高三学生出现厌学情绪了该怎么办

高中可以说是压力非常大的一个阶段，所以在高中有很多学生因为压力而产生厌学态度，那么作为老师和家长遇到了高中生不想上学怎么办呢？可以试试用以下几个办法来进行疏导。

1.了解原因：首先要了解学生产生厌学情绪的具体原因，可能是学习压力过大、人际关系问题、家庭因素、沉迷电子产品等等。了解原因后，可以针对性地进行疏导。

2.沟通交流：与学生进行深入的沟通交流，了解他们的内心想法和情感需求。要给予他们充分的关注和支持，让他们感受到被关心和理解，同时也要让他们认识到学习的重要性。

3.调整学习方法：针对不同的学科和学生个体，帮助他们调整学习方法，制定合理的学习计划，让他们更加高效地学习。同时也要让他们意识到学习不是单纯的应对考试，而是提升自己综合素质的一种方式。

4.增强自信心：要经常鼓励学生，表扬他们的优点和进步，同时也要让他们知道失败是成功之母，不要因为失败而轻易放弃。

5.给予适当放松时间：学习压力是不可避免的，但是要给予学生适当的放松时间，让他们得到休息和调整，避免过度压力导致的厌学情绪。

6.家校合作：加强与家长的沟通与合作，让家长了解孩子的情感需求和学习状况，共同关心和支持孩子，帮助他们克服困难，增强信心。

高三的孩子不想上学了怎么办

很多的家长表示，高三的孩子总会有一些自己的想法，另外这个阶段的孩子处于叛逆期，叛逆期的孩子往往比较自我，厌学，这也是高三孩子的特点，作为父母应该如何引导孩子重新爱上学习呢？

高三的孩子不想上学了怎么办

1、给孩子一点休息时间，有些家长在孩子新学期开始之后，就给孩子安排好很多的学习任务，比如学习成绩往前提高多少，休礼拜的时候要参加学习辅导班，孩子放学回家之后，也要给孩子买上很多的考试资料让孩子看、读、做，这样一来，孩子会很快产生厌学的。所以说，适当的给孩子一点休息的时间，让孩子循序渐进的融入进新学期的学习氛围里。

2、引导孩子收回玩心，孩子在新学期开学一段时间之后出现厌学现象，和孩子的玩心重有很大关系，那么作为父母就要及时的帮助孩子收回玩心，把孩子往学习方面引导。比如孩子放学之后，家长把家里的电器做好关闭，电视、电脑、手机统统关闭，自己不接触也不让孩子接触，就算孩子写完作业了，那么可以一起陪孩子看看书，聊聊天，这样孩子的玩心会渐渐收回来的。

3、给孩子合理建议，不管是孩子的作息时间，还是孩子的学习计划，亦或是每天回家之后写作业的时间安排，家长可以不

动声色的观察孩子，然后根据孩子对学习的态度，进行一个合理的建议。有些孩子新学期厌学可能是因为依旧沉浸在过去一段时间的假期生活里，所以家长这时候要是能够给予合理的学习建议的话，会对孩子有所帮助的。

高三的孩子不想上学的原因

1、受恶劣的学习环境影响，学校的教育方法不科学。要求孩子死记硬背，有的学校搞题海战术，让孩子苦不堪言。还有的孩子在学校有可能曾受到过不公正对待，比如受到老师的粗暴批评，别人的无端指责，这些对承受能力弱的孩子打击是很大的，致使孩子用逃学、厌学来表达对外在世界的一种愤怒。另外，外界诱惑多，抖音小视频以及各种游戏吸引，也会导致孩子没有心思学习。

高三厌学心理疏导基本方法

对于许多高三学生来说，考前的紧张与压力使他们变得不再热爱学习，出现了厌学的现象。这是一种常见的心理状态，但如果不加以处理，可能会对其未来的学习产生负面的影响。因此，以下是一些基本

的心理疏导方法，帮助这些学生摆脱厌学的状态。

养成良好的学习习惯

高三是一年紧凑的学习和备考期。为了让自己更好地适应这样的状态，学生们应该养成正确的学习习惯，保持积极向上的态度。在日常学习中，可以制定合理的学习计划，进行分步分级的学习规划，并根据计

划定时复习和总结。有良好的学习习惯，必然可以帮助高三学生克服

厌学的现象，并提高他们的学习兴趣和效率。

合理分配时间

对于高三学生来说，时间是极其宝贵的。他们应该充分利用时间，不

能时间浪费，更不能将时间浪费在毫无意义的行动上，如盲目地游戏、看电视以及玩闹等。同时，他们也应该注意自我保护，避免在熬夜、

过度使用电子产品等方面造成负面影响，从而扰乱了自己的学习计划

和生物钟。只有合理分配时间，才能避免厌学的现象。

善于创造良好的学习氛围

在学习的过程中，建立一个良好的学习氛围也可以帮助高三学生克服

厌学的现象。可以选择合适的时间、地点和方式来学习，以便创造出

良好的学习气氛。同时，在学习上可以选择有趣且富有挑战性的题目，这样会增加对学习的兴趣和动力。

找到厌学的根源并寻求帮助

在做以上几点的同时，若高三学生还没有摆脱厌学的现象，就需要找

出厌学的根源，并尝试寻求外在的帮助。原因可能有很多，如紧张、

害怕成绩不好等，只有找到问题的根源，才能针对性地处理问题。同时，也需要关注自己的内心情绪，及时开导、疏导、支持自己，并与

孩子已经高三不想学怎么办？

1、找到不上学的原因。

高三是一个很重要的时期，这一阶段的孩子学习压力很大，如果不能及时排解就会产生厌学的情绪，出现不想上学的行为。不过，和高-一的孩子相比，高三孩子的心智已经成熟了很多，明白了很多道理，家长可以和他们多聊聊，了解他们内心的想法，如果可以找到他们厌学的原因，解决起来就比较容易了。

2、调整好情绪。

正确的做法是父母保持情绪平和，不要过多谈论学校的事，反而可以是和孩子聊聊父母工作上的事，遇到的好事，或者困难的事，征询孩子的意见怎么处理？孩子就会发现父母也是把自己当作一个成年人来看待，有什么烦恼分享出来，一旦孩子自己主动坦露心迹，父母实时跟进了解，打开心结。

3、学会理解孩子。

作为家长，在这个特殊的学习阶段，更应该学会理解孩子。作为同样经历过高考的人，我们大家都知道学习不是一件轻松的事情，是一场脑力与体力的博弈，是一场自己与自己的博弈。有了家长和老师的理解、宽容，孩子才会更加有信心，学习起来也会有动力。

4、培养孩子对学习的兴趣。

可与学生特长结合起来。其实特长与学习并不矛盾，众多事实表明，有特长的学生，他的学习一般也不错，因为它们可以相互影响，由于有特长、有兴趣，他们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习方面来，从而相得益彰。调查表明，很多厌学的学生，他们一无特长，二成绩也差，有的只是一些不良习惯，如常上游戏厅玩游戏。

5、尽量减轻学生的心理和学业负担。

老师和家长往往一厢情愿地给学生施压，还嫌不够，家长在家也要孩子开夜车，甚至恐吓学生，考不上大学，你就会完蛋，就别来见我。当孩子的心理和能力达不到和承受不了时，就会厌学，有的干脆离家出走。因此，老师和家长要尽量减轻学生学业负担，结合中学生心理特点施教，做到富教于乐，劳逸结合。

高三厌学心理疏导基本方法

高三是学生人生中最为重要的一年，也是最为紧张的一年。在这一年里，学生们需要面对高考的压力和各种考试的挑战，同时还要面对自己的厌学心理。这种心理状态会影响学生的学习效果和心理健康，因此需要进行心理疏导。

高三厌学心理疏导的基本方法有以下几点：

1.了解学生的心理状态

在进行心理疏导之前，需要了解学生的心理状态。了解学生的厌学原因、心理状态和情绪变化，有助于更好地进行心理疏导。可以通过与学生交流、观察学生的行为和表现等方式来了解学生的心理状态。

2.建立信任关系

在进行心理疏导时，需要建立信任关系。学生需要感受到老师的关心和支持，才能够更加愿意与老师交流自己的心理状态。建立信任关系的方法包括：倾听学生的心声、尊重学生的意见、给予学生支持和鼓励等。

3.寻找解决问题的方法

在进行心理疏导时，需要帮助学生寻找解决问题的方法。可以通过与学生一起分析问题、制定解决方案、鼓励学生尝试新的学习方法

等方式来帮助学生解决问题。同时，也需要告诉学生，解决问题需要时间和耐心，需要持之以恒地努力。

4.关注学生的心理健康

在进行心理疏导时，需要关注学生的心理健康。学生的心理健康对于学习效果和未来的发展都有着重要的影响。可以通过与学生交流、关注学生的情绪变化、提供心理支持等方式来关注学生的心理健康。高三厌学心理疏导是一项重要的工作，需要老师和家长共同努力。通过了解学生的心理状态、建立信任关系、寻找解决问题的方法和关注学生的心理健康等方式，可以帮助学生克服厌学心理，更好地面对高考和未来的挑战。

如何克服厌学心理

1.树立正确学习心态。学习的目的绝不是为了考高分或者取悦老师家长，学习的目的应该是不断提升自己的能力，让自己成为更好的自己。

2.许多人厌学都是因为不自信，觉得自己太笨了，学不好。可以为自己设定一个个学习小目标，从易到难，一步步去实现，在不断完成目标的过程中树立学习的信心。

3.与老师家长沟通。在遇到学习困难时主动与老师家长沟通，他们会给你安慰鼓励和指导意见。

4.和同学朋友互相鼓励，良性竞争。朋友间的相互鼓励竞争可以激发你的学习斗志。

5.参加体育锻炼。体育运动特别是团体运动可以培养人乐观向上的精神，帮助你从消极情绪中走出来。

6.适当放松自己。有时候产生厌学情绪可能是你给自己的压力太大了，结果适得其反。要学会适当放松自己，学习之余给自己安排些文娱活动，做到劳逸结合。 编号：________________

高三如何克服厌学心理

形成学生厌学心理的因素

1.家庭教育

家长的期望过高。十个手指伸出来都有长短，何况我们的孩子呢？由于心理素质、学习能力的不同，过高的要求反而会适得其反。我认为家长只有根据孩子的实际能力和水平，提出适当的要求，去让孩子"跳一跳，摘到果子"。如果期望过高，只会使孩子觉得自己无论怎样努力也达不到父母的要求，渐渐地就会失去自信，对自己的学习能力会产生质疑，自卑、压抑、孤独、敏感…都将给孩子的心灵留下不可磨灭的阴影，久而久之，造成了孩子的厌学。

2.学校教育

不当的教育教学思想和应试教育下，"分数"的指挥棒在无形中影响着教师，片面地追求分数，重复机械的作业、繁琐的题海战术压得学生抬不起头来。据统计，约半数的六岁至十四岁的城乡少年儿童学习时间和睡眠时间不符合国家标准，表现为学习超时和睡眠不足。同时，加上教育教学方向与方法不当，导致学生缺乏学习的内在动力，甚至厌学。

高中生不想上学怎么办最好的方法

高中生不想上学是一个常见的问题，但是我们必须找到合适的方法解决这个困扰。以下是一些建议，希望能帮到你。

1. 寻找原因：首先，要了解为什么你不想上学。可能是因为学业压力过大，或者对学校或老师没有兴趣。找到问题的根源是解决困境的第一步。

2. 寻求支持：和家人、朋友或老师谈谈你的困扰。他们可能能够提供建议或帮助你找到解决问题的办法。

3. 采取积极的态度：试着改变对学校的看法。寻找你感兴趣的科目或课外活动，这样你会对学校有更多的积极态度，同时也能发现自己的潜力和兴趣。

4. 制定目标：设定具体的学习目标，将学习分解为小而可行的任务，并为自己设定奖励机制。这将帮助你保持动力和专注。

5. 寻找学习方法：探索不同的学习方法，找到适合自己的方式。有时候，对学习的兴趣不足可能是因为你没有找到适合自己的学习方法。

6. 与同学互动：和学校的同学们建立良好的关系，积极参与课堂讨论和课外活动。与他们交流可以帮助你建立友谊，促进学习的积极性。

7. 寻找榜样：寻找对你有积极影响的榜样，可以是成功的人士、

老师或其他你仰慕的人。他们的成功经历可能会激励你努力学习。

8. 寻求帮助：如果问题严重，无法自己解决，考虑寻求专业的帮助，例如心理咨询师或辅导员。

总之，面对高中生不想上学的问题，我们应该尝试理解自己的困扰，并采取积极的行动来解决。毕竟，教育对我们的未来至关重要。

【导语】厌学是指学⽣在主观上对学校学习活动失去兴趣,产⽣厌倦情绪和冷漠态度,并在客观上明显表现出来的⾏为。下⾯是⽆忧考分享的引起⾼三学⽣厌学情绪的原因与如何改善厌学情绪。欢迎阅读参考！

⾼三孩⼦厌学怎么办，如何改善

⼀、引起⾼三学⽣厌学情绪的原因

1、因为学习压⼒⼤，对⾃⼰缺乏⾃信⽽导致的恐慌和焦虑;

2、在学校家长等环境作⽤下，认为学习成绩⾼于⼀切，⽽忽略了考试的⽬的是什么;

3、把⾼考和⾼校看得太重，忽略了⾃⾝存在的价值;

4、外界的期望值和缺乏家⼈的理解。

⼆、如何改善⾼三学⽣的厌学情绪?

(1)培养孩⼦对学习的兴趣。

可与学⽣特长结合起来。其实特长与学习并不⽭盾，众多事实表明，有特长的学⽣，他的学习⼀般也不错，因为它们可以相互影响，由于有特长、有兴趣，他们会经常受到来⾃学校和家庭的表扬和⿎励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习⽅⾯来，从⽽相得益彰。调查表明，很多厌学的学⽣，他们⼀⽆特长，⼆成绩也差，有的只是⼀些不良习惯，如常上游戏厅玩游戏。

(2)辅导学⽣提⾼学习能⼒。

很多厌学的学⽣⼀般都是由于学习跟不上，经常受到⽼师的批评，家长的责怪以及同学们的轻视。索性破罐⼦破摔，经常逃学，在外“⿁混”。因此，⽼师和家长，尤其是家长及时想办法，辅导学⽣的学习，⼯作忙和有条件的可请家教，只有学⽣学习提⾼了，才会使他们变得⾃信起来，那么学习的兴趣⾃然⽽然就会产⽣。

(3)尽量减轻学⽣的⼼理和学业负担。

⽼师和家长往往⼀厢情愿地给学⽣施压，还嫌不够，家长在家也要孩⼦开夜车，甚⾄恐吓学⽣，考不上⼤学，你就会完蛋，就别来见我。当孩⼦的⼼理和能⼒达不到和承受不了时，就会厌学，有的⼲脆离家出⾛。因此，⽼师和家长要尽量减轻学⽣学业负担，结合中学⽣⼼理特点施教，做到富教于乐，劳逸结合。

高中生正直青少年时期，容易滋生逆反心理，有部分高中生会有不爱学习、厌学的现象，高中生青少年时期常常表现出的心理问题有不爱学习、厌学、自我控制力差，那么高中生应该如何应对不爱学习、厌学的现象呢?应该怎么办?下面是店铺总结的几点应对高中生不爱学习、厌学的措施，供参考。

一、高中生厌学情绪原因分析

厌学是一种典型的心理疲倦反应。心理学认为“厌学”是由于对事物的我向性原因，其主要表现为对新的环境、新的教学内容、新的学习方法不适应，对学习没有兴趣，学习不主动，情绪消极，注意力分散等。据调查，高中生厌学情绪反映出来的基本症状最初只是课堂上注意力不集中、听课常走神、作业难以按时完成。随着厌学情绪的增长，其主要表现为对学习采取回避、逃避、放弃的态度，注意力完全分散，热衷于网络游戏、网上聊天、交朋结友、群体活动，严重者完全置学习于不顾，沉溺于网络游戏或成天无所事事。学生厌学情绪的产生，是社会、学校、家庭和主观、客观等方面各种因素综合影响的结果。

造成高中生厌学情绪的影响源主要有以下两方面的十四种因素。

(一)客观的外在影响源。

这方面的因素是多样性与复杂性并存，这个外因在学生个人内因的作用下，危害是特别严重的。细分起来，这方面的影响源有以下八种因素。

1、学习负担和压力过大。现在的高中生，学习压力和负担之大是无须讳言的，一个认真的高中生，每天的学习时间不低于12小时，这种压力和负担，对于正处于生理和心理发育期的高中生来讲，确实是不适当的。

2、家长期望值太高。当前的高中学生的家长们无不望子成龙、望女成凤，对于子女提出不切实际的期望目标，致使不少学生“跳起来也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，久而久之，难免不灰心气馁，产生厌学情绪，甚而逃避或放弃。

厌学情绪在复习中出现如何克服？

很多孩子反映，他们在复习的过程中很容易出现不想学习，一看书就瞌睡的厌学情绪，不想影响考试可是又无法摆脱这种厌学情绪，该怎么办呢？

复习中的厌学情绪如何克服：

1、尝试坚持读书或者学习一会。通常这个手段在开始读书或者学习的时候比较奏效，如果你想去看书，却发现很难静下来，那么就逼着自己坐下来看一会。我自己通常在5-10分钟之后就进入状态，不会想站起来了。如果是在学习了一段时间之后，那么这个手段可能并没有那么好的效果。

2、喝杯冰水，让自己冷静下来。在家里看书或学习的时候，接一杯冰水放在旁边!通常在头脑发热，或心里烦躁的时候，冰水就会有它的功效了。

3、做些体育运动，简单的锻炼。大家可以选择自己方便的运动手段。

4、利用音乐或短片来放松情绪，暂时忘记学习。尽量找一些柔和一些的音乐。除音乐外一些轻松搞笑的短片也不错，尽量还是避免连续剧电影这一类，通常一看就停不下来了。

5、想一些比较有激励作用的事情。当然，能够自我激励便是最好的，否则你可以试试看这个办法。

6、换个学习内容，让自己的思维转换到别的事情上。

复习疲劳很容易导致厌学情绪的产生，但是我们要找到适合自己的方法去克服它，希望上述内容对大家有一定帮助！

高中生厌学怎么办有什么方法解决厌学是许多高中生都会遇到的问题，这对他们的学业和个人发展都

可能造成不良影响。因此，解决高中生的厌学问题至关重要。本文将

介绍几种帮助高中生克服厌学情绪的方法和策略。

一、寻找学习的意义和价值

高中生常常因为对学习的意义和价值缺乏认识而产生厌学情绪。因此，帮助他们重新认识学习的重要性十分必要。可以通过以下方式来

实现：

1. 明确个人目标：帮助高中生明确自己的长期目标和短期目标，让

他们意识到只有通过努力学习才能实现目标。

2. 引导思考：促使学生思考学习对他们的未来发展、职业规划以及

个人成长的影响，从而激发他们对学习的兴趣。

3. 实践体验：提供实践机会，让学生在实际生活中体验到学习的意

义和价值，如社会实践、实习等。

二、建立良好的学习环境和习惯

学习环境和个人学习习惯对高中生的学习动力和效果有着重要影响。以下是一些建议：

1. 舒适的学习环境：创建一个安静、整洁、有序的学习环境，避免

干扰和噪音对学习的影响。

2. 合理的时间规划：帮助学生制定合理的学习计划，合理安排时间，避免拖延和压力过大。

3. 健康的生活习惯：鼓励学生保持良好的作息时间，充足的睡眠和

适当的休息对学习很重要。

4. 学习方法指导：引导学生掌握科学的学习方法，学习如何高效记忆、整理知识、提高阅读效率等。

三、激发学习兴趣和动力

激发学习兴趣是帮助高中生克服厌学情绪的关键。以下是几种方法：

1. 多元化教学：教师可以通过多样的教学手段和资源，如实验、讨论、小组合作等，创造丰富多彩的学习氛围。

2. 创设情境：将学习内容与实际情境相结合，使学生能够更好地理

⾼三厌学情绪严重怎么办如何处理⽐较好

如果⾼三的学⽣出现厌学的情绪，⼀定要多和⾼三的学⽣沟通和交流，以⼀种平等的姿态倾听学⽣的⼼声，让他们学会表达，学会倾诉⾃⼰的负⾯情绪。

⾼三厌学的解决办法

1、作为家长要先保持冷静，先稳定⾃⼰情绪后，再试着与孩⼦沟通，⾼三学⽣出现焦虑、抑郁情绪是常见现象，主要是⿎励他有⾯对未来的恐惧，焦虑的勇⽓，敢于⾯对⾃⼰。

2、⾼考之前是最后冲刺阶段，是孩⼦未来的转折点，家长不能把焦虑、紧张等情绪传染给孩⼦，要控制好⾃⼰情绪，家长不要把关注点只放在每⼀次考试成绩上，也尽量不要让孩⼦把过多注意⼒放在⾃⼰考试成绩中，就容易给⾃⼰造成巨⼤的压⼒，学会调节情绪，适当转移注意⼒，放松⼀下。

3、家长应让孩⼦学会放松，避免孩⼦出现考前焦虑症，可以经常性的带孩⼦出去郊游、散步、沟通聊天，尽量聊⼀些⽐较轻松的话题，通过⼼理暗⽰法，帮助孩⼦消除焦虑、紧张、抑郁的情绪，平时可以多夸夸孩⼦。

⼼理压⼒⼤怎么减压

1、暗⽰法

选准最佳时机，有意识地利⽤语⾔、动作、回忆、想象以及周围环境中的各种物体等对⾃⼰实施积极暗⽰，可以消除负性情绪，减缓⼼理紧张，使⼼理保持平静和愉快。如背诵名⼈名⾔、回味成功经历、精⼼打扮⾃⼰等。

2、换境法

固定的环境会使⼈逐渐失去兴趣，进⽽引发⼀些⼼理问题。适当地变换⼀下环境，可以刺激⼈的⾃信⼼与进取⼼。如到远⽅旅游，能够转移精⼒，寄托情感，排解不良情绪带来的种种困扰。

3、随境法

这是⼼理防卫机制中⼀种⼼理的合理反应。古⼈云：“随遇⽽安。”⾯对⽣⽼病死、天灾⼈祸等各种各样的负性⽣活事件，以⼀颗随遇⽽安的⼼去对待它们，可以使你减少许多不必要的痛苦，拥有⼀⽚宁静愉快的⼼灵天地。

关于高三厌学不想上学了怎么办

高三厌学不想上学了怎么办

1、找回自信。自信可以推动人走向成功，可以让人保持轻松愉快的心情，一个人的心理力量就来自于自己以前曾经历过的成功经历和事情，所以，高三学生可以多回想自己的成功过去有利于身心健康。

2、多听音乐释放压力。如果高三学生感到身心疲惫，可以先停下来，坐在椅子或平躺于床上，选择一首自己平常喜欢的、轻松的、能够引人向上的音乐，让自己的思绪静静地随音乐飘散，使自己快乐起来。

3、找朋友家长倾诉。高三学生有了朋友和父母的帮助，郁闷压抑的你也会很快快乐起来。觉得自己憋闷时，找一知己，诉说衷肠，关键是对方能倾听你的苦恼，而不需要为你出任何主意或办法，只要对方说“听你说”就够了。

4、要相信任何事情都有解决方法。更多的时候，有些人因为无助才绝望，有时候自己觉得是山穷水尽了，其实船到桥头自然直，所以要相信高考不会让你陷入绝境中，高三学生要想做得更好，改变局面，心态很重要，相信方法总比困难多。

高中生厌学的原因有哪些

1.对学习产生了困难，以至于厌学。高中生厌学有时候并不仅仅是为了玩，而是高中生在学习上遇到了自己无法解决的困难，比如高中生觉得自己的学习成绩总是提升不上去，学习起来特别困难，听不懂老师讲课，所以索性就不听了。

这种情况如果不能够及时的帮助高中生解决，那么就会让高中生对学习产生抵触的心理，严重甚至会产生辍学的想法，有语言学从而导致高中生的学习成绩一落千丈。

2.高中生心理的变化。对于上初中的高中生来说，本即使青春期和叛逆期的结合，所以这个时候高中生生理上和心理上的变化，会导致高中生情感上的变化。

高中生厌学不去学校怎么办

高中的学习压力相对小学和初中来说会大许多，如果孩子的适应能力比较差，那很容易会产生一些心理问题，从而出现不想上学的想法。但是家长在引导的过程中，一定要注意自己的教育方式，避免加重他们的厌学心理。

高中生厌学不去学校怎么办

1、接纳孩子的想法，并了解孩子不想上学的背后原因。首先孩子有这样的想法，家长一定不要急着去批评他，首先要接纳孩子有这样的想法，并尝试以谈心的方式，来了解孩子不想上学的真正原因。

要好好给孩子讲讲为什么学生需要到学校去接受教育，上学太苦了，你就要给孩子说说不读书，以后的生活是多么的苦等案例让孩子明白读书的重要性。

2、培养孩子抗压能力。孩子的适应能力比较差，在学习生活中偶尔遇到一点挫折就无法承受，产生厌学的心理，严重的还会产生情绪问题。所以家长应该从小培养孩子的独立生活能力、人际交往能力等等，孩子在学习中遇到挫折的时候，就不会因逃避挫折而轻言放弃学习。

3、适当减轻孩子的学习压力。孩子之所以不想上学，有可能是学习压力太大，或者是家长给孩子报的补习班太多，以致于孩子消化不了，渐渐对学习失去了信心。这种情况，家长要适当地减轻孩子的学习压力，多关心孩子在学习上所遇到的问题，通过沟通技巧和方法，让孩子真正的爱上学习。

4、正确引导。家长要有正确的行为给孩子积极的引导，不能只是打压或者惩罚。我们不能把孩子的学习当作是一种负担，要让孩子明白学习的重要性。孩子已经上了高中，家长不要觉得孩子小，就必须听家长的话，要学会做孩子最好的朋友。

5、给予孩子一定的空间。不要总盯着孩子的错误，一定要注意孩子的隐私。家长最好和老师多沟通，多了解一下孩子在学校的表现，只有这样才会使孩子感觉到自己是被尊重的，以后他们才愿意跟家长沟通。

孩子高三不去上学怎么办

高三阶段的孩子产生不想上学的想法，一定是有原因的，所以家长千万不要着急，一定要稳定好自己的情绪，先找出问题的根源所在，然后再给予孩子正确的教育和引导，帮助他们慢慢打消这个念头。

孩子高三不去上学怎么办

1、从父母找原因。由于目前的教育体制，很多时候，家长对高三学生的期望过高，除了关注高三学生的学习成绩，其余的什么都不关注，给孩子造成的都是压力，而不是动力。因此，我们父母要了解到这些情况，在平时孩子在学校的压力就很大，我们要给孩子多鼓励，不要用成绩去论断孩子的一切。

2、与孩子沟通。了解孩子真实的想法，孩子不想继续读书的原因，然后根据情况采取对应的措施。在尊重孩子的基础上，探究一下孩子是不是发生了什么事，或者和孩子好好沟通一下，找出问题的所在，从而去想办法找对策，从根本上解决问题。

3、引导孩子放轻松。家长应引导孩子放轻松，接纳这些问题，对自己能有一个客观、现实的评价，就可以帮助孩子接触无力感，找到希望和动力，进而重建信心。厌学的情绪就会减轻。家长应该多看家庭教育方面的报刊杂志、专业书籍等，提高自己的教育水平，缩短和孩子之间的距离，帮助化解孩子厌学情绪。

4、教会孩子进行自我定位和评价。家长要引导高三学生给自己一个合适的定位和评价，让他们知道自己的学习成绩能达到什么样的程度，有

没有提高和进步的空间，这是需要去思考的。盲目的追求不切合实际的目标，只会让自己觉得学习无望。明确目的，接受允许的进步和退步，才能保持良好的心态，提高自信。

5、变管制为放手。很多家长认为高三学生还小，所以还需要严厉的管制，不管就会没有规矩。殊不知这样的管制，可能会让高三孩子失去责任感。而高三学生进入青春期，就会寻求自我空间，就会开始和家长对抗。所以，家长该放手的时候就要放手，要让孩子有锻炼、成长的机会。高三学生厌学的原因

高三不论对于考生还是父母都是十分敏感的时期，如果孩子一旦出现厌学情绪的话，需要父母和孩子的共同努力才能度过难关，这里结合专业人士的建议，给您总结一些经验心得。

高三有60%左右的学生在不同阶段都具有不同程度厌学情绪的特点。具体表现为：对学习成绩漠然，心情烦躁，无法集中注意力，作业不按时完成，甚至采取逃学、旷课等方式逃避学习，觉得高考基本无望，觉得时间难熬或觉得上课就是一种折磨等。这些可能都是厌学的一种表现。

如果您的孩子出现以上这些厌学的问题，从父母的角度应该使用以下方法进行调整：

第一、多给予孩子鼓励和支持，当孩子出现了厌学的问题，可能对于学习有很大的抵触或者已经出现学习方面的挫折，这个时候不能惩罚和否定孩子，应该对孩子的行为多一些包容，倾听孩子的心声，让孩子倾诉自己内心负面的情绪，孩子才能够获得安全感、支持感。

第二、应该让孩子劳逸结合，比如将孩子的学习任务分解为比较容易的小任

务，督促孩子每天完成适当的任务，让孩子积累成功的经验，只有这样孩子才能够获得自信，从而爱上学习。

第三、对于严重厌学的孩子，也可以带他们寻求心理咨询师的帮助，找到孩子厌学的原因，多一些支持、鼓励和包容，让孩子与心理咨询师建立良好的关系，将自己内心的世界倾诉给心理咨询师听，才能够一起解决厌学的问题。

与此同时，从学生自己的角度也可以这样做：

首先，学生作为教育的承受方，必须正确看待分数，同时树立一定能"解决问题，克服困难"的信心。考试只是一种检验学习效果的手段，分数不能代表一切，更不是评价学习能力的唯一标准。

同时，高三学生应该给自己一个合适的定位和评价，自己的学习成绩能达到什么样的程度，有没有提高和进步的空间，这是需要去思考的。盲目的追求不切合实际的目标，只会让自己觉得学习无望。明确目的，接受允许的进步和退步，才能保持良好的心态，提高自信。建议同学们根据实际情况调整目标，制定一个