100米加速跑教案一、教学目标1.掌握100米加速跑的基本技术，提高跑动的速度和爆发力。
2.增强学生的身体素质和协调性，培养良好的团队协作精神。
3.激发学生对田径运动的热爱，培养积极参与体育活动的习惯。
二、教学重点和难点1.教学重点：掌握100米加速跑的基本技术，包括起跑、加速、途中跑和冲刺。
2.教学难点：提高学生的爆发力和速度，培养良好的团队协作精神。
三、教学过程1.导入新课：通过讲解100米加速跑的重要性和锻炼价值，激发学生的学习兴趣。
2.热身活动：进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，预防运动损伤。
3.技术讲解与示范：讲解100米加速跑的基本技术，包括起跑、加速、途中跑和冲刺的技术要点，并进行示范。
4.分解练习：将技术动作分解为起跑、加速、途中跑和冲刺等部分，分别进行练习。
5.完整练习：在教师的指导下，学生进行完整的100米加速跑练习。
6.纠正错误动作：教师观察学生的练习情况，及时纠正错误动作。
7.课堂小结：总结本节课的学习内容，评价学生的学习情况，鼓励学生积极参与体育活动。
四、教学方法和手段1.讲解与示范相结合：通过讲解和示范，帮助学生掌握基本技术。
2.分解练习与完整练习相结合：通过分解练习和完整练习，帮助学生逐步掌握技术动作。
3.小组练习与集体练习相结合：通过小组练习和集体练习，培养学生的团队协作精神。
4.教师指导与自我纠正相结合：通过教师的指导和学生的自我纠正，提高学生的自我学习能力。
五、课堂练习、作业与评价方式1.课堂练习：学生在课堂上进行100米加速跑的练习，教师观察学生的表现并给予指导。
2.作业布置：课后要求学生进行自我练习，加强技术动作的巩固。
3.评价方式：通过观察学生的练习情况、技术掌握程度和团队合作能力等方面进行评价。
评价可以采用自评、互评和教师评价相结合的方式。
六、辅助教学资源与工具1.场地器材：100米跑道、起跑器、计时器等必要的场地器材。
2.教具：教学挂图、教学视频等辅助教学的工具。
