育儿知识：怎么解决孩子边吃边玩的问题

怎么解决孩子边吃边玩的问题
孩子慢慢长大，不再单纯对吃的食物感兴趣了，对许多事物都充满了好奇心。

家长会发现孩子边玩边吃的现象越来越明显，有的时候不得不追在孩子身后喂饭，或者打开电视才能让孩子安静地坐在饭桌前。

那么，该如何解决这个问题呢?
1. 每天吃饭要固定时间，一定要让孩子意识到，当超过固定吃饭时间时，食物会变凉不能再进食了，只能等到下一顿。

2. 尽量不给孩子零食吃，以免他没有饥饿感，影响正餐的进食，而且这样孩子坐在餐桌前也是一件痛苦的事。

3. 给孩子提供安静、宽松的进餐环境，不要在吃饭时批评孩子，这样容易让孩子对吃饭失去兴趣；也不要边看电视边吃饭，这样会让孩子分散注意力，也对以后的注意力形成有影响。

4. 家长也要以身作则，远离手机、电视的诱惑，做孩子的榜样。

吃饭的时间到了，家长就放下手中的事情，专心进餐。

5. 可以经常变换食谱，提高孩子对吃饭的兴趣，也可以购买印有孩子喜欢的图案或者造型可爱的餐具。

孩子很喜欢使用专属于自己的东西，好看的餐具可提高孩子用餐的欲望。

如果能与孩子一起选购餐具，将会达到更好的效果。