教师资格证试讲稿 北师版 心理健康 小学《神奇的暗示》

神奇的心理暗示教学设计一、主题：如何增强积极自我暗示的能力二、教学目的：1、使学生产生了解的兴趣2、通过活动与训练，让学生掌握良好的自我暗示方法3、结合学生自己的情况，选用一些方法来提高学生的积极自我暗示水平三、教学方式：观察学习、操作训练、讲授法四、教学准备：将自我暗示常识、方法等知识制成课件五、重点难点：1、重点：提高积极自我暗示的能力2、难点：积极自我暗示的运用六、活动过程：（一）、引入课题：同学们，我们先来看一段视频。

看完视频后，老师就想，要是咱们每一个人在生活中都会遇到类似的情况。

那么为什么范伟瘸了呢，请哪位同学回答一下？认识心理暗示心理暗示：是最常见的一种心理现象。

它是指人或周围环境以言语或非言语的方式向个体发出信息，个体无意识地接受了这种信息，从而做出一定的心理或行为反应。

你知道动物园的大象有时拴在什么地方么?它被拴在一个不大的木桩上。

凭它的力气，完全可以拔掉木桩跑掉，为什么它不跑呢?有人提出这个问题。

动物园的饲养员解释道：这头大象从小就拴在这个木桩子上，由于当时力气小，它跑一次，跑不了，再试一次，还是跑不了，就这样多次失败，多次暗示，使它的潜意识接受了“拴在木桩上跑不了”这个信息。

从此以后，只要一把它拴在木桩上，它就认为跑不了了，不管它长成多大的大象，力气有多大，反正拴在木桩上就是跑不了，不会再去做任何尝试。

为什么会这样呢?只要大象稍作尝试，就可把木桩拔掉，逃脱木桩的约束。

1968 年，两位美国心理学家来到一所小学，他们从一至六年级中各选3 个班，在学生中进行了一次煞有介事的“发展测验”。

然后，他们以赞美的口吻将有优异发展可能的学生名单通知有关老师。

8 个月后，他们又来到这所学校进行复试，结果名单上的学生成绩有了显著进步，而且情感、性格更为开朗，求知欲望强，敢于发表意见，与教师关系也特别融洽。

心理学家对这些学生还进行了跟踪调查，发现20 年后，这些学生所取得的成就远远的超出了班上的其他同学。

《神奇的暗示》教学设计一、教学目标1、知识目标：学生了解什么是心理暗示，区分积极的心理暗示和消极的心理暗示，以及学会寻找日常生活中的心理暗示。

2、能力目标：在了解心理暗示的基础上，学会如何运用积极的心理暗示。

3、情感目标：感受神奇的心理暗示，培养学生积极的心态，积极向上的人生观、价值观。

二、教学重点：学生学会积极面对生活中的困难和挫折，进行积极的心理暗示。

三、教学难点：活动中感受心理暗示的影响，学会在生活中进行积极的心理暗示。

四、教学方法：游戏法，举例法，小组合作法，讲授法。

五、课前准备：PPT 课件，音乐，信封等六、教学过程：事情跟自己的心情建立了一种固定的联系，每当做这件事时，就有了相应的心情。

这种心理暗示的方法我们不妨借用到学习中来。

比如相信考前洗头就一定能考出好成绩，相信每天晨练就一定能头脑敏捷，相信每天晚上泡脚就一定精力充沛。

经过经常性联系，每次洗头、每次晨练、每天泡脚时就产生了信心，好心情不期而至。

5、提醒自己每天一定要做最好的自己。

6、找一种方式如写日记等定期宣泄情绪，肯定自己：把一天的不痛快宣泄出来，就能寻得心理的平衡，写日记是宣泄的重要方式。

如果你能够在每天结束时，对一天的成功做一小结，充分肯定，日记就起到了更重要的作用。

人在内心深处都需要喝彩，但并不是每天都有人为你喝彩，那么，就让我们为自己喝彩，这“叫好”之声能使疲惫的心灵鼓起奋争的激情。

（三）方法拓展暗示的方法有很多，除了语言暗示的方法，还有动作暗示，表情暗示等。

同学们说一说，大家一起交流。

方法有许多，时刻提醒自己，用积极的方式暗示自己。

（四）尝试运用小组合作交流展示小组交流、讨论你曾用过什么方法或者你打算用哪种方法来进行积极暗示，说一说,演一演。

七、板书设计：积极的暗示（发扬）神奇的暗示消极的暗示（消除）。

神奇的心理暗示【活动目标】1.引导学生意识到心理暗示对生活产生的重要影响。

2.学会摈弃消极暗示以及如何合理利用积极暗示。

【活动准备】1.一双吹塑纸制作的翅膀。

（稍大些，学生要集体在翅膀上贴心形纸片）2.白色卡片和红色心形卡片（份数：每人一份），课前安排学生带双面胶。

3.PPT课件【活动过程】环节一：暖活动身心晴游戏之神秘体验首先有请全体同学起立，在上课之前请大家一起来完成一个小游戏：1.请全体同学闭上眼睛，保持安静，抛开杂念，将注意力集中在自己的呼吸上。

教师播放一段轻柔舒缓的音乐。

2同学们都准备好后，现在请将你的双手伸直平放在胸前，尽量伸直，掌心朝上，并使双手保持在同一高度。

现在将在你的左手上放上一个氢气球，你的右手上放上一个铅球。

3.请同学们在脑海中静静地想象着，左手的氢气球在慢慢膨胀着，变得很轻，越来越轻……右手上的铅球也在慢慢膨胀着，变得很沉……请同学们在脑海中重复几次……（许多学生的左手和右手的高度会发生明显的变化。

）4.请同学门睁开双眼，看看自己的手和周围同学的手，是不是发生了变化？请两三位同学说一说，从刚刚的活动中，你的双手感觉如何？怎么会有这样的感觉？在刚才的游戏中，同学们的两只手的高度明显不一样了，左手高，右手低。

而且左手很轻松，可是右手很酸。

际上你们的手上什么都没有，怎么会有这样的感觉呢？对了，是老师在不停地暗示大家。

我们刚刚正在体验着的心理现象就是心理暗示现象。

今天这堂课我们就来一起探讨下神奇的心理暗示现象——《神奇的心理暗示》（出示PPT）环节二：心晴话题之暗示举例同学们，生活中暗示随处可见，它影响着我们的方方面面。

想一想你们经历过或者见过哪些暗示现象，可以举例说说吗？（如果学生不知道怎么举例的话，教师可以示范一两个心理暗示的例子，若积极、消极暗示各举一个例子则更好）根据学生举例的情况，将其记在黑板上，请学生归纳。

引导学生根据暗示对学习和生活的影响分为两个大类：积极暗示和消极暗示。

神奇的心理暗示1教学目标1、知识目标:学生了解什么是心理暗示,区分积极的心理暗示和消极的心理暗示,以及学会寻找日常生活中的心理暗示。

2、能力目标:在了解心理暗示的基础上,学会如何运用积极的心理暗示。

3、情感目标:培养学生积极向上的人生观、价值观,重塑信心,激发潜能,2学情分析心理暗示已经越来越受到广泛的关注。

在学习和生活中,懂得使用积极的暗示,可以让一个人重塑信心,激发潜能,可以战胜困难挫折,从而使其健康快乐地成长。

而习惯使用消极的暗示,往往会把事情弄地很糟糕。

自我概念的形成与心理暗示有着一定的联系。

比如在人际交往中,有的学生老是觉得“人家不喜欢我”,到头来发现,大家果然不再喜欢她了,使她形成了消极的自我概念。

根本原因是她老是这样消极地暗示自己,大脑的意识就停留在她那些不好的方面,她的行为就难以逃出这些不好的方面。

如果她是积极地暗示自己,相信她的人际关系一定可以改善。

还有的学生老是觉得自己的学习学不好,脑子笨,后来,他真的差了,因为这样的暗示令他减少了努力尝试的机会。

本章辅导课就尝试让学生了解心理暗示,以及运用积极的心理暗示使学生克服消极的自我概念,顺利走出学习和生活中遇到的困惑,能够正确地认识自己和评价自己,增强自信,体验到学习和生活的幸福和快乐。

3重点难点1、使学生认识到积极暗示和消极暗示的区别以及产生的不同后果。

2、使学生学会运用积极的自我暗示,保持良好的心态,激发自身的潜能。

4教学过程4.1第一学时4.1.1教学目标1、通过活动,让学生体验心理暗示的力量。

2、使学生认识到积极暗示和消极暗示的区别以及产生的不同后果。

3、使学生体验积极暗示和消极暗示所带给自己的不同心理感受。

4.1.2学时重点使学生认识到积极暗示和消极暗示的区别以及产生的不同后果。

4.1.3学时难点使学生体验积极暗示和消极暗示所带给自己的不同心理感受。

4.1.4教学活动活动1【导入】小游戏：气球与铅球请全体同学起立,闭上你们的眼睛,连续做几个深呼吸,。

小学心理健康教案奇妙的心理暗示奇妙的心理暗示：小学心理健康教案引言：随着社会的发展和竞争的加剧，小学生心理健康问题日益凸显。

心理暗示作为一种有力的心理调节工具，对小学生的心理健康起着重要的作用。

本文将为您介绍一份小学心理健康教案，通过奇妙的心理暗示，帮助小学生培养积极的心态，减轻压力，并促进他们的全面发展。

第一节：了解心理暗示1. 什么是心理暗示？心理暗示是指通过言语、行为、肢体语言等方式，对他人的思维、情感和行为产生积极或消极的影响。

它可以影响人们的态度、信念和行为模式，进而改变人们的思维和情绪状态。

2. 心理暗示在小学生心理健康中的作用心理暗示可以帮助小学生充满自信，克服困难，培养积极乐观的心态。

它可以帮助他们树立正确的人生观和价值观，建立自尊心和自信心，增强内在动力，提高学习和适应能力。

第二节：心理暗示的应用1. 激发自信心心理暗示可以帮助小学生树立正确的自我意识和自信心。

在心理健康教育中，老师可以通过正向言语和行为，引导学生相信自己能够取得成功。

例如，老师可以对学生说：“你是一个非常聪明、勇敢和善良的孩子，你一定可以做得很好。

”这样的话语可以激发学生内心的自信，增强他们面对挑战的勇气。

2. 缓解压力小学生面临着来自学业、家庭和社交等方面的压力。

心理暗示可以帮助他们缓解压力，保持良好的心态。

例如，老师可以通过放松训练、冥想和积极心态培养等方式，教导学生如何放松身心，减轻压力。

同时，老师还可以给予学生一些积极的暗示，如“你一定能够克服困难”等，以帮助他们战胜困难、积极面对挑战。

3. 培养良好的人际关系良好的人际关系对小学生的心理健康至关重要。

心理暗示可以帮助小学生培养友善、包容和合作的态度，建立良好的人际关系。

例如，老师可以组织合作活动，鼓励学生相互帮助和分享成功经验。

同时，老师还可以通过肯定学生积极的人际交往行为，给予他们积极的暗示，强调友谊和团队合作的重要性。

第三节：心理暗示的实施策略1. 简洁明了的言辞在应用心理暗示时，应使用简洁明了的言辞，以确保学生能够准确理解和接受。

《神奇的心理暗示》说课稿当涂县石桥中学姚建平我的说课课题是《神奇的心理暗示》，下面我将从说选材、说学情、说教法、说教学过程四个方面来进行说课。

一、说选材1．设计理念按照大纲要求，关注青少年的心理健康。

对青少年的心理健康教育，课程要求通过形式多样的教学培养学生自信、乐观、勇敢、坚强的心理品质。

而在平时的辅导中，发现很多学生在学习与生活中经常对自己进行消极的评价，不自觉的运用消极的心理暗示，从而影响自己的自信心与学习生活。

而心理暗示具有神奇的力量，分为积极的心理暗示和消极的心理暗示，如果运用的好，会有助于我们建立自信，从而促进我们的行动力，如果运用的不好，则会影响自我统一性的完成，容易消极的自我评价。

我设计了这次教学，尝试通过辅导课的形式，让学生认识到暗示的双重作用，转化消极暗示，掌握积极暗示的方法，形成积极的自我概念，提升自信，这对学生来说将是受益久远的。

2．课题内容分析（1）本课的教学目标是：知识与技能目标：（1）了解暗示的含义；（2）学会积极的自我暗示方法；过程与方法目标：（1）通过暖身活动，体验暗示的神奇，激发好奇心；（2）通过观看小品及案例解析，加深对暗示的认识与理解；情感态度与价值观目标：能够学会运用积极的心理暗示，识别消极的心理暗示，建立自信。

（2）教学重、难点:重点：掌握积极暗示的方法；难点：觉察并转化自己身上的消极暗示。

二、学生分析（说学情）这个阶段学生的自我意识尚处于发展阶段，自我评价不够独立、不稳定，易受暗示的影响，本课题旨在让学生通过学习与体验形成积极的自我暗示与评价。

三、说教法1.游戏体验法2.集体讨论法3.讲解法四、说教学过程根据课程特点，我把教学过程设计为五个环节：环节一：热身游戏双手合十的小活动和神秘之旅“左手氢气球，右手铅球”通过游戏，引发学生的好奇心，调动学生参与的积极性，激发对本堂课的学习兴趣。

在活动的载体中，引出心理暗示，说明暗示的神奇力量，会影响我们的行为。

小学三年级下册心理健康教育课《神奇的心理暗示》教学设计吉林省长春市净月大顶子小学杨瑞教学目标1、知识目标:学生了解什么是心理暗示，区分积极的心理暗示和消极的心理暗示，以及学会寻找日常生活中的心理暗示。

2、能力目标:在了解心理暗示的基础上，学会如何运用积极的心理暗示。

3、情感目标:培养学生积极向上的人生观、价值观。

教学重点学生学会面对生活中的困难和挫折，进行积极的心理暗示教学难点学生学会在生活中进行积极的心理暗示。

教学方法举例法，游戏体验法，讲授法.教学准备教学课件(ppt)教学过程一、游戏导入，引入主题：心理暗示（10分钟）游戏:气球与铅球正式上课之前，我们来做一个小游戏，首先有请全体同学起立，闭上你们的眼睛，静心，深呼吸。

好，同学们都已经准备好了，现在请将你的双手伸直平放在胸前，并使双手保持在同一高度。

我看到同学们都做得很好，现在我将在你的左手腕上系一个气球，你的右手腕上系一个铅球，请同学们跟着我的话语在脑海中静静的想象着，左手的氢气球在慢慢膨胀着，变得很轻，越来越轻，右手上的铅球也在慢慢膨胀着，变得很沉很沉。

（教师观察）好，同学们双手保持原来姿势，不要动，缓慢睁开眼睛看看双自己的手，和周围同学的手是不是发生了变化呢？（一高一低）这到底是怎么回事？其实这个游戏呈现了一个最常见的心理现象——心理暗示，今天我们就一起来探讨心理暗示的话题。

（板书：神奇的心理暗示）二、新课讲授（什么是暗示）（10分钟）那到底什么是心理暗示呢？我们再来看一个著名的实验（课件：滴血死亡实验）。

看完这个实验，大家有什么感受呢？（课件出示问题）这个犯人明明没有受伤，为什么会因失血而死呢？（接受了心理暗示）我们来看一下什么是心理暗示：1.（5分钟）（课件）心理暗示的定义：指人或周围环境以言语或非言语的方式向个体发出信息，个体无意识的接受了这种信息，从而做出一定的心理或行为反应的一种心理现象。

事实上啊，心理暗示在我们生活中也广泛存在，比如（课件）：（1）我心情不好，别碰我（2）新买的不太漂亮衣服被人肯定。

四年级下册心理健康教案-奇妙的心理暗示一、教学目标1、了解心理暗示是什么。

2、知道心理暗示对人的生活起到什么作用。

3、认识到正面的和消极的心理暗示对自己的影响。

4、掌握调和心理暗示的方法。

二、教学重难点1、心理暗示对人的生活作用。

2、如何调和心理暗示的方法。

三、教学准备1、制作教学PPT。

2、准备课堂讲义。

3、准备讲师。

四、教学过程1、导入讲师简单地介绍了本节课的主题，让学生知道我们今天要学习的是什么。

接下来，让学生做一个小游戏来检测自己的心理暗示。

2、新知（1）讲解心理暗示的定义：心理暗示是指人们在接受某种刺激时，不经意地接受到的暗示或影响。

它可能来自于身边的人或自己的内心。

印象深刻的心理暗示可能对人的行为、情感及生理状态产生影响。

（2）讲解心理暗示对人的生活作用。

学习这一点的目的是让学生意识到心理暗示对日常工作、生活、娱乐和健康的影响，何时是积极的，何时是消极的。

（3）正面的心理暗示：积极的暗示带来积极的思维，使人感到充满活力、自信和愉快。

例如，你有能力完成你的任务，成功就在你的前方，你会成功等。

可以带给人们一种积极向上的信念和态度。

（4）消极的心理暗示：消极的暗示会导致消极和灰心丧气的思维，使人感到沮丧、绝望或不满足自己的生活。

例如，你做事情总是会失败，你一直都是个笨蛋，等。

它会让人感到沮丧和不安。

（5）调和心理暗示的方法：1、注意提高自己的心理素质，使自己保持平衡和稳定的状态。

2、采取预防措施，避免不适当的心理暗示产生。

3、主动改变消极的心理状态，积极地调整自己的心态，保持积极向上的心理状态。

3、练习讲师将要求学生根据上面的讲解，进行一些题目。

1、什么是心理暗示？2、心理暗示对人的生活有什么作用？3、正面的心理暗示和消极的心理暗示有什么不同呢？4、如何调和心理暗示的方法？4、总结通过本节课的学习，学生们了解了什么是心理暗示，以及心理暗示对人的生活起到的作用。

同时，掌握了调和心理暗示的方法，希望能够通过这些方法，以更加健康的态度面对身边的事情，保持积极向上的情绪状态。

小学心理健康神奇的力量心理暗示教案小学心理健康神奇的力量—心理暗示教案引言：现代社会中，心理健康问题逐渐受到广泛关注。

作为小学教育的一部分，心理健康教育的重要性不言而喻。

心理暗示作为一种有效的心理干预方法，可以帮助学生树立正确的自我观念、积极的心态以及强大的自信心。

本文将介绍一份小学心理健康神奇的力量—心理暗示教案，旨在帮助教师和家长积极引导学生拥有健康的心理状态。

一、教案主题：小学心理健康神奇的力量—心理暗示二、教案目标：1. 帮助学生了解心理暗示的基本概念和原理。

2. 培养学生正面的自我暗示能力。

三、教学内容与方式：1. 什么是心理暗示：- 简单介绍心理暗示的概念和定义。

- 示范一些常见的心理暗示案例，如：“我能行”、“我很聪明”等。

2. 心理暗示的原理与作用：- 分析心理暗示的原理，如心理潜意识、自我认知等。

- 介绍心理暗示对学生的积极作用，如增强自信心、改善学习状态等。

3. 如何进行心理暗示：- 设计各种语句和图片，利用肢体语言配合示范心理暗示的过程。

- 引导学生在班级和家庭环境中实践心理暗示技巧，创造积极的暗示环境。

四、教案具体实施步骤：1. 导入与介绍（5分钟）：- 利用一些生动有趣的故事或图片来吸引学生的兴趣，引出心理暗示的概念。

2. 讲解心理暗示的原理与作用（10分钟）：- 结合实际案例和生活经验，简单解释心理暗示的原理与作用。

- 引导学生反思个人的心理暗示经历，促进学生对心理暗示的理解。

3. 示范心理暗示的过程（15分钟）：- 呈现一些示范心理暗示的影像和肢体语言，引导学生观察、感受和模仿。

- 通过角色扮演和小组活动，让学生亲身体验心理暗示的效果。

4. 实践心理暗示技巧（20分钟）：- 分组协作，设计心理暗示语句或图片，营造积极的心理暗示氛围。

- 分享心理暗示的经验，并互相鼓励、支持，加深学生对心理暗示的理解和运用。

5. 教师总结与反思（5分钟）：- 总结本堂课所学的心理暗示的基本原理和方法。

第1课：奇妙的心理暗示一、目标：本次课将教会学生掌握一系列的暗示技巧，并将这些技巧运用于实际生活中；提高学生运用积极心理暗示解决生活学习中的难题。

二、活动准备：搜集资料，做ppt三、活动过程：（一）、导入1.1课前视频《卖拐》（13分钟）教师引导：今天老师给大家带来一个非常熟悉同时也是非常精彩的小品，这个小品中隐含了一个常见的心理现象。

让我们重新来回味一下这个由赵本山和范伟表演的小品《卖拐》。

（教师播放视频）视频播放结束教师引导：好，小品就看到这里，那么我现在要问大家两个问题。

1、范伟原先认为自己的腿是瘸的吗？2、为什么后来他真的觉得自己的腿是瘸了呢？学生讨论并回答教师总结：其实，《卖拐》是典型的心理暗示的体现，今天我们就一起来探讨心理暗示的话题。

投影课题“神奇的心理暗示”1.2心理暗示的定义（2分钟）心理暗示的定义：是指人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受了这种信息，从而做出相应的反应的一种心理现象。

更通俗地说，心理暗示就是贮存在人的意识或无意识中并常常悄悄影响着人的行为及行为选择方式的想法或念头。

教师解释刚才小品中的心理暗示现象买者说自己“脸有点大”，言外之意是说自己的腿没有问题。

卖者则说：“那是腿部神经末梢坏死，把脸憋大了。

”“神经末梢坏死”可不是小事，放在谁身上心里也得“咯登”一下。

买者说：自己左腿没有毛病，只是小时候右腿摔过。

卖者便说“那是转移了”。

“转移了”这三个字是癌症晚期常出现的字眼，很有煽动性。

让你把腿跺麻之后走一圈儿，肯定会有不适之感，因此买者对自己的腿有病就深信不疑。

人对自己的健康是很珍视的，因而也容易疑神疑鬼，过分敏感，本来没问题的部位，在意识的指导下，也会产生错觉，出现“杯弓蛇影”的心理暗示效应，进而产生了急切求治的心理。

怎么治呢？卖者说出了他的“经验”之谈：“架着拐，走一段时间就会好。

”既然治法这么现成简单，何乐而不为呢？这时卖者不失时机地把拐拿出来进行推销。

神奇的心理暗示一. 什么是心理暗示心理暗示指的是在人的视野、听觉、嗅觉等感官受到某些刺激时，大脑会自动引发一种反应，使人产生某种具有影响力的思想或意愿。

这种思想或意愿往往是在无意识的情况下产生的。

心理暗示是人们生活中的常见现象，它可以影响人们的心理和行为，是心理学研究的重要内容之一。

二. 心理暗示的作用心理暗示的作用比较广泛，主要有以下几个方面：1.影响情绪：心理暗示可以改变人的情绪状态，让人变得积极向上或消极压抑。

2.增强自信：心理暗示可以让人充满自信，从而更好地发挥自己的潜能。

3.增强记忆：心理暗示可以让人更好地记住某些事情，从而提高学习效果。

4.治疗疾病：心理暗示对某些疾病有一定的治疗作用，如头痛、失眠、抑郁等。

三. 如何进行心理暗示心理暗示并不是一种魔法，而是一种科学的方法。

下面是针对小学六年级学生的心理暗示训练方法：1. 创设轻松愉快的环境我们可以通过改变环境，让学生轻松愉快地学习。

比如，在教室里播放欢快的音乐；或者让学生在草地上学习，享受阳光和大自然的气息。

这样可以让学生感受到愉悦，形成一种积极的心理暗示。

2. 创造积极的语言环境语言是影响人的心理暗示的重要因素之一。

我们可以采用一些正能量的语言，来改变学生的认知和行为。

比如，我们可以在教室的墙上张贴一些励志的语言，或者在开学典礼上给学生讲一些成功的故事，来引发学生内心的积极动力。

3. 运用小游戏游戏是小学生最喜欢的事情之一。

我们可以设计一些既有趣又具有一定心理暗示的小游戏，来帮助学生更好地接受知识。

例如，我们可以设计一个“正确做法大赏”游戏，引导学生践行正确的行为，从而形成一个好的心理暗示。

4. 运用视觉暗示视觉暗示可以通过色彩、形状、图片等方式来产生作用。

我们可以在教学中运用视觉暗示，帮助学生更好地接受知识。

比如，在学习数字的时候，我们可以在数字与实物的结合上下一番功夫。

将数字和实物相结合，通过图形及其颜色与形状的变化，帮助学生更好地记忆数字，并激发出学生的兴趣。

神奇的心理暗示贵港市港北区中里乡民族中学黄瑛一、教学目标1、知识目标：学生了解什么是心理暗示，以及学会寻找日常生活中的心理暗示。

2、能力目标：在了解心理暗示的基础上，学会如何运用积极的心理暗示。

3、情感目标：培养学生积极向上的人生观、价值观。

二、教学重点学生学会积极面对生活中的挫折，进行积极的心理暗示。

三、教学难点学生如何在生活中进行积极的心理暗示。

四、教学准备50张画有心型图案的A4纸五、教学对象初中二年级学生六、课时1课时七、教学过程（一）、导入（5分钟）正式上课之前，老师以做一个小游戏来开始我们这次课，首先有请全体同学起立，闭上你们的眼睛，抛开杂念，深呼吸。

好，同学们都已经准备好了，现在请将你的双手伸直平放在胸前，尽量伸直，掌心朝上，并使双手保持在同一高度。

我看到同学们都做得很棒，现在我将在你的左手上放上一个氢气球，你的右手上放上一个铅球。

请同学们跟着我的话语在脑海中静静地想象着，左手的氢气球在慢慢膨胀着，变得很轻，越来越轻……右手上的铅球也在慢慢膨胀着，变得很沉……请同学们在脑海中和自己重复几次……（许多学生的左手和右手的高度会发生明显的变化。

）好，请同学们睁开双眼，看看自己的手和周围同学的手，是不是发生了变化呢？（一高一低）这到底是怎么回事？其实，这个游戏呈现了一个最常见的心理现象——心理暗示，今天我们就一起来探讨心理暗示的话题。

（板书：神奇的心理暗示）那到底什么是心理暗示呢？（二）、心理暗示有关知识介绍（5分钟）1.心理暗示的定义：是最常见的一种心理现象。

它是指人或周围环境以言语或非言语的方式向个体发出信息，个体无意识地接受了这种信息，从而做出一定的心理或行为反应的一种心理现象。

2.心理暗示的分类类：（1）他人暗示和自我暗示他人暗示：指被暗示者从别人那里接受某种观念，使这种观念在其意识和无意识里发生作用，并使它实现与动作或行为之中（如“望梅止渴”）自我暗示：指自己把某种观念暗示给自己，并使它实现为动作或行为（如“杯弓蛇影”）（2）根据心理暗示所造成的结果来分：消极的暗示和积极的暗示（三）、关于心理暗示的小故事（10分钟）既然说是神奇的心理暗示，那这个心理暗示又神奇在哪里呢？我们一起来体验一下发生在二战时期的一个神奇的故事。

神奇的心理暗示
理论阐述:
暗示是指人与人之间、人与环境之间的未被意识到的刺激的影响作用，以及环境与个人之间的信息交流。

声音、颜色、语言等都可以对我们构成暗示，使人们不知不觉地形成一种观念，进而转化为某种行动或产生某种效益。

在日常生活中，学生经常会遇到挫折的情绪体验。

同时，在常规的心理咨询过程中我们发现，许多学生情绪低落的原因就是对自己作了消极的自我评价，无形中给自己贴上了一个消极的标签。

这个消极的标签会影响他们的行动，带来消极的作用。

培养学生自我发现、自我评价和自我提高的能力，并让他们认识到暗示的作用以及如何利用其积极作用，对学生来说是终身受益的。

教学目标：
1认识到暗示对生活具有重要影响作用。

2了解暗示的种类
3学会摈弃消极暗示，并合理利用积极暗示
活动设计：
一、热身游戏
设计意图：以心理游戏导入，制造神秘感，引发学生思考；让学生体验到暗示的神奇力量。

二、心情话题之暗示举例
设计意图： 1.暗示的定义
2.举例说出自己所经历过的暗示现象，帮助学生搜集生活中的真实例子，更好地了解暗示的概念，并对其进行分类。

3.分类后可以根据暗示的作用，由学生主动思考暗示需要区别对待。

4、游戏体验，不同心理暗示的结果。

三、情景演练心情援助之苦恼的卓玛
设计意图：1.选择贴近学生实际的例子，引发学生思考，引起学生的共鸣。

2.由学生充当“心理医生”，让学生在帮助卓玛的同时也帮助自己认识消极标签的消极作用，并且试着去除自己的消极标签。

四、总结。

欣赏音乐《隐形的翅膀》，体验内心的感受。

神奇的心理暗示教学目标1、知识目标:学生了解什么是心理暗示,以及学会寻找日常生活中的心理暗示。

2、能力目标:在了解心理暗示的基础上,学会如何运用积极的心理暗示。

3、情感目标:培养学生积极向上的人生观、价值观。

2学情分析心理学的研究表明,心理暗示就好象给人贴了一个标签,人的发展常常会如标签上标明的那样发展,当人自认为怎样时,他的神经系统会传达一个不容置疑的指令,“命令”人随之发生相应的改变,这就是所谓的“标签效应”。

消极的标签会给人消极的暗示,在不知不觉中,人就会失去斗志,失去信心,放弃努力,消极的标签会使人迷失前进的方向,甚至“破碗破摔”。

相反,积极的标签会给人积极的暗示:我是一个定了目标就能够实现的人,经常这样想,经常对自己有这样的暗示,就能够产生令人吃惊的积极的效应。

因而,我选择了“积极的心理暗示辅导”这一课题,我希望通过这堂心理活动课的辅导,学生们能够学会把握积极的心理暗示方法,做生命和生活的主人,永远充满自信。

3重点难点学生学会积极面对生活中的挫折,进行积极的心理暗示。

4教学过程4.1第一学时4.1.1教学活动活动1【导入】视频在本次上课之前,请大家一起来重温一下春节联欢晚会上的一个小品片段《卖拐》,请同学们在欣赏的过程中,仔细观察其中人物生理和心理上是否发生了变化。

在学生欣赏完小品后,提出几个问题由学生来回答:1. 范伟的腿原来就是瘸的吗?2. 在小品结束的时候,范伟的腿瘸了吗?3. 是什么原因促使范伟相信他自己的腿是瘸的,同时在小品结束的时候他真的走路一瘸一拐了呢?活动2【讲授】心理暗示有关知识介绍1.心理暗示的定义:是最常见的一种心理现象。

它是指人或周围环境以言语或非言语的方式向个体发出信息,个体无意识地接受了这种信息,从而做出一定的心理或行为反应的一种心理现象。

2.接下来,大家赶紧搜索你的记忆库,说说你知道哪些有关“心理暗示”的小故事呢?或者是发生在你身上的心理暗示现象。

(的确心理暗示就是如此神奇)3.故事再现,进行分类:(1)教师:老师也给大家说两个故事吧。

《神奇的心理暗示》教学设计兴城四中王佳一、活动背景心理暗示是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点，是人们日常生活中最常见的心理现象。

它是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受这种信息，从而做出相应的反应的一种心理现象。

心理学的研究表明，心理暗示就好像给人贴标签。

人的发展常常会如标签上表明的那样发展，当人自认为怎样时，他的神经系统就会传达一个不容置疑的指令，“命令”人随之发生相应的改变，这就是所谓的“标签效应”。

二、教学设计（一）、教学目标1、了解暗示的种类以及会产生的不同后果、2、学会弃消极暗示，合理利用积极暗示形成积极乐观的人生态度。

（二）、教学重点：暗示的种类及作用。

（三）、教学难点：学会利用积极暗示。

（四）、教学过程1、暖身活动，拉近距离全体同学一起做“我真棒”的暖身活动。

2、创设情境，引入主题教师指导语：首先请全体同学起立，一起来完成一个心理游戏。

活动需要全体同学保持安静，闭上眼睛，深呼吸，抛开杂念（播放潜意识音乐《生机无限》）。

现在请将你的双手伸直平放在胸前，尽量伸直，掌心向上，并使双手保持在同一水平上。

好的，稳住。

我看到同学们都做得很棒，现在你的左手上有一个氢气球，你的右手上有一个铅球。

请同学跟着我的话语在脑海中静静的想象。

左手的氢气球在慢慢的膨胀，变得很轻，越来越轻，要飘起来了……右手上铅球也在慢慢地膨胀着，变得越来越沉，你快托不住它了……（重复）。

请同学们张开眼睛，看看自己的手和周围同学的手，位置是不是发生了变化，双手的感觉如何？请说说你刚才的体验。

课堂效果：许多同学的左手和右手的高度发生了明显的变化。

有的两手高度差达到近20厘米。

而有些同学则在课后作业中报告右手明显有麻木感觉。

学生在惊讶中感受心理暗示的神奇能量。

【设计意图】以游戏导入引发思考，激发兴趣，调动学生积极性，营造课堂的氛围，让学生切身体会到暗示的作用。

3、主题活动，体验感悟（1）、暗示定义对于心理暗示，《心理学大词典》上是这样描述的：“用含蓄、间接的方式，对人的心理和行为产生影响。