《前抛实心球》教学反思

实心球教学反思第1篇：今日本节课的主资料是双手从体前向前抛实心球。

经过学习投掷实心球，提高学生的投掷本事。

在课堂学习中，使学生能掌握动作方法和用力顺序，采用了徒手模仿、完整的技术动作示范、加以反复练习。

在最终的游戏中充分运用器材，与上肢相配合设计成接力跑的形式。

经过游戏让学生在这个氛围中学会交流、合作、分享实践的成果，培养了学生乐于发挥团队合作精神和勇敢顽强的优良品质。

主优点：1、带着问题探究抛实心球的方法，很好地解决了本节重难点，运用形式多样的教学方法，学生练习密度适中。

2、经过游戏使本节课进入了高潮，充分调动了学生的进取性，活跃了课堂气氛，让学生在学中乐，乐中学。

不足之处：1、投掷动作不协调，还有学生的力量较小，所以学生投掷的距离较近。

在今后的教学中，将加强学生的力量训练。

2、由于实心球不够使学生练习次数减少。

3、在游戏中学生为了快而搞跌器械而跌倒，以后加强注安全教育，提高奔跑本事。

总之，我在这堂课的教学中采用了一些新的手段和方法，激发了学生上体育课的兴趣，最大限度地调动了学生锻炼的进取性，为更好地完成本堂体育课的教学任务，起到了较好的推动作用。

可是，在这堂课中也有不足之处，有待以后教学中改善，不断提高自我的业务水平。

实心球教学反思第2篇：三年级学生已经对投掷动作已经能很熟练的掌握了，动作方法也强调了很多次了，最主的是挥臂快速才能将垒球投的远，估计他们都会嫌教师罗嗦了，但就是在远度上不能突破，我时常想：怎样才能有提高呢？于是我想了想，投掷垒球教学的动作学习基本已经告一段落，因该把所学知识多加以应用，小学阶段的孩子们都喜欢上体育课，尤其是游戏、比赛，展示方面。

因为在这个阶段他们很渴望玩，渴望成功，渴望得到尊重。

于是我把全体学生分三个组，不一样层次的安排一个组，在远处放五个小垫子作为目标。

“同学们今日我们就来比一比你能超越前方目标几个，就这样课堂再次活跃了起来，让他们觉得投垒球原先还这么有意思。

原地双手头上前掷实心球课后反思1、巧设场地、妙用器材：安全是学校体育教育教学的命脉。

本课中采用正方形场地进行组织学练，即合理利用了场地空间减少了安全隐患，又有利于教师示范讲解、及时关注学生、纠正错误，保障了教学的有效性。

同时本次课妙用标志杆、标志盘、挂图等辅助器材，标志盘用来放球和出手角度辅助练习——轻器械投掷，标志杆用于学生两人一组出手角度练习、全身协调用力的辅助练习器材以及自定远度目标的标志物，游戏部分标志盘、标志杆和实心球用来组成了一幅巨画，实现了一物多用、一物妙用的目的。

场地设置、器材摆放广角示范讲解位置辅助练习标志盘和标志杆的使用最后游戏结果2、层次清晰、循序渐进、突破重难点：首先通过慢跑中边跑教师边带学生记投掷实心球口诀（心形手、掌心空、前后站、满弓状、深吸气、用力蹬、震腰腹、角度好、出手快），让学生产生初步印象；然后热身操以及辅助性游戏——花开花落，把原地双手头上投掷实心球动作分解，引导学生认识原地双手头上投掷实心球动作的重难点；然后教师示范讲解、学生自主练习，形成抽象的技术动作，学生体会持球动作、出手角度和全身的协调用力；通过学生两人一组合作练习解决重难点，进一步巩固实心球投掷的技术动作。

最后，通过学生的自定目标原地双手头上投掷实心球练习，然后不断提高超越目标，让学生建立自信心，体验成功的快乐。

学生在潜移默化中掌握了技术动作，提高了课堂教学的实效性。

游戏花开花落—体会重心转移，满弓状学生根据自身实际情况自定目标挑战练习3、组织有序、及时评价:本课通过模仿练习、集体练习、两人一组合作练习、比赛和游戏等多种组织形式，充分调动学生的积极性。

鼓励学生积极进行自我评价、相互评价，在评价中巩固技术动作，从而形成正确的原地双手头上投掷实心球的运动技能。

前抛实心球教学反思（精选12篇）一名好的教师会善于挖掘学生的潜能。

优秀的教案需要教师不断认真地探索物理本身的知识体系和结构。

教案能够让课后反思写作的数量和质量都得到了提高。

怎样动笔写一份优秀的教案呢？由此，有请你读一下以下的“前抛实心球教学反思”，欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！前抛实心球教学反思(篇1)本节课的内容为“双手从头后向前投掷实心球”，符合七年级学生的身体和心理发展特点，有利于锻炼学生的上、下肢力量，并能够培养学生养成良好的锻炼习惯。

本课我根据学生的生理和心理特点设计和安排教材，通过以实心球为中心创设一种团结互助、协同合作、积极向上的教与学的氛围，同时注重发展学生个性，充分体现学生的主体地位和教学的主导作用，力争使每位学生都获得成功体育的乐趣，为终身体育奠定基础。

由于实心球有一定的危险性，所以加强学生的保护，保障学生安全，我采用有哨子统一指挥，更好地达到锻炼学生，提高配合与合作能力。

而投掷实心球主要是以上肢运动为主，为了学生的全面发展我设计了换物接力游戏以发展学生的下肢力量，采用比赛形式能激发学生学习兴趣，提高练习效果，同时也能培养学生的集体荣誉感和良好的组织纪律观念。

存在不足：1、在探究的过程中对学生有些“放不开”，总担心学生找不到正确的方法，说不到“点儿”上，总想替学生补充，这样就会使探究不够完全自主，降低培养学生探究能力的标准。

2、在教学讨论的环节上，忽略了“腿用力蹬地”这一细节，只是一提而过，如果当时再让学生多模仿体验几次，对于掌握动作技术来说会更有效。

3、如果再安排一个比赛的游戏，使学生把技术转化为能力，我想效果会更好些，更能激起学生练习的兴趣。

4、在练习传球小游戏时队伍与队伍之间的距离要拉开点；前抛实心球时安全是最重要的，当实心球滚到对面时，强调对面学生要用脚抵住球；在巡视指导方面，照顾的范围不大，应加强注意对差生的帮助等。

5、课后的放松部分没有安排，如果安排放松操就更好了。

前掷实心球教学反思_教学反思篇一：前掷实心球教学反思刚刚接到讲课任务，倍感责任重大。

已经参加过一次晋中市优质课我，居然还能有机会参加，说明领导认可我工作，但是压力也很重大。

因为这不仅代表自己和修文，还代表着榆次区。

所以，我下定决心必须讲好这节课。

首先，认真备课。

1，.根据季节、场地、器材、实用等因素，精心选择教材实心球；根据季节与上下肢搭配原则，选择了搭配游戏接力跑；根据上课场地布置，游戏接力跑又设计为“十字接力”。

2.以“健康第一”为指导思想，从激发学生为出发点，创设学生感兴趣教学场景——保卫钓鱼岛。

灵感源自与“炸碉堡”，以钓鱼岛为主线贯穿整节课内容。

其次，尽情发挥。

体育课有着它独有学科特点。

我通过体育骨干带头作用，让学生在自主、互动、尝试中大胆去想，积极参与，获得参与体育活动乐趣，使学生个性和创造性得到充分发展，为终身体育打下坚实基础。

虽然自己身体有些不舒服，但是工作还是第一位。

微笑面对学生，用我激情带动感染学生。

整节课讲完后，整体还算顺利，但也有个别细节不好。

最大一个漏洞来自组织。

游戏时分组，学生既然不知道自己是哪个组。

其实当时有点慌了，还好灵机一动，站成四列横队，在站住。

可是下来看录像，这把整节课连贯性就打断了。

而且还说了个口头禅“气死我了！”实在不好。

反思让学生想，一组举手，互相帮助，站位后在二组、三组、四组。

还有一些细节就是基本功。

如吹哨、示范动作，不够干脆，利落。

这也许与我后来学舞蹈有关，不够阳刚。

反思下来要苦练基本功，哨声用上丹田之气。

最后还有就是情景主线在放松时断了，从钓鱼岛直接变到大草原上。

反思，钓鱼岛演习很成功，让我们伴着优美音乐站到钓鱼岛上遥望一下我们国土吧！通过一次次教课，反思，最大感触就是自己在处理教材上更加得心应手了。

但是一些临时突发状况，还不能够用最合适方法处理，这也就是自己下一步需要学习和积累地方之一，最后谢谢所有帮助过我领导老师，我会继续努力，争取把自己最好状态拿出来。

《双手前抛实心球》观摩反思听了张老师的课，他这节课主教材是正面双手头上掷实心球，这是一项技术比较强的项目。

因此，张老师在教学中采用趣味性强、形式多样的教学形式来吸引学生，激发学生的兴趣，共同完成本课的教学任务，这点变得很重要。

张老师在课堂教学中关注学生的个体差异，努力使每一个学生都受益，让全体学生有所发展，都享有成功的喜悦和快乐，这是课程标准的理念之一，也是我们体育课堂教学的努力方向。

本课虽说抓住了学生的共性发展，让大多数学生有所收获，有所得，但是在关注个体差异方面，做的不够到位。

例如，在投过一定高度的横绳这一练习环节时，所有学生都是同一高度，同一起投点导致身体素质好的，技能水平高的学生不费吹灰之力就能达成目标，失去了更高、更快，更强的挑战激情，而身材矮小体弱，技能差的学生，尤其是力量小，技能差的女生，无论怎么努力都难以跑过横绳，由于他们不能获得抛球过横绳的成功体验，享受不到成功带来的喜悦，影响了学习的自信心，丧失了练习的热情和兴趣。

同时，也间接影响到学生抛球动作的巩固和提高。

另外这节课还有以下几点成功之处：1．巧妙激趣，提高学习兴趣兴趣是最好的老师，只要有了兴趣学什么都不难，本课通过巧妙激趣的设计，收到了良好的教学效果。

例如：在课的游戏部分，张老师利用了垫子做“攻打堡垒”的游戏，从而激发学生拓展学习的积极性，也能让学生明白如何做才能把球掷的更远。

课中，利用多种练习方法提高学生练习积极性和有效性。

2．自编动作要领口诀让学生更好掌握技术动作。

为让学生能更好、更快掌握前掷实心球动作要领，课前教师自编了动作要领口诀：“两脚前后站，持球头后方，上体成满弓，用力抛向前”。

让学生边默读要领口诀边体验动作要领进行练习，体会投掷实心球各个技术环节，建立动作概念。

让学生建立自信心，体验成功的快乐。

本课重点难点将得到再次突破。

3．课中不时进行了德育渗透在一节课中，表扬与批评是必要的，表扬有激励作用，批评有遏止作用。

实心球教学反思（7篇）实心球教学反思篇一今天本节课的主要内容是双手从体前向前抛实心球。

通过学习投掷实心球，提高学生的投掷能力。

在课堂学习中，使学生能掌握动作方法和用力顺序，采用了徒手模仿、完整的技术动作示范、加以反复练习。

在最后的游戏中充分运用器材，与上肢相配合设计成接力跑的形式。

通过游戏让学生在这个氛围中学会交流、合作、分享实践的成果，培养了学生乐于发挥团队合作精神和勇敢顽强的优良品质。

主要优点：1、带着问题探究抛实心球的方法，很好地解决了本节重难点，运用形式多样的教学方法，学生练习密度适中。

2、通过游戏使本节课进入了高潮，充分调动了学生的积极性，活跃了课堂气氛，让学生在学中乐，乐中学。

不足之处：1、投掷动作不协调，还有学生的力量较小，所以学生投掷的距离较近。

在今后的教学中，将加强学生的力量训练。

2、由于实心球不够使学生练习次数减少。

3、在游戏中学生为了快而搞跌器械而跌倒，以后要加强注安全教育，提高奔跑能力。

总之，我在这堂课的教学中采用了一些新的手段和方法，激发了学生上体育课的兴趣，最大限度地调动了学生锻炼的积极性，为更好地完成本堂体育课的教学任务，起到了较好的推动作用。

但是，在这堂课中也有不足之处，有待以后教学中改善，不断提高自己的业务水平。

实心球课后教学反思篇二掷实心球是体育教学的重要内容，它对于发展学生的力量素质有着良好的作用，X月X日我在学校上了一堂掷实心球的体育教研课。

这节课的重点了，学习双手向前投掷实心球。

由于天气比较冷，准备部分我采用跑步方式进行热身，使学生身体各个关节活动开来，并得以放松。

这节课主要解决屈肘后仰、身体成满弓的投掷动作。

首先让学生试投，再进行徒手教学，让学生形成投掷的概念，什么是屈肘后仰、身体成满弓、快速挥臂，而后让学生在有球的状态下进行投掷，让学生体验刚才的动作，进一步纠正学生的错误。

学生分区域练习投掷。

最后就是身体的协调用力了。

这也不可能在短短一节课内完成。

只有通过不断的学习、体验、交流，才能进一步改善动作。

投掷实心球的教学反思3篇实心球是中招体育考试项目之一，实心球在作为中招体育考试项目之前，只是在素质项目以练习或游戏形式出现，下面给大家分享投掷实心球的教学反思，一起来看看吧投掷实心球的教学反思1 本学期我上了一节五年级的“双手向前投实心球”公开课。

课后，自己感觉课堂常规部分时间过长，基本部分时间欠缺。

我在课前设计备课时，先制定了本节课的教学目标是让学生初步了解双手向前抛实心球的技术动作并其掌握基本动作要领。

我始终围绕本节课的教学目标，并根据学生的实际情况，做了精心设计。

课的开始我让学生在轻松愉快地游戏热身中，体验投掷轻物的技术动作，让学生尝试，并了解哪些地方不足，随后进入基本部分教学双手向前抛实心球的教学。

我通过提出问题，让学生在思考头投掷实心球的距离跟哪些因素有关，在练习中去探究。

随后我采用集中讲解、分组练习的教学方法。

学生在掌握基本动作后，并安排每小组来交流练习来激发学生练习的兴趣，然后教师安排各种有序的联系，让学生参与活动，并结合动作去完成。

最后通过一支欢快的歌曲进行身心放松，即进入结束部分。

在这一节课中我始终在“健康第一”的指导思想下，促进学生身体健康、心理健康和社会适应教学理念。

符合了新课程标的理念，由于安排适中，课堂气氛较宽松、融洽，学生练习时积极性比较热烈。

在本课的设计上我坚持了以下的原则：其一，本节课我始终体现了“健康第一”的指导思想。

课的选择上符合五年级学生身体和心理发展特点，有利于锻炼学生的上肢、下肢力量，并能够培养学生养成良好的锻炼习惯。

其二，本节课营造了宽松、和谐的课堂氛围，这对本节课顺利地完成教学任务起到了决定性的作用。

还让学生在练习中学会了观察、比较能力，在开始做准备活动时，我便提出了问题：“平常在校外你们是怎样双手投掷的——谁能做看一看”。

同学们便开始想象模仿练习的动作，同学们勇跃的展示。

学生在展示的时候，让学生观察，找出与你的不同点。

在学生回答时，我抓住这个时机进行讲解“向前抛实心球”的动作。

小学双手前掷实心球教学反思范文（精选5篇）作为一名人民教师，课堂教学是我们的工作之一，在写教学反思的时候可以反思自己的教学失误，那么大家知道正规的教学反思怎么写吗？以下是小编为大家收集的小学双手前掷实心球教学反思范文（精选5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

小学双手前掷实心球教学反思1我选择双手向前抛实心球作为本课的主教材，而齐心协力作为辅教材。

以培养学生学习技能为主要目的，以培养学生的团队精神作为次要目的。

改变以往教师不教动作，学生自由活动的模式。

在整堂课中始终发挥教师的主导作用，通过让学生尝试体验，挑战目标练习达本次课的教学目标。

虽然我较顺利的完成了教学但是还存在很多问题。

因为我接到上本次课的任务，时间比较短。

因此，在此次课的准备上我不够充分。

具体表现在：对教材吃得不够透彻。

特别是在示范教学的时候，没有让学生掌握正确的动作。

尤其是在讲授站姿时，我没有强调脚的要求。

准确的教学是在抛的过程中双脚是不能离地的。

这一点我没有说清楚。

另外，我在让学生进行目标练习的时候，定的目标脱离的学生的实际能力。

使得学生在练习的过程中很难达成目标。

再次，游戏环节我对游戏的技术含量要求定的不高，学生练习的负荷难以体现。

这几点主要是我在进行备的时候没有充分考虑学生的实际情况造成的，在今后的教学中我要努力改正过来。

为了使学生更好地掌握动作，我采取了多种教法与学法。

成功体验法，创设一定的获取成功的一此途径，激发学生的学习兴趣；讲解示范法，突出难点，培养学生观察及模仿思维能力；学导法，针对学生练习，教师进进行有目不暇接的的辅导；竞赛法，充分调动学生装的积极性、主动性；探究练习法，体会抛、推的用力情况及出手角度的把握；重复练习法，技能目不暇接标的达成；成功体验法，达到一定的目标，提高学生参与的兴趣。

实心球抛练习比较单调，学生在技能和力量上有比较大的差异，因而要求学生统一的规定和纪律，并要求在规定的区域内进行投掷，在组织队形时，把学生分成男女二大组，沿跑道边线间隔５米左右，以确保安全，避免伤害事故的发生，学生先看教师的出手方法和角度，模仿练习，让学生互相之间纠正动作，在场地上画几个小园圈，要视学生的情况体现分层教学的指导思想，用上述各种姿势向园内投掷，先练习后比赛，再一个练习方法是画三条投掷线，成绩好的在最后的线上，中等的在中间线上，差一点的最前面的线上，看是否都能超出目标线，假如第一次站在最前面的线上投过了目标线，那未第二次投可以站到第二条线上投掷，看是否也能投到目标线上，培养学生成功的欲望。

前抛实心球教学反思
原地双手头上前抛实心球是初中阶段体育教学中发展学生力量素质的主要练习手段，并且作为中考体育加试的选项项目日益受到学生、家长的重视，由于此项目对基本技术的要求较高，动作规范与对成绩的影响较大，因此，作为基层的体育教师在教学实践中，如何让学生形成正确的技术动作，尤其是帮助同学建立正确的出手动作尤其重要，以下是本人在日常教学中在培养同学建立正确的出手角度学习中的一些体会。

一、进行“投篮”练习可以采用让学生持小皮球（大小接近实心球）的方法，让学生站在罚球线上，用双手头上前抛实心球的方法，投球入框。

作用分析：利用篮筐的高度，让学生有针对性地增大出手角度，以纠正出手角度较小的问题。

二、打墙靶学生站在距离5~6米远的位置，用双手前抛实心球的方法，击打墙上的靶子，靶子的高度为学生的身高加实心球的射高。

作用分析：实心球的飞行轨迹是一个抛物线，依据抛物线的基本原理及对实心球的受力分析，以一定的角度、学生前抛实心球的满分成绩为基准数，计算出实心球的射高，再加上学生的身高作为靶子的高度，在实际练习中，要依据实际情况，合理调整靶子高度，使靶子高度与学生投射的最佳射高接近，再通过反复练习。

提高学生对出手角度的控制能力。

练习时，学生可通过对完整动作的反复练习，更好地掌握出手角度与前抛技术动作要领。

抛实心球教学反思优质6篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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前抛实心球教学反思各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢篇一：前抛实心球教学反思让学生练习前抛实心球是训练学生的手臂肌肉力量，发展学生的协调运动能力。

在课堂的开始部分的系列准备活动是为了充分活动开学生的各关节和肌肉，避免学生在投掷实心球时拉伤。

在基本教学环节设计的第一个内容立定跳远是为了巩固前一课所学的教学内容，在检验学生的掌握情况同时也为学生的准备活动打下良好的基础。

在教学投掷实心球的教学时，教师的示范是为学生建立投掷实心球的“模”。

同时也提高学生学习的兴趣。

所以教师示范后，许多的学生都跃跃欲试，非常想展示自己。

教师的讲解示范为学生怎样去完成投掷的技术找到方法。

学生在练习的过程中教师不断的巡视，改进学生的动作，让学生去体验技术动作的产生过程。

将学生分组，男女再分组是增加学生的练习机会和练习时间。

同时也避免安全事故的发生。

组织完成动作好的学生做示范是对学生的练习成绩的一种肯定，一种评价。

也发挥了体育优生的作用。

同时也是对后进生的一种勉励，找到学习的榜样，学习的方向。

在投掷比赛环节是整堂课的高潮部分，每小组选出的代表在一起进行比赛，一种比远度，一种比准度，还有一种两者兼有。

三项比赛下来，大多数的学生都参加了，提高了学生学习的兴趣也促进了学生的团结、合作精神。

学生在练习结束时都还想练习。

在结束部分安排的放松练习时为了让学生的肌肉得到恢复，激动的心情得到平静。

更好的投入到下一节课的教学中。

对全课的小结也是对学生的一种评价。

布置课外任务是让学生自己去练习、巩固所学的教学内容。

培养学生良好的运动习惯。

篇二：前抛实心球教学反思改变以往教师教、学生学的教学模式。

在整堂课中始终发挥教师的主导作用，通过让学生尝试体验，挑战目标练习达本次课的教学目标。

为了使学生更好地掌握动作，我采取了多种教法与学法。

在整堂课的教学过程中，我尽量体现学生为主体的特点。

创设主动参与的条件，形成主动参与的氛围，为使学生主体性得到充分的发挥和发展，课中不仅鼓励学生参与，而且积极引导学生主动参与，把教师自己的角色放在导演的位置上，让学生自己去寻找解决问题掌握技能的方法。

前抛实心球教学反思一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》八年级全一册，第90页，前抛实心球。

教学内容包括：前抛实心球的技巧、训练方法以及运动过程中的自我保护。

二、教学目标1. 让学生掌握前抛实心球的基本技巧，提高投掷能力。

2. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。

3. 增强学生的身体素质，提高运动素养。

三、教学难点与重点重点：前抛实心球的基本技巧。

难点：投掷时的力度、角度和呼吸配合。

四、教具与学具准备教具：实心球、测量工具、教学视频。

学具：笔记本、水杯、运动服装。

五、教学过程1. 实践情景引入：通过观看优秀运动员投掷实心球的视频，激发学生的学习兴趣，引入本节课的主题。

2. 技术讲解与示范：讲解前抛实心球的基本技巧，包括握球、站位、用力顺序等，并进行示范。

3. 学生分组练习：学生分组进行原地模拟投掷，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 投掷距离测量：学生进行实心球投掷，测量投掷距离，了解自己的投掷水平。

六、板书设计前抛实心球技巧要点：1. 握球：掌心空出，手指紧握球体。

2. 站位：双腿前后站立，有利于用力。

3. 用力顺序：腿、腰、臂依次用力。

4. 投掷角度：45度左右。

5. 呼吸配合：投掷过程中，呼气有力。

七、作业设计1. 课后练习：原地模拟投掷实心球，记录投掷距离，每天练习半小时。

2. 观看视频：课后观看投掷实心球的技巧视频，加深对技术要点的理解。

八、课后反思及拓展延伸本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学策略，以提高教学效果。

同时，可以组织学生参加校内外投掷比赛，检验学生的投掷能力，提高学生的竞技水平。

还可以开展投掷实心球相关的趣味活动，让学生在轻松愉快的氛围中提高投掷技能。

重点和难点解析一、教学内容细节重点关注1. 学生的年龄特点：八年级的学生正处于青春发育期，身体素质和运动能力逐步提高，适合进行有一定难度的体育训练。

2. 实心球的特点：实心球重量适中，质地坚硬，投掷时有利于掌握力度和方向。

2023年前抛实心球教学反思14篇前抛实心球教学反思1今天本节课的主要内容是双手从体前向前抛实心球。

通过学习投掷实心球，提高学生的投掷能力。

在课堂学习中，使学生能掌握动作方法和用力顺序，采用了徒手模仿、完整的技术动作示范、加以反复练习。

在最后的游戏中充分运用器材，与上肢相配合设计成接力跑的形式。

通过游戏让学生在这个氛围中学会交流、合作、分享实践的成果，培养了学生乐于发挥团队合作精神和勇敢顽强的优良品质。

主要优点：1 、带着问题探究抛实心球的方法，很好地解决了本节重难点，运用形式多样的教学方法，学生练习密度适中。

2 、通过游戏使本节课进入了高潮，充分调动了学生的积极性，活跃了课堂气氛，让学生在学中乐，乐中学。

不足之处：1 、投掷动作不协调，还有学生的力量较小，所以学生投掷的距离较近。

在今后的教学中，将加强学生的力量训练。

2 、由于实心球不够使学生练习次数减少。

3 、在游戏中学生为了快而搞跌器械而跌倒，以后要加强注安全教育，提高奔跑能力。

总之，我在这堂课的教学中采用了一些新的手段和方法，激发了学生上体育课的`兴趣，最大限度地调动了学生锻炼的积极性，为更好地完成本堂体育课的教学任务，起到了较好的推动作用。

但是，在这堂课中也有不足之处，有待以后教学中改善，不断提高自己的业务水平。

抛实心球教学反思实心球教学反思前抛实心球教学反思2我选择双手向前抛实心球作为本课的主教材，而齐心协力作为辅教材。

以培养学生学习技能为主要目的，以培养学生的团队精神作为次要目的。

改变以往教师不教动作，学生自由活动的模式。

在整堂课中始终发挥教师的主导作用，通过让学生尝试体验，挑战目标练习达本次课的教学目标。

虽然我较顺利的完成了教学但是还存在很多问题。

因为我接到上本次课的任务，时间比较短。

因此，在此次课的准备上我不够充分。

具体表现在：对教材吃得不够透彻。

特别是在示范教学的时候，没有让学生掌握正确的动作。

尤其是在讲授站姿时，我没有强调脚的要求。

前抛实心球教学反思
李佔军双手向前掷实心球是近几年初三体育中考选项之一。

在投掷教学的初级阶段，学生不能掌握正确的技术动作，仅靠手臂的力量投掷，是一个非常普遍而又较难解决的问题。

我觉得若在教学中注意以下几个问题。

1、在教学开始的讲解示範中，除全面介绍投掷技术的各个环节，着重说明投掷运动技术所要求的用力顺序，使学生明确概念，形成正确的运动技术表象，同时，教师可提示投掷练习中易犯的错误，
二、在教学过程中，要求学生严格按照教师设计好的练习程式，着重掌握好如蹬地、收腹、挥臂等的基本技术环节，其中特别要注意教会学生如何做好正确的蹬地，收腹，挥臂的制动对此教师可採用一些如帮助学生在实心球出手前瞬间辅助练习。

在学生没有掌握好这些基本技术环节前，不要让学生过多地进行完整的投掷练习，以免破坏了正确的用力顺序。

三、在学生掌拉好各基本技术环节后，可让其进入完整的手持器械的练习，但应限制学生在练习中的用力程度。

把练习的重点放在体会正确的用力顺序和全身的协呼叫力上，这样就可避免破坏学生已经形成的正确的基本技术环节的动力定型，这里要强调一点，球出手的初速度和角度有待我们研究。

前抛实心球教学反思学习前抛实心球的时候，有什么缺乏之处好呢？下面了前抛实心球教学反思，供大家参考！让学生练习前抛实心球是训练学生的手臂肌肉力量，开展学生的协调运动能力。

在课堂的开始局部的系列准备活动是为了充分活动开学生的各关节和肌肉，防止学生在投掷实心球时拉伤。

在根本教学环节设计的第一个内容立定跳远是为了稳固前一课所学的教学内容，在检验学生的掌握情况同时也为学生的准备活动打下良好的根底。

在教学投掷实心球的教学时，教师的示范是为学生建立投掷实心球的“模”。

同时也提高学生学习的兴趣。

所以教师示范后，许多的学生都跃跃欲试，非常想展示自己。

教师的讲解示范为学生怎样去完成投掷的技术找到方法。

学生在练习的过程中教师不断的巡视，改良学生的动作，让学生去体验技术动作的产生过程。

将学生分组，男女再分组是增加学生的练习时机和练习时间。

同时也防止平安事故的发生。

组织完成动作好的学生做示范是对学生的练习成绩的一种肯定，一种评价。

也发挥了体育优生的作用。

同时也是对后进生的一种勉励，找到学习的典范，学习的方向。

在投掷比赛环节是整堂课的高潮局部，每小组选出的代表在一起进展比赛，一种比远度，一种比准度，还有一种两者兼有。

三项比赛下来，大多数的学生都参加了，提高了学生学习的兴趣也促进了学生的团结、合作精神。

学生在练习完毕时都还想练习。

在完毕局部安排的放松练习时为了让学生的肌肉得到恢复，冲动的心情得到平静。

更好的投入到下一节课的教学中。

对全课的小结也是对学生的一种评价。

布置课外任务是让学生自己去练习、稳固所学的教学内容。

培养学生良好的运动习惯。

改变以往教师教、学生学的教学模式。

在整堂课中始终发挥教师的主导作用，通过让学生尝试体验，挑战目标练习达本次课的教学目标。

为了使学生更好地掌握动作，我采取了多种教法与学法。

在整堂课的教学过程中，我尽量表达学生为主体的特点。

创设主动参与的条件，形成主动参与的气氛，为使学生主体性得到充分的发挥和开展，课中不仅鼓励学生参与，而且积极引导学生主动参与，把教师自己的角色放在导演的位置上，让学生自己去寻找解决问题掌握技能的方法。

2023前抛实心球教学反思2023前抛实心球教学反思1今天本节课的主要内容是双手从体前向前抛实心球。

通过学习投掷实心球，提高学生的投掷能力。

在课堂学习中，使学生能掌握动作方法和用力顺序，采用了徒手模仿、完整的技术动作示范、加以反复练习。

在最后的游戏中充分运用器材，与上肢相配合设计成接力跑的形式。

通过游戏让学生在这个氛围中学会交流、合作、分享实践的成果，培养了学生乐于发挥团队合作精神和勇敢顽强的优良品质。

主要优点：1 、带着问题探究抛实心球的方法，很好地解决了本节重难点，运用形式多样的教学方法，学生练习密度适中。

2 、通过游戏使本节课进入了高潮，充分调动了学生的积极性，活跃了课堂气氛，让学生在学中乐，乐中学。

不足之处：1 、投掷动作不协调，还有学生的力量较小，所以学生投掷的距离较近。

在今后的教学中，将加强学生的力量训练。

2 、由于实心球不够使学生练习次数减少。

3 、在游戏中学生为了快而搞跌器械而跌倒，以后要加强注安全教育，提高奔跑能力。

总之，我在这堂课的教学中采用了一些新的手段和方法，激发了学生上体育课的'兴趣，最大限度地调动了学生锻炼的积极性，为更好地完成本堂体育课的教学任务，起到了较好的推动作用。

但是，在这堂课中也有不足之处，有待以后教学中改善，不断提高自己的业务水平。

抛实心球教学反思实心球教学反思2023前抛实心球教学反思2组内的这次同题异构课的资料为“实心球”，在观摩了其他老师的课以及自己上下来以后，对本节课进行了一些教学反思：1、课前准备：认真的进行备课，研究教材，熟悉教材，也对双手原地头上掷实心球的动作进行了练习，同时也针对动作的重点、难点寻找练习的方式。

但在“备场地”上这一块上没有做好，篮球场上设置了两块练习场地，导致课上要进行大幅度地队伍调动，浪费时间。

2、课中：太过于想要学生能够记住老师所讲，而忽略了精讲多练，也正是因为没有很好地利用起一片练习场地，而使得学生练习的不“精”，在最后组织的小比赛中，采用让学生自己累积加分的形式，虽然当时气氛很热烈，学生都很用心，却也有弊端，就是学生胡乱加分。

正面前抛实心球反思
正面前抛实心球是由投掷者两脚前后或左右开立，双手持球于腹前，先俯身后后仰体，同时双手把球后摆至后脑上方（可以多摆几次），然后双手用力均匀地将球往前上方抛出。

作为中考考试项目，它能锻炼学生的手部力量和腰部力量以及协调性。

但值得深思的是，考核的标准太高，男女生的及格标准差别又大，男同学的及格标准甚至低于女同学的及格标准。

绝大多数同学欲摆不充分，出手停顿过久。

双手用力不够均匀，出手时机掌握得不够好，造成抛物线不高，出手后控制不好，容易犯规。

2023年前抛实心球教学反思2023年前抛实心球教学反思1让学生练习前抛实心球是训练学生的手臂肌肉力量，发展学生的协调运动能力。

在课堂的开始部分的系列准备活动是为了充分活动开学生的各关节和肌肉，避免学生在投掷实心球时拉伤。

在基本教学环节设计的第一个内容立定跳远是为了巩固前一课所学的教学内容，在检验学生的掌握情况同时也为学生的准备活动打下良好的基础。

在教学投掷实心球的教学时，教师的示范是为学生建立投掷实心球的“模”。

同时也提高学生学习的兴趣。

所以教师示范后，许多的学生都跃跃欲试，非常想展示自己。

教师的讲解示范为学生怎样去完成投掷的技术找到方法。

学生在练习的过程中教师不断的巡视，改进学生的动作，让学生去体验技术动作的产生过程。

将学生分组，男女再分组是增加学生的练习机会和练习时间。

同时也避免安全事故的发生。

组织完成动作好的学生做示范是对学生的练习成绩的一种肯定，一种评价。

也发挥了体育优生的作用。

同时也是对后进生的一种勉励，找到学习的榜样，学习的方向。

在投掷比赛环节是整堂课的高潮部分，每小组选出的代表在一起进行比赛，一种比远度，一种比准度，还有一种两者兼有。

三项比赛下来，大多数的.学生都参加了，提高了学生学习的兴趣也促进了学生的团结、合作精神。

学生在练习结束时都还想练习。

在结束部分安排的放松练习时为了让学生的肌肉得到恢复，激动的心情得到平静。

更好的投入到下一节课的教学中。

对全课的小结也是对学生的一种评价。

布置课外任务是让学生自己去练习、巩固所学的教学内容。

培养学生良好的运动习惯。

2023年前抛实心球教学反思2总体来说本节前抛实心球的体育课上的比较成功，课堂上教师能合理运用小组合作的学习方法进行教学，把课堂教给学生，教师只是适时指导评价，让学生间互相指导学习，提高学习效果。

本节课有成功之处，也有不足之处，具体表现如下：一、教学设计方面：首先，教学设计充分利用比赛、游戏刺激，使学生的注意力都投入在练习上。

练习时，教师示范，学生小组合作练习、互相学习。