爬山登高活动组织策划书

秋游爬山活动策划书3篇篇一秋游爬山活动策划书一、活动主题秋日登高，强身健体二、活动目的1. 增强团队凝聚力，促进员工之间的交流与合作。

2. 放松心情，缓解工作压力，提高工作效率。

3. 让员工在亲近自然的过程中，增强环保意识，提高身体素质。

三、活动时间[具体日期]四、活动地点[具体地点]五、活动对象公司全体员工六、活动内容1. 登山比赛：组织员工进行登山比赛，设立一、二、三等奖，奖励前三名。

2. 团队游戏：在山顶设置团队游戏，如拔河比赛、接力赛等，增强团队合作精神。

3. 野餐：在山上进行野餐，享受大自然的美景和美食。

4. 自由活动：员工可以自由活动，拍照留念，欣赏风景。

七、活动准备1. 人员安排：成立活动筹备组，负责活动的组织和实施。

2. 物资准备：购买活动所需的食品、饮料、奖品等，准备好登山所需的装备。

3. 安全保障：提前勘查活动路线，确保活动的安全性。

准备急救药品和器材，应对突发情况。

4. 宣传推广：通过公司内部邮件、群等方式进行宣传，鼓励员工积极参与。

八、活动预算本次活动预计总花费[X]元，具体如下：1. 餐饮费用：[X]元2. 奖品费用：[X]元3. 其他费用：[X]元九、注意事项1. 请员工穿着运动鞋或登山鞋，便于行走。

2. 请员工自备必要的药品和防晒用品。

3. 活动过程中，请员工遵守纪律，注意安全，不要离开团队。

4. 请员工爱护环境，不乱扔垃圾，保持自然景观的原始风貌。

[策划部门/策划人][日期]篇二秋游爬山活动策划书一、活动主题“秋高气爽，爬山赏景”二、活动目的1. 增强团队凝聚力，促进员工之间的交流与合作。

2. 丰富员工业余生活，缓解工作压力，提高员工的身体素质。

3. 通过亲近自然，感受秋天的美景，增强员工对环境保护的意识。

三、活动时间[具体日期]四、活动地点[具体地点]五、活动对象全体员工六、活动准备1. 宣传推广：制作活动海报，张贴在公司内部宣传栏和主要出入口，同时利用公司内部通讯工具、邮件等方式向员工宣传活动信息。

登山活动策划方案实施方案为促进全市青少年社会组织发展，发挥青少年社会组织在推动社会发展、促进社会和谐中的积极作用，团市委拟在重阳节来临之际，组织开展____年重阳节登高一系列活动，努力实现“弘扬优秀传统文化，倡导绿色生活方式，投身志愿公益实践”的目标，并通过举办活动发现、凝聚一批在社会上具有广泛影响力的青少年社会组织，为推进市青少年社团之家建设打下坚实的组织基础。

一、活动主题青山秀水时尚行，重阳登高敬老情二、活动设想总体设想：以我国重要的传统节日—重阳节为契机，深入挖掘重阳节登高的文化含义，结合全市“九养”政策的实施，弘扬敬老、爱老、孝老的优良传统;深入研究户外运动类、志愿公益类青少年社会组织的活动方式和组织特点，倡导绿色环保、文明健康、志愿公益等新风尚;围绕“人文、科技、绿色”建设理念，结合世界城市建设目标，积极传递国际文化名片。

为此，推出“‘九九重阳节’青少年社团组织九项行动”：具体体现：1、“遍插茱萸登高，共扬重阳传统”—文化弘扬行动。

所有活动参与者佩戴茱萸，并在活动手册中解读传统，弘扬重阳节传统文化。

2、“老少携手同上，共享健康人生”—健康生活行动。

青少年户外运动社团与老年登山队结伴登高，强身健体，共同倡导健康生活方式。

3、“社团进养老院，共襄敬老盛举”—敬老爱老行动。

举行青年社团与城乡社区(村)养老院共建仪式，以养老院为载体为老年人提供服务。

4、“青年老人结对，共倡志愿行动”—志愿服务行动。

青年社团向老人赠送重阳节礼物，并与老人结对，推出敬老爱老志愿服务。

5、“重阳公交出行，共推低碳节能”—绿色出行行动。

以车友会“少开一天车”活动为载体，要求乘公共交通参加活动，倡导低碳出行。

6、“山区设立路牌，共发环保提示”—环保引导行动。

在山路上树立环保提示牌，号召户外运动参与者亲近自然、保护自然。

7、“登山捡拾垃圾，共护青山秀水”—文明登山行动。

登山者随地清理垃圾，并宣传节水观念，为户外活动做示范，倡导文明登山。

【导语】为了确保活动科学有序进⾏，常常需要预先准备活动⽅案，活动⽅案指的是为某⼀次活动所制定的计划类⽂书。

以下是⽆忧考整理的登⼭活动主题⽅案，欢迎阅读！1.登⼭活动主题⽅案 ⼀、活动主题： 登⾼望远，亲⼦同⾏ ⼆、活动地点： 照母⼭植物园 三、活动时间： 20xx年11⽉15⽇上午8点30分（遇⾬顺延⾄下周⽇） 四、参与⼈员： 巴蜀蓝湖郡⼩学1年级2班全体同学和家长共同参与 五、活动⽬的： 培养⼩朋友团结、友谊、进步、和谐、参与与梦想的精神，收获成长过程中更多的美好回忆，促进亲情沟通⽽开展这⼀场⽣动活泼的亲⼦登⼭活动。

希望通过此次活动点燃⼩朋友热爱运动的激情，为同学搭建⼀座通向友谊的桥梁，让⼩朋友能够充分展⽰⾃⼰，过⼀个丰富多彩的亲⼦活动。

六、活动内容： 1、8：45到达植物园旁的⼈和⽔库草坪集结，各组员在各组组长处集合。

2、9：00，全体由10—1倒数，活动开始，介绍各组情况，各组⼝号⾃定。

3、刘⽼师致词。

4、热⾝运动：A：健⾝操（健康歌）。

B：亲⼦接⼒赛，孩⼦与⽗母共同参与到⼀组进⾏。

5、登⼭活动开始，路线：从植物园出⼝进⼭，沿公路上⾏，上览星塔，中途每组⼩朋友找到佩戴本组同样标志的家长参加智⼒游戏，到达⼭顶后合影颁奖。

6、下⼭由各组⾃⾏安排，活动结束。

七、活动要求： 请每位同学发扬团结友爱、互帮互助的精神，与家长共同完成；有积极的参与意识，达到锻炼⽬的；体现⾃信、⾃⽴、⾃强的品质；注意安全。

⼋、物品准备： 1）现场布置：彩⾊⽓球，横幅，分组标志。

2）活动⽤品：接⼒棒、⼿持扩⾳器、录⾳机及⾳乐。

3）奖品。

九、温馨提⽰： A、为⼩朋友准备⼲⽑⼱、⽔，便于活动的鞋及⾐物。

B、登⼭过程注意安全，请勿抄⼩道，防⽌摔倒。

2.登⼭活动主题⽅案 ⼀、活动⽬的： 1、丰富⽂化⽣活，倡导全新的健⾝理念，增强健⾝意识。

2、加强各所的交流，增加同事的凝聚⼒。

⼆、活动时间：xx年10⽉22⽇（星期五）上午8：45准时到xx集合 三、参加⼈员：分局全体⼈员（各所、窗⼝留⼀⼈值班） 四、登⼭地点：xx 五、具体⽅案： （⼀）登⼭活动路线：瓯海娄桥东耕村⼭脚——⼭间⼩径——⽩云⼭庄 （⼆）活动安排： （1）上午8：45——在瓯海娄桥东耕村⼭脚集合，领导宣读登⼭活动注意事项。

登高活动方案(精选6篇)_活动策划登高活动方案(篇1)为丰富员工业余生活，提高员工身体素质，促进企业文化建设，分行拟于近日举办以“春天有约”为主题的登山活动。

现将有关事宜通知如下：一、时间20__年5月21日(周六)早6：00(如遇雨顺延至周日;如周日遇雨，活动停止，择时举办)。

二、地点、线路1、地点：玉佛山风景区。

登高活动方案(篇2)一、活动背景与目的金秋十月，桂花飘香。

我们在充满着生机活力的大学校园里迎来了九九重阳佳节。

在这个中国传统节日里，祖国各地都会举办隆重的庆祝活动。

我三农学社借重阳佳节之际，启动“恰同学少年系列活动”。

登高是重阳节的传统习俗之一，在重阳佳节，我们全体社员登牛角山，抒发心中情怀，为老者祈福。

活动主要目的是新老社员的相互沟通认识了解，校园及周边环境介绍，抒发情怀克服自卑心理，清理山路两旁的垃圾，营造健康和谐积极活泼的社团氛围，促进学生健全的人格和情感价值观的形成，提高同学们的品德修养，让每一位社员得到心灵的陶冶，带来内心的充实和谐与快乐，推进社团文化建设的作用。

二、活动主题恰同学少年之重阳登高三、前期准备1、由秘书处策划，实践部，理论中心负责爬山活动的采点。

2、由办公室负责制作本次活动的`条幅，小社旗标示(有三农学社字样的小旗)，写预告新闻。

3、由实践部负责活动饮料、食品的购买，借扬声器(1~2个)，相机(3个)，准备创可贴若干，垃圾袋，纸巾，水杯等。

4、由理论中心负责上山顶后关于切格瓦拉的介绍，牛角山、挂书亭的介绍。

5、由秘书处负责社歌《切格瓦拉》的教授。

6、由秘书处，外联部，家教组准备山顶或下山后的小游戏，活动当天负责活动的组织工作。

7、由办公室负责活动过程中的拍照，及后期制作，活动新闻的起草。

8、由秘书处负责邀请社联同学加入活动中，给活动打分。

9、由办公室负责社员参加活动的心得体会的回收工作。

四、活动时间及场地10月13号，发活动预告，同志社员活动，及活动的相关说明10月14~15号，物品的购买及采集10月16或17号，登牛角山五、主要活动流程1、10月16日7：30两名大二社员提前去牛角山将我们的小社旗绑在小道两旁，并作相关准备。

登山登高活动策划方案5篇登高是重九登高的习俗，这一活动具有陶冶情操、锻炼体魄的特点，属节令性的一种民俗体育活动。

以下是小编精心收集整理的登山登高活动策划方案，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。

登山登高活动策划方案1一、活动时间：12月15日二、活动地点：三、活动人数：全体员工四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。

五、活动过程：1、乘车方式：自驾或自行乘坐公交车至东坪山，八点半清点人员，传达注意事项和活动目的(如遇雨天，本活动推迟进行，工会另行通知)。

2、按部门分若干小组，每小组配1名经理与1名工会小组长。

3、开始出发，队伍行进。

队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。

4、爬山：爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的.一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出，过程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。

5、休息：建议休息半小时后开展活动。

6、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。

本活动在团队之中展开。

(1)接歌。

分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。

(2)拉歌。

各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。

(3)成语接龙。

(4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。

(5)给出几个成语编故事。

(6)小型辩论会。

推举十个人，分成两队在团队就某一问题展开辩论。

(7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。

(8)超级模仿秀。

自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演。

7、午餐。

计划用时五十分钟。

8、自由活动。

原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。

户外爬山活动策划方案(9篇)户外爬山活动策划方案1为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强企业文化的建设，本周公司组织员工开展户外活动---爬尧山。

具体如下：一活动时间：二活动地点：桂林尧山三活动口号：放松心情，勇攀高峰四参加人员：店铺所有同事。

（分为两班次参加）活动安全负责人：联系电话：活动拍照、卫生负责人：联系电话：娱乐活动主持人：联系电话：撰写活动总结：联系电话：点名及秩序维护人员：联系电话：五活动行程：尧山行程六注意事项：1 此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，适合服装、鞋袜以及必要的日常用品2 爬山当天的早、中餐自行准备，垃圾集中处理，不得乱扔。

3 提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系4 行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境5 期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作6 在登山及游玩中，含有一定危险，要尽量结伴而行7 比须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，及时签到。

服从负责人的管理和安排8 请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。

并时刻提醒自己不要遗忘物品。

9 登山途中，每位同事都要发扬团队合作精神，同事之间互帮互助，不让任何一名成员掉队。

户外爬山活动策划方案2活动目的：为了让同学们锻炼自己的身体，促进同学们之间的联系，积极调动班里同学的积极性，也为了运动会后的放松，再次调动班级同学的学习氛围，更加促进同学间的理解，从而激发出班级更高昂的学习热诚和团队更富凝聚力，也有利于使同学更加亲近大自然，使同学们有家的感觉。

活动方式：集体包车的形式到达目的地活动时间：20__-5-22 星期六当天天气：晴好或者阴天活动材料：照相机、爬山过程中吃的东西同学们自带活动流程：1、爬山2、下山的时候找一家大排档大家一起聚聚，可以做一下小游戏（如真心话大冒险、我爱你VS不要脸、数青蛙等等）活动准备：活动前：户外活动的前两天，班委先包好车，并且先预约好大排档的位置活动中：下山后清点人数，去聚餐地点，安排每位同学就坐活动后：清点人数，上车回学校活动经费：包车费：300左右聚餐费：800左右注意：准备好创可贴等物品防止同学在爬山的时候磕碰到，避免同学在聚餐的时候喝醉的情况。

重阳登山活动策划书3篇篇一《重阳登山活动策划书》一、活动主题“九九重阳，登高望远”二、活动目的1. 传承重阳节登高的传统习俗，弘扬中华民族传统文化。

2. 增强参与者的身体素质，培养积极向上的生活态度。

3. 提供一个交流互动的平台，增进彼此之间的感情。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细登山地点]五、参与人员[具体参与对象或范围]六、活动安排1. 集合在指定地点集合，签到并发放活动相关物品，如活动 T 恤、矿泉水等。

2. 登山路线规划安全且景色优美的登山路线，沿途设置标识牌引导。

3. 途中活动（1）在适当的休息点设置趣味小游戏，增加活动的趣味性。

（2）安排工作人员讲解重阳节的文化内涵和登山的注意事项。

4. 山顶活动（1）到达山顶后，组织集体合影留念。

（2）开展小型的文艺表演或分享活动，让参与者分享自己的感受和体验。

5. 下山统一组织下山，确保人员安全。

七、活动准备1. 提前与登山地点管理部门沟通，确保活动顺利进行。

2. 准备活动所需的物资，如 T 恤、矿泉水、标识牌、奖品等。

3. 安排足够数量的工作人员，负责活动的组织、引导和安全保障。

4. 宣传活动，吸引更多人参与。

八、安全保障措施1. 在活动前对参与人员进行健康状况调查，确保身体状况适合登山。

2. 沿途设置安全警示标识，提醒注意安全。

3. 安排专业的医疗人员随队，以应对突发状况。

4. 工作人员随时关注参与者的情况，及时提供帮助和支持。

九、活动预算1. 物资费用：[X]元。

2. 宣传费用：[X]元。

3. 其他费用：[X]元。

十、注意事项1. 遵守活动规则和时间安排。

2. 穿着舒适的运动服装和鞋子，便于登山。

3. 注意环境保护，不乱扔垃圾。

4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。

篇二《重阳登山活动策划书》一、活动主题“九九重阳节，登高敬老情”二、活动目的1. 庆祝重阳节，弘扬中华民族敬老、爱老、助老的传统美德。

2. 丰富员工的业余生活，增强团队凝聚力。

策划书-爬山活动策划书一、活动背景。

近年来，户外运动在人们生活中变得越来越受欢迎。

爬山作为一种古老的户外运动，不仅能锻炼身体，还能让人们欣赏大自然的美景，感受大自然的魅力。

因此，我们计划组织一次爬山活动，让更多的人能够亲身体验爬山的乐趣。

二、活动目的。

1. 提倡健康生活方式，鼓励人们参与户外运动，增强体魄。

2. 增进团队合作精神，促进员工之间的交流和沟通。

3. 促进大自然环境保护意识，让人们更加珍惜和保护自然资源。

三、活动时间和地点。

活动时间，周末。

活动地点，某某山（根据实际情况确定）。

四、活动内容。

1. 集合，在活动当天早上8点，全体参与者在指定地点集合。

2. 准备，分发装备和食品，对爬山路线和注意事项进行详细讲解。

3. 爬山，开始爬山活动，全程约3小时。

4. 休息，在途中设立休息点，供参与者休息补充能量。

5. 欣赏，到达山顶后，欣赏美丽的风景，拍照留念。

6. 下山，开始下山活动，全程约2小时。

7. 结束，下午4点左右结束活动，返回集合地点。

五、活动费用。

1. 活动费用包括，交通费、餐饮费、装备租赁费等。

2. 活动费用由参与者自行承担。

六、安全保障。

1. 活动前对参与者进行健康状况调查，确保参与者身体健康。

2. 配备专业的户外领队和救援人员，确保活动安全。

3. 提供必要的紧急救援设备，以备不时之需。

七、活动宣传。

1. 通过公司内部通知、宣传海报等方式宣传活动信息。

2. 利用社交媒体平台进行活动宣传，吸引更多人参与。

八、活动总结。

1. 活动结束后，组织参与者进行活动总结和反馈，收集意见和建议。

2. 撰写活动总结报告，对活动进行评估和总结。

以上就是我们计划的爬山活动策划书，希望能得到您的支持和认可。

让我们一起走进大自然，感受户外运动的魅力吧！。

景区登高活动策划书3篇篇一《景区登高活动策划书》一、活动主题“登高望远，畅享自然”二、活动目的通过登高活动，增强参与者的身体素质，欣赏自然美景，放松心情，同时也提供一个社交和交流的机会，增进彼此之间的感情。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[景区名称]五、参与人员[具体参与人员]六、活动安排1. 上午：9:00-9:30 在景区入口处集合，签到，发放活动 T 恤和矿泉水。

9:30-10:00 由导游带领大家进行热身运动，讲解登高注意事项。

10:00-12:00 开始登高，沿途欣赏自然风光，拍照留念。

2. 中午：12:00-13:00 在山顶休息区享用午餐，休息片刻。

3. 下午：13:00-15:00 继续登高，挑战更高的山峰，欣赏更美的风景。

15:00-15:30 集合，下山，返回景区入口处。

4. 晚上：18:00-20:00 在景区附近的餐厅举行晚宴，分享登高的感受和体验。

七、活动预算1. 交通费用：[具体金额]2. 门票费用：[具体金额]3. 餐饮费用：[具体金额]4. 活动 T 恤和矿泉水费用：[具体金额]5. 其他费用：[具体金额]八、注意事项1. 活动前请确保身体健康，如有心脏病、高血压等疾病请提前告知。

2. 穿着舒适的运动服装和鞋子，携带足够的水和食物。

3. 遵守景区规定，不随意破坏环境，不乱扔垃圾。

5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。

九、活动效果评估1. 通过参与者的反馈和意见，了解活动的效果和不足之处，以便今后改进。

2. 统计参与人数、活动满意度等数据，评估活动的影响力和效果。

篇二《景区登高活动策划书》一、活动主题“登高望远，亲近自然”二、活动目的1. 增强游客的身体素质，提高健康水平。

2. 让游客亲近大自然，欣赏美丽的风景，缓解压力，放松心情。

3. 增加游客之间的交流和互动，增强团队合作精神。

4. 提高景区的知名度和美誉度，吸引更多的游客前来参观和游玩。

重阳节爬山活动方案实施方案5篇古人登高，一般在每年农历九月九日重阳节之日进行，但也不限于九月九日，也有农历正月初七和十五日登高的风俗。

以下是小编精心收集整理的重阳节爬山活动方案，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。

重阳节爬山活动方案1一、活动目的：有句名言说：种下思想，收获行动;种下行动，收获成长;种下成长，收获命运。

我们申请这一个活动就是想给同学们提供一个空间和平台，丰富他们的学校生活，并对他们进行热爱大自然的教育。

以这一个活动为媒介，加强同学间交流，展示自己的才能，开阔同学们的视野，使同学们各方面都能得到全面提高和发展。

二、活动意义：爬山是户外运动，可以享受到新鲜的空气和明媚的阳光。

全班同学一起爬山是一件非常惬意的事情。

大家一边爬山，一边聊天，一边捡拾有人扔下的垃圾，一边欣赏美丽的风景，使同学们心胸开阔起来。

有人说：爬山可以培养学生的勇敢精神。

通过此次爬山活动，学生在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然。

三、活动对象：班级学生(可自愿参加)四、活动时间和地点：周五下午2：00大南山五、活动注意事项：活动就有可能出现一些意外，本次活动主要做好以下防范。

1、凡参加者均属自愿行为，需对自己的安全负全责，鉴于户外运动具有一定的危险性，对活动中因不能遵守纪律而出现意外的参加者自己承担责任，本次活动“组织者”会尽一切努力进行救护与援助。

要一切行动听指挥。

2、集体活动，需有互帮互助的团队精神。

3、鞋要合脚，穿厚底防滑好的鞋子登山服装要以易于活动为基本。

衣服要宽松(运动服和休闲服为好)。

4、随身要带一些水或饮料，爱护环境卫生不乱扔垃圾。

5、捡垃圾时要注意安全。

6、爬山时身体前倾，不可以打闹;下山时不要跑着下山，以免收不住脚发生危险。

7、爱护一草一木，不践踏草坪，不攀折花果。

重阳登山活动策划方案5篇重阳节就要来了,重阳节也是登山的好时节,我们应该如何开展登山活动呢?以下是小编精心收集整理的登山登高活动策划方案，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。

登山登高活动策划方案1一、活动主旨:公司用心关注员工需求，丰富员工文娱活动，在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，增强团队凝聚力，倡导绿色健康的__文化。

本次活动务求充分调动员工参与活动的积极性，同时寓教于乐，推进企业文化。

为员工创造一个温馨的环境，使全体同事能与__相融合并持续成长。

二、活动主题:正是踏青赏花时三、活动时间:20__年4月21日四、活动地点:番禺大夫山森林公园五、活动对象:初步拟定4月生日的同事享有优先参与名额，其他报名名额秉着优先次序的原则进行，另外包括6名培训部协调活动的工作人员，总数控制50人以内。

培训部将组织各部门于4月10日下午18:00前将参与活动人员名单统计好。

六、活动内容:骑车赏花+户外拓展训练(一)骑车赏花:组织参与活动人员，骑单人或多人单车或漫步在公园内绿道上，享受闲暇的时光。

在大夫山森林公园内的路边、山上、密林中赏花畅玩，山杜鹃开出了紫红的花，形成一道美丽的风景。

(二)午餐联谊同庆:我们将组织参与活动人员在毗邻广州塔附近餐馆享用午餐，在轻松愉悦的环境下安排大家为4月生日的员工庆生，附上蛋糕。

(三)户外拓展活动:分为4个训练小队，每队取队名、口号。

1、热身项目——桃花朵朵开:游戏规则:一行人围成一圈，双手搭在所能够着的前方同伴的肩上，大家紧密相连，听音乐跑动起来。

听到桃花几朵开，则队员就几人抱成团。

多出的人，奖励其做蛙跳3个。

2、松鼠钻洞:游戏规则:一行人围成一圈，1至3报数，报到1和2的人为松树，两人面对面站立，双手手掌相抵，平放在胸前，报到3的人为松鼠，站在两人中间，蹲下。

音乐起，双手搭在所能够着的前方同伴的肩上，大家紧密相连，跑动起来，主持人说:“着火了”——此时树和松鼠都要跑动起来;说“猎人来了”——此时松树不动，松鼠动;说“地震了”——此时树动，松鼠不动。

爬山策划文案范文‎3篇爬山策划文‎案范文3篇‎爬山可以锻炼身‎体，陶冶情操。

下‎面是爬山策划文案‎范文，欢迎参阅。

‎爬山策划‎文案范文1‎春意盎然鹏城美‎，百人远足笔架山‎。

为增强我校教工‎的坚持锻炼身体的‎健康意识，营造团‎结协助、和谐发展‎的团队精神，展现‎教职工队伍昂扬奋‎进的精神风貌，在‎春意盎然之际，我‎校将于五‎一、五四前夕，‎组织全体教工开展‎登山活动，本次登‎山活动的具体方案‎如下：‎一、活动‎主题：春意盎然鹏‎城美百人远足笔‎架山二、活‎动4月30日下午‎15：20从学校‎出发。

三、‎参加人员：全体教‎职员工。

‎四、登山地点：笔‎架山公园笔架山。

‎五、登山活‎动工作人员‎1、总指挥：王伟‎华。

2、登‎山起点负责人：黄‎仁楷、翁为科、左‎红、张琼芳、郑瑞‎英。

3、登‎山终点负责人：朱‎立云、姚文昶，陆‎保元、谢胜伟。

‎ 4、安全负责‎人：姚文昶主任。

‎5、医护负‎责人：曲严、陈慧‎。

备药包。

‎6、后勤保障：邓‎兰清。

准备矿泉水‎。

7、摄影宣‎传：刘国平。

‎六、登山活动具体‎安排‎一、准备工‎作1、登山‎分组。

本次登山活‎动分两组：⑴旋风‎组;⑵和风组。

‎ 2、各年级组‎组长按旋风组、和‎风组登山分组核对‎本组教职工名单，‎并于4月28日前‎将分组名单交书记‎办公室。

3‎、准备好登山奖品‎，由工会组织有关‎教师负责具体落实‎。

4、联系‎4月30日15：‎20从学校笔架山‎公园的交通车辆。

‎台。

5、准‎备校旗、团旗各一‎面，提前竖立于笔‎架山笔峰映翠亭作‎为登山终点。

‎6、准备罗湖中‎学教职工登山活动‎起点条幅一块、登‎山集体奖两面奖旗‎、登山分组号码。

‎二、出发时‎间1、乘车‎出发地点：学校大‎门。

凡乘坐学校统‎一安排的车辆前往‎笔架山的教工应于‎4月30日15：‎20前到学校大门‎集合。

2、‎乘车出发4月30‎日15：20。

‎ 3、如自行驾‎车前往笔架山的教‎职工可以根据行车‎时间自行确定出发‎时间，但须于16‎：00前到达笔架‎山公园展览馆竖立‎罗湖中学教职工登‎山活动起点标志的‎集合位置。

登山登高活动策划方案（精选5篇）登山登高活动策划方案（精选5篇）登山登高活动策划方案篇1活动主题：亲子登山活动时间：10月9日活动地点：__高榜山活动目标：1、让孩子走入大自然，培育孩子不怕苦不怕累的精神，挑战自我独自登山。

2、给老师、父母、孩子制造更多的沟通机会，增进其感情。

3、简洁了解重阳节的来历，习俗等，启蒙懂得中华传统美德。

活动预备：1、活动前讲解重阳节的来历、习俗。

2、家长预备：幼儿穿园服、水、零食、卫生纸、毛巾、防蚊水、药物等。

3、活动前老师了解周边环境及路线(可坐208号车到城区政府)4、老师预备班牌，口哨当天带上。

活动流程：1、家长带孩子自行乘车到城区政府，早上8：00准时城区政府门口集合。

2、整理队伍，点清人数，照集体照，老师有纪律的组织家长、幼儿登山，孩子可自由结伴登山。

(如迟到者，自行上山)3、老师与幼儿、家长边登山边沟通，并鼓舞幼儿独自登山。

4、到达山顶以班级为单位集合休息一会，老师组织幼儿相互共享登山感受和共享零食。

5、共享完后集体下山。

6、活动结束，家长自行乘车回家，到家后，家长以短信方式告知老师平安到家。

温馨提示：1、爬山时穿运动鞋和休闲服。

(幼儿穿园服)2、如提前离开或有突发状况请于班上老师联系。

3、留意环保，不乱扔果皮纸屑。

4、活动期间(包括路途中)请家长留意自身和幼儿的安全，如因自身看护不当造成安全事故，后果自负。

5、可乘坐208路车到城区政府。

6、需要参与的家长提前到老师那登记。

登山登高活动策划方案篇2一.活动主题：__职业技术学院信息工程系网工1101班户外烧烤聚会活动，团结互助，增进友情二.活动目的：开学以后，经过两个多月的相处，同学们关系已将基本融洽，但男生与女生.寝室与寝室之间还是存在不同程度的隔阂，增进班级团结，进一步增加班级分散力.亲和力和战斗力，同时，本活动也有助于增进同学之间的沟通，培育大家的动手力量和团队合作意思，丰富大家的课余生活，为此，我们网工1101班班委打算组织一次集体烧烤活动。

重阳节登高策划书3篇篇一重阳节登高策划书一、活动背景重阳节是中国传统节日之一，也是敬老节。

在这个节日里，人们通常会登高远眺，欣赏秋景，以表达对健康长寿的向往和对美好生活的追求。

为了弘扬传统文化，增强团队凝聚力，公司决定举办重阳节登高活动。

二、活动主题“强身健体，传承文化”三、活动目的1. 增强员工身体素质，培养团队合作精神。

2. 传承和弘扬重阳节文化，让员工了解传统节日的内涵和意义。

3. 增进员工之间的情感交流，提升公司凝聚力和归属感。

四、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]五、参与人员公司全体员工六、活动流程1. 集合：早上[集合时间]在公司门口集合，乘坐大巴前往目的地。

2. 开场致辞：到达目的地后，举行简短的开场仪式，由领导致辞，强调活动的意义和注意事项。

3. 登高比赛：分组进行登高比赛，比赛路线根据场地情况设定。

设置一、二、三等奖，给予奖励。

4. 文化体验：在登山过程中，设置传统文化展示区，展示重阳节的传统习俗和文化内涵，如制作重阳糕、佩茱萸、饮菊花酒等，让员工亲身体验传统文化的魅力。

5. 自由活动：比赛结束后，员工可以自由活动，欣赏秋景，拍照留念。

6. 午餐：在山上的餐厅享用午餐，休息片刻。

7. 团队游戏：组织团队游戏，如拔河比赛、接力赛跑等，增强团队合作和竞争意识。

9. 返程：下午[返程时间]乘坐大巴返回公司。

七、注意事项1. 活动前请员工自行查询天气情况，做好防晒、防雨等措施。

2. 穿着舒适的运动鞋，以便登山。

3. 登山过程中要注意安全，遵守景区规定，不随意离队。

4. 如身体不适或有特殊情况，请及时告知领队。

5. 活动期间要保持环境卫生，不乱扔垃圾。

八、活动预算1. 交通费用：[具体金额]2. 餐饮费用：[具体金额]3. 奖品费用：[具体金额]4. 其他费用：[具体金额]总预算：[具体金额]九、活动效果评估1. 通过员工的反馈意见，了解他们对活动的评价和建议。

2. 观察员工在活动中的表现，评估活动对团队凝聚力和员工身心健康的影响。

全县登山活动方案策划书3篇篇一全县登山活动方案策划书一、活动主题“登高望远览山川，强身健体促发展”二、活动目的为了丰富干部职工的业余生活，提高干部职工的身体素质，增强团队凝聚力，推动全县体育活动的蓬勃发展，特举办此次登山活动。

三、活动主体全县干部职工四、活动时间及地点时间：[具体日期]地点：[具体地点]五、活动组织主办单位：[主办单位名称]承办单位：[承办单位名称]六、活动流程1. 报名阶段（[报名开始日期]-[报名结束日期]）各单位组织报名，将参赛人员名单汇总至承办单位。

报名截止后，承办单位将参赛人员名单随机分组，并通知各参赛队伍的队长。

2. 开幕式（[开幕式日期]）主持人介绍活动主题、目的和流程。

领导致辞。

裁判员代表和运动员代表宣誓。

领导宣布活动开始。

3. 登山比赛（[比赛日期]）各参赛队伍在规定时间内到达起点，按照抽签顺序依次出发。

登山过程中设置若干个打卡点，参赛人员需在打卡点打卡盖章，证明到达该位置。

到达终点后，裁判记录到达时间，统计比赛成绩。

4. 颁奖仪式（[颁奖日期]）主持人宣布比赛结果，颁发个人和团体奖项。

活动结束，参赛人员合影留念。

七、活动规则1. 参赛队伍需在规定时间内完成登山活动，未在规定时间内到达终点的队伍将被视为弃权。

2. 参赛人员需按照指定路线登山，不得偏离路线或乘坐交通工具。

3. 登山过程中，参赛人员需注意安全，不得推搡、打闹，如有违规行为，将被取消比赛资格。

5. 如遇恶劣天气等不可抗力因素，活动将延期进行。

八、奖项设置1. 个人奖项：根据比赛成绩，分别设立一等奖、二等奖、三等奖若干名。

2. 团体奖项：根据各参赛队伍的总成绩，设立一等奖、二等奖、三等奖各一队。

九、活动预算1. 场地租赁费用：[场地租赁金额]2. 物资采购费用：[物资采购金额]3. 工作人员酬金：[工作人员酬金金额]4. 其他费用：[其他费用金额]5. 总预算：[总预算金额]十、注意事项1. 本次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松的衣服和运动动鞋。

秋季登山徒步策划书3篇篇一秋季登山徒步策划书一、活动主题“金秋登高望远，强身健体筑梦”二、活动目的1. 增强员工的身体素质，培养团队合作精神。

2. 增进员工之间的沟通和交流，提高员工的凝聚力。

3. 让员工感受大自然的美好，增强环保意识。

三、活动时间[具体日期]四、活动地点[具体地点]五、活动对象全体员工六、活动内容1. 登山徒步：组织员工进行登山徒步活动，让员工在欣赏自然风光的同时，锻炼身体，增强体质。

2. 野餐活动：在登山徒步结束后，组织员工进行野餐活动，增进员工之间的交流和沟通。

3. 游戏互动：在野餐活动中，组织员工进行一些游戏互动活动，如拔河比赛、接力赛等，增强员工的团队合作精神。

4. 环保宣传：在活动中，向员工宣传环保知识，增强员工的环保意识。

七、活动准备1. 人员安排：成立活动筹备组，负责活动的组织和实施。

2. 物资准备：准备好活动所需的物资，如食品、饮料、游戏道具、环保宣传资料等。

3. 安全保障：在活动前，对活动场地进行安全检查，确保活动的安全。

4. 医疗保障：准备好医疗急救箱，以备不时之需。

八、活动预算1. 餐饮费用：[X]元2. 游戏道具费用：[X]元3. 奖品费用：[X]元4. 其他费用：[X]元九、注意事项1. 活动前做好充分的准备工作，包括人员分工、物资准备、安全保障等。

2. 活动期间，要注意员工的安全，特别是在登山徒步过程中，要提醒员工注意安全，防止意外事故的发生。

3. 活动结束后，要做好清理工作，保持活动场地的整洁。

4. 如遇恶劣天气等不可抗力因素，活动将延期举行。

[策划部门/策划人][日期]篇二《秋季登山徒步策划书》一、活动主题“金秋登高望远，强身健体养心”二、活动目的1. 让大家远离城市喧嚣，欣赏大自然的美景，感受秋天的气息。

2. 增强体质，培养团队合作精神，提高沟通能力。

3. 推广户外运动，增强环保意识。

三、活动主体全体员工四、活动时间[具体日期]五、活动地点[具体地点]六、活动准备1. 人员安排：成立活动筹备组，负责活动的策划、组织和实施。

协会登山策划书活动背景3篇篇一协会登山策划书一、活动背景随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注健康和户外运动。

登山作为一项既能锻炼身体，又能欣赏自然风光的运动，受到了越来越多人的喜爱。

为了丰富协会会员的业余生活，提高会员的身体素质，增进会员之间的友谊，我们计划举办一次登山活动。

二、活动主题勇攀高峰，超越自我三、活动目的1. 增强会员的身体素质，培养会员的毅力和团队精神。

2. 增进会员之间的交流和友谊，增强协会的凝聚力。

3. 推广登山运动，提高人们对户外运动的认识和兴趣。

四、活动时间[具体日期]五、活动地点[具体地点]六、活动对象协会全体会员七、活动内容1. 登山比赛：组织会员进行登山比赛，设立一、二、三等奖，奖励前三名。

2. 趣味游戏：在登山过程中设置一些趣味游戏，如“找宝藏”、“拼图比赛”等，增加活动的趣味性。

3. 野餐：在山顶设置野餐区，提供食物和饮料，让会员们在欣赏美景的同时享受美食。

4. 摄影比赛：在活动中设置摄影比赛，鼓励会员拍摄美丽的风景和有趣的瞬间，设立一、二、三等奖，奖励前三名。

八、活动准备1. 提前勘察活动地点，确定登山路线和安全措施。

2. 准备好必要的装备，如登山鞋、背包、水壶、帽子等。

3. 提前通知会员活动的时间、地点和注意事项。

4. 准备好食物和饮料，安排好野餐区。

5. 准备好摄影比赛的奖品。

九、活动预算总预算为[X]元，具体如下：1. 装备费用：[X]元2. 食物和饮料费用：[X]元3. 奖品费用：[X]元4. 其他费用：[X]元十、注意事项1. 活动期间，请听从组织者的安排，不得擅自离队。

3. 请保持环境整洁，不要乱扔垃圾。

4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期举行。

篇二协会登山策划书活动背景一、活动主题“登高望远，强身健体”二、活动背景随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注健康和休闲生活。

登山作为一项户外运动，不仅可以锻炼身体，还可以欣赏美丽的自然风光，深受广大群众的喜爱。

重阳节登高策划书3篇篇一重阳节登高策划书一、活动主题“九九重阳节，登高敬老情”二、活动目的1. 为了弘扬中华民族敬老爱老的优良美德，增强人们的敬老意识。

2. 为老年人提供一个交流、娱乐和锻炼身体的机会，丰富他们的精神文化生活。

3. 促进家庭成员之间的感情交流，增强家庭凝聚力。

4. 推广健康生活理念，鼓励人们积极参与户外活动，锻炼身体，增强体质。

三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地址]五、参与人员[具体参与人员]六、活动准备1. 确定活动地点：选择一个适合登高的山峰或景区，确保环境安全、景色优美。

2. 安排交通工具：根据参与人员的数量和地点，安排合适的交通工具，如大巴车等。

3. 准备物资：准备必要的物资，如食品、饮料、药品、登山装备等。

4. 宣传推广：通过各种渠道宣传活动，吸引更多的人参与。

5. 报名登记：提前组织报名登记，统计参与人数，以便做好活动安排。

6. 安全保障：制定安全预案，确保活动过程中的安全。

7. 医疗保障：联系医疗机构，提供必要的医疗保障。

8. 志愿者招募：招募志愿者，协助活动的组织和开展。

七、活动内容1. 登高比赛：组织参与者进行登高比赛，设立奖项，鼓励大家积极参与。

2. 文艺表演：在山顶或途中安排文艺表演，如舞蹈、歌曲、戏曲等，为参与者带来欢乐。

3. 亲子活动：组织家庭成员一起参与登高活动，增进亲子关系。

4. 摄影比赛：鼓励参与者拍摄登高过程中的美景和精彩瞬间，设立奖项，进行评选。

5. 健康讲座：邀请专业医生或健康专家进行健康讲座，介绍秋季养生知识和注意事项。

6. 礼品赠送：为参与者准备小礼品，如重阳糕、菊花酒等，表达对老年人的关爱和祝福。

八、活动流程1. 集合出发：在指定地点集合，乘坐交通工具前往活动地点。

2. 开幕仪式：在活动地点举行开幕仪式，介绍活动目的、流程和注意事项。

3. 登高比赛：组织参与者进行登高比赛，按照规定路线攀登，记录成绩。

4. 中途休息：在途中设置休息点，提供食品和饮料，让参与者休息片刻。