩余3位评委的分数的平均值作为最终得分。
(3)评委对每个队伍的评分要及时记录在评分表格上。
4. 计分与奖项(1)根据每个项目的得分,按照从高到低的顺序确定名次。
(2)总分最高的队伍为冠军,其次为亚军、季军等。
(3)对于每个项目的前三名队伍,颁发相应的奖品或荣誉证书。
二、评分范本以下是一个适用于初中跑操比赛的评分范本,其中包含了集体操表演、跑步赛和指挥棒传递三个项目的评分标准与分值:评分项目:集体操表演评分标准:整齐度、协调性、灵活性满分:10分评分范例:评委1:8分评委2:9分评委3:10分评委4:9分评委5:8分最终得分:9分评分项目:跑步赛评分标准:整齐度、配合度、速度满分:10分评分范例:评委1:9分评委2:9分评委3:10分评委4:8分评委5:9分最终得分:9分评分项目:指挥棒传递评分标准:传递准确性、节奏感、流畅度满分:10分评分范例:评委1:9分评委2:8分评委3:9分评委4:10分评委5:9分最终得分:9分综合得分:集体操表演 9分 + 跑步赛 9分 + 指挥棒传递 9分= 27分根据以上评分范本,组织者可以根据实际情况进行相应的调整与修改,以确保比赛的公正性与准确性。
跑操比赛方案引言概述:跑操比赛是一种常见的体育活动,旨在提高学生的体质和培养团队合作精神。
本文将就跑操比赛的方案进行详细阐述,包括比赛形式、规则、奖励、安全措施和比赛策略。
一、比赛形式1.1 室外跑操比赛:室外跑操比赛通常在操场上进行,参赛队伍按照规定的路线进行奔跑。
比赛路线应该合理安排,避免交通阻塞和意外发生。
1.2 室内跑操比赛:室内跑操比赛可以在体育馆或者室内场地进行,参赛队伍在规定的区域内进行奔跑。
比赛区域应该宽敞,保证参赛选手的安全。
二、比赛规则2.1 参赛人员:跑操比赛可以分为个人赛和团体赛两种形式。
个人赛可以根据年级、性别等分类,团体赛可以根据班级或者学院进行分组。
2.2 计时方法:比赛可以采用计时器进行计时,确保比赛结果的准确性。
计时器可以设置在起点和终点,选手在终点处住手计时。
2.3 违规处理:对于违反比赛规则的选手,可以赋予警告、罚时或者取销成绩等处理措施。
三、奖励措施3.1 个人奖励:对于个人赛的前几名选手,可以颁发奖牌、证书或者奖金等奖励,以鼓励他们的参预和努力。
3.2 团体奖励:对于团体赛的前几名班级或者学院,可以颁发奖杯、奖状或者奖金等奖励,以激发团队合作精神和集体荣誉感。
3.3 参预奖励:为了鼓励更多的学生参预跑操比赛,可以设置参预奖,每位参赛选手都能获得一定的奖励,如记念品或者小礼品。
四、安全措施4.1 赛道安全:赛道应该进行清理,确保没有杂物或者障碍物,以防选手在比赛过程中受伤。
4.2 急救措施:在比赛现场应该设置急救点,配备急救人员和急救设备,以应对可能发生的意外情况。
4.3 环境保护:比赛结束后,应该及时清理比赛现场的垃圾和废弃物,保护环境。
五、比赛策略5.1 训练计划:参赛选手可以根据比赛时间制定训练计划,包括有氧运动、力量训练和歇息调整等,以提高体能和比赛表现。
5.2 团队合作:团队赛的参赛选手可以制定合理的分工和配合策略,以确保整个团队的表现和成绩。
5.3 心理准备:参赛选手应该进行心理训练,保持积极的态度和良好的竞技心态,以克服比赛中的难点和压力。
2016年烟台大学运动会竞赛规程一、日期:2016年5月12日—13日二、地点:烟台大学体育场三、参加人员:(校工会会员、学生)1、学生组:以院系为单位组队2、教工组:以部门工会为单位组队(离退休人员单独组队)四、竞赛组别:1、学生男子组2、学生女子组3、教工男子甲组(35周岁以下,1981年5月13日后出生)4、教工女子甲组(35周岁以下,1981年5月13日后出生)5、教工男子乙组(36~49周岁,1981年5月13日前出生)6、教工女子乙组(36~49周岁,1981年5月13日前出生,)7、教工男子丙组(50周岁以上,1966年5月13日前出生)8、教工女子丙组(50周岁以上,1966年5月13日前出生)五、竞赛项目:1、学生男子组:100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、110米栏、4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球(7.26Kg)、铁饼(2Kg)、标枪15项2、学生女子组:100米、200米、400米、800米、1500米、100米栏、4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球(4Kg)、铁饼(1Kg)、标枪14项3、教工男子甲组:100米、200米、400米、800米、1500米、4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳远、铅球(7.26Kg)、铁饼(2Kg)、标枪 12项4、教工女子甲组:100米、200米、400米、800米、4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳远、铅球(4Kg)、铁饼(1Kg)、标枪 11项5、教工男子乙组:100米、200米、400米、800米、4×100米接力、跳高、跳远、铅球(7.26Kg)、标枪、铁饼 10项6、教工女子乙组:100米、200米、400米、800米、4×100米接力、跳高、跳远、铅球(4Kg)、标枪、铁饼 10项7、教工男子丙组:50米、50米托球跑、铅球(4Kg)、垒球掷准、30米吊鱼跑、抱球跑、“射门”比赛 7项8、教工女子丙组:50米、50米托球跑、铅球(4Kg)、垒球掷准、30米吊鱼跑、抱球跑、“射门”比赛 7项9、教工趣味项目:集体投篮、女子一分钟跳绳2项。
贵州省三都民族中学2015——2016学年度第二学期
跑操比赛规程
大课间跑操是学校体育活动的主要组成部分,既能锻炼学生的体质和意志,又能增强学生的团体意识和集体荣誉感。
为进一步提高我校课间操(跑操)质量,丰富和活跃学生的校园生活,增强班级凝聚力,展示学生青春、学校特色和精神风貌,特进行本次“跑操”比赛,特拟定比赛规程如下:
一、主办单位:贵州省三都民族中学
二、承办单位:政教处、校团委、体艺组
三、比赛日期:2016年5月9——13日(看天气)选一天
比赛时间:高一年级、高二年级下午第三、四节课
高三年级上午课间操时间
四、比赛地点:学校田径场
五、参赛队:高一年级、高二年级、高三年级,以班级为单位,年级为团体。
六、比赛形式:高一、高二年级——分列式和整体式
高三年级——整体式
七、比赛办法及要求:
(一)、分列式(占40%)
1、比赛顺序:先高一年级,后高二年级,各班级按抽签顺序出场。
2、各比赛队提前5个班沿跑道站好队形等待比赛。
3、各班在准备区整理队形后从准备区终线起跑50米(比赛区),接着整体
跑到本班坐区坐好。
(二)、整体式(占60%)
1、比赛秩序:先高二年级,后高一年级
2、各班按平时跑操位置迅速调整队形站好,音乐响起后开始跑两圈后,由
带队班级按平时跑操线路带出运动场。
八、评分办法:
1、分列式占40%,整体式占60%。
2、各评委按照评分标准对各班跑操情况进行现场打分,去掉一个最高分和
一个最低分,其余分值相加取平均分即为该班得分。
最后得分取小数点后两位。
九、评分标准:
(一)、分列式(不用音乐):
1、出勤(10分):无故缺席每人次扣2分,特殊情况须提前请假,请假每人
次扣0.5分(身体特殊的除外),扣完为止。
2、服装(10分):除领操员外,其他学生服装整齐统一,凡是学生没有统一
着装的,每人次扣1分,扣完为止。
3、整理队形(10分):口令——立正、向右看齐、向前看、立正
4、整齐度(40分):跑步过程中,两手半握拳放在腰际,两臂随节奏前后摆
动,步伐整齐,节奏统一,速度均衡,班级队伍紧凑。
5、行列间距(20):班内行列间距、领跑员与方队间距稳定,班级方阵中横
看成行,竖看成列。
6、精神面貌和口号(10分):遵守跑操纪律,情绪高昂;口号响亮整齐,内
容积极,声音洪亮,有班级特色。
(二)、整体式
1、原地跑步(20分):起跑音乐响起或前面班级不能向前跑时,是否原地跑
起来。
2、班级间距(20分):班与班间距、班内间距、领跑员与方队间距稳定,班
级方阵中横看成行,竖看成列,转弯时能很好的保持前后距离。
3、整齐度(40分):跑步过程中,两手半握拳放在腰际,两臂随节奏前后摆
动,步伐整齐,节奏统一,速度均衡,班级队伍紧凑。
4、精神面貌和口号(10分):遵守跑操纪律,情绪高昂;口号响亮整齐,内
容积极,声音洪亮,有班级特色。
5、退场(10分),各班学生仍应以整齐步伐跑出运动场区。
十、奖励办法:
按各年级组各录取一等奖2名、二等奖4名、三等奖6名。
颁发奖状及奖金,其中高一、高二年级:一等奖200元,二等奖180元,三等奖150元;高三年级(因只参加整体式,所以奖金设置与高一、高二年级不同)一等奖150元,二等奖120元,三等奖100元
评委:韦锦清、石本媛、石明广、邓元东、韦光勤、韦世念、韦恩权、潘显义、蒙庆龙
统计员:尚华森、田小宇
主持:潘博、潘凤杰、王兴华、韦肖
音乐:黄昌亚、刘欢
摄影:罗朝先、于作龙
场地布置:韦锦清、龙明照及学生会体育部(中午14点之前完成)。