初中体育短跑说课稿范例 1200字

说课稿尊敬的各位专家、评委老师大家好！今天我说课的内容是田径普修课：课的主要内容有1、学习跑的专门性练习；小步跑、高抬腿、后蹬跑；2、复习直道途中跑技术；3、身体素质练习---绳梯练习。

今天我说课从以下几个方面进行：一、指导思想：依据社会体育专业普修《田径》课的要求，授课中坚持“以学生发展为中心，重视学生的主体地位，帮助学生学会学习”指导思想，在传授学生的基本技术、技能同时，又提高学生身体素质。

以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动能力为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现“大容量、高密度”的教学特色，以达到最优化的教学效果。

二、教材分析：本节课是《田径》普修课，课的内容是短跑。

短跑是所有运动项目中最常见，最普通的项目。

它广泛实用于各个项目，在各个项目中都有重要的地位。

对于增强学生的体质，提高学生的体能，运动技能以及身体方面素质起到很好的作用。

影响跑速的主要因素是：步频和步幅，以及髋膝踝各关节的灵活性，灵敏性，和下肢的力量。

因此这节短跑课我安排了跑的专门性练习---小步跑，高抬腿跑，后蹬跑；而且还安排了目前国内比较先进、新颖的绳梯练习为主的身体素质训练。

绳梯练习主要是练习学生的灵敏性，协调性和下肢力量。

三、学情分析：本次课针对的是社会体育专业大一的学生，由于刚进大学不久，目前学生运动能力较差、身体素质不强。

但对运动项目学习有极大的热情和信心，都希望有成功体验的获得。

另一方面，学生对同一动作易产生厌倦的心理。

所以根据这些特点，在安排的绳梯练习时，应由易到难，让每个学生对每个动作都能基本掌握。

四、教法、学法教师通过精炼适度的语言讲解，使学生获得正确的动作技术概念，再以规范的动作示范，使学生在头脑中形成正确的动作技术概念。

在整个教学过程中，采用示范讲解法，语言提示法，纠正错误法等进行教学。

学生通过仔细看教师示范，听教师讲解，认真按要求进行练习，掌握正确动作技术。

初中体育短跑说课稿一、教材简析：快速跑是初中年级田径教学的主要教材，通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前，奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。

初中快速跑教学要学生在体验快速跑的乐趣基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。

本课时是初二年级快速跑教学第三课时，是在初一年级培养跑的正确姿势基础上进行的途中跑技术——发展步频步幅方法教学。

快速跑教材的技术教学竞技化味道很浓，但新课程的实施指出教师应逐渐淡化教材的技术教学，本课从竞技化教材内涵出发，开发了快速跑教材丰富的竞技体育教学资源，不仅使学生体验了与学校体育明星同场学习、同场竞赛的乐趣，激发学生快速跑兴趣，提高了跑的能力，学会如何正确的崇拜明星，而且为学校竞技化项目的教学与发展提供了新的途径。

二、学情分析：学生作为课程学习的主人，有着丰富的课程资源，为学生的学习创造了条件。

初二年级的学生特点：1、他们学习的经验是一种课程资源，初二年级的学生已经过一年的新课程学习，在学习方法上已有了很大转变，已具备一定的自学、自练能力，在教师的引导下在学练中具有探究、分析、解决问题能力，合作、自控能力。

这是本课教学必备条件。

2、他们的兴趣是一种课程资源,随着我校快速跑训练水平的不断提高，高水平的短跑运动员不断出现，这些高水平运动员成为我校学生心目中的明星，学生经常会到操场看运动员训练，和运动员交谈。

另外将这些体育明星请到课堂中来，不仅满足了学生的追星心理，而且可以让学生学到正确的技术。

3、他们的差异性也是一种课程资源，由于诸多因素影响，学生在学习能力以及技术掌握状况存在着一定差异。

三、教学设计：教学作为课程实施的主要途径，在教学资源的开发与利用中起着不可忽视的作用，本课的教学在结合学校的实际和学生的经验与体验，依据一定的教学目标对课程资源进行选择、组合、改造与创造，使教学资源的开发与利用落实到教学层面。

初中体育《快速跑》说课稿1各位评委： 今天，我说课的课题是：七年级体育与健康快速跑课（水平四）的教学。

一、说教材 这节七年级（水平四）快速跑课的教材是以学生"健康第一"为指导思想，结合七年级学生的活泼好动特点，组织安排教学有关内容并紧紧围绕新课标的要求展开教学。

它是田径跑教材二单元第一次课，是学生必须学习的短跑课。

这节课主要任务是要完成两个教学目标：一是技能培养目标、二是身体发展目标。

技能培养目标是教师应在教学过程中介绍快速跑的练习原理、方法，使学生学会一些基本的快速跑的练习方法，并提高学生以后的生活中因地制宜从事身体锻炼的意识和能力。

身体发展目标是通过快速跑练习和各种有关专项练习，发展学生的有氧耐力和发展学生的速度素质、反应能力和应变能力等，进而提高学生的身体综合素质和运动能力。

在教学中，应有效地对学生进行思想品德教育，激发每一个学生参与体育活动的兴趣，为终身体育锻炼打下良好基础。

二、说重难点 本次课快速跑的重点是如何加强两腿交换的频率。

那么，上课时认为要设计有关快速跑的一些练习，如反应练习、追逐跑练习等。

我的反应练习是各种预备姿势的快速反应起动练习和听号数快速抢球练习。

采用这些练习可以突破快速跑的重点，使学生懂得如何更好使用两腿进行交换跑，以便更好地在跑动中加快频率。

这节课的难点是手脚配合的协调性。

那么，我在教学中采用的是前后摆臂、高抬腿、后蹬跑等练习来攻克本课难点，使学生动作连贯、自如，同样学生在快速跑中手脚配合的协调性也就得到了加强。

三、说教法 本课以快速跑为主教材，素质练习、游戏为辅教材。

因为跑是运动项目的最基础活动，所以快速跑是学生体育与健康教学的必修课。

那么，素质练习的十秒钟高抬腿跑练习，可以提高学生快速奔跑能力；素质中的提踵练习和立卧撑练习可以提高学生手脚的力量，提高学生两腿有力的蹬地动作，增加学生快速跑能力，七年级学生生性活泼好动，体育学习中能够积极进行练习，从中得到满足和快乐，做为体育教师应紧紧抓住这一特点。

200米跑教学说课稿一，说课的指导思想：根据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式、教学内容、教学评价等方面有了新的发展和侧重点，以促进学生身心的全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想，在授课的过程中遵循以学生为主体，以教师为主导的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识。

在教学中除了传授学生技能以外，还有创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练的过程中既能够掌握知识技能又能得到情操的陶冶，智力的开发和能力的培养。

同时也应该注重培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。

二，说教材:200米跑是是体育与健康课程标准中初中教学的规定项目，本节课的内容是在复习200米起跑技术的基础上进行弯道跑教学，是200米教学的第二节课。

发展学生的速度素质及灵敏和协调性，培养学生克服困难的意志品质。

三，说教学场地：400米田径场四，学情分析：假设本节课的教学对象是初中一年级学生，40人，年龄在11—13岁左右，男女比例均衡，该年龄段的学生在体育课中比较容易兴奋，对于直观，易于模仿的体育课内容比较喜欢，学习兴趣较高，有一定的短跑经验。

五，说教学目标1、认知目标：巩固200米起跑技术，学习并掌握200米弯道起跑和弯道跑的动作和技术要领。

2技能目标：有90%的学生动作基本正确，15%的学生动作标准优美。

3情感目标：培养了学生克服困难和勇于挑战的精神品质。

六，说教学重点和难点：重点是200米切线起跑技术及弯道跑技术；难点是七，说教法：根据新课标对学生主体地位的要求，以及人体动作技能形成规律，结合学生实际情况和直观性、积极性、循序渐进性等教学原则，我主要采用一下教学方法：1、启发式教学法：在教学前，启发学生提出问题并寻找解决问题的方法。

2、讲解示范法：通过精炼准确的语言讲解，使学生获得正确的动作技能概念，以优美的动作示范，有利于学生掌握正确的动作技能，建立正确的动作定型。

初中体育短跑说课稿一、教材简析：快速跑是初中年级田径教学的主要教材，通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前，奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。

初中快速跑教学要学生在体验快速跑的乐趣基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。

本课时是初二年级快速跑教学第三课时，是在初一年级培养跑的正确姿势基础上进行的途中跑技术——发展步频步幅方法教学。

快速跑教材的技术教学竞技化味道很浓，但新课程的实施指出教师应逐渐淡化教材的技术教学，本课从竞技化教材内涵出发，开发了快速跑教材丰富的竞技体育教学资源，不仅使学生体验了与学校体育明星同场学习、同场竞赛的乐趣，激发学生快速跑兴趣，提高了跑的能力，学会如何正确的崇拜明星，而且为学校竞技化项目的教学与发展提供了新的途径。

二、学情分析：学生作为课程学习的主人，有着丰富的课程资源，为学生的学习创造了条件。

初二年级的学生特点：1、他们学习的经验是一种课程资源，初二年级的学生已经过一年的新课程学习，在学习方法上已有了很大转变，已具备一定的自学、自练能力，在教师的引导下在学练中具有探究、分析、解决问题能力，合作、自控能力。

这是本课教学必备条件。

2、他们的兴趣是一种课程资源,随着我校快速跑训练水平的不断提高，高水平的短跑运动员不断出现，这些高水平运动员成为我校学生心目中的明星，学生经常会到操场看运动员训练，和运动员交谈。

另外将这些体育明星请到课堂中来，不仅满足了学生的追星心理，而且可以让学生学到正确的技术。

3、他们的差异性也是一种课程资源，由于诸多因素影响，学生在学习能力以及技术掌握状况存在着一定差异。

三、教学设计：教学作为课程实施的主要途径，在教学资源的开发与利用中起着不可忽视的作用，本课的教学在结合学校的实际和学生的经验与体验，依据一定的教学目标对课程资源进行选择、组合、改造与创造，使教学资源的开发与利用落实到教学层面。

田径短跑技术说课稿各位老师：大家下午好，我是，今天我的说课内容是田径中的短跑技术——途中跑一、教学指导思想。

依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。

对于义务教育阶段初中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。

因此，在课堂教学中除了传授学生基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落到实处。

同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。

二、教材分析快速跑又称为短跑，是田径教学中的重要组成部分，主要锻炼学生的爆发力、反应能力，发展学生的无氧运动。

短跑分为起跑、起跑与加速跑、途中跑、冲刺跑，途中跑是短跑中速度最快，对结果影响最大的部分。

是运动中运用较为广泛的一种技术，对发展学生身体的素质，培养学生在比赛和实际应用的能力具有重要作用。

三、学情分析本课教学对象是初一年级学生，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，但与他人合作方式存在一定困难，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。

但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。

(一)有利因素：由于学生对体育活动兴趣普遍较高，好胜心强，喜欢竞争性和参与性的体育活动，爱表现自己，因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲，只要激发得当，学生的积极性主动性是很容易调动的。

(二)不利因素：初一年级学生注意力不易集中，自我控制能力较弱，易冲动，缺少协作意识等不良心理倾向，在教学中我采用多样性的教学练习方法吸引学生，还要及时表扬、鼓励学生，培养学生的积极性和团结协作意识。

四、教学目标1、认知目标：通过途中跑练习，使学生理解短跑的基本技术原理和途中跑的技术特点，知道步频、步幅与跑速的关系，以及步幅的正确方法，明确学习的目的性。

初中体育短跑说课稿，教学中让学生以分组的形式然学生在短跑练习了解短跑的动作技术，提高学生各种快速反应能力，机体无氧代谢能力，培养青少年勇往直前奋发向上的精神的目的。

下面店铺整理了初中体育短跑说课稿，供你参考。

初中体育短跑说课稿范文一我的说课内容安排为以下几环节1说教材2说学情3说教学重点难点4说教学目标5说教法与学法6说教学过程六个方面分别展开我的说课内容。

一、说教材/教材分析：初中8年级短跑200米跑内容是在起跑、途中跑、加速跑、终点冲刺跑等技术基础上发展的，增加啦弯道技术，是多种形式的跑中的一种，可以应用在教学过程中创造多样的形式练习，开展更贴近学生的学习生活的情景性和主题性为教学内容，让学生逐步掌握田径中跑类项目多种的技术，有效提高合理动作。

本课200米跑(选自初中教材第三章第二节课内容)，发展学生的短距离奔跑能力，能够很好的提高学生身体的协调性、灵敏性，增强腰腹及下肢力量、提高学生身体素质，促进学生身心健康发展，同时，跑类项目对于中学生体能达标起到实质性作用，深受学生的喜爱，因此它是体育教学的重要内容。

二、说教学重点难点：经分析得出该课的重点：难点：以上内容是我对教材的分析，下面我将对学情分析。

三、说学情/学情分析：上好一堂课不仅要了解学生的生理和心理特征，而且要掌握学生的知识结构，初中年级学生身体正处在青春期生长发育的重要阶段，具有较高的思考能力，能动能力和创新能力，同时也具有较强的好奇心和好胜心，这对本课的教学具有一定的促进作用。

但由于青春期的发展学生的约束能力差，，加上之前的学习对本课的内容有了一定的了解，注意力集中时间不持久，会出现感觉学习内容过于简单无兴趣，容易产生枯燥厌学和骄傲等心理情绪状态，这又对本课教学带来一定难度，所以在教学过程中我会灵活采用教学方法，来激发学生的学习兴趣，促使教学目标的顺利完成。

基于对教材和学情的分析，以体育与健康课程标准理念，健康第一，为指导思想，确立了本课的教学目标。

初中体育水平四_短跑技术教学说课稿第一篇：初中体育水平四_短跑技术教学说课稿初中体育水平四《短跑技术教学》说课稿尊敬的评委老师，我是6号选手，说课的内容是水平四短跑技术教学。

一、教学设计思路依据《体育与健康课程标准》水平四的要求，根据该阶段学生好乐动，富于幻想，乐于展示的特点，教学中让学生以分组的形式然学生在短跑练习了解短跑的动作技术，提高学生各种快速反应能力，机体无氧代谢能力，培养青少年勇往直前奋发向上的精神的目的。

二、教学目标1.认知与技能目标：知道步频，步长与跑速的关系，使85%以上的同学学会发展步频，步长的正确方法。

2.体能与健康目标：发展短跑能力，培养学生自我锻炼，自我控制，自我调节能力。

以及人际交往能力。

3.情感目标：增强自尊和自信，培养团结有爱积极的人生态度不怕挫折的精神。

三、教材分析本课是初中年级田径教学的主要教材，实用性较强的技能运动项目，对学生今后学习和掌握运动技能都有一定帮助，学生通过短跑练习不仅能提高学生各种快速反应能力，机体无氧代谢能力，而且能培养青少年勇往直前奋发向上的的精神。

其教学重点是学生根据自己技术特点学会几种发展步频，步幅的方法。

步频，步长与摆臂的协调性。

难点是培养学生正确的短跑加速，追赶方式。

四、学情分析这一阶段的学生具有较强的表现欲望，团队意识也非常浓厚，并具有一定的互助合作观念。

同时，男生表现出好动、好胜心强，勇于表现自己但对技术动作的学习缺少耐心和恒心，女生则往往容易对技术动作的学习存在胆怯心理。

五、教学过程1、开始部分教师组织学生在百米起点后沿跑道方向由右向左成四列横队集合，展开课堂常规，之后进行行进间徒手操：共安排8节每节两个八拍，目的是做好身体参与运动的准备，通过教师组织调动由四列横队变成圆形排列面向圆心，教师在圆心处，通过示范、领作组织进行，学生模仿、跟做。

时间 4分钟游戏：在《小苹果》音乐中进行‘贴膏药’游戏，目的提高学生的神经兴奋性，进一步热身，提高学生快速反应能力，为基本部分教学做好充分准备。

初体育说课稿短跑尊敬的各位评委老师：大家好！今天我说课的内容是短跑。

短跑是初中体育教学中的重要内容，对于提高学生的身体素质和运动能力具有重要意义。

下面我将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学预计等方面进行说课。

一、教材分析短跑是田径运动中的基础项目，也是速度最快的项目之一。

它包括50 米、100 米、200 米和 400 米等不同的距离。

短跑要求运动员在短时间内发挥出最大的速度和力量，同时具备良好的协调性和节奏感。

通过短跑教学，可以有效地发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质，培养学生的竞争意识和团队合作精神。

此外，短跑也是其他体育项目的基础，如篮球、足球等，对于提高学生的综合运动能力有着重要的作用。

二、学情分析本次授课的对象是初中学生，他们正处于生长发育的关键时期，具有较强的好奇心和求知欲，喜欢参加体育活动。

但是，由于学生个体差异较大，身体素质和运动能力参差不齐，部分学生可能对短跑存在一定的恐惧心理，需要在教学中加以引导和鼓励。

在之前的体育学习中，学生已经初步掌握了一些基本的运动技能和方法，但对于短跑的技术要领和训练方法还不够了解。

因此，在教学中要注重基础知识的讲解和示范，让学生逐步掌握短跑的技术动作，提高运动水平。

三、教学目标1、知识与技能目标学生能够了解短跑的基本知识和技术要领，包括起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺等环节。

学生能够掌握正确的短跑姿势和动作方法，提高短跑速度和成绩。

2、过程与方法目标通过教师的讲解、示范和学生的练习，培养学生的观察能力、分析能力和实践能力。

采用多样化的教学方法和手段，激发学生的学习兴趣，提高学生的学习积极性和主动性。

3、情感态度与价值观目标培养学生的竞争意识和团队合作精神，增强学生的自信心和勇气。

让学生在短跑练习中体验到运动的乐趣和成就感，培养学生对体育的热爱之情。

四、教学重难点1、教学重点起跑的技术动作，包括起跑姿势、起跑反应和起跑后的加速跑。

初中田径百米说课稿模板尊敬的各位评委、老师们，大家好！今天，我将为大家说课一节初中田径课程中的百米跑项目。

本节课的教学目标、教学内容、教学方法和过程以及评价方式都将围绕如何提高学生的百米跑成绩和运动技能展开。

首先，我们来明确本节课的教学目标。

知识与技能方面，学生将学习百米跑的基本技术，包括起跑、加速跑、全速跑和冲刺阶段的技术要点。

过程与方法方面，通过本节课的学习，学生能够掌握科学的跑步姿势和节奏控制方法，提高跑步效率。

情感态度与价值观方面，培养学生团队合作意识和公平竞争的精神，同时激发学生对田径运动的兴趣。

接下来，我将介绍本节课的教学内容。

本节课主要包括以下几个部分：1. 热身活动：通过跑步、拉伸等热身活动，预防运动伤害，同时让学生的身体逐渐进入运动状态。

2. 百米跑技术讲解：详细讲解百米跑的各个阶段的技术要点，包括起跑的姿势、加速跑的技巧、全速跑的节奏控制以及冲刺的时机把握。

3. 技术练习：学生分组进行起跑练习、加速跑练习和全速跑练习，教师巡回指导，确保每个学生都能正确掌握技术要领。

4. 模拟比赛：组织一次小型的百米跑比赛，让学生在实战中检验自己的技术，并体验比赛的氛围。

5. 总结反馈：教师对学生的表现进行点评，总结本次课的收获和需要改进的地方。

在教学方法上，我将采用示范教学法、分组练习法和游戏教学法。

示范教学法可以帮助学生直观地理解技术要点；分组练习法能够让学生在相互观察和帮助中提高；游戏教学法则能增加课堂的趣味性，提高学生的学习积极性。

在教学过程中，我将注意以下几点：1. 安全第一：在热身和练习过程中，确保学生按照正确的方法进行，避免运动伤害。

2. 个别指导：针对学生的不同水平和特点，给予个别化的指导和建议。

3. 积极鼓励：对学生的进步给予肯定和鼓励，增强学生的自信心。

评价方式将采用形成性评价和总结性评价相结合的方法。

形成性评价主要通过观察学生在练习中的表现和进步来进行；总结性评价则通过模拟比赛的成绩和教师的点评来进行。

短跑说课稿范文尊敬的各位评委、老师们：大家好！今天我说课的内容是短跑。

短跑，这看似简单的运动项目，实则蕴含着无尽的魅力和挑战。

想象一下，在学校运动会的跑道上，发令枪响的那一刻，运动员们如离弦之箭般冲出去，那速度、那激情，总是能瞬间点燃全场。

短跑，重点就在一个“短”字，距离短，所以要求运动员在极短的时间内爆发出最大的速度。

要实现这一点，可不简单，它需要运动员具备良好的爆发力、反应速度、动作频率和协调性。

咱们先来说说起跑。

起跑的姿势那可是相当关键，就像火箭发射前的准备，一点都不能马虎。

运动员们两脚前后开立，前脚靠近起跑线，后脚则稍稍向后，膝盖弯曲，身体前倾，重心落在前脚上。

双手呢，像准备抓住什么宝贝似的，紧紧地撑在地上。

这姿势，就等着那一声枪响，然后像弹簧一样弹出去。

起跑后的加速跑阶段，那更是精彩。

运动员们拼命地摆动双臂，步伐越来越大，频率越来越快，就像一阵旋风，呼呼地往前冲。

这个时候，他们的呼吸急促，心跳加速，但眼神中只有前方的终点线。

说到这，我想起了上次在操场上看到的一场短跑比赛。

那是一个阳光明媚的下午，操场上挤满了人，大家都期待着这场精彩的对决。

参加比赛的有我们班的小李，他可是个短跑健将。

比赛开始前，小李站在起跑线上，一脸严肃，做着最后的准备活动。

他不停地跳动着，活动着关节，眼睛紧紧地盯着前方的跑道，仿佛那就是他的战场。

“各就各位，预备——”裁判的声音响起，整个操场瞬间安静了下来，所有人都屏住了呼吸。

只见小李弯下腰，做好了起跑的姿势，那姿势专业极了，就像电视里的运动员一样。

“砰！”发令枪响了，小李像一只猎豹一样冲了出去。

他的双臂快速摆动，脚步轻盈而有力。

一开始，他并没有领先，但他丝毫没有慌乱，紧紧地咬着前面的选手。

在加速跑阶段，小李开始发力了。

他的步伐越来越大，频率越来越快，脸上的表情也变得越来越狰狞。

我能看到他的汗水不停地往下流，衣服都湿透了，但他完全不在乎，一心只想着往前冲。

到了冲刺阶段，小李已经跑到了第二位。

初中田径优质课说课稿模板尊敬的评委老师、各位同仁：大家好！今天，我将为大家说课一节初中田径课程，主题为“提升短跑速度与爆发力”。

本节课旨在通过科学的训练方法和教学手段，帮助学生掌握短跑技巧，提高他们的运动表现。

一、教学目标本节课的教学目标分为三个方面：1. 知识与技能目标：使学生了解短跑的基本技术要领，包括起跑、加速跑和全速跑三个阶段的技术要点，并通过实践掌握正确的短跑姿势和步伐。

2. 过程与方法目标：培养学生通过观察、模仿和反复练习来提高运动技能的能力，同时通过小组合作学习，增强团队协作意识。

3. 情感态度与价值观目标：激发学生对田径运动的兴趣，培养他们勇于挑战、不断进取的精神，以及在比赛中遵守规则、公平竞争的态度。

二、教学内容与学时安排本节课的教学内容主要包括：1. 短跑技术理论讲解：包括短跑的基本技术要点、各阶段的技术要求以及常见错误动作的纠正方法。

2. 起跑练习：通过多次起跑练习，让学生熟悉起跑信号，掌握起跑技巧。

3. 加速跑与全速跑练习：通过分段练习，帮助学生掌握加速跑的转换技巧，以及如何在全速跑阶段保持速度和节奏。

4. 综合技能练习：结合起跑、加速跑和全速跑，进行全程短跑模拟练习，提高学生的综合运用能力。

本节课安排为2个学时，第一学时主要用于理论讲解和起跑练习，第二学时则集中在加速跑、全速跑和综合技能练习上。

三、教学方法与手段为了提高教学效果，本节课将采用以下教学方法和手段：1. 示范教学：教师将对短跑技术进行标准示范，让学生直观感受技术要领。

2. 分组练习：学生将分成小组，每组进行轮流练习，同时相互观察和指导，提高练习效率。

3. 视频分析：利用视频分析工具记录学生的短跑过程，通过回放让学生自我分析和教师点评，加深对技术要点的理解。

4. 游戏化教学：通过设计接力跑等游戏活动，让学生在轻松愉快的氛围中练习短跑技能。

四、教学评价本节课的教学评价将从以下几个方面进行：1. 技术掌握程度：通过观察和视频分析，评价学生对短跑技术要点的掌握情况。

一、说教材本节课的教材是田径运动中的100米短跑。

短跑是田径运动中最具观赏性和竞技性的项目之一，也是培养学生速度、力量、协调、灵敏等身体素质的有效手段。

通过本节课的学习，旨在使学生掌握短跑的基本技术，提高学生的运动能力，培养学生积极向上、顽强拼搏的精神。

二、说教学目标1. 知识与技能目标：- 掌握短跑的基本技术动作，包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点冲刺。

- 了解短跑的规则和比赛方法。

2. 过程与方法目标：- 通过模仿、练习、比赛等方法，提高学生的短跑技能。

- 培养学生的观察能力和分析能力。

3. 情感态度与价值观目标：- 培养学生热爱田径运动，积极参与体育锻炼的兴趣。

- 培养学生团结协作、顽强拼搏的精神。

三、说教学重难点1. 教学重点：- 短跑基本技术动作的掌握。

2. 教学难点：- 起跑和起跑后的加速跑的衔接。

- 途中跑的节奏和速度控制。

四、说教学过程1. 开始部分（5分钟）：- 教师简要介绍本节课的内容和目标。

- 组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。

2. 基本部分（30分钟）：- 起跑技术教学：- 教师讲解起跑的动作要领，示范动作。

- 学生模仿练习，教师个别指导。

- 组织学生进行起跑比赛，巩固起跑技术。

- 起跑后的加速跑教学：- 教师讲解起跑后的加速跑的动作要领，示范动作。

- 学生模仿练习，教师个别指导。

- 组织学生进行起跑后加速跑比赛，巩固加速跑技术。

- 途中跑教学：- 教师讲解途中跑的动作要领，示范动作。

- 学生模仿练习，教师个别指导。

- 组织学生进行途中跑比赛，巩固途中跑技术。

- 终点冲刺教学：- 教师讲解终点冲刺的动作要领，示范动作。

- 学生模仿练习，教师个别指导。

- 组织学生进行终点冲刺比赛，巩固终点冲刺技术。

3. 结束部分（5分钟）：- 组织学生进行放松活动，如慢跑、拉伸等。

- 教师对本节课进行总结，表扬学生的表现，提出改进意见。

五、说教学评价1. 课堂表现评价：- 观察学生在课堂上的学习态度、参与程度、合作精神等。

七年级体育说课稿：短跑各位评委，大家好，很高兴能参加这次的说课比赛，我这次说课的内容是人教版《体育与健康》七年级全一册第二章田径的第一节《短跑》，本次说课我将从教材、学情、模式、教学设计、场地，课堂评价、资源开发等七个方面进行。

第一、教材，我将教材从内容价值、编写意图和体例、知识结构和逻辑关系、课程目标四个方面进行分析。

教材内容价值：短跑属于无氧代谢的周期性运动项目。

经常进行短距离跑的练习，对内脏器官、神经和肌肉系统的协调性以及提高机体在无氧条件的工作能力都有显著地促进作用。

教材编写意图：短跑意在培养正确的跑的姿势 ,重在发展学生的速度素质、无氧耐力水平、上下肢力量、反应灵敏等方面的意义，重视培养学生敢于竞争、善于合作的意识和行为。

编写体例：在人教版《体育与健康》的各章节里都有生动的图片、"学练思考"和"知识窗"、"合作探究",并在运动主线的各章后有"学习效果的自我评价",增强了书本与学生的互动性，在有利于调动学生阅读与学习积极性的同时，还有利于学生对学习效果进行自我评价。

知识结构和逻辑：短跑在小学中主要以游戏和活动的形式涉及，在七年级则作为田径运动技术的掌握内容进行教学，本内容共分为6课时，本课为第4课时，主要以发展学生短跑素质为主。

课程目标：共分为四个领域的目标，运动参与目标：吸引学生参与锻炼认识短跑的作用，能在课堂中体验到成功与乐趣。

运动技能目标：通过学习使学生了解短跑的知识，掌握短跑练习的基本技术，提高基本的安全防范意识。

身体健康目标：发展学生的速度素质，腿部力量身体协调性、灵活性，了解基本的保健知识。

心理健康与社会适应；培养学生勇于拼搏的精神、顽强的意志品质，学会调控情绪的方法，提高团结协作的能力，培养良好的体育道德。

根据以上分析我将本课的重点定为各种短跑基本素质的练习，难点为：掌握在快速跑的时候能保持正确的跑步姿势。

初中体育短跑说课稿模板尊敬的评委老师、各位同仁：大家好！今天，我将为大家说课一节初中体育课程——短跑。

本次说课将从教学目标、教学内容、教学方法、教学过程、评价与反思五个方面进行展开。

一、教学目标本节课的教学目标旨在通过短跑训练，提高学生的爆发力和速度，同时培养学生的竞技意识和团队合作精神。

具体目标如下：1. 知识与技能目标：使学生掌握短跑的基本技术，包括起跑、加速跑、全速跑和冲刺等阶段的技术要点。

2. 过程与方法目标：通过实践教学，让学生了解短跑的技术结构，掌握科学的训练方法。

3. 情感态度与价值观目标：激发学生对体育运动的兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度，增强学生体质。

二、教学内容本节课的教学内容包括短跑的基本知识介绍、技术动作的分解教学、实践练习以及安全注意事项。

1. 短跑基本知识：介绍短跑的历史发展、比赛规则以及短跑在体育运动中的意义。

2. 技术动作分解：详细讲解短跑的各个阶段的技术要点，包括正确的起跑姿势、加速跑的技巧、全速跑的节奏控制以及冲刺的时机把握。

3. 实践练习：组织学生进行起跑练习、短距离加速跑、全程短跑模拟等活动，让学生在实践中掌握技术。

4. 安全注意事项：强调热身运动的重要性，教授学生如何预防运动伤害。

三、教学方法为了更好地实现教学目标，本节课将采用以下教学方法：1. 示范教学法：教师通过标准的动作示范，让学生直观地感受短跑技术。

2. 分组合作学习：学生分组进行练习，相互观察、指导，提高学习效率。

3. 反馈与调整：教师及时给予学生动作的反馈，指导学生进行技术调整。

4. 游戏化教学：通过设计有趣的游戏，让学生在游戏中学习短跑技术，增加学习的趣味性。

四、教学过程1. 导入新课- 通过播放短跑比赛视频，引起学生的兴趣。

- 简要介绍短跑的基本知识，为后续教学做铺垫。

2. 技术讲解与示范- 分阶段讲解短跑的技术要点。

- 教师进行标准动作示范，让学生模仿。

3. 分组练习- 学生分组进行起跑、加速跑、全速跑和冲刺的练习。

2022年实用的田径说课稿四篇一、田径项目介绍：短跑短跑是田径运动中最基础也是最重要的项目之一。

本篇说课将介绍短跑的基本知识、训练要点以及教学方法。

一、项目介绍短跑是指在田径运动中，运动员以最快的速度完成一定距离的比赛。

常见的短跑项目包括100米、200米和400米。

短跑是速度和爆发力的综合体现，对运动员的身体素质要求较高。

二、训练要点1. 起跑姿式：起跑姿式对短跑成绩影响很大。

运动员的起跑姿式应该是弯腰、直立、膝盖微屈，重心略偏前，双手放在起跑线上。

2. 起跑动作：起跑动作包括起跑姿式、起跑指令和起跑动作。

起跑指令应该是“准备”、“豫备”和“发令枪声”。

起跑动作应该是一脚在起跑线上，另一脚在后方，然后迅速起跳。

3. 加速阶段：短跑的加速阶段非常重要，运动员应该迅速加速到最大速度，并保持这个速度一段时间。

4. 冲刺阶段：冲刺阶段是短跑的最后阶段，运动员应该全力冲刺，保持良好的姿式和节奏，尽量减少能量的浪费。

三、教学方法1. 示范法：教师可以通过示范起跑姿式、起跑动作和冲刺阶段的正确姿式，让学生直观地了解短跑的要领。

2. 分组训练法：将学生分成小组进行训练，每一个小组有一个领跑员进行示范和指导，其他学生进行练习。

3. 视频分析法：通过观看优秀运动员的短跑比赛录相，分析他们的动作和技巧，让学生从中学习。

4. 赛事训练法：组织学生参加短跑比赛，让他们在实际比赛中体验并提高自己的短跑水平。

以上是关于短跑的基本知识、训练要点以及教学方法的介绍。

希翼通过本次说课，学生们能够了解短跑项目的重要性，掌握正确的训练方法，提高自己的短跑水平。

二、田径项目介绍：跳高跳高是田径运动中的一项技术性较强的项目。

本篇说课将介绍跳高的基本知识、训练要点以及教学方法。

一、项目介绍跳高是指运动员以最高的身体姿式越过一个横放在两个支柱之间的横杆。

跳高项目分为传统跳高和弹跳式跳高两种，其中传统跳高是以背身越过横杆，弹跳式跳高是以腹身越过横杆。

一、说教材本节课选择的是初中田径课程中的“100米短跑技术教学”，属于技能类课程。

100米短跑是田径运动中最基础、最普及的项目之一，它不仅能够锻炼学生的速度、力量和耐力等身体素质，还能培养学生的团队协作精神和竞技意识。

本节课的教学内容主要包括起跑、起跑后的加速跑、冲刺三个环节。

二、说学情初中生正处于身体发育的关键时期，他们的身体协调性、爆发力和耐力等素质都有很大的发展潜力。

但初中生的注意力容易分散，学习兴趣容易受到外界因素的影响。

因此，本节课的教学设计要充分考虑学生的年龄特点和认知水平，注重激发学生的学习兴趣，培养学生的实践操作能力。

三、教学目标1. 知识与技能目标：- 让学生了解100米短跑的基本技术要领。

- 使学生掌握起跑、起跑后的加速跑和冲刺三个环节的技术动作。

2. 过程与方法目标：- 通过分组练习、比赛等方式，提高学生的实践操作能力。

- 培养学生的观察、分析、总结和解决问题的能力。

3. 情感态度与价值观目标：- 激发学生对田径运动的兴趣，培养学生热爱体育、积极进取的精神。

- 培养学生的团队协作精神和公平竞争的意识。

四、教学重难点1. 教学重点：- 起跑技术：包括起跑姿势、起跑动作和起跑后的加速跑。

- 冲刺技术：包括冲刺姿势和冲刺动作。

2. 教学难点：- 起跑后的加速跑技术：如何保持身体平衡，快速进入加速阶段。

- 冲刺技术：如何保持速度，避免动作变形。

五、教学过程1. 导入：- 通过展示世界级短跑运动员的比赛视频，激发学生的学习兴趣。

- 提出问题：如何才能跑得更快？引导学生思考短跑技术的重要性。

2. 基本技术讲解与示范：- 讲解起跑、起跑后的加速跑和冲刺三个环节的技术要领。

- 示范动作，让学生直观地了解技术动作。

3. 分组练习：- 将学生分成若干小组，进行起跑、起跑后的加速跑和冲刺三个环节的分组练习。

- 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。

4. 比赛与评价：- 组织学生进行分组比赛，让学生在比赛中体验短跑的乐趣。