别怕,跑吧

极限定义通俗理解
嘿，朋友们！今天咱就来唠唠极限定义这个听起来有点高深莫测的玩意儿，但别怕，我会用超通俗的方式给你讲明白。

比如说跑步吧，你在跑马拉松，你一直跑啊跑，虽然跑的过程中速度会有快慢变化，但你心里有个目标，就是要跑到终点线。

那这个终点线就可以类比成极限！在数学里呀，极限就是说一个变量不断靠近某个值，就像你不断靠近终点线一样。

再想想温度计，温度会不停变化，但它总会朝着某个特定温度去靠近呀，这也是一种极限的体现呢！
咱来仔细琢磨一下，假如有个数列，就像一群人排队往前走，走啊走，走啊走，慢慢地越来越接近一个特定的地方，那这个地方不就是他们的极限嘛！极限可不是一下子就到的，就像爬一座很高的山，得一步一步地往上爬，慢慢靠近山顶那个最终目标。

那极限有啥用呢？哎呀呀，这可太有用啦！没有极限的概念，很多数学问题和实际问题咱们都没法搞明白呀！比如计算曲线的长度、研究物体的运动轨迹等等。

咱说回来，就像你学习一门新技能，开始可能啥都不会，但你不断练习，每天都进步一点点，那不就是在靠近你能够达到的极限嘛！这多有意思啊！
所以啊，别觉得极限定义遥不可及，其实它就在我们生活中的方方面面呢！只要我们用心去体会，就能理解它的神奇和重要性啦！我觉得极限定义就像一把钥匙，能打开很多知识和奥秘的大门呢！你们觉得呢？是不是也这么想呀？。

奔跑好句精选静静地过自己的生活，现在的我，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。

阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。

遗憾，随风散去，美好，留在心底，给心灵一米阳光，温暖安放，心若向阳，无畏悲伤。

接下来由小编给大家带来关于奔跑好句，方便大家学习!奔跑好句一、活着;最大的失败不是跌倒，而是你从不敢奔跑!二、上学那年，清晨一觉醒来，哇靠…要迟到了，妈问我干嘛去，我懒得理，然后像风一样狂奔跑在上学路上，慢慢发现天越来越黑…卧槽…原来是傍晚，虚惊一场!三、坚持，不是为了感动谁，也不是证明给谁看，而是我知道，一路奔跑，总比原地踏步好，你明知道蜷缩在床上感觉更温暖，但还是一早就起床;你明知道什么都不做比较轻松，但依旧选择追逐梦想。

这就是生活，你必须坚持下去。

加油在路上的朋友们!四、我们应该在阳光下灿烂，风雨中奔跑，泪水中成长，拼搏中展望，对自己说一声：昨天挺好，今天很好，明天会更好!五、看见奔跑的狗就想拦它一脚大家的注目礼让我胆怯。

六、现在的我，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。

阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

一切都好，真的，都很好。

七、人生就是一个磨练的过程，如果没有那些酸甜苦辣，你永远都不会成熟。

所以，我们应该在阳光下灿烂，风雨中奔跑，对自己说一声：忘记昨天的一切烦恼，今天很好，明天也会更好!八、人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持，你纵有千百个理由放弃，也要找一个理由坚持下去，能激励你，温暖你，感动你的，不是励志语录，而是身边比你优秀的人比你还努力。

早上好，朋友们。

九、好久没出远门了，禁足的日子必须打破。

借着假期去春天里看看，寻找点快乐，不想竟进了儿童乐园。

这满目风筝飞舞，恰似五彩繁星，好不壮观，不禁想起小时候举着风筝奔跑的样子……十、真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。

十一、让人过于舒服的路，都是下坡路;最不费力气的行走，都是顺风走。

中学校园里那个难忘的身影作文示例范文第一篇：《中学校园里那个难忘的身影》“嘿，帮我带份早餐呗！”“自己去，我才不呢！”一大清早，我和同桌就开启了这样的日常斗嘴模式。

阳光透过斑驳的树叶，洒在中学校园的小道上，形成一片片光影。

我背着书包，嘴里咬着面包，不紧不慢地朝着教室走去。

就在我快要到教室门口时，一个身影闯入了我的眼帘。

那是我们班的学霸，他正站在教室外的走廊上，手捧着一本书，聚精会神地看着。

清晨的阳光照在他身上，仿佛给他整个人都披上了一层金色的光辉。

他的眼神是那么专注，那么投入，仿佛周围的一切都与他无关。

我忍不住走上前去，打趣地说：“学霸，看什么呢，这么入迷！”他抬起头，看了我一眼，笑了笑说：“一本很有意思的书。

”然后又低下头继续看了起来。

我好奇地凑过去看了看，原来是一本我从来没听说过的书。

“这本书好看吗？”我问道。

“嗯，很有意思，能学到很多东西。

”他简短地回答道。

我看着他，心中涌起一股敬佩之情。

在这个喧嚣的校园里，大家都忙着玩闹、聊天，而他却能静下心来，沉浸在知识的海洋里。

他的身影，在那一刻，显得那么与众不同，那么令人难忘。

从那以后，我时常会看到那个在走廊上认真读书的身影。

有时候，我也会凑过去和他一起讨论书中的内容，听他分享他的见解和感悟。

在和他的交流中，我发现自己也渐渐爱上了阅读，爱上了那种在书中探索未知世界的感觉。

那个身影，就像一束光，照亮了我前行的道路。

他让我明白，在这个纷繁复杂的世界里，我们需要有自己的追求和坚守。

他也让我懂得了，只有不断努力学习，才能让自己变得更加优秀。

中学校园里的时光匆匆而过，但那个身影却永远留在了我的记忆中。

每当我想起他，我就会告诉自己，要像他一样，做一个有追求、有信念的人。

示例范文第二篇：《中学校园里那个难忘的身影》“哎呀，你能不能快点呀！要迟到啦！”我朝着还在慢悠悠整理书包的同桌喊道。

那是一个阳光明媚的清晨，我和同桌像往常一样一起走向教室。

校园里的树木郁郁葱葱，鸟儿在枝头欢快地歌唱，仿佛一切都充满了生机与活力。

个：春英诗社的社长，我听过她朗诵自己的诗歌。

”过了一会儿，她又说：“而且是一个美女。

”“哦。

”我慢慢地转了一个圈以便环视周围的景色。

“你是幸运还是不幸呢?”“啊?”“这是武汉五十多年不遇的大雪。

”他在这里生活那么多年都没有经历到的场面，我替他经历到了——就算他永远也不可能知道这一点，那又如何?我感到甜蜜，同时觉得骄傲。

然后我就要求同学带我去睡觉，她的宿舍在荒字斋。

我太疲惫了，以至于再没有心情去欣赏它。

据同学后来声称，我睡了将近24个小时，除了中间要了两次水以及迷迷糊糊地在她的引导下上了一个厕所之外，她根本叫不醒我，她本来还打算带我去长江大桥、去黄鹤楼、去龟蛇山……我不记得了……我只记得上厕所的时候，特别冷，感觉好像鞋都要被冻实在蹲位上了，好像；但是，屁股几乎被冻成了一个铁疙瘩，这是无疑的，我回被窝里捂了好久才软回来。

回家的时候，先是在雪地里等了几个小时，双脚湿透；然后是在候车室等了将近一天，在这一天里，为了让湿透的双脚感到暖和，我把我的两块围巾全围到了脚上，在这一举动未取得预期效果之四月之春春盛了，盛得漾出鲜绿的雨气；夏在醒，醒得有点不合时宜。

今年有幸，在校园里便把春色看了个微饱。

老家校园有桃花灼灼、玉兰飞雪，也有山色空漾、日后，我就一楼、二楼、二楼、一楼地上下南北来回跑圈热身。

火车晚点了二十多个小时进站，本应运行十多个小时的车它运行了三天……回家后我终于还是得了迟到的重感冒，我天天捂在被子里，这是2008年的冬天，这年冬天特别冷。

这年冬天有很多人因为这鬼天气在春节时被困在异乡的拥挤寒冷的火车站里。

我并没有实现我远行的目的，在我捂了好几天的被子，再狂吃海喝了好几天之后，我甚至忘记了远行的目的。

我当时就没有完全弄清楚发生了什么，其意义是我现在尽量按照当时有可能的情况进行的建构。

我还记得有那么一件事，但是已经不敢保证那件事对我来说意义是否就像当初一样，没有任何变更。

也许它当初很有意义，也许它一直就没有什么意义。

紧急情况幽默句子1. 别担心，我虽然紧张，但是我的手还是很稳的，别看我发抖，其实是在做舞蹈。

2. 当有人问我紧急情况要怎么处理时，我总是默默地把手机音量调到最大。

3. 在紧急情况下，先冷静下来，然后找个地方躲起来笑个够。

4. 只有在紧急情况下，我才发现我能跑得比长跑健将还快。

5. 万一我去参观恐怖屋，忽然发生紧急情况，我估计我会是那个在终点线上衣衫褴褛笑得最开心的人。

6. 我紧急求助的时候，居然找了个跑慢了的快递员，好气啊，下次我得打车求助才行。

7. 我真是偶尔也能有非常冷静的时候，比如在紧急情况下我能冷静地选择跑得更远的路。

8. 紧急情况发生的瞬间，我感觉我内心的“求生欲”和“毛骨悚然”也比拳击手和射击运动员要激烈得多。

9. 为了应对紧急情况，我睡觉都要抱着手机，因为万一我要是在睡梦中遇到危险，我要及时给人发个表情包。

10. 当我遇到紧急情况时，我的心情是：紧急情况_drop^ing……11. 紧急情况不可怕，可怕的是我一紧张，就会开启体育课狂奔模式。

12. 如果在危急关头，你平时的“猫步轻盈”变成了“狗突袭”的话，恭喜你，你也成功“狗窝”了。

13. 不要着急，如果紧急情况下思考问题没效果，你可以试试开始滑稽表演，说不定能缓解一下气氛。

14. 在紧急情况发生时，我会“热血沸腾”奋不顾身，直到想起自己是“废物”一名，于是乎决定还是算了。

15. 我这个人很容易怕事，但是当紧急情况来临时，你会发现怕不怕都是小事，跑不跑都是大事。

16. 在紧急情况下，如果你一脸懵逼，那么请快速扭转局势，换作一脸微笑，以示你早已预料到一切。

17. 如果你在紧急情况时突然失忆，恭喜你，你这次真的翻身了，因为你忘记了你在惧怕紧急情况。

18. 遇到紧急情况的时候，我给自己设定了两个选择：跑得比超人还快，或者装成手机自拍的模样。

19. 当紧急情况来临时，我换上了最贵的跑鞋，顺便还做了个造型，毕竟我可是要“飞”起来了。

20. 看到紧急情况时，我一脚踩下刹车，一脚踩下油门，从容地告诉自己：“你波哥，在这里！”21. 紧急情况发生时，我知道我要表现出大智若愚的样子，所以我开始瞎说一通，然后大家都觉得我是高人，问题就应该解决了。

[励志故事]在绝境中不要只是绝望，要从绝境中冲出去在绝境中不要只是绝望，要从绝境中冲出去面对不幸、挫折与打击，我们可以跑，可以奋斗。

羚羊摆脱狮子追击的办法是跑得比狮子还快，这就是生路。

颇感兴趣这个寓言故事吗？有个年轻人，有一天因心情不好，他走出了家门，漫无目的地到处闲逛，不知不觉间来到了森林深处。

在这里他听到了婉转的鸟鸣，看到了美丽的花草，他的心情渐渐好转，愉快地感受着生命的美好与幸福。

忽然，他的身边响起了忽忽的风声，他回头一看，吓得魂飞魄散，原来是一头凶恶的老虎张牙舞爪地扑了过来。

他拔腿就跑，跑到悬崖边，一棵粗大的树藤从悬崖边垂下去，他不假思索，抓住树藤就滑了下去，他想，这里也许是最安全的，能帮自己躲过劫难。

他吉了口气，双手紧紧地把握住树藤，侧耳聆听外边的动静，并时不时爬出回去看一看。

那只老虎在四周踱来踱去，久久不敢离开。

年轻人悬着的心又紧绷出来，他恐惧地抬起头来，这一看又使他喝了回来，一只坚牙利齿的松鼠在不停地咬着树藤，树藤虽然粗壮，可以哪能够经得住松鼠这么咬伤呢？他不由自主地低头看看了看看下面，真是不得了！下面盘着四条大蛇，一齐瞪着眼睛，嘴里摇卷着长长的芯子。

恐惧感从四面八方迎去，他乐观皱了。

掉下去存有老虎，掉下去存有毒蛇，上严禁，也之下严禁，就这么不上也不出吧，却存有那只松鼠在咬伤树藤，他甚至已经听见了树藤被咬之处“嘎吱-嘎吱”欲断未断的响声。

年轻人想：悬挂不动已不可能，树藤已不让你悬了；跳下去也绝无生路，那是个死胡同，连逃的地方都没有；惟一的希望就是外面，虽然外面有可怕的老虎，但也有鸟鸣，有花香。

难道这就是人生的宿命？冥冥之中，他听到一个声音在喊：“别怕，跑吧。

”于是他不再做多余的考虑，一把一把向上攀登。

他终于爬到了地面，看到那只老虎在闭目养神，他瞅住这个机会，拔腿狂奔，终于摆脱了老虎，安全回到了家。

这个故事并不是人生的特定个例，也不是人生的具体内容叙事，而是人生境遇的一个比喻。

佛经表述说道，那只老虎不是别的，其实就是无常；那只松鼠就是时间；那四条大蛇就是人生无法躲避的生老病死；那根树藤就是我们的生命线。

跑步加油词霸气简短
1. 跑起来呀，你还在等啥！就像风一样自由，你绝对能行！例子：看那赛场上的他，就如同猎豹一般，这不正是风一样自由的奔跑吗？
2. 加油，冲啊！你不比任何人差，你就是赛道上的王！例子：她在跑道上全力冲刺，那气势，可不就是赛道上的王嘛！
3. 别放弃，每一步都是胜利！就像攀登高峰，坚持就能登顶！例子：他虽然累得气喘吁吁，但依然没有放弃，这多像攀登高峰时的坚持啊！
4. 努力跑吧，让汗水尽情挥洒！这是属于你的舞台，尽情闪耀吧！例子：赛场上的他们，汗水肆意挥洒，这不就是属于他们的舞台在尽情闪耀吗？
5. 加速，加速！你有着无限的能量，爆发吧！例子：瞧他那拼搏的劲儿，肯定有着无限能量等待爆发呢！
6. 向前冲，别回头！像勇士般无畏，去征服这跑道！例子：她勇往直前的样子，真像个无畏的勇士在征服跑道呀！
7. 奔跑吧，朋友！展现你的实力，让大家为你惊叹！例子：他奋力地奔跑着，大家都忍不住为他的实力而惊叹！
8. 加把劲，你能超越所有人！就像火箭发射，一飞冲天！例子：看他那股冲劲，不就像火箭发射一样要一飞冲天嘛！
9. 别停下，胜利就在前方！像追逐阳光，紧紧抓住！例子：她一直向
前跑，就像在追逐阳光一样努力抓住胜利！
10. 冲呀，你是最棒的！这是你的时刻，尽情绽放！例子：赛场上的他，此刻就是最棒的，尽情绽放着光芒！
我的观点结论：跑步就是要霸气，就是要有这种勇往直前的劲儿，才能跑出精彩，跑出自我！。

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人生哲理演讲稿200字篇1各位亲爱的同学们：大家好!我今天演讲的题目是《人生处处是"考场"》。

歌曲《游戏人间》唱道：何不游戏人间，管它虚度多少岁月。

在他们认为，人生是可以随意对待的。

这反映了一种怎样的人生态度呢这是一种玩世不恭、不认真对待人生的错误态度。

因为生活告诉我们：人生处处是考场，我们应积极地面对每一场考试。

人生处处是考场。

在成长过程中，不知要遇到多少不寻常的考试。

期中考试、期终考试、中考、高考......这些文化考试，仅仅是为了检验我们学习和掌握科学文化知识情况的手段。

诚然，我们要认真谨慎对待，以便我们学到更多的文化知识，全面提高能力，增长才干，但对人生道路上的考试，有人却疏忽了。

他们持游戏人间的态度，认为人生之路漫长，不大把挥霍，怎么消耗得完或者认为人生之路多烦恼，今日不醉何时醉这种态度是对人生的怠慢。

他们用"我拿青春赌明天"做随遇而安、得过且过的遁词，用"赌"作为对待明天、对待人生的信条，浑浑噩噩过一生。

所以，在人生的答卷上，他们留下了萧洒尽失的一笔;在人生的考场上，他们留下了风采全无的狼狈相。

波兰有一句谚语：有两种生活，一种是腐烂，一种是燃烧。

他们选择了前者。

但是，在生活中却有更多的人选择了后者。

他们深切地体会到：人最宝贵的东西是生命，生命就意味着战斗。

因为生命每个人只有一次，所以，人的一生不能虚度，不能碌碌无为，马克思顽强地工作着，最后坐在写字台前溘然长逝;鲁迅在1936年10月19日逝世的前三天还写了《因太炎先生想起的二三事》;竺可桢在生命垂危之际，还在病床上用颤抖的手记录当天的气温。

他们即使在生命的最后时刻，也在燃烧着、战斗着。

选择勇敢作文跑步嘿，大家好呀！我是[你的名字]，一名普普通通的小学生。

今天我要给大家讲讲我的一次超厉害的经历，那就是跑步。

跑步这件事儿，听起来好像挺简单，不就是迈开腿跑嘛，可真跑起来，那可就不一样喽！记得有一次，学校要举办运动会。

老师在班上问：“谁想参加跑步比赛呀？”我心里那个纠结呀，一方面我有点害怕，怕自己跑不好，会丢脸；另一方面呢，又有点想试试，觉得说不定自己能行呢。

这就像站在一个岔路口，不知道该往哪边走。

我心里不停地嘀咕：“我到底要不要参加呢？要是参加了跑最后一名咋办？那多丢人啊！”就在我犹豫不决的时候，我的好朋友小明跑过来对我说：“嘿，你咋不报名呢？你平时跑步也不慢呀！怕啥呢？”我有点不好意思地说：“我怕跑不好嘛。

”小明拍拍我的肩膀说：“怕啥呀！不试试怎么知道自己不行呢？就像爬山一样，你不往上爬，怎么能看到山顶的美景呢？”听了小明的话，我心里一动，对啊，不试试怎么知道自己不行呢？于是，我鼓起勇气举起了手，报名参加了跑步比赛。

接下来的日子，可就不轻松喽！每天放学后，我都要去操场练习跑步。

一开始，跑几圈就累得气喘吁吁，腿像灌了铅一样沉。

我心里又打起了退堂鼓：“这么累，要不别练了吧。

”可是一想到自己已经报名了，就不能当逃兵。

我咬咬牙，继续坚持。

练习的时候，也不是我一个人在战斗哦。

小明经常陪着我一起练，他会在旁边给我加油鼓劲：“加油，你可以的！跑快点，再快点！”还有其他同学也会时不时地过来给我一些建议，比如怎么调整呼吸，怎么摆臂。

在大家的帮助下，我的进步越来越大。

终于，运动会的日子到了。

我站在起跑线上，心里紧张得像有只小兔子在乱跳。

我看看旁边的选手，一个个都信心满满的样子，我心里更没底了。

这时候，我想起了小明的话，想起了自己这些天的努力，我暗暗对自己说：“别怕，你能行！”“砰”的一声，比赛开始了。

我像离弦的箭一样冲了出去。

一开始，我跑得还挺快，可是跑着跑着，就感觉体力有点跟不上了。

腿越来越沉，呼吸也越来越急促。

别怕,向前再迈一步作文600字犯错《别怕，向前再迈一步》在我的记忆中，有一次经历让我难以忘怀。

那是一个阳光明媚的周末，我和爸爸妈妈一起去公园玩。

公园里有一个高高的攀爬架，好多小朋友都在上面爬来爬去，看起来特别有趣。

我也很想上去试试，可是看着那么高的架子，我心里有点害怕。

爸爸好像看出了我的心思，他说：“宝贝，别怕，向前再迈一步，你就能感受到不一样的快乐。

”我听了爸爸的话，鼓起勇气，慢慢地爬上了第一个横杆。

当我站在那里的时候，心砰砰直跳，手心里都是汗。

我想要放弃，可是又想起爸爸的鼓励，于是我咬咬牙，又向前迈了一步。

就这样，一步一步，我终于爬到了最上面。

哇，从上面往下看，风景真美啊！我高兴极了，原来只要勇敢地向前再迈一步，就能收获这么多的快乐。

从那以后，每当我遇到困难想要退缩的时候，我都会想起那次攀爬的经历，告诉自己：别怕，向前再迈一步！《别怕，向前再迈一步》有一天，学校组织了一场跑步比赛。

我其实不太喜欢跑步，因为我觉得自己跑得不快。

但是老师说每个人都要参加，我没办法，只好硬着头皮上了。

比赛开始的时候，我看到其他同学跑得都很快，一下子就把我甩在了后面。

我心里特别着急，也特别害怕，我想：“算了吧，我肯定跑不过他们。

”就在我想要放弃的时候，我听到了同学们为我加油的声音：“加油！加油！”我突然想到，不能就这样放弃，我要再努力一下。

于是，我深吸一口气，别怕，向前再迈一步，加快了自己的脚步。

虽然我没有拿到第一名，但是我坚持跑完了全程。

老师还表扬了我，说我很勇敢。

我明白了，只要不怕困难，向前再迈一步，就会有不一样的结果。

《犯错，别怕》有一次，我在教室里不小心把同桌的铅笔弄断了。

我心里特别害怕，不知道该怎么办。

我想跟同桌道歉，又怕他会生气，不理我。

我心里七上八下的，就像有一只小兔子在乱跳。

但是后来我想，犯错了就要勇敢承认，不能逃避。

于是我鼓起勇气，对同桌说：“对不起，我不小心把你的铅笔弄断了，我会赔你一支新的。

”没想到同桌并没有生气，他说：“没关系，铅笔断了还可以再削，你能承认错误就好。

跑起来快了就会跟过来作文从小到大，我发现了一个神奇的现象，那就是跑起来快了，有些东西就会跟过来。

小时候和小伙伴们在田野里疯跑，那时候只要我跑得够快，风就会呼呼地在耳边吹着，仿佛在说：“小子，带我一起玩！”它调皮地撩动我的头发，掀起我的衣角，紧紧地跟在我身后，像是我的专属小跟班。

再长大一点，上体育课的时候，我撒开脚丫子在跑道上狂奔。

这时候，汗水就会跟过来，一颗一颗地从额头冒出来，然后欢快地顺着脸颊往下滑，它们就像一群调皮的小精灵，怎么赶都赶不走。

后来啊，参加了学校的短跑比赛。

当我像离弦的箭一样冲出去时，紧张和兴奋也跟了过来。

紧张在心里敲着小鼓，“咚咚咚”地响个不停；兴奋则像一只小鹿，在身体里横冲直撞。

而现在，每当我为了梦想奋力奔跑的时候，压力和动力也会跟过来。

压力像个沉甸甸的包袱，试图拖住我的脚步；但动力呢，就像一股无形的力量，推着我勇往直前，让我跑得更快、更远。

原来，生活就像一场奔跑，只要我们勇敢地跑起来快了，各种各样的“小伙伴”都会跟过来。

有风，有汗水，有紧张，有兴奋，有压力，也有动力。

它们或许会让我们感到疲惫，感到烦恼，但也正是因为它们的跟随，才让这场奔跑变得更加精彩，更加有意义。

所以，别怕，跑起来吧，快一点，再快一点，看看还有什么会跟过来！。

跑步作文素材摘抄
《跑步作文素材摘抄》
哎呀，说到跑步我可太有发言权啦！就说那次参加学校运动会的长跑比赛吧，那可真是让我终身难忘。

比赛前那叫一个紧张呀，感觉心都要蹦出来了。

看着其他选手一个个摩拳擦掌，我心里暗暗给自己打气：“别怕别怕！”。

操场上那热闹的场景啊，同学们的加油声此起彼伏，真是让人热血沸腾。

终于要开始跑啦！随着发令枪响，我像一支离弦的箭一样冲了出去。

一开始还感觉挺轻松的，不就是跑嘛，小意思。

可没跑多久，就感觉腿越来越重，好像绑了铅块似的。

汗水也不停地冒出来，顺着脸颊往下淌，哎呀呀，那滋味可真不好受。

这时候我脑子里就开始胡思乱想啦，想着早知道这么累就不参加了，想着要是能坐着休息该多好呀。

但转头又一想，不行不行，这么多人看着呢，可不能丢脸。

我就咬着牙拼命地跑呀跑，每一步都感觉好艰难。

旁边的同学们一直在给我加油，那声音听着可感动了。

我就想着一定要坚持下去，不能辜负他们
的期望。

终于，快要到终点了，那时候真觉得自己简直就是个英雄。

用尽全身力气冲过终点线的那一刻，我一下子就瘫倒在地了，大口大口地喘着气。

跑完这次比赛，我深深体会到跑步真的不是一件容易的事呀。

但也正是这样的经历，让我更加明白坚持的意义。

不管跑得多累，只要不放弃，终究能到达终点。

这不就是像我们的生活嘛，有时候会遇到困难，但只要坚持跑下去，总会迎来美好的结果哒！以后呀，我还会继续去跑步，去迎接更多的挑战！。

长跑规则及注意事项嘿，朋友们！今天咱就来聊聊长跑这档子事儿。

长跑啊，就像是一场和自己的漫长约会。

你可别小瞧了长跑，这里头的门道可多着呢！首先，得选双舒服的鞋子吧，这就好比战士上战场得有把趁手的兵器呀！要是鞋不舒服，那跑起来可就遭罪咯，就像脚底踩着石头似的。

跑前一定要热热身，活动活动筋骨，不然猛地跑起来，那腿不得抽筋呀！这就跟你准备大干一场之前得先伸伸懒腰一样。

起跑的时候可别冲太猛啦，又不是去抢金子！慢慢跑，找到自己的节奏。

你想想，要是一开始就把力气都用光了，后面还怎么跑呀，那不就成了强弩之末啦？就像那汽车，得慢慢加速，才能跑得稳跑得远。

跑的过程中，呼吸也很重要啊！要有规律地呼吸，一呼一吸，别乱了套。

不然就像那乱了节奏的鼓点，听着都别扭。

而且，可别总盯着脚下看，得看看远方，给自己找点目标，这样才有动力跑下去呀。

长跑的时候肯定会累呀，这时候就得咬咬牙坚持住。

你就想想，那山顶的美景，不爬上去怎么能看到呢？咱不能半途而废呀！累了就放慢点速度，但别停下来，一旦停下来就很难再启动啦。

汗水会不停地流，那感觉就像瀑布在脸上奔腾一样，哈哈！这时候可别嫌自己狼狈，这都是努力的证明呀！等跑完了，你会觉得自己像个英雄，那种成就感，哎呀，别提多棒啦！有时候你可能会觉得自己跑不动了，这时候咋办呢？给自己鼓鼓劲呀！心里默念：我能行，我可以！就像给自己打了一针鸡血似的。

或者看看旁边一起跑的小伙伴，人家都能坚持，咱也不能示弱呀！长跑不只是锻炼身体，更是锻炼咱的意志力呀！你想想，在生活中遇到困难的时候，不就像在长跑中遇到疲惫和困难一样吗？只要咱坚持下去，就没有克服不了的困难。

所以呀，朋友们，别害怕长跑，大胆地去跑吧！让自己在跑道上尽情地挥洒汗水，释放活力。

相信我，跑完之后，你会觉得自己焕然一新，就像重生了一样！去享受长跑吧，你会爱上这种感觉的！。

是逼自己一把还是放自己一马作文《是逼自己一把》小朋友们，你们有没有遇到过很难的事情，比如学骑自行车，或者是背一首很长的古诗？有时候我们会想，哎呀，太难了，要不放弃吧。

可是，如果我们逼自己一把，说不定就能成功呢！就说我吧，我以前很怕黑，晚上都不敢一个人去厕所。

每次我想上厕所，都得叫醒爸爸妈妈陪着我。

后来我想，我不能一直这么胆小啊，我得逼自己一把。

于是，有一天晚上，我鼓起勇气，自己跑去厕所，心里一直对自己说：“别怕，别怕！”从那以后，我再也不怕黑啦。

再比如，我们班的小明，他数学不太好，做题总是出错。

但是他没有放弃，每天都多做几道数学题，不会的就去问老师。

就这样，他的数学成绩越来越好了。

所以呀，当我们遇到困难的时候，不要害怕，逼自己一把，也许就能看到不一样的结果哟！《是逼自己一把》小朋友们，你们知道吗？有时候我们需要逼自己一把，才能变得更棒！比如说跑步，我一开始跑一会儿就累得不行，想要停下来。

但我告诉自己，再坚持一下，就一下。

慢慢地，我能跑更远的距离了。

还有学画画，刚开始怎么都画不好，我都不想画了。

可我又想，如果现在放弃，之前的努力就白费了。

于是我继续画，画了一张又一张，现在我画得可好看啦！像我们班的小红，她以前不敢在大家面前唱歌。

后来学校有活动，她逼自己报名参加，每天练习。

表演那天，她唱得可好听了，大家都为她鼓掌。

所以，小朋友们，遇到困难别退缩，逼自己一把，你会发现自己能做到很多想不到的事情！《是放自己一马》小朋友们，今天我想和你们说一说，有时候我们要放自己一马。

有一次，我考试没考好，心里特别难过，觉得自己太差劲了。

可是后来我想，一次没考好没关系呀，不能一直责怪自己，要放自己一马。

然后我认真分析了错题，下次考试就进步了。

还有我弟弟，他搭积木总是搭不好，急得都哭了。

我告诉他，搭不好就先不搭，放自己一马，等心情好了再试试。

后来他轻松地搭出了漂亮的城堡。

比如说，周末作业特别多，写了好久还没写完，这时候别着急，休息一会儿，放自己一马，可能效率会更高呢。

朝着坚持奔跑作文结尾
咱们就这么一路狂奔，啥也别想，啥也别管，向着目标使劲儿冲就对了！
风呼呼地往脸上吹，多带劲儿啊！咱就沿着这小道，一脚一个坑儿，跑呗！这不仅仅是在地上跑，心里也跟着一块儿飞扬，就像是在告诉全世界，咱有梦，咱敢追！
路边的风景嘛，好看就多看两眼，不好看就掠过。

反正咱眼里只有那个终点，啥也挡不住咱的脚步。

山路崎岖？大道平坦？管它是啥，咱就一股脑儿地冲！
终点线就在眼前晃悠，看着就让人兴奋。

那就是咱们胜利的标志，是咱坚持的回报。

咱带着那一身劲儿，一股脑儿地往前冲，啥也不顾了！到那时候，所有的汗水、所有的疲惫，全都值得了！咱一跃而过，终点线就像是个大大的拥抱，等着咱呢！
就这么跑吧，啥困难也别怕，啥挫折也别怵。

咱心里明白，只有坚持才能让人变得更牛，只有跑才能离梦更近。

咱就这么一路跑下去，啥也别想，啥也别管，向着更美好的未来使劲儿冲就对了！。

跑步总结作文200字第1篇今天下午，老师让我们围着操场跑五圈。

同学们听到这个消息，有的高兴、有的叹气、还有的非常惊讶。

我有点害怕跑步，怕自己坚持不下来。

一开始，我跑得很快，到第二圈的时候，我的`腿很麻，就像身子很大，腿很小，坚持不住似的。

但我看见同学们跑得很带劲，心想：我也不能落后。

于是，我做了深呼吸，继续向前跑去。

就这样跑完了五圈。

回到家，我把这件事告诉了爸爸。

爸爸说：“跑步可以锻炼身体，还可以锻炼人的耐性，一定要坚持跑步。

”我想：我以后一定要坚持跑步，再也不害怕跑步了。

跑步总结作文200字第2篇奔跑是一种速度，是一种力量。

一粒深埋地下的种子，必须以生命的奔跑历经寒冬，冲破厚厚的土层，才能将生命的`绿意伸向蓝天。

一滴水，必须流入小溪·奔向江河·汇入大海，才会永不枯竭，才能成其博大。

一颗蛹，必须以生命的奔跑历经各种艰难和痛苦的蜕变，才能成为一只美丽绝伦的蝴蝶，翩跹于万紫千红的春天。

一块陨石，必须以奔跑的极速冲向遥远的大气层，划破茫茫夜空，才能焕发出璀璨迷人的光芒，化为流星，让瞬间成为永恒。

生命不息，奔跑不止，奔跑是蓄积后的爆发，是一种速度，一种力量，一种品质，一种效率生活就是这样，人生就是这样，每当太阳升起时，就应该毫不迟疑地向前奔跑。

跑步总结作文200字第3篇疫情的到来，使我们不得不耽误了太多。

其中，跑步无疑是极其重要的一步，在今日，我们终于恢复了课间跑步，也感到了其乐融融，无比快乐。

上午升完国旗，我们正在外面打扫卫生。

此时刚好下课，就有几名同学冲出教室说，谢老师决定恢复跑步这一“政策”。

我亦是心花怒放，转身就向操场跑去。

时隔多日，我们又能够开始于跑步中锻炼自己。

也正谓“智者乐水，仁者乐山”，我已经逐渐爱上了跑步，这一光明的决定无疑是有利于我们身体的。

在前面冲刺，这是一种难以言状的美妙感觉，这仿佛也成了真正的赛跑，每个人都在使尽全力，比与不比，大都可为。

但第一节下课后的跑步有些力不从心，可能是没好好吃早饭的原因，双腿迈开需要更费力，这也督促了我以后要吃好早饭，真是一举两得。

小鸭子回家200字作文
小鸭子在森林里迷路了。

天渐渐黑了，小鸭子很害怕，可是它闭紧嘴巴，不哭也不叫。

它要找到家，找到亲爱的爸爸妈妈。

走啊，走啊，森林里传来沙沙沙的声音，是一只狮子在偷偷逼近我吗？一只小鸟飞来说：“别怕，别怕，让我保护着你回家！”
走呀，走呀，天渐渐的黑了，这回小鸟也帮不上忙了，这时，一支蜡烛从屋里跑来说：“别怕，别怕，让我保护着你回家！”
走啊，走啊，小鸭子终于走出了大森林。

一只蜜蜂飞来说：“走吧，走吧，让我送你回家。

”
小鸭子看见前面熟悉的灯火，看见了自己的家。

小鸭子谢谢他的'三位好朋友——小鸟、蜡烛和蜜蜂。

三位好朋友说：“不用谢，不用谢，你是一只勇敢的小鸭子。

”。

逃跑吧少年语录1.逃跑吧少年，不要被束缚在常规的桎梏中。

2.拒绝平庸，追求自己的梦想，逃跑吧少年。

3.勇敢地面对困难，逃跑吧少年。

4.无论前路多么艰辛，我们都要继续向前，逃跑吧少年。

5.即使失败了一次，也要坚持追寻自己的目标，逃跑吧少年。

6.少年啊，别怕失败，失败只是成功的前奏，逃跑吧少年。

7.逃跑吧少年，别害怕前进的道路上会迷失自己。

8.勇敢地走出自己的舒适区，逃跑吧少年，去发现更广阔的世界。

9.逃跑吧少年，让心中的梦想驱使你努力奋斗。

10.不要被他人的眼光束缚住，逃跑吧少年，自由翱翔。

11.逃跑吧少年，勇敢去冒险，才能获得更多的收获。

12.不要在失败中沮丧，逃跑吧少年，只有坚持才能获得成功。

13.少年啊，别怕犯错，因为从错误中学习才能成长，逃跑吧少年。

14.去追逐你内心的追求，逃跑吧少年，将激情撒向天空。

15.逃跑吧少年，别等待机会，机会是自己争取出来的。

16.放下过去的包袱，逃跑吧少年，才能迎接更美好的未来。

17.勇敢地面对自己的内心，逃跑吧少年，找到真正的快乐。

18.不管别人怎样评价你，只要你坚信自己的价值，逃跑吧少年。

19.逃跑吧少年，对自己的生活负责，做出你自己的选择。

20.不要麻木地过日子，逃跑吧少年，发现生活中的美好。

21.怀揣着理想，逃跑吧少年，为自己的梦想勇往直前。

22.逃跑吧少年，相信自己的能力，你可以做到任何事情。

23.不论遭遇怎样的挫折，逃跑吧少年，坚持下去，就会有奇迹。

24.不要害怕失败，逃跑吧少年，失败只是成功的一部分。

25.逃跑吧少年，不要盲目追随，要有自己的思考和判断。

人民日报关于奔跑的句子1. “奔跑吧，向着梦想的方向！”就像我每天早上努力向着学校奔跑一样，不跑快点就要迟到啦！例子：那天早上，我睡过头了，一看时间，哎呀！要迟到了！我赶紧穿好衣服，背上书包就往外冲。

一边跑一边在心里喊：“快点呀，快点呀！”妈妈在后面喊：“别跑太快，小心摔着！”我哪顾得上呀，我可不想被老师批评，这不就像人民日报说的向着梦想的方向奔跑嘛！2. “别停下奔跑的脚步，未来在前方等你！”这多像我和小伙伴比赛跑步，谁也不想先停下呀！例子：在操场上，我和小伙伴们进行跑步比赛。

“预备，跑！”一声令下，我们都冲了出去。

跑着跑着，我有点累了，但想到这句话，我又加把劲。

我对自己说：“不能停，未来在等我呢！”小伙伴也在喊：“加油，加油！”我们都在努力地奔跑着，谁也不想输。

3. “用奔跑的姿态，迎接每一个挑战！”哎呀，就像我面对考试不会的题，也得勇敢跑过去解决呀！例子：考试的时候，遇到一道难题，我一下子懵了。

但我想到这句话，就像给我打了气一样。

我对自己说：“怕什么，用奔跑的姿态去迎接！”于是我静下心来，认真思考，终于找到了解题方法。

我高兴地差点叫出来，这就是奔跑的力量呀！4. “奔跑的路上，有汗水也有欢笑。

”可不就是嘛，我每次跑步累得不行，但和小伙伴一起就很开心呀！例子：那次我们一起去跑步，跑了一会儿都累得气喘吁吁。

但大家互相看着，又忍不住笑起来。

我们一边擦着汗，一边笑着说：“这就是奔跑的路呀！”汗水湿透了衣服，但我们的快乐却那么真实。

5. “不停奔跑，才能看到更美的风景。

”就好像我努力跑到山顶，看到的景色真美呀！例子：我们去爬山，我努力地往上爬，累得腿都软了。

小伙伴说：“别爬了，休息会儿吧。

”我摇摇头说：“不行，我要看到更美的风景。

”终于爬到山顶，哇，那景色，真美！我心里想，这就是不停奔跑的收获呀！6. “勇敢地奔跑，不怕摔倒。

”就像我学骑自行车的时候，摔倒了再爬起来继续呀！例子：我学骑自行车，总是摔倒。

奔跑吧少年小作文二年级《奔跑吧少年》嘿，大家好！我是一名二年级的小学生，今天我想和你们讲讲关于奔跑的故事。

你们知道吗？奔跑的感觉可太棒啦！就像一阵风一样，自由自在地向前冲。

每次上体育课，老师一说“同学们，我们开始跑步啦”，我的心里就特别兴奋，好像有一只小兔子在乱蹦。

记得有一次，我们班和隔壁班进行了一场跑步比赛。

那场面，可热闹了！两个班的同学都站在跑道两边，大声地喊着：“加油！加油！”我站在跑道上，心里紧张得要命，不停地问自己：“我能跑好吗？”可是当老师的哨声一响，我什么都不想了，撒开腿就跑。

风在我耳边呼呼地吹着，我感觉自己就像一只飞奔的小鹿。

我看着前面的同学，心里想：“我一定要超过他们！”我用力地摆着胳膊，加快脚步。

旁边的同学们一直在为我加油，他们的声音就像一股强大的力量，推动着我向前跑。

“哎呀，我一定要加油啊，不能让大家失望！”我心里暗暗地给自己鼓劲。

就在我拼命跑的时候，我突然发现前面有个小水坑。

“这可怎么办呀？”我心里一慌。

但是我没有时间多想，我告诉自己：“别怕，冲过去！”我一咬牙，猛地一跳，跳过了那个小水坑。

“哇，我好厉害啊！”我心里得意极了。

终于，我跑到了终点。

我累得气喘吁吁，但是心里却特别开心。

我看着同学们为我欢呼的样子，觉得自己的努力都没有白费。

“哈哈，我做到了！”我高兴地跳了起来。

后来，我发现奔跑不仅仅是在比赛中，在生活中也一样重要。

比如说，有时候我上学要迟到了，我就会一路奔跑着去学校。

虽然跑得很累，但是我知道，只要我努力跑，就一定能赶上上课的时间。

奔跑吧，少年！就像小鸟在天空中自由飞翔，我们也要在自己的人生道路上勇敢地奔跑。

不管遇到什么困难，我们都不能停下脚步，要一直向前冲。

因为只有这样，我们才能实现自己的梦想，才能成为最棒的自己！你们说，对不对呀？。