过敏性咳嗽吃什么水果好

抗过敏的水果有哪些呢过敏的情况主要是跟季节变化，动植物或者是环境的变化而导致的。

过敏跟身体体质比较虚弱有很大的关系。

有的人就是属于过敏体质，这样的话就非常容易有过敏的情况出现。

有了过敏的症状后，在饮食上就要特别的小心，不要吃容易导致过敏的食物。

那么抗过敏的水果有哪些呢？下面我们介绍下。

一、苹果苹果是一种广泛使用的美容圣品。

苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。

维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。

另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

还能软化角质层，使油脂分泌平衡。

苹果中除含丰富的维他命和果胶以外，还含有大量的抗氧化物，能够防止自由基对细胞的伤害与胆固醇的氧化，是增强抗过敏的有效水果。

二、猕猴桃猕猴桃中的维他命C和维他命E含量非常高。

它们具有抗氧化作用，有效增白皮肤。

此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。

另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，如果能够坚持每天饮用一杯猕猴桃汁，对提高抗过敏能力是非常有帮助的。

三、草莓草莓中含糖量高达6%-10%，并含有大量的多种果酸、维他命及矿物质等，能够提高皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的作用。

另外，草莓具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。

草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对免疫系统的抗过敏反应很有帮助。

入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。

四、樱桃樱桃是一种营养丰富的水果。

樱桃中含有大量的铁及胡萝卜素，对气血较虚的人能起到补充的作用，饭前食用一些樱桃可以调理肠胃，对消化功能差和免疫力低的人很有好处。

最后樱桃中的维他命C还可以滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。

以上的这些食物就是回答抗过敏的水果有哪些问题的答案。

如果有了过敏的情况后，就可以多吃一些这样的水果。

当然过敏的症状还是应该要及时的进行药物的治疗才行。

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治疗过敏性咳嗽的方法有哪些
导语：过敏性咳嗽这种疾病的出现，大多数都是由于一些吸入性的变态反应而引起的，比如说春季的时候会吸入一些花粉，或者是传统羽毛等等，这些都会
过敏性咳嗽这种疾病的出现，大多数都是由于一些吸入性的变态反应而引起的，比如说春季的时候会吸入一些花粉，或者是传统羽毛等等，这些都会引起过敏性咳嗽的出现，或者是由于一些病毒和细菌而引起的，想要治疗过敏性的咳嗽，最好的方法就是采用食疗的方法，而且食疗的方法是完全没有副作用的。

1、热咳：咳嗽多痰，痰呈黄色，舌红苔黄，咽红
(1)冰糖川贝梨：梨1个，冰糖10克，川贝粉2克，将梨去皮，挖去核，冰糖和川贝粉放入"洞"中。

梨放碗中隔水蒸30分钟，待稍冷却后即可食用
(2)白萝卜冰糖饮：白萝卜1个，冰糖12克，将白萝卜切成片，放水和冰糖，烧开后，再用小火烧5分钟即可。

效用：清热、化痰。

(3)枇杷叶粥：枇杷叶12克，粳米50克，枇杷叶用纱布包裹，加水烧煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。

效用：镇咳、化痰。

2、寒咳：咳嗽，痰稀薄白，舌苔薄白。

(1)生姜大蒜红糖汤：生姜5片，红糖12克，大蒜3片。

加水煮10分钟，饮汤。

效用：温肺止咳。

(2)姜糖豆腐羹：豆腐200克，红糖50克，生姜3片，加少许水煮熟即可。

效用：补脾温肺。

3、脾虚咳嗽：咳嗽反复发作，面色萎黄，食欲不振，大便溏薄。

(1)山药杏仁粥：山药120克，杏仁12克，粳米50克，山药去皮切块，杏仁去皮尖加粳米、水煮粥食用。

效用：健脾止咳。

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宝宝咳嗽可以吃什么水果
春季，虽然万物复苏，但病毒也随时繁衍。

最近不少孩子都发生感冒、发烧、咳嗽等
症状。

虽然都是小病，但人未免受罪，抗生素等药物多吃毕竟无益，今天就来给大家推荐一
些食疗法，都是将常见的水果稍加处理，非常简单。

值得说的是，如果是过敏性咳嗽的话，用健敏舒这个益生菌是最好不过来，可以扭转
过敏体质。

安全没有副作用。

橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。

这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。

尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。

柚子具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。

柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷
等活性物质，可降低血液粘稠度，减少血栓的形成，有效预防中老年人中风的发生。

所以柚子加柚子皮一起蒸着吃，才是最好的吃法。

苹果蒸着吃，其中的果胶不仅能吸收细菌和毒素，而且还有收敛、止泻的功效，并且
更易消化。

山楂蒸着吃对治疗肥胖症、腹胀腹痛、内积不消、小儿脾虚久泻均有一定的疗效。

过敏性咳嗽快速止咳方法过敏性咳嗽是一种常见的呼吸道疾病，通常由过敏原引起，如花粉、尘螨、宠物毛发等。

患者常常因为咳嗽频繁而感到不适，影响日常生活和工作。

因此，快速止咳成为了许多患者急需解决的问题。

在这篇文档中，我们将介绍一些过敏性咳嗽快速止咳的方法，希望对您有所帮助。

首先，调整生活环境是预防过敏性咳嗽的重要方法。

保持室内空气清新，定期清洁家居，减少过敏原的滋生。

使用空气净化器和除湿器也是有效的手段。

另外，避免接触过敏原，如花粉过敏者可尽量减少户外活动，尘螨过敏者应保持床上用品的清洁。

其次，饮食调理也是缓解过敏性咳嗽的重要方法。

多食用一些清热解毒的食物，如梨、苹果、橙子等水果，以及黄瓜、西红柿等蔬菜。

此外，多喝水有助于稀释痰液，减轻咳嗽症状。

避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免刺激呼吸道，加重咳嗽。

另外，药物治疗也是快速止咳的有效手段。

常见的止咳药有中药川贝枇杷糖浆、西药左氧氟沙星口服溶液等。

在服用药物时，应按照医生的建议进行，不可随意增减剂量或更换药品。

同时，应密切关注药物的不良反应，如头晕、恶心、皮疹等，如有不适应立即停药并就医。

除了药物治疗，还可以尝试一些物理疗法缓解咳嗽症状。

如温水漱口、盐水漱口、热敷胸部等。

这些方法可以帮助舒缓呼吸道黏膜，减轻咳嗽刺激。

最后，保持良好的心态和情绪也对缓解过敏性咳嗽有一定的帮助。

情绪稳定有助于提高免疫力，减少过敏发作的可能性。

可以通过听音乐、阅读书籍、运动等方式来放松心情，减轻压力。

总的来说，过敏性咳嗽是一种常见的呼吸道疾病，但通过调整生活环境、饮食调理、药物治疗、物理疗法和保持良好的心态和情绪，可以有效缓解咳嗽症状。

希望以上方法对您有所帮助，祝您早日康复！。

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生活常识分享过敏性咳嗽止咳怎么做
导语：过敏是一种根身体体质，外界的诱发因素等有很直接关系的。

身体的抵抗力比较差，免疫力低的话就会很容易有过敏的情况发生。

在发生了过敏的症
过敏是一种根身体体质，外界的诱发因素等有很直接关系的。

身体的抵抗力比较差，免疫力低的话就会很容易有过敏的情况发生。

在发生了过敏的症状后，如果不能很及时的进行治疗和控制的话，那么对于身体健康来说是非常不好的事情。

那么过敏性咳嗽止咳怎么做？今天我们就来给大家详细的介绍一下。

方法一
原料：鸭梨、枸杞子、蜂蜜、冰糖。

做法：
1、先切下一点做盖子，把梨核取出来，然后梨肉挖一些出来，放满清水，枸杞子5粒，冰糖3颗，文火蒸45分钟。

2、出锅的时候小心烫手，不用急着喝，出锅以后可以保温很久。

梨水细腻甘甜，梨肉香脆可口。

备注：挑选梨果下面要整齐，否则坐不稳。

放温后加蜂蜜积安堂洋槐花蜂蜜3勺，注意不能高温会破坏蜂蜜成分。

方法二
原料：
1.主料：梨200克，蜂蜜30克。

2.调料：冰糖
制法：
将梨洗净去皮、核，放入碗内，上笼蒸熟取出，放温后加蜂蜜、用冰糖调味即成。

儿童过敏体质养生食谱水果
以下是针对儿童过敏体质的养生食谱，其中包括各种水果：
一、梨子排毒餐
材料：
- 新鲜梨子2个
- 苹果1个
- 胡萝卜1根
- 苹果汁适量
制作方法：
1. 将梨子、苹果和胡萝卜洗净去皮，切成小块。

2. 将所有材料放入榨汁机中榨汁。

3. 将榨好的汁倒入杯中，饮用即可。

二、柠檬苹果醋
材料：
- 柠檬1个
- 苹果醋适量
- 蜂蜜适量
制作方法：
1. 将柠檬洗净切片。

2. 将柠檬片放入杯中，加入适量的苹果醋和蜂蜜。

3. 加入适量的温水搅拌均匀，即可饮用。

三、草莓蓝莓果汁
材料：
- 新鲜草莓适量
- 新鲜蓝莓适量
- 蜂蜜适量
制作方法：
1. 将草莓和蓝莓洗净。

2. 将草莓和蓝莓放入搅拌机中搅拌成浆状。

3. 将果泥倒入杯中，加入适量的蜂蜜调味，搅拌均匀后即可饮用。

四、香蕉酸奶沙拉
材料：
- 成熟香蕉1根
- 酸奶适量
- 蜂蜜适量
制作方法：
1. 将香蕉去皮切块。

2. 将香蕉块放入碗中，倒入适量的酸奶。

3. 加入适量的蜂蜜调味，搅拌均匀后即可食用。

以上是几个适合儿童过敏体质的养生食谱，希望能对您有所帮助。

请注意，对于过敏体质的儿童，具体的食谱选择应根据医生或专业人士的建议来制定。

过敏性咳嗽吃什么水果好
水果是非常好的养生的食物，对于治疗很多疾病都有着一定的作用，比如说过敏性咳嗽这种疾病可以吃一些什么水果呢？首先就是梨子，这是一种很好的水果，能够清热润肺，对咳嗽也有着很好的缓解作用。

不过有一点要注意，梨子是属寒性的，所以天冷或是身寒的时候就不适合生吃了，不过梨子有很多做法，煮着吃就很好的解决了这个问题。

干咳嗽，可以吃梨，最好是挖空中间，里面加点蜂蜜，放到碗里，再把碗放在温水锅里，炜热了吃，本来就是治咳嗽的，加上梨和蜂蜜的营养，算是很不错的搭配。

还可以将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。

待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。

如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。

最好配合大蒜水一起吃，一天2—3次。

橘子性温，有化痰止咳的作用。

吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

健脾温胃还有的就是柚子了，这也是一种很好的水果，不过要注意的是这里推荐食用的并不是柚子的果肉，而是柚子皮，有一种茶大家都听过，那就是蜂蜜柚子茶，这个就用柚子皮做成，是一种很好的能够帮助健脾温胃的茶。

咳嗽吃什么水果，十种水果治好你的病关于《咳嗽吃什么水果，十种水果治好你的病》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

咳嗽是一个常见的疾病，小朋友非常容易得了，到了年龄的老年人也非常容易得这一病，咳嗽起來很难受并且不易好，怎么办呢，可以用中医和西医来医治，还可以用饮食疗法来相互配合着医治，实际效果也很好。

一、橘子橙中带有一般新鲜水果具备的成份，皮中的陈皮甙，能减少毛细管延性，避免小血管流血。

依照下列几类方式服用，还能主冶热症伤津而见口干口渴，肝气不舒而导致胁肋疼痛，奶水堵塞，咳嗽多痰等。

二、红提具备补虚，养血血，生体液，通便等作用.生吃能补阴除烦，捣汁添加纯蜂蜜煎膏，以开水冲服，对躁热口干尤佳。

三、沃柑有生津止咳化痰，清肺润肺，解酒，有利排尿等作用，适用体质虚弱，热症后津液不足口干，伤酒渴不欲等症，打汁或蜜煎，医治风热咳嗽尤佳。

四、柿子饼有止咳润肺，清热解毒生津止渴，止咳化痰化结之作用.鲜柿生吃，对肺痨咳嗽，虚火肺痿，咳嗽有痰，虚损咯血等症有良效.红软熟柿，可医治热症渴不欲，口干舌燥唇烂，心里躁热等症。

五、梨梨是民俗止咳化痰用的数最多的一种新鲜水果，有生津解渴、清热解毒止咳化痰的作用。

作法也许多，能够和枇杷叶、老冰糖或纯蜂蜜一起熬料可用;还能够将核挖掉将老冰糖、贝母粉添加煮熟后立即服用，实际效果都非常好。

六、石榴有生体液，止渴不欲功效.凡津液不足，口燥喉干者，能用石榴捣汁或煎汤饮，能清热去火，止咳润肺。

七、甘庶蔗汁性平味甘，为退热，生津止渴，润肺，滋润之上品，有助脾中和，祛痰镇咳，治噎止呕，有“与生俱来复脉汤”之美誉.可用以医治口干口渴，津液不足，排便燥结，发高烧渴不欲等症。

八、百合花止咳润肺，清宁心安神，对肺结核，支气管炎，支气管扩张及各种各样秋燥症状有不错功效.熟菜或煎汤，能冶疗咳嗽痰多，干咳嗽，咽喉痛等症。

九、苹果一般作法是和泡好的白木耳、枸杞子、枣等一起煮汤喝，有止咳润肺的作用;还能够用苹果打汁喝，对医治嗓子嘶哑、防止咳嗽有一定的功效。

咳嗽吃什么水果好？2009-03-04 17:29摘自：/wenda/thread?tid=4b191e22560fd612酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。

咳嗽严重时连一些酸甜的水果，如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食还会助热使炎症不易治愈。

民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。

肺热咳嗽才用雪梨,肺虚则不宜食用,否则越吃越咳。

蕃茄也可以治疗咳嗽,祛痰的效果奇佳,如果有咳嗽的症状及平日多痰或因感冒引起的多痰,都可以试试这个方法。

家用水果治病小秘方苹果：可和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤，可再放入枸杞、枣等，能润肺止咳。

另外，生苹果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑。

苹果泥加温后食用，是儿童与老年人治疗消化不良的好药方。

梨：可生津止渴，清热止咳等。

一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。

二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。

三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。

四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。

另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。

荸荠：如果生吃一定要做好消毒，防止感染寄生虫病，用淡盐水泡一泡就可起到消毒作用。

荸荠还可以入菜，最好用蒸或煮食。

另外，去皮后榨汁服用，可治疗咽喉肿痛。

*****一、忌冷、酸、辣食物。

冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。

因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。

患“过敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。

酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。

二、禁食橘子。

许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。

实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

三、忌花生、瓜子、巧克力等。

上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

过敏咳嗽食疗养生食谱
以下是几种适合过敏咳嗽的食疗养生食谱：
1. 梨膏菊花茶
材料：新鲜梨1个，菊花5克，冰糖适量
制作方法：将梨去皮去核切成小块，与菊花一起放入锅中，加入适量清水，用小火煮30分钟，加入冰糖搅拌均匀即可。

食用方法：每天喝2-3次，对缓解咳嗽、清热降火有一定效果。

2. 蜂蜜姜茶
材料：生姜3片，蜂蜜适量，热水适量
制作方法：将姜切成薄片，放入杯中，倒入热水，加入适量蜂蜜调味，搅拌均匀即可。

食用方法：每天早晨空腹时饮用，有助于缓解咳嗽、清肺润燥。

3. 绿豆红枣汤
材料：绿豆50克，红枣10枚，冰糖适量，水适量
制作方法：将绿豆用清水浸泡2小时，红枣去核，然后将绿豆、红枣和适量的水放入锅中，用大火煮沸后转小火煮30分钟左右，最后加入冰糖搅拌均匀即可。

食用方法：每天分2-3次喝，有助于清热解毒、润肺止咳。

请注意，以上食谱仅供参考，如果出现严重的过敏咳嗽症状，请及时就医并遵循医生的建议。

中老年人过敏性咳嗽的饮食调理随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐下降，容易出现各种健康问题。

其中，过敏性咳嗽是一种常见的症状，给患者的生活带来不便和困扰。

饮食对于缓解过敏性咳嗽有一定的调理作用，下面将介绍一些中老年人过敏性咳嗽的饮食调理方法。

首先，中老年人在饮食上要尽量避免食用过敏原。

过敏原是导致过敏反应的物质，常见的过敏原包括花粉、尘螨、宠物毛发等。

饮食上应尽量避免食用可能含有过敏原的食物，如海鲜、牛奶、花生等。

此外，一些添加剂和调味品也可能引起过敏反应，因此要选择天然食材，减少食品添加剂的摄入。

其次，中老年人在饮食上应增加抗过敏的食物摄入。

一些食物具有抗过敏的作用，如蜂蜜、葱姜蒜、柠檬等。

蜂蜜具有抗过敏、抗炎症的作用，可以缓解过敏性咳嗽。

葱姜蒜含有丰富的抗氧化物质，可以增强免疫力，减少过敏反应。

柠檬富含维生素C，有助于提高身体的抵抗力。

中老年人可以适量食用这些食物，以增强身体的抗过敏能力。

此外，中老年人在饮食上要注意补充营养，增强身体的免疫力。

免疫力的强弱直接影响着人体对过敏原的反应。

中老年人可以多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷类食物等。

维生素C、维生素E和锌等微量元素对于增强免疫力具有重要作用。

此外，适量摄入高蛋白质食物，如鱼类、禽肉、豆类等，有助于提高身体的抵抗力。

饮食中的调味料也对过敏性咳嗽有一定的影响。

中老年人应避免食用辛辣刺激的调味料，如辣椒、花椒等。

这些调味料容易刺激呼吸道，加重过敏性咳嗽的症状。

相反，一些温和的调味料，如姜、蒜、八角等，具有抗炎症的作用，有助于缓解过敏性咳嗽。

最后，中老年人在饮食上要保持规律，避免暴饮暴食。

暴饮暴食会给胃肠道带来负担，导致消化不良，进而影响身体的免疫力。

中老年人应保持饮食的规律，避免过度饮食或过度节食，合理安排三餐，适量进食。

总之，中老年人过敏性咳嗽的饮食调理非常重要。

通过避免食用过敏原、增加抗过敏食物摄入、补充营养、选择温和的调味料以及保持饮食规律，可以缓解过敏性咳嗽的症状，提高身体的抵抗力。

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咳嗽吃什么水果好
导语：生活中常见的水果种类比较对，常见就是苹果，苹果含有丰富的维生素、氨基酸，而且长期吃苹果，对人体消化，提高人体减肥效果，都是有着很好
生活中常见的水果种类比较对，常见就是苹果，苹果含有丰富的维生素、氨基酸，而且长期吃苹果，对人体消化，提高人体减肥效果，都是有着很好的帮助，因此对苹果选择，都是可以放心进行，那咳嗽吃什么水果好呢，在这个问题上，也是很多人不太了解的，有很多水果对咳嗽也是有着很好改善。

那治疗咳嗽上，不仅可以选择药物，同时食疗方法也是不错之选，因此对咳嗽吃什么水果好呢，也是有着很多不错之选，下面就详细的介绍下。

咳嗽吃什么水果好：
1、梨子：梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。

做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。

2、苹果：一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

3、杏仁：如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。

杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

4、荸荠：无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

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喉咙干痒咳嗽吃什么水果一般喉咙干痒咳嗽的话吃梨子就很好，当然这里要留意一下，不是直接的生吃梨子，要知道梨子本身属寒性，就是说有些人是不适合吃这个的，不过这一点很好解决，只要把梨子煮熟就没问题了。

一般我们经常做的就是川贝梨子汤。

这种就是一种很典型的能够关心治疗喉咙干痒的汤，由于梨子本身的缘由，所以在煮熟之后就能够很好的治疗喉咙。

1.猕猴桃猕猴桃被誉为“维C之王”“百果之王”，其维生素C的含量极高。

另外此果还含有血清促进素，可以关心我们稳定心情、冷静心情;丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、关心消化。

猕猴桃性酸，味甘寒，还具有生津润燥，解热除烦的功效。

2.山楂山楂也就是我们常常说的山里红。

山楂中丰富的黄酮类及大量的维生素，能够有效的阻挡自由基的生成，增加身体免疫力。

山楂甘酸微温，是开胃消食，增加消化功能的良药。

常常吃山楂，可以长寿哦！川贝梨子汤做法也是特别的简洁，需要预备好梨子、川贝粉，做的时候记住梨子要去皮，把梨子头去掉，挖掉梨心，将买来的川贝粉放入里面，之后盖上之前切掉的梨头，放在碗里再放入锅里，记得在锅里加水，之后炖就行了，好了之后加一点冰糖就行。

先将苦瓜洗净，剖开去瓤籽后切成小块，与其他食材共煮粥至烂熟，空腹食用，每日1~2次，有清热利湿之功效。

苦瓜味苦性寒，可清热祛暑、养血有养分方面的专家就曾经指出，自然食物是补充维生素的最佳选择。

此外，国外的一项临床讨论显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素坚果养分丰富、种类许多，许多人都用来作日常零食。

但胆固醇高的人不宜吃高热量高脂肪的食物。

讨论发觉，每天吃坚果可有效改善胆固醇水平，降低罹患冠心病风险。

大家都知道喝中药时有忌口，那么喝中药时不能吃什么蔬菜和水果呢？人们在吃药前后30分钟内，最好不要吃东西，尤其不要吃水果和蔬菜。

这是因肾虚会让你的体力变弱，易出虚汗，不过只要通过调理，就可以治愈肾虚，今日推举八款治疗肾虚的中医药膳。

肾虚的人可以依据自己的详细症状来进行调理，令肾脏更健康。

过敏性咳嗽能吃水果吗
现在的社会经济还是不断的发展，市面上卖的一些东西种类也越来越多，可是大家还是会因为身体的情况，不间断的出现咳嗽的症状，过敏性咳嗽是无法控制的，对某些东西过敏容易咳嗽，过敏咳嗽的患者在平时可以多吃些水果缓解。

首先我们要先搞清楚水果是分属性的,常见的水果如下:
寒性水果主要有香蕉、柿子、雪梨、哈密瓜、西瓜、柚子、杨桃、桑葚、金丝瓜、猕猴桃、甘蔗、无花果、甜瓜（香瓜）等，热性水果主要有大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、柑、白果等。

这里我们可以发现梨子是寒性水果，那寒性水果主要是治什么样的咳嗽，当然是热的咳嗽，所以寒性咳嗽吃梨子是不适合的，事实上雪梨还有治燥性咳嗽的作用，什么时候是干燥的呢，一般中医认为秋天是燥性咳嗽发生的高发时间，所以梨子是适合治疗热性和燥性咳嗽。

那下一个问题来了，要怎么区别小儿到底是什么性质的咳嗽呢，其实这有个简单的方法，叫做“三问法”一问日咳还是夜咳?日咳的话多数是热咳，而夜咳的话则多数是寒咳;二问痰液的颜色：痰液以黄为主，多为热咳，以白痰为主，多为寒咳;三问痰液的性
状：痰液浓稠、很难咳出的是燥咳，痰液很稀的多数是痰湿型的咳嗽。

可以根据这些经验来选择小儿咳嗽的水果选择。

小儿过敏性咳嗽食疗，年轻父母请记住！
如果小孩子出现了过敏性的咳嗽，并且这种症状长期存在的话，一定要懂得一些预防措施，比如调整孩子的饮食结构，给孩子经常喝蜂蜜梨水，定期喝姜杏汤等等。

★1.蜂蜜梨水
准备材料：鸭梨、枸杞、蜂蜜、冰糖。

制作方法：首先把鸭梨的顶部切下一块，当盖子用，然后用勺子把梨心挖空，装一碗水倒入梨里面，再把枸杞、冰糖和蜂蜜按分量倒进挖空了的里里面，隔水蒸煮大约45分钟左右即可。

★2.萝卜蜂蜜饮
准备材料：萝卜、生姜、红枣。

制作方法：准备好食材，萝卜要冲洗干净然后削皮，切成片状，而生姜也是要切片，红枣则
去核;然后就是直接把处理好的食材放入锅中，加水煎煮，半个小时左右后，隔渣倒出，最后加点蜂蜜，即可饮用。

★3.姜杏汤
准备材料：生姜、杏仁、甘草。

制作方法：把生姜去皮以后洒上盐一同剁成姜末，杏仁浸泡去掉外皮以后再捣碎，而甘草则要先磨成粉末状，再略微炒一下，把这些都处理完以后，就全部放入碗中，加入开水搅拌成汤。

4.陈皮、甘草、杏仁露（大些孩子可以用现成的杏仁露）。

消积化痰止咳消肿，风热咳加金银花，风寒咳加姜丝，积食加山楂。

5.白萝卜、梨、冰糖水。

润肺清热，适合燥咳、积食咳嗽。

6.百合、莲子、银耳、冰糖粥。

健肺生津，可作为日常养肺食疗。

7.陈皮、甘草、菊花、山楂泡水，放蜂蜜，消食利咽止咳，可治疗各种咳嗽后期，喉咙肿胀，痰在喉咙，食欲不振。

8.陈皮、山楂、甘草、蜂蜜水，消食润喉，化痰升气，性平和，可作为咳嗽基础水。

每种3-5片煮水300-500ml即可，1岁以内宝宝加白糖，不要蜂蜜。

吃水果竟然能治咳嗽再也不用担心百日咳了
咳嗽吃什么水果?噢，有些日常水果，蔬菜和副食品对你的健康很有好处，尤其是对咳嗽。

选择以下食物或与其他食物一起食用。

你的肺更健康，咳嗽自然恢复。

接下来，我想向大家介绍这些能治好咳嗽的水果。

1葡萄柚。

味道又甜又冷。

1含柚皮苷，新橙皮苷，胡萝卜素，维生素CB1B2，烟酸，磷，铁，糖和挥发油。

功能下气快隔膜化痰止咳益肺..但是因为葡萄柚很冷，你不能吃太多。

吃两三块就行了。

2金橙。

性味甘酸平温无毒..进入肺和胃经。

甜滋润肺、开胃、健食、解渴、生津。

橘子有这种效果，但最有益的是，在水果摊上出售的小橙子应该包括在它们的日常水果清单中。

3枣。

性味甘平。

能补气润肺..当你通常煮汤或糖水时，你可以加入一些枣。

4蜂蜜。

性味甘平入脾肺大肠经..滋润干燥，解毒。

常用于肺燥咳嗽的治疗。

“药物化学意义”记载，如胆怯、咳嗽、精血、憔悴、肺焦叶引起的肺燥、感冒、发热都不是用老蜂蜜日服用两个左右月份的药物。

这是干燥的人滋润的意义。

事实上，据估计，许多人都知道蜂蜜是一种优良的食物，没有坏处。

过敏性咳嗽的最佳治疗方法过敏性咳嗽怎么治疗1、舌下脱敏治疗：舌下脱敏,舌下脱敏治疗是利用过敏原的提取物滴入舌下,使呼吸道粘膜产生耐受性,从而减轻或控制过敏症状,到达脱敏治疗的目的。

2、脱敏贴治疗：医院用“注射脱敏”,是将过敏原制成一定浓度的浸出液,并以逐渐递增剂量及浓度的方法,反复给病人注射人工制备的特异性抗原,从而达到逐渐诱导病人耐受该抗原而不产生过敏反应的方法。

“纳米脱敏疗法”是在“注射脱敏”的原理上,改变给药途径,通过经皮渗透进入体内。

在包载的多种过敏原干粉中,加入Tio2(二氧化钛)纳米微晶并配以远红外垫圈。

治疗过敏性咳嗽的水果1、苹果俗话说“一天一苹果,疾病远离我”,对过敏性咳嗽客户而言,多吃苹果也有好处。

可将苹果和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤,可再放入枸杞、枣等,能润肺止咳。

另外,生苹果榨汁可预防咳嗽和嗓子嘶哑。

2、梨可生津止渴,清热止咳等。

一种做法是把内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。

二是带皮切块,放到碗里再蒸,碗里好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁热吃作用好。

三是连皮切成块,和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤,有清肺热、开胃作用。

四是将银耳泡发后,和梨一起放到凉水中煮汤,根据口味不同可再放入枸杞、枣等。

另外,还可捣泥成梨糕,加冰糖后食用,也能清热、止咳。

3、荸荠如果生吃一定要做好消毒,防止感染寄生虫病,用淡盐水泡一泡就可起到消毒作用。

荸荠还可以入菜,好用蒸或煮食。

另外,去皮后榨汁服用,可缓解咽喉肿痛。

1、医院用“注射脱敏”,是将过敏原制成一定浓度的浸出液,并以逐渐递增剂量及浓度的方法,反复给病人注射人工制备的特异性抗原,从而达到逐渐诱导病人耐受该抗原而不产生过敏反应的方法。

2、“纳米脱敏疗法”是在“注射脱敏”的原理上,改变给药途径,通过经皮渗透进入体内。

在包载的多种过敏原干粉中,加入Tio2(二氧化钛)纳米微晶并配以远红外垫圈。

Tio2(二氧化钛)纳米微晶在光和远红外线的催化下,能有效分解过敏原干粉中的有机物,产生游离小分子抗原。