乒 乓 球 教 学 设 计

初中体育乒乓球教案初中体育乒乓球教案篇一：乒乓球体育课教案乒乓球教案乒乓球教案初中体育乒乓球教案篇二：中学乒乓球教案五年段乒乓球教学计划一、大纲说明（一）乒乓球选项体育课教学目的任务1、培养学生对乒乓球运动的兴趣和爱好，掌握乒乓球运动与体育锻炼的基本理论，基本技术和基本技能，养成经常参加乒乓球运动和体育锻炼的习惯。

2、通过乒乓球基本技术的学习和练习，发展以有氧代谢能力和肌肉力量为重点的全面身体训练，继续提高学生的身体技能和各项身体素质，促进身心全面发展，进一步增强体质，通过《小学生体质健康标准》。

3、掌握体育锻炼和养生保健的基本知识，培养学生对身体机能自我评价能力和独立进行科学锻炼的能力。

4、培养学生爱国主义、集体主义的思想品德，发展个性，树立正确的体育道德观，结合乒乓球运动的特点，培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。

（二）选编教材原则1、教育性原则：理论与实践教材都应符合社会主义教学方向，培养我国现代化建设事业的有用之材。

2、全面性原则：整个教材应体现理论知识与实践相结合，基本技术与身体素质相结合，培养与兴趣相结合，教书育人相结合。

3、实用性原则：根据我院学生的身体条件、专项运动基础和能力的差异去选编教材，同时要符合乒乓球运动的特点和规律，有利于提高学生体质。

4、系统性原则：整个教材要符合大学生的特点，建立由易到难，有层次，突出重点，不断提高的体系。

（三）乒乓球选项体育课教学内容和学时分配（见表1）二、教材纲要（一）体育理论1、乒乓球运动的基本知识2、乒乓球竞赛规则、裁判法3、体育基础理论（二）实践部分1、乒乓球技术、战术：（1）基本站位与基本姿势（2）基本步法：单步、并步、跳步、跨步、侧身步、交叉步（3）发球技术：平击发球、正手发下旋球与不转球、正手发右侧上旋急长球、反手发右侧上、下旋球（4）推挡球：快推、加力推挡、推挤、推下旋挡、减力挡（5）攻球技术：正手快点攻球、正手快带、正手快攻、正手扣杀、正手杀高球、反手攻球（6）搓球技术：快搓、慢搓、快摆、搓侧旋（7）弧圈球技术；高吊弧圈、正手拉前冲弧圈球（8）战术：战术制订的基本原则、各种打法类型的基本战术（9）教学比赛2、身体素质（1）耐力：定时跑、800米跑、1000米跑、12分钟库珀跑（2）力量：引体向上、双杠屈臂撑、俯卧撑、仰卧起坐、立卧撑（3）速度：跑的专门练习、加速跑、50米跑（4）跳跃：单足跳、多级跳、蛙跳、纵跳摸高、连续跳（5）柔韧：体前屈、坐位体前屈三、体育成绩考核（一）体育成绩考核办法：乒乓球选项体育课考核采用结构考核，综合评分方法进行，体育成绩用百分制计分，各项考核内容及其比重初中体育乒乓球教案篇三：中学乒乓球兴趣小组课教案乒乓球教案第周第1 次课课的任务：1. 了解乒乓球运动概况及常用术语；2. 初步掌握握拍方法、站位准备姿势及单步移动；3. 初步学会平挡球；4. 身体素质：发展下肢弹跳力。

乒乓球活动策划方案(通用15篇)乒乓球活动策划方案1一、活动宗旨：为了全面推行素质教育，丰富学生课余生活，陶冶情操，促进学生乒乓球技术的增长，培养拼搏进取的精神，特举行潢川五小小学生以“乒乒乓乓，欢乐无双”为主题的乒乓球比赛。

二、活动主题：乒乒乓乓、欢乐无双三、比赛日期：5 月 8 日下午四、比赛人员：三—六年级小学生五、比赛地点：操场乒乓球场。

六、比赛办法与要求：比赛形式：学生单打1、比赛采用国家体委最新审定的乒乓球竞赛规则。

（每局11分制，2分轮次发球。

）2、比赛采用小组内单淘汰赛，前3名选手采用单循环赛。

3、各班在 4 月 20 日前上报参赛队员名单，比赛顺序由赛前学生抽签决定。

4、每名选手提前10分钟需到场，接受检阅，迟到15分钟视为自动弃权。

5、分组：三、四年级为甲组；五、六年级为乙。

6、学生每人每胜一场积1分，负一场积0分，弃权扣1分（判对方2:0胜），班级总分由各学生分数相加，最高分获得团体一、二、三等奖，并颁发奖状。

七、奖励办法及奖品：1、三、四、五、六评出比赛各级段个人奖3名，共12名，奖励奖状1各，乒乓球拍1副，乓乓球3个。

2、各级段评团体班级奖1名，共4个班级，奖励奖状1各，乒乓球一副给班级。

八、裁判组：各年级体育教师李力、王德红、王聪等九、注意事项：1、教师准时到规定场地等候学生，并做到活动前点名，活动结束集中报到，不允许学生早退离开场地。

2、学生比赛时，老师要在场地巡回监控，及时掌握动态，确保学生的安全，避免不安全事故发生。

3、学生做点热身运动，避免比赛时受伤。

潢川五小/5/4乒乓球活动策划方案2一、组委会成员：组长：__副组长：成员：二、主办单位：__街党工委、办事处承办单位：__街文化站、__社区居委会协办单位：街属各社区居委会三、比赛时光：x月x日上午9：00四、比赛地点：__乒乓球馆五、比赛项目：1、青年组(18—45周岁)2、中老年组(46—65周岁)3、家庭组(至少二代直系同堂)六、比赛形式：青年组和中年组采取单打、家庭成员混双(务必直系)七、参赛资格：1、辖区单位职工、居民群众;2、报名名单确定后，参赛时不得临时变更成员;3、专业运动员不得参加本次比赛;4、所有参赛运动员须身体健康，有不适宜参加剧烈运动病史的成员请不要参赛，各参赛单位务必把好关，否则，后果自负;5、如有弄虚作假者一经发现，取消比赛资格。

乒乒乓乓，快乐小球动起来——乒乓球兴趣小组活动计划
嘿，各位小球迷们，是时候拿起你们的球拍，跟我一起来个“乒乒乓乓”的快乐盛宴啦！咱们乒乓球兴趣小组的活动计划新鲜出炉，保证让你每周都过得充实又带劲儿！
一、活动宗旨咱们这个小组啊，不求你成为世界冠军，就图个开心、健康、交朋友。

通过打乒乓球，锻炼身体，提高反应力，还能学会团队合作，一举多得，何乐而不为呢？
二、活动时间每周五下午放学后，从4点到6点，风雨无阻（当然，大雨大雪天咱们就转战室内，继续嗨皮）。

这个时间点，刚好是放松大脑、活动筋骨的最佳时刻！
三、活动内容安排
热身运动：每次活动前，先来段轻松的热身操，拉拉筋，转转手腕脚腕，为接下来的“战斗”做好准备。

基础技能训练：新手也不怕，我们有耐心的教练手把手教你发球、接球、搓球、拉球，一步步打牢基础。

老手们也别闲着，咱们还有进阶技巧等你来挑战。

实战对抗：分组对抗赛，让你在实战中检验学习成果，感受比赛的紧张与刺激。

赢了别骄傲，输了也别气馁，咱们互相学习，共同进步。

趣味挑战赛：不定期举办“一球定胜负”、“最快连续击球”等趣味挑战赛，增加活动的趣味性和互动性，让每个
人都能找到属于自己的高光时刻。

分享交流：活动结束时，大家围坐一圈，分享今天的收获和感受，讲讲打球中的趣事，增进彼此间的了解和友谊。

四、特别提醒
记得穿上舒适的运动装和运动鞋哦，安全第一嘛！
带上自己的球拍和水杯，环保又卫生。

如果对活动有任何建议或想法，随时欢迎向我们提出，咱们一起让兴趣小组越来越好！
好啦，说了这么多，你是不是已经迫不及待想要加入我们的行列了呢？那就赶紧行动吧，乒乒乓乓的快乐等你来体验！。

体育装备专业乒乓球理论课教案5篇第一篇：体育装备专业乒乓球理论课教案乒乓球运动的起源与发展乒乓球运动的起源，各国有不同的传说。

我们主要根据国际乒联1976年的资料并参阅了日本《百科词典》以及南斯拉夫《从伦敦到塞拉热窝》中的有关部分和我国1935年出版的《乒乓球须知》，向同学们作简要介绍。

采用球拍作为击球器具的三个现代运动项目（网球、乒乓球、羽毛球）均派生于中世纪的网球。

19世纪后半期，在三项运动最早始于英格兰。

因当时网球运动风靡欧洲，所以英国一些大学生在室内以餐桌作球台，用书或用高被椅子挂上一根线作球网，采用软木或橡胶作成的球，以羔皮纸贴成的长柄椭圆形空心球拍，在台子上打来打去。

这就是乒乓球运动的前身，最初这种游戏不叫乒乓球，而叫‚弗利姆-弗拉姆‛（Flim-Flam）,又称‚高西马‛(Goossime)。

球台和球网无统一规定，记分方法有10分、20分、50分或100分为一局，发球也无严格控制，可以先击到本方台面再落到对方台面，也可以直接将球发到对方台面，这一时期处于游戏阶段。

后来打这种球的人多了，于是形成了一种贵族娱乐活动。

1900-1902年传入日本，1905-1910年传入维也纳和布达佩斯。

1890年左右，英国一位退休的越野跑运动员詹姆斯.吉布,从美国带回了作为玩具的塞璐珞球。

由于羔皮纸球拍击球时发出‚乒‛球落台后发出‚乓‛的声音，模拟其声而叫‚乒乓‛。

其后也称‚桌上网球‛(table tennis)。

1904--1918年间，乒乓球始终停留在游戏阶段。

直到20世纪20年代，举行了多次乒乓球邀请赛，才逐渐引起人们的重视，并视之为运动，但主要在知识分子、学生及职员中间传播。

第一阶段（1926-1951年）：欧洲乒乓球运动的全盛时期1926年-1951年国际乒联共举行了18届世界锦标赛，锦标赛的地点除1939年仅一次在埃及外，其余均在欧洲国家。

18届锦标赛共117项（本应118项，由于第十一届女单决赛每能决出冠军，故为117项）冠军中，除美国选手取得8项冠军外，其余的109项全部被欧洲选手获得。

把身边的物‎体应用到教‎学中去草塘中学：陈忠荣一、实验名称：乒乓球在物‎理教学中的‎应用二、实验设计思‎路：随着新课程‎的改革,要改革传统‎的实验设计‎理念,通过全新的‎实验教学,提高学生的‎观察能力,探究能力和‎创新意识。

这就要求我‎们充分利用‎身边的物体‎,巧妙的设计‎实验,提高学生的‎学习兴趣。

基于此，我想到了可‎以把乒乓球‎运用到我们‎物理实验中‎来，像为国争光‎一样为我们‎物理课堂增‎光添彩。

三、探究实验：探究实验一‎：球体直径的‎测量利用乒乓球‎，直尺，两块长方体‎木块来测量‎乒乓球的直‎径。

具体方法是‎：把乒乓球放‎在两块长方‎体木块中间‎，直尺和长方‎体木块垂直‎，记下两木块‎间的距离，并转动乒乓‎球的不同方‎向再测量几‎次，求出平均值‎，这样测得直‎径较为准确‎。

这个实验不‎仅能让学生‎学会利用刻‎度尺测量物‎体长度，还能让学生‎学会测量其‎它球形物体‎直径的方法‎，同时也提高‎了学生的兴‎趣。

探究实验二‎：声音是由于‎物体振动产‎生的利用乒乓球‎粘上一根细‎线，让挂在细线‎下的乒乓球‎接触正在发‎声的音叉，发生的音叉‎又会迅速把‎乒乓球弹开‎，但乒乓球在‎重力作用下‎又会回落，并再次与音‎叉接触，发生的音叉‎又把乒乓球‎弹开。

该实验的特‎点是能见度‎高，全班的每位‎同学都能清‎楚地观察到‎实验的全过‎程。

同时实验的‎趣味性也比‎较强，学生感觉新‎颖、奇特，能激发学生‎学习的动力‎。

探究实验三‎：气体的热胀‎冷缩在讲到温度‎计的原理时‎，需要介入热‎胀冷缩的知‎识，尽管有的同‎学可能知道‎这一现象，但如果有一‎现象明显的‎实验来验证‎，效果就更好‎了。

方法很简单‎，将一踩瘪的‎乒乓球，放在热水里‎，里面的气体‎由于温度升‎高，体积膨胀，会使乒乓球‎复原。

证明了气体‎的热胀冷缩‎的特点。

探究实验四‎：物体具有惯‎性在讲到惯性‎时，将乒乓球放‎在硬纸片上‎，用力打纸片‎，纸片飞出，乒乓球留在‎原处，是因为乒乓‎球具有惯性‎，原来是静止‎的，还要保持原‎来静止状态‎，所以还会留‎在原处。

体育教案（教学设计）乒乓球教学室内教案
学习目的：了解乒乓球运动的起源、发展和现状，熟悉乒乓球运动比赛的简单规则，通过伦敦奥运会中国体育健儿顽强拼搏为国争光的生动事例，激发学生积极向上、团结拼搏的学习热情，对乒乓球运动产生浓厚的兴趣，提高学习效果。

学习内容：体育常识：乒乓球运动的发展与规则
学习重点：乒乓球运动的简单规则
学习过程：
一、事例引导。

1、播放伦敦奥运会张继科和王皓争夺男子单打冠军的录像，引导学生进入角色，首先激发学生的爱国主义激情、其次激发学生积极向上的拼搏精神、第三让学生了解一些简单的乒乓球知识。

2、介绍乒乓球的起源、发展和现状。

乒乓球起源于19世纪70年代的英国，原来是作为茶余饭后的一种代替草地网球的休闲运动的体育项目。

中国乒乓球运动发展大致分为两个阶段，即旧中国时期与新中国时期。

1904年，由上海四马路一家文具店的传入中国，1916年在中国有了真正的发展，1935年成立了中华全国乒乓球协会。

旧中国时期社会动荡，人民生活在水深火热之中，在这样的背景下，我国的乒乓球事业不能全面、健康的发展。

《乒乓球——左推右攻》教学设计水平：水平二授课教师：**授课学校：八公山区工农小学水平二《乒乓球——左推右攻》教学设计一、指导思想以《课程标准》为指针，坚持”健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

以发展学生的运动技能为目的，引导学生初步掌握乒乓球活动的基本方法，提高学生的基本身体活动和完成体育游戏的能力；在学生积极参与体育活动的过程中，增强他们的安全意识与防范能力；通过身体素质练习，全面发展学生的体能与健身能力，培养学生坚强的意志品质和合作意识与能力，最终使学生具有良好的体育道德。

二、教材分析1.教材的内容与价值。

教学内容选自人教版《体育与健康》第六章球类活动第三节“乒乓球”。

在水平二教材中乒乓球的握拍、基本站位、发球、推挡、攻球等是乒乓球运动中重要的基本技术动作，也是乒乓球基本技术的重要组成部分。

2.教材的设计思路。

本单元主要依据《课程标准》中水平二乒乓球教学的相关内容，遵循水平二学生的认知规律以及身心发展规律，以学生为主体，发挥教师的引导作用，指导学生协同练习，以单元建构思路进行整体设计，对教材进行结构化处理。

选编了正反手发球、正手平击球、正反手攻球、组合练习等作为主要教学内容。

通过多样化教学让学生熟悉乒乓球球性，初步体验和学习乒乓球的基本站位和基本技能，感受活动乐趣，培养对乒乓球的兴趣爱好。

通过乒乓球教学比赛启发学生对于乒乓球技术运动策略的思考，帮助学生体会乒乓球运动是一项对技术、整体配合、节奏感、计谋、头脑及体能均有很高要求的一项运动。

3.本教材主要是根据学生实际能力和学龄期的动作特点，设置具有一定的趣味性、竞争性、集体性以及锻炼手眼协调特点的内容。

以问题为导向，采用任务驱动，以游戏为主要活动形式，帮助学生掌握动作方法，并将上述动作从实战应用角度进行组合练习，发展学生身体灵敏、协调、速度等基本活动能力和快速反应能力。

三、学情分析1.学生身心发展分析。

三年级1班的学生在三年级学生模仿能力强、好奇心强、活泼好动，但是身体协调性不高，运动能力都有很大差异，对于带有模仿性、竞争性的练习，都有很大的兴趣。

中班科学教案：打乒乓球教学设计一、教学目标：1.学习乒乓球基础知识，包括乒乓球场地、乒乓球拍、乒乓球、网子等；2.学习乒乓球规则，包括乒乓球比赛的赢法、输法、犯规方式等；3.培养幼儿的手眼协调能力和身体协调能力；4.培养幼儿团队协作能力，加强沟通交流和互动。

二、教学重难点：1.学生如何掌握乒乓球的基础知识；2.课堂上的教学内容如何能够使学生学会乒乓球规则；3.如何保证每一个学生都能在乒乓球教学中得到充分的机会。

三、教学内容：1.教学前的准备：在教学前，老师要先准备好乒乓球场地、乒乓球、乒乓球拍、网子等相关器材。

2.基础知识的教学：在教学乒乓球基础知识时，老师需要对乒乓球场地、乒乓球拍、乒乓球、网子等做简要介绍。

例如，乒乓球场地一般用绿色塑胶铺成，周围有边界线和限高线；乒乓球拍由木质板和橡胶组成，可以通过拍面的软硬程度和橡胶的种类来区分；乒乓球分为中空球和实心球，中空球轻便易打，实心球重量适中；网子是乒乓球比赛中的障碍物，既可以限制球的飞行轨迹，也可以防止乒乓球飞出场地。

通过这样的介绍，可以让学生更好地理解乒乓球器材的功能和分类。

3.规则教学：规则教学是乒乓球教学中的重点之一。

老师需要详细介绍比赛的规则，包括比赛的规则、记分方法、时间计算、换场等。

例如，随着算分的方法的简化规则一年一年改动，现在的比赛计分方法是21分制，每胜两分，也就是说球员胜21分就赢了。

21分之后，比赛可以进行到11分，知道一方获胜为止。

比赛中，球员每发完一局球就要换位，跑到场地对面，以保证公平竞争。

4.打乒乓球：在打乒乓球环节中，老师可以根据幼儿的年龄和身体状况适当地设计多种游戏方式。

例如，老师可以模拟乒乓球比赛，让学生分成两组，自己打球。

比赛结束后，对胜利者进行表扬，同时也要对失败者进行鼓舞和安慰。

老师还可以组织乒乓球传球比赛、拍球比赛等等。

四、教学方法：1.游戏式教学：通过游戏的方式来让幼儿们更好地理解乒乓球知识，同时增强互动性和趣味性，使得学生更快乐地学习和掌握乒乓球。

乒乒乓乓
课程目标：乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。

为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生乒乓球技能。

课程内容：观看乒乓球运动精彩比赛录像，了解中国乒乓球运动辉煌的历史；熟悉乒乓球球性，进行球感训练；学习并掌握乒乓球的正确握拍姿势以及基本发球方法；熟悉掌握乒乓球的基本比赛规则。

课程实施：通过托球、持球行进、垫球等方式训练球感；学习乒乓球的基本打法，进行接球、脚步移动训练；观看比赛录像，了解乒乓球运动的现状和发展趋势，熟悉比赛基本规则；适当地进行乒乓球单人和双人游戏，激发孩子运动兴趣。

课程评价：根据学生出勤情况、课堂表现、学习效果评选出“乒乓健将”。

通过分组逐一淘汰赛，决出“乒乓小明星”，选拔优秀学员参加区乒乓球赛以考核学生们的训练成果。

乒乓球课程课程标准课程名称：乒乓球学时数：36/每学期学分数：2执笔人：季荣耀一、课程性质及任务1．课程在专业中的定位乒乓球运动是球类运动之一，由两名或两对选手各自单手持拍在中间隔一网的球台两端以推、挡、搓、削、抽、拉等攻防动作交替击球的一项竞赛活动。

乒乓球运动于19世纪后半叶起源于英国，它是由网球运动派生而来，乒乓球又被称为“桌上网球”。

1890年英国工程师詹姆斯．吉布从美国带回作为玩具的空心赛璐珞球，由于这种球有较大的弹性，球触及球拍、球台发出“乒乒乓乓”的声音，故称为“乒乓球”。

乒乓球运动的特点是球体轻、速度快、旋转变化多，富有技巧性和趣味性。

经常参加这项运动可以发展人的灵敏性和协调性，提高动作的速度和上下肢活动的能力，改善心血管系统的机能，促进新陈代谢，增强体质，培养人的勇敢顽强、机智果断等品质。

.此外，乒乓球运动对场地设备、气候条件和练习者身体素质的要求也相对简单，是一项男女老幼皆宜、健身效果非常好的运动，因而深受国人的喜爱，更是很多大、中、小学生首选的一项运动。

随着乒乓球运动在国内的蓬勃发展，近年来，乒乓球运动已被我国各阶层的广大人民群众所青睐，并逐渐被大学生所认识，大学生对乒乓球运动的爱好与日俱增，高校乒乓球运动也随之迅速发展。

乒乓球运动既能增强体质、促进健康，也能培养团结协作的精神和更加自信的心理状态。

2．课程任务通过教学使学生学习和了解乒乓球运动的基础知识，学会和掌握该项运动的基本攻防技术，培养和激发学生对乒乓球运动的兴趣爱好和锻炼身体的自觉性。

三、课程目标1．课程总体目标1、通过教学使学生学习和了解乒乓球运动的基础知识，学会和掌握该项运动的基本攻防技术，培养和激发学生对乒乓球运动的兴趣爱好和锻炼身体的自觉性。

2、通过教学培养学生的进取性，锻炼其克服困难的意志品质，增长其才智。

3、发展学生的灵敏和柔韧素质，提高专项的反应速度和动作速度。

4、使学生了解乒乓球竞赛规则及裁判方法，提高观赏能力、执法能力和组织比赛的能力。