《给心情涂上颜色》读后感

给心情涂上快乐700字篇一：给心情涂上颜色给心情涂上颜色假如我可以为我的心情涂上颜色，我希望星期一的心情颜色是红色的，红色，充满了激情去面对新的一周，充满活力和火热。

假如我可以为我的心情涂上颜色，我希望星期二的心情颜色是绿色的，绿色，一提起就会让人想起健康，舒适，星期二的心情会让整天都舒适快乐。

假如我可以为我的心情涂上颜色，我希望星期三的心情颜色是紫色的。

紫色，充满梦幻的颜色，让我从凌晨到傍晚都仿佛浸身于梦幻，神秘中。

假如我可以为我的心情涂上颜色，我希望星期四的心情颜色是白色的，白色，简简单单，快快乐乐。

假如我可以为我的心情涂上颜色，我希望星期五的心情颜色是金黄色的。

一周将要结束，我想我们在一周内的学习海洋中，收获也会如金黄色的秋天。

假如我可以为我的心情涂上颜色，我希望周末的心情颜色是蓝色的，神秘舒适，一股被大海冲浪的感觉，轻松地享受周末的快乐??快乐的彩色心情！~ 世界是五彩缤纷的，蓝蓝的天空，洁白的云彩，翠绿的草地，红通通的太阳，心情也是多姿多彩的，高兴了，悲伤了，忧愁了，沮丧了，我今天的心情是红色的。

因为我考了九十分，有很大的进步。

想到老师的表扬，妈妈的称赞，让我觉得世界是那么的美好！昨天考试时我心里特别紧张，生怕自己考试成绩不好，当时的心情可谓是灰色的，没有一点生机。

今天老师把考试试卷发下来给我们，我拿着考试卷一看，考了九十分，我对自己比较满意，老师在我的试卷上写着“学习有进步，继续加油”。

我看到这几个字，我的心里甜甜地，放学回家，我把试卷拿出来给妈妈看，妈妈看后说：“这次考得不错，继续努力，你还可以更好的。

”此刻知道了努力一点就能换回一点的成功。

我的心情也跟着变成了明亮的红！白蒙蒙的早晨，心情像笼罩田野的大雾，白蒙蒙的。

“滴滴滴”天刚亮，闹钟就开始发号施令了，我关掉闹钟，，本以为可以睡个好觉了，没想到，要遭到了老妈的河东狮子吼。

“幺儿，快起床啊，都几点了，快点！”我被妈妈拉了起来，只好跟暖和的被窝说“拜拜”了。

读《千纸鹤·心情涂色日历》心得感悟
《千纸鹤·心情涂色日历》是一本充满活力、喜悦与创意的作品，它帮助我们了解到如何用一些简单有趣的方式表达心情，使我们产生充满积极向上能量的改变。

首先，这本书让我明白了每一天都是独特的，我们可以通过心情涂色来把握这每一天，并将我们的想法倾泻而出，以此来记录属于我们自己时光轴上的神奇瞬间。

其次，它让我联想到自己的生活日程安排——哪怕每天的规律生活内容一样，但是我们的心情总是处于不断变化之中，因此，我们仍然可以从中得到快乐和满足感。

最后，它让我明白，对于现今的尘世，我们每个人都可以赋予自己不同的色彩，给自己增添一些崭新的活力，在生活道路上不断添砖加瓦，而这也正是《千纸鹤·心情涂色日历》赋予我们的精
神收获之一。

总而言之，《千纸鹤·心情涂色日历》是一本充满活力、可爱
而有思想的作品，它为人们提供了一个创造力的自由空间，让我们知道如何去表达自己的心情，从而更好地过好每一天。

给心情涂上色彩
心情，不知道是用抽象表示，还是用形象来表示这个词。

我们不知道到它在哪个地方，但是我们却无时无刻地在感受它。

人们常说，心情是世界上最美丽，变幻无穷的风景；是世界上最深沉，最辽阔博大的地方。

心情有百味，但是喜、怒、哀、惧的味道最浓。

如果我们放长假休息，喜味最浓；有人说你坏话或是骂你，怒味最浓；考砸了，哀味最浓；当父母批评或是老师批评，惧味最浓。

这是一杯成长的咖啡，你喝的下吗？不要怕苦，只要放上一块快乐与宽容的糖块，苦便会减轻许多。

喜，最怕的是极乐生悲，所以要适度。

怒，最怕的是宽容，在宽容之下，怒便化干戈为玉帛了。

哀，最怕的是快乐，只要快乐还在，哀愁便会烟消云散。

惧，最怕的是坦荡，有坦荡的胸怀，还怕什么惧呢？
人们常说，当下定决心去做一件事时，你就已经成功了一半了。

其实，心情也是万物成功与失败的原因。

有了好心情，成功就有了一半。

因此，我们都希望天天有一个好心情，希望心情阳光明媚，驱散黑云，希望心情明朗，激动的时刻多一些。

拥有亮丽的心情，才会把握住成功的机会，有了亮丽的心情，身心才能获得足够的营养。

即使有着健康的体魄，也需要给我们的心情涂上颜色。

人生像是欠乘着命运之舟，向一个很远、很神秘的地方，而那一次又一次奋力划桨泛起的涟漪，就是心情！。

给心情涂上色彩篇一：给心情涂上色彩人的心情有好有坏，天也有白天黑夜，心情如一把水彩笔，你心情好时给你图上红色，你心情平平淡淡时给你图上蓝色，当你心情不开心时，给你图上黑色。

各种颜色是各种心情，就比如黄色是开心，橙色是生气等等。

有一次我骑自行车去买东西，可是有一辆汽车在我的前面不动，后面又有了辆自行车，我一看手表发现晚上7：30了！还有三十分钟就关门了，我一下子心情变成了橙色，可是我又不能把汽车怎么样，我只好一点一点把三辆自行车给推开，终于在7：35骑了出去，那时候我的心情成了黄色。

有一次我家仓鼠给狗活生生的吃了！看见地上的血时我的心情变成了黑色，之后我连续几个星期都不开心，后来一想它们可能去一个人还不知道的地方去玩了，它们不会回来了，可能是它们在一个美好的，有食物，有水，有树，有花，有草……的地方生活了，这么一想我的心情变成了红色。

希望我们的心情每天都是红色、黄色的，有黑色时希望很快变成红色、黄色的。

有色彩的世界才很精彩。

篇二：给心情涂上色彩每个人的心情都会时而好时坏(除肝气盛和忧郁症），但是心情经常坏的话会得病，所以每天几乎都要开开心心的，但也有心情差的时候，我来讲一下，关于我心情差的时候的一件事吧记得有一天，我考试考砸了，我不敢告诉妈妈，于是我蹑手蹑脚地拿上笔，拿到洗手间，准备给自己签名，我快速的签好名，心里暗暗佩服自己，瞧，这逼真的字迹，这完美的位置，多好啊！我把试卷放进书包，准备看电视。

看着看着妈妈回来了，妈妈像往常一样去检查作业，我看得大入迷了，竟然没有发现妈妈回来了，只见妈妈说："虞伟杰”我心里咯噔一下，心里感觉大事不妙，我走进了书房，看见妈妈正在检查我的自己签名的试卷，我做贼心虚开始脸红。

妈妈又开口说：“这是谁签的名字”，口气里带有点生气的语气，我有点怕妈妈破口大骂，我赶紧说：“妈妈是我签的，"妈妈说：“承认了就好，下次不要这样了，"语气中似乎宽容了一些，妈妈又说：“你敢作敢当，奖励你一块巧克力吧，"我说：“耶。

给心情涂上颜色作文给心情涂上颜色。

生活中，我们总会有各种各样的情绪，有时候快乐如同阳光明媚的黄色，有时候忧郁如同阴雨绵绵的灰色，有时候愤怒如同炽热的红色，有时候平静如同湛蓝的海洋。

情绪就像是一幅幅画，而颜色则是情绪的载体，它们交织在一起，勾勒出我们内心丰富多彩的世界。

快乐，就像是一抹明亮的黄色。

当我们得到了想要的东西，或者和朋友一起开心地玩耍时，内心就会充满了快乐的颜色。

这种快乐的黄色如同阳光一般，温暖而明亮，让人感到无比舒适和幸福。

在这样的时刻，我们会觉得整个世界都变得美好起来，所有的烦恼和忧虑都会烟消云散，留下的只有满满的幸福和满足。

愤怒，就像是一片炽热的红色。

当我们遇到挫折或者受到委屈时，内心就会燃起一团愤怒的火焰。

这种愤怒的红色如同烈火一般，炙热而燃烧，让人感到烦躁和不安。

在这样的时刻，我们会觉得整个世界都变得扭曲和不公平，所有的不满和愤怒都会在心中翻腾，无法得到释放。

忧郁，就像是一片阴沉的灰色。

当我们遭遇失落或者孤独时，内心就会笼罩上一层忧郁的阴霾。

这种忧郁的灰色如同乌云一般，低沉而沉重，让人感到无力和沮丧。

在这样的时刻，我们会觉得整个世界都变得暗淡和无望，所有的悲伤和孤独都会在心中萦绕，无法得到释放。

平静，就像是一片湛蓝的海洋。

当我们沉浸在宁静和安逸的时刻，内心就会充满平静的蓝色。

这种平静的蓝色如同海洋一般，宁静而深远，让人感到宁静和舒适。

在这样的时刻，我们会觉得整个世界都变得安详和祥和，所有的烦恼和忧虑都会被冲淡，留下的只有宁静和清澈。

生活就是一幅五彩缤纷的画，而情绪就是这幅画中最重要的元素。

无论是快乐的黄色、愤怒的红色、忧郁的灰色还是平静的蓝色，它们都在我们的生活中扮演着重要的角色，给我们的心情涂上了丰富多彩的颜色。

让我们珍惜每一种情绪，让它们成为我们生活中美丽的一部分。

因为只有当我们学会欣赏和包容所有的情绪，我们的内心世界才会变得更加丰富多彩。

给心情涂上霓虹灯光心情，如同一幅画卷，时而明亮如阳光照射下的湖面，时而阴暗如夜幕降临的城市。

而在这个快节奏的社会中，我们常常会被琐事、压力和困惑所困扰，心情也随之起伏不定。

然而，我们可以通过给心情涂上霓虹灯光，让它散发出绚丽多彩的光芒，带来更多的快乐和幸福。

首先，我们可以通过积极的思维方式来给心情涂上霓虹灯光。

积极的思维方式是一种积极向上、乐观向善的心态。

当我们面临困难和挫折时，可以选择从中寻找成长和学习的机会，而不是沉溺于消极的情绪中。

例如，当我们遇到一道难题时，可以将其视为挑战，从中寻找解决问题的方法，这样不仅可以提高自己的能力，还可以让心情变得积极向上。

其次，我们可以通过培养兴趣爱好来给心情涂上霓虹灯光。

兴趣爱好是人生的调味品，它能够让我们在忙碌的学习和工作之余，找到放松和享受的方式。

不论是读书、绘画、音乐还是运动，都可以成为我们心情的涂料。

当我们投入到自己喜爱的活动中时，心情会变得愉悦和放松，同时也能够提升我们的创造力和想象力。

因此，我们应该主动寻找并培养自己的兴趣爱好，给心情增添一抹亮色。

此外，我们还可以通过与他人的交流来给心情涂上霓虹灯光。

与他人的交流能够让我们感受到关爱和支持，从而减轻心理压力和孤独感。

当我们与朋友、家人或导师交流时，可以分享自己的喜怒哀乐，倾诉内心的烦恼和困惑。

他们的理解和鼓励会让我们感到温暖和安慰，同时也能够帮助我们找到解决问题的方法。

因此，我们应该主动与他人保持良好的沟通，让心情在交流中得到宣泄和疏解。

最后，我们可以通过积极的生活态度来给心情涂上霓虹灯光。

积极的生活态度是一种乐观向上、充满希望和热情的生活方式。

当我们面对困难和挑战时，可以选择积极应对，相信自己的能力和潜力。

无论是学业上的困难还是人际关系的问题，都可以通过努力和坚持来克服。

同时，我们也应该学会欣赏生活中的美好，关注身边的小幸福和快乐，这样心情就会像霓虹灯一样绚丽多彩。

给心情涂上霓虹灯光，是我们每个人都可以尝试的事情。

给心情涂上色彩人生如同一幅画，而我们的心情则是画中的色彩。

有时明亮，有时暗淡，有时热烈，有时冷淡。

给心情涂上色彩，让生活变得更加丰富多彩。

给心情涂上明亮的色彩，让快乐和阳光洒满心间。

快乐是一种积极向上的情感，它让我们感受到生活的美好和希望。

当我们遇到困难和挫折时，快乐的心情可以让我们更加勇敢地面对，找到解决问题的方法。

在快乐的状态下，我们能够更好地发挥自己的潜力，创造出更多的价值。

给心情涂上温暖的色彩，让爱和关怀弥漫心间。

在我们的生活中，有许多值得我们去珍惜和感恩的人和事。

家人、朋友、同事、陌生人，他们的关心、支持和帮助都是我们成长的动力。

用温暖的心情去感受这些爱和关怀，让我们的内心充满感激和感动。

给心情涂上冷静的色彩，让理智和沉着成为我们的指南针。

在面对复杂多变的情境时，我们需要保持冷静和理智，不轻易被情绪左右。

冷静的心情能够帮助我们更好地分析问题、做出正确的决策，避免因冲动而犯错。

在冷静的状态下，我们能够更好地掌控自己的情绪，保持内心的平静和稳定。

给心情涂上坚强的色彩，让毅力和决心成为我们的后盾。

人生中总会遇到各种挑战和困难，只有拥有坚强的心志和毅力，才能战胜困难、实现目标。

在面对挫折和失败时，坚强的心情能够让我们更加勇敢地站起来，不断尝试、不断进步。

给心情涂上美丽的色彩，让美好和希望充满心间。

生活中的美好无处不在，只要我们用心去感受、去发现。

一朵花、一片云、一首歌、一个微笑，都能带给我们美好的感受。

用美丽的心情去欣赏这个世界，让我们的内心充满美好和希望。

最后，给心情涂上宽容的色彩，让理解和包容成为我们的品质。

在与人相处中，难免会有摩擦和误解，这时我们需要用宽容的心态去面对。

宽容的心情能够让我们更好地理解他人、接纳不同的观点和意见，从而建立更加和谐的人际关系。

总之，给心情涂上色彩，让生活变得更加丰富多彩。

在人生的旅途中，让我们用各种美丽的色彩去描绘自己的心情，创造出属于自己的精彩篇章。

给心情涂上雨后彩虹雨后，天空的颜色变得更加明亮，阳光透过云层洒在大地上，犹如一道道柔和的光线，照亮了人们的心灵。

这时，我们仿佛能够感受到一种神奇的力量，它能够让我们的心情变得愉悦、积极，给我们带来希望和勇气。

首先，雨后彩虹给人们带来了美丽和喜悦。

当我们看到那七彩斑斓的弧线横跨天空时，内心不禁涌起一种无法言喻的喜悦感。

彩虹的美丽让我们忘却了一切烦恼和忧愁，仿佛进入了一个神奇的梦境。

彩虹的出现，让我们感受到大自然的魅力和神奇，同时也让我们明白人生中的困难只是暂时的，美好的事物总会在我们最需要的时候出现。

其次，雨后彩虹给我们带来了希望和勇气。

彩虹是雨后的产物，它象征着希望和重生。

当我们面对困境和挫折时，彩虹的出现告诉我们，只要我们坚持不懈，勇往直前，就一定能够战胜困难，迎来成功的曙光。

彩虹的七种颜色，代表着不同的希望和梦想，它们相互交织在一起，形成了一道美丽的景象。

这让我们明白，每个人都有自己的梦想和追求，只要我们坚持不懈地追求，就一定能够实现自己的目标。

此外，雨后彩虹还给我们带来了对生活的感激和珍惜。

雨后彩虹的出现是短暂的，它只在特定的条件下才能呈现出来。

正是因为它的短暂和珍贵，我们才更加懂得珍惜和感激。

生活中也是如此，我们常常在不经意间忽略了身边的美好和幸福，只关注于自己的不满和不足。

然而，当我们能够像欣赏彩虹一样欣赏生活的美好时，我们会发现，其实生活中有许多值得我们感激和珍惜的事物。

只要我们用心去发现，就能够感受到生活的美好和幸福。

最后，给心情涂上雨后彩虹，意味着我们要积极面对生活中的困难和挫折。

彩虹的出现并不意味着雨水的终结，它只是告诉我们，雨后会有彩虹，困难之后会有希望。

当我们面对挫折和困难时，不要气馁和放弃，要坚持下去，相信自己，相信未来。

只有经历了风雨的洗礼，我们才能成长和进步，才能更加坚强和勇敢地面对生活的各种挑战。

给心情涂上雨后彩虹，是一种积极的心态和态度。

它让我们看到了生活中的美好和希望，让我们明白困难只是暂时的，让我们珍惜和感激生活中的一切。

《给心情涂上蓝色》
蓝色，是天空的颜色，是海洋的颜色，也是一种宁静、沉稳和冷静的颜色。

当我心情不好的时候，我常常会选择给心情涂上蓝色，让自己的内心渐渐平静下来。

有时候，生活中的琐事和压力会让我们感到疲惫和烦躁。

这时候，我会找一个安静的地方，闭上眼睛，想象自己置身于蓝色的天空或海洋之中。

那广袤的蓝色让我感到自己的渺小，也让我意识到生活中的烦恼和困难并没有那么重要。

我会深呼吸，感受蓝色带给我的平静和安宁。

蓝色似乎有一种魔力，能够抚平我内心的波澜，让我的思绪变得清晰。

在蓝色的陪伴下，我能够更好地思考问题，找到解决困难的方法。

蓝色也代表着信任和忠诚。

当我感到孤独和迷茫时，我会想起那些一直支持和陪伴我的人，他们就像是我生活中的蓝色力量，给予我信心和勇气。

给心情涂上蓝色，并不意味着逃避现实或忽视问题。

相反，它是一种积极的应对方式，让我们在面对困难时能够保持冷静和理智。

蓝色让我学会宽容和理解，不被情绪所左右，更好地与他人沟通和相处。

当心情涂上蓝色时，我会感到内心的宁静和平衡。

它是我心灵的庇护所，让我在喧嚣的世界中找到一片宁静的港湾。

无论生活如何变幻，蓝色始终是我的精神支柱，给予我力量和信心去面对一切挑战。

让我们一起给心情涂上蓝色吧，让内心的波澜在蓝色的怀抱中渐渐平息，找到那份属于自己的平静与力量。

给心情涂上梦幻彩虹人生如同一幅画卷，绚丽多彩的色彩交织在其中。

而我们的心情，就如同画布上的颜料，可以随着我们的意愿而涂抹。

有时候，我们会遇到挫折和困难，心情低落，仿佛灰色的云彩笼罩了整个世界。

然而，正是在这样的时刻，我们需要给心情涂上梦幻彩虹，让它重新焕发生机和活力。

首先，要学会积极的思考。

当我们遭遇挫折时，很容易被消极的情绪所笼罩。

然而，如果我们能够从积极的角度去看待问题，就能够找到解决的办法。

比如，当我们在学习上遇到困难时，可以告诉自己：“这只是暂时的，我相信我可以克服它。

”这样的积极思考会让我们更加坚定自信，从而更好地应对困难。

其次，要学会感恩。

生活中有太多的美好和值得珍惜的事物，但我们常常忽略了它们。

当我们心情低落时，不妨停下来，回顾一下自己所拥有的幸福。

无论是家人的关爱、朋友的陪伴，还是自己的健康和能力，这些都是我们应该感恩的。

通过感恩，我们可以让心情变得更加明亮，也能够更好地面对生活的挑战。

此外，要学会放松和调节自己的心情。

在忙碌的学习和生活中，我们常常忽略了自己的情绪和内心的需求。

然而，只有保持良好的心态和健康的身心，才能够更好地面对各种困难和挑战。

因此，我们需要给自己一些时间，让自己放松和休息。

可以通过听音乐、阅读书籍、运动等方式来调节心情，让自己重新找回内心的平静和宁静。

最后，要学会寻找快乐和美好。

人生的快乐和美好无处不在，只要我们用心去寻找。

可以尝试新的事物，去探索未知的领域。

可以与朋友分享快乐，一起笑、一起玩。

可以关注自然的美丽，感受大自然的奇迹。

无论是一朵盛开的花朵，还是一片飘落的雪花，都能够给我们带来愉悦和喜悦。

通过寻找快乐和美好，我们可以让心情充满阳光和活力。

给心情涂上梦幻彩虹，需要我们不断地努力和探索。

只有拥有积极的思考、感恩的心态、放松的方法和寻找快乐的能力，我们才能够让心情变得更加美丽和梦幻。

让我们用自己的努力，给心情涂上最绚丽的色彩，让生活变得更加美好！。

给心情涂上热情奔放人生如画，而心情如彩。

当我们心情热情奔放时，生活变得更加充实而美好。

热情奔放的心情是一种积极向上的态度，它能够激发我们的潜能，让我们更加努力地追求梦想。

在这个快节奏的时代，我们常常会被琐事和压力所困扰，但只要我们学会给心情涂上热情奔放的颜色，我们的生活将焕发出无限的光彩。

首先，热情奔放的心情能够让我们积极面对挑战。

生活中难免会遇到各种困难和挫折，但只要我们保持一颗热情奔放的心，就能够勇敢地面对挑战。

无论是学业上的困难还是人际关系上的问题，都需要我们拥有积极的心态去解决。

热情奔放的心情能够给予我们勇气和坚持的力量，让我们在困难面前不轻易放弃，不断追求进步。

其次，热情奔放的心情能够让我们享受生活的每一个瞬间。

生活中有太多美好的事物等待我们去发现和感受，但如果我们的心情沉闷或消极，很容易错过这些珍贵的瞬间。

只有拥有热情奔放的心情，我们才能真正地投入到生活中，感受到生活的美好。

无论是与朋友们的欢笑交流，还是与家人们的温馨时光，都需要我们用热情去对待。

热情奔放的心情能够让我们更加珍惜眼前的一切，让生活变得更加丰富多彩。

再次，热情奔放的心情能够激发我们的创造力和创新精神。

当我们充满热情时，思维变得活跃，想法也更加奇特和有趣。

热情奔放的心情能够让我们敢于尝试新事物，勇于挑战自我。

无论是在学习中还是在工作中，只有拥有热情奔放的心情，我们才能够不断地超越自我，创造出更加出色的成果。

热情奔放的心情能够让我们敢于冒险，勇于创新，让我们的生活变得更加精彩。

最后，热情奔放的心情能够传递给他人，带来更多的快乐和正能量。

当我们心情热情奔放时，我们的笑容会感染他人，我们的积极态度会激励他人。

无论是与朋友们一起分享快乐，还是与陌生人交流互动，我们都可以通过热情奔放的心情给他人带来温暖和快乐。

热情奔放的心情能够让我们成为他人的阳光，让周围的人感受到我们的热情与活力。

给心情涂上热情奔放的颜色，让我们的生活更加充实而美好。

我给情绪上上色活动总结
篇一
因为现在的学生大都是独生子女，“小皇帝”“小公主”们在家里备受关注，惟我独尊，其中有很多遇事只能顺着、不能逆着，就像温室里的花朵，经不起风吹雨打。

可社会却并不适合这样的人生存，因此我们不愿看到的事情也就发生了不少，预防、化解这样事情的发生我认为是心理工作者的重要工作。

所以，如何调整好自己的情绪、做情绪的主人也是他们应掌握的功课之一。

刚才在活动中，我发现有的同学高兴，有的很平静等等，这说明同样的活动大家的感受是不一样的。

喜、怒、哀、惧这是人们都有的四种基本的情绪，其他的情绪都是这些情绪组成的。

在活动中，需要一些规定来制约我们自己遵守团体的规定以便使这个团体更有动力和活力。

大家想一下我们都需要制定些什么呢？
组员讨论，老师引导。

（老师：好，团队规则建立了，它对我们每一个人都有作用。

如果谁觉得那条不合适要改也要经过团队讨论才能修改。

第一次团体活动结束，约定下次团体活动的时间。

然后让组员填写活动效果反馈表。

试着在生活中去发现你的情绪，并记录下来：好的、不好的都可以。

刚才在活动中，我发现有的同学高兴，有的很平静等等，这说明同样的活动大家的感受是不一样的。

喜、怒、哀、惧这是人们都有的四种基本的情绪，其他的情绪都是这些情绪组成的。

在活动中，需要一些规定来制约我们自己遵守团体的规定以便使这个团体更有动力和活力。

给心情涂上谦逊宽容人生如同一幅画，每一天都是我们的画布。

而我们的心情，则是这幅画的颜料。

正如画家用颜料赋予画作生命，我们的心情也能够影响我们的生活。

然而，有时我们的心情可能会变得狂躁不安，缺乏谦逊和宽容。

因此，我认为给心情涂上谦逊宽容是非常重要的。

首先，谦逊是一种美德，它能够让我们保持谦虚和谨慎。

在我们的成长过程中，我们会遇到许多优秀的人，他们可能在学业、才艺或其他方面比我们更出色。

如果我们没有谦逊的心态，我们可能会感到嫉妒和自卑。

然而，如果我们能够涂上谦逊的颜料，我们就能够欣赏他人的优点，并从中学习。

谦逊使我们能够保持开放的心态，接受别人的建议和批评，不断提高自己。

同时，谦逊也能够让我们与他人建立良好的关系，因为谦逊能够让我们更加尊重他人的感受和意见，避免冲突和争吵。

其次，宽容是一种智慧，它能够让我们接纳他人的不同和犯错。

每个人都是独特的，拥有自己的观点和行为方式。

如果我们没有宽容的心态，我们可能会对他人的不同产生偏见和歧视。

然而，如果我们能够涂上宽容的颜料，我们就能够理解并接纳他人的差异。

宽容让我们能够与不同的人和谐相处，尊重他们的选择和决定。

宽容也能够让我们更加宽广的看待问题，不轻易下结论，给予他人改正错误的机会。

宽容使我们成为一个包容的人，不仅能够获得他人的尊重，也能够获得内心的平静和满足。

然而，要给心情涂上谦逊宽容并不容易。

在现实生活中，我们经常会面临各种挑战和困难，这些可能会使我们的心情变得烦躁和不耐烦。

为了克服这些困难，我们可以尝试以下几种方法。

首先，我们可以通过培养内心的平静和冷静来涂上谦逊宽容的颜料。

在面对挑战和困难时，我们可以尝试深呼吸，放松身心，让自己保持冷静的思维。

通过这种方式，我们可以更好地控制自己的情绪，避免冲动和偏见。

其次，我们可以通过倾听和沟通来涂上谦逊宽容的颜料。

与他人交流并听取他们的观点和意见是非常重要的。

倾听和沟通能够帮助我们更好地理解他人，增进彼此之间的理解和尊重。

给心情涂上秋叶金黄秋天是一年中最美的季节之一。

当树叶由绿转黄，大地被金黄色的秋叶覆盖时，整个世界仿佛被一层温暖的色彩所包围。

在这个季节里，人们的心情也随之而变得愉悦起来。

秋叶金黄的美丽不仅仅体现在大自然中，也可以涂抹在我们的心情上，让我们更加欣赏生活的美好。

首先，秋叶金黄给人一种宁静和安详的感觉。

当我漫步在林间小径上，看着树叶在微风中轻轻飘落，我感受到了大自然的宁静。

这种宁静的氛围也渗透到我的内心，让我感到平静和放松。

在这样的环境中，我可以暂时远离喧嚣和压力，沉浸在自己的世界里。

这种宁静的感觉让我能够更好地思考问题，找到内心的平衡。

其次，秋叶金黄给人一种温暖和温馨的感觉。

当我看到黄金色的秋叶覆盖在大地上，我不禁想起了家人和朋友。

秋天是一个团聚的季节，人们会相聚在一起享受美食和欢笑。

在这样的氛围中，我感受到了家的温暖和友谊的珍贵。

这种温暖的感觉让我觉得自己不再孤单，有人陪伴和支持。

无论是与家人共度时光，还是与朋友分享快乐，秋叶金黄给了我一种温馨的感受。

此外，秋叶金黄给人一种变幻和希望的感觉。

秋天的树叶不仅仅是金黄色的，还有橙色、红色和棕色等多种颜色。

这些变幻的颜色给人一种希望和期待的感觉。

当我看到树叶的颜色逐渐变化时，我感受到了生活的多样性和美丽。

无论是在学习、工作还是生活中，我们都会遇到各种各样的挑战和困难。

但正如秋叶的颜色一样，生活也是多彩多姿的。

我们需要保持积极的心态，相信自己能够克服困难，追求自己的梦想。

最后，秋叶金黄给人一种感恩和满足的感觉。

当我看到秋叶的美丽时，我不禁想起了这个世界上的美好。

我们应该感恩大自然的馈赠，感恩生活中的点滴。

无论是阳光、雨水还是绿叶、花朵，都是值得我们珍惜和感激的。

当我们能够从内心感受到这种感恩和满足时，我们的心情也会变得更加积极和快乐。

给心情涂上秋叶金黄，就是要让我们的心灵沐浴在秋天的美丽之中。

秋叶金黄给人一种宁静、温暖、变幻和感恩的感觉，让我们更加欣赏生活的美好。

《给我心情涂上红色》
朋友们！你们知道吗？前几天我经历了一件超级有趣的事儿，让我的心情瞬间被涂上了鲜艳的红色。

那天，阳光特别好，我被朋友拉着去参加了一个社区的户外活动。

刚到那儿，我就看到一群小朋友在草地上跑来跑去，欢笑声此起彼伏。

我和朋友在活动区域转了转，发现有个画脸谱的摊位。

朋友一下子来了兴致，非要拉着我去画。

摊主是个笑眯眯的阿姨，热情地招呼着我们：“来呀，孩子们，想画个什么样的脸谱？”朋友毫不犹豫地说：“我要画个孙悟空！”阿姨笑着点头，然后转头问我：“小姑娘，你呢？”我想了想，说：“阿姨，我要画个美美的花旦。

”
阿姨熟练地帮我们准备好材料，就开始指导我们画起来。

朋友这边画得那叫一个手忙脚乱，嘴里还嘟囔着：“哎呀，这颜色怎么涂不均匀啊！”我在旁边忍不住笑他：“你就不能慢点，心急吃不了热豆腐。

”
就在这时，旁边来了个小男孩，好奇地看着我们，奶声奶气地
问：“姐姐，你们画得真好看，能教教我吗？”我和朋友相视一笑，齐声说：“没问题！”于是，我们三个就凑在一起，一边画一边嘻嘻哈哈地聊天。

小男孩特别可爱，一会儿说：“姐姐，我这个颜色是不是太红啦？”一会儿又说：“哎呀，我画歪了！”逗得我们哈哈大笑。

终于，我们的脸谱都画好了。

朋友的孙悟空看起来威风凛凛，我的花旦则娇艳动人。

小男孩的作品虽然有点歪歪扭扭，但充满了童真。

那一刻，看着我们手中的脸谱，听着周围的笑声，我的心情啊，就像被涂上了最鲜艳的红色，充满了喜悦和温暖。

这就是那个让我的心情被涂上红色的小经历，直到现在想起来，心里都还美滋滋的呢！。

给心情涂上热爱付出人生如一幅画，每个人都是画家，而心情则是我们的画笔。

当我们用热爱和付出来涂抹心情的时候，画面便会变得更加绚丽多彩。

作为一个高中生，我深深体会到了给心情涂上热爱付出的重要性。

第一节：热爱自己热爱自己是涂抹心情的第一步。

每个人都是独一无二的，都有自己的优点和特长。

我们要学会接纳自己的不完美，爱自己的优点，并努力发掘潜力，让自己变得更加完整。

当我们热爱自己的时候，心情会变得自信和积极，我们才能更好地面对生活的挑战。

第二节：热爱学习学习是我们成长的阶梯，是给心情涂上热爱付出的重要途径之一。

热爱学习意味着对知识的渴望和追求，意味着对自己未来的关注和期许。

我们应该保持学习的热情，不断拓宽自己的知识面，提升自己的能力。

当我们在学习中付出努力，取得进步的时候，心情会变得充实和满足。

第三节：热爱家人和朋友家人和朋友是我们生活中最重要的支持和陪伴。

热爱家人意味着关心和尊重他们，愿意为他们付出。

我们应该主动关心家人的需求，尽力帮助他们，让他们感受到我们的爱。

同时，我们也要珍惜和朋友的友谊，关心他们的情感和需求。

当我们与家人和朋友之间建立起深厚的情感纽带，心情会变得温暖和踏实。

第四节：热爱社会和环境社会和环境是我们生活的舞台，我们应该热爱社会和环境，为之付出。

我们可以参与社会公益活动，为弱势群体提供帮助，为社会做出贡献。

同时，我们也要保护环境，节约资源，减少污染。

当我们为社会和环境付出努力的时候，心情会变得宽广和豁达。

第五节：热爱梦想和追求每个人都有自己的梦想和追求，热爱梦想和追求是给心情涂上热爱付出的动力源泉。

我们应该勇敢追求自己的梦想，付出努力去实现它。

无论梦想有多大，只要我们勇敢迈出第一步，坚持不懈，就一定能够实现。

当我们为梦想和追求付出努力的时候，心情会变得充满希望和激情。

总结：给心情涂上热爱付出，是我们每个人都可以做到的事情。

通过热爱自己、热爱学习、热爱家人和朋友、热爱社会和环境、热爱梦想和追求，我们可以让自己的心情变得更加美好和充实。

张荣生给心情涂上色彩给心情涂上色彩文/深度有这样一则故事：在一个小山村，有一对夫妇，丈夫双目失明，妻子两腿瘫痪。

但是，他们并没有对生活失去信心。

春夏秋冬，丈夫背着妻子在田间里播种、管理、收获……这样日复一日，年复一年，丈夫用双腿丈量着生活，妻子用双眼观察着世界。

时光如水，却始终未冲刷掉洋溢在他们脸上的幸福。

当有人问他们为什么幸福时，他们异口同声地反问道：“我们为什么不幸福呢？”男人说：“我虽然双目失明，但她的眼睛看得见啊！”女人说：“我虽然双腿瘫痪，但他的双腿能走路啊！”这话语听起来是多么轻松而又包含着多少的甜蜜啊。

故事也许有些荒诞，但是故事中夫妇二人乐观豁达的胸怀，左右逢源的人生佳境，实在令我们艳羡，着实该我们深思！有道是：人生不如意之事常八九。

作为凡夫俗子的我们，每天的心情会因一些不顺的事而变化，有情绪、有烦恼，在所难免。

但是如果我们能主动调节自己的心情，以积极乐观的态度面对眼前的阴暗污浊，无论遇到什么样的不测，都不改变心情的颜色，那么我们将始终是快乐的，一切风雨和不快都将会过去，迎接我们的必将是灿烂的阳光。

给自己的心情涂上色彩，是彰显正能量的体现。

假如我们给心情涂上红色，我们表现出来的将是热情、奔放、豪迈的气质，在生活中就会学着洒脱，挣开那些不必要的束缚，学着开朗斗志昂扬，我们的生活必定一路欢歌！假如我们给心情涂上绿色，我们表现出来的将是朝气、希望、憧憬的执着，在生活中就会迸发出一份对未来的向往，带着这份蓬勃向上的生命力去思考未来，去探索未来，那么前景一定开阔闪亮！假如我们给心情涂上白色，我们表现出来的将是朴素，纯洁，坦率的修养，在生活中面对这些像雪一样的颜色，像云朵一样的颜色，会让我们的心永远天真，永远烂漫，什么样的烦恼忧愁都会消声匿迹！假如我们给心情涂上蓝色，我们表现出来的将是广袤，浩瀚，深沉的胸怀，我们的心胸就会像那蓝色的天空一样宽广、博大，像湖水那样清澈，像蓝宝石那样清新、纯净，那么我们天天会神清气爽！给心情涂上色彩，也就给人生树立了乐观的态度，而拥有乐观的人生态度，是人生幸福的支柱。