气温39℃对人体已是危险数字
医学科学研究称，对于人体来说，30℃才是最适宜的温度。
如果在33℃下连续工作两三个小时，作为人体“空调”的汗腺就会开始启动，通过出汗来降低身体所蓄积的温度。
到了35℃时，人体的浅静脉就会出现扩张现象，皮肤会微微出汗，心跳加快，血液循环加速。
这时对于个别年老体弱、散热不良者来说，便需要进行局部降温，以免出现不良症状。
人的身体开始报警的温度是36℃。
这个时候，人体会通过蒸发汗水，散发热量进行“自我冷却”。
一般情况下，人体每天大约排出5升汗液，可带走15克钠、50克维生素C 及其他矿物质，血容量也随之减少。
因此人体需要及时补充含盐、维生素及矿物质的饮料，以防电解质出现紊乱现象。
38℃时，人体的多个脏器也将参与降温活动。
当气温升至这个温度时，人体通过汗腺排汗已难以保持正常体温，肺部会急促“喘息”呼出热量，心跳速度随之加快，会输出比平时多60%的血液至体表，参与散热。
此时，各种降温措施、心脏药物保健及治疗等措施都务必要到位。
39℃对人体来说，已是个危险的数字。
这时人体的汗腺濒临衰竭。
尽管汗腺疲于奔命地工作，可能也会无能为力，很容易出现心脏病猝发的情况。
当气温达到40℃时，人的大脑将会顾此失彼。
这样的高
温已经直逼生命中枢，以致人会出现头晕眼花、站立不稳等现象。
这时，必须要立即转至阴凉地方或借助较好的降温措施进行降温。
41℃已经到了严重危及生命的高温。
此时，排汗、呼吸、血液循环等一切能参与降温的器官，在开足马力后已经处于强弩之末的状态。
特别是对于体弱多病的老年人来说，更要高度注意。
人类需要去适应高温天气，首先还是得做好预防高温的工作。
专家提出过一个“八项注意”：一、在户外工作时，要注意采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，最好带冰凉的饮料；二、要注意不要在阳光下疾走。
从外面回到室内后，切勿立即开空调、吹风扇；三、注意尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行，应在口渴之前就补充水分；四、要注意饮食卫生；五、要注意保持充足睡眠，有规律地生活和工作；六、要注意对特殊人群的关照，特别是老人和小孩，高温天气更容易诱发老年人心脑血管疾病和小儿中暑等不良症状；七、要注意预防日光照晒后出现日光性皮炎；八、要注意出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状，此时应怀疑是中暑早期症状，要立即休息，喝一些凉水降温，病情严重应立即到医院治疗。
