第十三章有氧运动能力（一）填空题1．为了维持某种生理活动，成年人在安静时所需要的氧量大约每分钟毫升。
2．人体在运动开始阶段也会出现氧亏。
这是由于运动初期人体的氧运输系统的等因素所致。
3．短距离跑的运动项目运动强度、持续时间短，虽然总需氧量，但每分钟需氧量却。
长距离跑的运动项目运动强度、持续时间长，虽然每分需氧量，但总需氧量却。
4．在肺换气过程中，由肺泡气扩散入肺毛细血管，并供给人体实际消耗或利用的氧量称为吸氧量，也可以称为。
5．人在进行运动时，摄氧量随运动负荷强度的增加而增大，氧亏出现在和，时期，是运动时的和之间出现的差异。
6. 运动后、浓度的变化以及升高的影响，均为运动后过量氧耗的影响因素。
7．影响乳酸阈的因素有、、、运动项目和环境条件等。
（二）判断题1．在肺换气过程中，由肺泡气扩散入肺毛细血管，并供给人体实际消耗或利用的氧量称为需氧量。
（）2．最大吸氧量的表示方法有两种，绝对值用L·min-1表示，相对值用ml·kg-1·min-1表示。
（）3．乳酸阈反映人体的代谢供能方式由无氧代谢为主开始向有氧代谢为主过渡的临界点。
（）4．在递增负荷运动中，用通气变化的拐点来测定乳酸阈，称为“通气阈”。
( )5．乳酸阈是反映无氧耐力的一个指标。
（）（三）单选题1．人体为了维持某种生理活动所需要的氧称为（）。
A 需氧量；B 氧含量；C 吸氧量；D 耗氧量。
2．反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点称为（）。
A 乳酸阈；B 最大摄氧量；C 最大摄氧量百分率；D最大摄氧量利用率。
3．人在运动初期，运动所需的氧量和吸氧量之间出现差异，这种差异称（）。
A 运动后过量氧耗；B 氧亏；C 吸氧量；D 耗氧量。
4．在恢复期机体并不能立即恢复到安静状态，此时所消耗的氧量应包括（）A 氧亏；B 运动后过量氧耗；C 吸氧量；D 需氧量。
5．不属于影响运动后过量氧耗的因素是（）。
