1.根据课文内容填空。
（2分）梁启超《最苦与最乐》一文阐述了自己与众不同的苦乐观：__________，最苦；__________，最乐。
2.据课文默写填空。
（9分）那是的一种树，笔直的干，笔直的枝。
它的干通常是丈把高，像加过人工似的，一丈以内，绝无旁枝。
它所有的丫枝__________，__________，也像加过人工似的，成为一束，绝不。
它的宽大的叶子也是片片向上，几乎没有斜生的，更不用说倒垂了；它的皮__________，。
这是虽在北方风雪的压迫下却的一种树。
哪怕只有碗那样粗细，它却努力向上发展，高到丈许，两丈，参天耸立，__________，。
（《白杨礼赞》）3.诗文默写、填空。
（11分）⑪开轩面场圃，。
⑫塞下秋来风景异，。
⑬__________，柳暗花明又一村。
⑭__________，休将白发唱黄鸡。
⑮安得广厦千万间，__________，风雨不动安如山！⑯晓雾将歇，______________；_______________，_______________。
⑰细细谛听，水声重重叠叠，如诉如泣，__________，__________，。
（《周庄水韵》）1.（6分）读书可戒躁沐沂①刚刚过去的世界读书日，一如往年，又引发一番愧疚、反思乃至片刻的警醒，也难免有人援引数据，说明国人阅读率与西人之差距悬殊云云。
然此日一过，依然故我。
②常听人说的借口是“忙”。
古人也很忙，但人家琢磨出个“三上”——马上、枕上、厕上。
尽管有好事者论证，此“三上”都不健康，但至少说明，读书在古人那里，已是一种习惯。
如果说“老黄历”不堪一翻，再看看国外。
有常出国者慨叹，在某国上班早高峰的地铁里，为生计奔波的青年人手一本书，把整个世界读得一片安静。
其实，“忙”很多时候会变成“盲”与“茫”，刚刚关上电脑，顺手拿起手机，刷了一会微博，忽然想起一直追的电视剧更新了，还有一档综艺节目没看，反正这个时代不缺少娱乐元素，足可以把时间填得满满当当。
③也有理由是“读书无用”。
时代飞速向前，要想不被抛下，必须全力奔跑，无形压力让“成功”焦虑蔓延开来，成名要趁早、赚钱要趁早，“30岁还不成功，你就没希望了”，“40岁不赚够4000万，就不要来见我了”等各类说法可为佐证。
“颜如玉”和“黄金屋”只是一种传说，“书籍是人类进步的阶梯”，但却未必是我成功的阶梯。
此类拿功利主义套读书的做法，让人们变得短视，要么干脆不读书，读也要读“有用”的书，于是图书市场“虚火”，各类成功学、营销学、厚黑学、养生学书籍层出不穷，人们捧读各类“圣经”“宝典”“红宝书”，在知识中寻找改变命运的路径。
④用娱乐把时间填满，结果可能还是空虚;靠读几本书便要成功起来，也许只是缘木求鱼。
两种理由，一言以蔽之，浮躁。
我们常说时代浮躁，但于个人，浮躁却是万万要不得的。
“心浮则气必躁，气躁则神难凝”，或可再加上一句，神不凝则万事难成。
⑤浮对之以沉，躁对之以静，真正的阅读，正可用来获得一种沉静的心态。
古人把读书比作磨剑，“十年磨一剑”，磨的应该就包括心性。
苏东坡的读书方法叫“八面受敌”法，概其要，就是把书本当“敌人”，每次只集中精力，“消灭”一面之敌，反复研读，自可威风八面——智慧如苏子，读书亦只能用慢功夫和“笨方法”。
⑥总之，读书可戒躁。
是的，一本书就是一扇开启心灵的大门……（原载《人民日报》，有删改）【小题1】下列对选文观点的概括最恰当的一项是（）A．选文作者针对国人的“忙”和“读书无用”的现象，提出了“读书可戒躁”的观点。
B．选文作者针对国人的“忙”和“读书无用”的现象，提出了“书籍是人类进步的阶梯”的观点。
C．选文作者针对国人的“忙”和“读书无用”的现象，提出了“国人阅读率低”的观点。
D．选文作者针对“外国人地铁里安静读书”的现象，提出了“读书可戒躁”的观点。
【小题2】下列对第④段在文中的作用分析正确的一项是（）A．总结上文B．引出下文C．设置悬念D．承上启下【小题3】下列对选文内容的理解正确的一项是（）A．选文是一篇驳论文，针对国人借口“忙”和“读书无用”的谬论一一进行批驳。
B．选文第②段举了二个事例论证了国人的因为忙而无时间读书是借口。
C．选文作者充分肯定了国人读成功学、营销学、厚生学、营养学是在用知识改变命运。
D．选文第⑤段举“苏子读书”的事例意在论证读书可获得一种沉静的心态。
2.（共6分，每小题2分）白米饭是垃圾食品吗张郭男①白米饭是中国人非常喜爱的一种主食。
然而，最近有网络传言认为，如果按世界卫生组织对垃圾食品的定义标准“高糖、高热量、低蛋白质、低维生素、低矿物质、低纤维”，则白米饭就是最符合的食物。
人体每天需要的碳水化合物只有50克，可中国人一天吃不低于600克～800克的米饭，所摄入的糖超过身体需要的10倍，日积月累，会增加得糖尿病和心脏病的危险。
果真是这样吗？②世界上没人是因为吃米饭过多导致糖尿病、肥胖或者其他疾病的。
糖尿病等疾病不是吃米饭吃出来的，而是营养摄取过量、营养失衡、运动不足等原因导致了糖代谢功能失调，这时大量吃米饭就会出现血糖急剧上升的现象。
所以，米饭不是糖尿病的致病原因。
③大米和白面等主食的升糖指数都比较高，但对正常人而言，这种升糖指数是不要紧的，因为人体自身能够调节。
④按照《中国居民膳食指南》，人每天摄取的能量应该有25%左右来自脂肪，13%左右来自蛋白质，其余60%左右来自碳水化合物，所以，说一个人每天只需要50克碳水化合物是完全错误的。
具体到每天应该食用多少食物，基本的数量参考是：食用谷物类（包括杂粮类）250克～400克，肉类50克～75克，蔬菜400克，水果300克。
对男性来说，每顿150克～200克的米饭或馒头一点都不多，而女性，每顿100克左右是合适的。
⑤每个人的体质不同，需要的碳水化合物的量有差别，对于营养素比如糖的吸收转化效率也不同，所以每个人每天应该吃多少米饭，应该根据个人的情况来定。
⑥想做到健康饮食，应该均衡多样，而不是避免吃某种食物。
饮食营养是否适当因多种因素而异，例如人种、年龄段、地理条件等等。
各国均有各自适用的膳食指南，包括对谷物、动物、乳类、果蔬等各类食物的摄入量建议。
片面过量食用单一营养，造成不平衡状态都可能导致健康问题。
⑦米饭和面食等主食的摄入主要是给生命活动提供热量，也就是能量，如果没有能量，身体内的一切生命活动都要受到影响，生物酶的合成更需要能量。
所以人们必须摄入足够的碳水化合物，当然还得摄入足够的其他营养素包括矿物质、蛋白质和脂肪等等。
⑧能量是指在体内能通过生物化学反应产生化学能量的物质，主要是糖类和其他能提供能量的化合物物质，如蛋白质及其构成单元氨基酸。
要从这些物质中提取能量，需要酶催化的代谢反应途径、多种其他微量物质辅助，如维生素、金属离子、氧分子和水分等。
大米、小麦就是这类基本的糖类或淀粉类碳水化合物的提供者。
这类物质被称为能量物质。
⑨如何才能健康饮食，保持身体处于健康状态呢？⑩从酶的角度看，健康饮食有几个注意事项：一是吃饭只吃七成饱，研究表明，七成饱可延长寿命30%；二是多吃水果、蔬菜等富含酶的食品，给人体补充酶；三是如果可能，尽量远离含有外源添加剂的食品，部分食品添加剂人体不能代谢，可能有潜在的致癌威胁。
合理的饮食习惯中应包括摄取适量肉类、油脂脂肪类和淀粉类食物。
以淀粉为代表的食物与肉食应该保持在1：1或1：2以下才是合理的。
来自食物的能量与营养物，肉食占50%～60%，淀粉类低于50%。
（选自《科技日报》，有删改）【小题1】下列表述与原文不相符的一项是（）A．大量吃米饭就会出现血糖急剧上升，并不是在所有的情况下都会发生这一现象。
B．大米和白面等主食的升糖指数都较高，但人体自身能调节，这种升糖指数是不要紧的。
C．片面过量食用单一营养，造成不平衡状态就可能会导致健康问题。
D．大米、小麦是基本的糖类或淀粉类碳水化合物的提供者，是能量物质。
【小题2】关于“健康饮食”，下列表述或推测不够准确的一项是（）A．想做到健康饮食，应该均衡多样，而非是避免吃某种食物。
B．吃饭只吃七成饱，多吃水果、蔬菜等富含酶的食品。
C．尽量远离像辣条、薯条等含有外源添加剂的食品，注意荤素搭配。
D．以淀粉为代表的食物与肉食应该保持在1：1或1：2左右才是合理的。
【小题3】下列对文段内容、写法的分析，不正确的一项是（）A．本文是按照逻辑顺序进行说明的。
B．本文由网络传言认为“白米饭是垃圾食品”说起，可以起到引发读者阅读兴趣的作用。
C．第④段中，“左右”“完全”“基本”等加点词语体现了说明文语言准确的特点。
D．第⑩段主要运用了举例子、作比较、列数字的说明方法，介绍了如何才能健康饮食。
1.（元）白王庭客有曰："梨益齿而损脾，枣益脾而损齿。
"一呆弟子思久之，曰："我食梨则嚼而不咽，不能伤我之脾；我食枣则吞而不嚼，不能伤我之齿。
"狎者曰："你真是囫囵吞却一个枣也。
选自《湛渊静语》【注释】①损脾：损伤脾脏。
②狎者：喜欢开玩笑的人。
③囫囵：整个，完整的。
【小题1】解释下列加点字的意思。
（2分）（1）一呆弟子思久之思：（2）我食梨则嚼而不咽而：【小题2】翻译下面的句子。
（2分）梨益齿而损脾。
【小题3】这则寓言故事蕴涵着怎样的寓意？（2分）2.文言文阅读（共18分）（一）《咏雪》（12分）谢太傅寒雪日内集，与儿女讲论文义。
俄而雪骤，公欣然曰：“白雪纷纷何所似？”兄子胡儿曰：“撒盐空中差可拟。
”兄女曰:"未若柳絮因风起。
"公大笑乐。
即公大兄无奕女，左将军王凝之妻也。
（二）《陈太丘与友期》陈太丘与友期行，期日中，过中不至，太丘舍去，去后乃至。
元方时年七岁，门外戏。
客问元方：“尊君在不？”答曰：“待君久不至，已去。
”友人便怒：“非人哉！与人期行，相委而去。
”元方曰：“君与家君期日中。
日中不至，则是无信；对子骂父，则是无礼。
”友人惭，下车引之，元方入门不顾。
【小题1】下列句中加点字词翻译不正确的一项是（）A．谢太傅寒雪日内集（内集：家庭聚会）B．撒盐空中差可拟（拟：相比）C．太丘舍去（去：离开）D．与人期行（期：期待）【小题2】下列加点的虚词不正确的一项是（）A．即公大兄无奕女（即：就是）B．左将军王凝之妻也（之：助词，的）C．去后乃至（乃：才）D．则是无礼（则，就）【小题3】下面对课文内容理解有误的一项是（）A．选文选自《世说新语》，《世说新语》是南朝的刘义庆组织文人编写的一部小说集。
B．《咏雪》中“寒雪”“内集”“欣然”“大笑乐”等词语营造了一种温馨愉快且文化气息浓厚的家庭气氛。
C．《陈太丘与友期》中的“友人”是一个不守信用、没有礼貌的人，他身上没有任何优点。
D．《陈太丘与友期》记述陈元方与来客的对话，说明了“礼”和“信”的重要。
