肉苁蓉和枸杞泡茶的功效是什么

枸杞肉苁蓉泡水的功效关于《枸杞肉苁蓉泡水的功效》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

中医学这2年被愈来愈多的青睐。

具备五千年的文化艺术的中医学总算要发扬了。

中医学除开有详细的辩证论述管理体系，也有多样化的看病药中药材。

枸杞子和苁蓉全是中药材，枸杞子具备延缓衰老、抗肿瘤、缓解疲劳等作用。

苁蓉具备护肝护脾作用。

这两个大搭在一起更强，那枸杞子肉苁蓉泡水实际有什么作用呢？枸杞多糖：枸杞多糖是一种水溶含糖量，是枸杞子中最关键的特异性成份，相对性分子质量为68-200，变成世界各国科学研究网络热点。

在其中又以枸杞多糖的激素调节和抗肿瘤功效的科学研究数最多。

已经有很多研究表明枸杞多糖具备推动免疫力、延缓衰老、抗肿瘤、降低胆固醇、缓解疲劳、防辐射、护肝、生殖作用维护和改进等功效。

甜菜碱：化学名称为1-羧基-N，N，N-三甲羟基乙内酯，在化学结构上与碳水化合物类似，归属于季胺碱类物质。

甜菜碱是枸杞子果、叶、柄中关键的黄酮之一。

枸杞子对脂质代谢或抗脂肪肝的功效主要是因为含有的甜菜碱造成的，它在身体起羟基供应体的功效。

有关枸杞子甜菜碱的科学研究仅限中国在成分的测量、获取加工工艺和对枸杞子绿色植物的生理学功效（提高耐盐性）科学研究层面，有关枸杞子甜菜碱的药理学药力科学研究非常少。

枸杞子黑色素：枸杞子黑色素是存有于枸杞子果实中的各种呈色物质，是枸杞子籽的关键生理学特异性成份。

关键包含-胡罗卜素、叶黄素和别的有色板块物质。

枸杞子所带有的类胡萝卜素则具备十分关键的功效与作用。

许多科学研究早已证实枸杞子籽黑色素具备提升人体免疫作用、防止和抑止肿瘤及防止主动脉粥样硬化等功效。

胡罗卜素是枸杞子黑色素的关键特异性成份，具备抗氧化性和做为维生素D的生成前体等关键的生理作用。

苁蓉：对阳虚和阴虚小动物的肝脾核苷酸成分降低和上升有调节功效；有激话肾上腺、释放出来皮层激素的作用。

其作用机制可能是提高下丘脑垂体-脑垂体-子宫卵巢促黄体功能，这类功效并并不是因为他们立即刺激性脑垂体促黄体素生长激素的代谢，只是提升脑垂体对LRH的反映性及子宫卵巢对LH的反映性。

肉苁蓉泡水喝的功效肉苁蓉别称疆芸、寸芸、苁蓉等，素有“沙漠人参”之美誉，具有补肾壮阳、填精补髓、养血润燥、悦色延年等功效，药食两用，长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳，同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力，下面我们就一起来看一看肉苁蓉泡水喝的功效吧！肉苁蓉可以泡水喝吗？肉苁蓉可以泡水喝。

中医里面肉苁蓉具有补肾壮阳、润下通便的作用，是可以泡水喝的，通常用量不宜过大，因为肉苁蓉壮阳作用，易引起上火。

肉苁蓉最简单的服用方法是直接去药店购买饮片，煮水饮用或泡茶。

将肉苁蓉在煮锅上蒸软，切成薄片，泡在水杯当茶饮，也可以煮水饮用，还可以用在饮食里。

肉苁蓉的服用剂量，根据不同的人群有一定的差别，中年男性每天服用不超过10～20克。

肉苁蓉泡水喝的功效1、提高免疫：肉苁蓉能兴奋垂体和肾上腺皮质，或有类似肾上腺皮质激素样作用，从而起到调节机体免疫的功能，具有提高机体免疫力的功效。

2、益精补阳：肉苁蓉中含有大量氨基酸、胱氨酸、维生素和矿物质珍稀营养滋补成分，对男性肾、睾丸、阴茎、海绵体等性器官有极大补益效果。

3、抵抗疲劳：肉苁蓉可防治运动导致的血睾酮降低，促进垂体性腺激素的分泌，加快疲劳恢复，提高运动能力，还可以使机体的耐酸能力提高。

4、保护肝脏：肉苁蓉具有保护缺血心肌、降血脂、抗动脉粥样硬化和抗血栓形成、降低外周血管阻力、降压、抗脂肪肝和抗肿瘤等多种药理活性。

5、保护血管：肉苁蓉中有效成分苯乙醇总苷有改善微循环，软化血管、增加心、脑及外四肢末梢血管循环，达到保护血脑血管和神经系统的作用。

6、润肠排毒：肉苁蓉有明显的通便作用，能够改善肠蠕动，抑制大肠的水分吸收，缩短排便时间，对老年人习惯性便秘和产妇产后便秘疗效显著。

肉苁蓉泡水喝的禁忌1、胃弱便溏者：肉苁蓉有润肠通便的作用，脾胃虚弱，大便溏泄的人群不宜服用。

2、阴虚实热者：肉苁蓉补肾益阳，阴虚则热，相火旺盛以及因胃肠实热引起的大便秘结不宜使用。

3、18周岁下者：肉苁蓉的功效是补肾壮阳，未成年人食用肉苁蓉对身体各方面发展有一定的影响。

喝什么壮阳？这六种茶是首选！一说到壮阳很多人就会想到吃伟哥，其实这并不是一个最佳选择。

喝漠蓉茶、肉苁蓉鲜干片胎菊花茶、锁阳补肾茶、肉苁蓉鲜干片枸杞子茶、杜仲补肾茶等都有不错的壮阳效果。

★★★★★【1】漠蓉茶漠蓉茶构成原料：肉苁蓉、淫羊藿、黄芪、雪菊制作方法：将茶包直接放入杯中，开水冲泡，3—5分钟后即可饮用。

功效：滋阴补肾、提高男子xing功能、提高jing子质量、增强抵抗力、抗癌抗肿瘤、抗疲劳、保肝润肺、调理yue经、润肠通便、助睡眠、延缓衰老。

★【2】肉苁蓉鲜干片胎菊花茶原料：肉苁蓉鲜干片不超过7克，加入胎菊服用。

制作方法：80摄氏度沸水冲泡，静置5分钟即可。

保健功效：可以养肝明目、清心补肾、健脾和胃、春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、养颜美容、补血提神、延缓衰老，使老年人延年益寿。

★【3】锁阳补肾茶药茶配方：锁阳、党参、覆盆子、山药各5克。

制作方法：将锁阳、党参和山药切成小碎块，与覆盆子一起放入锅中煎煮，去渣取汁备用。

饮用方法：代茶饮，边饮边加沸水。

每日上午和晚上各服1剂。

药茶功效：主治肾阳不足、精关不固的阳wei、遗jing、滑jing、早xie，女子gong冷等。

★【4】肉苁蓉鲜干片枸杞子茶原料：肉苁蓉鲜干片不超过7克，加入枸杞子服用。

制作方法：80摄氏度沸水冲泡，静置5分钟即可。

保健功效：补肝肾阴虚、慢性肝炎、腰膝酸软、头晕、健忘、延缓衰老。

★【5】杜仲补肾茶药茶配方：杜仲、山茱萸、五味子、枸杞子各5克。

制作方法：把五味子砸碎，杜仲切碎，和其他药物一起放入容器里，沸水冲泡，盖闷1 5分钟，去渣取汁备用。

饮用方法：代茶饮，边饮边加沸水。

每日上午和下午各服一剂。

药茶功效：可以补肾益精，主治肾阳不足、精血亏损而致的阳wei、早xie、遗jing、滑jing。

★【6】羊藿叶补肾茶药茶配方：羊藿叶10克。

制作方法：把它放在锅中煎煮，过滤后取汁备用。

饮用方法：代茶饮，每日1剂，每剂煎服2次，连服2月。

肾四味标准配方肾脏是人体重要的器官之一，它对于人体的健康起着至关重要的作用。

而肾虚是很多人都存在的健康问题，它会导致人体出现腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退等一系列不适症状。

因此，保护肾脏健康，调理肾气，成为了很多人关注的焦点。

而肾四味标准配方，就是一种传统中医药材的搭配，可以有效调理肾气，促进身体健康。

下面，我们就来详细介绍一下肾四味标准配方的具体内容。

首先，肾四味标准配方的主要成分包括枸杞子、淫羊藿、巴戟天和肉苁蓉。

这四味药材在中医药理论中被认为具有补肾益精、固精止遗、滋阴补阳等功效。

枸杞子是一种常见的滋补药材，它具有滋阴补肾、明目等作用，对于肾虚引起的眩晕、腰膝酸软等症状有很好的调理作用。

淫羊藿则被认为是一种补肾壮阳的药材，它可以帮助调理男性的性功能，增强肾脏的阳气。

巴戟天和肉苁蓉则是中医药理论中常用的滋补药材，它们可以补肾益精、滋阴补阳，对于肾虚引起的各种不适症状有很好的调理作用。

其次，肾四味标准配方的用法和用量也是需要注意的。

一般来说，可以将枸杞子、淫羊藿、巴戟天和肉苁蓉按照一定的比例混合使用，然后用水煎煮，当做药膳食用。

在用量上，需要根据个人的体质和实际情况来确定，一般来说，每天食用一定量的肾四味标准配方，可以起到很好的保健作用。

但是需要注意的是，肾四味标准配方虽然是一种中药材，但并不是所有人都适合食用，特别是孕妇和患有肾脏疾病的人，需要在医生的指导下使用。

最后，肾四味标准配方在日常生活中的应用也是非常广泛的。

除了可以作为药膳食用外，肾四味标准配方还可以用于药酒、药膏等制剂中，可以起到更好的滋补作用。

同时，肾四味标准配方也可以用于中医药物的配方中，配合其他药材一起使用，可以增强药效，更好地调理肾气，保护肾脏健康。

综上所述，肾四味标准配方是一种非常有效的中药材搭配，它具有补肾益精、固精止遗、滋阴补阳等功效，对于肾虚引起的各种不适症状有很好的调理作用。

但是在使用肾四味标准配方时，需要根据个人体质和实际情况来确定用量，并且需要注意搭配使用，避免出现不良反应。

枸杞肉苁蓉太子参黄芪可以放在一起泡水吗能补肾、保肝、健脾，可以用哪几味中药泡水喝？枸杞，肉苁蓉，太子参，黄芪可以放在一起泡水吗？谢谢！悬赏分：10 - 解决时间：2009-1-9 19:31冬天容易手足冷，身体较胖，掉头发。

提问者：jjj9911 - 试用期一级最佳答案枸杞，补肾偏阳，肉苁蓉，中性可补阴但味苦，黄芪。

补气，太子参，补气且可和黄芪同用，保肝加贡菊也可，肝肾同保。

所以你的小茶方试试可以，自感肝肾虚手足冷是下焦任督等经络长期阻滞行成，现在讲究尽量不用或少用药健身，你可买一砭石，经常在关元气海等腧穴附近按摩，现在说有砭灸裤，原理相同，几天手足凉的症状就可改善，男性功能、女性冷宫等都会好转。

至于掉头发是缺少锌等微量元素的结果，缺锌也是肾虚，头晕，免疫力低的重要原因，现在最好的安全补法是吃酵母锌，比如安琪酵母锌的一片相当于吃8两肉，而现在的8两肉含锌量不及百年前的一半！！我累了，祝你和网友们都健康！！花旗参.制首乌.肉苁蓉.黄芪.黄精.灵芝.枸杞子.熟地能一起配酒么悬赏分：5 - 解决时间：2008-6-10 12:19提问者：yyg0454 - 试用期一级最佳答案当然能，中药当中有十九畏和十八反，花旗参主要是补气生津，降火，枸杞子补益精血，补肾，阴生阳长，制首乌补益精血，熟地滋阴补血，黄芪补气生阳，益卫固表，黄精补脾润肺等，可以一起饮用。

没有违反十九畏和十八反。

（1）十九畏：硫黄畏朴硝，水银畏砒霜，狼毒畏密陀僧，巴豆畏牵牛，丁香畏郁金，川乌、草乌畏犀角，牙硝畏三棱，官桂畏石脂，人参畏五灵脂。

（2）十八反：甘草反甘遂、大戟、海藻、芫花；乌头反贝母、瓜萎、半夏、白蔹、白及；藜芦反人参、沙参、丹参、玄参、细辛、芍药。

知柏地黄丸注意事项1、孕妇慎服。

2、虚寒性病证患者不适用，其表现为怕冷、手足凉、喜热饮。

3、不宜和感冒类药同时服用。

4、本品宜空腹或饭前服用，开水或淡盐水送服。

5、服药一周症状无改善，应去医院就诊。

肉苁蓉锁阳枸杞泡水可以天天喝吗关于《肉苁蓉锁阳枸杞泡水可以天天喝吗》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

现在人们的生活水平提高了，人们也就越来越注重养生了。

都会选择一些养生的药材来泡水喝，比如说平时坐在办公室里可以喝点菊花茶，或者是喝点玫瑰茶。

这些都是可以去火的茶品。

今天我为大家介绍一种肉苁蓉锁阳枸杞泡水，这三种药材泡水喝的功效也是挺好的，有人会问肉苁蓉锁阳枸杞泡水可以天天喝吗?跟我来了解下吧。

由于肉苁蓉和锁阳均性甘而微温，枸杞性甘而微寒，三味原药均属于平补之剂。

且阳虚补阳，阴虚补阴，搭配合理，相辅相成，补益温和，借酒力激发药效，每日适量饮用，功效循序渐进，耐力持久。

肉苁蓉、锁阳、枸杞—俗称功能“三君子”，此三味原料泡酒中医早有记载中医早有记载中医早有记载中医早有记载。

在元朝，宫廷贵族和蒙古族王爷们的养身配方中，此三味实为主药。

肉苁蓉、锁阳、枸杞泡水，其功用主要是补肾阳和精气不足所致的阳痿及萎症，补肾、益精血、润燥养筋，主治阳痿、早泄等性功能障碍。

锁阳临床主治尿频、便秘、阳痿早泄、腰膝酸软、失眠脱发等症状。

对于中老年尿频和早泄有着独特的效果，目前尚无替代药品。

最新国内外研究发现：锁阳具有明显的防癌、抗病毒、延缓衰老的作用。

枸杞具有养肝、滋肾、润肺的作用，主治肝肾亏虚，头晕目眩，目视一清，腰膝酸软、阳痿贵精、虚劳咳嗽、消渴引饮洋参的功效。

补气养阴。

清火生津。

主气虚阴专火旺，咳嗽痰血，虚热烦倦，内热消渴，口燥咽干。

肉苁蓉主治肾虚阳痿，遗精早泄，女子不孕，肝肾不足之筋骨萎、，腰膝酸软冷痛等，病后，产后，津液不足，肠燥便秘等。

肉苁蓉，锁阳二者搭配枸杞还具有抑制脂肪在纤维内蓄积，促进肝细胞的新生、降低血糖，降低胆固醇等作用。

枸杞的“返老还童”作用表现为：可刺激性欲等。

以上就是个关于肉苁蓉锁阳枸杞泡水的介绍，大家都了解了吧。

虽然这三种药材泡水喝对身体好处比较多，但是一些注意事项仍旧是需要遵守的。

饮食方面也需要特别的注意，少吃一些具有刺激性的食物，辛辣味的也应该少吃。

肉苁蓉锁阳枸杞泡水喝功效苁蓉实际上便是大家常说的沙漠人参，如今野生肉苁蓉也在濒临灭绝中，由于肉苁蓉的功效十分的强劲，也是一种实际效果很强的保健产品。

可不必小瞧这苁蓉，苁蓉但是拥有补肾壮阳医治男科疾病的功效，还能医治女性不孕不育，生活起居选用肉苁蓉泡酒养生保健是很好的。

肉苁蓉泡酒如何泡药酒最好是
1、苁蓉锁阳泡酒
苁蓉与锁阳都拥有补肾壮阳的作用，苁蓉的补肾壮阳实际效果沒有锁阳的强可是清补不损阴，锁阳的实际效果相较为苁蓉的而言温补肾阳的作用更强一些，可是药效较强，和苁蓉同泡药酒，有非常好的补肾壮阳的实际效果。

2、苁蓉锁阳枸杞泡酒
苁蓉30g锁阳30g再再加50g的枸杞子，一起泡葡萄酒一个月这一药方称之为三君子泡药酒，在其中苁蓉、锁阳都拥有温补肾阳的作用，枸杞子能够补气补血，全是对男士很好的中药材。

喝这三个中药材泡药酒，能够治肾虚，还能医治男性不孕症。

3、苁蓉山茱萸泡药酒
苁蓉和山茱萸也有牛膝、熟地、菟丝子一起泡葡萄酒服用，在其中拥有壮阳补肾的药品，医治男人早泄，小便频数及其腰酸腿软发寒都能服用。

4、苁蓉淫羊藿泡酒
众所众所周知霪羊霍拥有壮阳补肾的作用，苁蓉也是有补肾壮阳的作用，他们2个一起泡葡萄酒不但能医治男士的各种各样问题，还能医治女士小肚子严寒性欲不强，由于宫寒造成的不孕症，女士喝过也是益处多多。

5、苁蓉鹿茸泡酒
苁蓉与鹿茸片再搭配山参熟地泡药酒，这一方法泡药酒能够平常健康保健喝，补肾壮阳，而且还补血补气，工作压力太大加班加点太晚的都能够服用，养生保健。

肉苁蓉的功效与作用及副作用
肉苁蓉，又称枸杞、地骄，是一种传统的中草药材，常被用于改善人体免疫系统功能、延缓衰老和提高性功能等方面。

据中医学理论认为，肉苁蓉的性味为甘苦微寒，归肝肾经，具有滋补肝肾、补益精血、强健腰膝等功效。

肉苁蓉的主要功效与作用
1.滋补肝肾: 肉苁蓉可以滋补肝肾，有助于调节人体的
生殖系统功能，提高男性性功能，延缓衰老。

2.补益精血: 肉苁蓉含有多种营养成分，可以促进血液
循环，增加血红蛋白含量，有助于改善贫血症状。

3.强健腰膝: 肉苁蓉具有增强腰膝力量的作用，有助于
改善腰腿酸软、腰脊冷痛等症状。

肉苁蓉的副作用
肉苁蓉属于中草药材，虽然有多种益处，但在使用过程中也存在一些潜在的副作用，包括：
1.过量使用: 长期大量服用肉苁蓉可能会导致体内热毒
过盛，影响身体的健康。

2.不良反应: 个别人群可能会出现一些不良反应，如口
干、口苦、头晕、呕吐等症状。

3.与药物相互作用: 肉苁蓉可能与某些药物发生相互
作用，影响药效，因此在使用时需要谨慎。

在选用肉苁蓉时，应根据个人身体情况和医生建议，适量使用，避免出现副作用。

综上所述，肉苁蓉具有多种滋补作用，可以改善多种人体症状，但在使用过程中需要注意适量和个体差异，以避免可能的副作用。

希望本文能够帮助您更好地了解肉苁蓉的功效与作用。

肉苁蓉泡水喝的正确方法肉苁蓉，又名枸杞果，是一种常见的中草药，具有补肾壮阳、益精血、延缓衰老等功效。

很多人喜欢将肉苁蓉泡水喝，以达到保健养生的目的。

但是，泡肉苁蓉水也有一定的方法和注意事项。

选择优质肉苁蓉泡肉苁蓉水首先需要选择优质的肉苁蓉。

优质的肉苁蓉果实呈长圆形，颜色鲜艳，果实圆胖饱满，皱褶少，表面干燥无霉斑等。

选择品质优良的肉苁蓉是泡水效果的关键。

泡肉苁蓉的时间泡肉苁蓉水的时间宜长不宜短，一般建议将肉苁蓉放入凉水中泡制4至6小时。

时间过短肉苁蓉中的有效成分无法完全释放，时间过长则易使肉苁蓉中的养分损失。

泡制过程1.取适量优质肉苁蓉，洗净。

2.将洗净的肉苁蓉放入干净的容器中。

3.加入清水，水量可以根据个人口感进行控制。

4.将容器放置于阴凉通风处，泡制4至6小时。

5.待时间到达后，肉苁蓉水即可饮用。

适合人群肉苁蓉泡水适合大多数人群，尤其是肾虚、腰腿酸软、面色萎黄等症状比较显著的人群。

但对于患有特定疾病的人群，如怀孕期间、患有特定肾病等人群，应遵医嘱谨慎饮用。

注意事项1.泡肉苁蓉水时要注意卫生和水质选择，建议使用过滤净化的水。

2.泡制时间不宜过长，否则容易导致肉苁蓉中养分流失。

3.对于个别人群如孕妇、慢性肾病患者等需要在医生指导下饮用。

4.饮用肉苁蓉水过程中如出现不适，应停止饮用并咨询医生。

综上所述，苁蓉泡水喝的正确方法包括选择优质肉苁蓉、控制泡水时间、注意卫生和质量、适合人群及注意事项等方面。

正确的泡水方法不仅可以帮助充分释放肉苁蓉的有效成分，更能达到滋补养生的效果。

肉苁蓉泡水的功效与作用肉苁蓉是一种珍贵的中药材，具有很高的药用价值。

它是一种多年生草本植物，分布于中国东北、华北和西北地区。

肉苁蓉泡水有许多功效与作用，下面我们来详细介绍一下。

首先，肉苁蓉泡水可以提高免疫力。

肉苁蓉中含有多种活性成分，包括多种多糖、皂苷、氨基酸等。

这些活性成分具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用，能够增强人体的免疫力，提高人体对抵抗疾病的能力。

长期饮用肉苁蓉泡水可以帮助人体提高免疫功能，预防和减少疾病的发生。

其次，肉苁蓉泡水还有滋补肝肾的功效。

肉苁蓉含有一种特殊的化学成分，被称为肉苁蓉多肽。

这种多肽具有保护肝脏和肾脏功能的作用，能够促进肝细胞再生和修复受损的肾脏组织。

因此，长期饮用肉苁蓉泡水可以改善肝肾功能，对于肝肾疾病患者有很好的辅助治疗作用。

此外，肉苁蓉泡水还可以抗衰老。

肉苁蓉中含有丰富的多糖类物质，这些物质具有很强的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，减少细胞受损，延缓衰老过程。

同时，肉苁蓉还含有多种维生素和矿物质，能够滋养皮肤，促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤质量，延缓皮肤衰老。

肉苁蓉泡水还有很好的保健作用。

肉苁蓉具有很好的补气补血功效，能够改善贫血症状，提高血液中红细胞的含量。

同时，肉苁蓉还具有很好的滋补作用，能够增加人体的营养摄入，提高身体素质和抵抗力。

此外，肉苁蓉还有很好的健胃作用，能够促进胃肠蠕动，改善消化功能。

肉苁蓉泡水对于女性朋友来说也有很多好处。

肉苁蓉被称为“女性之宝”，因为它具有调节内分泌、提高女性生殖健康的作用。

肉苁蓉可以平衡雌激素水平，调节月经周期，缓解经期痛经、经期不适等症状。

肉苁蓉还可以改善女性不孕不育问题，提高受孕率。

另外，肉苁蓉还具有美容效果，能够改善女性皮肤问题，使皮肤更加细腻光滑。

虽然肉苁蓉泡水有很多功效与作用，但是也有一些需要注意的事项。

首先，肉苁蓉泡水需要适量饮用，不宜过量。

肉苁蓉具有补益作用，过量饮用可能会导致肝肾负担加重，引起不适症状。

其次，肉苁蓉泡水不宜与某些药物同服。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢枸杞肉苁蓉泡水有什么好处
导语：中医治疗疾病一直都没有断过，就是因为很多的中药材对于人的身体健康有很多的好处。

说到枸杞和肉苁蓉大家都是很熟悉的，因为在生活中很多的
中医治疗疾病一直都没有断过，就是因为很多的中药材对于人的身体健康有很多的好处。

说到枸杞和肉苁蓉大家都是很熟悉的，因为在生活中很多的朋友会用这两种药材进行泡水或者泡酒，而泡水是最常见的，因为简单同时营养价值也高。

那么，枸杞肉苁蓉泡水有什么好处？
补肾是肉苁蓉最重要的作用，补肾而不伤阴，长期服用一般不会出现上火，口干等症状.而且男女皆宜，既可治疗男子阳痿，也可治疗女子不孕.除了补肾，肉苁蓉还有抗衰老，抗老年痴呆，保肝，通便，肿瘤辅助治疗等作用.
肉苁蓉最简单的服用方法是直接去药店购买饮片，煮水饮用或泡茶.任何年龄的人，一天3~5克干肉苁蓉，就可以有助强身健体.将肉苁蓉在煮锅上蒸软，切成薄片，泡在水杯当茶饮，也可以煮水饮用.还可以用在饮食里.对于能够适量饮酒的人群，也适合于泡酒，一般1斤白酒可泡100克肉苁蓉.肉苁蓉的服用剂量，根据不同的人群有一定de差别，中年男性每天服用不超过10～20克.
每天用枸杞20克泡开水喝不仅美容养颜还补肾强骨，还减肥。

可配上3枚大枣也可以。

最后将泡个的枸杞大枣吃掉，长期坚持用效果不错的枸杞性甘、平，归肝肾经，具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。

现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素C和钙、磷、铁等，具有增加
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。

肾虚泡什么喝？这物泡水事半功倍！治疗肾虚不一定要通过药物来治疗，其实中药泡茶也有补肾壮阳的功效，那么你知道什么泡水喝补肾壮阳？首先推荐枸杞，肉苁蓉、桂圆等。

是什么原理呢？又该怎么做效果才好呢？★1、枸杞中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。

肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。

取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。

直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。

★2、肉苁蓉肉苁蓉有“沙漠人参”的美誉，也是补肾助阳类处方中使用频率较高的名贵药材。

汉代《神农本草经》记述，肉苁蓉能“养五脏、强阴、益精气，久服轻身”。

唐代名医甄权也认为它“益髓，悦颜色，延年。

”这都表明，肉苁蓉是一种能延缓衰老的珍贵药材。

取15克用水煮开当茶喝，可加少许蜂蜜调节口味。

需要注意的是，由于肉苁蓉能通便，经常大便稀者不宜用。

★3、桂圆桂圆也就是龙眼，有滋阴补肾的功效。

因为桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益。

由于桂圆性质温热，一般直接吃较容易上火，解决的办法就是泡水喝。

龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。

具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮能益寿延年。

★5、何首乌何首乌，性微温，味甘苦涩，内服有很好的补肾效果，而且能乌黑头发，延年益寿。

历代医家李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良，功在地黄、冬诸之上。

”何首乌9克，沸水冲泡代茶饮用。

具有补肝肾，益精血、黑须发、悦颜色等功效。

久服长筋骨、益精髓、延年益寿，堪称滋补强壮、健美益寿的佳品。

★6、菟丝子菟丝子有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。

根据现代研究，菟丝子含糖、维生素A样物质，动物实验有收缩子宫和抗利尿的功效。

肉苁蓉加枸杞泡水功效是什么？要想清楚：肉苁蓉加枸杞泡水的功效是什么？首先，我们要知道肉苁蓉和枸杞子是什么类型的药，它们有什么作用？有所了解后，才能更准确、清楚、完整地回答这个问题。

一、肉苁蓉1、肉苁蓉的来源：肉苁蓉这味常用的补阳中药很有意思，一般补阳药物多燥性，滋阴又多腻，但肉苁蓉补阳而不燥，滋而不腻，它的药性和缓，故有苁蓉(谐音“从容”)之称。

因其功效不凡，素有“沙漠人参”的美誉。

肉苁蓉：别名淡大云、甜大云、寸云。

是列当科植物肉苁蓉或苁蓉、迷肉苁蓉的干燥肉质茎。

入肾、大肠经。

其主要产地是内蒙古，宁夏，新疆及甘肃等地。

由于产地环境受限以及如同冬虫夏草一样，无限制采收等原因，造成了真品肉苁蓉药源紧缺，市场上有以草苁蓉、新疆莎东肉苁蓉等，冒充肉苁蓉出售，因其功效千差万别，故购买时要注意真假鉴别。

真品肉苁蓉：呈不规则的扁圆柱形，略弯曲，或呈段块状，长10-20cm，直径3-5cm。

表面暗棕色或棕褐色，密披鳞片状肉质叶片或残基，呈复瓦状排列。

质坚而稍有韧性，不易折断。

断面淡棕色至棕黑色，深浅不一，有幅射状花纹，中央有髓心，有时中空，显肉性，气微，有酱样气味，味微甘。

2、肉苁蓉的主要化学成分肉苁蓉含有微量生物碱，有机酸，甙类及结晶性中性物质。

药理研究具有滋肾益精，壮阳滑肠，通便，强壮的作用。

其水浸液有降血压的作用。

3、肉苁蓉的功效及在临床上的应用功能与主治：益精血，补肾助阳，滑肠通便。

主治：男子阳痿，女子不孕，腰膝冷痛，血枯便秘等症。

临床上的主要应用1)、因其补阳滋阴都有一定的作用，故在临床上治疗肾虚患者。

尤其是对有肾虚型的神经衰弱，精神不振，健忘，体倦，腰酸及听力减退的患者，有着不错的治疗效果。

常与五味子、麦冬、枸杞子等配伍使用。

在治疗肾阳虚证时，虽然肉苁蓉峻补之力不足，但因其药性温和，常与菟丝子、沙苑子、补骨脂等配伍使用，治疗肾阳型的阳痿、早泄、妇女不孕、崩漏带下等症。

2)、治疗老人血虚、气虚所致的便秘。

肉苁蓉的功效作用
肉苁蓉，学名肉苁蓉，是一种生长在我国南方地区的珍贵中药材。

它具有多种功效作用，被广泛应用于中医药领域。

下面将介绍肉苁蓉的功效作用：
1. 增强免疫力
肉苁蓉中含有丰富的多糖类物质和氨基酸，具有提高人体免疫力的作用。

长期服用肉苁蓉可以增强机体的抵抗力，降低感染风险。

2. 延缓衰老
肉苁蓉中富含多种抗氧化成分，可以帮助清除自由基，减缓细胞老化速度，起到延缓衰老的作用。

3. 补肾强身
肉苁蓉被传统中医认为具有补肾壮阳的功效，对于肾虚引起的腰膝酸软、性功能减退等症状有辅助治疗作用。

4. 提高性功能
肉苁蓉能够促进性激素分泌，增加性欲，改善性生活质量，对一定程度的性功能障碍有一定的疗效。

5. 抗疲劳
肉苁蓉中含有多种维生素和矿物质，可以帮助恢复体力，缓解疲劳，提高身体的抗疲劳能力。

6. 保护肝脏
肉苁蓉中的活性成分可以增强肝细胞的抗氧化能力，保护肝脏健康，对肝脏损伤有一定的修复作用。

7. 降脂减肥
研究表明，肉苁蓉可以调节脂肪代谢，降低血脂，有助于减肥减轻体重，对肥胖、高血脂等疾病有一定的辅助治疗作用。

结语
肉苁蓉作为一种珍贵的中草药，其多种功效作用在中医药领域有着广泛的应用。

但在应用时仍需遵医嘱，量力而行，避免不当使用带来的副作用。

希望本文能够帮助大家对肉苁蓉的功效有更深入的了解。

肉苁蓉加枸杞泡水功效有哪些呢？
现代人对于养生保健非常的重视，而一些利于养生保健的食材也被大量的应用起来，其中，肉苁蓉就是一种效果非常好的保健食材，主要产自沙漠干旱地区，和枸杞一起泡水的功效非常不错，深受人们的喜爱，下面就来看看肉苁蓉加枸杞泡水功效有哪些呢？希望大家能够了解一下，
第一：提高身体免疫力
肉苁蓉进入身体知乎可以很好的兴奋垂体，同时对于肾上腺皮质也有一定的兴奋作用，还能够促进肾上腺皮质激素的分泌，有效的调节体内的免疫功能。

肉苁蓉属于一种名贵的中药材，其中能够提取大量的多糖，而这种多糖的成分则是可以增强免疫功能。

肉苁蓉中所含有的多糖可以促进淋巴细胞的形成，同时还可以提高这种细胞的活性。

长期坚持服用肉苁蓉，可以有效的增强淋巴细胞的增能反映，身体的免疫力也会越来也好。

第二：抗衰老
现代科学研究发现，长期坚持服用肉苁蓉的人群，不仅寿命可以大大增加，同时患有高血压、胃病以及前联系肥大还有肾病可能性都会降低很多。

出现这种情况的主要原因就是肉苁蓉，肉苁蓉中含有苯丙醇糖，这种物质是其他药材中所不含有的，进入身体之后可以起到延缓衰老的作用，同时对于一些胸腺、性腺还有下脑垂体出现衰
老的情况有不错的抑制以及延缓作用。

第三：增强体质
肉苁在我国具有非常悠久的使用历史，我国古人多将肉苁蓉直接用水煎煮趁热服用。

现代医学也发现，肉苁蓉中含有大量的生物碱、中性物质、氨基酸、维生素以及微量元素、所以说，平时生活中将肉苁蓉泡水喝，可以起到补肾阳以及补益精血的作用，对于一些阳虚的症状有着非常不错的抑制作用。

除此之外，肉苁蓉对男性肾虚、女性月经不调还有女性闭经不孕不育的情况都有不错的疗效。

肉苁蓉食用方法及用量肉苁蓉，又名枸杞子，是一种常见的中草药材，具有滋补肝肾、益精明目、抗衰老等功效，被广泛应用于中医药和保健品领域。

除了可以泡水喝外，肉苁蓉还可以用来煲汤、炖鸡、煮粥等多种食用方法。

但是，由于肉苁蓉属于中草药材，食用方法和用量需要注意，以免产生不良反应或影响药效。

下面我们就来详细了解一下肉苁蓉的食用方法及用量。

首先，肉苁蓉的食用方法有多种，常见的有以下几种：1. 泡水饮用，这是最常见的食用方法，将适量的肉苁蓉放入杯中，用温水泡发，待水温适宜后饮用。

这种方法简单易行，适合日常饮用。

2. 煲汤炖鸡，将肉苁蓉与其他药材、食材一起放入煲汤或炖鸡中，煮熟后食用。

这种方法可以将肉苁蓉的药效充分释放出来，适合需要滋补的人群食用。

3. 煮粥，将肉苁蓉与大米一起煮粥，食用时具有滋补作用。

这种方法既可以食用肉苁蓉，又可以起到养生保健的作用。

其次，肉苁蓉的用量需要根据个人体质和实际情况来确定，一般来说，成年人每次食用肉苁蓉的量为10-15克左右，每日1-2次，可根据需要酌情增减。

需要特别注意的是，孕妇、儿童、老年人等体质较弱的人群在食用肉苁蓉时应减半用量，并在医生指导下食用。

此外，肉苁蓉在食用时还需要注意以下几点：1. 食用前应先将肉苁蓉清洗干净，去除杂质，以免影响口感和药效。

2. 肉苁蓉属于中草药材，食用时应根据个人体质和实际情况来确定用量，避免过量食用导致不良反应。

3. 对于过敏体质者，食用肉苁蓉前应先进行过敏测试，以免引发过敏反应。

总之，肉苁蓉作为一种中草药材，具有丰富的营养和药用价值，但在食用时需要注意方法和用量，以免产生不良反应或影响药效。

希望大家在食用肉苁蓉时能够根据实际情况选择适合自己的食用方法和用量，健康食用肉苁蓉，享受其滋补益身的功效。

肉苁蓉的食疗方法与禁忌篇一：肉苁蓉吃法肉苁蓉素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。

肉苁蓉味甘、性温，具有补肾壮阳、填精补髓、养血润燥、悦色延年等功效。

肉苁蓉药食两用，长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳，同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力。

建议以下几种吃法――1.泡水：1小杯80℃的白开水，放进3～5克的肉苁蓉鲜干片，静置5分钟即可服用。

2.加玫瑰花泡茶喝：将肉苁蓉（每次不超过7克）和玫瑰一起泡茶喝。

3.提甘菊泡茶喝：将肉苁蓉（每次不少于7克）和甘菊一起泡茶喝。

4.加枸杞子泡茶喝：将肉苁蓉（每次不超过7克）和枸杞一起泡茶喝。

5.搞药酒（1）肉苁蓉鲜干片200克放入3千克白酒内浸泡7～15日后，每日饮用10～30毫升。

（2）肉苁蓉鲜干片200克，锁阳100克，天麻30克，枸杞子50克，两颗红枣，放进3000毫升白酒内煮沸7～15日后，每日饮用10～30毫升。

饮用完可稳步重新加入白酒煮沸。

（3）肉苁蓉鲜干片30克，菟丝子20克，放入500毫升白酒内浸泡后饮用。

饮用完可继续加入白酒浸泡。

6.药膳：煎畜、禽、鱼肉时，每千克放进20克肉苁蓉。

7.炒菜：用水把肉苁蓉鲜干片泡软后，炒菜食用，每次10～20克。

肉苁蓉又叫做大芸、地精，为鼻花科多年生真菌草本植物肉苁蓉或迷肉苁蓉的肉质茎，药食俱优，被《神农本草经》列为上品。

肉苁蓉促进作用豁达，为补肾益精、润燥肝益、健身活动悦颜之佳品。

《本草汇言》有载：“肉苁蓉，养育命门，滋肾气，迁调精血之药也。

温而不热，迁调而不峻，冷而筋骨，滚而不泄，故存有淡然之名”。

《本草经奏》曰其“滋肾迁调精血之要药，长服则肥健而轻身”。

《玉楸药求解》亦云：“肉苁蓉，冷腰膝，滋肾肝精血，馨肠胃结燥，悦色延年”。

肉苁蓉多与其他滋阴药同用，例如《普济方》中的壮元丹，由肉苁蓉、熟地黄、覆盆子、菟丝子、牛膝、川芎各60克，山药、败酱、巴戟天、白茯苓、石斛、山茱萸、枸杞子、肉桂、五味子、防风、杜仲各45克，共为细末，炼蜜为丸，例如黄豆粒小，每日早晚各服50丸，浓盐汤送来下。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享肉苁蓉枸杞人参各有什么功效
导语：肉苁蓉、枸杞和人参都是在生活中常听过的三种药材，在生活中除了枸杞是大家长用到的比较多，其他两种因为比较珍贵所以说大家用到不多相对于
肉苁蓉、枸杞和人参都是在生活中常听过的三种药材，在生活中除了枸杞是大家长用到的比较多，其他两种因为比较珍贵所以说大家用到不多相对于枸杞的功效大家就了解的比较少了。

其实这三种药材对于人的身体都是有着很大的营养价值的，下面去看下肉苁蓉枸杞人参各有什么功效？
人参，人们可以说是很熟悉，但是又可以说是很陌生。

因为我们经常见到人参，但是却是经常在电视节目里面看到的。

因为人参的稀少，所以我们在生活中见到它的次数并不多。

这几年随着经济的发展以及人们对养生的追求，现在的市面上已经能够经常看到人参了。

但是大多数人对人参并不了解。

肉苁蓉为纯天然滋补佳品，可直接食用。

将肉苁蓉洗净浸泡在酒中，约一周后其有效成分便可进入酒中，饮此酒可起滋补之效。

将泡酒后的肉苁蓉切片取出可炒菜或煲汤，入锅3分钟即熟。

肉苁蓉的治疗用量比较大，一般是每日10～20克，而养生保健用量只需每日3～5克。

针对老年人体质虚弱，体倦乏力，性功能减退等症状可以用肉苁蓉片20克，牛羊肉300克，加水适量，炖煮1～2小时，分数次食肉喝汤;病后体虚，全身乏力，消化不良者可以用肉苁蓉5克，大米100克，加水适量，煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉苁蓉10克，泡水食用，服前可加入适量蜂蜜。

1、提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健。

肉苁蓉的十大功能主治作用一、增强免疫力•肉苁蓉可以增强免疫细胞的活性，提高免疫系统的功能。

•它含有丰富的抗氧化物质，能够清除体内自由基，减少细胞的氧化损伤，有助于提高人体的免疫力。

二、滋补肝肾•肉苁蓉具有滋补肝肾的作用，可以调理肝肾功能失调引起的症状。

•它能够促进肝细胞的再生与修复，增加肝脏的解毒能力和排毒功能。

•同时，肉苁蓉还有保护肾脏的作用，可以减少肾脏损伤。

三、延缓衰老•肉苁蓉富含大量的多糖和生物活性物质，可以提高人体的抗氧化能力，减少细胞的氧化损伤，起到延缓衰老的作用。

•它还能够提高皮肤的弹性和水分含量，减少皱纹的产生，保持皮肤年轻。

四、提高睡眠质量•肉苁蓉具有镇静安神的作用，可以改善失眠、多梦等睡眠问题。

•它含有一种特殊的活性物质，能够调节人体的体温和心理状态，促进安眠。

五、调节内分泌•肉苁蓉可以调节内分泌系统的功能，促进荷尔蒙的平衡。

•它对女性具有特殊的调节作用，可以缓解经期不适、经前综合症等问题。

六、增强性功能•肉苁蓉是一种天然的壮阳草药，可以增强男性性功能。

•它可以改善性欲、提高性能力，增强男性的勃起能力和持久力。

七、保护心血管•肉苁蓉中的活性物质可以预防心脑血管疾病的发生。

•它能够降低血脂和胆固醇，防止动脉硬化，保护心血管健康。

八、缓解疲劳•肉苁蓉具有神经保护作用，可以缓解疲劳、改善身体状况。

•它能够提供人体所需的营养物质，促进能量的合成和利用，增加体力和抵抗力。

九、改善记忆力•肉苁蓉对脑细胞有保护作用，可以改善记忆力和学习能力。

•它可以促进神经细胞的再生和连接，提高脑功能。

十、抗炎抗氧化•肉苁蓉富含多种抗炎抗氧化物质，可以抑制炎症反应，减轻疼痛和炎症。

•它还能够清除体内自由基，减少细胞的氧化损伤，有抗衰老的作用。

在使用肉苁蓉时，应注意适量使用，不宜过量。

同时，对于孕妇和正在服用药物的人群，应在医生的指导下使用。

肉苁蓉什么作用及食用方法肉苁蓉的服食方法多种多样，既可单用，也可配伍使用，可根据自己的需要，把它制成不同的制品进行服用。

或冲饮、或煲汤、或炖肉、或熬粥、或泡酒等。

一、肉苁蓉酒1、肉苁蓉酒：【原料】：肉苁蓉200g，高度纯粮白酒3000g。

【制作】：将肉苁蓉200g浸入3000g高度纯粮白酒内，瓶口盖紧，每日摇晃1次，浸泡7-15日后即可服用，饮用完可继续加入白酒浸泡。

【用法】：每日饮用10-30毫升。

【功效】：补肾阳，益精血，润肠通便。

用于阳痿，肾虚，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。

2、肉苁蓉枸杞酒：【原料】：肉苁蓉200g、锁阳100g、天麻30g、枸杞子50g。

【制作】：将肉苁蓉200g、锁阳100g、天麻30g、枸杞子50g，放入3千克白酒内浸泡7-15日后，饮用完可继续加入白酒浸泡。

【用法】：每日饮用10-30毫升。

【功效】：益气健胃、补肾强精、消除疲劳。

具有补肾、固精、温阳作用，可用于肾阳虚所致的早泄。

3、锁阳苁蓉酒：【原料】：锁阳150g、肉苁蓉150g、枸杞子80g、大枣80g、3000毫升高度纯粮白酒【制作】：将锁阳150克、肉苁蓉150克、枸杞子80克、大枣80克直接浸泡到45°至60°3000毫升高度纯粮白酒中，经过浸溶而成的药用补酒，饮用完可继续加入白酒浸泡。

【用法】：每日饮用10-30毫升。

【功效】：该酒微甜、清香适口，具有开胃健脾、增加食欲之功效，对头目眩晕、耳鸣失眠有疗效；对腰酸腿疼、四肢麻木冰冷有显著疗效；滋阴壮阳效果明显。

二、肉苁蓉粥1．肉苁蓉羊肉粥【原料】：肉苁蓉15g、精羊肉100g、粳米100g、精盐少许、葱白2茎、生姜3片。

【制作】：将肉苁蓉精羊肉洗净细切，用砂锅煎肉苁蓉取汁去渣，入羊肉粳米同煮，待煮沸后加入精盐生姜葱白煮为稀粥。

【用法】：早餐或夜宵食用，适于冬季食用，5—7日为一疗程。

【功效】：补肾助阳，健脾养胃，润肠通便。

适用于肾阳虚所致的阳痿、遗精、早泄，女子不孕、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、遗尿症状。