心理健康的演讲稿汇总7篇

身心健康快乐成长演讲稿（通用46篇）身心健康快乐成长演讲稿（通用46篇）演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。

在当下社会，演讲稿与我们的生活息息相关，那么，怎么去写演讲稿呢？下面是小编为大家收集的身心健康快乐成长演讲稿，希望对大家有所帮助。

身心健康快乐成长演讲稿篇1老师们、同学们：早上好！今天我国旗下讲话的题目是：端正书写姿势，保护身心健康。

古人说过：站如松，坐如钟，行如风，卧如弓。

一个人做到站、坐、行、卧姿势正确，既有利于展现一个人的姿态美，更有利于身心的健康。

站有站姿、坐有坐姿，同学们学习过程中需要读书、写字，我们读书、写字也应该保持正确的姿势。

但是，老师们发现一个令人揪心的现象，同学们的读写姿势严重不符合要求，尤其是书写姿势。

陈老师初步统计，每班只有三分之一的同学写字姿势完全正确。

同学们，你们知道正确的书写姿势对你们的成长多么重要吗？如果你想提高学习效率，请保持端正的姿势，因为端正的姿势能让大脑较长时间保持清醒，思维处于更活跃的状态。

从医学角度，端正坐姿比伏着写字能增大肺活量30%-50%，有利于健康成长和智力发育，增强学习效率。

如果你想拥有健康的体型，请保持端正的姿势，因为我们正处于身体的生长阶段，长时间不正确的姿势会使我们的脊椎弯曲，骨骼不能正常生长，严重的甚至会驼背。

如果你想拥有明亮的双眼，请端正书写姿势，因为国家卫生部近视眼重点实验室的一项调查研究得出结论：青少年近视眼95％缘于错误的书写姿势，患近视的学生大都喜欢拇指与食指对捏或交叉握笔，并且近视度数越深，采取错误姿势的比率越高。

如果你想写一手好字，请端正书写姿势，因为写字姿势正确了，呼吸才会顺畅，精神才能集中，书写才够认真仔细，规范整洁，一笔一画才能伸展自如。

同学们，可见，我们每个人都应该端正书写姿势。

前一段时间，老师已经为你们做了端正书写姿势的专题指导，你们都应该知道正确的书写姿势要做到四点：一是头正、肩平、背直、足安；二是手离笔尖一寸远，胸离桌沿一拳远，眼离书本一尺远；三是三指合一、掌口如杯、掌心空虚；四是书写过程中能保持正确姿势。

阳光心理健康人生讲话稿(精选7篇)阳光心理健康人生讲话稿1老师们，同学们：我今天讲话的题目是---阳光心理，健康人生。

健康是人类第一财富。

心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。

心态决定命运,对中学生而言,心理健康往往起着更为重要的作用。

在我们的周围，有的同学脾气暴燥，常常因琐碎小事而火冒三丈，做事冲动，不计后果;有的同学学习压力大，精神萎靡不振，焦虑抑郁，出现厌学情绪;有的同学自卑，心理脆弱，孤独寂寞，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的同学自负，目空一切，惟我独尊，认为别人都不如他;有的同学逆反心理强，与他人交往采取不合作态度，对老师家长的教育感到厌烦甚至顶撞;有的同学心胸狭窄，嫉妒心强，容不得别人超过自己------所有这些都与人的心理健康密切相关。

按照心理健康的标准，我们可以看出心理绝对健康的人应该是没有的。

据调查发现，城市中小学生中有15.3%的同学不满意自己的相貌、体形;38.7%的同学不满意自己的学习状况;15.9%的同学不满意自己的健康;15.8%的同学不满意自己的性格你不能左右天气，但你可以改变心情;你不能改变容貌，但你可以展现笑容;你不能控制别人，但你可以改变自己。

控制自己的情绪，调整自己的心态，磨练自己，使自己的内心变得足够强大，做最好的自己，承受人生的风雨。

为此，我向同学们提出以下五个方面的建议。

一、培养积极向上的人生态度：上帝是公平的，他给了我们相同的生命和空间，让我们自己去体验和创造。

我们要做的就是抓住机遇、促成飞跃，不断进步、不断提高,发展自己、超越自己;要相信自己，天生我材必有用;要相信未来，我的未来不是梦;要相信奋斗，阳光总在风雨后。

苦练七十二变，笑对八十一难，人生路上，坚定信念，不怕困难，勇往直前。

二、提高道德修养水平：道德修养影响着一个人的健康。

孔子曰：仁者寿就说明了人的道德品质与健康的关系。

古人还说：有德则乐，乐则能久，明确指出有高尚的道德，才可能有快乐的心态，有快乐的心态，才可能健康长寿。

关于心理健康的演讲稿(精选10篇)关于心理健康的演讲稿篇1各位领导、老师、同学们：早上好!今天我讲话的题目是《创心理特色校，健康心理，快乐人生》。

金秋十月即将过去，给大家科普一个日子，大家都知道“双十一”，那“双十日”，大家知道是什么日子吗?其实，每年的10月10日是世界精神卫生日，国家卫生健康委员会在今年的双十日呼吁全国人民，关爱自己，关注心理健康。

演员杨紫、张一山、蒋雯丽前来助阵，一起为心理健康打call!演员杨紫，是今年的精神卫生宣传大使。

她呼吁大家：“世界上没有完全相同的两片树叶，更没有完全相同的两个人。

接受自己的不同，保持积极心态，勇敢面对生活，你是最独一无二的存在。

”诚然，“健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。

”那么，我们怎样才能拥有阳光健康的心理呢?首先，我们要正确认识自己，接纳自己，探索自己更多的可能性。

我们都是独一无二的个体，有着自己独特的个性，不必过多给自己添框设限，很多同学觉得自己就是这样的，很难改变，无意识地也给自己贴了标签，其实，每一个阶段的你都有不一样的特点与成长，每个人都有自己无限的可能，我们可以不断探索自己，持续不断看到自己的特点与闪光点，进而不断探索未来的可能性。

来，跟着老师做一个探索的尝试，如果你正在完成或者曾经有件事情让你觉得自己很有成就感，不妨跟着老师问问自己以下几个问题：对于这件让你感到有成就感的事情，你是如何做到这件事的呢?有没有哪个细节让你印象特别深刻?期间遇到什么困难了吗?你又是如何克服的?最让你引以为豪的是什么?身边的人是怎么评价你的?当你把刚才老师说的问题一一梳理后，你会发现，原来我有这样或者那样的优势，而这些优势如何更好地运用到自己的学习和生活也是一非常重要的命题。

因此，同学们，从现在起，多去体验，多去尝试，不自卑，不自负，将自己的优势发挥到极致，不断地反思、调整、再尝试，你会发现你将遇见更美好的自己。

除了正确认识自我以外，我们还要正确与人交往，建立和谐的人际关系。

心理健康发言稿范文（通用7篇）在快速变化和不断变革的新时代，发言稿对我们的作用越来越大，发言稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。

那么发言稿一般是怎么写的呢？以下是小编精心整理的心理健康发言稿范文（通用7篇），欢迎大家分享。

心理健康发言稿1对于举办心理健康专题讲座，也许很多同志会感到诧异，不过，在听取了赵教授的讲座后，相信大家对心理健康有了一个正确的、科学的认识，也应该明白了举办这次讲座的目的，就是局党组对大家，尤其是拼搏在一线的职工的人文关怀，让大家在繁重的工作任务中、无形的工作压力下，学习自我调解、学习释放压力，这是其一。

另外，保持心理健康是加强和改进干部队伍建设、加强自身修养、提高精神境界、完善自我人格的重要手段，大家应保持“积极”、“阳光”的心态投身到接下来的工作中去。

下面，借这次机会，我简单讲三点意见：大家应该知道，我多次强调过，你们要放开思路，在各自岗位上发挥自身优势大胆去干，不要有什么后顾之忧，不要总以老眼光看待工作，用“旧思维”去对待工作。

有句话说的很好，“高层做正确的事，中层正确的做事，基层把事情做正确”。

简单的一句话，道出了各岗位、各科室、各部门实现工作到位的真谛。

大家要从以下几点思考一下，看看自己工作是否到位。

一是汇报工作要有结果。

现在咱们党组成员实行每日一报、每周一总，汇报时，不要告诉我工作过程多艰辛，你多么不容易！我欣赏的是举重若轻的人。

我再强调一下无论是谁汇报工作时，一定要把工作结果汇报给我，结果思维是第一思维。

二请示工作要有方案。

请示工作时，不要让我做回答题,而是要让我做选择题。

请示工作至少保证给我两个方案，并表达自己的看法。

说到这了，我再说一下请假的问题，你想请假，就一定要有合理的原因，要按照规定的程序走，不要给我打电话或者发信息请假。

三是总结工作要有流程。

在给我陈述、总结工作时，要多讲工作中的流程，不只是先后顺序逻辑清楚，还要找出流程中的关键点、失误点、反思点，不要泛泛而谈，毫无章法。

心理健康发言稿（精选7篇）心理健康发言稿1尊敬的各位老师，亲爱的同学们：身处快节奏的紧张生活中，拥有健康的身体无疑是我们每个人的渴求。

疾病的困扰，不良的行为习惯，低质量的生活曾经给我们的工作、学习带来巨大的负面影响，同时它也给我们敲响了警钟：身体是革命的本钱，不保重健康的身体，不克服种种陋习，不保证高质量的生活，又如何能更好的工作和学习呢？而学校既是老师、同学工作、学习的主要场所，又是摒弃陋习、树立健康生活新风尚的重要阵地，为此，我们向全体老师和同学发出如下倡议：１、建立一种有规律的生活方式２、养成一种良好的卫生习惯３、形成一种科学、均衡的饮食规律４、掌握一套适合自身的健身锻炼方法５、拥有一些能够娱乐身心、调节大脑的业余爱好６、露出一张青春焕发、乐观向上的微笑面孔７、培养一种热情、开朗的性格８、保持一副坦荡、豁达的宽广胸怀９、树立一种从容对待困难和疾病的心态１０、营造一个安详和谐、优美清新的生活环境世界卫生组织宣言近年一再明确指出：“健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。

”因此，中学生健康不仅仅是指生理、躯体方面的，而且应包括心理方面的。

现代医学越来越证明，拥有一个健康的心理，对一个人的一生有着十分重要的意义，青少年时期虽不是精神疾病的多发时期，但却是不健康行为的孕育期。

由于中学生心理活动状态的不稳定性、认知结构的不完备性、生理成熟与心理成熟的不同步性、对社会和家庭的依赖性等，使得他们比成年人有更多的焦虑和遭遇到更多的挫折，也更容易产生心理障碍。

暂时性的心理障碍若得不到及时排除，便会产生不良反应，从而影响以后心理的健康发展，甚至会酿成日后难以挽救的心理疾病。

树立科学正确的人生观、价值观和积极乐观严整的生活态度，不断用现代文明的新成果充实和改造自己，自觉遵守和维护公共生活秩序，不断克服落后愚昧的生活习惯和心理，努力培养与时代要求相适应的文明生活习惯和健康生活心理，“从我做起、从生活小节做起，摒弃不良生活习惯，培养健康的生活方式，让疾病远离你，愿健康永伴你”。

关于心理健康的演讲稿锦集7篇wtt精心整理的心理健康的演讲稿7篇，希望对大家有所帮助。

心理健康的演讲稿篇1尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！李白曾经说过：“虽长不满七尺，而心雄万夫。

”我也有一个小小的梦想，那就是做一名出色的心理专家。

记得我八岁时一个夜晚，我又一次与父母吵架了，要强的我使劲地抹了一把眼泪，奔进自己的房间里，将门重重地一甩，然后把头深深地埋进被子里。

随着“咚”的一声巨响，紧闭的房门像一道怎么也跨不过去的长沟，将我与父母隔离在两个不同的世界。

我哭着喊着闹了好一阵子，终于累了，倦了。

一抬头，发现表姐的一本《心理学家》落在了书架上。

我好奇地打开书，一下子就被吸引了。

我看了很久很久，也想了很久很久，渐渐地平静了，原来我正处在大龄儿童的任性期，性格倔强易冲动。

我十分内疚地打开门，一眼便看到正准备给我端水果进去的爸爸妈妈。

一时间，我的泪水再也忍不住喷涌而出。

我奔过去一把抱住了他们。

那一晚，我们都没有说什么，突然，心里冒出了一个想法，将来当个心理专家。

暑假，读大学的组姐回来了，我跟她说了我的想法，她非常赞成。

她说心理学在中国现在是个热门，当代社会，无疑是个高科技的时代，生活节奏极快，人们的心理压力非常大，70%的人都处于亚健康。

近几年来，媒体都报道过深圳富士康公司发生过多事员工跳楼事件，归根结底都是因为他们的心理压力太大。

湖南电视台出色栏目《变形记》，讲述了一个个家庭条件优越、学习成绩优异的孩子，不知不觉变得性格怪僻，脾气暴躁，厌烦学习，追求物质，不爱劳动。

其实，是他们的心理出了问题。

在我们的身边也不缺这样的案例，去年下半年，附近一所高中也有一名男生无故地跳楼身亡，从遗书得知，其实没有什么事，平时与继母关系不太和谐，长期存在心理压抑，终于在一次月考失败后，心理防线彻底崩溃，做出了糊涂的选择。

有时我坐在教室里呆呆地想，在这些心理不健康的人心理低落，走向崩溃的时候，如果有一位专业的心理教师进行心理疏导，或有一个人与他谈谈心，那些悲剧就不会发生，这个世界就会多一份欢乐，多一点微笑。

心理健康演讲稿（优秀7篇）各位老师、同学们：下午好！为进一步加强我校学生心理健康教育工作，促进学生了解心理健康知识，增强学生的自我心理保健意识，养成正确的心理健康观念，培养学生健全的心理素质，构建和谐校园，丰富校园文化，今天大学生心理健康教育既是自身成才的基础，更是时代发展的必然要求。

深入开展这项工作，对于高校贯彻落实以人为本的科学发展观，推进素质教育，增强大学生思想政治教育的实效性，促进大学生全面发展，为建设和谐社会培养身心健康的合格人才具有重要意义。

国家高度重视大学生的`心理健康教育工作。

从20xx年开始，将每年的5月25日定为“全国大学生心理健康日”。

“5.25”的谐音是“我爱我”，意为大学生要关爱他人，先从关爱自己开始，使每个个体都能健康成长。

今天，在学院心理健康教育中心的积极筹备下，大学生心理健康月活动以开展主题教育班会、心理游戏、心理电影展播、心理图片、知识宣传展、心理文章知识广播、心理素质拓展活动、校园环跑以及感恩教育系列演讲比赛等等系列内容丰富、形式多样的活动，广泛宣传大学生心理健康知识，帮助同学们强化心理健康意识，提高心理素质，激发心理潜能，增强心理调适能力和社会适应能力，全方位的加强我校大学生心理健康教育工作。

在学校第七届大学生心理健康教育宣传月活动开幕之际，我在这里为进一步做好大学生心理健康教育和心理危机干预工作提出了三点希望：1.希望大家进一步提高对心理健康教育工作的认识。

2.希望大家进一步加强心理健康教育工作的宣传力度，积极鼓励学生参与。

3.希望大家进一步提高全校心理健康教育工作水平。

最后，我相信，在学院领导的高度重视下、在师生们的团结协作下，在同学们的积极参与下，第七届心理健康活动月必将取得圆满成功！亲爱的同学们：让每一个孩子的心灵都如阳光般的灿烂，为每一个孩子营造一方心灵的乐土，这是我从教一直以来的最大心愿。

为此，我把目光专注于每一个孩子，专注于促进学生心智的健康发展和人格的发展，努力地为他们的心田播撒阳光和雨露。

心理健康教育演讲稿七篇心理健康教育演讲稿篇1老师们、同学们：大家早上好!今天我发言的题目是：《阳光心理，健康人生》。

心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。

在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

由于种种原因越来越多的人产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。

有的人程度轻微，有的人程度严重。

在我们的周围，有的人情绪反复无常;有的因琐碎小事而耿耿于怀;有的人自卑，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与、老师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。

我们怎样才能拥有健康的心理?首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，要正确面对挫折或失败，总有希望，要相信失败是成功之母。

其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。

和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。

把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。

多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。

老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园。

我的发言完备谢谢大家!心理健康教育演讲稿篇2老师们，同学们：大家早上好！今天国旗下讲话的主题是《关注学生心理健康》。

同学们，你们是民族的希望，祖国的未来。

你们的心理是否健康，关系到你们的成长，关系到我们民族素质的提高，关系到我们国家的未来与兴衰。

据调查了解，在我们的同学中有部分同学缺乏远大理想，缺乏自立能力，缺乏奉献精神，利已主义严重，且由于你们处于生长期，心理、生理都不成熟，学习、生活诸多烦恼积压在心内，也会产生不必要的焦虑、孤僻、自暴自弃等心理问题。

国旗下演讲稿关于心理健康(精选12篇)国旗下演讲稿关于心理健康篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家上午好!今天我演讲的题目是《健康生活从心开始》。

上帝是公平的，所以每个人都只有一次生命，在这仅有的一次生命中，什么才是最重要的呢?我认为是健康。

如果没有健康，生命相对的有限时空怎能延续与拉长呢?那么，健康是什么呢?健康包含了两个方面：身体与心理。

只有身体没有疾病，心理没有缺陷，那才能算得上是健康。

只有健康，我们才能幸福快乐地生活。

现在，人们对健康越来越重视了，看看我们的学校，每天的课间操与课外活动，都能让我们增强体质，茁壮成长。

再看看我们的身边，一个个运动设施建立了起来，不仅很充实，而且丰富了我们的健康生活。

这一切都说明了一个重要的问题，那就是健康非常重要，没有健康，何谈一切?我认为健康可以分成三大方面：一、饮食方面，二、心理方面，三、运动方面。

在饮食方面中，我们要养成一个良好的饮食习惯，合理饮食。

不挑食，不吃街边卖的油炸食品，多吃新鲜的水果和绿色蔬菜。

决不抽烟，酗酒，吸毒。

在心理方面中，我们要用良好的心态去面对一切,这也是一个保持健康的方法。

唯有健康，才能让我们快乐成长。

在运动方面中，有了良好的心态还远远不够，我们要拿出自己的实际行动，在锻炼身体时，要有目的去实现，这样才能更好地加强身体锻炼，增强体魄。

生命是革命的本线，加强体育锻炼，有利于我们的身心健康。

为了自己，为了祖国，让健康生活从心开始吧!我的演讲到此结束，谢谢大家!国旗下演讲稿关于心理健康篇2大家好，我是初一一班的____，今天我演讲的主题是“乐观心态健康心理”同学们，你是否曾因老师对你的批评而耿耿于怀;是否曾因父母亲对你的责备而暗地抱怨;是否曾因学习不理想、总是害怕老师和家长的怪罪;是否曾因与同学间相处不和、总是感觉心中沉闷、压抑都是心理上的不平衡，是一种不健康的心理状态。

曾经的你也许有喜欢给别人起绰号的嗜好;曾经的你也许有喜欢说脏话的毛病;曾经的你也许总是爱拖拉作业、把完成作业当成负担;曾经的你也许总是上课走神、不专心听讲，一节课下来知其然不知其所以然，等等这一切，从根本上来讲，是你的思想出了偏颇、从另一个角度来说，你的心理也不是很健康。

关于心理健康的演讲稿尊敬的各位听众，我很荣幸今天能够在这里谈论一个非常重要的话题——心理健康。

心理健康不仅关乎我们每个人的个人生活，也关乎整个社会的发展和进步。

所以，我们必须认真对待这个问题，并积极采取措施来维护我们的心理健康。

关于心理健康，我想强调几个重点。

首先，心理健康是人类生存发展的必要条件。

我们的身体和心理是一个有机整体，外界环境的变化会影响我们的身体和心理。

心理健康不仅是一个人舒适生活的必要条件，也是一个人活跃、积极和创造力的基础。

在现代社会，我们面临着生活及工作的压力，有时候我们需要面对各种挑战，因此我们必须关注我们的心理健康。

其次，心理健康需要我们自己去保护。

每个人的心理不同，我们必须认识到自己的心理状态，并采取适当的措施来维护自己的心理健康。

有些人可能会通过健身、音乐、阅读或者社交活动来放松自己，有些人可能会找心理医生和专业机构获得帮助。

这些方法并没有对错之分，自己或者通过专业人士的指导，学习如何应对压力是一个维护心理健康的好方法。

再次，家庭、社区和社会的支持对于心理健康的发展至关重要。

我们是社会的一份子，我们生活在这个社会中，我们需要社会的支持和关心来保护我们的心理健康。

我们需要有一个亲密的家庭和一些朋友来关注我们，理解我们，帮助我们。

我们也需要社区和社会的机构来提供支持和指导，例如提供心理咨询、心理健康教育和预防计划等。

最后，我认为，我们应该不断提高对心理健康的关注程度和重视程度。

随着社会的发展，压力和挑战越来越多，特别是对于年轻人来说，心理压力非常大。

我们需要采取行动来保护我们的心理健康。

心理健康不仅是对个人负责，也是对社会负责的表现。

总的来说，心理健康是一个必不可少的主题，我们需要保护和维护我们的心理健康。

我希望我的演讲能够为大家提供一些思路和指导，以便大家在日常生活中能够保持身心健康，从而在工作、学习或者生活中更好地发挥自己的潜力。

谢谢大家！关于心理健康的演讲稿尊敬的各位领导、各位来宾：大家好！今天我想和大家聊一下的主题是关于我们身体健康之外，另一个同样重要的问题——心理健康。

心理健康的演讲稿7篇心理健康的演讲稿篇1敬重的各位老师，友爱的同学们:美不肯定表达在光鲜亮丽的外表上，更多的应当是表达在健康的心理上。

联合国卫生组织曾提过一个口号“健康是人类的第一财宝，健康中有一半是心理健康。

”并解释健康不仅指一个人没有身体上的疾病，并且是一个人的良好地精神及社会适应的状态。

据有关机构调查：当今高中生有部分同学缺乏远大抱负、缺乏自主力量、缺乏奉献精神，利己主义严峻。

并且，由于处于青春期，心里不成熟，学习失落的诸多苦恼积压在心里，产生不必要的焦虑、孤僻甚至是自暴自弃等心理问题。

作为一名一中同学，如何形成健康的心理，提高自身素养，实现全面进展，卓越成才，是一个值得我们每一个人思索的问题。

我认为首先我们应培育主动地人生看法，常常有同学埋怨学习成果不好，压力大。

于是，成天精神不振，意志消沉，虚度时间。

而事实上，人生的路总是要经受很多风雨坎坷，这是谁都不能避开的。

只要我们始终坚持自己的信念，追求自己的目标，主动地去奋斗、去拼搏，就会发觉人生的天空如此宽阔，青春的鲜花如此秀丽。

其次，提高道德素养修养对形成健康心理也有很大的影响。

孔子曰：“仁者寿”。

说明人的道德品质与健康的关系。

古人还说：“有德则乐，乐则能久。

”也明确指出，有高尚的道德才可能有欢乐的心态，才有利于人健康长寿。

爱人者，人便爱之；助人者，人便助之；敬人者，人便敬之。

这种良性的反馈，必定使人产生欣慰，受到鼓舞，使人开心，使人更健康。

最终，培育勤奋学习的好习惯。

有些同学因各种缘由存在厌学心情，把读书学习视为一种苦痛、负担、压力，不仅不利于学习成果的提高，更不利于促进心理健康。

因此，我们都必需仔细对待学习，培育主动的学习爱好，养成良好的学习习惯，通过学习，树立正确的人生观，正确对待人生和前途，乐观向上。

只有这样，生活才会变得精彩，人生才会有价值。

愿每一个同学都有一个良好的心理状态，快欢乐乐地学习，健健康康成长，做最美的自己。

心理健康的演讲稿篇2各位老师，同学们：下午好!现代医学告知我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病。

心理健康演讲稿（精选32篇）心理健康演讲稿篇1各位尊敬的领导：下午好!今天代表少华街许许多多关怀儿童心灵成长的老师们发言，既有着无比的荣幸，又充满了使命感。

回顾这四年以来的学习和工作，我深深地感受到作为一名心理健康辅导员的幸福。

20xx年的，我参加了徐州市心理健康教育培训班，第一次较为系统地学习了中小学心理健康教育的内容和方法。

带着满心的欢喜，满腹的收获，满腔的热情回到学校后，我找到校领导汇报学习体会，并把自己对我校心理教育工作的设想以书面形式呈交上去。

在得到学校各层领导的支持后，我校的广播节目“心灵加油站”咨询热线、“知心姐姐热线”相继开通。

几年间，学生们从对“心理健康”、“心理辅导”这样字眼的陌生，家长们对“心理健康”、“心理辅导”的抵触，到“健康，从心开始”的理念的悄然到来，我看到了工作的成效，看到了时代的进步给我们心育工作者的推动力量。

随着工作的扩大和深化，来自于学生、家长、老师的需要越来越多，面对他们求助的眼神，我深感个人心理辅导专业技能的欠缺。

于是，在20xx年春天，我在市劳动保障局报名并在徐师大参加了国家心理咨询师资格考试的培训班，在这里我有遇到了许多来自学校和医院从事心理健康工作的朋友，既有白发老人，也有残疾朋友，在愉快的学习过程中，我感受到从事“心理健康”工作是健康他人，更健康自己的过程。

这期间，学校的工作和我的学习相辅相成。

当年7月我顺利地通过了国家心理咨询师三级考试。

从此，我校的心育工作走上了“专业化、规范化”的道路。

我以心理健康宣传为重点，心理咨询并举，拓宽心理教育渠道，使我校心理健康教育工作处具规模。

下面我就两方面谈谈我校心育工作的实践与探索：一方面，完善多方位心育组织。

学校心育工作需要有一定的组织机构和严格管理，这是保证心育工作科学性、规范性和有效性所必须的条件。

校长室王建校长提出学校心育工作目标，对各级教育成员提出要求，了解并评估学校教育工作。

分管校长和领导负责组织辅导员参与业务培训，指导教育研究方案、协调各方面力量。

第1篇：心理健康的演讲稿这篇心理健康的演讲稿范文是我们精心挑选的，但原对你有参考作用。

大家好，你们一定没发现吧，在你们身边潜伏着许多不良现象吧，比如吸烟、酗酒、赌博我们来谈谈吧，就说吸烟吧。

吸烟20年的人的肺癌的机率是不吸烟人的2倍，香烟所含有尼古丁，尼古丁是一种剧毒物质，实验证明，一支香烟所含的尼古丁为5至15毫克，足可毒死一只老鼠;20支香烟所含的尼古丁可毒死一只牛。

很多人一天抽一包烟，为什么不中毒呢？这是因为每次抽烟进入人体的尼古丁不多！但如果长年累月地吸烟，人体便会引起慢性中毒。

青少年正处于发育阶段，组织器官都很娇嫩，对有害物质比成年人吸收得快，造成的危害也更大，世界上每年约有200万人由于吸烟而死亡;英国皇家医学会的报告说“每吸一支烟，生命就缩短5分30秒。

”由此可见，烟是杀人不见血的刀！吸烟引发种疾病，其中最明显的就是肺癌！所以吸烟危险。

还有酒的危害，饮酒过量会使自己的神经受到麻醉，有时还会使自己的理智大量丧失。

很多经常酗酒的人都有过这样的体验：喝酒过后，人的记忆力会受到严重破坏，从而影响很多事情的正常进行。

据记者所知，我省一山区基层干部，因酗酒过度，几乎变成植物人，三次手术至今未见康复。

有报道称年前，一名外商满怀信心到某市投资，市府设宴款待。

第一天，官员轮番劝酒，外商勉强应付;第二天，外商烂醉如泥，无法招架;第三天，外商逃之夭夭，投资“泡汤”。

有句话说“车祸猛于虎”，这其中少不了是酒后驾车而引起的血的教训。

酒的贪杯换来的是冷冰冰的尸体，还有那丧亲的泪人，悲伤的泣声。

等待你的将是法律的制裁，。

酒何止乱心，酒亦可毁人于无形啊！莎士比亚说：“要想健康长寿，我们应该避免烈酒。

”还有赌博，有些经营赌博的人会在某些地方做手脚，是你一参赌就身无分文，纵使你下次去赌，诱惑你的思想，是你正常的思想错乱，一心只想着下次赌一定赢。

参赌的人小心倾家荡产哦。

这些出现就出现在我们身边，青年人、中年人一定要小心身边的陷阱哦。

国旗下讲话心理健康演讲稿(精品8篇)国旗下讲话心理健康演讲稿篇1尊敬的各位领导、老师们!亲爱的同学们!大家早上好!今天我讲话的题目是《让我们的心充满阳光》。

同学们：每个人都想拥有一个快乐的人生。

但在你慢慢成长的过程中，你会发现自己不再是那个无忧无虑、天真烂漫的孩童了，开始有了各种不如意、会遇到各样的困难、甚至体验到痛苦的折磨，这说明你们正在成长，这说明你们开始懂得人生需要承受，生活需要担当。

任何一个人的生命历程，不可能总是一帆风顺，或早或晚，总会遇到各样的痛苦磨难。

当面对这些痛苦磨难时，你的生活还快乐吗?你还能拥有一个快乐的人生吗?我想如果你的心充满坚强!充满乐观!我相信无论面对怎样的痛苦磨难，你定将拥有一个快乐的人生!学会坚强!学会乐观!你的心自会充满阳光的力量。

今天我要告诉大家一个真实的故事：某某某是届我校高中毕业的一位同学，她是一个文弱的女孩，来自农村，是父母的独女。

在她小的时候，母亲就患病，后长期卧床，父亲年岁已大，只能靠种一点菜卖，换点钱，生活主要靠每月几百元低保金维持，还要时不时给母亲买药，生活的艰难自不必说。

四月的一天，长期患病的母亲未能看到女儿长大，便突然离开了她。

那时，她还是高一的学生，还未满十六岁啊，当她还沉浸在失去母亲的巨大悲痛中，仅仅10天后，疼爱她的父亲在卖了豌豆回家的路上，因劳累过度引发脑梗，一头栽倒在路边，再没醒来。

未满十六岁的她，一下成了孤儿，没了家。

同学们：你们能体会得到她当时的痛苦有多么大吗?同学们：你们经历过的痛苦有她的大吗?处理完父亲的后事，她便回到学校继续上学。

她和班主任老师说：从小我就梦想做个医生，治好妈妈的病。

现在父母都不在了，我的梦更加强烈，我要加倍努力，将来做个医生，治好更多人的病。

同学们：你们能感受到那么一个文弱的不满十六岁的女孩内心的坚强吗?生活的痛苦、不幸虽像铁犁一样，一道道划过她那年少、柔弱的内心，但!她没有被那巨大的痛苦击败，她自强不息、坚强乐观，勇敢的面对着这不幸的生活。

心理健康演讲稿（精选7篇）演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。

在社会发展不断提速的今天，演讲稿的使用越来越广泛，大家知道演讲稿的格式吗？下面是小编帮大家整理的心理健康演讲稿（精选7篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

心理健康演讲稿篇1尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！我们在生活中，谈起健康，首先，我们会想到的是身体或智力，即外在的健康，殊不知，心理健康才是最重要的健康。

一个人，空有一副好的躯体与聪明才智，却含有一颗残缺的心，那么这个人是极度不健康的，而反过来，一个人躯体或智力存有缺陷，但是他心态正常，那么他也是一个很健康的人。

有些人，亏上天给了他们健康的躯体与非凡的智力，却不懂珍惜。

有些人，面对上天给予的考验——身体上的残缺，以积极健康的心态去面对，终让自己的人生散发出夺目的光彩！著名作家海伦凯勒，在幼时就丧失了视力、听力、声音。

但是她以正确的心态来对待这些外在的残缺。

利用嗅觉、触觉、味觉来感知世界。

写出了无数动人的诗篇，鼓舞着无数人！她虽说躯体算不了健康，但是她的心态尤为健康积极，这足以让她成为一个十分健康的人！躯体的残缺并不可怕，可怕的是你自己都对积极的残缺感到无所适从，没有积极向上的心，只有落寞低沉的情。

健康是多样的，它包括躯体与智力等外在的健康，也包括心理上的健康。

而后者往往更重要，有了健康的心态，便有了战胜一切的信心，躯体上的残缺对我们的阻碍就不堪一击了！让我们保持心理健康吧，心理健康，受益你我他！心理健康演讲稿篇2敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天我国旗下发言的题目是《阳光心理健康人生》。

联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康！”并解释说：健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。

心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着我们的工作、学习和生活。

关注心理健康三分钟演讲稿7篇关注心理健康三分钟演讲稿精选篇1亲爱的学生和老师们：大家早上好！我今天演讲的题目是5.25关注心理健康。

在这个青春激情的五月，我们迎来了自己的节日——“5.25”心理健康日。

“5.25”，与“我爱我”谐音，旨在提醒人们注意心理健康，保持良好心态，快乐生活，快乐学习。

作为中学生，心理健康更多体现在：认识自己，准确评价自己的能力；生活学习目标现实；善于学习，有好的学习方法，管好自己；保持良好状态的人际氛围，宽容、理解他人；当生活或学习发生改变时，有充分的适应力，较好的调整自我。

因此，在5.25全国心理健康日到来之际，我们向全校同学倡导这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园。

即意味着同学们首先应自爱，由爱自己而推广为爱他人，拥有健康的心理，给自己创造成功的机会，充分发挥自己的潜能。

为此，我们向全体同学倡议：1、多阅读心理保健书籍，学习心理保健知识——可以这么说，心理健康知识，能够给心理困惑者雪中送炭，给健康人锦上添花。

2、多进行交流——一个人在生命路途上前进时，若不随时与同伴交流沟通，便会很快落伍。

交流使陌生变得熟悉，交流使心情如释重负，交流也渗透着彼此的信任。

3、给生命多一点关爱——我们每天可以对自己说句鼓励的话，相信自己会做得更好。

同时善于发现生活中的美，如发现：“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”、“环境真优雅”……学会欣赏每个瞬间，只有懂得关爱，才能懂得生活的.快乐和幸福！4、勇敢寻求心理帮助——当心情郁闷时，勇敢的敞开你的心扉，让老师们开导你拨云见日。

同学们，来吧，相约“5.25”，关爱自我，构建和谐心灵！共度心理健康日！谢谢大家！关注心理健康三分钟演讲稿精选篇2尊敬的各位领导老师：大家好，非常荣幸能与大家就小学生的心理健康教育这一话题进行讨论。

心理健康教育是对学生进行有关心理健康方面的知识教育和良好行为训练。

只有尊重科学，强化教育，立足实际，服务学生，探讨全面提高学生心理素质的方法和途径，才能提高学生的身心健康水平，促进学生人格的健全发展。

第1篇：心理健康的演讲稿这篇心理健康的演讲稿范文是我们精心挑选的，但原对你有参考作用。

有了健康的心理，才能正确、匆容、坦然的面对一切。

才能对幸福有一个正确的理解，才能对幸福有一个合理的追求，你才会有幸福感。

贫困山区的小朋友们在那破烂不堪的教室里，用塑料布蒙盖着窗户、门框，遮风档雨。

用石块当凳子，坐在用木板搭起的课桌旁，津津有味地听老师讲课，努力学习的时候，他们的脸上都泛着幸幅的微笑。

有老师传授知识，他们能学到知识，他们感到了幸福。

因为他们的心理很健康：青少年时期学习是第一重要。

所以他们如饥似渴地学习着，吸收着知识的养分，他们快乐着，他们觉得幸福。

同学们，你有何感想？你有没有感到他们的环境和条件与我们城市里学校有那么大的差别？我们教室宽敞明亮，设施齐备，老师辛勤地教诲着我们。

我们是否每位同学都在努力地学习？我们在学习中会遇到疑难，在生活中会遇到同学之间的友谊向题，师生关系的处理问题。

我们每个人是否都能正确对待？都能正确处理？我们的脸上是否能都泛起山区小朋友们面颊上的幸福微笑！问题是我们每个人都要有一个健康的心理。

人的一生都会遇到各种困难，都会经受各种挫折，这是不可避免的。

我们只有认真面对，勇敢地接受挑战，在困境中求发展，求提高。

当我们克服了一个又一个的困难，战胜了一次又一次地挑战，向困难挑战其实是向自己挑战，能一鼓作气通过考验，人生就从突破和创新中获得无限的意义，我们就会有成就感，就会感到快乐。

幸福没有距离、没有标准，幸福是一种感觉。

当你心满意足时，当你感到快乐时，就是幸福。

第2篇：心理健康的演讲稿给你一篇心理健康的演讲稿的写作范例，你可以参考它的格式与写法，进行适当修改。

雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。

校园中亭阁假山、名人雕像、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考。

生物园里生机盎然，校园里繁花点点，绿草茵茵，学生在曲径廊亭中看书，这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官，使学生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悦中受到教育，自觉地形成一种积极向上的心态。

心理安康快乐成长演讲稿（8篇）心理安康欢乐成长演讲稿篇1友爱的教师和同学们：秀丽不肯定表达在光鲜的外表上，更应当表达在安康的心理上。

联合国卫生组织曾提出一句口号“安康是人类的第一财宝，一半的安康是心理安康”，并解释安康不仅意味着一个人没有身体疾病，还意味着一个人有良好的心理和社会适应状态。

依据相关机构的调查，有一些中同学缺乏远大抱负、自主力量、奉献精神，另外，由于处于青春期，头脑还不成熟，许多苦恼积存在心里，产生了不必要的焦虑，甚至孤僻、自暴自弃等心理问题。

作为一名中同学，如何形成安康的心理，提高自身素养，实现全面进展，成为优秀人才，是值得我们每个人思索的问题。

在我看来，首先，我们应当培育主动的生活看法。

同学常常埋怨学习成果差和压力大，所以，成天郁闷，铺张时间。

其实人生的道路总是要经受很多的起起落落，这是任何人都无法避开的。

只要我们始终坚持自己的信念，追求自己的目标，主动地去奋斗，我们就会觉察，生命的天空是如此宽阔，青春的花朵是如此秀丽。

其次，道德素养修养的提高对安康心理的形成有很大的影响。

孔子说过：“仁者寿”，说明人的道德品质与安康之间的关系。

古人也说过：“有德那么乐，乐那么能久”，这明确说明白只有高尚的道德才能导致欢乐的心态，这有利于人们的安康和长寿。

关心别人，别人也会关心自己；敬重别人，别人也会敬重自己，这种主动的反响肯定会让人感到宽慰、鼓舞、欢乐、安康。

最终，养成努力学习的好习惯。

一些同学由于各种缘由存在厌学心情，阅读和学习作为一种苦痛、负担、压力，不仅不利于学业成果的提高，也不利于促进心理安康。

因此，我们必需仔细对待学习，培育主动的学习爱好，养成良好的学习习惯。

通过学习，树立正确的人生观，对待生活和将来，乐观向上。

只有这样，生活才能变得精彩和有价值。

祝每个同学都有一个良好的心理状态，欢乐的学习，安康的成长，做最好的自己。

心理安康欢乐成长演讲稿篇2教师们、同学们：大家早上好，今日我国旗下讲话的题目是《我运动，我欢乐》。