双休日实践活动报告

双休日实践个人总结双休日是一周中最令人期待的两天，是放松身心、调整状态的好时机。

在双休日里，我通常会做一些有意义的事情，让自己得到身心的放松和充实。

下面是我对双休日实践的个人总结。

在双休日里，我会尽量保持规律的作息时间。

虽然是休息日，但过于懒散的作息时间会让我感到疲惫和浪费时间。

所以我通常会在早上保持一定的起床时间，然后规划一些有意义的活动填满一天的时间。

我会安排一些运动和锻炼。

长时间的工作压力和生活紧张很容易让身体和心理处于紧张状态，所以我会选择在双休日进行一些运动锻炼，比如慢跑、健身、瑜伽等。

这些运动可以让我释放压力，调整身心状态，更好地迎接即将到来的一周。

我会通过阅读、学习一些新知识来充实自己。

在工作日里，常常忙于工作，很难有时间去学习一些新的知识，所以双休日对我来说是一个学习的好机会。

我会选择一些我感兴趣的书籍或者课程来进行学习，这不仅可以开拓我的视野，还可以让我在休息的同时得到内心的满足。

我会安排一些与家人和朋友的聚会活动。

在工作日里，常常忙碌于工作，很难与家人和朋友有更多的交流和沟通，所以双休日是一个非常好的时间来约上家人和朋友一起出去玩玩、聊聊天，增进之间的感情。

我也会利用双休日来规划一些自己的个人时间。

有时候，我也会选择一个人静静地呆在家里，让自己独处一段时间，这样可以更好地思考自己的生活和工作，找到更多的内心的平静和安宁。

双休日对我来说是一个非常重要的时间，我会尽量充分利用这两天来调整自己的状态，让自己更加充实和满足。

通过规律的作息时间、运动锻炼、学习充实、与家人朋友的交流和个人时间的规划，我可以更好地度过双休日，迎来新的一周。

希望在未来的双休日里，我能够继续保持这样积极向上的状态，让自己的生活变得更加充实和快乐。

社会实践报告总结范文5篇社会实践报告总结范文1实习是一项综合性的、社会性的活动，是一个由学校向社会接轨的环节，是学校学习向社会工作转型的一大模块。

实习是学生把所学知识运用到实践中去的过程，学习的目的就是运用，就是去指导工作，而实习正好扮演了把学到的文化理论知识正确运用的工作中去的主角。

我们必须要做到用理论去指导实践，用实践去证明理论。

所学的知识仅有运用到实践中去，才能体现其价值。

实习是一个锻炼的平台，是展示自我本事的舞台。

经过实习，我们要努力提高动手的本事，在实践的过程中发现其不足，然后去反馈到学习中去，会更能提升自我的本事。

销售服装是一门当面与顾客打交道的学科!它要求极强的表达本事及反映本事，所接触的顾客是包罗万象的，需要你擅变!并且需要技巧性!如何才能把衣服卖出去!要求价钱赚的，数量最多，顾客到达满意!到服装店实习主要是为了锻炼自我的表达本事，应变本事及销售产品本事!向那些老员工学习经验。

一、实习资料销售服装的实习资料主要有以下几个方面：1、实地销售仅有进行实地实践，才能学到销售服装的经验，表达和应变本事!还有让顾客满意而归!2、总结经验短短的实习中，把每一天销售后的经验教训记录下来，从中吸取不足，发扬自我的长处，完善自我!如此来提高自我的销售业绩。

3、学习管理到服装店不仅仅要学习直接的销售产品，也要学习服装店是如何管理员工及安排任务的!从而扩展思维，学习企业的管理系统。

二、实习收获在短短的实习期内，经过与顾客的直接接触，真正的锻炼自我的表达本事，提高了自我的应变本事，锻炼了心理素质。

介绍服装自如，现场处理灵活，经过对自我经验教训的总结，提高了销售业绩，学习了书本学不到的经验!在管理方面也有所收获!经过这次实习，自我的社会实践本事大大地提高了，适应社会的本事强了，语言运用本事增强了，真正跨出了，走好了市场营销道路上的第一步。

三、实习中存在的主要问题以上是我的实习工作总结，经过实习发现，自我还存在着不少问题，包括文化知识的欠缺，真是“书到用时方恨少”。

双休日劳动综合实践记录表选择主题主题：社区环境清洁整治行动一、实践目的和意义社区环境是城市形象的重要组成部分，也是人们生活质量的重要体现。

然而，由于一些居民对环境保护的意识不强、不文明行为频繁发生，导致社区环境日益恶化，不仅影响居民的生活品质，也对城市形象产生了不良影响。

通过组织双休日劳动实践活动，选取社区环境清洁整治作为主题，旨在引起居民对环境保护的重视，营造良好的社会风尚，共同维护社区环境的整洁与美好。

二、活动准备2.配备工具：准备各类清洁工具，如扫帚、垃圾袋、垃圾桶等。

3.分工协作：根据社区环境情况，将参与活动的人员分成若干小组，合理分工，明确每个小组的任务和责任。

三、活动过程1.集合和讲解在活动开始前，首先在指定地点集合，组织人员听取组织者的讲解，明确活动的目标和任务，强调保证个人安全的重要性，并简要介绍活动的具体流程和注意事项。

2.环境检查将所有参与活动的人员分成若干小组，每个小组负责一片区域的环境清洁整治工作。

每个小组在活动开始前，负责区域的清扫情况进行检查，并标出需要整治的问题点。

3.社区环境清洁整治根据环境检查的结果，各小组根据负责的区域，进行清洁整治。

注意事项如下：-集中清扫公共区域，如道路、广场、公园等，清理垃圾、树叶、杂草等；-清理小区内的垃圾桶，准备新的垃圾袋；-整治小区内的违法乱纪现象，如贴小广告、乱涂乱画等；-对街头巷尾的垃圾进行分类整理和清除。

4.推行环保知识宣讲在整治过程中，每个小组的参与者也可以向居民宣讲环保知识，如正确的垃圾分类方法、废物回收的重要性等。

这样可以提高居民的环保意识，让他们了解到垃圾分类对环境保护的积极意义。

5.结果反馈和总结整治结束后，组织参与者在指定地点集合，对整治的情况进行总结和反馈。

每个小组的负责人可以快速汇报整治情况，并根据实际情况提出改善策略。

四、实践效果评估通过社区环境清洁整治行动，可以有效改善社区环境，提升居民的生活质量。

评估实践效果可以从以下几个方面考虑：1.社区环境的整洁度是否得到显著提升；2.参与活动的居民对活动的满意度和参与度；3.居民对环境保护的意识是否得到增强；4.社区整治活动是否得到社会媒体或相关部门的关注和报道。

社会实践活动报告范文(通用6篇)社会实践活动报告篇1 这次假期实践我以善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。

这次的`社会实践收获不少。

我认为以下四点是在实践中缺少的。

一.在社会上要善于与别人沟通经过一段时间的工作让我认识更多的人。

如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。

以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。

与同事的沟通也同等重要。

人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。

别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二.在社会中要有自信自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。

在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。

你没有社会工作经验没有关系。

重要的是你的能力不比别人差。

社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢有自信使你更有活力更有精神。

三.在社会中要克服自己胆怯的心态开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。

自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。

几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。

如哥哥所说的在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。

其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。

战胜自我，只有征服自己才能征服世界。

有勇气面对是关键，如某个名人所说：勇气通往天堂，怯懦通往地四.工作中不断地丰富知识知识犹如人体血液。

人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。

社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。

大学生个人假期实践报告（优秀模板7篇）大学生个人假期实践报告第1篇20[某]年的暑假,我到千家店镇派出所进行见习, 千家店镇派出所位于延庆县东北部，是一个山区派出所，时间是为期四个礼拜,见习期间主要工作户籍管理,参与审讯、办案等日常事务工作。

光阴似箭,日月如梭,暑假的见习生活体验增添了许多新的感悟。

回忆起一个月的见习生活,无论是实践的业务知识,还是人际交往处理方式中,都给我留下了深刻的印象,更是生动的一课,作为一名警校的学生,加深了我对警察这份职业的热爱,更坚定了我的选择。

我在见习期间严格遵守纪律,严格要求自己,按时完成领导交给的任务,将在校期间学到的理论知识与实践相结合,兢兢业业,任劳任怨的投入到工作中，跟着国师兄和所长进行侦查工作，并从中感悟到了很多道理,使自己在社会实践方面有了一定的经验,并受到领导的高度赞扬和好评。

通过见习我知道公安民警在执法中要做到合法、合情、合理。

我最先接触的是户籍管理，虽然现在我还是名大学生对于将来的工作也没有一个清晰明了地认识，但通过在这段时间的工作实习中我却对自己责任有了新的认识。

作为一名公安大学的学生，将来走上社会所作的工作就是与公安息息相关的。

老师教导我们公安工作的宗旨是：全心全意为人民服务。

无论是在哪个岗位上，无论是否与自己的专业挂钩，只要警服在身，就要以人民的利益为重，原本以为户籍是非常轻松的，但真正开始工作后才发现，这并不轻松，也并非一个不能展现威武风采的地方。

每天早晨8：00左右户籍科就有人来办证，新手自然应该多参加劳动多锻炼，作为新人也要虚心请教，从上班开始就站在台前帮助大家办证，直到中午下班，下午再继续。

刚开始真地会觉得很累，但同事们都对我很好，大家关心我、照顾我，也给与我很大的帮助和鼓励，渐渐的我习惯了这样的生活。

其次我接触的是对斗殴人员的审讯，7月21日上午我们随着所长和两位师兄前往看守所对斗殴案的主要涉案人员进行提审，我跟着所长对该案件首要分子审讯，审讯过程中，所长运用丰富的经验和过人的胆识于犯罪分子展开周旋，犯罪分子在审讯过程中对提出的问题都以不知情为答案，试图糊弄过去，胆识犯罪分子这点小小的伎俩怎能逃过我们主管刑侦的所长的法眼，但是所长不动声色，在审讯过程中对嫌疑人采取迂回战术，终于将犯罪嫌疑人的最后一道防线击破。

年高考英语作文：中学生双休日活动调查报告（5篇模版）高考英语作文：中学生双休日活动调查报告下表是某校关于中学生双休日活动现状的一份调查，请结合表格内容，用英语写一篇120―150 单词的短文，就中学生应如何过双休日发表你的看法。

?学习情况 ?几乎都在学习 16% ?半天学习半天活动 24% ?几乎都在做其他事情 60% ?娱乐休闲 ?体育活动 20% ?游玩和购物 40% ?上网看电视 40% ?去图书馆 ?经常 5% ?偶尔 23% ?几乎没有 72% ?课外兴趣小组 ?经常 10% ?偶尔 20% ?不参加 70% ??中学生双休日活动调查报告英语作文范文：?This form displays the result of a survey on how to spend students’ weekend.It says that few students are glued to their schoolwork anymore.Instead, they prefer to surf on the internet, watch TV, go shoppingrather than involve in sports games.Library and interest groups are available but not favourable.?Personally I think, students are now freed from heavy burden but their spare time is not well arranged.They are expected to spend some time on what they learn instead of hanging out.More time should be spent not only on green field but also in the libraries to build up themselves physically and mentally.Besides, more interest groups should be establishedfor students to widen their horizon and sharpen their brains so that they can become more creative eventually.All these will contributes a lot to a well-informed and highly qualified teenager.?In conclusion, students should be more scheduled with colorful and fruitful activities.?中学生作文调查报告中学生是我们这个社会群体的重要组成部分，国民经济的不断发展，消费观念的转变，个人消费也逐步增加，虽然中学生还属于无收入阶层，但在有些地方已成为消费领域的强势群体。

双休日的调查报告篇一：大学生双休日调查报告摘要：双休日教育具有休闲性、自愿性、兴趣性、知识性、技能性、教育性、效益性、指导性等特点。

在组织管理中，应坚持以教育为主线的原则、以指导为主的原则，科学性、思想性、知识性、技能性、娱乐性相结合的原则和量力性原则。

双休日教育活动的形式与内容主要体现在思想教育、学习知识技能、勤工俭学、文体娱乐等方向，高等学校认为：双休日教育属于一种特殊形式的教育，其活动应纳入整体教育计划之中。

今后，各高校应提高认识，加强领导，交流经验，主动促进双休日教育健康发展。

一、调研的背景和目的1、调研背景做为高等教育的主体，大学生对自己大学生活的评价就是教育部门、学校乃至学生自身都就是非常高度关注的，因为它既是学校高等教育机构展开教育改革的关键参照又就是大学生重新认识自己、提升自己的前提。

周末精心安排就是大学生活一个大板块，本科生几乎都就是住校的，因此周末的精心安排极具自主性和个性化，对于实地考察大学生的自制力及大学质量有著不可或缺的参照行。

经过寒窗苦学，莘莘学子步入了科学知识的殿堂——大学。

许多同学在高中时对大学存有着一种广泛的误会，指出大学就是一个随心所欲、民主自由的天堂，不可避免许多同学在步入大学时已经开始所谓的“收紧”，而突如其来的闲暇也使大学生措手不及，无法积极主动恰当的直面大学提供更多的这个宽阔的舞台，无法真正的展现自己，以达至锻炼身体自己、提高自己的目的。

我校提供更多的各种周末运动场所、娱乐场所、社团举行的各项活动以及图书馆等各种对于学生发展有著关键发展意义的场所及活动，与否能够真正达至其目的？同学们是否能充分利用这些我校提供的这些公共设施，以达到我校的校训——“明德格物、立己达人”，能否在毕业后成为一个德智体美劳全面发展的人才？2、调研目的除了正常上课外，学生每天的时间至少有三分之一是在寝室中度过，寝室已成为“三点一线”式生活的重要环节，同学们如何利用和安排这一段时间对于自身发展和学校的安全教育有着重要的意义。

【导语】搜集的范⽂“⾼中⽣社会实践范⽂【三篇】”，供⼤家阅读参考，查看更多相关内容，请访问实习报告频道。

⾼中⽣社会实践范⽂【⼀】 我认真贯彻落实省素质教育会议精神，在调整作息时间、修正课程表和正常放假的同时，积极⿎励学⽣利⽤寒暑假和双休⽇开展社会实践活动。

校长王来旭亲主持召开全校教职⼯⼤会，⼤⼒号召各学科认真组织并指导学⽣在寒假开展社会实践活动，⽽且要求学校教育处、年级部等处室给予协助，加强领导。

1⽉下旬，政治教研室、地理教研室先后出台了社会实践活动⽅案，明确了实践活动的指导思想、内容、组织和要求。

确定寒假活动的主题是，“⾛出校园，⾛向社会，关注民⽣，完善⼈⽣”。

组织开展社会实践活动的消息⼀经发布，学⽣积极响应，纷纷报名参加。

短短两三天时间，仅⾼⼀年级就有300多名学⽣报名参加。

可见，学⽣对⾛出校门、⾛向社会，是多么的渴望和迫切!这是学⽣的社会情感长期被压抑的反映，表明了⼴⼤学⽣对规范办学和素质教育的欢迎和⽀持。

据了解，学⽣家长也⾮常⽀持孩⼦参与社会实践活动。

为了扎实有效地开展活动，我们将报名学⽣按照共同兴趣、⽅便活动、⾃愿结合的原则分成若⼲个活动⼩组，并召开学⽣会议安排活动事宜。

引导学⽣在⽣活中提炼，在兴趣中选择。

学会从社会⽣活中选定主题，关注社会，体验社会⾓⾊;学会健康愉悦地、⾃由⽽负责地、智慧⽽有创意地⽣活;学会捕捉⾃⼰最感兴趣的问题，开展调研。

⾃今年寒假到4⽉底，已有280名学⽣参与了社会实践活动并提交了活动报告。

其中，社会调查报告140篇，社区服务报告15篇，参观考察报告10篇，⼼得体会若⼲篇。

5⽉上旬，我们对学⽣提交的活动报告进⾏了认真评⽐，评选出社会实践活动优秀成果共67篇。

其中，特等奖4篇，⼀等奖15篇，⼆等奖20篇，其余为三等奖和⿎励奖。

还评出社会实践活动先进个⼈10名。

尤其令⼈⾼兴的是，学⽣的社会实践活动经过⼀段时间的体验和锻炼，不论是在规模、范围、数量上，还是在⽔平、能⼒、效果上，都较之初期有很⼤提⾼。

个人暑期社会实践报告内容(10篇)个人暑期社会实践报告内容篇1要知天下没有免费的午餐，惟有比别人多一份能力，才有了前几次的失败经历，我出了一个。

自后我被经理派去做推销时就把开拓目标定在地区，而不是“单个保护上”，客户密度很高，为了以后的回访和售后服务也带来了很大的方便。

我经常保持着每天10个客户的记录，特别是双休日，经常是从上午开始工作一直到深夜，一天中拜访的客户不下15个。

虽然爬上爬下很辛苦，但看到自己有了一点成绩，也就很开心了。

要让客户连成片，不能像以前那样太过于分散，我想到了以点带面的技巧。

一次，我到一幢住宅楼拓展业务，当时我没有直接进楼道挨家挨户去敲门，而是和看守大门的老人聊上了，我向老人介绍产品、介绍自己所从事的工作，很快就得到认同。

老人不仅为我提供了楼内居民的具体情况，还在我的恳求下亲自领我走访了几户，那天，我给每户都留下了很深的印象。

虽然不是每个客户都买产品，但是却感到了自己在一步步走向成功，同时也尝到了“苦尽甘来”的滋味。

往后的实践中我开展业务通常不会针对一个客户，去客户单位谈产品，对方的同事是新的展业对象，去客户家中谈，对方的邻居、朋友、亲戚会成为我下一个服务对象。

每次离开客户时，我都感到一股强烈的感情，都有一点点的成就感。

为了让自己签到更多的订单，做好更好的成绩来给经理看，我还运用了自己两年来所学的专业知识—电子商务，通过电脑操作在网上搞宣传、促销活动，且得到许多网上顾客的青睐。

短短的两个月实践生涯结束了，它让我明白到一个没有社会经验的人就像一艘没有鸵的船，永远漂流不定，只会到达失望、失败和丧气的海滩。

在做推销员的这段时间里，使我总结出了自己之所以能很快着手推销工作的几个要点：必须经常保持笑容，这样会给客户留下好的印象。

必须具有强大的说服力，如果口才不好，别说能拿到订单，就连接近客户的机会都会失去。

信誉是人的生命，更是事业的生命，做推销这行不要骗人，欺骗顾客就是在欺骗自己，良好的信誉才能成功。

实习社会实践报告范文(7篇)实习社会实践报告范文篇1我们都有这样的经历，去超市买一支牙膏或一盒玩具，售货员会用一个小塑料袋包装；去快餐店吃快餐，服务员会递给你一份用塑料盒装的饭菜；赶集时，可以收集到一大堆塑料袋，蔬菜、水果、肉类没有一样不用塑料袋装给你，甚至买一双袜子，也会用一只小塑料袋装起来。

塑料袋给我们的生活带来了许多方便，而且价钱也很便宜。

但是每当大风刮起的时候，空中就弥漫着黄色的粉尘，白色塑料袋也随风刮起。

当我们骑着自行车或走路时，他们有时也会光临我们的身边，有时弄得我们很狼狈。

鉴于白色垃圾的污染，我校组织了绿色环保社会实践活动。

时间：2月—3月实践过程：第一步：学校让学生利用上学、放学的路上找一找白色垃圾有哪些，并且在班会上汇报，并谈一谈看到它们后的感受。

利用双休日查阅资料了解什么是白色垃圾、白色垃圾产生的原因以及白色垃圾的危害。

经过上网查阅我了解到：一、什么是白色垃圾？所谓“白色污染”，是人们对塑料垃圾污染环境的一种形象称谓。

它是指用聚笨乙烯、聚丙烯、聚氯乙烯等高分子化合物制成的各类生活塑料制品使用后被弃置成为固体废物，由于随意乱丢乱扔并且难于降解处理，以致造成城市环境严重污染的现象。

二、什么是造成“白色污染”的主要原因？1、塑料垃圾没有得到妥善的管理和处置，垃圾没有实行分类收集，能回收的不能回收利用的放在一起。

2、许多企业对于生产过程中产生的白色垃圾没有科学地处理，放任自流。

3、我国现有的法律没有对塑料包装废弃物的处理，制定出过硬的相关法规。

三、“白色污染”的危害有哪些？“白色污染”存在两种危害：视觉污染和潜在危害。

视觉污染指的是塑料袋、盒、杯、碗等散落在环境中，给人们的视觉带来不良刺激，影响环境的美感。

白色污染的潜在危害则是多方面的。

1、一次性发泡塑料饭盒和塑料袋盛装食物严重影响我们的身体健康。

当温度达到65℃时，一次性发泡塑料餐具中的有害物质将渗入到食物中，会对人的肝脏、肾脏及中枢神经系统等造成损害。

让双休日回归“实践”本色——双休日实践性作业系列化探究目前农村地区学生在双休日的活动存在两种现象：一是作业成灾、辅导班泛滥的“2>5”现象，二是由于家长外出打工很多学生的节假日生活处于失控状态的“5+2=0”现象。

如何让农村中学生的双休日过的有意义，又能让他们乐意参加？如何利用好农村优良的教育资源，又能消除农村环境的消极影响？基于以上现状和认识，我校在充分调查研究的基础上，从2011年开始开展了《农村中学学生双休日实践性作业系列化研究》课题研究。

本课题旨在通过研究，让双休日回归“实践”本色，总结实践性作业设计的原则和方式，构建适合农村中学生实际的一整套实践性作业系列化设计方案，为教师提供快捷的作业方案，为学生创造另一块更加广阔的创新实践天地。

引领学生走出家门，走进大自然，走进社会，在实践活动中感知活生生的世界，在实践活动中获取知识，培养能力。

为了让学生学会感恩，学会孝敬父母、尊重老人，我校语文组联合政史组分别在清明节前设计安排了“又逢清明节” 双休日实践性作业。

要求学生参与家庭扫墓活动，读碑文，识家谱，常怀先辈，感恩长辈；让学生为家庭打扫一次卫生，为父母做一次饭、洗一次衣服、洗一次脚，跟父母进行一次劳动，并以周记的形式记录下来。

这不仅培养了学生的家庭责任心，而且锻炼了学生的写作能力。

针对我校地处农村的实际，通过布置实践性作业引导学生走近大自然，利用所学科学知识解释一些自然现象，在探究、实践、发现中学习新的科学知识。

例如地理生物组安排了“我与大自然交朋友”实践活动，让学生到自然中去制作动、植物标本、岩石标本，进行种植活动：种殖一棵树、一种作物，养殖一个小动物，进行观察、研究，并写出相关的种植、养殖报告，培养学生的科学意识及热爱大自然、爱护环境的良好习惯。

在农村麦收季节，我校数学组和综合实践组设计安排了“我劳动，我收获”实践性作业，让学生参加麦收劳动，体会劳动的艰辛。

并按表统计核算成本与收益，了解农业历史，体会科技给农业带来的变化。

小学生社会实践报告小学生社会实践报告篇1寒假将至，为了丰富学生的假期生活，提高学生素质，烟台开发区金城小学将尝试“健康寒假”主题道德社会实践活动，以通过参加各种健康有益的道德实践活动，让学生在玩乐中开阔眼界，增长见识，健全人格，增强生活本领，培养同学们养成良好的行为习惯，切实发挥道德教育的效用。

本次活动重点安排了以下活动：一是欢乐采购员。

与父母一同采购年货，以检验自己的理财能力。

二是孝顺小天使。

每天帮父母做一件力所能及的事情，写孝敬日记，收集孝敬故事，参加敬老助老社会实践活动。

三是快乐新春“五个一”行动：给邻居一个祝福、给父母一个惊喜、给师长一声问候、为社区做一件好事、让自己学一项本领。

四是小眼看世界。

和父母一同看新闻联播，记录重要新闻。

五是创建家庭读书角。

在家中创建一个读书角，已有的同学可动手美化自己的读书角;至少看两本课外读物，带动父母与自己一起看，建立学习型家庭。

六是创建廉洁家庭。

收集整理廉洁小故事与父母一起阅读，勤俭过节，文明过节;搜集变废为宝、降耗节能小妙招。

七是每天健康锻炼一小时。

主要体育活动项目是跳绳、跑步、转呼啦圈等。

八是小手拉大手，创建平安家庭。

和父母共同学习交通、饮食、用电、消防等安全知识。

学校将通过《金城小学学生寒假道德实践活动联系卡》，来记录寒假的道德实践活动落实情况一年一度的寒假生活开始了，为让学生过一个祥和而有意义的寒假，日照港第二小学深入调查研究，根据小学生的实际能力及学校校本课程的设置情况，结合中央精神，以“争当四个好少年”为主线，开展了丰富多彩的寒假实践活动。

有以学习一项劳动技能和运动技能为主的生活技能学习;有体现寒假特有的“年”味的中高年级自创或搜集春联以及相关典故、传说，制作手抄报比赛活动，依此检验校本课程学习情况;有以科技创新为主题的“小鲁班”小制作、小发明作品征集;还有“读励志好书，树远大理想”读书活动。

开学后将进行评选表彰。

这些丰富多彩的寒假实践活动，充分以孩子为中心，变被动接受为主动探索，把民族精神教育、生命教育、创新精神和自主意识等深入到孩子们的家庭生活中，使他们在潜移默化之中养成良好的习惯。

双休日实践活动实施方案为有效解决当前双休日以及其他学生自主活动时间不能有效利用的问题，引导学生学会生活、学会自我教育，丰富课余生活，促使学生生动活泼健康发展，达到实践育人、活动育人、体验育人的目的，根据教育局、镇中心校的相关指示精神，结合我校实际，特制订本实施方案：一、指导思想：有效解决当前双休日以及其他学生自主活动时间不能有效利用的问题，引导学生学会生活、学会自我教育，丰富课余生活，促使学生生动活泼健康发展，达到实践育人、活动育人、体验育人的目的。

二、活动的基本原则：1.面向全体原则。

要体现面向全体的原则，让每一个学生能够参与到活动中来。

同时又要尊重学生的自主选择，不要搞一刀切，以保护学生参与其他有益活动的积极性。

2.科学规划原则。

每当双休日、节假日来临之际，组织教师预先筹划部署，设计、提示丰富多彩的实践活动项目，在市级要求的基础上，根据实际再创造性地调整补充一些富有价值的新鲜内容，让学生有充分的选择空间。

3.合作互助原则。

充分发挥学生的自主性和创造性，可以提供内容丰富的菜单让学生自主选择，或者让学生自主设计申报、教师审批。

应当积极引导学生互助合作，充分发挥课外学习小组的作用，达到团结协作、互相帮助、互相监督督促的作用。

4.过程指导原则。

各科教师分工协作，加强对活动过程的组织指导，充分发挥学生成长导师制的作用，全体教师对学生假日活动进行分工包干，对活动过程进行全程跟踪指导和监控。

5.课内外兼顾原则。

引导各科教师布置适当的巩固性、发展性、预习性作业，并保证学生有适量的时间和充足的精力进行综合实践活动等。

三、活动方式：以“学校为主，家庭为辅”，以学习小组为单位进行合作学习实践。

四、活动对象：全体学生五、活动内容：1、主题语文：阅读活动：假日里读一本好书，写出读书笔记或心得体会，开学后开展“读书演讲比赛”向同学汇报体会、进行推荐。

诗文诵读活动：利用假期继续背诵古诗文，并根据古诗文设计一个朗诵、配乐演唱、改编微型剧、相声、诗句接龙等比较别致的文艺或游艺节目，开学后汇报展示。

双休日实践个人总结双休日是一周中最令人期待的时光，给人们提供了宝贵的休息时间，可以进行各种各样的活动来放松身心、充实自己。

在过去的一段时间里，我积极利用双休日，进行了一系列的实践和尝试，通过这些活动，我不仅收获了快乐和放松，还积累了一些有价值的经验和教训。

我发现在双休日进行有规划的活动是非常重要的。

在过去，我往往因为没有明确的目标和计划，导致双休日过得没有什么意义。

通过总结和反思，我意识到制定明确的计划是非常有必要的。

计划可以帮助我充分利用双休日的时间，精确地安排各种活动，使每一分钟都能得到充分的利用。

我可以在周五晚上制定一个周末计划，将要完成的任务和活动列出来，然后按照计划进行行动。

这样，不仅可以提高效率，还可以避免临时决定带来的不必要的浪费。

我发现在双休日进行锻炼对身体和心理健康都有很大的好处。

过去，我经常因为工作忙碌而忽略了锻炼的重要性，导致身体虚弱、容易生病。

在双休日我有更多的时间和精力进行运动，可以选择一些自己喜欢的锻炼方式，如慢跑、瑜伽、打篮球等。

经过一段时间的坚持，我发现锻炼不仅让我身体更健康，还能提高我的工作效率和心理素质。

我决定在以后的双休日坚持锻炼，保持身心的健康。

我也发现在双休日进行学习是一种很有效的提升自己的方式。

过去，我往往觉得双休日是休息的时间，可以不用学习。

通过实践我发现，双休日是我学习的最佳时间。

在双休日，我可以选择一些自己感兴趣的领域进行学习，如读书、学习一门新的技能、参加培训等。

通过这些学习，不仅可以开拓自己的眼界，还可以提高自己的综合素质。

所以，我决定将双休日作为学习的重要时间，不断充实自己的知识和能力。

我发现与朋友和家人共度双休日也是非常重要的。

在工作繁忙的平日里，我往往与家人和朋友之间的交流和沟通有所减少，导致彼此之间的感情疏远。

在双休日我有更多的时间和机会与家人和朋友相聚，共同度过美好的时光。

通过与家人和朋友的交流，我不仅可以增进彼此之间的感情，还可以从他们身上获得一些经验和智慧。