别让心态毁了你自己

人生真的很挖苦的1、真正的闲暇并不是说什么也不做，而是能名自由地做自己感爱好的事情。

2、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时坚韧不屈更重要。

3、假设想夺回值得傲慢的生存方式，就必需直视那些不愿去面对的现实。

4、心在哪里，收获就在哪里。

人这一生力气有限，但是努力无限。

5、但宏大的艺术不是刀枪，它出于善，趋向于纯粹。

6、人生之事不如意者十之八九，过得了的叫经受，过不了的叫坎坷。

7、对活者的人来说，是没有明天的；死了的人那么没有今日。

8、十指紧扣，一心拜佛，说一句阿弥陀佛，喊一句早安语录，便是人生最美。

9、人假设把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物。

10、做一个寡言的人，却心有一片海的人。

不伤人害己，于淡泊中，平和自由。

11、假设一个人不知道他要驶向哪头，那么任何风都不是顺风。

12、由于美的力气超乎想象，它会让你看到越来越好的自己，越来越好的世界。

13、人生有两个悲剧，第一是想得到的得不到，其次是想得到的得到了。

14、一天做多少事没关系，重要的是你多少天都在做同一件事。

15、这个世界就是这样。

和气的人总会被欺侮。

还好，我不是什么好人。

16、岁月静好，很想我们就这样平稳老去，不紧不慢，不慌不忙。

17、别让心态毁了自己，切忌埋怨生活，心态确定奇特。

18、信佛，信因果，在真正的因果面前，人的力气是微缺乏道的。

19、原来想靠这次考试咸鱼翻身的，结果没想到粘锅了我哭！20、把不忙不闲的工作做得精彩，把不咸不淡的人生过得精彩。

21、当你不在乎，你就得到；当你变好，你才会遇到更好的。

22、有时候感觉生活真的很糟糕，好想把自己封闭起来什么也不听什么也不想。

23、只有在心灵的考场上战胜自己，才能在人生的考场上战胜别人。

24、世上有很多不行能，不过不要在你未尽全力之前下结论。

25、不要急着说你别无选择，或许、在下个路口你就会遇见期望。

26、房子大小适宜就好，回家的路又短又长，短的是距离，长的是心情！27、2022，TA确定会等我，等我觉察TA，在一起，到终离！28、你欠某个人的，会有另一个人要回去。

读《别让心态毁了你》有感施永玉在“关于举办杰地公司热爱读书，热爱生活”有奖征文活动的通知中，我读了本次活动推荐书《别让心态毁了你》，读后很受启发。

本书是一本心理阳光书，全书通过“三篇共十九章”向读者讲述了最有效的情绪掌控法，下面是我对部分篇章的读后感想，希望能与众读者共享。

首先对作者观点之一“情绪平衡—扫除坏情绪，赢回内心的平衡”有感：介绍“扫除坏情绪，赢回内心的平衡”，本章作者用了五招，我对其中两招“把问题简单化”、“学会平衡自己的心态”，很认同。

“把问题简单化”——因为通常情况下，日常工作及生活人们接触到的是简单且具体事务，而非抽象复杂事物，能把简单厘清的是乔布斯，不是人人能成为这种“能改变人们生活方式的人”，因而不必要尝试高度解决，造成错位，物是人非，劳民伤财，显得自己低情商。

处理问题就是论事，不逃避，是上上策。

“学会平衡自己的心态”——人们的选择多少受情绪影响，这是任何人避免不了的，对能挽回的，事后校正是一种经常用的方法。

因为这种平衡是权衡后的，不是唯心主义的，因而是解决问题的方法。

“黄老之术”，顺其自然，刚柔相济，看似消极或不进取，但是曲径通幽处，在发展中走向平稳达到心理平衡，由表及里，能很快达到情绪平衡，也是中策。

人应该庆幸上帝给自己时间平衡情绪。

其次对作者观点之二“挑战恐惧——内心淡定的人才无所畏惧”有感。

介绍“内心淡定的人才无所畏惧”一章，作者用了8个观点，我认同其中“不做胆小鬼，正视无法避免的事实”两个观点。

存在是发生了的，掩盖不了。

正视问题是想解决问题，从而使事物朝好的方向发展，回避或逃避问题是“胆小鬼”，是不想解决问题或掩盖问题。

从唯物主义历史观看，哪些问题能掩盖的了，随着技术进步科学发展，戳穿谎言，拨乱反正在人类社会进程中屡见不鲜。

最后对作者观点之三“宽容——拥抱幸福的永恒之道”有感。

人内心的高度和其自身地位不见得相符，跟他的学问和性情及人生经历有一定联系，当听了于丹老师在杜甫去世几百年之后，用她的体会讲解《登高》，我内心宽容之情油然而生，于丹教授北师大校长助理，能听懂读懂唐朝的杜甫，中国人人人读过杜甫诗，但又有多少人懂杜甫呢？杜甫先生也不会料到几百年之后有如此知音。

感悟生活的心情说说(汇编15篇)感悟生活的心情说说11、我做好了和你共度一生的准备，也可以接受明天你离开我的事实，这就是我爱你的方式。

2、高贵的人，未必帮助你，因为不能相遇，低贱的人，未必损你，毕竟浪费世界给你，不如在自己的生命里下注。

3、在经历了支离破碎，我不知道我是否能像一样开心的过活。

4、围棋大家都熟悉，马走田，象走日，来走，军长，哎哎，和了。

5、低头的时候，才知道什么是狗眼看人低，抬头的时候，才明白什么是瞧不起人。

6、用一刹那交换一个天长地久，用现在交换你的从此以后。

7、允许别人和自己不一样，允许自己和别人不一样。

理解了前半句，就能做到包容。

理解了后半句，就敢活出自我。

8、做任何事，只要你迈出了第一步，然后再一步步地走下去，你就会逐渐靠近你的目的地。

如果你知道你的具体的目的地，而且向它迈出了第一步，你便走上了成功之路!9、人生中有朋友是幸福，有知己是难得，有知心是难求难得。

10、安静的心，藏着昨天的人，无奈的话，藏着心中的故事，有些事，只是表面的'今天，有些人，只是微笑的昨天。

11、人都是懒惰的，别总想着别人怎么看起自己，要知道自己能做什么，不能做什么，能付出什么，现在浪费了什么。

12、好吃懒做的人，总是抱怨，还不去努力，总是愤怒，还不去争取，以为自己看的开，其实什么也不懂。

13、每次上夜班都觉得好辛苦，想想比我们辛苦不易的人大把不说，别的优秀的人更是努力，真是没理由抱怨。

14、人首先是个把自我向着一个未来推进而且知道自已正是这样做的生物。

15、地理老师说地球是球体，我们要怎么绕一圈再相遇。

16、人到中年，就一句话，不懂的少说，懂了的看人，看透的想想，说不透的等着，说透的别再多问。

17、人活着本来就累，所以多对别人付出，是一种美德，厚德载物，相信天道酬勤。

18、时时刻刻观照自己的心就是念心，时时刻刻调整自己的心态就是修心。

19、信任就是一把刀，你给了别人，他就有两个选择，捅你或者保护你，太看重感情的人就是这样，容易满足，更容易受伤。

别让心态毁了你读后感《别让心态毁了你》读后感。

《别让心态毁了你》是一本以心态调整为主题的励志读物，作者通过自身经历和心得体会，为读者提供了许多宝贵的心态调整方法和建议。

在阅读完这本书之后，我深受启发，深刻体会到了心态对于一个人的影响有多么重要。

以下是我对这本书的读后感。

首先，书中提到了很多关于心态的重要性和影响的观点。

作者认为，一个人的心态决定了他的行为和态度，而行为和态度又决定了他的命运。

这一观点让我深思，我开始意识到，无论遇到什么样的困难和挑战，都要保持积极的心态，因为心态决定了我们对待问题的方式和结果。

如果我们能够以积极的心态去面对困难，那么我们就有可能找到解决问题的方法，而如果我们心态消极，那么我们就只会陷入困境，无法自拔。

其次，书中还提到了很多关于调整心态的方法和技巧。

作者认为，要想改变自己的心态，首先要意识到自己的心态问题，然后要学会接受现实，放下过去，积极面对未来。

此外，还要学会感恩和包容，要学会从失败中汲取教训，从而不断成长。

这些方法和技巧都是非常实用的，我在阅读完书之后，也尝试着将这些方法运用到了自己的生活中，发现确实能够帮助我更好地调整心态，面对生活中的各种挑战。

最后，书中还提到了很多关于心态调整的成功案例。

这些案例让我深受鼓舞，看到了许多人在面对困难和挑战的时候，通过调整心态，最终取得了成功。

这些案例让我相信，只要我们能够保持积极的心态，就一定能够战胜困难，取得成功。

这给了我很大的信心和勇气，让我更加坚定地相信，只要我能够调整好心态，就一定能够实现自己的梦想。

总的来说，读完《别让心态毁了你》这本书，让我受益匪浅。

我深刻体会到了心态对于一个人的影响有多么重要，也学到了许多关于调整心态的方法和技巧。

我相信，只要我能够不断地调整自己的心态，就一定能够迎接生活中的各种挑战，取得成功。

我会将书中的观点和方法牢记在心，不断努力，不断成长，让自己变得更加优秀。

感谢这本书给了我这么多的启发和帮助，我会将它的精神传承下去，让更多的人受益。

喜怒哀乐是人类情绪的外在表现形式，没有喜怒哀乐的人是不存在的。

要想当一位成大事的人，就要把喜怒哀乐深藏在心里，使之不形于色。

1.不急不躁，才能成就大事如果心浮气躁，静不下心来做事，不仅一事无成，反而会铸成大错。

当面临糟糕难办的事情时，更需要头脑冷静，才能把事办成。

一个人必须修身养性，培养自己的浩然之气、容人之量，坚持自己的高远志向；同时要抑制急躁的脾气、暴躁的性格，做事要戒急躁。

人一急躁则必然心浮；心浮就无法深入到事物的内部仔细研究和探讨事物发展的规律，无法认清事物的本质；气躁心浮，办事不稳，差错自然会多。

那么怎样克服浮躁情绪呢?我们可以从以下几方面入手：(1)不可好高骛远好高骛远，指那种不切实际地追求过高或过远目标的心态。

好高骛远者往往总盯着很多很远的目标，大事做不来，小事又不做，最终空怀奇想，落空而归。

一个人能力有大小，要根据能力大小去做事，去确定目标，去确立志向。

如果客观条件上不允许，那么，自己就该实事求是，确定出合适的发展目标。

否则一味追求高远，不考虑可行性，就永远也不可能成功。

古代有个叫养由基的人精于射箭，有百步穿杨的本领。

相传连动物都知晓他的本领。

一次，两个猴子抱着柱子，爬上爬下，玩得很开心。

楚王张弓搭箭要去射它们，猴子毫不害怕，还对人做鬼脸，仍旧蹦跳自如。

这时，养由基走过来，接过了楚王的弓，于是，猴子便哭叫着抱在一块，害怕得发起抖来。

有一个人素慕养由基的射术，决心要拜养由基为师，经几次三番的请求，养由基终于同意了。

养由基交给他一根很细的针，要它放在离眼睛几尺远的地方，整天盯着看。

看了两三天，这个学生有点疑惑，问老师说：“我是来学射箭的，老师为什么要我干这莫名其妙的事，什么时候教我学射术呀?”养由基说：“这就是在学射术，你继续看吧。

”于是这个学生继续看。

过了几天，他便有些烦了，心想：我是来学射术的，看针能看出神射手吗?这个徒弟不相信这些。

养由基教他练臂力的办法，让他一天到晚在掌上平端一个石头，伸直手臂。

以下是一些类似于“别让烦躁的情绪摧毁仅有的热情”的句子：
别让消极的情绪摧毁你对生活的热爱。

不要让焦虑和不安的情绪毁掉你的积极态度。

不要让烦恼和愤怒摧毁你的幸福和快乐。

不要让负面情绪支配你的生活，保持自己的积极和热情。

不要让情绪的波动摧毁你内心的平静和宁静。

不要让烦躁的情绪破坏你的积极心态和动力。

不要让情绪的波动让你失去对生活的热爱和热情。

别让负面情绪影响你的心情，保持对生活的热情和积极。

不要让消极的情绪影响你的判断力和决策能力。

不要让情绪的波动影响你的工作和生活，保持冷静和稳定。

不要让情绪的波动让你失去自信和勇气。

不要让负面情绪影响你的心情，保持自己的积极和乐观。

不要让消极的情绪支配你的思维和行动，保持自己的判断力和决策能力。

不要让烦恼和愤怒支配你的生活，保持自己的幸福和快乐。

不要让负面情绪影响你的心情，保持自己的平静和宁静。

不要让烦躁的情绪影响你的判断力和决策能力。

不要让消极的情绪支配你的思维和行动，保持自己的积极和热情。

不要让烦恼和愤怒让你失去自信和勇气。

不要让负面情绪影响你的心情，保持自己的乐观和自信。

不要让烦躁的情绪影响你的判断力和决策能力，保持自己的冷静和稳
定。

演讲稿作文别让情绪捆绑住你
有时候啊，生活就像是个耍大牌的导演，给你扔来一堆情绪垃圾，让你觉得自己像是被情绪的大网给罩住了。

别理它！把那张网
当成气球，一戳就破。

哎，我知道有时候情绪就像个不请自来的老朋友，赖在你家不走。

但你得学会关门啊！别让恐惧和焦虑这些不受欢迎的客人在你
心里安家。

别忘了，快乐是可以自己找的。

别老盯着昨天的破事，心情是
可以自己调的。

就像换个台就能换个节目，换个心态就能换个世界。

情绪这东西，来得快去的也快。

别让它牵着鼻子走，你得学会
拽着它的尾巴。

让它知道，你才是主人，不是它。

所以啊，生活就像一场马拉松，别让情绪成为你的绊脚石。

轻
装上阵，笑对人生，你会发现，原来路并不难走，世界也没那么复杂。

关于别让坏心情影响自己的句子（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制学校：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：人生就像一座山，重要的不是它的高低，而在于灵秀；人生就像一场雨，重要的不是它的大小，而在于及时。

学生必要及时摘抄是必要的，把一些读到的好词好句摘抄下来，可以运用到写作上。

Download tips: Life is like a mountain, the important thing is not its height, but its beauty; life is like a rain, the important thing is not its size, but time. It is necessary for students to excerpt in time, and excerpt some good words and sentences that they have read, which can be used in writing.正文内容1、上帝是公平的的，至于开心不开心，在于你自己怎么想，心态决定一切，别让坏情绪影响自己心情，美好的时光多多珍惜。

2、生活不如意，也不是一天就是一辈子，除了自己难过又不能让惹你的人怎样。

远离消耗你的人也让自己不去消耗别人！新月第一个工作日，怎么都让自己开心点，别让坏心情影响整个九月！3、想要的生活，就是能和自己喜欢的人一起就够了，粗茶淡饭！生活就要快快乐乐的，别让坏心情影响你自己！4、在如此不堪的世界里，有你的陪伴足矣，开心也是过一天，不开心也是一日三餐，你说咱何不开开心心过一天，控制好自己的脾气，别让坏心情影响你一天的好心情。

5、每一天都给自己加油打打气，别让坏情绪影响心情！看不惯的人就别看，不想理的人就别理。

别让心态害了你读后感《别让心态害了你》是一本让人深思的书籍，它告诉我们心态对于一个人的成败非常重要。

有些人往往以为只要有能力就能在事业上取得成功，但是实际上，在人生道路上，心态才是最关键的因素。

这本书让我深刻认识到了人生道路上，不仅要有智慧、有才华，更要有一种良好、健康的心态。

人类社会发展到今天，日渐复杂和多变。

我们面临的诸多挑战和机会，我们所要面对的问题也越来越复杂。

这时候，一个人的心态就尤为重要。

因为心态是一个人对待自己和周围的事物的态度和方法论。

合适的心态能够赋予我们更加清晰明晰和不屈不挠的力量。

它能让我们更坚定地面对大大小小的挑战，也能让我们更适应环境变化，更快速地接受新事物。

心态是人们的意志和行动力的重要表现形式，也是一个人成长历程中不可或缺的因素。

在这本书中，作者列出了许多社会世界的例子，证明了人们的心态对于成功的影响。

同时，作者也解释了许多心理学现象和道理，从中我们可以发现，一个人的心态实际上往往能够决定他们的生活质量和幸福感。

这本书引导我们认识到，一个人的心态是否健康，与许多方面有着密切的关联。

健康的心态能够适应环境变化，关注自我价值和他人的情感。

而具有不良性格特点的人却往往没有他人对他们的欣赏和支持。

他们往往把焦点放在自己的竞争中，可能就会难以与他人相处，从而失去很多发展机会。

这说明，人们的心态的意义非常重大。

如果一个人的心态不健康，就很难享受人生的真正意义。

而如果我们的心态健康而积极，就能够扩大并发挥我们的潜力，更好地面对挑战，并给周围带来更多的正面能量和改变。

这本书还阐述了“心态的可变性”这个概念。

许多人形成的性格和心态，可能是基于童年或青少年时期的轨迹形成的。

因此，为了学会健康的心态，我们可以从早期开始，在家庭和学校中较少压力，提高我们自我价值和接纳他人的能力。

这样，我们就能形成积极向上的心态、增强自信，更好地应对一系列挑战，并追求真正的人生意义。

总的来说，《别让心态害了你》这本书是一本值得一读的好书。

别让心态毁了你读后感《别让心态毁了你》是一本引人深思的读物，作者通过生动的故事和深刻的分析，向读者展示了心态对人生的重要性，以及如何保持积极的心态面对生活中的挑战。

在阅读完这本书后，我深受启发，对于心态的重要性有了更加深刻的理解。

这本书首先通过一个真实的故事，讲述了一个人因为消极的心态而陷入困境的经历。

这个故事让我深刻地意识到，心态对于一个人的命运有着巨大的影响。

当一个人陷入消极的情绪中时，往往会丧失对生活的信心，失去前进的动力，最终导致自己的失败和挫折。

这让我意识到，无论遇到怎样的困难和挑战，保持积极的心态是非常重要的。

在书中，作者还通过丰富的案例和心理学理论，深入分析了积极心态对个人成长和成功的重要性。

他指出，一个积极的心态可以让人更加乐观、自信，能够更好地应对生活中的各种困难和挑战。

而且，积极的心态还会吸引更多的机遇和好运，让人更容易取得成功。

这些观点让我深受启发，我意识到，只有拥有积极的心态，才能在竞争激烈的社会中立于不败之地。

除了阐述积极心态的重要性，作者还提出了一些实用的方法和建议，帮助读者培养积极的心态。

比如，通过调整自己的思维方式，学会从积极的角度看待问题；通过锻炼和放松的方式，调节自己的情绪状态；通过与积极向上的人交往，激励自己保持积极的心态等等。

这些方法都非常实用，让我对于如何保持积极的心态有了更加清晰的认识。

通过阅读《别让心态毁了你》，我深刻地意识到，心态对于一个人的命运有着巨大的影响。

一个积极的心态可以让人更加乐观、自信，能够更好地应对生活中的各种困难和挑战。

而且，积极的心态还会吸引更多的机遇和好运，让人更容易取得成功。

因此，我们应该学会调整自己的心态，培养积极的心态，这样才能在竞争激烈的社会中立于不败之地。

希望更多的人能够读到这本书，受到启发，学会保持积极的心态，让自己的人生更加美好。

别让情绪失控害了你读后感在如今快节奏的生活中，我们常常会被各种压力和琐事搞得心烦意乱，情绪就像脱缰的野马，难以控制。

读完《别让情绪失控害了你》这本书，我仿佛被人当头一棒，敲醒了还在混沌中的自己。

书里没有那些高深莫测的理论，也没有让人摸不着头脑的专业术语，有的只是一个个贴近生活的真实案例，就像是发生在我们身边，甚至是自己身上的事情。

这让我读起来没有丝毫的距离感，反而越读越觉得心惊，越读越觉得汗颜。

其中有一个案例让我印象特别深刻。

有一个年轻人，叫小李，在一家公司里做着一份普通但还算稳定的工作。

他平日里工作也算认真负责，但就是脾气不太好，容易着急上火。

有一次，公司接到了一个重要的项目，领导把这个项目交给了小李所在的团队，并指定小李作为主要负责人之一。

这本来是一个很好的机会，如果项目完成得好，不仅能为公司带来巨大的收益，团队成员也都能得到丰厚的奖励，小李更是有望升职加薪。

一开始，一切都进展得还算顺利。

小李带着团队成员们加班加点，做方案、搞调研、跑市场，虽然辛苦，但大家都充满了干劲。

然而，随着项目的推进，问题也逐渐暴露了出来。

由于时间紧迫，任务繁重，团队里的成员开始出现了一些失误。

有个同事在整理数据的时候出现了错误，导致整个报告都要重新修改；还有个同事因为沟通不畅，和合作方产生了误会，差点让项目黄了。

这时候，小李的情绪彻底失控了。

他在办公室里大发雷霆，对着犯错的同事们破口大骂，丝毫不留情面。

那些难听的话像刀子一样刺向同事们的心，大家都被他吓得不敢吭声。

原本紧张但还算和谐的工作氛围，一下子变得压抑无比。

被骂的同事们心里自然不好受，工作积极性也大打折扣。

大家开始变得小心翼翼，不敢轻易发表自己的意见，生怕又惹得小李发脾气。

而小李自己呢，发完脾气之后也没有觉得好受多少，反而更加焦虑和烦躁。

他不停地催促大家加快进度，可越是这样，大家的工作效率越低，错误也越来越多。

就这样，项目的进度越来越慢，质量也越来越差。

最终，在项目交付的前夕，还是出现了无法挽回的失误，公司失去了这个重要的客户，损失惨重。

别让心态毁了你读后感每个人在生活中都会遇到各种各样的挑战和困难，而面对这些困难时，我们的心态往往会起到至关重要的作用。

一个积极乐观的心态可以帮助我们战胜困难，而一个消极悲观的心态则可能会毁了我们。

在生活中，我们常常会听到一些关于心态的故事和经验，这些故事和经验都告诉我们，别让心态毁了你。

首先，一个积极乐观的心态可以帮助我们更好地应对挑战和困难。

当我们面临困难时，如果我们能够保持积极乐观的心态，那么我们就会更容易找到解决问题的办法，更容易坚持下去，不会轻易放弃。

相反，如果我们陷入消极悲观的心态中，那么我们就会很容易被困难击倒，很容易放弃，甚至会因此而一蹶不振。

因此，一个积极乐观的心态对于我们应对挑战和困难是非常重要的。

其次，一个积极乐观的心态可以帮助我们更好地应对失败和挫折。

在人生的道路上，我们都会遇到失败和挫折，而这些失败和挫折往往会让我们感到沮丧和失望。

然而，如果我们能够保持积极乐观的心态，那么我们就会更容易从失败和挫折中站起来，更容易找到失败的原因，吸取教训，然后重新出发。

相反，如果我们陷入消极悲观的心态中，那么我们就会很容易被失败和挫折击倒，很容易陷入自我怀疑和自我否定之中，甚至会因此而一蹶不振。

因此，一个积极乐观的心态对于我们应对失败和挫折是非常重要的。

最后，一个积极乐观的心态可以帮助我们更好地享受生活。

生活中充满了各种美好的事物和经历，而一个积极乐观的心态可以让我们更容易发现这些美好，更容易感受到这些美好，从而更好地享受生活。

相反，如果我们陷入消极悲观的心态中，那么我们就会很容易忽略生活中的美好，很容易被负面情绪所困扰，甚至会因此而错过生活中的许多美好。

因此，一个积极乐观的心态对于我们享受生活是非常重要的。

总之，一个积极乐观的心态对于我们的生活是非常重要的。

它可以帮助我们更好地应对挑战和困难，更好地应对失败和挫折，更好地享受生活。

因此，我们应该努力保持一个积极乐观的心态，不要让消极悲观的情绪毁了我们。

别让心态毁了你自己
保持什么样的心态就会有什么样的行为方式，而行为方式决定着一个人的生人走向。

心态能够成就一个人，心态也够毁掉一个人。

成功人生的八种心态：
坦然的心态：幸运不可能永远降临于一个人的头上，反倒是各种各样的困难时常陪伴左右。

只有以坦然的心态面对一切困难，才不会让困难毁掉自己的意志，才有希望跳出困境的漩涡。

快乐的心态：人生中不顺利的事情很多，自然也就拥有太多的不快乐的理由。

以快乐的心态主宰自己的情绪，事情往往产生更加积极的结果。

适应的心态：适应不等于妥协，而是实现自我的必要策略，是给自己营造一个更适宜的生存环境。

隐忍的心态：不是什么事情、什么情况下都可以用强争的方式来达到目的。

（人生感悟遇事退一步，成功反而可能进一步，这就是生活中的哲学。

变通的心态：固执的心态常让我们的思维囿于一角，片面地看问题、做决断，我们不能让固执赶走生命中不可多得的精彩，而应以变通的心态迎接一切变化。

老实的心态：很多的人以张扬自我作为人际关系的准则，但是无一例外地因为由此而致的坏人缘毁了自己的生存空间，反倒是那些老实人的心态获得了好人缘，使他能够有人生的台阶上稳步攀升。

别让心态害了你马丽读后感马丽在书里写的那些事儿啊，就像发生在咱身边一样。

以前我总觉得心态这东西有点虚头巴脑的，看不见摸不着。

可读完才明白，这心态简直就是咱生活里的“幕后大导演”，指挥着咱每天过得咋样。

就说那些遇到点挫折就一蹶不振的人吧，书里一分析，原来是心态在捣乱。

比如说找工作，被拒个几次，有些人就觉得自己是个失败者，再也打不起精神。

马丽就像是在耳边轻声说：“这可不行啊，这不过是人生路上的小坑洼，心态一好，跨过去就是康庄大道。

”她举的例子特别接地气，让我一下子就想到了自己有时候也是这样，遇到点不如意就开始自怨自艾。

我还特别喜欢她讲关于人际关系中的心态部分。

和朋友闹别扭了，和家人有矛盾了，往往不是事情本身有多严重，而是心态把它无限放大了。

有时候就因为一句话，一个眼神，心里就开始翻江倒海，觉得全世界都对不起自己。

马丽告诉咱们得学会调整心态，换个角度看问题。

就像和朋友吵架，要是能心平气和地想，朋友可能也有难处，或者就是无心之失，那这架可能就吵不起来，友谊的小船还能稳稳当当向前行。

书里还提到了对梦想的心态。

很多人有梦想，但一碰到困难就放弃了，觉得自己没那个命。

马丽就像个励志的啦啦队长，喊着“别让心态把你的梦想吓跑了”。

她鼓励大家要有积极的心态去追求梦想，哪怕路上布满荆棘。

这让我想起自己小时候那些天马行空的梦想，现在有些还没实现呢，是不是也是因为心态不够坚定，被路上的小怪兽给吓住了？读完这本书，我感觉自己像是做了一场心灵大扫除。

以前那些藏在心里角落里的消极心态，就像灰尘一样被清扫出去了。

我也知道了以后再遇到事情，得先看看自己的心态是不是跑偏了。

要是能像马丽说的那样，一直保持一个好心态，生活说不定就像开了挂一样，处处都是小确幸呢。

这就好比开车，心态好就像是在平坦的大道上，稳稳当当还能欣赏风景；心态不好，就像在坑坑洼洼的路上还猛踩油门，那不得颠得七荤八素的，还容易出事故呀。

总之呢，这是一本能让咱活得更明白、更快乐的好书。

别让心态害了你读后感心态对一个人的影响是巨大的，它可以决定一个人的成败，甚至可以影响一个人的健康。

在生活中，我们常常会遇到各种各样的困难和挑战，而这些困难和挑战往往都会对我们的心态产生影响。

有时候，我们会因为困难而变得消极和沮丧，甚至放弃。

但是，如果我们能够保持积极的心态，那么我们就有可能战胜困难，取得成功。

因此，我们应该警惕心态对我们的影响，不要让心态害了我们。

首先，心态对我们的影响是非常巨大的。

一个积极的心态可以让我们更加乐观，更加自信，更加坚定地去面对困难和挑战。

相反，一个消极的心态会让我们变得沮丧，失去信心，甚至放弃。

因此，我们应该努力保持积极的心态，不要让消极的情绪影响我们的判断和决策。

其次，我们应该学会调整心态，不要让困难和挑战影响我们的情绪。

人生中总会遇到各种各样的困难和挑战，这是无法避免的。

但是，我们可以通过调整心态来应对这些困难和挑战。

我们可以通过积极的心态来化解困难，找到解决问题的方法。

同时，我们也可以通过调整心态来保持平静，不受困难和挑战的影响，保持良好的心态。

最后，我们应该学会从困难和挑战中成长，不要让困难和挑战击垮我们的心态。

困难和挑战是人生中的一部分，它们可以让我们成长，让我们变得更加坚强。

因此，我们应该学会从困难和挑战中找到机会，找到成长的空间。

我们不应该让困难和挑战影响我们的心态，而是应该学会从中成长，变得更加坚强。

总之，心态对我们的影响是非常巨大的。

一个积极的心态可以让我们更加乐观，更加自信，更加坚定地去面对困难和挑战。

因此，我们应该警惕心态对我们的影响，不要让心态害了我们。

我们应该学会调整心态，不让困难和挑战影响我们的情绪。

同时，我们也应该学会从困难和挑战中成长，不让困难和挑战击垮我们的心态。

只有保持积极的心态，我们才能战胜困难，取得成功。

别让心态害了你读后感
随着生活水平的不断提高，人们对于内心世界的关注也越来越多。

然而，有时候我们会发现自己的情绪和想法会影响我们的生活和工作，那么，如何避免心态害了自己呢？
《别让心态害了你》这篇文章给了我们很好的启示。

文章指出，心态是我们生活中非常重要的一部分，它直接影响我们的生活质量和工作效率。

如果我们的心态不好，会让我们感到疲惫、焦虑、失落等负面情绪，影响我们的思考和行动。

所以，我们应该保持一个积极的心态，尽可能地摆脱负面的情绪和想法。

文章提出了几点建议：一是调整自己的思维模式，积极看待事物，从正面角度去思考问题；二是学会放松和缓解压力，例如瑜伽、冥想等；三是与他人分享自己的内心感受，倾听他人的建议和鼓励。

总的来说，我们要学会保持一个良好的心态，让自己的生活更加轻松愉快。

无论遇到什么问题，都要积极面对，勇于解决，不要让心态成为自己的负担。

希望大家都能够学会正确的心态调整方法，过上更加快乐的生活。

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读《别让心态毁了你》有感：心态决定人生而对事物，你是如何思考的，你就有什么样的看法；有什么看法，就会得到什么结果。

无论是做人还是做事，都要保持一种健康、良好的心态，只有心态端正了，做人做事才会得心应手，记得心态决定人生。

偶然，有幸读到了端木自在著的《别让心态毁了你》这本书，让我懂得了心态与个人命运息息相关。

无论是做人还是做事，都要保持一种健康、良好的心态，只有心态端正了，做人做事才会得心应手。

在当今社会中，有的人事业有成、家庭美满；而有的人辛苦劳累了一辈子，收入却仅能维持生计。

而对事物，你是如何思考的，你就有什么样的看法；有什么看法，就会得到什么结果。

正如书中讲述的“两个秀才的故事”，在两个秀才进京赶考时，遇到出殡，一个觉得“触霉头”，心情一落千丈，导致文思枯竭，名落孙山；而另一个却觉得有“官”又有“财”，是好兆头，走进考场，文思泉涌，果然一举高中。

可见，同一种状况下，心态不同造成的一喜一悲两种结果。

我原来经常想，生活上，我出身农村，既没有出众的学历也没有显赫的家庭背景；工作方面，我亦只是一名普通的高速收费员，没有任何光环可以拿来向别人炫耀或比较，总觉得不如别人。

看完这个故事，我才明白，真正决定结果的是我自己对事物的信念。

我们无法改变我们的人生，但至少可以改变人生观；无法左右事情的发展，但至少我们可以调整自己的心情。

积极的人对事物永远都能找到积极的解释，然后寻求积极的解决办法，最终得到积极的结果。

想起从网上看到一张照片，车祸现场，夫妻确认无大碍后，合照纪念大难不死，他们能有这样的心态，真不是普通人能做到的。

而网友的评论中有说这对夫妻心态真好的；也有表示出车祸时，要远离事故现场才安全的；也有的人说这明显就是摆拍的。

我想，这也表明了各个网友看待这件事情的心态各有不同，每个人都在以自己的心态去发表自己对这件事情的看法，而这对夫妻和网友评论，正是说明了生活中心态的重要性。

在工作中，正如成功学家拿破仑·希尔所说的“一个人能否成功，关键在于他的心态”，普通人也能做不平凡的事。

别让消极情绪左右你的心态随着社会的快速发展和生活节奏的加速，人们的生活变得越来越快节奏和紧张，各种消极情绪也随之而来，如焦虑、抑郁等，这些情绪会直接影响我们的心态和行为，让我们在生活中产生不必要的负担和困扰，因此，我们必须学会如何面对和处理这些消极情绪，不能让它们左右我们的心态。

1. 接纳自己的情绪当我们面对消极情绪时，有些人会试图压制它们，不去想它们，或者寻找一些干扰的方式来转移自己的注意力，但其实这些方法只是暂时性的缓解，不能长期解决问题。

如果我们不能真正面对自己的情绪，我们就无法理解自己的内心状况，更不能真正了解自己，并且在以后的生活中再次面对类似的情况时，我们还会被同样的情绪所困扰。

因此，我们必须接纳自己的情绪，毫不掩饰地面对它们。

2. 找到情绪的原因当我们感到不适或不安时，不妨尝试找出这种情绪的原因。

这可能需要我们在心理上作一些调整，来辨别自己的情绪是由哪些因素所引起的，例如一个人可能因为近期工作压力过大、家庭和人际关系的冲突而感到焦虑。

尝试了解到问题的源头之后，我们可以更好地掌握自己的情绪状态，也能更好地解决问题。

3. 找到适合自己的解决方案当我们了解到自己的内心状况和情绪原因之后，就应该找到适合自己的解决方案。

这里所说的“适合自己的解决方案”，不是指别人告诉你的解决方法，而是你自己可以接受、理解和执行的方法。

此时，我建议大家可以做些深度呼吸、打坐冥想、听音乐、做运动等等，因为这些方法都是可以缓解压力的好办法。

4. 改变自己的思维方式很多时候，我们所面对的消极情绪是由我们自己的思维方式所导致的。

我们可能经常会与自己内心对话，甚至会不自觉地责备或指责自己，从而容易让自己深陷消极的情绪中。

因此，我们需要改变自己的思维方式，从不存在的悲观的角度来看待问题，把注意力放在积极的方面，从而在生活中快乐和愉悦。

5. 做自己喜欢的事情消极情绪最根本的原因，是我们无法从生活中获得喜乐与满足感。

那么我们该如何排出消极情绪，让我们的生命重新活力四射？我们可以做自己喜欢的事情，从而获得喜乐与满足感。