深圳市中医院2018年中医住院医师规范化培训学员招生简章.doc

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体育课教学(双杠)案例

作者姓名:xx

学科:体育

单位:延庆第一职业学校

电话:

体育课教学(双杠)案例

内容提要:通过双杠技术的教学,从中发现在教学中的问题,通过细心辅导和耐心的劝导,鼓励学生能够克服心理的恐惧,大胆完成所学技术动作,及时进行反思,总结出现的问题。

关键词:背景教学片断反思

一、背景

双杠教学,我先示范和讲解动作技术,学生做模仿练习。教学内容是男生跳上成分腿坐——分腿坐前进一次——两手换成体前握杠,后摆并腿进杠,转体180

度成分腿坐,弹杠进杠前摆一次,后摆下。男生完成动作的质量较高,动作改进和提高的幅度也相当大。但个别出现以下问题,一是跳上成分腿坐时曲腿,二是后摆的高度不够,过不了杠面。究其原因,一是由于学生在心理上产生恐惧而造成的,二是对动作要领没掌握、对自己没信心。如在跳上成分腿坐时,必须要掌握好屈膝蹬地的动作。屈膝蹬地完成得好,上杠动作也成功一半了。针对以上出现的问题,我在教学当中进行了尝试。

二、教学片断

我让学生仔细观察每一个动作,并利用图片解释动作要点,并在保护和帮助下练习支撑摆动。另外,整套动作的重点是分腿坐前进,和转体180度成分腿坐,学生必须熟练掌握分腿坐前进技术和转体180度成分腿坐技术。单个技术已掌握,并在多次强调下能够直膝绷脚面,后摆也无法过杠,这就要克服恐惧心理了。恐惧心理的产生是随年龄的增长、生活经验的积累、自我保护意识增强而增强的。双杠练习确有危险,不小心从杠上摔下就容易拉上肩韧带甚至骨折,所以导致肩关节紧张,在杠上不敢摆动或者摆幅很小。如何才能让学生克服恐惧心理呢?我采用了两大方法。一是安全措施,学生团结一致,二是比较增强自信心。(一)安全措施。学生之所以不敢跳是因为害怕,首先在地上垫一层厚垫子并把范围扩大。其次,一左一右在两边站两个较有安全感的学生进行保护帮助。(二)做比较,增强自信心。即时做了安全措施,也还是不敢摆动,是因为没人带头,没人来提高他们的自信心,增强他的勇气。我就自己带头示范,“ 老师

可以做到的,你们就一定可以做到!” 我就这么告诉他们。于是,我就做了示范动作,逐渐的在我的保护和帮助下,同学开始一个接一个的进行练习。(三)积极有效的语言鼓励。在巡视的过程中,纠正学生不正确的动作,对那些做的比较好的同学给予语言上的鼓励,“不错!你真棒!好样的!”学生在自信心上也得到了提高,同事动作的连贯性也逐渐的好起来,动作的质量也一点一点的好起来。

三、反思

通过双杠的教与学,我进行了反思:

1.让学生带着疑问去学习“ 双杠” 技术。

2.培养良好的心理品质和道德品质。学生通过反复技术练习,毅力增强了,勇气增强了,克服恐惧心理、信心增强了,通过互相交流、帮助,促进同学的合作,增进了友谊。

3.培养学生的合作意识和能力,通过讲解、示范,保护帮助,提高师生亲和力、信任感。

4.教会学生互评自评的能力,只有会观察别人动作质量的好坏,才能改进和提高自己的动作质量。

5.由于上课时间有限,器材有限,没能充分照顾到每个学生,少数学习困难的学生没能根据自己的条件自主选择练习,应在平时更多的给予帮助。