最新 三年级体育室内课教案

小学体育室内课教案一、教学目标：1. 让学生掌握基本的室内体育活动技巧，提高身体协调性和灵活性。

2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。

3. 培养学生积极向上的体育精神，增强体质，促进身心健康。

二、教学内容：1. 基本动作练习：如坐位体前屈、跳绳、坐姿换腿等。

2. 团队游戏：如“抓手指”、“切西瓜”等。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：基本动作的规范性和准确性。

2. 教学难点：团队游戏的协调性和合作性。

四、教学准备：1. 教室内宽敞，无障碍物，确保学生安全。

2. 准备相关体育器材，如跳绳、抓手指道具等。

五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意室内体育活动的安全事项。

2. 基本动作练习（10分钟）：教师示范并讲解基本动作的要领，学生跟随教师练习，教师及时纠正动作不规范的地方。

3. 团队游戏（10分钟）：教师组织学生进行团队游戏，引导学生积极参与，培养团队合作精神。

4. 课堂小结（5分钟）：教师总结本节课学生的表现，强调室内体育活动的重要性，鼓励学生在课后继续锻炼。

六、教学评价：1. 学生能正确完成基本动作，动作规范、准确。

3. 学生对室内体育活动有兴趣，积极参与课后锻炼。

七、教学拓展：1. 组织学生进行室内体育比赛，提高学生的竞技水平和团队协作能力。

2. 结合其他学科，如数学、语文等，设计有趣的体育室内课程，让学生在锻炼身体的提高其他学科的学习兴趣。

八、教学注意事项：1. 确保室内体育活动场地安全，无障碍物，避免学生受伤。

2. 关注学生的个体差异，因材施教，调整教学难度，使每个学生都能在活动中得到锻炼和提高。

九、教学反馈：1. 课后收集学生对室内体育课的反馈意见，了解学生的需求和改进建议。

2. 观察学生在课堂上的表现，总结教学方法的优缺点，不断优化教学过程。

3. 与家长沟通，了解学生在家的锻炼情况，鼓励家长积极参与学生的体育活动。

十、教学计划调整：1. 根据学生的学习进度和兴趣，适时调整教学内容和教学方式。

---一、课程基本信息1. 课程名称：室内体育活动课2. 年级：XX年级3. 课时：1课时4. 教学目标：- 知识目标：使学生了解室内体育活动的种类和规则，掌握基本的室内体育活动技能。

- 技能目标：培养学生的协调性、灵活性、反应速度等身体素质。

- 情感目标：激发学生对体育活动的兴趣，培养团队合作精神和积极向上的体育精神。

二、教学内容1. 教学内容一：基本动作训练- 教学目标：使学生掌握基本的室内体育动作，如跳绳、拍球、原地跑步等。

- 教学步骤：1. 热身活动：进行简单的拉伸运动，如颈部、腰部、手臂、腿部等。

2. 技术讲解与示范：教师详细讲解和示范每个动作要领。

3. 学生练习：学生跟随教师进行动作练习，教师巡回指导。

4. 小组竞赛：将学生分成小组，进行动作竞赛，提高学生的兴趣和积极性。

2. 教学内容二：游戏活动- 教学目标：通过游戏活动，培养学生的团队合作能力和反应速度。

- 教学步骤：1. 游戏规则讲解：详细讲解游戏规则，确保学生理解。

2. 游戏示范：教师示范游戏过程，确保学生掌握游戏要领。

3. 学生分组：将学生分成若干小组，每组进行游戏。

4. 游戏竞赛：进行小组间的游戏竞赛，评选出优胜小组。

三、教学方法1. 讲解法：教师通过语言讲解，使学生了解室内体育活动的知识和技能。

2. 示范法：教师通过示范动作，使学生直观地学习室内体育活动。

3. 练习法：学生通过反复练习，掌握室内体育活动的技能。

4. 游戏法：通过游戏活动，提高学生的兴趣和积极性。

四、教学过程1. 导入：教师简要介绍室内体育活动的重要性，激发学生的学习兴趣。

2. 热身活动：进行简单的拉伸运动，预防运动损伤。

3. 基本动作训练：- 学生跟随教师学习跳绳、拍球、原地跑步等基本动作。

- 学生分组进行动作练习，教师巡回指导。

4. 游戏活动：- 学生分组进行游戏竞赛，提高团队合作能力和反应速度。

5. 总结：教师总结本节课的学习内容，表扬学生的表现，并提出改进建议。

体育室内课教案体育室内课教案（精选11篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，编写教案是必不可少的，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。

那么你有了解过教案吗？以下是小编为大家收集的体育室内课教案，希望对大家有所帮助。

体育室内课教案篇1教学内容：运动损伤的预防及处理教学目标：1、了解运动损伤的概念及发生原因；2、对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。

教学重点：对常见的运动损伤掌握简易的处理方法教学难点：对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。

教学过程：一、运动损伤的概念和分类：1、定义：体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。

2、分类：运动损伤按时间可分：新伤和旧伤；按病程可分为急性损伤和慢性损伤；按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤；按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。

二、运动损伤发生的原因：1、认识不足，措施不当。

对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运动损伤的发生。

2、准备运动不足：A、不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤；B、准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平；C、准备活动的内容不得当；D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。

3、不良的心理状态：如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥；或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。

4、体育基础差、身体素质弱，或动作要领掌握不正确，一时不能适应体育活动的需要，或不自量力，容易发生损伤事故。

5、不良的气候变化。

如过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。

6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。

三、运动损伤的预防1、学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。

2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如：检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。

3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。

小学生室内体育课教案一、课程目标：1. 让学生了解室内体育课的重要性，增强学生的体育意识。

2. 培养学生基本的体育技能，提高学生的身体素质。

3. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。

二、教学内容：1. 室内体育课的基本规则和注意事项。

2. 简单的体育热身活动。

3. 基础体育技能训练：如跳绳、坐位体前屈等。

4. 团队游戏：如抓手指、切西瓜等。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：室内体育课的基本规则和注意事项，体育热身活动，基础体育技能训练。

2. 教学难点：团队游戏的参与和团队协作。

四、教学过程：1. 课堂导入：教师讲解室内体育课的重要性，引导学生积极参与。

2. 基本规则讲解：教师讲解室内体育课的规则和注意事项，学生认真听讲并提问。

3. 热身活动：教师带领学生进行简单的体育热身活动，如跳绳、坐位体前屈等，提醒学生注意动作要领。

4. 团队游戏：教师组织学生进行团队游戏，如抓手指、切西瓜等，引导学生积极参与，培养团队合作精神。

五、教学评价：1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的积极性、主动性。

2. 学生体育技能掌握情况：评估学生对基本体育技能的掌握程度。

3. 学生团队合作精神：评价学生在团队游戏中的表现，如沟通能力、协作能力等。

4. 学生纪律表现：考察学生在课堂上的纪律性，如遵守规则、尊重他人等。

六、教学准备：1. 教室或室内活动场所。

2. 体育器材：跳绳、坐位体前屈器材、抓手指道具等。

3. 教学课件或教案。

4. 音乐播放设备。

七、教学方法：1. 讲授法：讲解室内体育课的基本规则和注意事项。

2. 示范法：教师示范体育热身活动和团队游戏，学生跟随模仿。

3. 练习法：学生分组练习，教师个别指导。

4. 游戏法：通过团队游戏，培养学生的合作精神和团队意识。

八、教学步骤：1. 课堂导入：教师简要介绍室内体育课的规则和注意事项，激发学生的学习兴趣。

2. 热身活动：教师示范并引导学生进行热身活动，如跳绳、坐位体前屈等，注意动作要领。

小学体育室内课教案一、教学目标1. 让学生了解室内体育课的基本要求和规则，培养学生的纪律性。

2. 通过简单的身体锻炼，提高学生的柔韧性和协调性。

3. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。

二、教学内容1. 室内体育课规则讲解2. 身体柔韧性训练3. 身体协调性训练4. 团队合作游戏三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握室内体育课的基本要求和规则，提高柔韧性和协调性。

2. 教学难点：培养学生团队合作精神，使学生在室内环境中顺利完成锻炼。

四、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 教师讲解室内体育课的规则和要求。

b. 学生代表发言，表达自己对室内体育课的期待。

2. 柔韧性训练（10分钟）a. 教师示范拉伸动作，引导学生跟随。

b. 学生自主完成拉伸动作，教师巡回指导。

3. 协调性训练（10分钟）a. 教师示范协调性训练动作，如：跳绳、踢毽子等。

b. 学生自主完成协调性训练，教师巡回指导。

4. 团队合作游戏（15分钟）a. 教师组织学生进行团队合作游戏，如：拔河、接力等。

b. 学生积极参与游戏，教师巡回指导。

5. 课堂小结（5分钟）b. 学生分享自己在课堂上的收获和感受。

五、教学评价1. 学生课堂表现：观察学生在课堂上的纪律性、参与度和团队合作精神。

2. 学生训练效果：评估学生在柔韧性和协调性方面的提升。

3. 学生反馈：收集学生对室内体育课的意见和建议，不断优化教学方案。

六、教学准备1. 教室或室内活动场所2. 伸展带、瑜伽垫等辅助器材3. 毽子、跳绳等协调性训练器材4. 教学课件、教案等教学资料七、教学方法1. 讲解法：教师讲解室内体育课的规则和要求，以及训练动作的方法和要点。

2. 示范法：教师示范训练动作，引导学生跟随。

3. 练习法：学生自主完成训练动作，教师巡回指导。

4. 游戏法：教师组织学生进行团队合作游戏，提高学生的参与度和兴趣。

八、教学资源1. 网络资源：关于室内体育课的教学视频、教案等。

小学生室内体育课教案一、教学目标：1. 让学生掌握基本的室内体育活动技巧，提高学生的身体素质。

2. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。

3. 培养学生遵守纪律、听从指挥的良好习惯。

二、教学内容：1. 热身活动：跳绳、拍皮球、做简单的体操动作。

2. 基本技能训练：简单的瑜伽动作、坐位体前屈、拉伸运动。

3. 游戏环节：丢沙包、抓人游戏、接力比赛。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生熟练掌握室内体育活动的基本技巧，提高学生的身体协调性。

2. 教学难点：培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。

四、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：教师简要介绍本节课的教学目标、内容和注意事项。

2. 热身活动（10分钟）：学生分组进行跳绳、拍皮球和做简单体操动作，以充分活动身体。

3. 基本技能训练（10分钟）：教师示范并引导学生掌握简单的瑜伽动作、坐位体前屈和拉伸运动。

4. 游戏环节（15分钟）：学生分组进行丢沙包、抓人游戏和接力比赛，培养学生的团队协作能力和竞争意识。

5. 课堂小结（5分钟）：教师总结本节课学生的表现，指出优点和不足，并提出改进措施。

五、教学评价：1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况和表现。

2. 技能掌握程度：评估学生对室内体育活动基本技巧的掌握情况。

3. 团队协作精神：评价学生在游戏环节中的团队协作能力和竞争意识。

4. 课堂纪律：检查学生在课堂上的纪律表现，如遵守规则、听从指挥等。

六、教学准备：1. 教室或室内活动场所，宽敞明亮，无障碍物。

2. 跳绳、皮球等体育器材。

3. 瑜伽垫或软垫，以适应不同的地面情况。

4. 沙包、接力棒等游戏用品。

5. 教学课件或海报，用于展示动作要领。

七、教学方法：1. 示范法：教师亲自演示动作，让学生直观学习。

2. 互动教学：教师与学生互动，引导学生积极参与。

3. 分组练习：学生分组进行练习，增强团队协作。

4. 游戏化教学：通过趣味游戏，提高学生的学习兴趣。

金山小学体育室内课教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的体育室内活动技巧，培养学生对体育运动的兴趣。

2. 过程与方法：通过小组合作、讨论等方式，培养学生的团队协作能力和解决问题的能力。

3. 情感态度与价值观：培养学生积极向上的精神风貌，增强学生的自信心和自我价值感。

二、教学内容1. 体育室内活动基本技巧的学习与练习。

2. 小组合作活动的设计与实践。

三、教学重点与难点1. 教学重点：体育室内活动基本技巧的掌握。

2. 教学难点：小组合作活动的组织与实施。

四、教学方法1. 讲解法：教师对体育室内活动技巧进行讲解，让学生明确学习目标。

2. 示范法：教师进行动作示范，让学生直观地了解动作要领。

3. 小组讨论法：学生分组讨论，共同解决问题，培养团队协作能力。

五、教学过程1. 课堂导入：教师简要介绍体育室内课的意义和目标，激发学生的学习兴趣。

2. 基本技巧学习：教师讲解并示范体育室内活动基本技巧，学生跟随练习。

3. 小组合作活动：教师设计小组合作活动，学生分组进行实践，培养团队协作能力。

4. 活动总结：教师引导学生总结课堂学习收获，学生分享自己的感受和体验。

5. 课堂作业：教师布置适量的作业，让学生巩固所学知识。

六、教学评价1. 教师评价：教师对学生在课堂上的表现进行评价，包括技能掌握、团队协作等方面。

2. 学生互评：学生之间相互评价，促进彼此之间的学习和进步。

3. 自我评价：学生对自己的学习情况进行评价，了解自己的优点和不足，明确下一步的学习目标。

七、教学资源1. 教材：体育室内活动技巧教材，用于指导学生学习。

2. 器材：体育室内活动所需器材，如球、绳子等。

3. 教学课件：教师制作的课件，用于辅助教学。

八、教学进度安排1. 第一周：学习体育室内活动基本技巧。

2. 第二周：进行小组合作活动的设计与实践。

3. 第三周：总结体育室内课的学习收获，进行课堂作业布置。

九、教学注意事项1. 确保学生安全：在教学过程中，教师要注意学生的安全，避免发生意外事故。

小学体育篮球室内课教案范文一、教学目标1.让学生了解篮球的基本知识，掌握简单的篮球技能。

2.培养学生热爱篮球运动的情感，提高他们的团队合作意识。

二、教学内容1.篮球的基本知识2.篮球的基本技能（运球、投篮、传球）3.篮球游戏的开展三、教学重点与难点1.教学重点：篮球的基本技能（运球、投篮、传球）2.教学难点：投篮的准确性和传球的稳定性四、教学过程1.准备活动（1）组织学生做热身运动，避免运动损伤（2）讲解篮球基本知识，让学生了解篮球运动的起源和发展2.基本技能教学（1）运球讲解运球的动作要领，示范运球技巧学生分组练习，教师个别指导开展运球比赛，激发学生兴趣（2）投篮讲解投篮的动作要领，示范投篮技巧学生分组练习，教师个别指导开展投篮比赛，提高学生的投篮准确性（3）传球讲解传球的动作要领，示范传球技巧学生分组练习，教师个别指导开展传球比赛，提高学生的传球稳定性3.篮球游戏设计简单有趣的篮球游戏，让学生在游戏中提高技能学生分组进行游戏，教师巡回指导教师对学生的表现进行评价，提出改进意见五、课后作业1.学生回家后，向家长介绍篮球的基本知识，与家长分享课堂上的趣事2.家长协助孩子练习篮球基本技能，培养孩子的运动兴趣六、教学评价1.学生对篮球基本知识的掌握程度2.学生篮球基本技能的熟练程度3.学生在篮球游戏中的表现4.学生对篮球运动的喜爱程度七、教学反思本节课通过讲解、示范、练习、游戏等多种教学手段，让学生掌握了篮球的基本技能。

在教学过程中，注重培养学生的团队合作意识，激发他们对篮球运动的兴趣。

但在教学过程中，仍有个别学生动作不标准，需要加强个别辅导。

在今后的教学中，我将针对这一问题进行调整，提高教学效果。

八、教学拓展1.开展篮球课外活动，让学生有更多机会练习篮球技能2.组织篮球比赛，提高学生的竞技水平3.邀请专业教练进行指导，让学生接受更正规的篮球训练本节课通过多种教学手段，让学生了解了篮球的基本知识，掌握了篮球的基本技能。

小学生室内体育课教案小学生室内体育课教案「篇一」一、教学目标：1、使学生了解怎样预防运动损伤事故。

2、了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3、对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

4、知道动物模仿操的名称，动作方法。

能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。

二、教学的重点难点：重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。

三、教具准备：多媒体、卡片、红五角星。

四、教法与学法：1、采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。

将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

2、菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。

以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

五、教学过程：1、导入揭示课题。

①出示杂技图片，思考问题。

学生大胆猜想，各叙己见。

②教师归纳出示课题。

2、学生看故事录象。

揭示问题：天鹅有危险吗？学生举例说明。

教师归纳知识点：听从指挥有秩序。

3、教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？学生口答，教师加以说明。

出示第二个知识点：身体不适停运动。

4、引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表见解。

5、验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗？让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。

出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。

6、学生自己小结，学到什么知识？7、室内活动：动物摸仿操。

学生看录象，然后跟着进行分解练习。

跟音乐完整练习。

学生创编动作进行练习。

8、课堂小结：同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。

教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。

教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。

小学生室内体育课教案一、教学目标：1. 让学生了解室内体育课的基本知识和技能。

2. 培养学生积极参与室内体育活动的兴趣和习惯。

3. 提高学生的身体协调性、灵活性和适应室内环境的能力。

二、教学内容：1. 室内体育课的基本规则和注意事项。

2. 简单的室内体育活动技巧，如跳绳、踢毽子、做体操等。

3. 室内体育活动的组织方法和教学策略。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生掌握室内体育课的基本规则和注意事项，学会简单的室内体育活动技巧。

2. 教学难点：培养学生积极参与室内体育活动的兴趣和习惯，提高身体协调性、灵活性和适应室内环境的能力。

四、教学方法：1. 讲授法：讲解室内体育课的基本规则和注意事项，传授室内体育活动技巧。

2. 示范法：演示室内体育活动技巧，让学生跟随模仿。

3. 实践法：让学生亲身体验室内体育活动，提高实践能力。

4. 游戏法：运用游戏的方式，激发学生的学习兴趣，培养团队协作精神。

五、教学过程：1. 课堂导入：简要介绍室内体育课的基本知识和技能，引导学生进入学习状态。

2. 教学讲解：讲解室内体育课的规则和注意事项，传授室内体育活动技巧。

3. 示范演示：教师演示室内体育活动技巧，让学生跟随模仿。

4. 实践练习：学生亲身体验室内体育活动，教师指导并及时纠正错误。

六、教学评价：1. 学生能熟练掌握室内体育课的基本规则和注意事项。

2. 学生能独立完成简单的室内体育活动技巧，如跳绳、踢毽子、做体操等。

七、教学资源：1. 教室或室内活动场所。

2. 室内体育活动器材，如跳绳、毽子、体操器材等。

3. 教学课件或教案。

八、教学进度安排：1. 第一课时：介绍室内体育课的基本知识和技能，讲解室内体育课的规则和注意事项。

2. 第二课时：传授室内体育活动技巧，如跳绳、踢毽子、做体操等。

3. 第三课时：组织学生进行室内体育活动实践，培养团队协作精神和竞争意识。

九、教学拓展：1. 组织室内体育比赛，提高学生的竞争意识和团队协作能力。

体育游戏室内课教案体育游戏室内课教案（精选11篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，通常会被要求编写教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。

那要怎么写好教案呢？下面是小编为大家整理的体育游戏室内课教案，欢迎大家分享。

体育游戏室内课教案篇1学习内容：1、体育课堂常规2、室内活动：手指操学习目标：了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣，养成良好的体育运动习惯。

教学重点：理解课堂常规的意义，养成良好的课堂常规。

教学过程：一、导入部分（5～8分钟）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。

教与学的方法：（1）导入语。

（2）学生讨论上体育课应该注意哪些？（3）教师总结，导入新课。

二、基本部分（20～25分钟）1、教师讲解什么是课堂常规？他包括哪些方面的内容？(课前常规、上课常规、下课常规)2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。

① 必须穿运动鞋上体育课。

② 在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。

③ 上课前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。

④ 在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。

⑤ 体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。

⑥ 爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。

下课时要清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。

⑦ 下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。

3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。

4、教师指导学生带着问题小组讨论。

A 说一说,为什么要建立体育课课堂常规?B 议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容?C 你在平时做到了哪些?还有哪些方面需要改进?三、结束部分（5～7分钟）室内活动：手指操（1）教师带领学生做手指操，并讲解示范。

（2）小组共同交流复习，练习手指操。

（3）教师喊口令并带领学生进行手指操练习。

（4）学生进行相互评价。

（5）总结上课内容，宣布下课，师生告别。

体育游戏室内课教案篇2教学准备：小沙包形门地垫教学内容：练习屈膝四肢着地协调往前爬教学目标：通过爬行增强幼儿大动作发展增强四肢协调能力教学过程：1、幼儿扮演蜗牛，屈膝四肢着地，背上驮着沙包，慢慢地在地毯上四散地爬。

体育室内健康课教案6篇体育室内健康课教案篇1教学内容：1、正确的身体坐、立、行姿势。

2、手指操、游戏《大西瓜、小西瓜》教学目标：1、知道正确的身体坐、立、行动作的基本要求。

2、发展学生的身体协调本领，磨练学生的手指敏捷度。

3、培养学生的创新、反应本领。

重点：理解掌握正确的身体坐、立、行姿势的意义。

难点：养成良好的行为习惯。

教学准备：图片教学过程：一、谈话导入1、师：同学们，你们是坐在教室里，而老师是站在教室里。

（板书：坐、立）2、师表演行走，让学生说说这个运动是什么？（板书：行）3、师：今日我们就来学习正确的身体坐、立、行姿势。

二、新课（一）、坐如“钟”。

1、说说怎样的坐姿是正确的？（板书：坐如“钟”）2、谁来说说你对坐如“钟”的理解？3、师讲解并示范：头要正、肩要平，脊柱伸直稍挺胸；脚分开，腿平行，双手放在大腿上。

4师出示凳子，指名同学上台坐一坐，其余同学评一评。

5、全班比一比，看看谁的坐姿最标准？（二）、站如“松”。

1、师：同学们坐我们要做到坐如“钟”，那站我们应做到什么呢？（板书：站如“松”）2、谁见过松树？它是怎么样的？3、谁来说说你对站如“松”的理解。

其余同学增补说明。

4、师：谁的站姿最正确，上台来站一站。

其余同学评价。

师依据学生的站姿讲解：头要正、肩要平，眼睛平看挺起胸；腹回收，膝后绷，脚跟相靠指并拢，两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧。

5、指名几名同学站一站，其余同学评一评，谁站得最好？6、全班同学站一站，比一比。

（三）、行如“风”。

1、师：现在我们来学习行走的姿势，行应做到什么呢？（板书：行如“风”）2、谁来说说你对行如“风”的理解。

3、师讲解并示范：头要正，肩要平，眼看前方挺起胸；两臂前后自然摆，两脚向前直线行。

4、学生分小组在巷道走一走，其余同学评一评，看谁走得最标准。

（四）、为什么要掌握正确的身体姿势呢？1、指名学生说说2、师：今日我们学习了正确的身体姿势，老师希望同学们在今后的学习中能严格要求本身，养成良好的行为习惯。

金山小学体育室内课教案一、教学目标：1. 知识与技能：让学生了解体育室内课的基本要求，掌握一些基本的体育室内活动技巧。

2. 过程与方法：通过室内体育活动，培养学生的团队合作精神，提高学生的身体素质。

3. 情感态度与价值观：培养学生对体育运动的热爱，增强学生的自信心和积极性。

二、教学内容：1. 体育室内课的基本要求2. 室内篮球活动3. 室内足球活动4. 室内乒乓球活动5. 室内羽毛球活动三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生掌握体育室内课的基本要求，以及基本的室内活动技巧。

2. 教学难点：学生在室内进行篮球、足球、乒乓球和羽毛球活动时的技巧掌握。

四、教学过程：1. 课堂导入：讲解体育室内课的基本要求，引导学生进入学习状态。

2. 教学实践：分别进行室内篮球、足球、乒乓球和羽毛球活动，让学生在实践中掌握技巧。

3. 课堂小结：总结学生在实践中的表现，针对存在的问题进行讲解和指导。

五、教学评价：1. 学生自评：让学生对自己的表现进行评价，反思自己在体育室内课中的优点和不足。

2. 教师评价：对学生的表现进行评价，给予鼓励和指导，提高学生的学习积极性。

3. 课堂表现：观察学生在课堂中的参与程度、团队合作精神和技能掌握情况，进行全面评价。

六、教学策略：1. 示范法：教师通过亲自示范，让学生直观地了解体育室内课的基本技巧。

2. 分组练习法：将学生分成不同的小组，进行篮球、足球、乒乓球和羽毛球的练习，培养学生的团队合作精神。

3. 比赛法：组织学生进行各种室内体育比赛，激发学生的学习兴趣，提高学生的竞技水平。

七、教学资源：1. 体育室内场地：提供宽敞的室内场地，保证学生有足够的空间进行体育活动。

2. 体育器材：准备篮球、足球、乒乓球和羽毛球等器材，满足学生的练习需求。

3. 教学课件：制作精美的教学课件，帮助学生更好地了解和掌握体育室内课的基本技巧。

八、教学进度安排：1. 第一周：讲解体育室内课的基本要求，进行室内篮球活动。

体育室内课课程教案体育室内课是学校体育教学中的重要组成部分，通过室内课程的开展，可以让学生在有限的空间内进行多样化的体育活动，提高他们的身体素质和综合能力。

本文将为大家介绍一节体育室内课的教案。

教学目标：1.了解室内运动的特点和意义；2.学习和掌握柔道基本技术；3.培养学生的团队合作意识和沟通能力；4.锻炼学生的身体素质和协调能力。

教学内容：柔道基本技术：正面投、侧面摔、踢腿、倒地技术等。

教学过程：一、热身活动（10分钟）1.利用有节奏的音乐进行整理活动，让学生快速活动身体，准备好进行柔道训练。

二、知识讲解（10分钟）1.介绍室内运动的特点和意义，引导学生理解室内运动的重要性；2.简要介绍柔道的起源和发展，并解释柔道对身体素质的重要作用。

三、技术训练（30分钟）1.分组进行基本技术练习，每个小组由两名学生组成，互相练习正面投和侧面摔等技术；2.教师巡视指导，纠正学生动作中存在的错误，并给予鼓励和肯定。

四、团队合作活动（15分钟）1.将学生分为若干小组，进行团队对抗活动；2.每个小组派出一名代表，两人进行一对一的柔道比赛，比赛时间为2分钟；3.比赛结束后，教师进行点评，表扬表现出色的学生，鼓励其他学生。

五、课堂总结（5分钟）1.回顾本节课的教学内容和学生的表现；2.强调柔道对于培养团队合作和沟通能力的重要性；3.鼓励学生在日常生活中多参与体育活动，提高身体素质。

教学评价：教师可以通过观察学生的动作是否规范、技术是否熟练、团队合作是否良好等来评价学生的表现。

同时，学生之间的对抗比赛也可以作为一种评价手段，通过观察比赛过程中学生的表现和发挥来评价其综合能力的提高程度。

通过本节课的教学，学生不仅能够学习到柔道的基本技术，提高身体素质和协调能力，还能够培养团队合作意识和沟通能力。

同时，学生也能够体验到室内运动的特点和意义，增强对体育锻炼的兴趣和积极性。

希望通过这样的室内课程设计，能够促进学生的全面发展。