马拉松运动员最不想提及的黑历史：赛中腹泻

马拉松比赛常见五种意外腹痛抽筋崴脚不必慌张马拉松赛事报名人数众多，比赛中出现意外屡见不鲜，以下为在马拉松比赛中常见的五种意外状况和处理方法：如何预防和处理比赛中所出现的腹痛？比赛中有时会突然出现腹痛，其原因一般来说是准备活动做得不充分，加上天气比较冷，开始跑时吸入了大量的冷空气或起跑速度过快等出现的“岔气”现象。

出现腹痛时，应减慢速度，用手使劲压住疼痛部位，经过短时间的调整处理后，疼痛感会减轻或消失。

如果经上述处理仍然无法缓解，应退出比赛进入救护站处理。

为了预防比赛中出现腹痛，在赛前做好充分的准备活动是非常重要的。

如何预防和处理小腿肚抽筋？在比赛中有时会出现小腿肚抽筋或小腿肌肉长时间不自主地收缩现象。

原因是准备活动做得不充分，比赛时肌肉从静止状态突然进入比较剧烈的运动状态，小腿肌肉不能马上适应，尤其在气温比较低的情况下，穿短裤比赛腿部肌肉突然受到寒冷刺激或由于身体大量出汗带走许多盐份而引起小腿抽筋。

因此，赛前准备活动一定要做得充分，要达到身体发热的效果，天气冷时要适当延长准备时间，还要注意小腿保暖。

比赛中若出现小腿抽筋应该马上减慢速度逐渐停下来，然后进行小腿处理如按摩和揉搓抽筋部位，如不能缓解应进入救护站处理。

如何预防和处理踝关节扭伤？踝关节扭伤俗称“崴脚”，是比赛中经常遇到的一种意外情况。

“崴脚”会造成踝关节周围的肌肉、韧带等软组织撕裂，踝关节出现淤血、肿胀、疼痛。

原因是准备活动不充分，跑步技术不正确，注意力不集中，路面不平及其他的影响等。

预防踝关节扭伤的关键是做好充分的准备活动，完善技术，在比赛中提高安全意识，集中注意力以及平时加强对踝关节的锻炼。

比赛中一旦出现踝关节扭伤，一般应退出比赛，进入救护站进行治疗。

如何预防和处理肌肉拉伤？比赛中如出现肌肉拉伤，一般应退出比赛，进入救护站进行治疗。

为了防止比赛中出现肌肉拉伤，在赛前要做好充分的准备活动，尤其要活动开下肢。

体质较弱、训练水平不高的在比赛中要量力而行，不要速度过快，注意正确的技术动作，不要在后蹬和向前摆腿时用力过猛。

2021甘肃山地马拉松事件作文甘肃山地马拉松事故作文（3篇）2021甘肃山地马拉松事件作文甘肃山地马拉松事故作文（3篇）2021年5月，甘肃山地马拉松越野赛跑比赛地段发生灾难，由于突发的恶劣天气，导致许多参赛人员生命安全遭到危害，对于这次天灾还是人祸的遇难情况，你怎样思考，下面是小编为大家整理的2021甘肃山地马拉松事件作文甘肃山地马拉松事故作文（3篇），欢迎大家阅读参考。

甘肃山地马拉松事件作文1谨慎的人，是一个对自己有益有德行的人，也是对别人有益的人。

伏尔泰01事件背景2021年5月22日，由甘肃白银市政府主办了第四届黄河石林山地马拉松百公里马拉松越野赛。

一共有172名参赛选手参加本项目。

比赛开始后，在高海拔赛段的20公里31公里处突然出现冰雹、冻雨、大风灾害性天气，导致气温骤降。

该路段海拔范围在1480-3017米，最低点为黄河谷地，沟谷切割较深，多呈V型或箱型谷。

事发当天，黄河石林景区温度在6℃左右，而在高海拔地区温度已在0℃甚至更低。

天气突变后，参赛人员有出现失温等情况，其中部分参赛人员处于失联状态，情况不明。

比赛随即停止，展开救援，截至5月23日上午8时，已有21名参赛人员遇难，，其他人已全部找到并在救治中。

这起事件恐怕是世界上有史以来，因为马拉松比赛遇难最多的一次。

不找到原因，无法对遇难者有个交代。

有人说，这事不是因为自然灾害吗?回答是否定的。

因为主办方组织策划时就应该考虑各种情况的发生，表面看这起事故是自然因素造成，但根本上还是人为导致。

为什么这么说呢?接下来就是网友们的灵魂拷问的3个问题:02举办方有没有对当地天气认真了解?据相关资料显示，这次是在该地区举办的第4次马拉松比赛。

按理说举办方应该对该地的气候有一定了解，山区气候特点就是说变就变，就算天气预报没有那么灵验。

举办方应该对这种气候特点做出预判并做好有关应急准备。

据了解此次的百公里越野路线如下:黄河石林景区门口(起点)豹子沟广场观景台常生村朱家窑付家岘金坪村戚家泉豹子沟广场(终点)从长生村再往里走就是山区了，本次路线至少有一半路程都是山区路线，难度可想而知。

如何应对长跑中的腹泻问题长跑是一项艰苦而持久的运动项目，对体能和意志力都是一种巨大的考验。

然而，在进行长跑训练或比赛时，腹泻问题会给跑者带来很大的困扰和不适，甚至可能影响整个赛事的成绩。

因此，如何应对长跑中的腹泻问题成为跑者们需要重视的一个话题。

本文将介绍一些应对长跑中腹泻问题的方法和建议。

首先，合理的日常饮食习惯非常重要。

在长跑之前，跑者应该注意饮食均衡，增加碳水化合物和蛋白质的摄入，同时避免食用过多的辛辣、油腻和刺激性食物，如辣椒、咖啡等。

此外，跑者还应该保证饮水量的充足，避免脱水引发的腹泻。

平时注意培养良好的饮食习惯，可有效预防跑步时的腹泻问题。

其次，合理的训练计划和适度的休息也是关键。

长跑训练需要有计划地逐渐增加运动量，以适应身体的变化和提高耐力。

过快增加运动量或者长时间连续训练可能会对肠道造成一定的负担，导致腹泻。

因此，跑者们应该根据自己的身体状况和训练目标，合理安排训练计划，并给予身体足够的休息时间，避免过度训练引发腹泻问题。

另外，跑者们在长跑过程中应该注意饮食和用餐的时间。

一般来说，离长跑比赛或训练至少需要2-3小时的时间，才能保证食物充分消化吸收，避免在运动过程中引起腹泻。

跑者们可以选择在比赛或者训练前早餐或午餐时间吃些富含碳水化合物和蛋白质的食物，如面包、牛奶、鸡蛋等，以满足身体的能量需求，但要避免过多的纤维素摄入，以免加重肠道负担。

同时，避免在运动前进食过多，以及跑步中不适当的进食，如快速摄入大量的饮料或能量胶等。

这样可降低腹泻发生的风险。

此外，注意运动前和运动中的个人卫生也是关键。

长跑时充足的水分摄入是必不可少的，但跑者们应该注意饮用干净卫生的水源，以避免细菌或污染物引发腹泻。

此外，跑者们在进行长跑训练或比赛的时候，应注意携带清洁卫生纸或湿巾，以备不时之需。

如果在运动中出现腹泻情况，可以及时处理，保持舒适干净的状态。

若腹泻问题持续严重或不适，应及时停止运动并寻求医疗帮助。

总结起来，应对长跑中的腹泻问题需要跑者们在日常饮食、训练计划、饮食时间和个人卫生等方面加以注意。

马拉松比赛的奇闻趣事马拉松比赛作为一项古老而著名的长跑项目，每年吸引着成千上万的运动员和观众参与其中。

在这个充满激情和挑战的比赛中，总是充满着各种令人咋舌的奇闻趣事。

让我们一起来探索一下这些令人难以置信又有趣的故事。

第一则：奔跑宠物在一场马拉松比赛中，一只名叫“小拉布拉多”的狗狗无意间加入了比赛。

这只可爱的狗狗跑到了起点附近，被比赛氛围所吸引，迅速加入了跑道。

与其他选手一同出发的小拉布拉多迅速展示出了超强的耐力和速度，驰骋在赛道上。

这一幕不仅让观众欣喜若狂，也给其他参赛选手带来了额外的竞争。

最终，小拉布拉多勇夺冠军，成为了本次比赛的明星。

第二则：疯狂的着装马拉松比赛中的选手们总是为了吸引眼球而穿着独特的服装。

在一次比赛中，一名选手身着超大号的猪装，引得全场观众哄笑不已。

另外一个选手则把自己打扮成超级英雄，带着披风和面具飞奔在赛道上。

这些古怪而有趣的着装不仅增加了比赛的乐趣，也为观众带来了欢乐。

第三则：丧失方向感的参赛者马拉松比赛的赛道通常设置得相当复杂，需要选手们时刻保持警觉。

然而，有时有些参赛选手会因为各种原因而迷失方向。

在一场比赛中，一名选手误导了其他选手，使得整个队伍都跑错了方向。

这种情况下，组织者必须立即采取行动，重新引领选手回到正确的赛道上。

虽然这个意外增加了比赛的刺激性，但也教会了大家在竞技时要时刻保持警觉。

第四则：疯狂的临时变更有时，马拉松比赛中出现的奇闻趣事是由组织者或官方决策带来的。

在一次比赛中，由于突发的天气变化，组织者决定暂时改变赛道，将原本的公路比赛变为沙滩比赛。

这个突如其来的改变让选手们始料未及，但在经历了一段狂风暴雨后，他们满怀激情地投身于沙滩上的挑战。

这场突发奇想的比赛成为了参与者们难以忘怀的经历。

第五则：逆袭之英雄马拉松比赛中，总有一些看似不被看好的选手能够逆袭取得出色的成绩。

在一次比赛中，一位仅仅有一个腿的参赛者令人瞩目。

这位选手通过自己的坚持和努力，不仅成功地完成了比赛，还以出色的成绩获得了奖牌。

体育赛事丑闻案例分析体育赛事丑闻时有发生，引发了社会各界的广泛关注和讨论。

这些丑闻涉及到运动员、教练员、裁判员以及相关管理者，影响了赛事的公正性和诚信性。

本文将从几个典型案例入手，对体育赛事丑闻进行分析，并探讨对策。

一、兰迪-摩斯利事件兰迪-摩斯利是一位职业拳击手，曾在职业生涯中获得多个世界冠军头衔。

然而，他在2009年接受采访时公开承认曾经使用了兴奋剂。

这个事件揭开了职业拳击界丑恶的兴奋剂问题，让人们开始对运动员的荣誉产生怀疑。

这一事件给我们带来的反思是，体育赛事需要建立更加严格的药检制度，加强对运动员的监管力度。

运动员应该在比赛前进行药检，并接受随机检测；对于违反规定的运动员，应该给予严厉的处罚，以维护比赛的公平性和诚信性。

二、俄罗斯奥委会兴奋剂丑闻2016年，俄罗斯奥委会在里约奥运会上被曝出广泛存在兴奋剂使用问题。

这一事件揭示了国家层面上对兴奋剂使用的系统性掩盖，让人们对国家机构的监管能力产生了质疑。

针对这一事件，国际奥委会和其他相关组织应该加强对各国奥委会的监督，确保其反兴奋剂工作的真实有效。

同时，加强国际间合作，建立起共享兴奋剂检测数据的机制，共同维护全球体育圈的公正和诚信。

三、中国跳水队分数调整案中国跳水队被多次曝光存在分数调整问题。

这种行为的出现削弱了裁判的公正性，严重损害了跳水项目的公信力。

在面对这一问题时，我们应该加强对裁判的培训和监管，确保其公正性和客观性。

同时，对于存在分数调整行为的队伍和个人，应该追究他们的责任，并给予相应的处罚。

四、马拉松赛事舞弊案例在一些马拉松赛事中，存在着参赛选手通过代跑等方式来完成比赛的现象。

这种行为不仅严重损害了比赛的公平性，还对其他运动员的努力和付出产生了不公正的影响。

为了应对这一问题，组织者应该加强对参赛者身份的核实，采取更加严格的比赛监管措施。

同时，加强对参赛选手的教育，强调比赛的诚信意义，减少舞弊行为的发生。

五、国际足球比赛的裁判贿赂案裁判贿赂案是体育界丑闻中的一个典型案例。

马拉松冲刺被干扰跑马拉松的注意事项*导读：马拉松冲刺被干扰是什么情况？在18日苏州马拉松赛事上，发生了马拉松冲刺被干扰的一幕，中国选手先后被两名志愿者打乱节奏，以5秒只差痛失冠军。

*马拉松冲刺被干扰：11月18日，2018苏州（太湖）马拉松如期举行，绵绵细雨并未影响到跑者的热情。

不过比赛中发生了争议的一幕，在比赛还剩下最后500米时，中国名将何引丽和埃塞俄比亚选手争冠的关键时刻，两名志愿者先后进场将国旗塞给何引丽，结果打乱了何引丽的冲刺节奏，最终以5秒之差丢掉冠军。

比赛直播中我们可以看到，何引丽和和埃塞俄比亚名将Ayantu齐头并进要冲刺的时候，都在拼尽全力。

面对身材高大的对手，何引丽的优势并不明显，二人经常更换顺位。

就是在这种情况下，赛事志愿者突然冲上来，想为何引丽递上国旗，但一心拼搏的何引丽顾接不暇。

而志愿者还想一路追逐把国旗交于何引丽，不过由于速度跟不上而放弃。

不过没两步，前方再次出现工作者，这次直接站在赛道上将国旗递给了何引丽。

何引丽拿着国旗跑了一会，似乎因为手滑，国旗从手中滑落。

工作者这突然的出现影响干扰到了两位选手。

手中突然出现的国旗也让何引丽的冲刺节奏完全被打乱，随后被埃塞尔比亚选手越拉越远。

直播时，央视解说员也评论道，这时候比赛冠军对于她来说最重要的，正在咬牙坚持，这个比赛的干扰对她来说是有影响的。

稍微有点乱的时候，非洲运动员非常有经验，她就开始加速，她确实有优势，步幅大，就在这种短距离冲刺的时候步幅大非常有优势。

结果可想而知，最终何引丽以5秒的劣势遗憾获得亚军。

针对这一事件，引起了跑圈跑者广泛评论。

众所周知，在跑步最后冲刺阶段，尤其是选手互相较劲的时候，一个小小因素便可让赛场上的形势千变万化。

工作人员突然出现在赛道，影响到选手咱们暂且不提。

但在选手高速冲刺的时候，工作人员出现在赛道是十分危险的行为，一旦与运动员相撞，后果是不堪设想的。

这种行为是对运动员以及自己的不负责。

网上的跑者也对此事进行了广泛的评论，对志愿者以及工作人员的行为表示了质疑。

现代奥运会的口号是“更高、更快、更强”，这个口号激励了世界各国人们不断强身健体。

然而，在这个口号背后也潜藏着巨大的利益，一些违背奥运精神的运动员为了获得这些非法利益，不惜铤而走险，服用运动赛场上的违规“毒品”——兴奋剂。

兴奋剂的使用从伦理道德上违反了体育运动的公平原则，也损害了运动员的身心健康，因而遭到全世界体育界和医学界的极力反对。

兴奋剂在公元前就开始出现在赛场上当记者乔安娜找到安静文雅的塔尼娅时，简直有些不相信她已经和数百个运动员的尿液打过交道了。

塔尼娅是从2004年的雅典奥运会开始从事兴奋剂榆测工作。

她说：“兴奋剂不是现代运动教练的新发明，它的历史其实可以追溯至112000多年前。

在公元前3世纪的一次古代奥运会上，一位运动员在赛前服用了一种能够让人进入迷幻状态的毒蘑菇，在比赛前他就显得与其他运动员不同，只见他红光满面、兴奋无比。

当裁判一声令下，这位服用了毒蘑菇的运动员就率先冲出跑道，而且越跑越快，直到终点也没有疲劳的感觉，结果他获得了这个项目的金牌。

”1865年，有报纸首次报道了荷兰游泳运动员在横渡海峡的比赛中服用了兴奋剂。

1886年，在法国600公里自行车比赛中，一名运动员因服用过量的兴奋剂而死亡，这是世界上第一位因为服用兴奋剂致死的运动员。

大约在1130年前的现代奥运会中，鸦片提取物曾经被用于赛马，后来被禁止。

在1904年美国圣路易斯奥运会上，当时美国的马拉松运动员托马斯西柯斯依靠赛前饮用掺有砷和生鸡蛋的白兰地在比赛中夺取胜利．并获得金牌。

这也是奥运会历史上第一位有案可查的服药选手。

在第二次世界大战时，德国为了让士兵能够承受反复转移与昼夜作战的生理负荷曾命令士兵服用兴奋剂。

在第二次世界大战后，兴奋剂开始广泛应用于竞技体育运动中。

20世纪40年代末50年代初，苯丙胺成为运动员选择的目标，是当时服用最多的一种兴奋剂。

1960年，在罗马奥运会100公里自行车比赛中，丹麦运动员詹森因服用过量苯丙胺和烟酸醇的混合物而猝死。

奥运选手的兴奋剂丑闻作者：暂无来源：《海外星云》 2015年第23期他们都是夏季奥林匹克运动会的优秀选手，他们大多拿到过金牌，甚至打破过世界纪录。

但是，他们犯了同样的错误，都被查出服用兴奋剂。

对于运动员来说，服用兴奋剂等于自毁前程，被取消成绩和禁赛不说，他们还有可能面临牢狱之灾，等于赔上了整个下半生。

1.阿萨法·鲍威尔2012 年8 月5 日，牙买加田径运动员阿萨法·鲍威尔参加完2012 年伦敦奥运会男子100米决赛后，望向记分牌。

2013 年世界田径锦标赛上，阿萨法·鲍威尔药检呈阳性，他的尿样中被查出了违禁成分奥洛福林。

随后鲍威尔发表声明表示从未故意使用过含有违禁成分的药品，并与相关机构进行合作，来调查违禁成分是如何渗入。

经查证禁药源来自被污染的食物。

2014 年4 月10 日，牙买加反兴奋剂委员会对鲍威尔处罚结果出炉，鲍威尔遭禁赛18 个月。

随后鲍威尔上诉，同年7 月14 日鲍威尔上诉成功，禁赛期被减少为六个月。

2. 马里昂·琼斯2008 年1 月11 日，美国纽约，马里昂·琼斯在向媒体表述自己所获的判决，纽约地方法庭对她使用类固醇的行为，判处她入狱六个月。

3. 肯特里斯2000 年9 月28 日，希腊奥运选手肯特里斯庆祝自己在悉尼奥运会200 米决赛上冲线。

2004 年，37 岁的肯特里斯因与队友埃克塔里妮·塔努故意制造摩托车车祸以避免在雅典奥运会期间接受药检而被判处31 个月的监禁。

4. 加特林2004 年8 月22 日，美国著名短跑运动员加特林正在庆祝自己获得了雅典奥运会男子100 米决赛冠军。

2006 年4 月，加特林的一次赛后药检结果呈阳性。

由于这已是他第二次被查出使用禁药，按规定应当受到终身禁赛处罚，但加特林表示，他愿意与美国反兴奋剂机构合作，以根除在体育比赛中滥用兴奋剂的现象。

同时考虑到加特林首次使用兴奋剂是为了治疗精力分散的病症，美国反兴奋剂机构决定禁止加特林参赛11 年，但保留他向仲裁委员会上诉的权利。

“变质”的马拉松“奇闻”频出谁之责
近年来，随着运动的普及和健身热潮的兴起，越来越多的人加入到了跑步的行列中。

而马拉松赛事作为跑步项目中的极限挑战，更是受到了越来越多人的关注和参与。

近期却频频出现了一些“变质”的马拉松事件，引发了公众的广泛关注和热议。

那么，马拉松赛事“变质”现象究竟谁之责？这值得我们深入探讨。

对于参赛选手来说，他们也要对自己的行为和态度负责。

在一些马拉松赛事中，参赛选手出现了违规抢跑、作弊绕道等行为，这严重影响了比赛的公平和公正。

一些参赛选手在比赛中出现了饮食不当、过度用力等问题，导致了身体健康受损甚至发生意外。

这些都是参赛选手自身的问题，他们必须对自己的行为负责。

监管部门和相关机构也需要对马拉松赛事负起监管和管理责任。

在一些“变质”的马拉松赛事中，举办方和参赛选手的违规行为得到了放任和纵容，这说明监管部门和相关机构在监管和管理方面存在疏漏和不足。

他们应该加强对马拉松赛事的监管，及时发现并处理举办方和参赛选手的违规行为，保障赛事的公平和公正。

我们不得不承认，马拉松赛事中的“变质”现象其实是多方责任共同作用的结果。

只有举办方、参赛选手、监管部门和相关利益相关方共同努力，才能够保障马拉松赛事的品质和公正，避免赛事的“变质”现象再次发生。

而我们每一位普通公民，也应该在参加马拉松赛事时，遵守比赛规则，尊重其他参赛选手，自我约束，不作弊行为，共同维护赛事的公平和公正。

针对马拉松赛事“变质”现象，没有单一责任主体，而是多方共同存在责任。

我们希望各方能够共同努力，共同维护马拉松赛事的品质和公正，为推动全民健身事业的发展做出更大的贡献。

奥运会的纪律处分案例有哪些奥运会作为全球最具影响力的体育盛事之一，一直秉持着公平、公正、公开的原则。

然而，在其发展历程中，也不可避免地出现了一些违反纪律的情况，导致了相应的处分。

以下为您列举一些奥运会的纪律处分案例。

兴奋剂违规兴奋剂问题一直是奥运会面临的严峻挑战之一。

在众多案例中，本·约翰逊在 1988 年汉城奥运会上的兴奋剂丑闻令人震惊。

这位加拿大短跑名将在男子 100 米决赛中以打破世界纪录的成绩夺冠，但随后被查出使用了兴奋剂，金牌被剥夺，他也遭到了严厉的处罚。

另一个典型案例是马里昂·琼斯。

她曾是美国田径界的明星，但在2007 年承认在 2000 年悉尼奥运会期间使用了违禁药物。

她所获得的 5 枚奖牌（3 金 2 铜）被全部收回。

这些兴奋剂违规事件不仅损害了运动员个人的声誉和职业生涯，也严重违背了奥林匹克精神，对体育的公正性造成了极大的破坏。

比赛作弊在奥运会的比赛中，也有一些运动员或团队通过作弊手段来获取优势。

例如在 2004 年雅典奥运会上，匈牙利击剑选手佩·陶马什在男子佩剑四分之一决赛中多次故意违规，试图影响对手的发挥，最终被取消比赛资格。

还有在体操比赛中，个别运动员或团队可能通过虚报难度动作等方式来获取高分。

这种作弊行为一旦被发现，相关运动员和团队都会受到严厉的纪律处分。

裁判不公裁判的公正执法对于奥运会的公平竞争至关重要。

但有时也会出现裁判不公的情况。

比如在 2012 年伦敦奥运会的羽毛球女双比赛中，中国、韩国和印度尼西亚的多对组合被指控为了选择更有利的淘汰赛对手而故意消极比赛。

这一事件引起了广泛的争议，最终相关运动员被取消了比赛资格。

此外，在一些打分项目中，如体操、花样游泳等，裁判的主观因素可能会导致评分争议。

如果被证实存在明显的偏袒或误判，相关裁判可能会受到奥委会的处罚。

违反体育道德一些运动员在奥运会上的行为违反了体育道德，也受到了相应的处分。

比如在比赛中故意犯规、侮辱对手或裁判等。

“变质”的马拉松“奇闻”频出谁之责最近，一些关于马拉松赛事发生的“变质”事件频频引起了社会的广泛关注。

从赛事组织者的组织能力、安全保障，到选手的自律和素质，都成为了热议的话题。

在这些问题中，谁来担负起责任，成为了社会关注的焦点。

而在这有关部门、赛事组织者、选手以及社会大众都应该承担各自的责任。

我们要看到赛事组织者在“变质”事件中所承担的责任。

作为马拉松比赛的主办方，赛事组织者有责任确保比赛的安全、顺利进行。

而在过去几年中，一些马拉松赛事开始出现了一些问题，如道路封闭不到位、安全保障不足、赛后浓荧不够等问题。

这就是因为一些赛事组织者对于赛事组织不够重视，对于选手的安全保障不够关心，只重视赛事规模和商业利益。

这些不负责任的行为，让选手在比赛中面临安全隐患，严重损害了比赛的声誉和社会对赛事的信任。

对于这些“变质”的马拉松赛事，赛事组织者绝对要为此负起责任。

我们也不能忽视选手在“变质”赛事中所带来的责任。

马拉松比赛是一个对选手自律和素质要求较高的运动项目。

而在一些“变质”的赛事中，选手的一些不规范行为也给比赛带来了不小的负面影响。

例如一些选手在比赛中不遵守规则、互相推挤，不尊重其他参与者，这些行为都让整个比赛变得混乱，给赛事整体形象带来了负面影响。

相对于赛事组织者的责任，选手们也应当自觉地遵守规则，尊重其他选手，以共同维护比赛的公正和公平。

关于相关部门对于赛事的监管责任也是不容忽视的。

在一些“变质”的马拉松赛事中，一些监管部门在安全监管、秩序维护等方面并没有尽到应尽的职责。

例如一些比赛路线设置不合理、路面管理不严谨，没有做好相关的交通疏导等工作，这些缺失导致了比赛中出现了一些安全隐患。

相关部门也应当对赛事的组织和安全工作给予更多的关注和监督，确保赛事能够顺利进行，选手们的安全得到保障。

社会大众对于“变质”马拉松赛事的关注和监督也是非常重要的。

毕竟，赛事的成功与否不仅仅是赛事组织者、选手和相关部门的责任，而是整个社会对于体育赛事的关注与参与。

“变质”的马拉松“奇闻”频出谁之责近年来，“变质”的马拉松赛事频频成为社会热议的焦点。

从假赛事、作弊选手到资金挪用等一系列丑闻不断浮出水面，这些让人大跌眼镜的事件无疑给马拉松运动蒙上一层阴影，也让人们不禁要问：谁之责？为何会发生这样的“奇闻”？下面我们将一起来探讨变质的马拉松奇闻背后的责任。

变质的马拉松“奇闻”中最为突出的问题便是假赛事和作弊选手。

近年来，我国的马拉松赛事纷纷曝出假赛事的丑闻，一些赛事甚至连赛道都没有实际设置，在发布虚假宣传和虚假赛事规模的情况下非法吸引参赛选手参加，并以此谋取不义之财。

而在一些真实赛事中，也出现了大量作弊选手，他们通过伪造身份信息或利用他人身份参赛，严重扰乱了正常的比赛秩序。

这些假赛事和作弊行为的盛行，不仅损害了广大跑者的利益，也损害了整个马拉松运动的声誉。

在此背景之下，赛事组织方成了首当其冲的责任主体。

他们在赛事组织、监管和评审等方面的缺失，为假赛事和作弊选手提供了可乘之机，应对此负有不可推卸的责任。

变质的马拉松事件背后还有资金挪用的问题。

随着马拉松运动的兴起，相关赛事的规模和参与人数也在不断增加。

在这背后，一些赛事却惊现涉嫌挪用赛事资金的行为。

在越来越多的赛事中，都曝出了赛事组织方将赛事赞助费用挪作他用的情况。

一些赞助商在支付赛事赞助费用后，赛事方并未按照协议约定使用赞助款项，而是挪用于其他用途，严重损害了赞助商的权益。

在这些资金挪用的案例中，赛事组织方的失责和违规操作直接导致了赛事的腐败，应当为此次事件负起责任。

变质的马拉松事件还凸显出了监管部门与行业协会的疏漏。

在一些丑闻发生之前，涉事的赛事组织方往往已经有过多次违规记录，但却未受到有效的惩处。

这充分暴露出了相关监管部门和行业协会在业务监管和行业规范制定方面的不足。

一些赛事组织方在开展虚假赛事和资金挪用的过程中，也频频强调自己有相关部门的批准和资质，暗示自己的行为无可指摘。

这无疑也让人们对相关部门的监管和审批工作提出了质疑。

“变质”的马拉松“奇闻”频出谁之责近年来，马拉松运动在中国风靡，成为人们健身锻炼的首选运动项目之一。

近期却频频传出马拉松比赛中出现变质食物、水质混浊等“奇闻”，引起了人们的广泛关注和热议。

这一系列事件的发生，不仅严重损害了马拉松比赛的声誉和形象，更让参赛选手和观众对安全与卫生问题产生了担忧。

在这样的情况下，谁之责成了一个值得深思的问题。

作为主办方，赛事组织者肩负着对比赛全程的责任。

他们应该确保比赛过程中的食品饮料质量安全，严格把关供应商和食品制作过程。

比赛过程中应配备专业人员进行监控和检测，杜绝一切可能出现的变质食品和饮料的进入。

而近期频繁出现马拉松比赛中食品变质事件的发生，说明主办方在食品安全方面存在着严重的管理漏洞和监管不到位的问题。

对此，主办方必须加强自身的管理能力和监督措施，确保每一名参赛选手和观众都能在比赛过程中得到安全的保障。

监管部门应当对赛事组织者进行严格的管理和监督。

这些监管部门既包括地方政府相关部门，也包括体育总局等相关体育管理机构。

这些部门应该完善相关法规法律，确保在赛事组织者申办和执行过程中严格执行这些规定，建立赛事组织者的行为准则，确保其在组织比赛过程中严格遵守相关规定，保障比赛的公平公正和参与者的安全。

监管部门还应当在赛事的申办、批准和执行过程中进行全程跟踪和监控，及时发现并纠正可能出现的问题和隐患，确保比赛的合法合规。

供应商和食品制造商也应当对自身的质量安全负起法律责任。

他们应该严格执行食品安全的相关法规和标准，严格把关食品生产和供应的过程，确保产品的质量安全和符合要求。

在与赛事组织者签订相关合同的过程中，供应商和食品制造商应该确保所提供的产品符合相关质量标准，并做好相应的监察和检测工作，确保能符合比赛的需求，降低相关风险，确保参赛选手和观众的安全。

参赛选手和相关社会公众也应当对比赛中的安全问题给予足够的重视。

他们应该在比赛过程中时刻保持警惕，做好自我防范工作。

一旦发现比赛中存在食品变质、水质混浊等问题，及时向组织者和相关部门举报，争取得到及时的纠正和处理。

运动员服用兴奋剂案例运动员服用兴奋剂一直是体育界的一个敏感话题。

兴奋剂的使用不仅违反了竞技体育的公平竞争原则，还对运动员的身体健康造成了严重危害。

在过去的几十年里，世界各地都发生了许多因兴奋剂使用而引发的丑闻和案例。

其中一些案例对于我们理解兴奋剂的危害和对体育界的负面影响具有重要意义。

本文将通过分析其中一个典型案例，来探讨运动员服用兴奋剂的背后原因以及可能的解决办法。

在过去的奥运会上，就曾经发生过一起因运动员服用兴奋剂而引发的丑闻。

某国某项田径运动员在比赛中表现出色，但在赛后的兴奋剂检测中被发现使用了禁用的兴奋剂。

这一事件不仅导致了该运动员的成绩被取消，还对该国的体育形象造成了极大的损害。

这个案例引起了国际社会的广泛关注，也使人们更加关注运动员服用兴奋剂的问题。

那么，为什么一些运动员会选择服用兴奋剂呢？首先，竞技体育的激烈竞争使得一些运动员为了取得更好的成绩而不择手段。

他们认为通过服用兴奋剂可以提高自己的体能和竞技水平，从而获得更好的成绩和奖金。

其次，一些运动员的教练和团队也可能会推动他们使用兴奋剂，以求在比赛中获得更好的成绩，从而提升团队的声誉和地位。

此外，一些运动员也可能受到了来自外界的巨大压力，他们觉得只有通过使用兴奋剂才能满足他人的期望和要求。

种种原因导致了一些运动员在追求成绩和荣誉的过程中选择了错误的道路。

针对运动员服用兴奋剂的问题，我们应该采取一系列的措施来加以解决。

首先，体育界应该加强对兴奋剂的监管和检测力度，严格执行禁用兴奋剂的规定，以确保竞技体育的公平竞争。

其次，运动员应该加强自律意识，牢固树立健康第一的理念，拒绝使用兴奋剂。

同时，教练和团队也应该在道德和法律的底线上对运动员进行正确的引导和教育，帮助他们树立正确的竞争观念和道德观念。

最后，社会应该加强对体育事业的关注和支持，为运动员提供更多的发展机会和资源，让他们在健康、公平的环境中展现自己的才华和实力。

总之，运动员服用兴奋剂的案例给我们敲响了警钟，提醒我们要重视运动员的身心健康，坚决反对兴奋剂的使用。

马拉松运动员的故事
山田本一是日本著名的马拉松运动员。

他曾在1984年和1987年的国际马拉松比赛中，两次夺得世界冠军。

记者问他凭什么取得如此惊人的成绩，山田本一总是回答：“凭智慧
战胜对手!”
众所周知，马拉松比赛主要是运动员体力和耐力的较量，其次是爆发力、速度和技能
的较量。

因此，很多人认为山田对benichi的回答是在耍花招。

10年之后，这个谜底被揭开了。

山田本一在自传中这样写到：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的路线仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一标志是银行;第二标志是一个古怪的大树;第三标志是一座高楼……这样一直画到赛程的结束。

比赛
开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，到达第一个目标后，我又以同样的
速度向第二个目标冲去。

40多公里的赛程，被我分解成几个小目标，跑起来就轻松多了。

开始我把我的目标定在终点线的旗帜上，结果当我跑到十几公里的时候就疲惫不堪了，因
为我被前面那段遥远的路吓到了。

”
情绪：目标需要被分解。

当一个人设定目标时，他应该有最终目标，比如成为世界冠军，但也应该有明确的绩效目标，比如在某个时间内他的绩效会提高多少。

最终目标是宏大的，引领方向的目标，而绩效目标就是一个具体的，有明确衡量标准
的目标，比如在四个月把跑步成绩提高1秒，这就是目标分分解，绩效目标可以进一步分解，比如在第一个内提高0.03秒等。

当目标被明确分解时，目标的激励效应就会显现。

当我们实现一个目标时，我们会及
时得到积极的激励，这对培养我们挑战目标的信心起到了很大的作用！。

马拉松运动员常见疾病有哪些马拉松是一项极其讲究耐力的运动，因此对于运动员的损伤也不小。

那么马拉松运动员经常会受到什么疾病的困扰呢?如何进行预防呢?下面就让店铺来告诉你马拉松运动员常见疾病有哪些。

马拉松运动员常见疾病一：运动性腹痛根据对数次比赛的调查发现，运动性腹痛的发生率颇高，有时甚至占比赛人数的60%之多，一旦出现此症，轻者影响速度，重者退出比赛。

(一)原因1、由于准备活动不足，运动员内脏器官的机能惰性未能克服，跟不上剧烈运动的需要而引起腹痛。

比如准备活动不适时，进行突然加速跑可以引起胃肠平滑肌痉挛和牵扯肠系膜而产生腹痛。

2、由于残留在肠道中的粪便未清除，一受到震动，粪便会刺激肠道和邻近脏器，引起腹痛。

3、另外，运动员在运动中过度紧张，呼吸节奏不均匀，动作不协调，也是引起运动中腹痛的一个原因。

(二)措施一旦在比赛或训练中出现腹痛现象，轻者可自己用大拇指顶住疼痛部位，适当减慢跑动速度，调整呼吸，即可得到缓解，如果疼痛剧烈，应立即停止运动做彻底检查。

(三)预防在训练或比赛前充分做好准备活动，使各内脏器官能尽快适应运动的需要，开始时不要跑地得太快，应合理分配自己的体力，逐步加快速度，运动前要特别注意进食的时间，进食的内容和进食的量，进食时间应在活动前两个小时以上，进食的内容应为易消化的食物，少吃易产气和不易消化的食物。

比赛前的一餐不要吃得多，一般吃7，8成饱为宜。

此外清除残留肠道中的粪便是防止腹痛的有效手段。

时间证明，赛前灌肠是防止腹痛行之有效的方法。

加强身体的全面训练可以增强内脏器官的功能，因此也是预防运动性腹痛的重要手段。

如果腹痛是由于肝脏、胃肠等疾患引起的，那么应停止训练或比赛，做彻底的检查和治疗。

马拉松运动员常见疾病二：小腿抽筋所谓抽筋就是肌肉强直收缩，在马拉松运动中最易发生抽筋的部位是小腿后面的腓肠肌(俗称小腿肚子)，其次是大腿肌肉，每次马拉松比赛都有运动员发生抽筋现象，而且所占的比例很高。

马拉松不诚信参赛“七宗罪”日渐蓬勃的中国马拉松运动和路跑赛事，当下貌似有一丝丝不和谐现象在涌动：以替跑、抄近路、使用助力、重复领取完赛物品等为代表的种种欺诈和作弊现象开始露头，虽远未成规模，但在跑者特别是业余跑者界，造成了非常恶劣的影响，不可不警醒！今天我们要列举七个比较典型的不诚信参赛行为：1替跑解读：顾名思义，为获得好成绩（如BQ）而找高水平选手担任“枪手”，后者以被替跑者身份、佩戴被替跑者的号码和计时芯片参赛。

某次10K路跑比赛中，计时点显示一位女选手刚刚经过，而工作人员只看到一位男跑者，于是该替跑者被当场取消了参赛资格。

参加马拉松和路跑比赛和考试一样，本是校验自己真实竞技水平的一次好机会，如果仅仅是为了获得好成绩而请枪手替考，就不简单是道德问题了，而是严重违反了考场纪律，这无疑是性质最为恶劣的作弊行为之一。

应对措施：主办方需完善检录环节，严格审核参赛者身份；建立举报机制，对于替跑行为，一经查出，严厉处罚，以儆效尤。

2多芯片解读：为多人获得成绩或好成绩，由一名高水平选手携带一枚或多枚计时芯片参赛。

这一行为可以理解为替跑的复数版，且操作起来更为隐蔽，现场更不易被查出，但是遇到经验丰富、明察秋毫的办赛者，也有被当场擒获的风险。

曾有比赛中爆出，一名选手迈过计时毯时，显示屏却出现多人的现象，该选手即原形毕露。

应对措施：主办方除了加强对现场计时点工作人员的专业培训之外，也应当在技术层面上对所有完赛选手成绩进行筛查，遇到全程两个或两个以上分段计时完全相同的情况，要格外引起注意。

目前国内该项技术已经趋于成熟，本期诚信专题中将有文章为读者进行介绍。

3接力解读：多名选手在比赛中采用接力的方式传递计时芯片。

这无疑是替跑行为的加强版，从作弊人数上说属于“群体犯罪”，从实施手段上讲，需要较高的“默契程度”，但并非没有人胆大妄为。

某年厦马首设奖金，真有利欲熏心者不惜组建接力团体，规模达到十余人之多。

而后在网上被网友举报，并用长篇技术贴逐段分析，最终揭露了这一群体作弊事件，该丑行一时间不胫而走，令全国跑友为之侧目。

前马拉松世界纪录保持者基普桑禁赛4年：马拉松赛场的那些兴奋剂丑闻世界田联诚信委员会宣布，由于错过药检、伪造证据等兴奋剂违规行为，前马拉松世界纪录保持者、肯尼亚名将威尔逊·基普桑被禁赛4年。

这是时隔半年之后的最终裁决。

今年1月10日，由于违反世界田联的反兴奋剂相关规定，基普桑被临时禁赛。

据介绍，基普桑先后于2018年4月27日、2019年4月21日、2019年5月17日错过药检，2019年1月18日还曾申报信息失败。

基普桑曾解释，他之所以在2019年5月17日错过药检，是因为遭遇交通堵塞，并提供了相关照片证据。

但是经世界田联诚信委员会调查，确认基普桑涉嫌提供虚假证据。

世界田联官网也更新了针对基普桑的禁赛处罚，禁赛期从2020年1月10日开始。

对于已经年满38岁的基普桑来说，4年禁赛期后恐怕难以重返赛场，这也基本宣告了其职业生涯的结束，但马拉松运动员职业生涯时间较长，基普桑四年后重出江湖也很难说。

基普桑曾在2012年、2014年两获伦敦马拉松冠军，并在2014年纽约马拉松、2017年东京马拉松夺冠，2012年伦敦奥运会获得男子马拉松铜牌。

不可否认，基普桑一直是近十年来世界顶级马拉松运动员。

2013年柏林马拉松，他以2小时03分23秒夺冠，并打破当时的世界纪录。

就是那场比赛，成就了基普桑成为也是唯一在马拉松赛场击败过如今马拉松之王——基普乔格的运动员，当时比赛的第二名便是基普乔格，那也是基普乔格至今输掉的唯一一场马拉松比赛。

从下表看基普桑的职业战绩还是非常不错，但2018年东京马拉松退赛，近两年状态逐渐下滑，逐渐呈现走下坡路的态势。

基普桑的职业战绩还是非常辉煌成绩资料来源：维基百科无直接证据表明基普桑吃兴奋剂为什么判罚如此之重大众往往认为运动员吃了兴奋剂才会被判使用兴奋剂，其实这是对于兴奋剂的定义不了解。

国际反兴奋剂机构对于兴奋剂的定义不是一句话，而是若干条款：● 从运动员体内采集的样本中，发现禁用物质或它的代谢物或标记物。