趣味运动会比赛项目
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趣味运动会项目大全趣味运动会是一种受欢迎的活动,它不仅可以增强团队合作精神,也可以增进同学之间的友谊。
在举办趣味运动会时,选择合适的项目是非常重要的。
下面就为大家介绍一些趣味运动会项目,希望能够给大家带来一些灵感。
1. 跳绳比赛。
跳绳比赛是一项简单而又有趣的项目。
可以设置单人跳、双人跳、甚至多人跳的比赛形式,不仅可以锻炼身体,还可以培养团队合作精神。
2. 肉蛋比赛。
肉蛋比赛是一种需要团队合作的项目。
参赛者需要在肉蛋之间传递,传递过程中不能掉落,最先完成传递的队伍获胜。
3. 麻袋跳。
麻袋跳是一项经典的趣味运动会项目。
参赛者需要将双腿放进麻袋中,然后跳到终点,这需要一定的平衡能力和技巧。
4. 拔河比赛。
拔河比赛是一种考验团队力量的项目。
两队人员分别站在一条绳的两端,通过协作和力量来决定胜负。
5. 风筝比赛。
风筝比赛是一项富有创意的项目。
参赛者可以自己制作风筝,然后在比赛中展示风筝的飞行技巧。
6. 跳袋比赛。
跳袋比赛是一项需要平衡和速度的项目。
参赛者需要跳着穿过袋子,最先到达终点的人获胜。
7. 橡皮筋比赛。
橡皮筋比赛是一项考验灵活性和技巧的项目。
参赛者需要在两人搭桥的情况下,用橡皮筋进行各种动作。
8. 水球比赛。
水球比赛是一项在夏季非常受欢迎的项目。
参赛者需要在水池中进行球的传递和射门,既锻炼了身体,又能够消暑。
9. 竹蜻蜓比赛。
竹蜻蜓比赛是一项需要技巧和耐心的项目。
参赛者需要在规定时间内制作出竹蜻蜓,并让其飞行的时间最长。
10. 跳水比赛。
跳水比赛是一项需要勇气和技巧的项目。
参赛者需要从跳水台上跳下,并做出各种优美的动作。
以上是一些趣味运动会项目的介绍,希望能够给大家带来一些启发。
在举办趣味运动会时,可以根据参与者的年龄和兴趣来选择合适的项目,让大家在运动中感受快乐,增进友谊,锻炼身体。
希望大家都能在趣味运动会中度过愉快的时光!。
趣味运动会项目方案11篇趣味运动会项目方案1一、集体项目1、齐头迸进比赛方法:参赛队每队15人(至少5名女性),成“一”字形排开,每个队员上臂与相邻人员互相攀扶,听令声开始共同前行50米,以最后一人通过终点线速度记时决定胜负。
如有人倒下,爬起后可继续。
2、千足侧行比赛方法:参赛队每队20人(至少5名女性),分2排每排10人,两排背靠背站立,每排队员上臂与相邻人员互相紧扣,两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣,听令声侧向从起点开始移动30米,最后一个到达终点时记时决定胜负。
3、抱球接力比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离30米,听令声第一个队员开始抱起三只排球,跑至对面,交与对面队员,依次进行,直至最后一人跑完30米算全部完成。
记时决定胜负。
如有中途掉球,由掉球人自行捡起再从掉球处继续。
4、袋鼠赛跑比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离30米,听令声第一个队员开始双脚伸进麻袋,手提袋口,跳至对面交与下一队员,依次进行,直至最后一人跳完30米算全部完成。
记时决定胜负。
如有中途跌倒,爬起后可继续。
5、抢收抢种职工趣味运动会项目比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离50米,听令声第一个运动员手持装有10个球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的10个杯中,跑至对面终点后将盘子交与对面一个运动员,运动员接过盘子依次将球捡起并放进盘中,跑至对面交给下一个运动员,依次进行,直至最后一人跑完全程比赛结束。
记时决定胜负。
比赛要求:去时必须把球种进杯中,回时收起。
违者为犯规,不记成绩。
如有中途掉球,由掉球人自行捡起再从掉球处继续。
6、双人投球比赛方法:男女各1人组成一队,两人相距15米,一人投球(排球),另一人双手拿袋接球,在一分钟内以进球最多的获胜(每队限报2组)。
7、跳大绳人数:10人(男女各半,建议45岁以下者参加)道具:六米大绳一根规则:比赛时用三分钟,计时起两人甩绳,八人依次每人跳三次,循环成S 形,跳进跳出,三分钟内跳的次数多者为胜,每位队员在绳内必须跳够一下,多跳不计数。
运动会中有哪些有趣的趣味比赛项目?关键信息项:1、比赛项目名称2、比赛规则3、参赛人数4、比赛道具5、获胜标准6、奖励设置11 趣味比赛项目一:两人三足接力赛111 比赛规则两人一组,用绑带将两人的内侧腿绑在一起,形成“两人三足”的状态。
从起点出发,沿规定路线行进至终点,完成接力。
112 参赛人数每组两人,可多组同时参赛。
113 比赛道具绑带若干。
114 获胜标准最先完成接力且用时最短的队伍获胜。
115 奖励设置冠军队伍获得运动装备一套,亚军队伍获得运动背包一个,季军队伍获得运动水壶一个。
12 趣味比赛项目二:背靠背运球121 比赛规则两人背靠背,将气球夹在中间,合作将气球运至指定地点。
122 参赛人数两人一组,多组同时进行。
123 比赛道具气球若干。
124 获胜标准在规定时间内运输气球数量最多的队伍获胜。
若数量相同,则用时短者获胜。
125 奖励设置第一名获得运动手环一对,第二名获得运动毛巾两条,第三名获得运动袜子两双。
13 趣味比赛项目三:接力跳绳131 比赛规则每组队员依次跳绳,完成规定数量后传递给下一位队员,直至所有队员完成。
132 参赛人数每组若干人,具体人数根据比赛安排确定。
133 比赛道具跳绳若干。
134 获胜标准最先完成跳绳任务且用时最短的队伍获胜。
135 奖励设置优胜队伍获得健身器材一套。
14 趣味比赛项目四:踩气球大战141 比赛规则每位参赛者脚上绑若干气球,在规定区域内互相踩破对方的气球,同时保护自己的气球。
142 参赛人数多人同时参与。
143 比赛道具气球、绑绳。
144 获胜标准规定时间结束后,剩余气球最多者获胜。
145 奖励设置获胜者获得运动鞋一双。
15 趣味比赛项目五:袋鼠跳接力151 比赛规则参赛者进入袋鼠袋中,通过跳跃的方式前进完成接力。
152 参赛人数每组若干人,依次进行。
153 比赛道具袋鼠袋若干。
154 获胜标准最先完成接力且用时最短的队伍获胜。
155 奖励设置冠军队伍成员每人获得运动帽一顶。
趣味运动会比赛项目一、100米短跑100米短跑是趣味运动会的一项经典比赛项目,也是最具观赏性的比赛项目之一。
比赛前运动员需要做好充足的热身准备,选手一旦听到“预备,跑!”后,就需要迅速冲向终点。
二、3人负重接力赛3人负重接力赛是非常考验团队协作能力的比赛项目,每组运动员需要团结合作,领悟团队的力量。
该比赛还要求参赛选手具有较强的力量和耐力,负重物品通常为水桶、沙袋等,每名选手需要完成一段距离的负重路程。
三、跨栏比赛跨栏比赛是比较技术性的比赛项目,需要选手具有较强的协调能力和灵敏度。
比赛时选手需要尽可能快的跨过固定高度的栏杆,同时尽量减少跨栏时的停滞时间。
跨栏比赛的难度和观赏性都非常高,是趣味运动会上备受关注的项目之一。
四、拔河比赛拔河比赛既能锻炼各项力量,又能在团队合作中增添乐趣。
比赛时,两队运动员站在相反的两端拉拔河绳,谁先拉过中间线,谁就获胜。
拔河比赛需要选手具有较强的力量和耐力,团队中每一名成员都必须投入到比赛中,才能赢得胜利。
五、篮球比赛篮球比赛是一项非常充满激情、竞争性极大的运动。
比赛时,选手们需要在球场上跑动、投篮、抢球、配合,尽力争取胜利。
篮球比赛需要选手具有很好的身体素质和技术水平,还需要表现出良好的团队合作和领导能力。
六、旱地冰球比赛旱地冰球是一项快节奏、高强度的体育运动。
比赛通常在运动场地上进行,选手分为两个队,争夺冰球。
选手需要借助运动鞋或其他工具来实现冰上走动的效果,增加比赛的趣味性。
比赛需要运动员具有较高的体格以及速度和协调能力。
七、拼图比赛拼图比赛是一项极具趣味性的比赛,也是一项团队协作的良好锻炼。
该比赛通常是每个队伍分别完成拼图,然后进行队伍间比较,看谁完成得最快、最准确。
拼图比赛不仅考验运动员的眼力和手速,更需要选手之间团结协作,充分发挥每个人的长处,从而达到拼图最佳效果。
八、翻斗比赛翻斗比赛是一项需要高度集中注意力和灵敏反应的运动。
比赛时,选手需要直接跳过一排排竖立的障碍物,一旦碰触到障碍物需要重新回到原点重新开始。
趣味运动会项目趣味运动会项目引言:趣味运动会是一种娱乐性很强的体育活动,它不仅能让参与者感受到运动的乐趣,还能增进团队合作、锻炼身体、释放压力。
本文将介绍一些适合于趣味运动会的项目,希望能给读者们带来一些灵感,让大家度过一个愉快的活动时光。
项目一:拔河比赛拔河比赛是趣味运动会中非常经典的项目之一。
这个项目要求队员之间紧密合作,共同发挥力量,最终将对方队伍拉过自己的界线。
这个项目不仅锻炼了参与者的力量和耐力,还培养了团队协作和合作意识。
项目二:踩气球比赛踩气球比赛是一个非常有趣的项目,它需要参与者尽快踩破对方队伍的气球。
比赛开始时,每个参赛队都会得到一定数量的气球,并将它们绑在自己的腿上。
比赛开始后,队员们就会争分夺秒地踩破对方队伍的气球,最先踩破对方所有气球的队伍获胜。
这个项目既考验了队员的速度,又增加了比赛的趣味性和刺激性。
项目三:三脚跑比赛三脚跑比赛是一项需要两名队员合作完成的项目。
在比赛中,每个参赛队都需要把两名队员的腿绑在一起,然后一起进行赛跑。
这个项目除了考验队员的速度和协作能力外,还需要队员们进行紧密的配合,协调好步伐,以免造成摔倒或者伤到自己。
项目四:口传球比赛这个项目非常适合大家一起玩,它既不需要太大的场地,也不需要太多的器材。
比赛开始时,队员们会站成一排,然后把一个球口口传给身旁的队友,直到传到队伍的另一端。
这个项目不仅锻炼了参与者的反应能力和协作能力,还加强了队员们之间的感情。
项目五:拼图比赛拼图比赛是一项需要智力和团队合作的项目。
比赛开始前,每个参赛队都会收到一幅拼图,然后队员们需要团结合作,迅速将拼图还原。
最先完成拼图的队伍将获胜。
这个项目提高了队员的观察力、思维能力和团队合作意识,让参赛者体验到游戏中的乐趣。
结语:趣味运动会是一个非常有趣的活动,通过参与各种趣味项目,可以锻炼身体、促进团队合作,并且给人们带来快乐和乐趣。
希望本文介绍的趣味运动会项目能够给大家带来一些启发,让大家在活动中度过一个愉快的时光。
趣味运动会项目 16种好玩趣味游戏1000字1. 拔河比赛:比赛双方各站在河对岸,将一根绳子拉过对岸,看哪一方先将对岸的旗帜拉到自己这边。
2. 水球接力赛:将球投掷到队员手中,然后比赛队员需要用手将球传送到下一个队员手中,进行一定距离的比赛。
3. 滑板车赛:选手使用滑板车在场地内进行比赛,看谁的速度更快,谁的技巧更高。
4. 双人三足跑:两个人的腿通过一个绑带绑在一起,再进行比赛跑步,看哪组跑得快完成比赛。
5. 陀螺大比拼:选手可以携带他们自己的陀螺,通过快速转动陀螺,在规定时间内看谁坚持的时间更长,捡到的物品更多。
6. 筷子翻见面:选手需要不用手直接使用筷子将翻转过来的物品翻到另一个盘子内。
7. 稻草人比赛:选手穿上由稻草捆绑在一起的服饰进行比赛,在规定时间内将自己打扮成稻草人,看谁完成得更好。
8. 双人拖鞋走路:选手在脚上穿上大号拖鞋,并互相手拉手,走路看谁完成的距离更远。
9. 扫地球比赛:选手使用扫把扫地,将尽量多的物品扫到指定区域,看谁用时最短。
10. 着重颜色比赛:选手需要在规定时间内穿上尽可能多由这一颜色制成的衣物,看谁完成得更好。
11. 企鹅走路比赛:选手穿上着装成企鹅的衣物,在规定时间内尽可能多地拾取桶和瓶子,看谁可以在时间内收到最多的物品。
12. 舌头拉力比赛:选手分别用舌头迅速将饼干卷成一支,看哪个队的舌头拉力更强。
13. 竞逐牛仔:选手着装成牛仔,骑着木马,进行一定距离的比赛,看谁骑的速度更快。
14. 老鼠闯迷宫:选手着装成老鼠进入迷宫,看谁最快通过整个迷宫并获得最多的奖品。
15. 模拟飞行:选手在模拟飞行的驾驶仓内体验飞行,看谁更能保持平稳,完成的时间最短。
16. 实况监狱逃跑:选手着装成狱犯,从监狱逃脱,在规定时间内跑越多的距离,看谁完成得更好。
趣味运动会集体项目优选份趣味运动会集体项目 11、乒乓球投准(对抗赛)队员组成:各队限报人数10人(至少三位女运动员);比赛用具:乒乓球、塑料桶;比赛距离:投掷人与投掷点相距4米;比赛规则:对抗队抽签决定,每人投三球,以投入对方桶内球多少分胜负。
2、投掷飞镖比赛队员组成:各队限报人数5人(男女不限);比赛用具:飞镖、靶盘;比赛规则:①投掷人距投掷点相距2.44米,标心距地面1.73米。
②每人投掷3次,以投掷飞镖投入区域得分总数为本人得分,累计5人得分为本队总分。
3、自行车慢骑比赛队员组成:男女不限;比赛用具:自行车(参赛者自备);比赛距离:20米;比赛规则:分组计时比赛,计时以自行车后轮离开起跑线,前轮压终点线为准,以耗时最长者为胜者,依次排列。
4、双人背部顶球接力队员组成:各队限报12人,六对,其中男女混合两对;比赛用具:排球;比赛距离:20米X6;比赛规则:起跑线,终点线,相距20米,各站三对同队队员;接球对跑,先到终点的队获胜。
5、抱球跑接力队员组成:各队限报4人,其中至少一位女运动员;比赛用具:排球、或篮球;比赛距离:50米X4;比赛规则:起跑队员手持三球,跑完50米,交同队队员,先到终点的队获胜。
6、过河接力队伍组成:各队限报4人,两男两女;比赛用具:三个砖块;比赛距离:10米X4;比赛规则:每队两人一组相隔10米,每名运动员利用三个砖块移动到对面,对面运动员利用三个砖块移动回来,四人交替往返完成比赛,中途必须脚踩砖块移动,每次只能移动一块砖块前进,身体任何部位接触地面即为犯规,必须回到起点从新开始。
以各队四名运动员全部完成的时间快慢判定名次。
7、趣味运动会项目:海贝拾珍参赛人数:不限比赛器材:类似于海贝、珍珠的道具比赛方法:比赛开始前,确定好攻防顺序后,防守方手持海贝站在比赛场地区,进攻方准备好珍珠站在限制线后。
裁判员发令后,进攻队员开始手持珍珠丢向中间防守队员,防守队员用海贝接住珍珠即可得1分,打在海贝上没接住得-1分。
趣味运动会活动项目1、跳大绳:每队12人参赛,2人摇绳、10人跳绳规则:跳绳队员依次站在摇绳者的一侧,比赛开始,队员依次跳绳一次跑至摇绳者的另一侧;以次类推,全队绕8字循环进行,从第一个队员进绳开始计数,绊绳的队员必须返回重跳一次,在绳里原则上每个队员每次只能跳绳一下,多跳的只计算一个,时间2分钟,个数多者获胜。
2、骑士投篮:每队8人参赛,两人为一组,三组投球接力,一组传球规则:参赛队员一人背着另一人,准备好后,裁判员喊开始,队员进入指定区域,背上的人投篮,传球队员帮助传球。
每组2分钟,一组结束后另一组开始,投进球多的队获胜。
女士参加并进球的队奖2个进球。
每组两人只能背,不能骑在肩上或双手抱,裁判员须确认参赛队员的姿势。
3、脚夹球接力:每队6人。
规则:分为2组,起点和终点各3人,两组相对站立,相距20米站立,起点的第一人手拿接力棒,两脚夹一软式球准备。
当听到信号后,以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人,同伴接棒后,采用同样方式跳向起点第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少排定名次。
在跳的过程中,球若掉落,须在原地夹好后再继续跳进。
裁判员重点须监控掉球的落点。
4、蒙眼敲锣:每队6名队员,分为三组依次进行。
规则:比赛赛距5米,时间3分钟。
队员按1-6号排列(顺序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲锣棒,当听到发令号后,先在原地转三圈,再向前走进行敲锣,每名队员敲锣次数为一次(动作),不管敲没敲中,均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员,并在队尾排好,蒙好眼罩,依次类推,直到时间用完,敲到次数多者胜。
每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规,不计成绩。
此项目各队必须有经理层及以上人员参加,否则全队总分扣除1分。
5、持球钻栏:每队4人参赛,至少一女规则:参赛运动员双手各捧一个球,从“地道”起点跑向终点,在行进中需钻过3个栏架,完成50米赛段,将球交下一人继续,如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏,如球掉地上,需捡好球从掉落地点开始,用时少者胜。
趣味运动会项目 16种好玩趣味游戏一、兴趣运动会兴趣游戏竞赛项目:1.跳绳接力:每个系有10人参加,其中有5名男教师和5名女教师。
每人跳绳一分钟。
比赛结束后,将由十个人的跳绳次数之和决定名次。
2.转呼啦圈吹气球:每个部门有五名男女参加。
每个人都转呼啦圈,吹气球。
如果呼啦圈掉了一半,球会被重新吹。
每人吹三个气球后,会有一个人被替换。
最后一个人完成比赛,时间长短决定名次。
3.圈内垫排球:每个系有10人参加,其中有5名男教师和5名女教师。
每个人都要离开排球垫一圈一分钟,排球要在手臂上方一米以上,脚不能出圈,否则不算数。
比赛结束后,由总人数十人决定名次。
4.合作运球接力:每个系有12人参加,其中有6名男教师和6名女教师。
两人一组,将排球背靠背放在两人中央,各20米往复。
在途中,球会回落到往复运动的起点,并从头开始输送。
一组运完,另一组用同样的球运。
最后,一个人完成比赛后,会以时间的长短来决定名次。
5.袋鼠跳接力:每个系有12人参加,其中有6名男教师和6名女教师。
每人要把球放在两个小腿中间(上部不要在膝盖以上,下部不要在脚踝以下),各往复20米。
在途中,球应该从往复运动的开始被运送,并且一组接一组地运送相同的球。
最后一个人完成比赛,时间长短决定名次。
6.集体跳长绳:比赛有两种方式:一种是每级派十人,男女老师各五人,女老师各两人,女老师各八人。
遇到障碍停下来后,会根据跳跃次数来打分排名;一种是每个级别派十个人,不分性别。
两个人摇绳,八个人钻绳。
一次跳绳的人数不少于三人。
绳中至少跳出一次,跳绳3、5分钟者。
排名是由钻的人数决定的。
7.自行车慢骑赛:(1)项目分配:男、女混合项竞赛项目。
11个部分,每个部分选出2人参赛,计**人。
(2)评分规则:自行车酒店提供30米间隔内的骑行,要求双脚都停留在踏板上,从前轮入线开始到前轮压线停止,比赛中一脚落地完成比赛。
8.单人正方向跳绳竞赛:(1)项目分配:男女混合项目,11个部分,每个部分选派2人参加,计22人。
一、个人项目1、珠行万里每个队员手拿一支乒乓球拍,将乒乓球放到球拍上,绕过障碍物到达指定目的地,乒乓球不能落地.先到达者为胜.道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把2、套圈游戏每人每次发五个铁环,套中目标将获得一份奖品.每人只能玩一次,重复玩此游戏者,不获奖.道具:套圈10个、啤酒瓶4个3、夹乒乓球比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上距离4米,用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,3分钟内夹乒乓球多者为胜,途中掉到地上不允许捡起.道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子4、正话反说选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出,如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”,主持人出题“说曹操,曹操到”选手念“到操曹,操曹说”等等.选手比赛共分三轮,采用淘汰制进行.第一轮出四字题,第二轮出五字题,第三轮出六字题.三轮过后留存选手胜出.5、小李飞镖比赛道具:飞镖3枚比赛规则:1投掷人距投掷点相距2.44米,标心距地面1.73米.2每人仅限投掷3镖,可试投1镖.33镖总数男同志在23环以上者,女同志在18环以上者获奖.6、抛绣球男女各一名比赛道具:筐或篮一个,小球若干个塑料球10个,乒乓球10个比赛规则:1接球者站于距抛球者5米之外的圆圈直径0.5米内,不得单足出圈,用篓子接球;2接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩.接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩;3抛球限时一分钟,先抛塑料球,然后抛乒乓球.接球者篓内塑料球达到6个以上方可投掷乒乓球,未达到者散失比赛资格.参赛者篓内球总数达到15个以上者则获奖.7、螃蟹夹球2人比赛道具:篮球4个比赛距离:10米比赛规则:2人同时站于起跑线后夹球越过障碍物S形路线到终点,限时一分钟.比赛中2人要共同用背部夹住球前行,途中背部离球或用其他部位碰球皆视为犯规,须返回起点重新夹球.游戏结束后夹球总个数达到4个者获奖.二、多人项目1、毛毛虫准备呼拉圈两个,每个部门派出三人排成一列纵队,第一个圈套在前面两人身上,第二个圈套在后两人身上,比比哪组跑完规定路线,放置障碍物.道具:呼啦圈4个,椅子2把2、踩气球每个部门选派三名队员,一名站在起点,一名站在终点相距4米,站在起点的队员吹气球,吹好气球后第三人拿到终点队员处,终点队员踩气球,在5分钟时间内比一比,哪个部门吹得多为胜.道具:气球若干3、指手画脚每个部门选派两名队员,一个人根据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达,在3分钟时间内猜出最多的获胜.4、心心相印每个部门选派两名队员,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,球掉后从起点重新开始游戏.最先完成者胜出.途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规.道具:皮球2个5、链接加速项目说明:每单位派6人为一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名队员也要单脚跳步前进,不能双脚着地.场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米以一篮球场宽为准,来回,游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜.按时间记名次,按名次记分.要求:1游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手一直保持抬起前边的人的左腿,以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏.如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分;2以各队最后一名队员通过终点线为准;3比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加.6、送鸡毛信项目说明:以单位为组,每组选取6名队员依次排开.以接力的方式,工作人员会把重要的、紧急的鸡毛信密码传递给第一个队员,队员记住密码后,跑向第二名队员所在的位置传递给他,依次类推,直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码准确性.道具:A4纸10张,中性笔一支7、抢种抢收项目说明:以单位组队,每支队伍可报5人至少要有1名女队员.参赛选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑,依次放进沿途设置的10个杯子中,跑到终点后返回,依次捡起杯子中的羽毛球,放回盘子中,跑回起点交给队友,依次进行.每队五名选手,以所用时间多少进行排名,时间越少,排名越前.要求:羽毛球必需放进杯子中,交接前盘中必需有十个羽毛球,否则成绩无效.道具:羽毛球、纸杯、托盘若干8、同舟共济拔河比赛项目说明:每组10人参加必须有3名女队员,游戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权.道具:拔河绳一根9、坐地起身项目说明:以单位组队,每队8人.要求围成一圈,背对背的坐在地上;在不用手撑地的情况下最快站起来的队伍获胜.10、气球飞舞项目说明:以单位组队,每队五男五女共10人,用接力赛的方式.每队第一人手抱一个气球,在起跑线上一字排开.比赛开始,队员将气球抛在空中,在规定的区域内进行10米赛跑.气球可用手拍,脚踢等方式,使其悬于空中,不得用手抓住.先到达终点的队伍获胜.用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰.11、袋鼠跳项目说明:以单位组队,每队10人.每组比赛四队参加,全部由男生组成.每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队.比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员.比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛.从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线.所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍.道具:5个麻布袋12、手足情深全队人员比赛规则:1比赛赛距:场地长约10米;2比赛赛制:参赛者以全队排成一列,每人仅用左脚支撑.后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右脚,多队并排一起站在起跑线上,不可出现摔倒和放手的现象出现以上现象,应原地调整好队伍,方可继续比赛.以最后完成用时最少的队为胜.13、滚雪球全队人员1比赛赛距:场地长约10米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志.2比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次.3比赛规则:1每队以纵队形式排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止;2返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑;3跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手;4全队人员全部超过起点才算全部到达.14、协力过河全队人员比赛道具:5个砖块;比赛距离:10米;比赛规则:每队以纵队形式从起点出发,全队队员利用5块砖移动到对面,中途必须利用一人脚踩的砖块移动,每次只能移动一块砖块前进,在行进过程中,若身体任何部位接触地面,视作犯规一次,将耗去10秒的时间.在途中砖块离开手或脚掉砖,砖块将不能再次使用.以各队人员全部抵达终点的时间快慢判定名次.15、盲人方阵各部门选派两人,分派到两组,每组4人,让所有队员都蒙上眼睛,在十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且四个队员分别站在四个角上.哪组先完成,哪组获胜.道具:8米长的绳子2根16、抱球接力每两部门选派两名参赛队员,每组2人,一名队员抱起3个皮球,从起点绕过终点障碍物回到起点,由另一名队员接过三个皮球,继续从起点绕过终点障碍物,回到起点的.途中不能掉球,先回来者为胜.17、大珠小珠落纸篓各部门选派参赛队员,每组三人,其中一人拿一个纸篓,与另两位面对面站在两条线外.一人将5只皮球分别抛入篓中,另一人将5只乒乓球分别打入篓中.拿纸篓的人可以前后左右转动身体接球,但不可过线.进球多的一队为胜.道具:5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍18、袋鼠跳跳跳各部门选派代表,每组3人,各队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点,其他两人逐一接力,中途布袋不得脱离双腿,先到者为胜.道具:布袋2个19、十人九足项目说明:以单位组队.每队五男五女交叉排成横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出.道具:5米的绳子一根。
趣味运动会项目大全运动会是学校生活中一项备受期待的活动,而趣味运动会更是让同学们充满期待和激动。
在趣味运动会中,各种有趣的项目总是能够给同学们带来无尽的欢乐和挑战。
下面,就让我们一起来看看趣味运动会项目大全吧!1. 跳绳比赛。
跳绳比赛是一项简单而又充满乐趣的项目,同学们可以分为个人赛和团体赛。
在个人赛中,同学们可以展示自己的跳绳技巧,而在团体赛中,则需要团队合作,通过默契的配合来完成各种跳绳动作,这无疑是一项既考验个人能力又考验团队合作的趣味项目。
2. 装扮跑步。
在装扮跑步项目中,同学们可以尽情发挥自己的创意,通过穿着各种有趣的服装和道具来进行比赛。
这不仅能够锻炼同学们的身体,还能够展现他们的个性和创意,给运动会增添了一份趣味和活力。
3. 老鼠过街。
老鼠过街是一项考验同学们反应能力和速度的趣味项目。
参与者需要在规定的时间内穿过一条“街道”,而“街道”上则会有各种障碍物,同学们需要迅速做出决策,巧妙地避开障碍物,完成比赛。
4. 橡皮筋跳跃。
橡皮筋跳跃是一项经典的趣味运动会项目,同学们只需要一根橡皮筋,就可以在操场上尽情跳跃。
这既能够锻炼同学们的身体协调能力,又能够激发他们的童年回忆,给运动会增添了一份怀旧的趣味。
5. 拔河比赛。
拔河比赛是一项需要团队合作和力量的趣味项目,同学们可以分为男女生组进行比赛。
在比赛中,同学们需要紧密合作,齐心协力,通过团队的力量来战胜对手,这无疑是一项既考验力量又考验团队合作的趣味项目。
6. 风筝比赛。
风筝比赛是一项既能锻炼同学们的动手能力,又能让他们感受到风筝飞翔的乐趣的趣味项目。
同学们可以自己动手制作风筝,然后在操场上放飞,通过操控风筝的高度和方向来进行比赛。
7. 竞猜比赛。
竞猜比赛是一项既考验同学们观察力,又考验他们判断能力的趣味项目。
在比赛中,同学们可以通过观察和分析来猜测各种问题的答案,这不仅能够增强同学们的逻辑思维能力,还能够增加比赛的趣味性。
以上就是趣味运动会项目大全,希望能够给同学们带来更多的欢乐和挑战。
趣味运动会项目大全一、蛋跳比赛。
蛋跳比赛是一项非常有趣的项目,参赛者需要在勺子上放着一个生鸡蛋的情况下进行跳跃。
这项比赛既考验参赛者的平衡能力,又考验他们的灵活性和耐心。
参赛者们需要小心翼翼地跳跃,以免鸡蛋摔碎,这增加了比赛的紧张感和趣味性。
二、袋鼠跳比赛。
袋鼠跳比赛是一项需要速度和力量的项目。
参赛者需要穿上袋鼠跳比赛服,用两只脚同时跳跃前进,仿佛是袋鼠一样。
这项比赛不仅考验参赛者的爆发力和耐力,还能给观众带来视觉上的享受,非常适合作为趣味运动会的项目之一。
三、水球接力赛。
水球接力赛是一项需要团队合作的项目。
参赛者需要分成若干队,每队站在一定距离内,用水球进行传递,最后完成传递的队伍获胜。
这项比赛既考验参赛者的配合能力,又能增强团队之间的默契,非常适合团队建设和团队活动。
四、绳索拉力赛。
绳索拉力赛是一项考验力量和团队协作的项目。
参赛者需要分成两队,拉着一根绳子进行对抗,最终将对方的队伍拉到指定位置为胜。
这项比赛不仅能锻炼参赛者的力量,还能增强团队之间的合作精神,非常适合作为趣味运动会的项目之一。
五、口袋里的土豆。
口袋里的土豆是一项考验速度和灵活性的项目。
参赛者需要将一颗土豆夹在腿部口袋里,然后尽快地跑到终点。
这项比赛不仅考验参赛者的速度,还能增强他们的灵活性和协调能力,非常适合作为趣味运动会的项目之一。
六、三脚走比赛。
三脚走比赛是一项需要团队合作和平衡能力的项目。
参赛者需要两人一组,用绑在一起的腿进行跑步比赛。
这项比赛不仅考验参赛者的平衡能力和配合能力,还能增强团队之间的默契,非常适合团队建设和团队活动。
七、袋鼠跳比赛。
袋鼠跳比赛是一项需要速度和力量的项目。
参赛者需要穿上袋鼠跳比赛服,用两只脚同时跳跃前进,仿佛是袋鼠一样。
这项比赛不仅考验参赛者的爆发力和耐力,还能给观众带来视觉上的享受,非常适合作为趣味运动会的项目之一。
八、水球接力赛。
水球接力赛是一项需要团队合作的项目。
参赛者需要分成若干队,每队站在一定距离内,用水球进行传递,最后完成传递的队伍获胜。
趣味运动会项目趣味运动会项目趣味运动会是一种有趣且激动人心的运动活动,旨在增强团队合作精神,锻炼身体,提高身体协调能力,并增进团队成员之间的情感交流。
下面将介绍一些适合在趣味运动会中开展的项目。
1. 拔河比赛:拔河比赛是一项古老而有趣的趣味运动,需要两队人员在两端拉紧绳索,并努力将对方队伍拉过中线。
这个项目需要团队合作和团结协作,同时也能锻炼参与者的力量和耐力。
2. 装水接力:这是一项水上项目,参与者需要利用海绵或其他容器将水相互传递,最后将水倒入一个集水容器中。
这个项目考验团队的配合和默契度,还可以增加参与者的体力和反应能力。
3. 足球翻转杯:这是一项结合足球和杯子的创意项目。
参与者需要在足球场上运球,并踢翻散布在场上的杯子。
这项运动可以增强运动员的足球控制能力和反射能力,同时也加强了团队的合作意识。
4. 三人四足比赛:参与者组成三人小组,与队友用一条长绳子将两人的腿绑在一起,然后一起跑步。
这项项目考验团队的协调能力和默契度,同时也是一项有趣的项目,能给大家带来欢声笑语。
5. 跳大绳比赛:这是一项适合所有年龄段参与者的项目。
参与者需要团队合作地跳绳,每个人要跳过绳子一定次数后,才能换下一个人。
这个项目不仅能增强身体的协调性和灵活性,还可以提高团队的合作精神。
6. 十字跳远:参与者需要在一片草地上画出一条十字,然后每个人站在十字的起点,利用弹跳力量跳向远处。
这个项目需要参与者提高跳跃能力,并通过团队合作来比较距离。
7. 打气球比赛:参与者分成两队,站在一定距离的地方,用气球进行传递,通过尽快地将气球传递到队伍另一端的人手中来取得胜利。
这个项目需要团队成员之间的默契和速度。
总之,趣味运动会的项目设计需要兼顾团队合作、身体锻炼和趣味性,能够给参与者带来愉快的体验并增强彼此之间的联系。
这些项目不仅有利于增强团队的凝聚力和合作能力,同时也能够促进身体健康。
希望大家在趣味运动会中能够积极参与,并展现出最好的状态和精神风貌。
趣味运动会项目16种好玩趣味游戏趣味运动会是一种让人们在放松娱乐中参与体育活动的活动,中小学生和成年人都非常喜欢这种形式的运动会。
在趣味运动会中,各种好玩的趣味游戏是非常重要的。
下面将为大家介绍16种适合趣味运动会的好玩游戏。
游戏一:绑腿跑步绑腿跑步是一种非常有趣的游戏,参赛者的腿会被绑在一起,然后进行跑步比赛。
这种游戏需要参赛者有很好的合作能力和平衡感。
游戏二:袋鼠跳跃袋鼠跳跃是一种模拟袋鼠跳跃的比赛。
参赛者需要用袋鼠跳的方式进行比赛,看谁跳得快而稳。
游戏三:摸金鼠摸金鼠是一种通过摸索在未知区域中找到藏有金鼠的游戏。
参赛者需要凭借触觉和敏锐的反应,在规定时间内找到尽可能多的金鼠。
游戏四:保龄球保龄球是一种经典的室内运动。
通过撞击保龄球,参赛者争取将足够多的球杆放倒。
游戏五:扔沙包扔沙包是一种需要准确性和力量的游戏。
参赛者需要将沙包扔到目标区域内,越靠近目标得分越高。
游戏六:套圈圈套圈圈是一种需要准确性和手眼协调能力的游戏。
参赛者需要将圈圈套在摆放好的目标上。
游戏七:拔河比赛拔河比赛是一项集体合作和力量对抗的游戏。
两队人员拉拽绳索,看哪一队能够拉到绳子中心线。
游戏八:绘画竞赛绘画竞赛是一种可以发挥创造力和艺术才能的游戏。
参赛者需要在规定时间内绘制出一个指定的主题作品。
游戏九:目标射击目标射击是一种测试准确性和击中目标能力的游戏。
参赛者需要使用弓箭或者飞镖等器材进行射击。
游戏十:踢毽子踢毽子是一种传统的足球类项目。
参赛者需要运用脚部技巧,将毽子踢向目标区域。
游戏十一:翻滚大赛翻滚大赛是一种需要灵活性和耐力的游戏。
参赛者需要在规定的地点内进行翻滚,看谁能够翻滚得最远。
游戏十二:篮球投篮篮球投篮是一项需要投篮技巧和力量的游戏。
参赛者需要将篮球投进篮筐,得到尽可能高的得分。
游戏十三:水上拔河水上拔河是一种在水中进行的拔河比赛。
两队人员需要站在浮在水面上的浮筒上,看哪一队能够将对方拉入水中。
游戏十四:接力赛跑接力赛跑是一种团体合作和速度比拼的游戏。
趣味运动会项目大全趣味运动会是一种寓教于乐的运动活动,不仅可以锻炼孩子们的身体,还能培养他们的团队合作意识和竞争精神。
为了帮助您举办一场成功的趣味运动会,我们为您汇总了一些有趣的运动项目,供您参考选择。
1. 袋鼠跳跃比赛选定一块起点和终点,参赛者将双脚绑在大袋子里,跳跃前进。
要求参赛者以最快的速度完成比赛,第一个到达终点的选手获胜。
2. 父子接力一位家长和一位孩子搭档,手拉手合作完成接力赛。
比赛要求参赛者手牵手,轮流奔跑并传递接力棒,最后完成整个接力过程的团队获胜。
3. 水中拔河在水池或游泳池边设定起点和终点,两个团队分别站在起点和终点两侧,用一根长绳进行拔河比赛。
由于水的浮力,比赛更具挑战性和趣味性。
4. 平衡大挑战比赛选定一个平衡木,参赛者一个个走过平衡木,要求保持身体平衡,不掉下平衡木。
最后掉下平衡木的选手将被淘汰,坚持到最后的选手获胜。
5. 袋砸气球每位参赛者腰间系一条长绳,绳子上挂着一个袋子,袋子里放有气球。
参赛者通过转身、跳跃等方式将袋子砸破,将气球吹破。
最先将气球吹破的选手获胜。
6. 鸡蛋接力队员之间要使用勺子将鸡蛋传递,比赛时队员必须把勺上的鸡蛋放入自己嘴里,然后再用嘴叼着勺子把鸡蛋放到下一位队员的勺子上。
如果鸡蛋摔碎,则需重来。
最先完成传递的团队获胜。
7. 疯狂接力比赛场地两侧各设有一个桶,参赛队伍成员手持一只汤匙,队员之间通过将一颗小球用汤匙夹起并传递给下一位队员,最后将小球放入对方桶内完成接力。
第一个完成接力的团队获胜。
8. 袋鼠跳跃比赛选定一条开始和结束的直线,参赛者被绑在一个大袋子里,跳跃前进。
要求参赛者以最快的速度完成比赛,第一个到达终点的参赛者获胜。
9. 风筝比赛参赛队伍成员手持各式各样的风筝,比赛目标是谁的风筝能够在规定的时间内飞得更远,并且保持稳定。
评定标准包括飞行距离、高度和稳定性等。
10. 拔河比赛两个队伍分别站在起点和终点两侧,用一根长绳进行拔河比赛。
比赛要求参赛队伍齐心协力,通过团队的合作努力,将对方的队伍拖到自己的一侧。
趣味运动会项目大全运动会是学校生活中一项重要的活动,它不仅可以锻炼学生的身体素质,还可以培养他们的团队合作精神和竞争意识。
除了传统的田径项目,趣味运动会项目也逐渐受到人们的爱慕。
本文将为大家介绍一些有趣的运动会项目,希翼能给大家带来一些新的想法和灵感。
1. 跳绳比赛跳绳是一项简单而又有趣的运动,不仅可以锻炼身体,还可以培养学生的协调性和节奏感。
在跳绳比赛中,可以设置不同的规则和难度,例如单人跳、双人跳、三人跳等,还可以增加一些技巧动作,如交叉跳、蛇形跳等,让比赛更加有趣。
2. 拔河比赛拔河是一项需要团队合作的运动,能够锻炼学生的力量和团队协作能力。
在比赛中,可以按照男女混合、年级混合等方式组队,通过比拼力量和默契度来争夺胜利。
为了增加趣味性,可以在比赛中增加一些规则,如设定比赛场地、时间限制等,使比赛更加激烈有趣。
3. 老鼠过河老鼠过河是一项需要灵便性和反应能力的游戏。
比赛时,将一条长长的绳子铺在地上,学生们要跨过绳子,但是不能踩到绳子上。
可以设置不同的规则和难度,如增加绳子的高度、限制时间等,让比赛更加有挑战性和趣味性。
4. 橡皮筋跳跃橡皮筋跳跃是一项需要灵便性和协调性的运动。
比赛时,学生们要在两个固定的橡皮筋之间跳跃,不能触碰到橡皮筋。
可以设置不同的高度和难度,增加比赛的趣味性和挑战性。
5. 滚球比赛滚球比赛是一项需要技巧和耐心的运动。
比赛时,学生们要将球滚进一个指定的目标区域,可以在比赛中增加一些障碍物和规则,如增加斜坡、限制时间等,使比赛更加有趣和刺激。
6. 袋鼠跳袋鼠跳是一项需要力量和平衡感的运动。
比赛时,学生们要用双脚跳跃,同时用双手抓住自己的脚踝。
可以设置不同的距离和难度,增加比赛的趣味性和挑战性。
7. 风筝比赛风筝比赛是一项需要技巧和耐心的运动。
比赛时,学生们要在一定时间内将风筝放飞,并保持风筝在空中的稳定。
可以设置不同的风筝形状和大小,增加比赛的趣味性和挑战性。
8. 球类接力球类接力是一项需要团队合作和协调性的运动。
一百多个趣味运动会项目Revised at 16:25 am on June 10, 2019一百多个趣味运动会项目1、迎面接力:10人〕器械:接力棒男生、女生相距30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,白己站到女生排尾;女生第一人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人,站到男生排尾;如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜;2、同舟共济:4人器械:木板两块参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好;比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜;3、齐心协力:8人参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始;队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜;规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳;4、协同作战:2人器械:排球参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后;比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜;规则:1不得松开手臂;2球若掉下必须拾起重新开始;5、运球接力:10人器械:篮球参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队,比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员,乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员,依次进行,以先完成的队为胜;规则:1不得抱球跑;2不得扔球;6、二人三足跑:2人器械:绳带参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好;比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜;规则:必须向前走跑,不得跳跃;7、划船比赛:2人两人对面互相做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在:起点线外;比赛开始,各个“小船”在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,以先到达终点的队为胜;规则:1小船从何处散开,必须重新组好再开始2组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面;8.跳绳接力:器械:跳绳参赛队员成一路纵队站在起跑线后;比赛开始,第一人下持跳绳向前跳出,绕过标志物跑回,将跳绳交给第二人,依次进行,以先跑完的队为胜规则:1只能跳绳跑,不得持绳跑;〔2必须绕过标志物;9、跳袋接力:器械:跳袋参赛队员成一路纵队站在起跳线后;比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜;规则:1必须绕过标志物;2必须在起跑线后交接;3队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳;10、单足跳接力:男、女各5人器械:接力棒学生成一路纵队站立在起跳线后,距离起跳线20米处放一标志物,教师发令后,排头用单脚连续跳,绕过标志物跳回,拍第二人的手,自己站到排尾;依次进行,以先跳完的队为胜;11、快快跳起来:男、女各10人器械:短绳学生成一路纵队,前后一臂距离;比赛开始,第一与第二人各持短绳一端向排尾跑去,每个队员依次迅速跳起来,让绳从脚下通过;到排尾后,第一人留下,第二人跑回与第三人持绳跑向排尾;如此依次进行,以先跳完的队名次列前;12、拍球比多:男、女各5人器械:篮球学生手持一球,比赛开始,学生原地运球,以单位时间内拍球次数判定名次;13、跳长绳:男、女各12人器械:长绳由两名学生摇一根长绳,其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面;当发出“预备”口令时,各组开始摇绳;发出“开始”口令后,排头由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端摇绳者侧面站好;如此依次进行,在单位时间内,以跳的次数判定名次;14、救护战友:3人一组学生三人一组站在起跑线后,线前10.米处放一标志物;比赛开始,两人抬着一个人跑出,绕标志物返回,依次进行;以完成任务快而且好的队为胜;15、跳背接力:男生10人学生成一路纵队,队员之间间隔2米,体前屈两手扶膝作成“山羊”;比赛开始,排尾向排头方向用分腿腾越的方法依次跳过本队所有的“山羊”,全队每人都跳过以后,以先跳完的队为胜;16、仰卧起坐:女生5人器械:体操垫每队五名队员,仰卧垫上,屈腿,大小腿夹角90度,双手抱头;比赛开始,学生们做仰卧起坐,肘关节触膝关节,最后以五人总成绩决定名次;17、定点投篮:男、女各5人器械:篮球每队五名队员,手持篮球站在罚球区罚球线后.,比赛开始,每人投10个球,最后以五人投中总数判定名次;18、车轮滚滚:男、女各5人器械:轮胎学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米放一标志:物;比赛开始,排头手推轮胎跑出,绕标志物返回,将轮胎交给第二人,自己站到排尾依次进行,以先完成的队为胜;19、推铁环:男、女各5人器械:铁环学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米放一标志物;比赛开始,学生手推铁环饶过标志物返回,以接力形式进行,以最后一人和铁环同时到达终点的先后判定名次;20、运球上篮比赛:男生5人器械:篮球学生成一路纵队站在篮球场底线,教师发令“开始”,排头运球前进然后上篮,如球未中,需把球检回再投,投中后继续向前运球,然后投第二个篮,投中后将球传给第二人,如此依次进行.以先完成的队名次列前;21、排球发球比赛:男、女各5人器械:排球在排球场地,每名学生发10个球小学生与中学女生采用下于,中学男生采用上手最后以发球成功率判定名次;22、踢毽比赛:男、女各5人器械:花毽、毽球学生成一列横队站好两人之间间隔2米每人手持一毽;比赛开始,学生用盘踢的方法踢毽;最后以单位时间内踢毽次数多少判定名次;22、排球自垫球:男、女各5人器械:排球学生每人手持一个排球站好,比赛开始,学生双手垫球球必须超过头部;以单位时间内垫球次数多少判定名次;24,蹦蹦球:男女各5人器械:蹦蹦球学生每人持一蹦蹦球,站成一列横队,比赛开始,学生原地跳蹦蹦球;最后以单位时间内全队所跳成绩判定名次;25、跳短绳:男女各5人器械:短绳学生手持短绳,成一列横队站好,比赛开始,学生原地跳绳;最后以规定时间内跳绳次数多少判定名次;23、双杠追逐跑:男生5人器械:双扫学生手握双杠一端站好,教师发令“开始”,学生手撑双杠做前摆挺身下,跑向另一端再做,如此依次进行,最后在规定时间内以各队所做总数判定名次;24、障碍赛跑:男、女各5人器械:垫了、栏架、铁环、乒乓球学生成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,排头跑出跨过垫子,钻过高栏,套过铁环由下而上,将碗内乒乓球用筷子夹入另一碗内,然后跑回击第二人手,第二人跑出,依次进行,以跑完的先后顺序判定名次;25、单杠引体向卜:男生5人器械:单杠学生站在单杠前做好准备,比赛开始,学生双手正握单杠「做引体向上,要求下颌超过单杠面;以完成次数多少判定名次;26、穿衣服比赛:男、女各5人器械:系扣上衣自备学生成一路纵队站好,每人相隔8米,教师发令“开始”,第一人穿好衣服跑向第二人,然后把衣服脱下,由第二人穿好跑向第三人,依次进行;以最后一人穿好衣服跑过终点线的顺序判定名次;27、钻山洞比赛:男、女各10人参赛队员成二列横队相对站立,双手互搭组成山洞,从排头开始从前洞口钻入至后洞口钻出,再将手搭起成山洞,如此依次进行,每人做完一次后,以先完成的队获胜;28、沙包投准:男女各5人器械:沙包若干、塑料筐I个在场地上画一半径4-6米的圆,学生每人持5个沙包站在圆上,圆心处放置一塑料筐;比赛开始,学生将沙包投向塑料筐,最后以投入沙包数量判定名次;29、保龄球:男女各5人器械:篮球10个、塑料瓶若干装水在场地上画两条相距10米的平'行线,一条做为投掷线,另一条为摆放瓶子的线;比赛开始,运动员持篮球滚向瓶子,最后以碰倒瓶子的总和多少判定名次;30、拔河:男女各12人器械:拔河绳在场地上画三条平行的短线,间距米,中间的为中线,两边的为“河界”;拔河绳中间系上一根红带子为标志带;将拔河绳垂直于中线,放在场地的中间,并使标志带对准中线;双方队员分别站在“河界”后拔河绳两侧,对面间隔站立;裁判鸣哨后双方一起用力拉直到把标志带拉过本队“河界”的为胜;31、爬竿接力:男生5人器械:爬竿参赛队员成一路纵队站在竿爬前,听到口令,各队第一人顺爬竿爬上,到达顶端后,顺爬竿爬下,然后第二人爬上,如此依次进行,以先完成的队为胜;32、赶猪进圈接力:男女各5人器械:排球、体操棒参赛者手持体操棒站在起跑线后,比赛开始,运动员持棒推赶一个排球,中间通过一个门,以先完成的队为胜;规则:必须在自己的跑道内赶着球走;33、纵跳摸高:男女各5人器械:摸高器参赛队员成一路纵队站在摸高器下,比赛开始,各队选手原地纵跳摸高,最后累计各队成绩判定名次;34、云梯接力:男女各5人器械:云梯参赛队员成一路纵队站在云梯一端,比赛开始,第一人双手握云梯交替行进至云梯另一端,然后第二人用同样方法进行,如此依次进行,以完成先后判定名次; 35、匍匐前进:男女各11人器械:圆口布袋参赛队员成一路纵队站在袋口,比赛开始,第一人打开袋口,其余十人鱼贯钻入,从另一袋口钻出,以最后一人钻出袋口为比赛结束,时间少者为胜;36、搭桥过河:男女各8人器械:木板每人手持一块木板成一路纵队在起跑线后站好;比赛开始,依次将木板传给最前面的队员搭成桥过河,以最后一人通过终点并将木板收回为比赛结束,用时少的队为胜;规则:1身体不许接触地面;2木板必须贴紧放;37、海豚戏珠:男女各5人器械:呼啦圈、大网兜、排球、筐参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人手拿排球向前跑出,钻过二个呼啦圈到达终点将球投进筐内,然后再拿一球跑回起点交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜;38、大丰收:男女各6人器械:塑料筐、网球一人站在投掷线后负责投球,其余人腰间系一塑料筐站在直径一米的圆内用筐接投出的反弹球,最后累计五人接球总和的多少判定名次;规则:1不许出圈2必须用筐接39、多足虫竞走:男女各8人参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双手放在前面队员的肩上;比赛开始,全队协同一致交替迈步向前,以排尾通过终点线为比赛结束,用时少的队为胜;40、蚂蚁运物:男女各5人器械:实心球学生成一路纵队站在起跑线后,第一人仰面手脚撑于地面,腹部放一实心球准备;比赛开始,手脚协调向前爬行,至折返点抱球跑回将球交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜;41、穿越封火线:男女各5人器械:垫子、长板凳学生成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,各队的第一人在垫上采用匍匐前进的方法前进,依次通过所有封锁线长凳后跑回,,击掌第二人出发,依次进行,以完成好而且用时少的队为胜;42、中华人地:男女各5人器械:中国地图版块学生在起跑线站好,比赛开始,各队迅速跑到地图前,通过互相协作将打乱的地图板块安放到中国地图上,组装完毕,快速跑回,以最后一人跑过起跑线为比赛结束,用时少的队为胜;43、骑车竞赛:男女各6人参赛队员三人为一组,前面两人并肩站立,外侧手叉腰,内侧手相牵,后面一人将双手分别放在前面队员肩上,一腿抬起放在前面队员手上,三人呈“车”状;比赛开始,三人协同跑出,绕标志返回,以接力形式进行,完成好且用时少的队为胜; 44、网球颠球比多:男女各5人器械:网球拍、网球学生手持网球拍准各,比赛开始,学生用网球拍颠球,以单位时间内颠球次数累计总和多少决定名次;45、网球托球跑接力:男女各5人器械:网球拍、网球学生成一路纵队站在起跑线后,第一人持网球拍托球准备;比赛开始,托球跑出,绕标志物返回后,交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜;46、网球颠球跑接力:男女各5人器械:网球拍、网球学生成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人持拍颠球跑出,绕标志物返回后将拍和球交给第二人,依次进行,以完成好且用时少的队为胜;规则:l、必须颠球跑2、球落地后须拾球后在原处重新开始47、排球垫准:男女各5人器械:排球、球筐一人站在限制线后抛球,其余队员成一路纵队准备;比赛开始,参赛队员将抛来的球采用双手下手垫球的方法垫入3米远处的球筐,最后累计全队进筐球数的多少判定名次;48、攀登高峰:_女生5人器械:肋木参赛队员成一路纵队站在肋木前,比赛开始,各队第一人立即手脚并用向上攀爬肋木,用手触一下肋木最高一层横木然后爬下,第二人用同样方法攀爬,如此依次进行,以先完成的队为胜;49、火车赛跑:男女各8人参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双于放在前面队员的肩上;比赛开始,全队同步双脚跳向前,以排尾通过终点线为比赛结束,用时少的队为胜;50、足球射门:男女各5人器械:小球门、可乐瓶、足球学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后;比赛开始,依次将球踢出,球进门前不碰倒人墙10个可乐瓶和守门员1个可乐瓶计1分,每人踢3球,最后累计全队进球总数的多少判定名次;51、穿针引线:男女各5人器械:针、线各队成一路纵队站在起跑线后,前面30米处椅子上放有针和线;比赛开始,各队第一人跑出至折返点处,将线穿到针上后跑回,第二人出发,依次进行,先完成的队为胜;52、夹球跑接力:男女各5人器械:塑料筐、乒乓球、筷子参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人跑向终点用筷子将一个乒乓球从筐内夹出并跑回起点放入筐内,将筷子交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜;规则:球掉地后须在原地将球夹起后再继续进行比赛;53、矮人跳绳接力:男女各5人器械:短绳参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人手持短绳采用蹲姿向前跳出绕过标志物跑回,将短绳交给第二人,依次进行,以先跑完的队为胜;54、快乐的搬运工:男女各5人器械:轮胎学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米处放一标志物;比赛开始,排头抱轮胎跑出,绕标志物返回,将轮胎交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜;55、传球接力:男女各10人器械:篮球参赛队员成一路纵队,第一人手持排球准备;比赛开始,由第一人开始用头上胯下的方法向后传递,传至排尾,排尾抱球跑回,做完一轮先完成的队为胜;56、行路难:男女各6人器械:体操棒各队分成两组相距15米准备,排头将一体操棒放在两脚脚面上;比赛开始,用后脚跟着地向前行进,到对面将体操棒交给第一人,依次进行,每人跑一次,先跑完的队为胜;规则:体操棒若中途掉下,须在原地拾起放好后再前进;57、传物接力:男女各8人器械:体操棒、小铁环参赛队员每人手持一根体操棒相距两米站立;比赛开始,第一人在筐内拿出一个小铁环套在体操棒上传给第二人,两人用体操棒交接,依次向后传至第八人,每组传三个小铁环,用时少的队为胜;规则:小铁环若中途掉下,须在原地拾起再传递;58、双人跳绳接力:男女各6人器械:跳绳每队两人一组并肩站立,共同手持一条绳准备;比赛开始,两人协同摇绳跑出,绕前方20米远处标志物返回,第二组出发,依次进行,以先完成的队为胜;59、运沙包投篮:男女各6人器械:沙包、纸篓各队成一路纵队站在起跑线后,排头两脚夹一沙包准备;比赛开始,采用双脚跳跃的动作出发,跳到15米远处时双脚夹着沙包起跳,将沙包投入纸篓跑回,依次进行,先完成的队为胜;规则:1、只能用双脚投篮;2,每投进一球,总时间减掉二秒;60、多人竞足赛:男女各6人器械:绳带参赛队员并排站在起跑线后,用绳带将相邻两人的小腿绑好;比赛开始,全队协同向前跑出,以全队都通过终点且用时少的队为胜;61、大猩猩赛跑:男女各5人器械:软式排球参赛队员成一路纵队,第一人用腹部加紧软式排球做好准备,比赛开始,由第一人开始向前跑出,绕过标志物跑回,将软式排球交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜;62、春种秋收:男女各6人器械:塑料筐、排球、垒球、网球参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人跑出将大筐内的三个排球、一个垒球和一个网球抱出跑向前方,将球分别放入小筐后跑回,击掌后第二人出发,将球从小筐内取回放入人筐,依次进行,以完成好且用时少的队为胜; 63、穿越时空:男女各8人器械:体操垫各组第一人站在起跑线后准备,其他队员依次成屈体俯撑姿势组成时空隧道;比赛开始,第一人跑出,采用爬行动作在垫上钻过隧道,钻出后自动接上组成隧道,第二人出发,依次进行,以先完成的队为胜;64、从林鼠:男女各6人器械:跨栏架、皮筋各队成一路纵队站在起跑线后准备,前方10米处放置6个间距1米的栏架;比赛开始,第一人跑出,至栏架处用双脚连续跳跃跳过所有栏架后跑回,依次进行,以先完成的队为胜;65、球类沙龙:男女各5人器械:足球、篮球、排球、网球、毽球、乒乓球、塑料筐各队成一路纵队站在起跑线后,起跑线前每隔5米放置一个筐,筐内依次放置足球、篮球、排球、网球、毽球、乒乓球等器械,要求队员每经过一处要用颠、拍、垫、踢等方法击打各类器械5次;比赛采用接力形式进行,先完成的队为胜;66、青蛙跳接力:男女各8人器械:标志物两人一组侧对前进方向,背对背全蹲,两人手臂相挽准备;发令后,两人协同向前跳出,以迎面接力的方式进行,用时最少的队为胜;规则:跳进中手臂不得分开67、沙包夺分赛:男女各5人器械:沙包将一个长米的正方形,分成9个小正方形,小正方形由1-6分植的正方形和3个空白分值的方形组成;比赛队员在距离5米远的位置向大正方形投沙包,每人投掷5次,累计该队总分,以得分多少排定名次;注:沙包以最后静止落点为准判定得分;68、双手实心球抛准器械:实心球在距投掷线5米处,画一个1米直径的圆圈,比赛队员站成一路纵队,先由第一名队员双手拿球,用双手抛球的方式,抛向圆圈,以第一落点为准,球落入圈内得一分,球落到圈外或线上不得分,每人抛二次,每队累积得分总数为本队成绩,以积分多少排定名次;59、脚夹球跳接力赛:把一个队平均分成A组和B组,两组相对站立,相距15米站成一路纵队,A组的第一人手拿接力棒,两脚夹一软式排球准备;当听到信号后,以蛙跳方式跳向本队的B组的第一个人,同伴接棒后,采用同样方式跳向A组第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少排定名次;规则:在跳的过程中,球若掉落,须在原地夹好后再继续跳进,否则判为失败;70、争分夺秒器械:水捅、水杯、水瓶、水参赛队员一路纵队站在起跑线后,比赛开始后拿空水杯在水捅中盛满水后向前跑至折返点返回,途中将水杯中的水倒入空水瓶中,将水杯交给下一个人,依次进行;比赛时间3分钟,比赛结束以各班水瓶中水的多少判定名次,水多的班为胜;71、青蛙部队器械:呼啦圈两人一组,一人摆放呼啦圈,一人用立定跳远的方法向终点前进;发令后摆放呼啦圈的队员把手中的两个呼啦圈摆在起点线前,另一队员从后圈跳进前圈,摆放呼啦圈的队员等跳的队员跳过后圈,立即将后圈拿起摆放为前圈,跳跃队员依次向前;到终点后互换角色,再返回起点;比赛采用接力形式进行,先完成的队为胜; 72、木偶赛跑器械:4条1. 2米长杆带固定布条比赛采用迎面接力形式,每队分两组,相距20米,两人一对,两人前后站立,用器械将两人同侧手臂和脚连接;听到发令后,两人配合向对面同组方向进发,和对面一对同伴击掌后,同伴向起点方向的同组方进发,如此往复进行,哪队用时少为胜;73、海豚戏珠器械:栏架、排球、呼拉圈圈、塑料筐;比赛采用接力形式进行,当听到发令后,每队第一人需跳过两个栏架,到终点后将塑料筐里的排球抛起,用头顶向2米远外的呼拉圈,顶进后本队用时减3秒,进与不进都要直线跑回,第二人继续进行,哪队先完成而且用时少为胜;74、滚滚向前器械:每队6个篮球、一块木板每队6--8人,准备工作:木板先用4个篮球托起放4个角,木板上坐一人,听到发令声后,两侧的人将木板向前滚动,最前的人将手里的球填入木板底下,继续向前滚动木板,后面的人将漏下的球拿起,跑向木板前填入木板底下,继续向前滚动,先到达终点的队为胜;75、串珍珠器械:珍珠算盘珠若干,细铁丝30厘米、筷了比赛采用接力形式进行,每队第一人听到发令后,跑向终点处用筷了夹起珍珠串到细铁丝上跑回,第二个继续,最先串完珍珠的队为胜;76、托球跑:分两次进行,每次每团体1组参加取用时最少的一组28接力赛,规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不得用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点球10米不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在从筐中捡起球进行接力;如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球,所用的时间最少的算胜利;毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人77、100米障碍接力赛分两次进行,每次每团体1组参加取用时最少的一组道具:接力棒、绳子离地约1米高、凳子、气球、棒棒糖参加人员:毎个団体报2组、每组6人2男4女比赛规则:100米50米折返跑距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上,裁判发令后运动员开始跑;途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人;如此最先完成比赛的团体为获胜者;78、抢棒棒糖取获胜人数最多的两组道具:四根绳子,棒棒糖若干参加人员:每団体8人,男女各占一半,可多组进行。
趣味运动会项目大全趣味运动会比赛项目一、争分夺秒比赛场地将被划分为五个赛道,每个赛道宽相距2米,赛道长度为10米。
每个参赛队将由10人组成,其中5男5女。
每队将准备50个呼啦圈作为比赛道具。
比赛将分为三个循环,每个队将传递10个呼啦圈。
其中,每队的一个男队员和一个女队员将作为放置呼啦圈的立柱。
比赛开始后,起点处的男队员将呼啦圈从身上取下套在起点线的第一名男队员身上,第一名队员利用身体的摆动将呼啦圈传给下一位队员。
比赛期间,拉住的手不能松开,其他队员不允许帮助移动呼啦圈。
比赛结束后,按用时长短排序计分。
二、企鹅漫步比赛场地将被划分为五个赛道,每个赛道宽相距2米,赛道长度为10米。
比赛将使用五个蓝球作为道具。
每个参赛队将由8人组成,其中4男4女。
比赛开始后,每队的第一名男队员将球放在两腿之间用劲夹住,走到对面的折返点处,绕折返点一圈后返回,返回途中必须双脚离地“跳”回到起点,将球交给下一名女队员。
比赛期间,必须从起点线后起步,如中途蓝球落地,参赛队员必须在原地把球拣起夹好后继续比赛。
双手必须放至身体两侧,不可用手扶球,如出现扶球现象,裁判将给予适当加时处罚(一次加5秒)。
比赛结束后,按用时长短排序计分。
1、场地:场地内设有一个大桶和20个小盆,小盆均匀摆放在距离大桶2米的位置上。
2、道具:20个竹签,每个竹签上各绑一个气球。
3、人员:每队4人(2男2女)。
4、比赛行为:5个队同时进行比赛。
每队4人,2男2女,站在大桶旁边,每人手持一个竹签,竹签上绑有一个气球。
比赛开始后,所有参赛队员一起吹气球,使气球充满空气。
然后,队员们轮流用竹签将气球从大桶里取出来,放入小盆中。
最后,每队20个小盆中的气球数量总和最多的队伍获胜。
5、规则:裁判会根据比赛规则进行评分。
如有队员违反规则,裁判有权扣分。
比赛中,裁判会监督比赛,确保比赛公平公正。
案分析:1.第一段没有明显的格式错误,可以保留。
2.第二段有一处明显的错误:“后面活队员均按照此法依次出发”,应该是“后面的队员均按照此法依次出发”。
精心整理
一、个人项目
1、珠行万里
每个队员手拿一支乒乓球拍,将乒乓球放到球拍上,绕过障碍物到达指定目的地,乒乓球不能落地。
先到达者为胜。
(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)
2、套圈游戏
每人每次发五个铁环,套中目标将获得一份奖品。
每人只能玩一次,重复玩此游戏者,不获奖。
(道具:套圈10个、啤酒瓶4个)
31张夹球,45投掷3获奖。
6塑料球,然后抛乒乓球。
接球者篓内塑料球达到6个以上方可投掷乒乓球,未达到者散失比赛资格。
参赛者篓内球总数达到15个以上者则获奖。
7、螃蟹夹球(2人)
比赛道具:篮球4个
比赛距离:10米
比赛规则:2人同时站于起跑线后夹球越过障碍物(S 形路线)到终点,限时一分钟。
比赛中2人要共同用背部夹住球前行,途中背部离球或用其他部位碰球皆视为犯规,
须返回起点重新夹球。
游戏结束后夹球总个数达到4个者获奖。
二、多人项目
1、毛毛虫
准备呼拉圈两个,每个部门派出三人排成一列纵队,第一个圈套在前面两人身上,第二个圈套在后两人身上,比比哪组跑完规定路线,放置障碍物。
(道具:呼啦圈4个,椅子2把)
2、踩气球
每个部门选派三名队员,一名站在起点,一名站在终点(相距4米),站在起点的队
3
在3
4
5
要求:
左腿)
6、送鸡毛信
项目说明:以单位为组,每组选取6名队员依次排开。
以接力的方式,工作人员会把重要的、紧急的鸡毛信密码传递给第一个队员,队员记住密码后,跑向第二名队员所在的位置传递给他,
依次类推,直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码准确性。
道具:A4纸10张,中性笔一支
7、抢种抢收
项目说明:以单位组队,每支队伍可报5人(至少要有1名女队员)。
参赛选手手持
装有10个羽毛球的盘子起跑,依次放进沿途设置的10个杯子中,跑到终点后返回,依次捡起杯子中的羽毛球,放回盘子中,跑回起点交给队友,依次进行。
每队五名选手,以所用时间多少进行排名,时间越少,排名越前。
要求:羽毛球必需放进杯子中,交接前盘中必需有十个羽毛球,否则成绩无效。
道具:羽毛球、纸杯、托盘若干
8、同舟共济拔河比赛
项目说明:每组10人参加必须有3名女队员,游戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。
道具:拔河绳一根
9
10
内进行
11
B
道具:
12
每人仅用左脚支撑。
后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右脚,多队并排一起站在起跑线上,不可出现摔倒和放手的现象(出现以上现象,应原地调整好队伍,方可继续比赛)。
以最后完成用时最少的队为胜。
13、滚雪球(全队人员)
(1)比赛赛距:场地长约10米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
(2)比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
(3)比赛规则:(1)每队以纵队形式排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返
回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止;(2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑;(3)跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手;(4)全队人员全部超过起点才算全部到达。
14、协力过河(全队人员)
比赛道具:5个砖块;
比赛距离:10米;
比赛规则:每队以纵队形式从起点出发,全队队员利用5块砖移动到对面,中途必
(掉砖)
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个乒乓球、
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(道
19、十人九足
项目说明:以单位组队。
每队五男五女交叉排成横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。
道具:5米的绳子一根。