“三走”主题系列活动策划书标准范本

“三走”计划活动策划书随着社会的不断发展，人们的生活节奏越来越快，工作压力越来越大。

为了缓解这种压力，提高员工的幸福感和团队凝聚力，我们决定开展一次“三走”计划活动。

本次活动旨在让员工在轻松愉快的氛围中，增进彼此的了解，培养团队合作精神，提升整体的工作效率。

一、活动主题：欢乐同行，共筑美好未来二、活动时间：2022年x月x日（周五）上午8点至下午5点三、活动地点：我国某风景秀丽的森林公园四、活动对象：公司全体员工五、活动内容：1.自由徒步：活动开始后，全体员工自由组队，自行选择路线进行徒步。

沿途欣赏美景，感受大自然的魅力，同时也可以借此机会互相交流，增进彼此的了解。

2.团队拓展：在徒步过程中，设置多个团队拓展环节，如拔河、接力跑、攀岩等。

通过这些活动，培养员工的团队合作精神，提升团队凝聚力。

3.主题晚会：活动结束后，组织一场主题晚会。

员工可以自告奋勇表演节目，如唱歌、跳舞、小品等。

同时，还可以举行抽奖、互动游戏等活动，让全体员工度过一个愉快的夜晚。

六、活动准备：1.提前预定活动场地，做好安全措施，确保活动顺利进行。

2.准备活动道具和奖品，如拔河绳、接力棒、攀岩设备等。

3.准备食物和饮料，确保员工在活动中充足能量。

4.安排医护人员随行，以应对可能发生的突发状况。

七、活动预算：1.场地费：xxx元2.道具和奖品费：xxx元3.食物和饮料费：xxx元4.医护人员费用：xxx元总计：xxx元八、活动宣传：1.制作活动海报，在公司内部张贴，引起员工关注。

2.利用公司内部通讯工具，如群、企业等，发布活动通知。

3.邀请媒体进行活动报道，提高公司知名度。

通过本次“三走”计划活动，我们相信员工的身心将得到放松，团队凝聚力将得到提升，工作效率也将得到提高。

让我们携手共进，共筑美好未来！“三走”计划活动策划书一、活动主题：欢乐同行，共筑美好未来二、活动时间：2022年x月x日（周五）上午8点至下午5点三、活动地点：我国某风景秀丽的森林公园四、活动对象：公司全体员工五、活动内容：1.自由徒步：活动开始后，全体员工自由组队，自行选择路线进行徒步。

奔跑吧，青春！背景介绍“奔跑吧，青春”是一系列以激励青年人奋发向上，表现积极向上精神风貌为目的的系列活动。

此次活动以“青春、创新、分享”为主题，旨在通过多种形式的比赛、分享、交流等活动，唤起广大青年的内在激情与活力，为实现中国梦凝聚青年力量，为身边人带来更多的正能量。

活动内容一、大型路跑比赛本次活动将举办一场大型路跑比赛，赛程为10公里。

我们将联合相关机构，设立售票和报名渠道，充分利用互联网平台宣传活动，吸引更多年轻人的参与。

比赛考虑设置年龄组别等差别奖项，让更多的人有机会获得荣誉和奖品。

同时，我们还将设立摄影比赛环节，让更多的青年通过自己的视角展现奔跑瞬间，展示青年的精神风貌。

二、心理健康分享交流为了提高青年人群的心理健康水平和减轻他们的心理压力，我们将在活动中组织一系列的心理健康分享交流活动。

我们会邀请专业心理学家，通过讲座、工作坊和小组交流等形式，给出一定的建议和方法，帮助青年人群更好地面对压力和挫折，增强内心的修养和心理素质，抵御负面情绪和思想。

三、科技创新竞赛科技是社会进步的重要驱动力，创新更是促进科技的重要手段。

为了鼓励青年人群的创新精神和科技意识，我们将举办一系列的科技创新竞赛。

比赛涵盖了计算机技术、电子科技、物联网等多个领域，让更多的年轻人奋发向上、勇攀科技峰峰。

四、地方文化了解游览本次活动在青岛市举办，这里有着独特的地方文化和自然风光。

我们将组织一次文化游览活动，让更多的青年人群了解青岛的历史和文化。

通过深度的体验，带领青年人群领略青岛的美丽风景，同时也可以加深彼此之间的感情。

活动时间和地点本次活动将于2021年8月下旬，在青岛市举办，具体的活动时间和地点待定。

我们将充分利用网络、社交媒体等多种途径广泛宣传活动，吸引更多的年轻人参加。

活动宣传和媒体合作我们将在全市各大高校、青年社区、场馆等地设立宣传点，并通过网络、电视、微信等多种渠道广泛宣传，让更多的年轻人了解活动的内容和意义。

户外三走策划书3篇篇一《户外三走策划书》一、活动主题“走出户外，拥抱自然”二、活动目的1. 推广户外运动，鼓励人们积极参与户外活动，增强身体素质。

2. 加强参与者之间的交流与合作，培养团队精神。

3. 提高参与者对环境保护的意识，促进人与自然的和谐相处。

三、活动时间与地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、活动对象[具体参与人员]五、活动内容1. 健走活动组织参与者进行健走活动，全程[距离]，设置多个休息点和补给站。

2. 户外拓展安排团队建设游戏和挑战项目，如户外定向、绳索挑战等，增强参与者的团队合作能力。

3. 自然探索引导参与者观察和了解自然生态，组织自然知识讲座或生态导览。

4. 环保行动开展环保宣传活动，如垃圾清理、植树造林等，鼓励参与者积极参与环保行动。

六、活动流程上午：1. 集合与签到在指定地点集合，进行签到和检录。

2. 开幕仪式主持人介绍活动目的和流程，宣布活动开始。

3. 健走活动参与者按照预定路线开始健走，途中休息和补给。

4. 户外拓展进行团队建设活动和挑战项目，增强团队合作和沟通能力。

中午：1. 午餐与休息在休息区享用午餐，休息片刻。

下午：1. 自然探索组织参与者参与自然观察和生态导览，了解自然生态知识。

2. 环保行动进行环保宣传和垃圾清理活动，培养参与者的环保意识。

3. 闭幕仪式七、活动准备1. 物资准备准备活动所需的物资，如健走装备、补给品、户外拓展器材、环保工具等。

2. 人员安排安排活动工作人员，包括领队、教练、医疗人员等，确保活动的顺利进行。

3. 宣传推广通过社交媒体、宣传海报等方式进行活动宣传，吸引更多人参与。

4. 安全保障制定安全预案，确保活动过程中的安全，如设置医疗急救点、检查活动器材等。

八、注意事项1. 参与者需自行准备适合户外活动的服装和鞋子。

2. 活动过程中要遵守活动规则和安全注意事项，听从工作人员的指挥。

3. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。

三走活动策划书完整版一、活动背景近年来，随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，户外运动逐渐成为人们日常生活中不可或缺的一部分。

为了进一步推动健康生活方式的普及，并提高广大市民的运动积极性，我们计划举办一项名为“三走活动”的大型户外观光赛活动。

二、活动目标1.提高市民的健康意识和运动积极性。

2.推广城市旅游资源，增加城市知名度和影响力。

3.增进人民之间的交流和友谊。

4.加强市民对环境保护的意识。

三、活动内容1. 活动时间：2022年5月1日至5月7日2. 活动地点：XX市区3. 活动类型：户外赛事综合活动（1）观光步行在活动期间，组织市民进行观光步行活动，通过参观城市的名胜古迹，为市民提供一个了解城市历史文化和优美风景的机会。

（2）自行车骑行鼓励市民骑自行车参与活动，以促进健康生活方式的普及。

设立骑行路线和打卡点，骑行者需完成指定路线内的打卡任务，鼓励完成全程。

（3）登山徒步开展登山徒步活动，选择城市附近的山峰作为目的地，鼓励市民挑战自我，感受登山的乐趣和充实。

4. 活动亮点（1）多样性的活动形式通过观光步行、自行车骑行和登山徒步等不同形式的活动，满足不同人群的需求，提高参与的多样性和可玩性。

（2）互动体验项目设置互动体验项目，如趣味小游戏、户外拓展训练等，提升活动的趣味性和互动性，增加参与者的参与度和体验感。

（3）活动宣传通过线上线下多渠道宣传活动，吸引更多的市民参与，增加活动的知名度和影响力。

5. 活动组织（1）筹备组织机构成立筹备组织机构，负责活动的统筹安排、赛事规划和活动宣传工作。

（2）赛事组织设立赛事组织委员会，负责活动赛事的具体组织工作，包括赛道设置、报名管理、颁奖等。

（3）志愿者招募招募一批热心市民作为志愿者，协助活动的顺利进行，负责现场引导、安全保障等工作。

四、活动推广1.利用社交媒体平台进行宣传，发布活动详情和报名信息。

2.制作宣传海报和宣传视频，在各大社区、商场和学校进行张贴和播放。

三走活动方案三走活‎动方案‎篇一：‎三走活动策划‎走下网络，走出宿舍，‎走向操场主题活‎动策划书主‎办单位：东华‎理工大学信息工程学院‎团委学生会承办单位‎：东华理工大‎学信息工程学办公室‎201X年10月8日‎一、活动背景‎当我们意气风发迈入‎大学校园那一天起，我‎们的学习生活方式便发‎生了巨大改变，我们不‎再成天埋头苦读于沉闷‎的教室，寝室成为了我‎们最亲密的大本营，长‎时间沉浸在寝室和网络‎给予我们的安逸中，使‎我们有了一份对寝室的‎依赖，让我们忘记了户‎外活动的重要。

因此让‎我们重拾对运动的热爱‎，营造团结友爱、互帮‎互助的户外活动精神对‎我校学风的完善、文化‎的深化、精神的传承显‎得尤为重要。

‎二、活动目的以健康‎第一为指导思想，组织‎同学们参加课外锻炼，‎对大学生的学习、生活‎、性格、意志等方面产‎生影响，从多个角度分‎析积极参加课外锻炼的‎有益之处，呼吁和鼓励‎同学们要走下网络，走‎出寝室，走向操场。

这‎种类型的活动有利于帮‎助大学生走下网络，走‎出寝室，走向操场，它‎对学生良好习惯的养成‎和意志的培养以及促进‎学生的身心健康有着不‎可替代的作用，还能磨‎练大学生的坚强意志，‎培养良好品德和拼搏精‎神，从而展现大学生风‎貌，体现积极向上，乐‎观进取的精神。

通过广‎泛开展各类大学生群众‎性课外锻炼活动，努力‎实现《中共中央国务院‎关于加强青少年体育增‎强青少年体质的意见》‎中提出的“学生每天锻‎炼一小时”、“高校每‎个学生每周至少参加三‎次课外体育锻炼”等要‎求。

三、活动‎主题走下网络，走出‎寝室，走向操场‎四、活动时间 20‎1X年10月12日‎五、活动地点‎田径场六、参‎赛对象信息工程学院‎全院在校学生七、活‎动构成1、预‎热跑2、推乒‎乓球接力跑3‎、你演我猜八‎、活动内容1‎、比赛形式参赛选手‎以小组为单位，参加趣‎味运动项目2‎、活动项目（‎一）预热跑规则：‎全体参赛选手‎在规定起点绕田径场慢‎跑两圈，不分组别；‎（二）推乒乓球‎接力跑规则：‎1、只能用一只手拿‎着球拍；2、‎6人一组，1人站在起‎点，其余每人间隔10‎米，在始发点第一个人‎一个乒乓球拍和一个乒‎乓球，将乒乓球放于球‎拍上，进行米接力跑；‎3、跑动期间‎掉落捡起后继续，不得‎窜跑道，最后一人将球‎放到相应裁判手中，游‎戏结束；4、‎每局4组，用时最少者‎获胜。

一、活动背景为了深入贯彻落实共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联关于开展“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动的通知精神，积极响应国家关于大学生健康成长的相关部署，提高大学生身体素质，丰富校园文化生活，特制定本活动策划书。

二、活动主题走下网络、走出宿舍、走向操场——全民健身，从我做起三、活动目标1. 提高大学生身体素质，培养健康的生活习惯。

2. 增强班级凝聚力，促进同学间的交流与合作。

3. 营造积极向上的校园体育文化氛围。

四、活动时间XXXX年XX月XX日至XXXX年XX月XX日五、活动地点（一）宣传阶段：校园内主要广场、教学楼、宿舍楼等。

（二）活动实施阶段：操场、体育馆、校园周边运动场地等。

六、活动组织1. 主办单位：校团委、学生处、体育部2. 承办单位：各学院团委、学生会3. 协办单位：各班级团支部、学生会七、活动内容1. 宣传发动阶段：（1）通过校园广播、海报、网络等渠道进行广泛宣传；（2）召开动员大会，让全体师生了解活动目的和意义；（3）邀请体育专家进行健康讲座，提高师生对体育锻炼的认识。

2. 活动实施阶段：（1）开展班级体育活动，如篮球、足球、羽毛球等；（2）组织校园运动会，设立个人项目和团体项目；（3）开展户外徒步、登山等集体活动；（4）举办体育知识竞赛，提高师生体育素养。

3. 活动总结阶段：（1）收集活动照片、视频等资料，进行宣传报道；（2）评选优秀组织奖、优秀个人奖、优秀团队奖等；（3）总结活动经验，为今后类似活动提供借鉴。

八、活动经费1. 宣传经费：用于制作海报、横幅、宣传册等；2. 活动用品经费：用于购买运动器材、奖品等；3. 场地租赁经费：用于租赁活动场地；4. 其他费用：根据实际情况进行调整。

九、活动保障1. 安全保障：活动期间，确保师生人身安全，做好应急预案；2. 卫生保障：活动场地保持整洁，做好卫生工作；3. 保障措施：设立志愿者服务队伍，协助活动顺利进行。

三走活动策划书完整版（共8篇）三走活动策划书完整版（共8篇）第1篇：三走活动策划书应用外语系团日活动策划书应用外语系年11月16日目录一活动背景...3二活动目的及意义...3三活动开展时间...4四活动地点...4五活动参与人员...4六活动内容 (4)七.活动前期准备...4八.经费预算...5九活动中应注意的问题及细节..5十活动后续工作...5十一.活动负责人及主要参与者：..6十二.指导思想...62三走活动的背景以及意义一活动背景今年1月大学生"走下网络、走出宿舍、走向操场"主题群众性课外体育锻炼活动（以下简称"三走"活动）试点工作启动，为了加强学生体质以及身心健康开展新生"三走"主题活动。

各地各高校要把握新生入学的重要契机深入开展新生"三走"主题活动，为新生提供参加"三走"活动的良好平台，同时结合新学期将"三走"活动进行再部署、再动员，尤其注重强调将"三走"活动与破解团的吸引力和凝聚力不够、团的工作有效覆盖面不足的两大战略性课题，以及提升基层组织活力、培育和践行社会主义核心价值观、弘扬中华传统文化等相结合。

二活动目的及意义充分发挥高校团学组织的作用，将"三走"活动拓展成为团结和引导青少年成长进步的有效载体。

建立考评体系，挖掘先进典型，加强奖励激励，构建长效活动机制，久久为功，将"三走"活动作为学生身体素质提升的重要载体常抓不懈。

在活动推进过程中注重结合实际，深入研究促进大学生身心健康的有效途径，为工作深化开展提供系统支撑，共同推动活动持续健康开展。

3三活动开展时间年11月16日四活动地点A3教室五活动参与人员应用日语一班支部所有人员六活动内容1.开展"三走"主题活动演讲"三走"PPT2.开展"三走"活动影片观赏，提高同学们的认知度3.设立"中国大学生百炼之星"的评选活动，为长期坚持锻炼的宿舍颁发奖励4.组织室外团体活动七.活动前期准备1.做好关于3走活动的ppt，准备主持演讲。

三走活动策划书3篇篇一《“三走”活动策划书》一、活动主题走下网络、走出宿舍、走向操场二、活动目的三、活动主体[具体参与人员]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动安排（一）宣传阶段通过海报、班级群等多种渠道进行活动宣传，让同学们充分了解“三走”活动的意义和内容。

（二）具体活动内容1. 趣味运动赛组织开展各类趣味运动项目，如接力赛跑、拔河比赛、跳绳比赛等，以小组为单位进行竞赛，增强团队合作和竞争意识。

2. 户外拓展安排一些户外拓展训练项目，如攀岩、定向越野等，培养同学们的勇气和挑战精神。

3. 健康徒步组织集体徒步活动，选择合适的路线，让同学们在行走中欣赏风景，感受大自然，同时锻炼身体。

4. 运动打卡挑战鼓励同学们在一段时间内坚持每天进行一定量的运动，并进行打卡记录，完成挑战的同学给予奖励。

七、活动预算1. 宣传费用：[X]元2. 奖品费用：[X]元3. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 做好安全保障措施，确保活动过程中同学们的安全。

2. 合理安排活动强度，避免过度疲劳。

3. 活动过程中要注意环境保护，不乱扔垃圾。

4. 安排专人负责活动的组织和协调工作。

策划人：[姓名]日期：[具体日期]篇二《“三走”活动策划书》一、活动主题走下网络、走出宿舍、走向操场二、活动目的三、活动对象[具体参与活动的对象]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动安排1. 宣传阶段（1）制作宣传海报，张贴在校园各个重要位置。

（2）利用校园广播、公众号等渠道进行广泛宣传。

（3）组织班级代表进行活动宣讲，介绍活动意义和具体内容。

2. 活动内容（1）趣味运动比赛设置多个趣味运动项目，如接力赛、拔河比赛、两人三足等，以班级或小组为单位进行竞赛，增强团队合作和竞争意识。

（2）健身挑战赛设立一些健身挑战项目，如俯卧撑挑战赛、跳绳挑战赛等，鼓励同学们挑战自我，突破极限。

（3）户外运动体验组织徒步、骑行等户外活动，让同学们亲近自然，享受户外运动的乐趣。

三走主题系列活动策划书一、活动目的根据学院院团字[XX]4号文件通知，结合会计二系实际，特制定“奔跑吧，青春”三走主题系列活动，带领广大青年，“走下网络、走出宿舍、走向操场”，加强体育锻炼，增强体质。

二、活动开展时间XX年4月至5月三、活动具体安排1、宣传发动阶段召开会计二系团总支“奔跑吧，青春”三走主题活动宣传动员会，各团支部召开支部宣传会，让活动的宣传落到到每位青年。

利用新媒体、海报等形式宣传三走精神，让同学们意识到锻炼的重要性。

2、具体实施阶段“奔跑吧，青春”之集体篇以班级为单位参加集体运动项目，通过不同五关关卡总时间最短团队胜利，进一步将三走活动落实到位。

（详见附件）四、活动总结通过活动，发现身边榜样，形成团队，让运动理念深入人心，运动健康快乐。

会计二系团总支策划书附件：“奔跑吧，青春”之集体篇一．活动时间：5月6号---5月20日下午4:30二．活动地点：田径场三．活动方式第一关：弯腰过杆：（需4人，2男2女）此关所需道具：跳高杆主要是考验个人得身体协调性和柔软性及团队意识，放置一个杆子，身体是像拱桥一样往后仰，然后从杆子下面穿过去，四人身体不能碰到杆子，并保持一致性，否则违反规则不予记成绩，以最后团体过杆结束计时。

第二关：甩便利贴：（需6人）此关所需道具：便利贴工作人员会给每个人身上贴十张便利贴,计时开始后，队员要尽全力甩，不能用手撕,只能用身体把便利贴抖动下来，全部掉下，则记时结束。

第三关：传球接力：（需6人）此关所需道具：瑜伽球全组队员列成竖排，由第一个人开始，将瑜伽球从胯下依次向后传递，到最后一名成员，最后一名成员再迅速向前到第一位成员前从胯下传递求，依次循环，轮玩一圈结束计时。

第四关：生死电网：（需6人）此关所需道具：绳子主要锻炼团队分析解决问题的能力，考察团队时间管理、资源管理能力以及团队之间的信任度，用绳子结成一张网，要求队员不碰到网的情况下全部通过，触网者算牺牲。

记下每队所有队员穿越（包括牺牲者）的时间。

三走活动策划书范文3篇三走活动策划书一一、活动目的根据学院院团字[XX]4号文件通知，结合xx系实际，特制定“奔跑吧，青春”三走主题系列活动，带领广大青年，“走下网络、走出宿舍、走向操场”，加强体育锻炼，增强体质。

二、活动开展时间XX年4月至5月三、活动具体安排1、宣传发动阶段召开xx系团总支“奔跑吧，青春”三走主题活动宣传动员会，各团支部召开支部宣传会，让活动的宣传落到到每位青年。

利用新媒体、海报等形式宣传三走精神，让同学们意识到锻炼的重要性。

2、具体实施阶段①、“奔跑吧，青春”之个人篇利用微博网络平台发掘运动达人，晒出你的运动照片，你就是运动达人;以榜样的力量，邀请同学参与体验训练，晒出青春最美的图片。

(详见附件1)②、“奔跑吧，青春”之集体篇以班级为单位参加集体运动项目，通过不同五关关卡总时间最短团队胜利，进一步将三走活动落实到位。

(详见附件2)四、活动总结通过活动，发现身边榜样，形成团队，让运动理念深入人心，运动健康快乐。

附件一：“奔跑吧，青春”之运动达人秀一、活动方式：活动1、新浪微博活动：通过关注@财院xx系团总支，并发布有#青春，奔跑吧#主题原创微博并@财院xx系团总支及@三位好友，晒出你眼中的运动达人照片或微视频，即可参加运动达人评选。

要求：符合运动主题，照片清晰、视频有创意。

截止时间：XX年4月15日----XX年5月15日。

本次活动根据同学们的转发量和参与度，会评出一、二、三等奖。

活动2、运动体验：根据同学们转发我系团总支指定微博并@财院xx系团总支及三位其他好友则有机会参与抽奖(抽奖时间微博公布)，在XX年4月第一期我们会在线抽取三名幸运同学达人，参与运动体验活动，每人发放小米手环佩戴，定期参加规定的体验锻炼(各种燃烧卡路里项目)，并按照规定在微博上发布个人锻炼数据，本期体验期为三周。

体验期结束后，对表现出色的同学，小米手环将赠送给体验者，否则将收回。

本学期预计开展2-3期，每期都会增加体验人数三走活动策划书二一、活动目的：为了积极响应学院强化体育和课外锻炼，促进大学生身心健康、体魄强健的精神，并更好地促使大家走下网络、走出宿舍、走向操场，进行快乐体育运动，充分享受阳光与体育的乐趣，以展现大学生的激情与活力。

户外三走策划书3篇篇一《户外三走策划书》一、活动背景随着现代生活节奏的加快，人们的户外活动时间逐渐减少，身体健康也受到一定影响。

为了倡导健康生活方式，提高人们的身体素质，增强团队凝聚力，我们计划举办一场户外三走活动。

二、活动主题“走出健康，走出快乐，走出团队精神”三、活动目的1. 促进参与者的身体健康，增强体质，提高免疫力。

2. 培养参与者的团队合作精神和沟通能力。

3. 丰富参与者的业余生活，缓解工作压力，放松心情。

4. 增强参与者的环保意识，倡导绿色出行。

四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、参与人员全体员工七、活动准备1. 宣传工作：制作活动海报、宣传册，在公司内部进行广泛宣传，鼓励员工积极参与。

2. 物资准备：购买活动所需的道具、奖品、医疗急救用品等。

3. 场地布置：提前对活动场地进行清理和布置，设置起点、终点、休息点等。

4. 人员安排：成立活动筹备小组，负责活动的组织、策划、执行和协调工作。

5. 安全保障：提前了解活动场地的安全情况，制定应急预案，确保活动的安全进行。

八、活动流程1. 开幕式主持人介绍活动背景、目的和流程。

领导致辞，强调活动的意义和注意事项。

参与者代表发言，表达参与活动的热情和决心。

举行简单的启动仪式，宣布活动正式开始。

2. 三走活动参与者按照规定路线进行三走，即走路、快走、跑步交替进行。

在活动过程中，设置多个休息点和补给站，为参与者提供水、饮料、水果等物资。

设立打卡点，参与者在每个打卡点打卡签到，完成规定的打卡次数视为完成活动。

活动结束后，统计参与者的行走里程和打卡次数，评选出优胜者。

3. 团队拓展活动组织参与者进行团队拓展活动，如拔河比赛、接力赛跑、团队拼图等。

通过团队拓展活动，增强参与者的团队合作意识和沟通能力。

活动结束后，颁发团队拓展活动的奖品。

4. 闭幕式领导为优胜者颁发奖品和证书，对参与者的积极参与表示感谢。

参与者发表活动感言，分享活动的收获和体会。

高校团总支“三走”主题团日活动策划书一、活动目的团总支组织“三走”主题团日活动，旨在通过走进红色教育基地，开展革命传统教育，感受革命历史文化，弘扬爱国主义精神，增强学生的爱国情怀，学习体验革命先烈为民族独立和人民幸福而奋斗的革命精神。

二、活动时间和地点时间：2019年12月20日地点：红色教育基地（细节待确定）三、活动计划1. 活动主题“三走”主题团日2. 活动分组整体分为 5 组，每组人数在 20-30 人左右，其中包括领队1人，副领队1人，团员18人，队员2人，摄影1人，记录员1人，后勤1人。

3. 活动流程首站：红军长征纪念馆时间：上午10:30-12:00内容：参观红军长征路上的历史文献和实物，了解红军长征的历史背景、长征的历程、长征的意义。

并结合实地体验，在校园内举行军旗升起仪式，培养爱国主义情怀。

次站：革命传统教育展览馆时间：下午 1:30-3:00内容：参观革命传统教育展览馆，了解民族英雄、革命先烈的事迹、抗日英烈、革命名将、烈士英名、红色文化遗产以及必要的革命常识等。

末站：烈士纪念园时间：下午 3:00-4:30内容：参观烈士纪念园，了解先烈们在反侵略战争中的英勇事迹，通过前往红军士兵公墓缅怀革命先烈，慰问抗战老兵等形式，寄托缅怀和祭奠的情感，传承革命文化。

总结：时间：晚上 6:30-8:00内容：对本次活动进行总结和梳理，将学习和感受的精神和价值进行归纳总结，以进行下一步的跟进和推广。

4. 安全措施为了确保本次活动的顺利进行，作出如下保障措施：1.活动组织者全面了解活动地点及情况，预先制定详细的安全演练计划，拉响活动警报，保持联络到位。

2.保证所有成员的身体安全，指派人员特别担负保护安全职责，进行人员计数，在危险情况下进行集中管理。

3.所有参观活动均需穿着登山鞋，脚下不能穿拖鞋，以保证安全性。

5. 后勤支援统一安排包含水、食品问题的相关后勤工作，并制定出相关人员的详细职责和工作实施计划。

一、活动背景随着我国经济的快速发展，大学生就业形势日益严峻。

为提高大学生的综合素质，培养其创新精神和实践能力，我校决定举办“大学生三走活动”。

本次活动旨在鼓励大学生走出宿舍、走出教室、走出校园，拓宽视野，增强体质，提高综合素质。

二、活动主题以“健康、活力、成长”为主题，倡导大学生积极参与体育锻炼，培养良好的生活习惯，全面提升自身素质。

三、活动目标1. 增强大学生体质，提高身体素质；2. 培养大学生团结协作、积极向上的精神风貌；3. 提高大学生社会实践能力，拓宽人际交往渠道；4. 增强大学生对传统文化的认识和传承意识。

四、活动时间2022年10月1日至2022年10月31日五、活动地点校园内及周边地区六、活动对象全校大学生七、活动内容1. 线上活动：（1）开展“健康生活，从我做起”主题征文活动，鼓励大学生分享自己的健康生活心得。

（2）举办“大学生健康知识竞赛”，普及健康知识，提高大学生健康意识。

（3）开展“最美校园风景”摄影比赛，展示校园美景，增强大学生的审美能力。

2. 线下活动：（1）组织徒步活动，鼓励大学生走出校园，感受大自然之美。

（2）举办“传统文化体验”活动，让大学生亲身体验我国传统文化，增强文化自信。

（3）开展“爱心支教”活动，组织大学生走进贫困地区，为当地孩子传授知识，传递爱心。

（4）举办“趣味运动会”，丰富校园文化生活，增强大学生团队协作精神。

（5）开展“环保知识讲座”，提高大学生环保意识，倡导绿色生活。

八、活动组织1. 成立活动组委会，负责活动的整体策划、组织、实施和总结。

2. 各学院成立活动小组，负责本学院活动的组织实施。

3. 邀请校内外专家、学者、志愿者等参与活动。

4. 加强与媒体合作，宣传推广活动。

九、活动宣传1. 利用校园广播、海报、横幅等形式，广泛宣传活动。

2. 通过微信公众号、微博等新媒体平台，发布活动信息。

3. 邀请校内外媒体进行采访报道，扩大活动影响力。

4. 开展“三走活动”优秀个人和团队评选，表彰先进。

“三走”活动策划书活动名称：三走活动时间：待定活动地点：待定活动目的：鼓励大家积极参与户外活动，促进身心健康，培养团队合作精神。

活动内容：1. 走进自然 - 组织一次户外徒步活动，选择一个适合徒步的自然风景区，让参与者可以欣赏到大自然的美景，呼吸新鲜空气，感受自然的力量。

带领参与者进行引导性讲解，增加参与者对自然环境的了解和认知。

2. 走向健康 - 在户外活动中设置一些健身项目，如晨练、瑜伽、拉伸等，让参与者可以锻炼身体，促进健康。

同时，邀请专业的健身教练进行指导，确保参与者的动作正确和安全。

3. 走进团队 - 设计一些团队合作的游戏和挑战，让参与者可以在活动中体验团队合作的重要性。

通过团队合作的游戏和挑战，增强参与者之间的沟通与协作能力，培养团队精神。

预期目标：1. 提高参与者的户外活动兴趣，增加户外活动的参与率。

2. 增强参与者的身体素质和健康意识，培养积极健康的生活方式。

3. 培养参与者的团队合作精神，提升团队协作能力。

预算估算：- 场地租赁费用：待定- 食品饮料费用：待定- 专业指导费用：待定- 活动宣传费用：待定活动宣传：1. 利用社交媒体、微信公众号等平台发布活动信息，吸引更多人参与。

2. 制作宣传海报，张贴在学校、社区等人流密集的地方。

活动后续：1. 组织一个反馈会议，听取参与者对活动的意见和建议，以便不断改进活动策划和组织。

2. 收集活动照片和视频，进行整理和编辑，制作一份活动纪念册，分发给参与者，留下美好回忆。

备注：活动的时间、地点、预算和具体安排需根据实际情况进行调整，此为初步策划书。