“低头族”颈椎痛？认识这几点原因,预防颈椎病刻不容缓!

“低头族”颈椎痛？认识这几点原因，预防颈椎病刻不容缓！
现如今大部分人生活的方式基本是流水式的，办公白领也越来越多，久坐在办公室，活动的范围也越来越小，锻炼的时间也没有，好不容易有个休息的时间，也是约上三五好友一起抱着手机低头打游戏，引发很多人得了颈椎病，头晕、耳鸣、心慌、血压不稳逐一出现，那么生活上还有什么方式可以引发患病呢?
1. 久坐，在久坐的时候颈椎长时间动作单一，久而久之颈椎受到压迫，逐渐变形，导致颈椎病的发生。

2.不良姿势：例如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等，长时间下去颈肩部位先是出现不适的感觉，慢慢的就会形成患病。

3.风寒湿因素：外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症。

因此，风寒湿因素不仅是诱因，也可作为病因引起病变产生症状。

出现这几种症状要及时就诊
1.视力有明显下降，眼镜胀痛、流泪，等，更严重会有失明现象发生。

2.在颈椎间盘突出会导致横突孔变细，导致向大脑供血不足，大脑缺血，引起记忆力缺失等功能下降，长时间不注意导致出现痴呆。

3.心区隐约出现疼痛，胸闷，心率不正常等现象出现。