为什么有人吸烟会上瘾

为什么有人吸烟会上瘾
烟草是一种很受烟民喜欢的东西，很多烟民一天一盒、一天两三盒的抽烟，不但付出了不少的吸烟开支，还会对身体造成一定的损害。

其实个人觉得多半还是不够自律找的借口而已，不过吸烟上瘾确实也是有一些根源。

吸烟不仅仅是一种习惯，更重要的是一种难以拒绝的尼古丁成瘾的体验，吸烟成瘾的原因可归类为以下几种因素：
1、生物学因素，即尼古丁作用，其特点是先兴奋后抑制，烟草燃烧时可产生一氧化碳，使大脑受到抑制，导致工作效率或记忆力下降，此时使用尼古丁可刺激大脑，强化恢复记忆力，长期使用可产生尼古丁成瘾，尼古丁是吸烟成瘾的主要因素。

2、生理因素，吸烟者一旦成瘾，每30～40分钟就需要吸一支烟，以维持大脑中稳定的尼古丁水平，吸烟者一旦达不到稳定水平，就会感到烦躁不适，恶心头痛，并渴望补充尼古丁。

吸烟者戒断后出现烦躁不安，易怒，焦虑，情绪低落，注意力不集中，失眠，心率降低，食欲增加等，均为戒断症状，称为戒断综合征。

3、心理因素，即心理上的依赖，认为吸烟可以缓解社会的各种压力。

吸烟后出现欣快感和松弛宁静感，可以满足心理需求。

4、社会因素，吸烟是一种社交手段，烟民希望通过吸烟融入社会中。

吸烟上瘾多半是由于生物学因素、生理因素、心理因素、社会因素等几方面原因导致的，当然其实归根结底与个人的不自律也离不开关系，每个人都会有压力，只不过用吸烟来抗压似乎并不明智。