男女身高体重对照表

身高体重标准表身高体重对照表

（注：以上图片来自网络，数据是根据9省市儿童发育调查数据研究制定，标准数值可与实际身高体重±3。）

2

影响身高的因素

■先天因素

跟父母亲的身高有着直接关系，也不排除隔代遗传。

■后天因素

除了营养，充足的睡眠和适当运动也是很重要的，后天因素也是相当重要的。

注重小孩营养固然是好，但是孩子如果吃得太多营养不均衡、又体育锻炼不足，长得过胖不仅会影响身高，还会影响健康。

3

身高对专业选择有影响

#1 对身高有要求的院校

部分院校对身高会有一定的要求，因为每年都有不少因身高原因而无缘心仪大学的考生。如何避免这种情况，就需要考生和家长提前了解学校、专业对身高的要求。

一般来说，艺术类院校或专业对考生有身高要求。

表演专业一般要求男生身高170cm以上、女生身高160cm以上；

播音主持专业一般要求男生身高170cm以上、女生身高160cm以上；

服装表演专业一般要求男生身高180cm以上、女生身高170cm以

上。

当然各学校对身高的要求不一样，具体需参照该校当年的招生要求。如重庆师范大学音乐表演类各专业、舞蹈表演专业要求男生身高168cm以上女生身高156cm以上即可。

军队院校、公安武警类院招生时都有身高要求，而且是硬性要求。身高必须要达到标准才能录取，同时对身体素质要求也很严苛，如眼睛近视和有外部明显疤痕的都不能录取。

军队院校一般要求男生身高162cm以上女生身高160cm以上，报考定向培养士官，身高要求为男生身高160cm以上女生身高158cm以上。

公安武警类院校一般要求男生身高170cm以上女生身高160cm以上。其中，中国人民武装警察部队学院、公安海警学院要求男生身高162cm以上女生身高160cm以上（警卫学专业男生身高175cm以上）。

以下男女体重对照表供参考： 女生标准体重表

男生标准体重表

（看不清就点击看大图）

看完以上男女标准体重表，

你的体重在哪里？是否超标呢？

下面来看世卫计算方法：

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重

正常体重：标准体重＋-(多少）10％

超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％

轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％

中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％

重度肥胖：大于标准体重50％以上

不过国际上常用体重指数（BMI）来衡量人体胖瘦程度。小伙伴们可以用以下公式来计算一下自己的BMI。

成人的BMI数值：

过轻：低于18.5

正常：18.5-23.9

过重：24-27

肥胖：28-32

非常肥胖：高于32

以下是各种不同的BMI标准

最理想的体重指数是22，不过BMI数值对于健身人群不适用。进行力量训练的健身人群体重指数普遍都会偏高。

看完以上数据，现在你应该知道自己的体重是否超标。

下面来看世卫计算方法：

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重

正常体重：标准体重＋-(多少）10％

超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％

轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％

中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％

重度肥胖：大于标准体重50％以上

不过国际上常用体重指数（BMI）来衡量人体胖瘦程度。小伙伴们可以用以下公式来计算一下自己的BMI。

成人的BMI数值：

过轻：低于18.5

正常：18.5-23.9

过重：24-27

中国成人身高体重标准表2023

一、中国身高体重标准表

1、身高150cm：标准体重49.5kg，美体体重45.0kg，模特体重42.8kg。

2、身高152cm：标准体重50.8kg，美体体重46.4kg，模特体重42.8kg。

3、身高154cm：标准体重52.2kg，美体体重47.4kg，模特体重45.1kg。

4、身高156cm：标准体重53.5kg，美体体重48.7kg，模特体重46.2kg。

5、身高158cm：标准体重54.9kg，美体体重49.9kg，模特体重47.4kg。

6、身高160cm：标准体重56.3kg，美体体重51.2kg，模特体重48.6kg。

7、身高162cm：标准体重57.7kg，美体体重52.5kg，模特体重49.9kg。

8、身高164cm：标准体重59.2kg，美体体重53.8kg，模特体重51.1kg。

9、身高166cm：标准体重60.6kg，美体体重55.1kg，模特体重52.4kg。

10、身高168cm：标准体重62.1kg，美体体重56.4kg，模特体重53.6kg。

11、身高170cm：标准体重63.6kg，美体体重57.8kg，模特体重54.9kg。

12、身高172cm：标准体重65.1kg，美体体重59.2kg，模特体重56.2kg。

13、身高174cm：标准体重66.6kg，美体体重60.6kg，模特体重57.5kg。

14、身高176cm：标准体重68.1kg，美体体重62.0kg，模特体重58.9kg。

15、身高178cm：标准体重69.1kg，美体体重63.4kg，模特体重60.2kg。

2020版1~18岁男⼥⽣⾝⾼标准表公布，你家孩⼦的⾝⾼达标了吗？

现在⼤家的⽣活⽔平提⾼了，和很多年前相⽐，孩⼦们的平均⾝⾼提⾼了不少，孩⼦能长成⼀个⾼个⼦，也是很多家长⾮常关注的事情。

其实，要想孩⼦长⾼，除了营养要跟上以外，充⾜的睡眠、体重不要太胖都是很重要的事情。

每个年龄段的孩⼦到底多⾼才算达标？今天就为⼤家介绍2019中学⽣⾝⾼体重标准表，快来对照，看看你家孩⼦达标了吗?

影响孩⼦⾝⾼的因素

◆先天因素

跟⽗母亲的⾝⾼有着直接关系，也不排除隔代遗传。

◆后天因素

除了营养，充⾜的睡眠和适当运动也是很重要的，后天因素也是相当重要的。

注重⼩孩营养固然是好，要是孩⼦吃得太多长得过胖就不好了，胖⼩孩在和⼩伙伴玩耍时和在学校都易被他⼈取笑，⼩孩太矮瘦的也更容易被⼈欺负。

每个年龄段的孩⼦⾝⾼体重是多少才算达标，各位亲爸亲妈认真瞧瞧哟！

⾝⾼体重对照表

◆ 0-18岁⼥孩⾝⾼、体重表

◆ 0-18岁男孩⾝⾼、体重表

⾝⾼不够，错失好⼤学好专业

◆对⾝⾼有要求的院校

去年，抗震⼩英雄林浩参加中戏艺考，因⾝⾼未达到学校要求的1⽶72⽽被淘汰。⽆独有偶，在北京体育⼤学艺考现场，⼀名考⽣同样因⾝⾼不够遭淘汰，提前⾛出考场，据该名考⽣说，⾃⼰158cm，考试要求必须160cm以上。

其实，每年都有不少因⾝⾼原因⽽⽆缘⼼仪⼤学的考⽣。如何避免这种的情况的发⽣，就需要考⽣和家长提前了解学校、专业对⾝⾼的要求。

⼀般来说，艺术类院校或专业对考⽣有⾝⾼要求。

表演专业⼀般要求男⽣⾝⾼170cm以上、⼥⽣⾝⾼160cm以上；播⾳主持专业⼀般要求男⽣⾝⾼170cm以上、⼥⽣⾝⾼160cm以上；服装表演专业⼀般要求男⽣⾝⾼180cm以上、⼥⽣⾝⾼170cm以上。

女生身高和体重的标准表

女生身高和体重的标准表如下：

身高150cm-160cm的女生，标准体重为45kg左右。

身高160cm-165cm的女生，标准体重为50kg左右。

身高165cm-170cm的女生，标准体重为55kg左右。

身高170cm-175cm的女生，标准体重为60kg左右。

身高175cm-180cm的女生，标准体重为65kg左右。

以上数据仅供参考，每个人的身体状况和生活环境都不同，因此具体的体重需要根据个人情况来衡量。

未成年人标准身高体重对照表

介绍

未成年人的身体发育是家长们非常关注的话题，其中身高和体重是常用的指标。通过与标准身高体重对照表的比较，可以了解孩子的生长发育情况是否符合正常范围。本文将详细介绍未成年人的标准身高体重对照表，让家长们更好地了解孩子的生长发育情况。

什么是标准身高体重对照表

标准身高体重对照表是通过对大量儿童和青少年的调查研究得出的数据，并结合年龄、性别等因素综合计算得出的。该对照表旨在提供一个参考范围，以帮助家长们了解儿童的生长发育情况。

标准身高体重对照表的分类

标准身高体重对照表一般按照年龄和性别进行分类。不同年龄段和性别的孩子生长发育情况存在差异，因此对照表也需要相应地进行划分。常见的分类有以下几种：

男女通用对照表

该对照表适用于男女孩子均适用的情况，主要根据年龄来划分，例如0-18岁等不

同范围。该对照表可以作为基准参考，但不区分性别因素。

男孩专用对照表

男孩专用对照表是根据男性儿童的生长发育特点而制定的。由于男孩和女孩在身高和体重上存在差异，该对照表可以更准确地反映男孩的生长发育情况。

女孩专用对照表

女孩专用对照表同样是根据性别特点制定的，用于评估女性儿童的身高和体重发育情况。女孩在生长发育方面也存在着与男孩不同的特点，因此专门制定女孩专用对照表更有针对性。

标准身高体重对照表的应用

标准身高体重对照表的应用主要是通过与孩子实际身高体重进行比较，判断是否符合正常范围。家长们可以根据对照表中的数据，对孩子的生长发育情况进行初步的评估。

使用步骤

使用标准身高体重对照表的步骤如下：

1.确定孩子的年龄和性别。

男女的标准体重

男女的标准体重一直是人们关注的话题之一。随着生活水平的

提高，人们对于身体健康的重视程度也在不断增加。而了解自己的

标准体重，对于保持健康、预防疾病有着重要的意义。本文将从男

女的角度分别介绍标准体重的相关知识，希望能够对大家有所帮助。

首先，我们先来了解一下男性的标准体重。男性的标准体重是

根据身高和体型来确定的。一般来说，身高在160cm的男性，标准

体重应该在52-64kg之间；身高在170cm的男性，标准体重应该在

58-72kg之间；身高在180cm的男性，标准体重应该在64-80kg之间。当然，这只是一个大致的范围，具体的标准体重还需要根据个

人的体型、肌肉量等因素来确定。

而对于女性来说，标准体重的计算方式也是类似的。一般来说，身高在150cm的女性，标准体重应该在40-55kg之间；身高在

160cm的女性，标准体重应该在45-60kg之间；身高在170cm的女性，标准体重应该在50-65kg之间。同样，这也只是一个大致的范围，具体的标准体重还需要考虑个人的体型、肌肉量等因素。

那么，为什么要了解自己的标准体重呢？因为标准体重与健康

息息相关。过轻或者过重都会对健康造成影响。过轻的人容易出现营养不良、免疫力低下等问题；而过重的人则容易患上高血压、糖尿病、心脏病等疾病。因此，了解自己的标准体重，可以帮助我们及时调整饮食和生活习惯，保持健康的体重。

除了了解标准体重之外，还需要关注体重指数（BMI）。BMI是根据体重和身高来计算的一个数值，可以帮助我们更直观地了解自己的体重状况。一般来说，BMI在18.5-23.9之间属于正常范围；低于18.5属于偏瘦；超过24.0属于偏重。通过计算BMI，可以更准确地评估自己的体重状况，及时调整饮食和运动，保持健康的体重。

男女宝宝身高体重疫苗接种对照表

男女宝宝身高体重标准对照表

疫苗接种计划

体重增长指标基本规律

·正常足月的宝宝出生时体重为2000－4000克左右。

·最初3个月，宝宝每周体重增长180－200克，4－6个月时每周增长150－180克，6－9个月时每周增长90－120克，9－12个月时每周增长60－90克。

·按体重增长倍数来算，宝宝在6个月时体重是出生时的2倍，1岁时大约是3倍，2岁时大约是4倍，3岁时大约是4.6倍。

·在出生第二年，宝宝体重平均增长2500－3000克。

·2岁以后平均每年增长2000克左右，一直到青春发育期。

不同阶段宝宝体重计算公式：

·6个月以内体重＝出生体重＋月龄×600克

·7－12个月体重＝出生体重＋月龄×500克

·2－7岁体重＝年龄×2＋8000克

贴心小提示

1.给宝宝测量体重时要先排去大小便后空腹

2.要减去衣服和尿布的重量

3.在一岁以内应该每月测量一次体重

4.同龄男孩要比女孩重

身长增长指标基本规律

·身长是指头、躯干、下肢三者长度的总和，三者的比例在宝宝不同阶段不一样。

·出生时宝宝平均身长为50厘米左右。

·第1年身长增长得最快，1－6个月时每月平均增长2.5厘米，7－12个月每月平均增长1.5厘米，周岁时比出生时增长25厘米，大约是出生时的1.5倍。

·在出生后第二年，宝宝身长增长速度开始变慢，全年仅增长10－12厘米。

·从2岁一直到青春发育期之前，宝宝的身长平均每年增加6－7厘

米。

·年龄越小，头和上半身的比例越大，随着年龄增长下半身的增长速度快于上半身。

·2－7岁宝宝身长计算公式＝年龄×5＋75厘米

男女标准体重

男女标准体重是指根据人的身高和性别来确定一个健康的体重范围。在现代社会，人们越来越重视健康，而体重作为一个重要的健康指标，也备受关注。那么，男女标准体重应该如何确定呢？接下来，我们将从男性和女性的角度分别来探讨这个问题。

首先，我们先来看看男性的标准体重。男性的标准体重是根据身高来确定的，一般来说，身高在160cm的男性的标准体重范围是50-65kg，身高在170cm的男性的标准体重范围是55-70kg，身高在180cm的男性的标准体重范围是60-75kg，身高在190cm的男性的标准体重范围是65-80kg。当然，这只是一个大致的范围，具体的标准体重还需要根据个人的体型、肌肉量等因素来确定。

而对于女性来说，标准体重的确定也是根据身高来进行的。一般来说，身高在150cm的女性的标准体重范围是40-55kg，身高在160cm的女性的标准体重范围是45-60kg，身高在170cm的女性的标准体重范围是50-65kg，身高在180cm的女性的标准体重范围是55-70kg。同样，这也只是一个大致的范围，具体的标准体重还需要考虑个人的体型、肌肉量等因素。

那么，为什么要确定男女标准体重呢？其实，一个健康的体重范围对于身体健康至关重要。过轻或过重都会对身体健康造成影响。过轻会导致营养不良，免疫力下降，易患疾病；过重则容易引发心血管疾病、糖尿病等慢性疾病。因此，了解自己的标准体重范围，可以帮助我们更好地调整饮食和运动，保持健康的体重。

除了身高之外，年龄也是影响标准体重的因素之一。随着年龄的增长，人的新陈代谢逐渐减慢，肌肉量也会逐渐减少，因此，年龄增长后，标准体重也会有所变化。因此，我们在确定自己的标准体重时，也需要考虑自己的年龄因素。

标准儿童体重身高对照表

标准儿童体重身高对照表

以下是男女儿童标准体重身高对照表，仅供参考。请注意，每个孩子的生长和发育情况都不同，因此这个表格只能作为一个指南。

男孩：

年龄（岁） | 身高范围（厘米） | 正常体重范围（千克）

---|---|---

1 | 72-80 | 8.5-12.5

2 | 82-9

3 | 10.5-16

3 | 93-100 | 13-18

4 | 100-108 | 15-21

5 | 106-115 | 17.5-25

6 | 113-123 | 20-28

7 | 120-130 | 22.5-34

8 |127-137 |26.5-39

9 |134-145 |31.5-45

10 |140-150 |36.5-50

11 |146-157 |42.5–57.5

12 |152–163 |48–64

女孩：

年龄（岁） | 身高范围（厘米） | 正常体重范围（千克）

---|---|---

1 |72–80 |8–12

2 |82–9

3 |10–16

3 |91–100 |12.5–18

4 |98–108 |14.5–21

5 |105–115 |17–24

6 |112–123 |19.5–28.5

7 |119–130 |23–33

8 |126–137 |26.5–38

9 |133–144 |31.5–44

10 |139-150 |36-49

11 |145-157 |41-56

12 |151-162 |47-63

注意事项：

1. 这个表格只是一个指南，每个孩子的生长和发育情况都不同。如果您有任何疑问，请咨询您的医生或儿科专家。

男女标准身高体重

人的身高和体重是一个人体健康状况的重要指标，也是衡量一个人是否健康的

重要标准之一。男女的身高体重标准有所不同，本文将就男女标准身高体重进行详细的介绍和分析。

首先，我们来看一下男性的标准身高体重。男性的标准身高体重是根据年龄和

身高来确定的。一般来说，20岁到40岁的男性，身高在170cm到180cm之间是比较理想的身高范围。在这个身高范围内，男性的标准体重应该在65kg到75kg之间。当然，这只是一个大致的范围，具体的标准还要根据个人的体质和骨骼结构来确定。

而对于女性来说，标准身高体重也是根据年龄和身高来确定的。一般来说，20

岁到40岁的女性，身高在160cm到170cm之间是比较理想的身高范围。在这个身

高范围内，女性的标准体重应该在50kg到60kg之间。同样，这也只是一个大致的范围，具体的标准还要根据个人的体质和骨骼结构来确定。

另外，需要注意的是，身高体重标准只是一个参考值，每个人的体质和骨骼结

构都不同，所以并不是所有人都需要严格按照这个标准来衡量自己的身体状况。有些人可能身高偏矮，但体重在标准范围内，这并不代表他们就不健康；同样，有些人可能身高偏高，但体重在标准范围内，也并不代表他们就一定健康。因此，在衡量自己的身体状况时，还需要考虑其他因素，比如体脂率、肌肉量等。

此外，年龄也是影响身高体重标准的一个重要因素。随着年龄的增长，人的新

陈代谢会逐渐减慢，体脂率会逐渐增加，肌肉量会逐渐减少，因此，同样的身高体重，在不同年龄段的人身体状况可能会有所不同。因此，在衡量身体状况时，还需要考虑年龄因素。

2021年标准体重身高对照表

身高是人体的一个最重要的特征，它也是决定体重的重要因素。每个人都有不同的身高和体重，它们是不同的。一般情况下，体重应该和身高相符。专家建议，在健康范围内，人们应该保持身高和体重的标准比例，以达到良好的营养和健康状态。

为了让人们更好地理解自己的体重和身高，专家建议人们应该按照建议标准，评估自己的体重与身高是否相符，以便在身高和体重不相符的情况下采取相应的措施。

2021年，据统计，中国的体重与身高的标准比例为：男士：身高160-170cm体重50-60kg

身高171-180cm体重60-70kg

身高181-190cm体重70-80kg

身高191-200cm体重80-90kg

身高201-210cm体重90-100kg

女士：身高150-160cm体重40-50kg

身高161-170cm体重50-60kg

身高171-180cm体重60-70kg

身高181-190cm体重70-80kg

根据以上标准，各年龄段的男女体重与身高之间应该保持在一致的标准比例。

总体而言，身体脂肪的一般比例是20%，男性被认为是刚坚硬的，肌肉比例大约在10%左右。但身体健康指数的真正意义在于，人们可

以根据自己的体重与身高之间的标准比例来衡量和判断自己的身体

健康状况。

比如，若体重超出了身高的标准比例，那么综合认为体重过重，可能会引起许多疾病，比如高血压，糖尿病，心脏病等。因此，从健康的角度出发，专家建议，如果体重超出了标准，及时采取改善体重的措施，坚持按照健康的饮食规律，多进行体育锻炼，以便于达到良好的健康状态。

身高（厘米），体重（公斤）

年龄|身高152 156 160 162 164 166 168 170 172 176 19 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60

21 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60

23 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60

25 46 48 49 50 51 53 55 56 57 61

27 47 48 50 51 52 53 55 56 58 61

29 47 49 51 52 53 54 56 58 59 62

31 48 49 51 52 53 54 56 58 59 62

33 48 50 51 52 53 55 57 58 59 63

35 49 50 52 52 53 55 57 59 60 63

37 49 51 53 53 54 56 59 60 61 64

39 50 52 53 53 55 57 59 60 61 65

41 51 52 54 54 55 57 59 61 62 65

43 51 53 55 55 56 58 60 62 63 66

45 52 53 55 55 57 58 60 62 63 66

47 52 53 57 57 57 58 60 62 63 67

49 52 53 56 56 57 59 60 62 63 67

51 52 54 56 56 57 59 61 62 63 67

53 53 54 56 56 58 59 61 62 64 67

55 53 54 56 57 58 60 61 63 64 67

身高(cm)体重(kg)身高(cm)体重(kg)身高(cm)体重(kg)身高(cm)2岁

82.110.2284.110.988.512.5493.12.5岁

86.411.1188.611.8593.313.6498.23岁

89.711.9491.912.7496.814.65101.83.5岁

93.412.7395.713.58100.615.63105.74岁

96.713.5299.114.43104.116.64109.34.5岁

10014.37102.415.35107.717.75113.15岁

103.315.26105.816.33111.318.98116.95.5岁

106.416.0910917.26114.720.18120.56岁

109.116.8111.818.06117.721.26123.76.5岁

111.717.53114.518.92120.722.45126.97岁

114.618.48117.620.0412424.06130.57.5岁

117.419.43120.521.17127.125.72133.98岁

119.920.32123.122.2413027.33137.18.5岁

122.321.18125.623.28132.728.91140.19岁

124.622.0412824.31135.430.46142.99.5岁

126.722.95130.325.42137.932.09145.710岁

128.723.89132.326.55140.233.74148.210.5岁

成年男女体重身高标准对照表

女子身高体重标准表

男子身高体重标准表

的公式，应用比较广泛，就是身高减去100之后，再乘以0.9，所得到的数值就是公斤体重的标准，在这个范围左右是比较合适的体重。此外，还有一个指标BMI，又称为体质指数，可以帮助判断身高、体重是否标准。BMI就是体重除以身高的平方，一般标准的范围是在

18.5-23之间，超过23，就是体重过大，如果低于18.5，就是过于消瘦。

BMI指数：目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

身高体重标准对照表（成年男女）、计算方法

BMI（Body Mass Index）即身体质量指数，是与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。特别要强调的是，不是每个人都适用BMI 的，如果你属于有以下的情况，那么BMI的指数对你不适用。

肥胖的世界标准是：ＢＭＩ在１８．５至２４．９时属正常范围，ＢＭＩ大于２５为超重，ＢＭＩ大于３０为肥胖。

肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。比如：日本人当ＢＭＩ为２４．９时，高血压危险就增加３倍；香港地区的中国人，ＢＭＩ在２３．７时死亡率最低，越高时便开始上升。专家们认为，亚洲人的肥胖标准应该是ＢＭＩ在１８．５－２２．９时为正常水平，ＢＭＩ大于２３为超重，ＢＭＩ大于３０为肥胖。

肥胖的中国标准：我国专家认为，中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是２０－２２，ＢＭＩ大于２２．６为超重，ＢＭＩ大于３０为肥胖。

中国人衡量标准：BMI〈20略瘦；20〈BMI〈24正常；24〈BMI〈26略胖；26〈BMI〈30过胖；30〈BMI〈40肥胖；

BMI〉40严重肥胖

理想体重简易换算表

男性:

(身高<公分> - 80) * 0.7 = 理想体重<公斤> 女性:

(身高<公分> - 70) * 0.6 = 理想体重<公斤> 身体质量指数BMI计算公式：