杭州高新实验学校第二届运动会总规程为进一步贯彻实施《全民健身计划纲要》，积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，继续落实教育部提出中小学生“每天锻炼一小时”要求，扎实推进体育大课间活动，全面提高学生身体素质，学校教育以“健康第一”、“以人为本”为指导思想，使孩子们在游戏中体验快乐，在游泳中获得健康，在运动中学会合作，促进全民健身、家庭健身活动的开展，营造“健康、快乐、合作、参与、亲情”的和谐氛围。
学校决定举办高新实验学校第二届运动会，现将竞赛规程通知如下，请各班积极准备！一、竞赛办法每个年级取前两名为团体优胜奖，颁发奖状（单项名次发奖状、奖品）。
二、竞赛日程表三、竞赛规程1.七年级田径运动会规程1.1.时间、地点：时间：2014年4月27；地点：学校田径运动场1.2参加单位：1、七、八年级以班级为单位参赛。
1.3竞赛项目：1、开幕式入场（包括广播操）2、男子：100米、200米、400米、800米、跳高、跳远、实心球、立定跳远、引体向上。
3、女子：100米、200米、400米、800米、跳高、跳远、实心球、立定跳远、仰卧起坐。
4、集体项目：12*300米、18*100米。
（男女不限）5、排球：女子垫球1.4竞赛办法：1、参照国家体委审定的田径竞赛规则。
2、每名运动员限报二项（不含接力，两个接力男女不限项目只能选其一），每项每班限报三人，每项接力每班限报一队。
3、引体向上：跳起双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。
静止后，两臂同时用力引体（身体不能有附加动作），上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。
记录引体次数。
4、仰卧起坐：仰卧于垫子上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。
压住其踝关节，以固定下肢。
坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。
仰卧时两肩胛必须触垫。
裁判员发出“开始”口令的同时开表计时，记录1分钟内完成次数。
5、排球垫球：规定的测试区域内原地将球抛起，个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度，球落地即为测试结束，按次计数。
每次垫球应达到2米。
6、100米、200米采用预、决赛，其它项目一次决赛。
1.5录取：1、单项：竞赛取前6名，田赛取前8名决赛，取前6名名次。
2、单项前6名名按7、5、4、3、2、1记分，并给予表彰。
3、接力比赛按双分计算。
1.6报名：本次赛会采用各班自主报名的方式，各班于4月20日前将统一报名单送至体育组（报名表见附录一）。
1.7通知未尽事宜，另行通知。
2.开幕式跑操规程1．各班写好50字左右的解说词介绍本班情况，把电子表交给体育组。
2．各班全部学生参加入场式跑操比赛，伤病等特殊情况除外。
3．此次跑操将从服装、精神、队形、口号、特色五方面进行评比。
4．所有班级从候场区成四路纵队跑步入场，踩白线行进，前后学生间距1米左右，行进速度适中，精神饱满，步伐整齐。
经过主席台时要有口令、口号，可以进行队形变换及特色表演等，但不作过多停留。
到达东直道变成两路纵队，服从场地教师指挥进入草地，成两路纵队站立。
5．入场顺序为701、702、703、704、705、801、802、803、804，退场顺序同入场顺序（播放运动员进行曲）。
6．各班全部入场，在裁判员代表发言后，进行广播操比赛。
7．广播操比赛将从整齐程度、精神面貌、动作力度三个方面进行评比。
8．引导员安排：七、八年级各班派出一名引导员（女）。
9．入场式跑操将按年级取团体优胜奖，七年级取前三名，八年级取前两名。
2.高新实验学校游泳冲关赛规程2.1比赛时间、地点：（一）时间：2013年4月26日14:45开始。
（二）地点：华美达酒店游泳池。
2.2活动流程：2.2.1参赛人员规定时间到场。
2.2.2参赛人员分组。
2.2.3分组比赛。
2.2.4计时统计排名。
2.2.5公布比赛成绩。
2.3比赛项目：比赛设达标赛和个人60M项目。
个人项目：每位学生都下水完成50M即达标。
（全体女生结束之后男生开始）。
60M：每班派八名选手进行60M比赛。
2.4奖项设置：比赛设个人达标奖、班级取一等奖、二等奖各一个单位，优胜奖两个单位。
2.5参赛办法：1、报名方式：各班班主任将参加团体项目的学生名单进行统计。
2.6参赛须知：2.6.1参加活动和比赛的所有人员必须身体健康，凡有高血压、心脏病等不适宜进行游泳运动的人员不得报名参加。
2.6.2参赛人员须遵守赛事承办地的管理规则，服从活动组织者的安排。
2.6.3参赛者在比赛中有义务相互监督，相互激励，如遇有参赛人员受伤或突发疾病时，应及时施援并立即通知工作人员。
2.6.4自觉爱护环境，高度注意安全。
2.7比赛规则：2.7.1达标赛赛程为50M，个人赛赛程为60米。
2.7.2比赛采用水下蹬池壁出发。
2.7.3比赛采用计时排名方式。
2.7.4裁判宣喊入场参赛人员备场三次未到场者，视为自动弃权。
2.7.5如遇意外受伤、体力不支、感觉不适无法完成比赛时，参赛人员可以选择退出比赛。
2.7.6在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，由裁判组决定处置办法。
4.亲子趣味运动会规程时间和地点：4月26日下午，学校田径场竞赛人员：一、二年级全体学生和家长。
项目：1两人三足、2夹球快跑、3蚂蚁搬家、4、双人跳绳、5、爸爸妈妈一起来（后附项目规则）6短跑60M（限二年级）、7跳绳王比赛报名办法：由各班自主报名，前三个项目（两人三足、夹球快跑、蚂蚁搬家）每项每班限报14组，每组限报一项；双人跳绳每班限报30组；爸爸妈妈一起来项目各班限报20人（10家长10学生）；60M跑每班限报8人（4男4女）；跳绳王比赛每班限报5人。
（报名表见附录二、三）计分办法：各项按名次以6、4、3、2、1计分；双人跳绳、爸爸妈妈一起来双倍计分。
裁判人员：裁判一：赛前场地布置，起点发令裁判二：起点组织比赛学生及家长队伍；裁判三、四：维持比赛秩序，及时纠正比赛中出现的犯规情况裁判五、六：终点判断名次班主任：组织家长秩序，检录点到并按名单及班级顺序排列在相应的跑道内。
4.1趣味运动项目规则4.1.1 两人三足玩法：学生与家长组合，两个人一组，两人的其中一只脚绊绑在一起，在起点处开始出发，至对面标志处折回，返回至起点处，再将绳子解后，交给下一组队员进行比赛，最后以完成时间长短进行排名；规则：1）个班抽签决定比赛道次。
2）一年级分两组进行，二年级一组完成。
3）参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚裸；4）在游戏过程中若绳子脱落，哪里脱落那里绑好再出发5）两人三足，团结你我，友谊第一，比赛第二场地：分布在主席台前塑胶跑道，长20米；奖励：按名次计入团体总分；器材：绳6根、旗帜一面、喇叭一个；图4.1.2 夹球快跑玩法：双脚夹排球跳前进，由家长先从起点出发，至终点后交给学生，由学生抱球跑回起点，将球传给下一名家长。
直到最后一名选手到达终点比赛完成。
规则：1）各班抽签决定道次2）一年级分两组进行，二年级一组完成。
3）统一听哨声开始，抢先者视为犯规；4）跳的过程中，排球不能落地。
如果落地，哪里落地，继续从落地点重新出发。
5）跳的过程中不能用手扶球前进，只能用脚夹。
场地：分布在主席台前塑胶跑道，长10米；奖励：按名次计入团体总分；器材：排球8个、扩音喇叭一个、红旗一面；图4.1.3 蚂蚁搬家玩法：学生先站在起点，家长听哨音用拍托球往前跑，跑到对面将球与拍交给学生，学生再用同样方法跑回起点，将球拍与传给下一名家长。
哪里掉球从掉球出继续比赛，最后一名持球者过线，比赛完成。
规则：1) 各班抽签决定道次2）一年级分两组进行，二年级一组完成。
3）持球人过终点才算完成；场地：分布在主席台对面靠北跑道，相距30米；奖励：按名次计入团体总分；器材：网球拍8块，网球8个，哨子一个，喇叭一个，夹子一个；学生家长30米4.1.4双人跳绳玩法：比赛采用双人带跳的形式进行。
学生在家长前，两人身体腾空后，跳绳自两人脚下经过沿双人整体旋转360度为一个周期，成绩计算为一个。
规则：1）跳绳时间为1分钟30秒2）101班、102班第一组先开始，103班、104班当裁判计数，然后轮换，以此类推。
3）跳绳过程中绳子绊到身体任何一部位而停下，为失败一次，该次不计数。
4）双摇跳绳单脚交换跳绳等动作不属于比赛动作，不计入总数场地：主席台前塑胶跑道。
奖励：按名次两倍计分计入班级总分器材：各班级自行准备比赛跳绳。
4.1.5 爸爸妈妈一起来玩法：各班派出10对选手（其中5位爸爸、5位妈妈，学生性别不限）进行20*80m接力比赛。
规则：1）各班抽签决定道次2）一年级分两组进行，二年级一组完成。
2）参赛所有人员必须在规定跑道内、学生和家长必须交替进行交接棒。
3）最后一名选手人过终点才算游戏结束；奖励：按名次两倍计分计入班级总分；器材：接力棒4根杭州高新实验学校二0一四年四月附录一杭州高新实验学校田径运动会竞赛报名表班级：附录二亲子运动会报名表班级。
