《形体训练（三）》课程标准
课程代码：适用专业：空中乘务
学时：48 学分：3.0
编写执笔人：霍利华完成日期：2011年8月
审核小组：外国语言文学系课程建设指导组委会审核日期：2011年9月
审批人：审批日期：2011年9月
1. 课程定位和课程设计
1.1 课程性质与作用
《形体训练》课程是空中乘务专业课。通过本课程的学习，使学生掌握形体训练的基本知识及方法，提高学生身体的协调、控制及表现能力，矫正不良姿势，冶情操，培养高雅的气质和风度，提高审美情趣。使自身的形体姿态适应所从事工作的需要
《形体训练》课程在专业教学上，起着承上启下的作用。与《音乐欣赏》同步进行教学，目的是培养学生对舞蹈音乐的理解能力、让学生熟悉音乐的基本类型，提高学生对舞蹈音乐感知能力、认知能力，为舞蹈音乐奠定一定的基础。其后续课程包括《职业形象设计》、《社交礼仪》、《美容与化妆》、是对《形体训练》所培养的高雅气质和优美姿态进一步的升华，同时完善和提高学生的整体形象素质。
1.2课程设计思路
2.课程目标
课程总体目标设置为：知识目标、能力目标、思想目标
专业能力：增强人体支撑能力、柔韧性、协调性，创造健美形体、掌握服务姿态训练基本方法，提高体态语言表现力
方法能力：理论知识应用能力、工作能力、解决问题能力
社会能力：独立编排舞蹈、组织能力
素质：提高学生欣赏美、鉴赏美的能力、集体主义精神和良好的个人意志
2.1 具体目标
1）知识目标：
（1）掌握形体训练的基本原理和基本要求。
（2）掌握形体基本功训练的要求、方法和技巧。
（3）掌握形体基本形态训练的要求、方法和技能技巧。
（4）了解姿态美、形体美、服务姿态美与提高工作效率、服务质量的密切
联系，培养学生的集体主义精神和良好的个人意志，提高审美素质。
2）能力目标
（1）掌握形体训练基本方法，增强人体支撑能力、柔韧性、协调性，创造
健美形体。
（2）全面训练人体运动系统，增强耐力。
（3）锻炼肌肉，控制体重，塑造匀称的身材。
（4）掌握服务姿态训练基本方法，提高体态语言表现力。
3）思想目标
（1）培养学生的集体主义精神和良好的个人意志，提高审美素质。
（2）冶情操，培养高雅的气质和风度，提高学生欣赏美、鉴赏美的能力
3. 教学容
3.1 课程教学容
五大任务37项子任务。
实
1
1
2
1
2
3.2 任务设计
教学活动的安排以设计学习性为主，教学做一体化。每一任务的时间安排分
成“演示”和“讲授”。
任务一：形体认知篇
任务二形体基础篇：
任务三：体形塑造篇
任务四：科学健身篇
任务五：体能训练篇
4. 课程实施
4.1 教学条件
4.1.1 软硬件条件
校实训条件：“形体房实训室”、“健身房实训室”、“教室”。“形体房实训室”主要为教学区。具体安排参考下表：
校外实训条件：航空公司、机场、旅行社。
4.1.2 师资条件
课程教学主要由专任教师完成。具有专业知识专任教师可负责容的演示作训练、学生部分考核，企业兼职教师可负责学生在校外实训基地的学生参观、见习、实践部分以及学生部分实践考核。
4.2 教学方法建议
1）讲授法
讲授法是教师通过口头语言向学生传授知识的方法。讲授法包括讲述法、讲解法、讲读法和讲演法。
2）谈论
1）知识目标：谈论法亦叫问答法。它是教师按一定的教学要求向学生提出问题，要求学生回答，并通过问答的形式来引导学生获取或巩固知识的方法。谈论法特别有助于激发学生的思维，调动学习的积极性，培养他们独立思考和语言表述的能力。
3）素质目标：
（1）工作计划制定、小组任务分配、小组合作能力；
（2）通过网络、杂志、各类媒体获取信息、筛选信息、分析信息、归纳信息的能力；
（3）分析问题、解决问题的能力；
（4）工作协调能力。
（5）能够将所学理论知识与实践相结合；
（6）养成良好的职业道德和职业习惯；
（7）文明礼貌、爱岗敬业、诚实守信、吃苦耐劳、勤俭节约
法
3）演示法
演示教学是教师在教学时，把实物或直观教具展示给学生看，或者作示性的实验，通过实际观察获得感性知识以说明和印证所传授知识的方法。
4）练习法
练习法是学生在教师的指导下，依靠自觉的控制和校正，反复地完成一定动作或活动方式，借以形成技能、技巧或行为习惯的教学方法。
4.3 教材编写
1.空乘人员形体及体能训练(全国空中乘务专业规划教材)，旅游教育，洪涛
教材建议
（1）《形体训练(高等职业教育“十一五”规划教材,高职高专旅游类教材
系列)》，科学，王振超薛月
（2）《舞蹈》，音乐学院，高倩
（3）《形体训练教程》，高等教育，志红
（4）《形体训练与舞蹈编导基础(全国普通高等学校音乐学教师教育本科专业教材)》，音乐，田培培
（5）《形体训练(修订版21世纪高等院校教材)》，科学，小铃
5. 教学评价、考核要求
5.1工作过程化考核和校企合作共同考核
在考核方式上建议二点：
1．平时过程考核
针对每一个不同的任务，进行有针对性的考核，对学生在实践过程中的表现进行客观记录，可以表现为以下几个方面：平时出勤、学习态度、学习表现、学习效果以及操作过程质量评价等。
2. 多元主体考核
考核主体方面建议二主体：学生主体、教师主体。在过程考核中可采用以教师评价为主体、学生评价为辅的考核方式。
5.2 考核分值建议
