北京版健康第六册教案

小学体育北京版教案

教案标题：小学体育北京版教案

教案目标：

1. 了解小学体育北京版教材的教学目标和要求。

2. 设计适合小学生的体育教学活动，促进他们的身体发展和运动技能提高。

3. 提供有效的评估方法，评估学生在体育课上的学习成果。

教学内容：

本教案以小学体育北京版教材为基础，涵盖了多个学习单元，包括但不限于：

1. 健康与运动

2. 身体协调与控制

3. 运动技能与运动能力

4. 运动与游戏

教学步骤：

1. 导入（5分钟）：

- 引入本节课的主题和目标，激发学生的兴趣。

- 复习上一节课的内容，为本节课的学习做铺垫。

2. 热身活动（10分钟）：

- 进行简单的热身运动，如跑步、跳绳、拉伸等，以准备学生的身体和心理状态。

3. 教学重点（15分钟）：

- 根据教材的要求，选择一个或多个教学重点进行讲解和示范。

- 引导学生理解和掌握相关的运动技能和概念。

4. 练习与巩固（20分钟）：

- 设计适合学生的练习活动，让他们有机会运用所学的技能。

- 分组或配对进行练习，鼓励学生相互合作和交流。

5. 游戏与应用（15分钟）：

- 创设游戏环境，让学生在游戏中运用所学的技能和知识。

- 引导学生思考游戏中的策略和规则，并与同伴进行合作。

6. 总结与评估（10分钟）：

- 对本节课的学习内容进行总结，强调重点和难点。

- 通过观察和记录，评估学生在课堂上的表现和学习成果。

7. 课堂延伸（5分钟）：

- 提供一些延伸活动或作业，让学生在课外继续巩固和运用所学的知识和技能。教学评估：

1. 观察记录：通过观察学生在课堂上的表现，记录他们的参与度、技能运用和

体育与名人-北京版六年级全一册教案教学目标

1.了解体育运动对身体健康的重要性。

2.了解中国体育明星的相关知识。

3.培养学生对体育精神的理解和崇尚。

4.提高学生的口语表达能力。

教学重点

1.体育对身体健康的重要性。

2.中国体育明星的相关知识。

教学难点

1.如何培养学生对体育精神的理解和崇尚。

教学内容

体育与健康

活动一：感受运动的乐趣

1.教师向学生介绍体育运动对身体健康的重要性，并引导学生体验运动的乐趣。

2.学生进行体育运动，如：跳绳、篮球等。

3.学生进行小组讨论，分享各自喜欢和擅长的体育运动，同时讨论运动对身体健康的好处。

活动二：健康饮食

1.教师向学生介绍健康饮食对身体健康的重要性。

2.学生进行小组讨论，分享各自喜欢和不喜欢吃的食物，并讨论对身体健康的影响。

3.学生根据所学知识，设计一份健康的午餐菜单。

体育明星

活动一：了解中国体育明星

1.教师向学生介绍中国体育明星，如：姚明、刘翔等。

2.学生分小组进行调研，了解各自负责的体育明星的相关情况，包括其荣誉、成就等。

3.学生进行口头报告，分享各自所了解的体育明星信息。

活动二：模拟名人访谈

1.学生选择体育明星进行模拟访谈。

2.学生根据所了解的体育明星信息，准备访谈问题，并进行模拟访谈。

3.学生进行小组讨论，分享体验和收获，同时提出可以改进的地方。

课时安排

共计12课时，每课时50分钟。

主题课时数

体育与健康6课时

体育明星6课时

教学方法

1.活动探究法

2.小组讨论法

3.口头报告法

4.模拟访谈法

教学评估

1.学生能够了解体育运动对身体健康的重要性。

2.学生能够了解中国体育明星的相关知识。

第一课我们的身体与细胞

教学目标：

1、通过教学，让学生明白细胞与人体的关系,细胞里的小秘密，知道人为什么会生病。

2、通过学习，让学生更关注自己的身体健康。

教学重难点：

明白细胞与身体的关系,从而加强锻炼，使身体更健康。

教学安排:1课时

教学过程：

一、导入：

人体是由无数的细胞构成的，今天让我们走进细胞王国，一起去认识它们，了解它们,探索它们的奥秘吧.

二、新授:

1、学习“小细胞、大家族”

读《细胞的自述》,明白细胞家族里的一些有趣的成员。

2、学习“细胞与人体”

①小小的细胞是怎样构成人体的呢？看课文，说一说。

②小结(将楼房的构造与人体的构造结合来讲）

3、学习“细胞里的秘密"

①说说什么叫遗传?

②说一说我们的哪些特征是可以遗传的？

③生活中，你还发现了哪些有趣的遗传现象？

④讨论：为什么爸妈个子不高，而有的孩子长得挺高的？

⑤学习小资料，明白什么是“变异"？

4、小研究：人为什么会变老?

①和自己比，说说爷爷、奶奶哪里变老了？

②看书，说一说，人为什么会变老？——神经细胞没有再生能力

③学习“小资料”,明白一生有七个时期

5、小研究:我们为什么会生病

①看课文,阅读：人为什么会生病,说一说自己的感想

②讨论：怎样才能让身体少生病？

③小结:加强锻炼，提高免疫能力；健康饮食,保证免疫系统的营养；尽量少接触病菌，这样就可以让身体少生病。

三、阅读与拓展

①读《发现细胞的两位虎克》

②说说从中受到的启示

③谈本节课的收获

第二课小小少年在长大

教学目标:

1、通过学习，让学生明白自己在悄悄长大,并为自己长大而自豪。

2、通过学习，使男、女生各自知道如何关爱自己，走出心理、生理的困惑.

小学体育与健康北京版三年级游戏《换物赛跑》省级名师优质课教案比赛获奖教案示范课教案公开课教案

【省级名师教案】

1教学目标

1、培养学生积极主动地参与游戏活动,营造和谐的课堂气氛。

2、通过练习使学生初步掌握换物接力跑的方法,增强学生的自信心。

3、发展学生速度、灵敏、协调等身体素质。

2学情分析

1使学生通过游戏进一步提高奔跑能力

2增强学生腿部肌肉力量以及身体协调性

3培养学生身体动作灵活性以及不害怕困难团结协作互相帮助的精神

3重点难点

学生已经掌握了快速跑的方法和快速

跑的相关知识,

但由于身体素质的差异、

运动能力的高低对快速跑的技术运用都

起到了决定性作用。

因此本次课就不能把学习跑的知识作为重点,

要想让学生跑

的快也不是一堂课教学就能完成的,

所以把掌握学练的方法作为终身体育教育的

手段视为本次课的重点。

4教学过程

4.1第一学时

新设计

一、开始部分

教师活动:

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生利用跳绳进行准备活动。

3、组织学生柔韧练习。

北京版六年级心理健康教案下

教案标题：培养六年级学生心理健康的北京版教案

教案目标：

1. 了解心理健康的重要性和影响因素。

2. 培养学生积极的情绪管理和应对压力的能力。

3. 提高学生的自尊和自信心。

4. 培养学生良好的人际关系和沟通能力。

教案内容：

一、导入（5分钟）

1. 教师引导学生回顾上节课所学的心理健康知识，并与学生分享一些相关的案例。

2. 学生讨论并分享自己对心理健康的理解，教师引导学生总结心理健康的重要性。

二、知识讲解（15分钟）

1. 教师以课件、图片或实物等形式介绍心理健康的影响因素，如家庭环境、学习压力、人际关系等。

2. 教师讲解积极的情绪管理方法，如运动、放松技巧、寻求支持等。

3. 教师介绍提高自尊和自信心的方法，如肯定自己的优点、培养兴趣爱好等。

4. 教师讲解良好的人际关系和沟通技巧，如倾听、尊重他人、解决冲突等。

三、案例分析与讨论（15分钟）

1. 教师给学生提供一些心理健康相关的案例，让学生分组讨论并分析案例中存在的问题。

2. 学生分享各自的观点和解决方法，教师引导学生思考并给予适当的指导。

四、情景演练（20分钟）

1. 教师设计一些情景演练活动，让学生分角色扮演不同的情境，如面对考试压力、与同学发生矛盾等。

2. 学生在小组内进行演练，并通过观察和反思，总结出有效的解决方法和技巧。

五、总结与反思（5分钟）

1. 教师引导学生对本节课所学的内容进行总结，并与学生一起回顾学习目标是

否达成。

2. 学生进行个人反思，思考自己在心理健康方面还需要改进的地方，并提出解

决方法。

教案延伸活动：

奥林匹克知识-北京版六年级全一册教案

一、教学目标

本课学习目标为：

•了解奥林匹克运动会的历史背景和发展；

•掌握常见奥运会项目的基本规则和知识；

•培养同学们的团队合作和竞技精神；

•提高同学们的体育健康意识。

二、教学内容

1.奥林匹克运动会的历史和起源

2.常见奥运会项目的规则和知识

3.团队合作和竞技精神的培养

4.推广体育健康意识

三、教学方法

1.讲解法：教师在课堂上通过多媒体、图片、文字等方式对奥林匹克运动会的历史、奖牌数、主题语等相关知识进行详细的介绍和解说。

2.亲身体验法：通过模拟奥运选手比赛，教师组织同学们分组进行各种项目的实际操作，如跳远、铅球、射箭等。既可以锻炼学生的身体素质，也能培养他们参与体育活动的兴趣和热情。

3.合作学习法：教师组织同学们分组，要求在规定时间内完成已知奥运项目规则的课堂活动或实物互动游戏，激发学生团队合作意识和竞技精神。

四、教学重点和难点

1.教学重点：教师需要讲解奥林匹克运动会的历史和起源、各种奖牌数、主题语等相关知识；对于常见奥运会项目的规则和知识，教师需要进行详细解说，帮助同学们了解和掌握项目的操作技巧。

2.教学难点：如何在短时间内让所有同学了解和掌握奥林匹克运动会的内容并积极参与体育活动，需要教师精心准备教案和活动安排，发挥团队合作和竞技精神。

五、教学过程

1. 奥林匹克运动会的历史和起源

1.1 导入: 介绍奥林匹克运动会

教师进入课堂前，提前安排好PPT或者教学视频，通过大屏幕投影设备等方

式向学生介绍奥林匹克运动会的历史背景和发展现状，激发学生参与体育运动的热情。

徒手操-北京版六年级全一册教案

介绍

徒手操是一种组合节奏、动作和呼吸的体育运动，可以增强身体的柔韧性、协调性和耐力，提高身体素质和免疫力，同时也可以调节呼吸、舒缓情绪。本教案适用于北京版六年级全一册学生，将指导学生进行一系列徒手操动作，帮助学生放松身心，增强体质。

教学目标

1.了解徒手操的基本概念和动作要领；

2.学习并掌握基本的徒手操动作；

3.提高学生身体素质、协调性和耐力；

4.调节学生呼吸、舒缓情绪。

教学内容

1.基本动作练习

首先，我们将进行一些基本的徒手操动作练习，帮助学生熟悉徒手操的基本动作。

1.1 拉伸运动

拉伸运动是徒手操中的一项重要动作，可以增加关节活动度，改善身体柔韧性。我们将进行如下几种拉伸运动：

1.抬腿拉伸：站立姿势，右脚抬起放在左膝上，双手抱住左腿向膝盖靠拢，感受大腿后侧的拉伸感，保持10秒后换腿练习。

2.肩部拉伸：站立或坐下，双手扶住头顶，向上伸展全身，感受腹部、胸部及肩部的拉伸感，保持10秒后练习。

3.大臂拉伸：双臂向上伸展，左手抓住右手肘向左拉，感受右侧大臂内侧的拉伸感，保持10秒后换侧练习。

1.2 节奏运动

徒手操的节奏运动可以锻炼学生的协调性和耐力，以下是常见的徒手操节奏动作：

1.双手交错：双手扶腰，左右交错分别向前伸直，再向上伸直，感受肩部的舒张和肘部的锻炼，重复10次。

2.右手上举：双手自然下垂，右手向上伸直，左手沿身体侧面向下伸直，保持10秒后换侧练习，重复10次。

3.挥手动作：双手自然下垂，左臂前挥，右臂后挥，先慢后快地交替挥动手臂，重复10次。

教学过程

5-6年级体育与健康教案

（全一册）

学年第学期

姓名：

年级:

学科：

课題：我国运动员在奥林匹克运动会取得的辉煌成绩 课时：第一周1课

精彩二次备课

课 前 精 彩

教学目标：

1、了解我国运动员在奥林匹克运动会取得的辉煌 成绩以及奥林匹克运动基础知识。

2、初步将学到的知识在体育锻炼和学习中运用。

3、热爱祖国、热爱奥林匹克运动、尊重奥运冠军。

教学重点：将学到的知识在体育锻炼和学习中运用

教学难点：将学到的知识在体育锻炼和学习中运用

教学准备：PPT 课件、挂图

课 中 精 彩

教学过程：

一、导入新课（5分钟） 1、师：同学们，世界上最盛大的体育比赛是什么？（学生自由回答）

2、师：刚才几个同学说的很正确，是奥运会。你们了解奥运会的历史吗？（学生思考，自由回答）

3、师：根据学生回答和情况，介绍现代奥运会兴起和发展情况，并引导学生对中国参加奥运会情况的学习。

二、学习新知

（1）故事引入：“马拉松比赛”（13分钟 ）

1、师：在奥运会比赛中，有一项距离最长的比赛，是什么比赛？（学生自由回答）

2、师：对，是马拉松比赛。你们知道为什么把这项比赛称为“马拉松”吗？

3、师：提出“马拉松”的故事让学生讲一讲，温习奥运精神、宗旨等知识。在此之后，讲解中国奥运之路的漫长经历，由此导入本课内容。

（2）看图识别：我知道的奥运冠军（12分钟）

1、师：我准备了几张奥运冠军的图片，同学们看是否认识他们。如果有认识的同学，请说一下他从事的是什么项目。

2、师：选取几张学生熟知的奥运冠军图片，让同学们说出他（她）的名字和从事的项目。 同时，可以让学

北京教育出版社高一心理健康教案

教学目的：

帮助中学生正确认识和对待青春期身心发展的特点，使其懂得自尊、自爱、自重、自强，形成一定的身心自我调控能力，能适应身心的变化。

教学内容：

1、通过讲解或阅读，使学生认识情绪的内涵与类型，了解中学生情绪发展的特点，认识青春期情绪发展中的特殊现象。

2、通过自我情绪分析，使学生了解自己和他人的情绪状态，掌握情绪健康标准，使其学会情绪自我调节的方法，培养积极情绪，改变消极情绪，做自己情绪的主人。

教学重点：

中学生情绪发展的特点。

课型及授课方式：

讲授课、讲授与训练相结合。

教学过程：

一、讲读（教师讲解，学生阅读）

1、明确什么是情绪？

在现实生活中，当我们与人或事打交道时，总会产生一定的态度，如

喜、怒、哀、乐都是我们对客观物所形成的一种态度上的体验，这种体验，心理学上称之为情绪。

2、情绪在交际中的作用。

（1）情绪与认识的关系；情绪由认识而产生，它比认识更具体，更真切，更强烈。

（2）情绪在现实交往中的巨大作用。

（3）情绪能让人互相了解，彼此其鸣，传递交际的信息，是人建立相互关系的纽带。

3、情绪的不同表现形式。

（1）孔子认为，人有七情：即喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。

（2）宋代名医陈无择的七情说：即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这是世界上最早的情绪分类法。

（3）今天，按强度和稳定性不同，分为三种形式：心境、热情、激情。

4、情绪的特点及不同类型。

（1）情绪肉格性的特征；

（2）按复杂性，情绪可分为简单情绪和复杂情绪；

（3）按所起作用情绪分为增力性情绪和减力性情绪；

（4）按强度不同可分为强弱两种状态；

控制体重-北京版四年级全一册教案教学目标

1.让学生了解控制体重的重要性。

2.学生能够明确自己的饮食和运动习惯对体重的影响。

3.学生掌握如何制定合理的饮食和运动计划。

教学内容

1.什么是控制体重

2.什么是健康的体重范围

3.饮食对体重的影响

4.运动对体重的影响

5.制定合理的饮食和运动计划

教学步骤

第一步：引入

教师用图片展示一些有健康问题的人，让学生思考：这些人的健康问题是如何发生的？学生可以通过提问和思考来讨论这个问题。

第二步：知识点

1.让学生对控制体重有一个基本的认识，让他们了解到控制体重对健康的重要性。

2.介绍健康的体重范围，让学生了解合理的体重范围。

第三步：饮食对体重的影响

1.让学生了解哪些食物会导致体重增加。

2.让学生了解哪些食物有益于身体健康。

3.让学生了解成年人每天应该摄入多少卡路里和水。

第四步：运动对体重的影响

1.让学生了解什么类型和强度的运动能够帮助控制体重。

2.让学生了解每天至少需要进行多少分钟的运动。

第五步：制定合理的饮食和运动计划

1.将学生分为四组，让他们根据自己的喜好制定一个一天的饮食计划，确保他们摄入的卡路里和营养成分良好平衡。

2.让学生制定一个一周的运动计划，包括运动方式和持续时间。

3.将组内成员的饮食和运动计划汇总，教师根据学生们的计划给出具体的建议，如每餐摄入的卡路里分配和针对性的运动。

教学方法

1.讲授知识点

2.分组讨论

3.互相交流

4.探究学习

教学评估

1.学生们通过讨论和互相交流，让彼此之间形成學習共同体，进行知识的探究和分享。

2.通过作业和考试，教师能够清晰地了解每个学生对所学知识点的掌握情况。

京教版小学六年级下册心理健康教育教案

教学目标

1. 了解心理健康的重要性和影响因素。

2. 掌握积极的情绪管理方法。

3. 培养良好的人际交往能力。

4. 培养自信心和适应能力。

教学内容

第一课：心理健康的重要性

1. 介绍心理健康的概念和意义。

2. 分析心理健康与学习、生活的关系。

3. 引导学生认识自己的情绪和情感，并讨论情绪管理的重要性。

第二课：情绪管理

1. 分辨不同的情绪表达方式。

2. 引导学生了解情绪的起因和影响。

3. 教授积极的情绪管理方法，例如深呼吸、放松技巧等。

第三课：人际交往

1. 引导学生认识人际交往的重要性。

2. 分析人际交往中可能出现的问题和解决方法。

3. 培养学生积极主动与他人交往的能力。

第四课：自信心和适应能力

1. 分析自信心和适应能力对心理健康的影响。

2. 引导学生认识自己的优点和潜力。

3. 培养学生面对困难和挫折时的积极态度和解决能力。

教学方法

1. 讲授：通过课堂讲解介绍相关概念和知识。

2. 讨论：组织学生进行小组讨论，促进学生思考和交流。

3. 角色扮演：通过角色扮演活动提升学生的人际交往能力。

4. 游戏：设计适当的游戏活动，培养学生的情绪管理能力。

5. 练习：布置适量的练习题，巩固学生的学习成果。

教学评估

1. 课堂表现：观察学生的参与度、表达能力和合作态度。

2. 作业完成情况：评估学生对教学内容的理解和掌握程度。

3. 小组讨论记录：评估学生在小组讨论中的思考和交流能力。

4. 角色扮演表现：观察学生在角色扮演活动中的表现和人际交

往能力。

教学资源

1. 课本：《京教版小学六年级下册心理健康教材》

体操运动基础-北京版六年级全一册教案

一、教案概述

1.1 教学目标

通过本教案的学习，学生将能够：

1.了解体操运动的基本知识和技巧，培养体操兴趣，增强体魄，提高身体素质和心肺功能；

2.掌握体操动作中的基本姿势、动作要领和技巧；

3.在课堂和课后积极参与体操训练和比赛，发挥自己的优良品质和克服自己的不足。

1.2 教学重点

掌握体操运动中的基本姿势、动作要领和技巧。

1.3 教学难点

合理设计体操动作的连贯性和流利度，提高学生的动作水平和个人魅力。

1.4 教学方法

本教案采用授课法、讲解法、实践与模仿法等多种教学方法相结合，借助现代教学技术手段，使学生在课堂内外积极参与、发挥自己的潜能和创造力。

二、教学内容及要求

2.1 教学内容

1.体操运动的基本知识和技巧

2.姿势、技巧和动作要领的讲解和演示

3.体操动作的实践与模仿

2.2 教学方法与要求

2.2.1 教学方法

本教案采用以下教学方法：

1.授课法：由教师详细讲解体操运动的基本理论知识，包括姿势、技巧和动作等方面的要领；

2.实践与模仿法：学生在教师的指导下，切身体验体操运动的乐趣并按节奏进行模仿；

3.讲解法：教师通过语言和形象的表达，帮助学生理解和掌握体操动作的要领。

2.2.2 教学要求

1.有一定的韵律感和协调性，能够积极参与课堂活动；

2.勤奋好学，认真完成课堂和课后的作业；

3.分享成果，听取他人意见；

4.积极参与课外体操活动，主动锻炼身体；

5.树立健康意识，养成良好的生活习惯。

三、教学过程

3.1 教学准备

1.教师准备教案、黑板、粉笔等教具。

2.学生准备体育健身服、运动鞋等装备。