学打篮球日记
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学打篮球日记
一直以来,我都对篮球这项充满活力和激情的运动充满了好奇和向往。
每次看到篮球场上那些矫健的身影,潇洒地运球、过人、投篮,我心里那叫一个羡慕啊!于是,在某个心血来潮的周末,我决定开启我的篮球学习之旅。
第一天,我怀着忐忑又兴奋的心情来到了小区的篮球场。
阳光洒在球场上,金灿灿的,仿佛在为我加油鼓劲。
我穿着宽松的运动服,手里抱着崭新的篮球,感觉自己就像即将踏上战场的战士。
我先是学着那些高手的样子,尝试着单手运球。
可这篮球就像个调皮的孩子,根本不听我的使唤,不是往左跑就是往右跳,我追着它满场跑,累得气喘吁吁。
“哎呀,这球咋这么不听话呢!”我嘟囔着,心里有点小沮丧。
不过,我可没那么容易放弃。
我定了定神,重新开始。
这次,我试着降低重心,用手指和手掌的力量去控制球。
嘿,还真有点效果,球好像没那么调皮了。
正当我暗自得意的时候,一个不小心,球砸到了脚上,又飞了出去。
“哎呀妈呀!”我叫了一声,引得旁边路过的大爷都忍不住笑了。
接下来,我决定挑战投篮。
我站在罚球线的位置,双手抱着球,眼睛紧紧盯着篮筐,心里想着一定要投进去。
我用力一扔,结果球连篮
筐都没碰到,直接砸到了篮板上,然后弹了回来,差点砸到我自己的
脑袋。
“这也太难了吧!”我有点无奈地摇摇头。
但是,我还是不甘心,继续一次又一次地尝试投篮。
慢慢地,我找
到了一点感觉,球能碰到篮筐了,虽然还是进不去,但这对我来说已
经是很大的进步了。
第二天,我又早早地来到了篮球场。
有了第一天的经验,我不再那
么手忙脚乱了。
我先做了一些简单的热身运动,活动活动筋骨。
这一次,我着重练习运球的速度和稳定性。
我不停地来回运球,努
力让球在我的掌控之中。
汗水顺着脸颊不停地流下来,我顾不上擦,
心里只有一个念头:一定要把运球练好。
练了一会儿运球,我又开始琢磨投篮的技巧。
我发现投篮不仅要用
手臂的力量,还要借助腿部的力量,并且要掌握好出手的角度和力度。
我试着按照自己总结的方法去投,果然,球进了!那一刻,我兴奋得
差点跳起来,“哇塞,我终于投进了!”
接下来的几天,我每天都坚持来篮球场练习。
我还结识了一些同样
喜欢篮球的小伙伴,他们给了我很多有用的建议和鼓励。
有一次,我们一起打了一场小小的比赛。
我紧张得手心都出汗了,
生怕自己表现不好。
比赛开始了,我接到队友传来的球,心里一阵慌乱,不知道该怎么办。
就在这时,我看到了篮筐,脑子里闪过这几天
练习的场景,于是我鼓起勇气,运球、过人,然后起跳投篮。
球在空
中划出一道美丽的弧线,“唰”的一声,进了!那一刻,我听到了小伙伴们的欢呼声,心里别提多开心了。
经过一段时间的练习,我发现自己的篮球技术有了明显的提高。
运球不再那么吃力,投篮也有了一定的准头。
虽然和那些高手相比还有很大的差距,但我相信,只要我坚持不懈地努力,总有一天我也能在篮球场上自由驰骋。
现在,篮球已经成为了我生活中不可或缺的一部分。
每次在球场上奔跑、跳跃、投篮,我都能感受到无比的快乐和满足。
我知道,学习篮球的道路还很长,但我会一直坚持下去,因为我热爱这项运动,热爱那种挑战自我、超越自我的感觉。
这就是我的学打篮球日记,充满了汗水、欢笑和成长。
我相信,未来的我会在篮球场上绽放更耀眼的光芒!。