凤州初级中学七年级思想品德导学案
备课组成员：高丽茹徐英主备人：徐英审核人：
班级组名姓名
【课题】进入青春期的我复习总结课课时：1课时课型：复习课
【学习目标】掌握本章基本内容和主要知识点
【学习重点】基本内容和主要知识点的理解与记忆
【学习难点】基本知识点和主要知识点的应用与实践
基本内容：
1．人体的发育具有明显的（年龄特征），人一生中身体生长最快的时期是（婴幼儿时期）和（青少年时期）。
青春期的生理变化是（必然现象），应（坦然面对）并悦纳自己的生理变化。
人的生理发育有（个体差异），我们必须（尊重）每个同学的生理发育特点，不能因为生理原因取笑别人。
2.青春期一些青少年因为（好奇）或者缺乏（应有常识），可能做出一些伤害自己和他人的行为。
每个人都是独特的，
找不到第二个完全相同的人。
3．生理的变化必然会引起（心理的变化），要正视（心理变化）学会克服青春期的（烦恼），调控好心理冲动，从而促
进自己的（生理）和心理协调发展。
4.随着年龄的增长，生理发育趋向成熟，少男少女对自己在家庭、学校中的“被动”地位感到不满，开始出现独立意识。
5.伴随着身体的变化，性意识的觉醒，异性间的吸引力悄然萌生。
少男少女希望自己引起异性注意。
.当生命的旅程进
入缤纷而恼人的青春期后，难免会产生一些不愿为人所知的念头。
6．青春期是人生的一个重要阶段，是从少年向青年的过度期世界卫生组织把（10岁—20岁）这一年龄阶段定为青春期
第二性特征是指性发育的（外）部表现，表现为男女两性在身材、体态、相貌、声音等方面的差异。
7．《十五岁的天空》一文告诉我们：（1）到了青春期，自我意识开始觉醒，开始注重外界对自己的反应，弄不好，就会
神经过敏，而医治的最好办法是相信自己，也相信别人，告诉自己一切都是过得去的。
（2）我们要像作者那样面对青春
期，管着自己，战胜自己，才是一个能为社会接纳的人，到学习中去寻找乐趣，那些所谓烦恼就会被抛在青春列车之后，
你就能获得自己美丽的青春。
8．青春—多少诗人讴歌吟唱的美妙字眼！当你步入这个既绚丽多姿又变换不定的人生重要时期，从（生理）到心理，
从（思想）到行为，你都会发生巨大变化。
变化的特点是（幼稚）与成熟，（独立）与依赖相互交织。
知识点1：青春期会有哪些生理变化？（身体变化）
青春期是人一生中身体发育的关键期。
我们的身体将发生显著的变化。
青春期的身体变化主要表现在三个方面：
（1）身体外型的变化（进入青春期，人的身高每年可增长6—8厘米，体重每年可增加5—6千克），（2）身体内部器官
的完善（心脏功能、呼吸机能明显增强；大脑的形态、结构及功能已经成熟，进入智力发展的黄金时期），（3）性机能
的成熟（体内激素分泌增强，使得男女的体型出现明显的差别；第二性征出现，性成熟开始）。
知识点2：.青春期心理变化的特点
（1）性意识觉醒，关注自己的外部形象（2）自认为成人，独立意识强烈（3）对人的内心世界表现出极大的兴趣（4）
重视同伴之间的友谊，从众倾向明显（5）依赖父母与想摆脱父母的心理并存（6）情绪表现相互矛盾
知识点3：应对青春期烦恼的策略有哪些？
（1）对不能改变的现实，如长相、生理缺陷等，不必自卑，世界上没有十全十美的人，最可取的办法就是坦然接受，
难过、抱怨只能增添烦恼。
（2）不必太在意别人的议论，正像你更多地注意自己的事情一样，别人也没有更多的时间注意你。
（3）无论在任何时候，面对任何困惑，都要拥有一份自信，这是最具魅力、最具吸引力、最持久的人格力量。
（4）正确认识，顺其自然。
学习有关青春期的科学知识，了解青春期的心理特点。
对自己生理的变化及其引起的心理
变化，既要顺其自然，又要时时提醒和约束自己，避免做出令自己遗憾的事情。
（5）远离不良诱惑。
远离不健康的游戏、录像，不看不健康的读物，多读一些能激励斗志和启迪思想的文学作品，加
强自身修养，以此来冲淡内心的躁动，顺利度过青春期。
（6）树立远大理想。
树立明确的学习、生活目标，这样才能在日常的学习、生活中约束自己，不为成长的烦恼和个人
情感而分心，使身心和谐发展，从而让青春的旋律更加美妙。
知识点4:如何正确认识青春期心理矛盾？
1.青春期心理充满着矛盾，是正常的心理现象。
2.这些内心矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。
这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是他们构成了我们向前发展的动力。
3.如果不处理好这些矛盾，就会阻碍我们的成长，甚至产生严重的心理问题。
因此，我们必须通过各种方式，借助各种力量调控内心矛盾。
知识点5：.如何处理好青春期心理矛盾
1、学习有关青春期的科学知识，了解青春期的特点。
2、可以向老师，家长，亲友以及社会寻求帮助外，自己也要学会当自己的“心理医生”，调控好自己的情绪；
3、积极参加社会文化活动，丰富社会阅历；
4、加强自身修养，冲淡内心躁动。
知识点6：青春期男女同学怎样正常交往?
我们要要正确处理好男女同学正常交往问题，就要坚持一下几点原则：（1）坦然与适度（2）在涉及情况问题上把好舵（3）扩大交往圈子，不定向（4）注意自己的体态和语言。
适度、坦然、自重、自爱，这是异性同学交往应遵循的首要法则。
坦然、适度是男女同学正常交往的一个重要原则；自重、自爱、真诚是交往的前提，与异性交往的范围应该广泛，不宜单独与某一女生单独交往。
做到以上几点，那么与异性交往所带来的苦恼就会烟消云散了。
知识点7：正确认识男女同学的交往？
男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康，两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨，合作团结的氛围。
但是男女同学也应注意交往要适度。
知识点8：如何正确对待几个误区问题？
1.如何看待同学间相互取笑生理变化现象
我们需要通过同学间的相互交流，彼此共享成长的体验，体会青春成长的美好。
彼此尊重是我们需要遵循的基本原则。
每个人的生理发育有着个体的差异，我们必须尊重每个同学的生理发育特点，不能因为生理原因取笑别人，这是对他人的严重不尊重。
2.针对中学生盲目追求个性的现象？
追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。
真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己负责的精神。
真正的美应该是外在美和内在美的和谐统一。
仅有外在形象美，不是真正的美，如果打扮不符合身份，不够得体，反而会破坏自己的良好形象，真正的内在美应该是通过自己的努力，达到应有的知识水平和道德水平。
内在美的培养需要一个过程，它往往通过外在的行为和语言表达出来的。
【青春寄语】
1为世界进文明，为人类造幸福，以青年之我，创建青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙，资以乐其无涯之生。
——李大钊
2世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。
你们青年人朝气逢勃，正在兴旺时期好像早晨八九点钟的太阳。
希望寄托在你们身上。
——毛泽东
3青年是我们的未来，是我们的希望。
青年应当接替我们老年人。
青年应当举起我们的旗帜直到胜利的终点。
—斯大林、4青年之文明，奋斗之文明也，与境遇奋斗，与时代奋斗，与经验奋斗。
故青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。
——李大钊
5一个人在年青的时候，没有什么能把他搞垮。
——奥尼尔
6青春之所以幸福，就因为它有前途。
——果戈里
【学习感悟】：
个人评价小组评价教师评价。
