邪淫危害严重必须改正前言

坚持信念，戒除邪淫昨晚，我们公司开了年会，会上同事们准备的节目精彩纷呈。

看着他们个个风趣幽默、活泼开朗，人人英姿飒爽、气宇轩昂，我的思绪久久不能平静。

这些美好的画面似乎与我这邪淫恶业深重的人无缘，我只是能远远看着他们在灯光下洋溢着青春魅活力的欢笑的脸庞，自己的悔恨又涌上心头。

好多戒友都说，邪淫之后自己逐渐远离了人群，身心受着极大煎熬，往日的光芒顿时消弭一空，取而代之的是望不到边的荒凉。

我也一样。

20年的邪淫史，让人生蒙上了太多障垢。

而今已年满30，回首过去，展望未来，不禁心生惶恐，人生能有几个30年？过去的青春年华在无知的欲望牵引下不堪回首，而今已到而立之年，如果再不珍惜时间努力进取，等待我的将是更大的痛苦和惶恐。

最近与我相识多年的两位同事都遇到了职场的转折点。

一位是我们部门经理助理，另一位是部门经理。

原本两个年龄相仿的人，都遇到了良好的晋升机遇，却因他们在欲望面前的不同选择而产生了天渊之别。

那位部门经理助理涉足了一场混乱的婚外情，在一次出差中酒驾肇事后被调离了部门，随后工作屡屡受挫，最终辞职回家。

而我们部门经理一向光明磊落，严厉拒绝私奔而来的女生，今年年纪轻轻已成功晋升为公司副总。

我们这些人，已经到了需要照顾父母孩子和家庭的年龄，回望我们的人生历程，真的是感慨不已。

那些品德端正不邪淫的人过得顺风顺水，而凡是误入风尘的邪淫者都或多或少进入了困局。

当我们看着孩子们逐日长大的身影和父母渴望的眼睛时，不禁要自问问：我们这样的邪淫者，生活尚难自理，何谈做他们可以依靠的肩膀？何谈赡养父母、教养子女？常听戒友说，我已经30岁了，还没有找到合意的对象结婚，还没有戒掉邪淫。

一边幻想着会有一个好的另一半，一边又在龌龊地邪淫。

叫我们戒邪淫的时候，我们又会说很忙，没有时间学习，而不知在废寝忘食地追剧和购物时，自己又乖乖向恶习臣服。

这个时代，戒邪淫确实难。

但是自古以来，不论帝王将相、文人雅士，还是高僧大德，亦或是事业有成家庭幸福的女人，凡是想要尽自己职分寻求超越的人，都能忍人之所难忍，行人之所难行。

邪淫毁掉我的健康邪淫毁掉我的健康、功名、脑力。

本文摘自牟尼精舍的师兄分享，以飨读者。

以下为一位有缘人分享，来文照登：大家好，今天要来忏悔邪淫，国中时不小心转到电视的色情频道，让我看得脸红心跳，但还好后来都没机会再看到，保住我的福报。

高中时因课业压力大，无意间翻到家人买的黄色书刊，内容描述极为错误的性爱行为，因年轻不懂事，依样画葫芦，染上意淫，导致我脸色很快就变黑青色，上课听不懂，记忆力也不好，很快就毁掉我的大学功名，没考上好大学。

念大学时，由于E-mail垃圾信箱有很多色情图片，看了后又再染上喜爱看色情图片的坏习惯，还因为大学交男友关系，染上邪淫行为，这些邪淫行为让我脸变丑，因邪淫伤肾，脑力也迅速下滑，记忆力更糟糕，独处时常会恐慌，更害怕与人群相处，脑中常一片空白，话也讲不好，无法完整表达一大段内容，整个身体糟透了。

毕业后，好不容易找到工作，其中也照样有邪淫行为，导致我上班注意力不集中，主管同事交代的话过耳即忘，也无法把事情做好，主管同事大家都看我很不顺眼，工作很不顺利，终究离职了。

附带一提，上班期间，曾有多次脚沉重得跟铅块一样，举步维艰，步步艰辛，要很吃力才能踏出每一步，那时候仗着年轻没去看中医，只能让身体承受着此般痛苦，却又不知如何解决。

直到最近几年，我才上网查到原来是肾亏的严重，身体发出的警讯，而邪淫行为(意淫、手淫、性行为)正是导致肾亏的主因。

离职后，觉得上班也很无聊，都是作些我不感兴趣的事，又刚好看到国家考试，想避免失业，当公务员最好了，于是下定决心准备国考。

准备国考前，可能因为善缘到来，刚好看到《阴律无情》这本书，让我了解到邪淫会损功名福报，及死后堕入地狱的恶果。

为了国考着想，我选择相信，开始学着戒邪淫，虽然当中破功很多次，但我还是试着戒下去。

因我过去的邪淫，已损害我的肾脏、脑力及福报，导致国考极度不如意。

在因缘际会下，我接触到牟尼精舍，在试着看牟尼精舍全部文章后，我选择相信要求请示者念经文补福报的牟尼精舍是正法，开始请示国考相关问题。

智慧戒邪淫戒淫先戒心,戒心先戒目;心目若清明,淫魔自退缩。

一正压百邪,正气内存邪不相干。

如果一个人全是正念、善念,心中的淫念便无处藏身,自然也就没有所谓的邪淫了。

只要有邪淫就是正念不足的缘故。

贪心很重,关键时候无正知正见,就成为执着,被这一邪念所牵制,成为它的奴隶。

做人要以正觉为习惯,而不是以执着为习惯。

有贪就有妄念,多是妄想纷飞、贪着色相与表相所引发的。

即被相所迷惑。

所以想断除邪淫,就要断妄想、破色相才是根本。

有贪就要妄念,所以要学习和煅炼自己拒绝的能力,不是强戒强忍。

要学大道,多跟佛菩萨学习,凡事要用智慧来解决。

女人的迷人之处就在于她的身材和色相。

想要破身材和色相就要了解女人的本质及淫女实相。

女人的历害之处在于她的以柔克刚,想要破这个局,唯一的一点就是守住本心,内心清净,何防外物常围绕。

邪淫有什么好处?无任何好处。

淫女实相带肉之骷髅,姣好之身躯,不过是缠筋骼ge骸,薄皮包裹脓血屎尿,九孔常出不净秽物,花瓶盛粪,蒙衣漏厕,放屁打嗝,岂值贪恋!有的还带有性传染急病、爱滋病毒等,一旦沾染,浑身溃烂,自毁前程,生不如死,岂值贪恋!邪淫有什么坏处?浑身难受生不如死、骨髓糟糠、头病无法思考问题、印堂发黑、心脏病、胃病、损钱、损福德、损阴德,邪气入体凝其湿气炎血堵塞五脏六腑经络使其生病、一次邪淫至少进入体内10大口左右的邪气,如果不及时忏悔念佛排出,等它与湿气炎血结合后就很难再排出了、邪淫与邪念都会招至啖精气鬼缠身吸你精气、招惹鸠盘荼鬼也叫南瓜鬼压你身心、命终带你灵魂堕入地狱受无量劫苦报。

不戒淫精气不足,心不清净,无法入定,无法开智慧,更不用谈解脱。

急思身旁鬼神怒目切齿,见我一举一动,头上三台明察秋毫看我一言一行,若一念失守,子孙之富贵福禄在此断送,阎王之严惩簿上由此具名,现生则神诛鬼戮破家败身,殁(mo同没即死)后堕入地狱极刑伺候。

邪淫天地所不容,神鬼所愤怒,一有此心,虽未行其事,已大损阴骘。

犯邪淫者由此而夺命者有之,由此而减禄者有之,由此而破家者有之,由此而绝嗣者有之。

邪淫罪业深重万万警醒经常念这南无月光如来南无如月光白色如来南无威德庄严决定清净如来三尊佛和加念恭敬观世音菩萨，可以消除淫圌欲和邪淫的罪障，同时也请各位同修多念观音菩萨普门品，来消除种种欲圌望与执着，普劝各位诸恶莫做，众善奉行，南无阿弥陀佛《此戒邪淫帖子传四百人，子孙盛昌。

传五百人，功名连绵》从来都是“万恶淫为先”！造下邪淫罪业的，除了在阳世会受到很重（直接被削减寿命和功名富贵）的恶报惩罚外，死后在阴司所受的罪罚更要严重严酷千万倍！要受惩罚的事项很多，以下就把重要的和常见的一些冥罚列出来，希望已经看到这篇文字的有缘朋友，都能各自常常戒勉！同时劝戒身边有以下所列各项的朋友，尽早忏悔改过！并不再重犯。

乱圌伦的人，会被永远囚禁在地狱里！更有因此而害死人命的，会被雷电击毙！调戏、谑待死尸的人，和乱圌伦的人同罪！受无量无边的大痛苦！！已经受过阳罚的，可以免去遭雷击的恶报；有作过忠孝事的，允许抵四分的罪报；如果有一千五百个大善事，也同样可以抵四分的罪。

强圌奸寡妇的，会绝子绝孙！再到地狱受苦，经过五百劫后，转生为虫蚁，又经过五百劫，转生为禽兽，又经过五百劫，才能转生为人，但是会生作娼妓身！已经受过阳罚的，免去一百劫苦报。

有害人命的，罪加五等。

有忠孝事的，准抵一半，大善五百件，也抵一半。

阴司受罪，不比阳世，虽然刑罚一次，罪人的身体已死，又要用还魂水重还他的人形，再执行和前次一样的刑戮，罚够相应的劫数后，这个罪就完了。

如果还有其他的罪业，再按相应的冥律使他接受地狱刑罚。

《洞冥记》里，详细记载了犯淫业的，生前如过悔改向善，死后能抵除或减罪，如至死不改的，死后从第一殿押解到其他各殿，须在各个地狱重复受诛心狱、铜人狱、割肾狱、鼠啮、油釜车崩大小各地狱的罪苦！如果曾经乱圌伦更要被罚进乱圌伦等地狱，或永远被囚禁在地狱，受各种极刑的罪罚！！在所有针对邪淫的刑罚里，乱圌伦罪属于特重罪！以上地狱，各受若干劫，受满后才开始得以转劫，转劫的投生一次，就算是一劫。

邪淫让我虚度三十年，落得贫贱、多病的下场我是一个罪孽深重的人，也许是前世的业障太重，我在小时候大概七、八岁看到电视里面的跳水或游泳运动员着泳装身体就会有反应。

但那时候是纯粹的生理反应，心里面没有罪恶的念头。

到了10岁左右趴在床上偶然的一次发现摩擦之后产生一种奇妙的感觉，但当时并没有执着于这种感觉，只是在无聊时突然想起来就会那样做，我不知道那是自淫。

后来还会意淫配合动作，慢慢的肮脏的行为变的频繁，以后身体也就越来越弱。

想起来那个时候晚上莫名其妙的生病感冒都是自取的，半夜我记得母亲经常背着我去医院看病，多么的不孝啊。

然而罪业才刚刚开始，到了初中，完了，各种的恶缘接踵而至。

因为我在班里老实沉默非常内向，所以经常成了老师的战略棋子。

我经常几乎从小学六年级开（学会意淫的那一年）始就一直和班里面最差的最调皮的一类人同桌。

所以说举头三尺有神灵，我做的那些猥琐的事上天全知道所以我才会和差同学坐到一起。

到了初中我记得有个同桌经常讲他晚上去哪里看黄片，怎么样、怎么样的，还说了非常多的男女之事，邪恶的种子就这么种下了。

再后来又一个同学带来一本色情小说在上体育课的时候拿到草地上看，在男同学中引起轰动我挤破脑袋看了一眼但什么文字都没有看清楚，只看到很多。

这样的省略号。

然后过了没多久，我依然清晰的记得有一天放学回家我来到爸妈的房间找吃的，看到爸爸躲在被窝里面看那种很多省略号书，他还以为我小孩子不懂，看完后竟然把书放在书桌上（因为我妈妈不识字）这强烈的勾起了我的好奇心，从此那本书不知道被我偷偷摸摸看了多少遍。

也就是从那时候开始了手淫，没多久身体就垮了，几乎每一节课下课都要上厕所，也就是非常严重的尿频。

而且还患了严重的鼻炎，从此脑袋开始不好使，学习成绩越来越差。

这两种疾病从此一直折磨着我到现在。

更可怕的是自卑心理越来越重，淫心越来越炽盛。

为了找个安全的地方看色书，昏暗的土楼上、后山的土坟边都留下过我的精液。

这些地方后来我才知道多可怕，恶鬼上身是肯定的，以至于后来差不多到现在二十年都很不顺，身体也一直很弱。

一位长者的邪淫报应与忏悔作者：来源：《行愿》2017年第01期很早就想写这一篇忏悔文，一是自己文字表述能力特差，二是对自己的邪淫认识不深，所以有几次欲写又止，一直未能成文。

现在，我对佛法和因果深信不疑，回想自己前半生的所作所为，自知罪孽深重，死后必堕地狱。

因此我要把自己的邪淫罪行完全发露出来，把我所受的果报写出来，以警示世人，让有缘读到本文的人，深信因果，止恶向善，不要再像我一样执迷不悟。

请有邪淫恶行或有邪淫心的朋友赶快忏悔回头，悬崖勒马，远离邪淫，笃信佛法，离苦得乐，成就佛道。

我自幼体弱多病，身体特差。

不到10岁，便对女孩子特别感兴趣，并有了SY的习惯。

随后便常年患有腹泻、头痛、头晕，这些毛病伴随我直到现在，已经年过半百，依然受此病患的折磨。

母亲常常说，我从小多病多难，真没有想到能长大成人。

我以前一直认为是自己身体素质差，修佛以后，才知道这都是淫邪的果报。

参加工作的第二年，我便以谈恋爱的名义，诱奸了我的同事，一个天真无邪的少女。

此花季少女，其实刚刚同朋友谈恋爱，因为我的介入，而与朋友告吹，而我最后以父母不同意为幌子将其踢开。

该女子后与一男子结婚，生育一男孩，但十几年以后，我再见到她时，她已经离婚。

离婚原因则是她感到曾与我发生过性关系，对不起丈夫，内心常常自责。

为了寻求内心的安慰，将我与她的事告诉了丈夫，乞求丈夫原谅。

但是，她的丈夫没有原谅她，而与其离婚。

一个好端端家庭就这样因为我十几年前的一时荒唐而破碎了。

在与该女子发生关系的同时，我又与另一个女子谈起了恋爱，并趁机玩弄了她，后一脚将其踢开，致使该女子险些得精神病。

工作的第四年，我调入机关，又将一个未婚同事玩弄。

后来我结婚生子，又与妻子的表妹偷情，但这一次我却受到了惩罚。

在我与妻子的表妹偷情之后，有一次单位组织外出旅游，记得是到苏州、杭州一带，我在车上迷迷糊糊做了一个梦，其实也并非是梦，我见到两个身穿黑衣服的人很严厉地告诉我，不要再引诱妻子的表妹，否则会对我不客气，让我尝到邪淫的苦果。

万恶淫为首，此言不虚。

举要言之，邪淫者有如下十大不如意果报：一、耗损身体这是邪淫者最能亲身体会到的恶报。

邪淫者，亏损精元，掏空身体，必定导致体弱多病，出现种种不如事。

如身体消瘦，皮肤粗糙，白发增多，掉发严重，腰酸背疼，手脚冰凉，畏寒怕冷，常出虚汗，呼吸不畅，视力下降，空乏无力，未老先衰，甚至恶病缠身，痛苦无极，烦恼无量，生不如死。

所以，万不可邪淫！二、降低智商无论你曾经智商多么高，一旦染上邪淫恶习，必定会让你从天才堕落为一个蠢才。

邪淫损耗一个人的精气神，使人的观察力、思维力、记忆力、应变力、领悟力等等统统下降。

邪淫等同禽兽，甚至禽兽不如。

经书有言，愚痴无智者会堕入畜生道。

可见，邪淫者，获得人身，却与禽兽之行无异，那么智商下降也就是必然的了。

智商下降，实乃可耻之事，所以，万不可邪淫！三、资财耗散邪淫者，已拥有的财富，将很快耗光，命中本该拥有而未得的财富将会被剥夺。

总之，犯邪淫者，如不及早悔改，那么，无论你上辈子修了多大福分，今生都会在贫穷困苦中度过余生——这恐怕是一个注定了的下场。

所以，万不可邪淫！四、霉运连连升学有考运，发财有财运，升官有官运。

邪淫者，想做到吉星高照，好运相伴，万事如意？免谈。

邪淫让人霉运连连，考试的名落孙山，连考不中；做生意的经营惨淡，严重者倾家荡产，债台高筑；当官的不但升不了迁，搞不好还要身败名裂，锒铛入狱。

所以，万不可邪淫！五、前途黯淡色关不过，何谈前途？想在当今强手如林、机遇难得的社会里实现理想，得靠体力、脑力、努力与人品。

犯邪淫者，体力与智力双线下降，萎靡不振，人品又低劣，何以安身立命？恐怕糊口都难，更别提什么前途了。

所以，万不可邪淫！六、名声不佳邪淫者，很难拥有好名声。

邪淫的事，为人不耻。

邪淫者一般不会跟人去炫耀自己的邪行，相反都是偷偷摸摸、遮遮掩掩，就怕秽行暴露，污损自己的名声，为众人所鄙夷。

可是，“世上没有不透风的墙”，“若要人不知，除非己莫为”，更何况“举头三尺有神明”，自欺欺人的事还是不做为妙。

痛心懺悔邪淫之惡「汝修三昧。

本出塵勞。

淫心不除。

塵不可出。

縱有多智。

禪定現前。

如不斷淫。

必落魔道。

上品魔王、中品魔民、下品魔女。

彼等諸魔。

亦有徒眾。

各各自謂成無上道。

我滅度後。

末法之中。

多此魔民。

熾盛世間。

廣行貪淫。

為善知識。

令諸眾生。

落愛見坑。

失菩提路。

」」——《楞嚴經》身為佛門俗家弟子，學佛多年，仍然淫心未除，屢犯戒律，懺愧之至。

今發露懺悔，後不再造，以冀警示後人，免受惡報輪迴之苦。

兒時家裡房子小，和父母睡在一個大炕上，晚上父母行房，弟子多次聽見，不以為恥，反以為榮，以此業因，是謂大不孝。

在此勸告天下父母切勿疏忽大意，如果真的愛孩子，千萬要給孩子做好榜樣，不要在孩子面前有過分親呢的行為，否則就是害了他們！小學時還偷偷看色情書籍，象《醒世恆言》、《三言二拍》等等之類，由於常看此類書籍，以致大腦經常淫念紛飛，注意力不能集中。

尤其那些淫穢書畫、掛曆等，沾染後都是流連忘返，浮想聯翩，實在控制不住，就自己動手畫，畫的都是不堪入目的東西，廉恥之心全無！由於淫心發相，親吻了鄰居家的小女孩，差點被孩子的父親發現，提心吊膽、惶恐不安好多時日。

在此向女孩及其父母懺悔，我錯了，女孩把我當作大哥哥，而我又對孩子做的是什麼？簡直是禽獸行為！極為可惡的是，還和自己的姐姐有過一次亂倫的行為，因為自己太小，沒有成功，以此果報當墮地獄！另外我還有手淫惡習，長達20多年，不但自己手淫，還偷偷告訴過同學，使其身心受到污染。

在此向同學、同學的父母、列祖列宗真誠懺悔，我錯了！我不該誤人子弟，使其造作惡業，我對不起你們！在大學和工作期間還經常到錄像廳看黃色錄像，有了網絡後，變本加厲上網下載黃色視頻、圖片、文字等，每每觀看後都要手淫才能收場，身心受到極大損傷，污染了虛空法界。

談了女朋友後，不知守禮，放肆邪淫。

曾邪淫時，突然幽靈示現，令弟子驚嚇不止，本應悔改，但欲心難歇，惡業仍造。

最可恨的是拋棄了對方，給對方造成極大身心傷害。

分手時，還信誓旦旦，發願成佛後第一個度她，一個披著羊皮的狼，咋這麼虛偽，這麼狠心呢！在此深深懺悔，我願把自己行善的功德回向給您，令您身心安樂，放下怨恨，同登極樂。

戒除邪淫七步曲作者：仁者一．知苦回头。

佛法四圣谛即苦集灭道，展开来就是知苦、断集、慕灭、修道。

所以第一步就是知苦，若没有深切感受到邪淫的危害和痛苦，甚至反而认为邪淫是快乐的，那一切无从谈起。

多数人是亲身受了邪淫的苦害后，确实想回头了。

但也有一些福德慧根深厚者，自己虽然没有犯邪淫，但从经典中和别人的经历中，一见便知邪淫之害。

此是人中良马，不可多得。

二、知苦之后要立志。

没有强烈的志愿，随波逐流，“顺其自然”，不可能成功。

立志有各种起因：或者是吃苦吃够了，或者是要报父母恩，或者为了成就学业，或者为了现生富贵，或者为了平安，或者为了如意眷属，或者为了得生天界，或者为了助修佛法，或者是为了节省精力救度众生……或一或二或多，种种不同。

可以自己问自己，是否想戒，为何要戒，反复想明白了，决心定了，就成功了一半。

三、明理。

切实了解邪淫的危害和不邪淫的福德果报，才能坚定信心。

《寿康宝鉴》、《欲海回狂》等书籍就是明理的助手，值得反复阅读。

后学在校订这些书时，受益匪浅，深有体会。

更详细的，可以参见佛言祖语中有关戒邪淫的格言开示等内容。

在明理中，知道欲望只是一种习气，不是本能，很重要。

如果按西方一些观念说淫欲是本能，那么本能与我同体，如何对治？戒除就成了压抑，结果只有宣泄一途。

这就是根本原理的错谬，导致实践方法上的偏邪。

佛法则指明欲望只是一种习气，那么习气则是可以转变和消除的。

明白了邪淫是敌非我这一点，下手戒除就没有什么好客气的了。

最后，还要全面地看问题，既要明白邪淫的习气是非常厚重的，一定会有反复，不能掉以轻心，又要知道自性力和佛力真实不可思议，一定能转变这种虚妄的习惯。

四、制定切实可行的方案。

立志好比定了方向，明理好比明了路途，方案就是出行计划。

如何远离和断除容易诱发习气的邪缘？逐步培养定力的日课安排哪些内容？如何积功累德、将功补过？邪淫习气重，是邪淫的业造得多。

如果不积极将功补过，在断邪淫的道路上会事倍功半。

大致方法是对治性地做一些戒邪淫方面的事情，比如随缘劝诫、写文章、编辑助印传布这方面的书刊，宣传戒邪淫方面的网站等等，可自选其便。

忏悔文—关于邪淫从今年的五月份开始，我渐渐学习了关于佛的很多知识。

期间，我更加明白了因缘果报等等基础的道理。

懂得了五戒是最根本的要求，也认识到自己之前那么多年来造下的重重恶罪，惭愧不已，今日在这里忏悔。

首先关于邪淫。

我记得是从小学开始，第一次有了邪淫的念头，那时候常常会在上课的时候盯着老师看，似乎还会产生幻想等等不良的想法。

关于那位老师的邪念，后来几年里也在脑子里面持续过一段时间，就是当自己邪淫的念头来临的时候幻想和老师在种种场合行邪淫之事，真的是罪孽深重。

后面直到高中这个阶段里面，也对几个女同学，女老师产生过类似的邪念，虽然没有行动，但是罪恶的邪淫的种子就这样深深地种下了。

记得曾经还有趁母亲、姐姐熟睡的时候用手摸女人的那个地方。

实在是畜生所为。

高中以后除了仍然会对漂亮的老师、同学产生幻想之外，也谈了一个女朋友，就在毕业的暑假，和她发生了几次关系，只有越来越控制不住了，在家里的时候还会看黄色的录像、和书籍，并且开始了手淫。

后来上了大学，在大学里背叛了之前的女朋友又和其他的女同学在一起，先后好几个都做出了出格的事情，但是由于自己这种不正常的邪淫，整个人的思想就很猥琐，做事做人都没有精神，没过多久就分开了，没有一次恋情是自己最满意的。

毕业以后，经过同学介绍和现在的老婆结了婚，之后纵欲严重，几乎天天行房事，但是报应最终还是来了，由于很多的原因，老婆离开了我，到老家去了，不愿意和我在一起，经常吵架，因为我的思想的问题，导致正经的工作做不好，整天疑神疑鬼的，和身边的同事也处不好关系，所以夫妻间也经常吵架，关系也不是很好，经常闹矛盾。

可那个时候我还是一意孤行，丝毫不悔改，常常手淫、意淫等等不良的行为和念头很多很多。

直到前面一段时间我还和同事一起去洗澡，在澡堂里又做下了邪淫之事。

今天回忆起之前的点点滴滴，实在是令人发指，毛骨悚然。

感恩佛菩萨慈悲救赎，让我信心升起，坚持念佛，树立正确的观念，终于告别了邪淫。

现在我身心轻松，而且身边的朋友、领导、同事关系也很好，这一切都是佛、菩萨慈悲，顶礼佛、菩萨。

邪淫婚姻不顺忏悔今生我是一个犯过邪淫堕过胎的人我想为自己真诚的忏悔，我不知道是不是业力牵引，从小我的情感就比较丰富，小学六年级就早恋，就喜欢一个男生，因为他家长的阻止这件事很快就过去了，可我还会经常制作一些见面的机会故意表现自己，就这样在高中同学介绍和一男生认识，不喜欢他只图他对我的好，平时对他不是骂就是骂，态度一点都不好。

一点都不尊重他，背着家里去他家过夜，住宾馆，就这样我们发生了关系，十几岁的高中生就开始犯这种无法弥补的错误，现在后悔已来不及，可是却为我父母感到寒心，养了这么大的女儿这么不懂事，经常欺骗他们，晚归家早离家的，这还不够，在此期间一个男生追我，我只顾着享受被追的感觉偷偷和两个人一起交往，后来被发现。

再后来又喜欢班里的一个同学，偷偷和他搞暧昧，真不知道自己情感为什么那么丰富。

为什么那么容易就去喜欢别人，欺骗别人，现在想想就是业力和愿力的牵引。

因为要上大学，男朋友没考上，毅然决然的选择分手，没一点考虑余地。

他很疼我迁就我，为我花了不少钱，男方父母对我也好，每次去都买好多好吃的，现在想想自己以前怎么会那么大胆，现在知道自己错了，我想真诚地向佛菩萨忏悔，向被我伤害的你们忏悔，爸妈我错了，我真的很不孝，我给你们蒙羞了。

想向男方的父母忏悔，我伤害了你们伤害了你们的儿子。

想向男方忏悔我一直在利用你，利用你对我的情，我不该和你在一起又那样伤害你，向追我的那个男生忏悔，我错了我不该欺骗你，不该发消息让你回头，不该私下偷偷和你交往。

向暧昧的那个男生忏悔，我错了我不该用各种方法去引诱你，让你被我吸引。

我真的错了，我真的太傻了，我真心的向你们忏悔，祈求你们原谅。

上了大学追求自己的人很多，却只接受礼物不接受人，我的贪欲心虚荣心太重了，大一上学期遇到一个人，另我犯更大错误的人，我从见面开始就发现自己喜欢他，因为自己缺乏智慧，不会分辨，明知他心里不喜欢我却还是疯狂地喜欢他，每天想各种办法跟他聊天显示自己，不知道是不是报应与他发生关系并怀了孕，至此我都没什么悔改之心，我都没有想想自己一个姑娘家在学校就堕胎父母知道了会有多担心，多心疼，我太不孝了。

不要好了伤疤忘了疼，邪淫害人真实不虚！很多篇戒色文章中，都提及到了邪淫（包括SY、YY）的各种危害，包括对身体的危害、对心理的危害、对个人运势的危害、对个人婚姻的危害、对家庭的危害、对社会的危害等等，很多戒友也能看得明白、甚至切身体会过这些危害，但是有些戒友仍然会屡戒屡败，仍然还是逃不出心魔（包括邪淫的念头、怂恿的念头、图像、微妙的感觉、负面情绪）的掌控。

所以，今天我想说的是：;不要好了伤疤忘了疼！;理性要战胜欲望，当邪念来临时，我们一定要用自己的头脑理智的去思考一下：邪淫的种种危害，因为邪淫真的是只有危害、没有好处的。

邪淫只会让你变得更加猥琐丑陋、让你的脸部变形、让你的眼睛变小、让你的鼻形变丑、让你的鼻子不通畅、让你嗓子干涩总是觉得口渴、让你的脊椎直不起来、让你腰疼背疼、让你的呼吸窘迫、让你的肠胃消化不好、让你的肾脏疼痛难忍、让你的小腹胀痛不止、让你的前列腺肿大、让你尿频尿急、让你腿疼膝盖疼、让你一年四季手脚冰冷、让你脚底无力、让你浑身没有力气、让你没有精气神等等。

还有其他各个方面的危害：让你的父母为你操心劳累、让你没有真心的爱情、让你的朋友与你渐行渐远、让你的同事或同学看不起你、让你工作或学习十分艰难、让你的运势变得非常糟糕、让你碰见你喜欢的女孩却因自己猥琐丑陋的面目自卑的不敢去勇敢追求、让你的人生活得毫无意义等等！有心的戒友可能看出来了我说的这些危害是从头到脚的顺序写的，所以说邪淫真的是危害着我们全身上上下下，对我们真的只有坏处、没有一点好处！所以，我们一定要用理性战胜欲望！有时候，我们需要思维自己是上帝视角，即能同时看到两个不一样的自己：一个自己在浑浑噩噩的看H、SY、YY、邪淫，猥琐龌龊至极、令人感到恶心厌恶，;上帝视角的你;一点也不想亲近这个丑陋不堪的自己；而另一个自己却在努力戒色、读书学习、认真工作、努力提升自己，让自己变得更有能力、在为自己的未来考虑与规划，;上帝视角的你;会非常喜欢这个积极向上的男子汉，非常愿意与他亲近，并也真心希望他能实现自己的梦想！其实，这何尝不是我们这些邪淫之人的现状呢！我们一旦邪淫之后，身边的人就会远离我们、不愿意亲近我们，因为我们是个;伪君子;啊，人前人后不是一个模样，暗地里做着肮脏不堪的事情，想着无比龌龊的事；而我们如果积极戒色、恢复身心健康，努力学习提升自己，慢慢地就会发现身边的人与我们会越来越亲近、相处会越来越融洽，而我们自己也会在事业亦或爱情方面发展得更美好！这就是古人教导我们：;举头三尺有神明！;、;君子不欺暗室;，;君子应慎独;的道理吧！这也是佛家讲的;因果;吧！所以，我们要种善因、得善果，去除恶因以不吃恶果！从人生的意义角度来讲，邪淫浪费时间、精力，没有任何意义。

每一个人都希望自己能得长寿健康，子孙绵长，吉祥平安。

没有人会愿意多病夭折，绝子断孙，凶危多难的。

这种道理就算是小孩幼童也明白。

但是贪淫好色，纵情花柳的人，他们虽然也希望寿康吉祥，可是在行为上却与他们的希望完全相反。

终至于因为贪好淫色而导致病夭凶危，灾难降身。

甚至有些夫妇不避忌讳，也贪湎沉溺在色欲之中，结果也常同样造成体弱多病，丧身亡家，令人怜悯慨叹。

所以前贤曾编辑有《不可录》，载录了色欲之害,戒淫格言，福善祸淫的实例，戒淫的方法和忌讳的时地人事，使读者能生警惕心而戒淫。

现在印光亲自整理再把《不可录》加以增订，并取名为《寿康宝鉴》。

印光有一弟子罗济同，是四川人，在上海市做船商的生意，民国十四年时得重病，历经中西医药，仍治疗无效。

他太太便至诚地在佛前恳切许愿，愿终身吃素念佛，以祈求丈夫的病能够痊愈，结果许愿当天下午，罗济同忽然大泻，泻后身体内的病竟然消除了，并且脸色淳净光滑。

在九月十日请印光到他家吃饭，光借此机会叮咛他大病刚好，在元气未完全复员前，应多慎重。

结果到了九月末，光在见他时，发现他的脸色如同死人般的苍白，知道他是大病刚愈后犯了房事淫色导致的，果然经过数日，罗即逝世。

为此，印光很痛心也很后悔当初没有讲明要他多慎重，是叫他不要大病刚愈就犯房事淫色。

刚巧遇有居士准备印送善书，光便嘱咐印《寿康宝鉴》，以劝化青年男女修身净心，不可随便犯淫，以免丧命。

希望这本书能让许多人因此学习戒淫，大家同享长寿康宁。

又十年前有一富商的儿子到日本学医，有次坐电车跌断了手臂，手臂刚接好不久，回国向他母亲祝寿，当天夜晚和他妇人同卧，次日竟死。

应知凡伤骨者，百数十日不可近色。

他不知这种忌讳，只贪片刻的欢乐，却失去了宝贵的生命，令人叹息。

由此也可知世界上因为不知道忌讳而冒昧犯淫的，以及因为贪淫好色而导致死亡的，不晓得有几千万亿。

自古以来，皇帝的福气最大，但却往往因纵欲贪淫，而无法长寿。

印光常觉得世间人几乎十有八九是直接及间接因为色而丧命的，这是印光所以要流通《寿康宝鉴》的原因。

戒淫善语100条发愿戒淫，利益众生，当愿一切众生永离邪淫，福慧圆满，利益众生！以下我自己戒淫的感悟，形成语录，望众生发菩提心，广为传播，改邪归正！1、人都是自作自受，不可怨天尤人，要自我反省，改过自新。

2、色字头上一把刀，要像逃命一样远离。

3、邪淫果报真实不虚，要种善因得善果。

时时刻刻要警惕如刀甲颈命悬一线处之。

4、邪淫好色之徒没有廉耻，不知羞耻胆大妄为，性格暴躁命运坎坷。

5、邪淫好色之徒身体虚弱多病，无法集中精神，爱精神幻想，与现实落差大，比较心重。

6、邪淫好色之徒要戒烟戒酒吃素食，才会比较有能力控制身体生理。

7、邪淫好色容易吸引负能量，吸引霉运，很大的罪过。

8、邪淫好色财运流失非常快，损财损的非常严重，要多做布施，利益穷苦大众。

9、邪淫好色要赶紧忏悔，不要接触邪淫的事物，要多吸收正能量。

10、改掉邪淫最快的方法就是劝众生永离邪淫，持戒修福。

11、金刚经中“无我相。

无人相。

无众生相。

无寿者相。

”多念保持当下空性可以不受邪淫侵扰，利于保持当下的正念。

要充满信心。

12、金刚经中“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观”。

应在遇到邪淫环境马上提起正念默念，自然心情清凉。

13、记住一切邪淫都是自己心念变化，清净心自然无烦恼，保持当下的清静心南无阿弥陀佛。

14、如果没抵抗住邪淫诱惑，要马上念南无月光如来去做利益众生的事。

15、邪淫之人非常耗精气神，精气神不断流失，身体会越来越弱。

16、要深信因果，才能从根本上去杜绝邪淫的种子才能铲除恶果。

17、女子更应修德勿要看重外在美貌要庄重得体自会婚姻美满。

18、学道修行之人犯邪淫更是知法犯法罪上加罪一定要做好榜样的力量。

19、善恶到头终有报，要多做好事，好好做人，一念向善，命运就改变了。

20、邪淫好色之徒被鬼魅缠身吸食精血，元神耗尽，堕落地狱，只要还活着要忙上改过自新，方可得救。

21、邪淫会有性命之忧要保持正念多念南无观世音菩萨。

22、邪淫好色下地狱变畜生何其悲惨，悔不当初，现在就永离邪淫改邪归正速改之。

邪淫危害严重必须改正7
千万不要看淫书谈淫事
看淫书有五种危害：一、妨害了自己的正当事业。

二、损耗了自己的身体精神，。

三、丧乱了自己的前途心志。

四、被朋友借去看，则危害了朋友。

五、被子孙偷看，则戕害了子孙。

※谈别人的淫事，有三种罪过：一、揭露别人的丑事，这是一罪。

二、伤贬了自己的品德，这是二罪。

三、亵污了天地神明，这是三罪。

因此，任何人都应绝口不谈别人的淫事，如果见到或听到有人在谈淫事，应该以因果报应来劝止。

※近代以来，许多迷惑青年男女的邪淫书刊、杂志、图画、电影等，纷纷出笼，尤其是色情小说电影，将邪淫的行为，编成圆满的剧情，惑乱了年青人的品德操守，导致年轻一代愈来愈不重视贞操观念，此外到处都贴满了色情淫戏的海报，流毒人心，莫此为甚，社会风气每况日下，居上位的权责主管人员，如果能对此留意，将诱惑人的色情小说、书刊杂志、图画海报等严行禁止，则不但可以挽救青年男女，裨益社会风化的端正淳净，也是主管权责者的莫大功德！。