小学生周六、周日作息时间表
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小学生周六、周日作息时间表
作息时间对小学生们来说是非常重要的,不仅是孩子们正在处于成长阶段,对学习也很重要,所以孩子们一定做做到合理的时间表,下面是小学生最科学的作息时间表。
6:40——7:10: 起床(自己穿衣服)、洗漱(刷牙、洗脸) ;
7:10——7:40: 吃早饭 7:40——8:30: 背诵语文、英语书 9:00----10:00:写语文、英语作业 10:30---11:30:写数学作业
11:30——12:30:中饭时间
12:30——14:30:中午休息时间 15:00——16:30: 语文、数学作业时间 16:30----17:30: 自由活动时间
{
17:30——18:00:背诵语文、英语书
18:00——19:00:吃晚饭 19:00——19:30:自由时间 ,
19:30——20:30:学习时间 下
" 午
时
间
上 午
时
间
晚
上
时 间
20:00——21:00:洗漱、自由时间,21:00----21:30:准备休息时间
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