福建省光泽第一中学2014高中体育教师论文 浅谈在教学中培养学生篮球意识

浅析体育教学中篮球意识的培养[摘要]篮球运动是一项集体的对抗项目，需要在激烈的对抗中求胜。

本文从篮球意识的概念内容、影响因素、评价及如何培养等方面进行了探讨，旨在深入挖掘篮球，认识篮球运动的规律，为提高我国篮球技术水平尽自己一点微薄之力。

[关键词]篮球意识构成要素影响因素意识培养一、篮球意识的内容1.观察能力。

观察能力是培养运动员具有“篮球意识”的前提，也是形成“篮球意识”的重要条件。

人体许多心理、生理活动的机能性反射，绝大数情况下都来源于对观察所得材料的加工反应。

运动员的感知主要包括视觉、听觉和身体接触三个方面。

2.分析判断能力。

在比赛场上的正确行动来源于准确的判断。

这是一个接受感知和信息后进行思维处理的过程，是篮球意识的一个中心环节。

只有准确的判断才能更好地发挥技术。

所以必须把一切活动建立在仔细观察和思维判断的基础之上。

因为不论具有多么好的技术与身体素质，只要是没有准确的分析和判断。

则是无法做出正确的行动的。

3.战术思维能力。

它是增强战术意识的主要基础与内容。

在未实施战术前，运动员需考虑对手、自己及整个赛场的情况，明确自己的战术意图并选择行之有效的战术手段。

4.应变能力。

应变能力是指外界事物发生改变时所做出的反应，可能是本能的，也可能是经过大量思考过程后所做出的决策。

如果应变能力愈强，则技战术愈能正确合理地被运用和发挥，所表现出的战术意识也就愈强。

5.快速反应能力。

运动员为了取得比赛的胜利，往往要改变自己的行动，使进攻和防守行动有较大的突发性，出其不意，攻其不备，有效地控制比赛的进行。

良好的篮球意识要求运动员必须对观察判断的情况做出快速反应，要准确地抓住瞬间即逝的战机。

通过训练可以提高这一能力。

二、篮球意识的作用与形成1.篮球意识的作用篮球意识是篮球运动员在从事篮球实践活动中(包括学习理论知识、练习技战术和参加比赛)，经过大脑积极思维而产生的一种正确反映篮球运动规律的特殊机能和能力，是运动员在长期篮球实践活动中经过认知过程的提炼和积累起来的。

浅谈如何在体育教学中培养中学生的篮球意识篮球运动发展到今天，深受人们特别是青少年的喜爱。

它不仅是一项健身运动，而且灵活多变的运球突破，准确地传接球，惟妙惟肖的假动作，天衣无缝的战术配合，震撼人心的投篮、扣篮等，都表现出队员的高超球艺。

很多的中学生喜爱篮球这种运动，他们喜欢看美国NBA篮球赛，姚明在国际上的出色表现，让很多中国人骄傲，许多的中学生都把姚明当成偶像。

而拥有好的篮球技艺不是单靠强健的体格就能实现，运动员智慧支配的篮球意识是完成这些高超技艺的主要因素。

中学阶段是培养篮球人才的黄金时期，结合初中学生特点，培养他们的篮球意识，训练他们的篮球技能，能为他们今后在篮球运动上有更高更好的发展奠定基础，下面结合本人的课堂实践就培养和提高初中生的篮球意识谈些个人看法：一、初中生在篮球意识上存在的问题初中生由于年龄偏小和训练时间较少，在篮球意识方面普遍存在以下明显的问题，如：接应意识差，在练习和比赛中常出现防守意识不强、上篮无保护、运球突破无阻挡等失误与消极的局面；传接球意识欠佳，许多学生在这方面弱点表现得很明显，时常掌握不准时机，致使同伴没能在有利的位置接到球，或是接到球已失去进攻机会；落位意识不强，比赛中经常出现人随球乱跑，场上出现乱挤现象，学生搞不清楚每个位置的作用与重要性，不会利用落位优势；攻防转换意识慢，学生在这方面也较簿弱，比赛中不能及时调整自己的攻防意识，反应慢，思维和行为不能及时转换。

二、中学生篮球意识的培养和提高教师应该认识到篮球意识的产生和发展，是随着学生反复实践和战术的提高而发展的，需要学生在平常的训练中不断自我积累经验，需要教师给予科学的、系统的、有成效的熏陶和培养。

针对初中生的特点和在篮球意识上存在的问题，如何培养和提高中学生的篮球意识，我觉得应该从下面几方面入手：1、注重对篮球运动专业理论知识的传授，加强学生对篮球运动的全面理解。

掌握和丰富理论知识及熟悉专项运动规律，有助于形成篮球意识的智力结构。

浅析篮球教学训练中学生篮球意识的培养作者：羊志勇来源：《体育时空》2012年第11期中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）11-000-01摘要本文研究的是篮球教学训练中学生篮球意识培养的问题。

文章首先阐述了篮球意识的概念和内涵，并分析了篮球意识在篮球比赛中的作用，然后又进一步的提出了有关篮球教学训练中学生篮球意识培养的两点建议，希望对篮球教学训练中学生篮球意识的培养有所帮助。

关键词篮球意识教学训练培养建议篮球意识是篮球运动中决定比赛进程和比赛形势的关键性因素，篮球运动员任何技术的发挥或战术的配合都离不开篮球意识的作用。

因此，篮球教学训练中学生篮球意识的培养问题也逐渐得到了越来越多的关注。

鉴于此，本文就针对学生篮球意识培养的问题进行了简要的探索和分析。

一、篮球意识的概念和内涵所谓篮球意识，其实是篮球运动员在长时间的、系统性的训练过程中所形成的能够在复杂的情况中随机应变，积极能动的争取主动地位，并正确的支配自身的行为、科学的运用战术策略的一种临场反应能力。

通常说来，篮球意识是篮球运动员在多年的篮球训练和篮球比赛中所形成的一种正确的心理和生理机能反射的综合，良好的篮球意识主要包括以下几个方面的内容：首先是，技术运用的目的性。

有目的的技术运用指的是每一个篮球技术的使用都要有明确的目的，而非随意发挥；其次，自身行为的预见性。

篮球场上的竞争和对抗非常激烈，只有具备良好的洞察力，能够准确的对比赛形势有所预见而采取的应对策略才是最有效的；第三，是准确的分析判断。

准确的分析判断是科学运用技战术的基础，是良好的篮球意识不可或缺的一个重要部分；第四，集体之间的配合。

篮球运动是一个集体性很强的体育运动项目。

每个运动员的技术运用和发挥，都不仅仅是个人的行为，而是集体技战术的组成部分，因此，良好的篮球意识，必须要重视集体之间的配合。

二、篮球意识的作用篮球运动是一项对抗性非常强的体育运动项目。

如何在高中篮球教学中培养学生的篮球意识关键词：篮球教学篮球意识培养方法摘要：篮球作为一个复杂多变的运动项目，需要中学生灵活运用综合性各项技、战术，这就是篮球意识，被称为篮球运动的灵魂。

篮球意识在篮球比赛中起着决定胜负的重要作用，它的形成需要长期从篮球技术训练、篮球战术训练、心理训练和作风训练等方面结合起来综合训练，是在训练或比赛中经过反复的条件刺激所建立的条件的反射。

篮球运动是一项相当普及的体育运动，大到世界级篮球赛，小到校园的小型对抗赛。

篮球比赛的特点是素质、技战术、智慧、心理意志的全面对抗，在消耗之中拼搏取胜，在一定时间条件下双方对抗，相互攻守转化。

对一个中学生来说，在比赛中会遇到各种各样的复杂情况，变化往往在瞬间，具有突然性。

可见，对中学生篮球意识的训练、培养和全面衡量就成为运动训练和比赛的核心。

一、所谓篮球意识篮球意识是指篮球运动员从事篮球实践活动中经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力。

它是篮球运动员在长期篮球实践活动的认识过程中提炼积累起来的一种正确心理和生理机能的反射性行动的总称。

简言之，是篮球运动员对篮球运动比赛规律客观实现的主观反映。

篮球比赛的特点是攻守转换频繁，场上对抗争夺激烈。

因此要求运动员要有精湛而全面的技术及应变能力，在能全面观察场上情况的基础上，对出现的情况迅速作出正确判断，并及时采取恰如其分应变措施，即合理运用篮球意识能力。

这一意识是篮球运动员最宝贵的精髓，是比赛中指导正确行动的活的灵魂。

二、培养中学生篮球意识的方法1.在技术训练中渗透篮球意识，培养正确篮球意识。

（1）培养中学生的观察能力观察能力是培养正确篮球意识的门窗，是形成正确篮球意识的重要条件。

中学生视野范围的大小决定观察效果的优劣，视野宽阔，接受各种方向、角度、距离、速度的各种刺激就愈多，反射速度就会不断加快，正确意识形成的范围就愈宽广，球场经验积累就愈丰富。

在这里特别强调，提高余光观察能力，提高前后距离的判断能力从而提高判断的准确度。

文_教育教学36摘要：中学阶段的篮球教学受到陈旧教学观、单一教学法的限制，故学生的篮球意识普遍不高。

为了改变这一状况，教学中不仅要认识到当前教法的缺陷，还要关注中学生的特点，对当前以机械练习为主的教学模式进行调整。

本文结合中学篮球教学现状，对这一阶段学生篮球意识的培养策略进行了论述。

关键词：中学篮球教学；篮球意识；培养策略篮球意识是球员思维能力的展现，带有即兴性质，可以帮助球员灵活应对球场上出现的各种状况。

篮球运动是一项需要球员互助合作的集体运动，而篮球意识则决定了他们彼此之间的默契程度和配合的有效性。

所以，篮球训练中应针对篮球意识的培养，制定系统的强化方案，有意识的优化训练模式。

一、中学篮球教学训练中的篮球意识培养1、关于篮球意识意识是一项囊括感觉以及思维的概念，体现的是人脑对外部环境的反映。

作为一个典型的集体项目，篮球运动带有对抗性质，过程中球员不仅要与其他人紧密配合，还必须要能够科学、熟练的运用战术，而此项能力就是篮球意识的直观体现。

简单来说，篮球意识的强弱是由球员掌握篮球规律的程度决定的。

在篮球意识较强，且经验较为丰富的情况下，球员才有可能在局势不断变化的球场上，借助科学判断与分析，做到随机应变，而这一点对于球员个人能力和球队的实力均有着不小的影响。

2、重要性分析关于培养篮球意识的重要性，其实从其概念和内涵中就可以看得出来。

为了进一步明确，本文作了简要总结：首先，篮球意识与学生在运动中的表现紧密相关。

具有较强篮球意识的学生，在运动中既可以发出侵略性攻击，也可以做到坚实防守，对于各类技战术能够灵活运用。

所以，培养中学生的篮球意识，可以使其在运动中更容易占据主导。

其次，学生的篮球意识体现了教学成效，所以，在篮球意识较为薄弱的时候，实际上也就说明篮球教学的实效性不佳、训练效率低下。

所以，重视学生篮球意识的培养和增强的做法，并不单单是为了学生发展考虑，还关系到教学改善，是一种推动篮球教学创新的可行手段。

浅谈高中体育教学中篮球课上如何引导学生自主学习长期以来，体育课作为一门独立的学科而存在，有其独特的地位，这是教育界的共识。

以往谈到体育课，通常给人的第一感觉就是：老师带着学生，按大纲要求教什么学生就跟着学什么、练什么，掌握了方法也就算是达到了锻炼身体的目的。

然而新课标的提出，却让我们对体育教学有了新的认识和更深入的理解。

从新课标对《体育与健康》这门新课程的定位来看，并不仅仅是把体育课与健康教育课简单地合二为一。

新课标强调崇尚健康与素质教育相结合，从关心学生的身心健康出发，注重学生如何通过体育实践活动，掌握基本的体育技能和健康知识、增强体质，同时培养他们形成坚持体育锻炼的良好习惯和生活方式，提高身体、心理和社会适应性等的整体健康水平。

新课标指导下的体育教学项目，数目多、范围广、灵活性强。

在众多项目中，篮球算是受约束相对较小、普及面相对较广的传统教学内容。

当今社会提到篮球，没有人会不知道NBA，没有人会不知道中国的姚明。

无论是象征着竞技体育最高殿堂的奥运会，还是学校开展的班级对赛，篮球大多是必不可少或者首选的集体项目。

东莞市作为全国闻名的篮球城市，拥有CBA总冠军宏远队、劲旅新世纪队等职业队，篮球赛事长年不断、精彩纷呈，为大众所喜爱。

因此，篮球理所当然地成为所有高中所普遍认可和大力推广的体育教学项目之一。

二、我校开展分项体育教学的情况我校是邵阳市示范性高中，目前在校生共约有2300人，有34个班级。

我校积极响应、贯彻上级文件的指导精神，结合我校的场地设施、师资和学生的兴趣等实际情况，在《体育与健康》课程中因地制宜地开展自主性、灵活性强的新型分项教学活动。

分项教学共有篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、健美操等六个项目可供学生选择，每个学生每学期都可选择报两个项目，为第一和第二志愿，学校在尊重学生选择的原则基础上再根据教师的指导意见，作适度的调配，尽量做到满足学生们的要求。

夸美纽斯曾经说过：“兴趣是创造一个欢乐和光明的教育环境的主要途径之一。

在中学生篮球训练中如何培养学生的篮球意识培养中学篮球运动员篮球意识的思考与实践厦门市金尚中学陈霖摘要：篮球意识被称为篮球运动的灵魂,在篮球比赛中起着决定胜负的重要作用。

针对目前中学业余篮球运动员的训练，往往重技术、轻意识的现状，在平时中学篮球训练中,通过技术训练、战术训练、比赛、心理训练等多种训练方式来提高学生篮球意识。

关键词篮球训练现状分析篮球意识培养途径小结与建议一、中学篮球训练的现状分析现阶段，作为一名篮球专项的体育教师，在对我市近几年中学生篮球比赛的观察后发现，目前我市中学生普遍存在着篮球意识不强的问题，主要表现在以下几个方面：一是攻守转化慢，经常背向对手，视线完全脱离对手；二是漏人后不立即全速追防，防守重心过高；三是协防缺乏补防意识，看球不看人；四是快攻快下应人球相连，但往往出现个人英雄主义，该传球的时候不传，篮球意识是指篮球运动员在从事篮球实践活动中经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力。

它是篮球运动员在长期篮球实践活动的认识过程中提炼积累起来的一种正确心理和生理机能的反射性行动的总称。

篮球比赛的特点是攻守转换频繁，对抗争夺激烈，因此要求运动员有精湛而全面的技术及应变能力，在能全面观察场上情况的基础上，对出现情况迅速做出正确判断，并能及时采取恰如其分的应变措施，即合理运用篮球意识的能力，这一意识是篮球运动最宝贵的“精髓”，是比赛中指导正确行动的“灵魂”。

2.篮球意识的形成分析把篮球意识作为一项重要素质是每个篮球运动员必须具备的，必不可少的。

它的形成有其自身的规律性，是一个需要经过较长时间和反复实践，不断积累知识和经验的过程。

它是随着运动员篮球技能形成过程而产生，也随着篮球技术、战术的发展过程而提高。

三、培养中学生篮球意识的途径（一）通过培养学生的观察能力提高篮球意识培养学生的观察能力是形成其篮球意识的前提。

在篮球比赛中，运动员对任何一个技术动作的运用与应变，首先就取决于他能否周密地瞬间作出正确的观察。

如何培养中学生的篮球意识与训练作为县中学生篮球传统强校,它是我国篮球后备人才长盛不衰的基层单位，启蒙教练不仅要重抓篮球基本功和简单的技、战术练习，还不能忽视篮球意识的培养与训练。

同时我校还具有良好的教学环境和齐全的设备，对培养学生篮球运动员奠定了扎实的基础。

1、篮球意识概述过程分析1.1所谓篮球意识是指篮球运动员从事篮球实践活动中经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力。

它是篮球运动员在长期篮球实践活动的认识过程中提炼积累起来的一种正确心理和生理机能的反射性行动的总称。

简言之，是篮球运动员对篮球运动员对篮球运动比赛规律客观实现的主观反映。

篮球比赛的特点是攻守转换频繁，场上对抗争夺激烈。

因此要求运动员要有精湛而全面的技术及应变能力，在能全面观察场上情况的基础上，对出现的情况迅速做出正确判断，并能及时采取恰如其分应变措施，即合理运用篮球意识能力，这一意识是篮球运动员最宝贵的“精髓”，是比赛中指导正确行动的活的“灵魂”。

1.2篮球意识的形成分析把篮球意识作为一项重要素质是因为它是每个篮球运动员必须具备的，必不可少的。

它是形成有其自身的规律性。

是一个需要经过较长时间和反复实践，不断积累知识和经验的过程。

它是随着运动员篮球技能形成过程而产生，也随着篮球技术、战术的发展过程而提高。

分析把握这些特性有利于在篮球运动实践中更好地培养和提高运动员的这种“素质”。

1.3篮球意识发展的过程是由观察感知——思维判断——行动应答——效果反馈等环节有机构成（如图）。

2112说明：图的中间部分为意识的主体，两侧为外周知觉和应答动觉部分。

1.3.1 篮球意识的形成首先依赖与客观实际感知。

这种感知的主要渠道是视觉观察。

另外，对声音的判断以及身体的感受等也可获取感知。

优秀的运动员都具有良好视觉观察能力，同时他们对场上的各种信息进行筛选，保存正确的感知，为篮球意识的形成奠定良好的基础。

正确的感知能有效地加快正确意识的形成。

中学篮球训练中篮球意识培养研究篮球意识是指运动员在比赛中对于篮球运动本质、规则、技巧以及对手和队友的理解和把握。

篮球意识的培养对于提高篮球技能、提升竞技水平具有重要作用。

1、篮球意识和技术的关系篮球运动是一项高度技术化和战术化的运动，而篮球意识则是篮球技术的核心。

正确认识篮球运动中的技术特点，培养全面、灵活的篮球意识有助于提高篮球运动员的技术水平。

篮球意识的培养方法：1）理论学习：通过观看篮球比赛、学习篮球教材、观看篮球解说、听取教练授课等各种途径来提高自己的篮球意识。

2）锻炼：每次锻炼前，运动员应该清楚地知道自己要进行的训练项目，并理解这个训练项目的目的，这样才能在锻炼过程中更好地掌握训练技巧，从而使训练达到最佳效果。

3）竞赛：在比赛中，篮球运动员应该根据比赛实际情况，随时调整比赛策略，找到局面的突破口，增加得分机会，提高个人和团队的胜率，从而不断提高篮球意识。

4）比较分析：把不同级别、不同地区、不同对手的篮球比赛进行比较分析，总结出胜利的经验和失败的教训，为下一次比赛做好准备。

1）提高运动员的篮球基础知识运动员应该掌握篮球基本规则、球场构造、比赛计分、出手技巧、传球和接球技术、防守技术等篮球运动基本知识。

只有具备这些篮球基础知识，才能在比赛中快速反应，快速做出正确的判断和决策。

2）提高运动员的技术水平在篮球训练中，运动员需要通过不断的实践和反复练习，提高篮球技术水平。

这包括出手技术、传球技术、接球技巧、防守技术、进攻战术和防守战术，只有通过不断的练习，才能真正掌握这些技术。

3）加强对篮球比赛的观察和分析篮球运动员应该多关注篮球比赛，多观察比赛中的运动员和战术，注意分析比赛的强弱对比，进而寻找胜利的原因和失败的原因。

4）提高运动员的心理素质篮球比赛中，运动员的心理素质对比赛的结果有着至关重要的影响。

运动员要锻炼自己的意志品质，增强自信心，具备正确的心态，不断面对挑战和压力，才能在篮球比赛中不断取得突破。

浅谈在教学中培养学生篮球意识篮球比赛的特点是素质、技战术、智慧、心理意志的全面对抗，在消耗之中拼搏取胜，在一定时间条件下双方对抗，相互攻守转化。

对一个中学生来说，在比赛中会遇到各种各样的复杂情况，变化往往在瞬间，具有突然性。

可见，对中学生篮球意识的训练、培养和全面衡量就成为运动训练和比赛的核心。

一、何谓篮球意识篮球意识是指篮球运动员从事篮球实践活动中经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力。

它是篮球运动员在长期篮球实践活动的认识过程中提炼积累起来的一种正确心理和生理机能的反射性行动的总称。

简言之，是篮球运动员对篮球运动比赛规律客观实现的主观反映。

篮球比赛的特点是攻守转换频繁，场上对抗争夺激烈。

因此要求运动员要有精湛而全面的技术及应变能力，能在全面观察场上情况的基础上，对出现的情况迅速作出正确判断，并及时采取恰如其分的应变措施，即合理运用篮球意识能力。

这一意识是篮球运动员最宝贵的“精髓”，是比赛中指导正确行动的活的“灵魂”。

二、培养中学生篮球意识的方法1.在技术训练中渗透篮球意识，培养正确的篮球意识（1）培养中学生的观察能力。

观察能力是培养“正确篮球意识”的门窗，是形成“正确篮球意识”的重要条件。

中学生视野范围的大小决定了观察效果的优劣，视野宽阔，接受各种方向、角度、距离、速度的各种刺激就愈多，反射速度就会不断加快，“正确意识”形成的范围就愈宽广，球场经验积累就愈丰富。

在这里特别强调，要提高余光观察能力，提高前后距离的判断能力，从而提高判断的准确度。

（2）培养中学生眼、手、脑并用的能力。

现代篮球运动要求体现在视野的广度、反应的速度（对方意图的判断、个人技术运用的合理性）、战术的运用（个人、集体攻防战术的变化策略和反应）等方面，对每个队员都有很高的要求。

而在训练中眼、手、脑也是分不开的，应从理论上去提高、去认识、去培养、去锻炼，才能具有很强的能力，才能使体力、智力得到发展。

浅谈体育教学中学生篮球意识的培养摘要：篮球意识是指篮球运动员在从事篮球实践活动中，经过大脑积极思维，提炼积累起来的一种正确反映篮球运动规律性的特殊心理素养和生理机能的反射能力。

篮球比赛中良好的意识有助于运动员的全方面发展，并起到决定性的作用。

本文引入篮球意识的概念，分析其培养规律，提出了培养学生篮球意识的方法。

关键词：篮球运动篮球意识体育教学篮球运动是一项团体的对抗项目，在激烈的对抗中求胜。

对于一个篮球运动员来说，任何技术的发挥，战术配合的实现，都需要运动员具备良好的篮球意识。

篮球意识的培养已经受到了社会各界专家的重视，也成为我们教学与训练的研究重点。

一、篮球意识涵义篮球意识是指篮球运动员在从事篮球实践活动中，经过大脑积极思维，提炼积累起来的一种正确反映篮球运动规律性的特殊心理素养和生理机能的反射能力。

篮球意识的形成有一定的规律。

需要经过教练员长期地、系统地、潜移默化地熏陶与训练，以及运动员在运动实践中自我提炼加工的过程。

它随着运动技能的形成而产生，也随着篮球运动技术、战术的发展和在比赛中经受磨练而积累提高升华。

篮球比赛的特点是攻守转换频繁，场上对抗争夺激烈。

因此要求运动员要有精湛而全面的技术及应变能力，在能全面观察场上情况的基础上，对出现的情况迅速做出正确判断，并能及时采取恰如其分应变措施，即合理运用篮球意识能力，这就要求在篮球教学与训练中务必重视篮球意识的培养，这对于篮球运动来说非常重要。

二、篮球意识的培养途径1.观看比赛观看优秀运动员的比赛，观察优秀运动员的技术应用和协调配合等，学习优秀运动员的特长，观察优秀运动员的良好篮球意识，其中包括观察运动员的进攻意识、防守意识、策应意识、传球意识等。

反复推敲、摸索，将优秀运动员的良好意识转化为自己的有用知识。

2.加强理论学习加强智能训练和拓宽知识结构。

良好的篮球意识首先要具备相关的篮球专业知识，了解篮球运动的规律，技战术特点和发展趋势，以掌握基本技术为前提，善于学习优秀运动员的经验。

篮球教学论文如何培养学生篮球意识作者：王旭东概要：通过全方位篮球意识评定发现，经过篮球意识培养方法教学的学生篮球意识有了显著提高，证明篮球意识培养方法教学对学生篮球技战术的掌握和篮球意识的培养是有效的。

篮球意识被认为是篮球运动员最宝贵的“精髓”。

篮球意识的形成有它一定的规律，需要经过长期的知识积累与科学体统的训练而形成。

一、篮球意识的培养方法学生篮球意识问题已引起人们的普遍重视，因为它直接关系到大学生篮球运动水平的提高。

篮球意识的建立、培养与提高，必须与技术、战术、素质、智力多方面结合起来才行。

在课堂中要充分调动学生的积极性、主动性和自觉性；既要动手、又要动脑，大力发展观察力和思考力；训练时要狠抓基本技术，结合实践，加强对抗性训练，在复杂、困难的条件下锻炼大学生的意识、意志和实战能力。

成功的篮球技战术训练，应是促进篮球意识形成的重要实践活动。

二、加强篮球理论学习和智力训练教师应加强理论知识的传授，使学生对基本概念、基本知识、篮球的指导思想等篮球的规律有一个全面的掌握。

因此，我们在平时的训练中要正确引导和培养大学生学习篮球理论知识的主动性和积极性，进而促使大学生篮球意识的快速发展。

1、在基本技术的学习中强调篮球意识为了行之有效的实施在教学中对学生进行篮球意识的培养。

有的放矢，有针对性的渗透篮球意识的训练，使学生逐步适应，不断加深理解，积累经验，在具备良好的控制球，支配球能力的同时，提高合理运用个人技术的意识。

传接球技术是战术的纽带，传球要求准确、及时、到位。

因此，加强传接球技术练习是培养战术意识的重要途径。

在教学中指导学生练习短传推进要注意球领人，长传球要注意人到球到，反弹传球要注意传球的时机与落点。

最重要的是无论哪种传球都要为同伴创造有利的接球条件和进攻的时机。

投篮是篮球比赛各环节配合的最终目的。

因此投篮时机，投篮命中率是在学习投篮中最应强调的问题。

在掌握正确投篮动作要领的基础上，注重培养投篮意识。

如何培养学生的篮球意识作者：唐唯真来源：《黑河教育》2011年第12期篮球意识是指篮球运动员在长期从事的篮球实践过程中经过大脑的积极思维和不断提炼积累，而逐步形成的一种正确地反映篮球运动本质规律的特殊机能和能力。

在体育教学中，学生篮球意识的培养不能靠自然形成，那种认为只要多打球，篮球意识就会自然增强的观点是片面的。

如果形成错误的习惯和定型，那么进行纠正是相当困难的。

因此，有必要在训练中加强篮球意识的培养。

下面笔者结合自己多年来的体育教学实践谈谈如何培养学生的篮球意识。

一、通过理论知识学习提高篮球意识篮球运动有一个完整的理论体系，因此在训练中教师必须加强基础理论知识的传授，使学生初步了解篮球基本理论知识和篮球运动的规律、特点和原理。

学生所具有的理论知识是影响其篮球意识形成的重要因素。

实践证明，智力训练已成为现代科学化训练当中不可或缺的一部分。

智力的发展是以知识为“粮食”和“原料”，并在进一步掌握知识和运用知识的实践过程中发展进步的。

没有知识就难以思维和创新，而具有广博知识的人才易于产生新的联想和建议。

知识的发展对提高篮球意识是非常重要的，它是大脑机能在心理上表现出来的智力与有关知识的结合。

目前，由于学生的篮球理论知识水平普遍不高，对运动训练的科学原理、篮球发展趋势和比赛规律也就很难理解，因此比赛时在技术运用上就缺少灵活性和预见性。

二、在技术训练中培养篮球意识1.在进攻训练中培养篮球意识在进攻训练中，许多学生盲目地移动，虽然场上很积极但由于缺乏意识，并不能创造良好的进攻时机。

因此，教师应在平时训练中有针对性地给予指导，多组织安排局部进攻练习，引导学生学会用眼睛的余光扩大视野，随时注意观察场上的情况及控球队员的意图，养成正确抢位的习惯，从而培养合理进攻的意识。

2.在防守训练中培养篮球意识在防守训练中，要让学生认识到，有防守才有进攻，不重视防守的队伍是打不赢比赛的。

因此，在训练中要抓好防守姿势、合理选位、正确观察和判断进攻队员的动向和意图，同时也要注意防守队形，进行积极补防和协防。

例谈高中体育篮球教学篮球是高中体育教学的重要内容之一，在高中体育教学中占有非常重要的地位。

高中体育教师应提高篮球训练的有效性，使学生感受到篮球运动的魅力和其所传递的精神。

就提高学生对篮球的兴趣，让学生充分感受篮球的魅力；以健康为前提，提高学生的身体素养，援助学生掌握篮球技术；进行合作教学，增强团队合作意识和竞争力等三个方面阐述了对强化高中篮球训练策略的思考。

篮球运动是高中体育课程的主要教学训练模块之一。

通过篮球训练能使学生的综合素养获得全方面的提升。

首先，篮球运动本身就是一种很好的强身健体方法，高中生在篮球运动中身、心都可以得到锻炼，有效缓解了高考学习的疲乏和压力，克服了消极情绪对自己的干扰，增强了心理素养；其次，在篮球运动过程中，学生能逐渐体会到团结协作的力量，懂得只有和他人相互配合、相互合作才能获得比赛的成功；最后，高中篮球训练教学对学生的影响和教育是持久的，学生一旦掌握了篮球运动的技能和方法，作为一种健身娱乐的运动方法，它是终身受益的。

我们体育教师在篮球教学活动中，不仅要向学生传授正确的篮球知识，援助学生获得必备的篮球运动技能，还要注意培养学生对篮球运动的热爱和兴趣。

一、以兴趣为根底，让学生充分感受篮球的魅力要想提高篮球教学的实效，首先要激发学生对篮球的兴趣，进而才能让学生喜欢学习和训练。

对于体育教师来说，就要特长突破传统教学中只注重体育技能的教学，而无视体育运动传递的内涵和感情熏陶的陈旧教学模式。

教师可通过讲体育明星的故事、播放篮球比赛视频等方法对学生进行教育和引导，使学生了解篮球的根本理论，篮球运动战术开展的趋势等等。

例如，在训练“三步上篮〞时，很多女生对投篮技巧总是把握不好，随意性很大；大多数男生动作都根本标准，能符合要求，但仍旧有很大的提升空间。

这时就可利用现代多媒体技术，给学生播放NBA篮球赛的视频剪辑，在关键之处，放慢播放速度，给学生讲解篮球名星精炼的技术动作，详细分析球员之间精彩巧妙的配合，这样让学生从中领会到篮球运动的魅力，从而对篮球运动学习产生浓厚的兴趣。

·能力培养·当今，篮球运动已风靡全球，已成为了最热门、最时尚的运动之一。

篮球运动是一项集体性、综合性、对抗性很强的运动；是一个集速度与高度、力量与技巧于一体的运动项目。

它不仅强调身体素质和技术的对抗、更强调智与谋的较量，美国一位专家曾指出：“现代篮球比赛的取胜，百分之六十靠智慧，百分之四十靠体力。

”然而，目前在中学篮球训练中普遍存在着重技术、轻意识的通病。

例如，在我校中学篮球比赛中观察发现学生篮球意识不强的现象。

1阵地配合盲目，对比赛节奏的控制较差，2进攻和防守转化慢，漏人以后没有及时追防。

3进攻的时候往往出现个人英雄主义，该传球不传，个人单干，缺乏配合意识，错失良机。

4协防缺乏补防，看球不看人。

5抢篮板球缺乏冲抢意识、抢位意识等。

因此，学生从开始参加篮球运动训练，教师就要及时对其采取各种有效手段和方法潜移默化地进行篮球意识的培养与熏陶，让学生在不知不觉中点点滴滴的加工，渗透与提炼，从而产生和形成一种正确的潜意识。

一、意识与篮球意识意识是人脑对客观事物的反映，篮球意识是篮球运动员在从事篮球实践中、经过大脑积极思维过程而产生的一种对篮球运动规律的正确反映，是在复杂国难的环境中能随机应变地争取主动并正确的实施自己的行动和策略的一种即兴发挥能力。

个人良好的篮球意识能为比赛创造许多有效的进攻和得分机会。

传球时隐蔽、多变及时准确、使对方防不胜防，及时做出判断，合理抢占位置、进行补缺补漏，达到进攻防守的目的。

我们在看NBA\CBA 的时候,经常会看到精彩的一目“当一名进攻队员突破上篮，球在篮筐上颠了几下没有进，这时另一名进攻队员紧接着高高跃起，快速将球重重的砸进篮筐，全场一片尖叫------”是什么动力让这名队员有这样的行为？是突发奇想、灵机一动，不是的，这是通过平时的反复练习、多次比赛形成的对篮球的理解和应用能力，这就是篮球意识。

篮球意识的内容包含着在球场上人---球----篮以及它们之间空间与时间的关系，及时作出正确的判断，迅速采取相应的、合理的技术动作来争取比赛的主动，通过及时果断思维活动采取相映的对策，合理运用身体和技战术的配合，以更有效的发挥自己的特长，制约对手，这就是正确力求篮球意识的指导作用。

中学体育教学中的篮球意识及其培养篮球是一项老少皆宜、风靡世界的球类运动。

篮球运动以其形式多样，具有很强的参与性、趣味性、应变性、娱乐性和竞技性，能满足男女老少的需求，适宜不同年龄段人群参与，成为最普及的运动之一。

篮球比赛不仅是体能、技战术的比拼，更是团队智慧、意志品质、体育精神的全面较量。

篮球运动在对抗当中顽强拼搏取胜，在一定时间条件下双方相互对抗，攻守相互转化。

对一个学生来说，在篮球比赛中会遇到各种各样的纷繁复杂情况，比赛节奏快，复杂多变，具有突然性。

学生如何正确应对、正确及时处理复杂多变的比赛，依赖学生篮球意识的提高。

对学生篮球意识的训练、培养和提高就成为体育教学的重要内容。

一、什么是篮球意识？篮球意识是指篮球运动员从事篮球实践活动中经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力。

由于篮球比赛攻防转换速度快，场上双方对抗十分激烈，场上情况复杂多变，所以要求运动员一边观察球场上的情况，一边对出现的情况迅速做出准确的分析判断，采取合理的应对措施，这就是篮球意识。

二、篮球意识主要包括哪些？1.快攻意识。

快攻是篮球比赛中最快、最直接得分的一种重要方式，比阵地进攻更加主动和有效，能够有效提高本方队员的士气和斗志，在体育教学中要加强培养快攻意识。

快攻主要包括长传快攻、短传快攻、运球突破三种形式，快攻可以由两人至五人组成，人越多，组成的快攻越复杂多变。

快攻的发起者要提前判断好队友跑位，及时准确把球传到位，队员接到球后快速投篮争取得分。

2.防守意识。

在防守时，不要只注意防人，还要注意防球。

加强对有球队员的防守，防守队员注意加强防守强侧，对于弱侧可以适当放松，切断有球队员和无球队员的联系，重点防守威胁大的球员。

篮球的防守主要包括个人防守战术：“挤过、穿过、绕过、交换、夹击、补防、围守中锋。

”全队防守战术：“人盯人防守、防快攻、区域联防。

”3.合理掩护意识。

掩护是对付全场和半场紧逼防守最有效的方式。