肾虚的症状与治疗
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如对您有帮助,可购买打赏,谢谢女性肾虚的治疗方法介绍导语:肾虚是我们常见的一种不健康的状态。
但我们一般都是觉得男性朋友才容易肾虚。
其实不然,女性朋友也容易出现肾虚的症状,而且女性朋友肾虚对肾虚是我们常见的一种不健康的状态。
但我们一般都是觉得男性朋友才容易肾虚。
其实不然,女性朋友也容易出现肾虚的症状,而且女性朋友肾虚对于健康的影响一点也不比男性朋友小。
那么女性朋友发现自己肾虚是该怎么办呢?今天小编就给大家介绍一下女性肾虚该怎么办。
女人肾虚的食疗方法。
肾的精、气、阴、阳虚衰不足,即称为肾虚,不仅男人会肾虚女人也会肾虚,女性由于特殊的生理构造和经期、怀孕、更年期等原因,常常手脚冰凉、腰膝酸软、动不动出虚汗。
中医专家指出,这些都是“肾虚”的表现,不应等闲视之,女人肾虚又可分为肾阴虚和肾阳虚,女人肾虚指的是肾的本质而肾阳指的是肾的功能。
现代中年人压力大,劳累过度,生物年龄往往大于实际年龄。
我国约有20%左右的女人患有肾虚。
小到头疼腰痛,大到性功能减退,心脑血管疾病、糖尿病等,都与肾虚有着极大的关系。
女人肾虚的食疗方法。
肾虚除应用药物治疗外,还可以通过饮食进行调理。
肾虚可以常食用的有:枸杞子、莲子、甲鱼、百合、木耳、葡萄、桑葚、藕、鸭肉、鱼肉、黑芝麻、核桃等食物。
肾阳虚可以食用牛肉、肉桂、桂圆、韭菜、山药、羊肉、鹿茸等。
看了上述的介绍,相信大家肯定已经了解了女性肾虚的症状和该如何调理。
对于症状比较严重的朋友,除了参照上述介绍的,对自己进行食疗外,也可以去正规的医院寻求中医师的帮助,适当的用中药对自己肾虚的症状进行调理和治疗。
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如对您有帮助,可购买打赏,谢谢肾虚怎么医治呢?导语:肾脏不好,中医称之为肾虚。
据小编所知,肾虚的朋友们常常表现为自汗盗汗、小便次数繁多、身体常常容易感到疲劳、容易心烦气躁,还有面色苍肾脏不好,中医称之为肾虚。
据小编所知,肾虚的朋友们常常表现为自汗盗汗、小便次数繁多、身体常常容易感到疲劳、容易心烦气躁,还有面色苍白、口渴。
这都是肾虚的表现。
那么肾虚到底是因为什么呢?要怎么样从中医方面来理解和治疗肾虚呢,小编给大家介绍一下。
中医认为肾虚是指肾脏精气阴阳不足。
中医认为肾虚分为4种,肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚。
肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。
那么不同类型的肾虚的症状有哪些?①肾阳虚的症状:(俗称命门火衰)则有阳虚的临床表现:如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。
②肾阴虚的症状:(俗称肾水不足)除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现:如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。
③肾气虚的症状:气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。
④肾阴阳两虚的症状:有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。
肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下降记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。
在情志方面表现为:情绪不佳情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。
在意志方面表现为;信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。
经过小编的介绍,朋友们知道肾虚的症状有哪些了吗,小编要和大家说的是,如果有对应的症状在自己身上出现、那么就非常有可能是预防疾病常识分享,对您有帮助可购买打赏。
中医药调理阳虚引起的肾虚症状肾虚是中医学中的一种常见的疾病,通常由阳虚引起。
阳虚是指人体阳气不足,肾虚则是指肾脏功能衰退。
中医药有丰富的经验和独特的方法来调理阳虚引起的肾虚症状,以下是相关内容介绍。
1. 了解阳虚引起的肾虚症状肾虚是中医学中的一个重要概念,它包括了多种肾脏功能衰退引起的症状。
在阳虚的基础上,肾虚症状常常表现为:腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能下降、尿频尿急、肢体乏力等。
此外,肾虚还可能导致其他疾病的出现,例如:失眠、遗尿、盗汗等。
2. 中药调理阳虚引起的肾虚症状中医药治疗阳虚引起的肾虚症状,常常采用中药调理的方法。
中药方剂中常用的药物有:补阳药、泻火药、滋阴药等。
其中,补阳药主要起到温阳固脱的作用,常用的有菟丝子、肉苁蓉等;泻火药则主要起到清热泻火的作用,常用的有何首乌、山茱萸等;滋阴药则主要起到滋阴润燥的作用,常用的有枸杞子、山药等。
3. 饮食调理阳虚引起的肾虚症状除了中药调理外,饮食在中医药调理阳虚引起的肾虚症状中也起到了重要的作用。
在饮食方面,可以适当增加一些具有温阳作用的食物,如肉类、生姜、辣椒等;同时,也可以适量摄取一些具有滋阴作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、银耳等。
此外,饮食要有规律,避免暴饮暴食和过度熬夜等不良生活习惯。
4. 调节生活方式除了药物和饮食调理外,改善生活方式也对调理阳虚引起的肾虚症状有着重要的影响。
要保持足够的休息时间,每天保证充足的睡眠;积极参与适当的运动,如太极拳、气功等;避免过度疲劳和情绪波动等不良的生活习惯,保持心情平静。
总结起来,中医药调理阳虚引起的肾虚症状是一种有效的方法。
通过中药的调理、合理的饮食和调节生活方式,可以改善阳虚引起的肾虚症状,提高肾脏的功能。
然而,每个人的身体状况不同,针对肾虚症状的治疗方法也会有所不同。
因此,建议在遇到肾虚症状时,及时就医咨询中医师,根据个人情况制定合适的治疗方案,以达到最佳的效果。
探讨中医与西医对肾虚的诊断与治疗的不同中医与西医对肾虚的诊断与治疗的不同肾虚是中医学中的一个重要概念,它指的是肾脏功能的虚弱或失衡状态,表现为一系列的症状,如腰膝酸软、性功能减退、尿频、盗汗等。
而在西医学中,肾虚与肾脏疾病并没有直接的对应,而是一种综合症状。
本文将探讨中医与西医对肾虚的诊断与治疗的不同。
一、诊断方法的差异在中医中,肾虚的诊断主要依赖于四诊合参。
中医师通过望、闻、问、切四诊来判断患者的肾虚情况。
望诊包括观察患者的面色、舌苔、舌质等;闻诊则是通过闻气味、闻声音等来判断患者的肾虚程度;问诊则是询问患者的病史以及一些详细的症状,如精神状况、排便情况等;切诊则是通过按摩或按压来判断患者的脉搏情况。
而在西医中,诊断肾虚则需要通过一系列的检查来确定。
首先,医生会进行全面的身体检查,包括观察患者的身体变化、听取患者的症状描述等;接着会进行一些实验室检查,如尿液检查、血液检查等,以确定肾脏的功能状态。
此外,还可能进行一些影像学检查,如肾脏超声、CT等,以进一步了解肾脏的情况。
二、治疗方法的差异中医治疗肾虚主要采用补肾导病的方法,目的是通过调理人体阴阳平衡,达到恢复肾脏功能的目的。
常用的治疗方法包括草药调理、针灸、艾灸等。
中医师会根据具体的病情,制定个体化的治疗方案,通过补益肾气、滋阴补肾、温阳补肾等方式来达到治疗效果。
而在西医中,治疗肾虚则主要针对患者身体状况及引发肾虚的具体原因进行治疗。
例如,对于肾功能不全的患者,医生可能会给予药物治疗,如利尿剂、血液净化等,以促进肾脏排毒功能的恢复;对于因营养不良引起的肾虚,西医可能会通过营养补充剂来增加营养摄入,促进肾机能的改善。
三、治疗效果的差异中医治疗肾虚强调的是整体调理,通过平衡人体的阴阳,达到恢复肾脏功能的目的。
中医治疗一般需长期进行,疗效较为渐进。
但是在治疗过程中,由于中药的温和性质,患者很少出现明显的不良反应。
而西医治疗肾虚则更加直接和针对性强,疗效较为明显。
肾虚的类型有三种,每种症状不同,需改善
肾虚其实就是一个统称,往往都会分成多种不一样的类型,每种不一样的类型也会有一些不一样的表现,所以一定要选择鉴别。
如果出现下面的这些症状,也就意味着出现顺序一定要尽快的改善,需要选择一些正确的方法。
1、肾阳虚
肾阳虚其实就是一种阳气不足的表现,大部分是因为长时间的劳累,所以才出现了疾病,需要尽快的缓解。
如果出现肾阳虚,主要的症状是脸色苍白,四肢怕冷,夜尿增加,以及小便清短等等。
有一部分的患者可能在日常的生活中还会出现力不从心的表现,影响到家庭的幸福。
2、肾阴虚
肾阴虚本身就是先天性不足,又或者是长时间患有疾病所导致,一般来说患者都会有五心烦热的表现,需要引起重视。
也有一部分的患者还可能会导致睡眠质量慢慢的下降,出现经常性盗汗,口干舌燥以及头晕等表现。
3、肾气虚
在长时间熬夜的时候就容易会出现肾气虚。
肾气虚的人也会导致听力减退,气短自汗以及腰膝酸痛等等。
如果男子存在肾气虚,就可能会有明显的早泄等现象,如果女性
有肾气虚这容易导致滑胎,精神状态不好。
如果出现上面的这一些状态,这并不能够说明已经出现肾虚,只有长时间出现严重的症状。
这就说明肾脏已经出现问题,必须要引起重视,必要的时候可以通过中医的方法来改善,要想有效达到改善的作用,平时也应该掌握一些技巧。
中医理论与现代科学探讨肾虚的病因与治疗肾虚是中医理论中一个重要的概念,也是许多现代人常见的健康问题之一。
本文将从中医理论和现代科学的角度,探讨肾虚的病因及治疗方法。
一、肾虚的中医理论解释中医理论认为,肾为先天之本,主要功能包括储存精气、控制水液代谢、调节生长发育等。
肾虚是指肾脏功能的减退或失调,可导致身体多种症状,如腰膝酸软、性功能减退、畏寒怕冷等。
根据中医学说,肾虚可分为先天肾虚和后天肾虚。
先天肾虚是指个体生命力较弱,先天禀赋不足所致,表现为发育迟缓、智力低下等症状。
后天肾虚则主要由于不良的生活习惯、过度劳累、情绪紧张等原因导致肾脏功能的减退。
二、现代科学对肾虚的解释现代科学角度认为,肾虚与肾脏本身的病理变化有关,如肾小球滤过功能减退、尿液浓缩能力下降等。
此外,现代研究还发现,肾虚与长期的慢性疾病、药物的不良反应、环境因素等因素有一定的关联。
研究表明,长期慢性疾病(如高血压、糖尿病等)可导致肾脏功能的损害,进而引发肾虚。
此外,一些药物和环境中的有害物质(如重金属、农药等)也可能对肾脏产生损伤。
三、中医治疗肾虚的方法中医治疗肾虚主要包括中药调理、针灸、推拿等方法。
1. 中药调理中医认为,中药中的补肾药物能够滋养肾脏,修复受损的组织。
常用的中药有枸杞、菟丝子、淫羊藿等。
此外,根据个体情况,中医还会根据症状制定个性化的中药配方。
2. 针灸针灸是中医中常用的治疗方法之一。
通过在特定穴位进行刺激,可以促进气血运行,调节肾脏功能。
常用的针灸穴位有“肾俞”、“关元”等。
3. 推拿推拿是中医中的一种传统疗法,通过按摩和推拿,可以刺激经络、舒缓疲劳,增强肾脏功能。
常用的推拿手法有捏拉、推拿等。
四、现代科学治疗肾虚的方法现代科学治疗肾虚主要包括改善生活习惯、药物治疗、适当运动等方法。
1. 改善生活习惯保持良好的生活习惯是预防和治疗肾虚的重要措施。
包括规律作息、合理饮食、充足睡眠等。
2. 药物治疗现代医学可以利用药物来治疗肾虚,包括使用人工合成的药物或替代治疗。
肾虚的症状男性肾虚肾虚指肾脏功能减弱,需要根据不同的症状调治。
肾之阴阳俱虚,肾气化生不足,症见滑精早泄,尿后滴沥不尽,小便次数多而清,腰膝酸软,听力减退,气短,四肢不温,脉细弱等,治以补肾为主。
【症状】夜间多尿【解析】一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间多尿”。
白天小便正常,独夜间尿多,正是本症的特点,多因肾气虚弱所造成。
要彻底根治,必须抓住温扶先天肾阳之气这一主要环节,增强肾气的固摄气化作用,才能获得阳复阴退的效果。
推荐中医药方右归丸。
【症状】头晕耳鸣【解析】很多人经历过头晕的感觉,那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受,而且头晕患者常伴有耳鸣之声,妨碍听觉,长久下去,甚至会导致耳聋。
造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。
中医上讲“肾藏精生髓,髓聚而为脑”,所以肾虚可致使髓海不足,脑失所养,出现头晕、耳鸣。
治疗时应补益肾气,精足则髓满,头晕耳鸣也就自然可以得以消除。
【症状】便秘【解析】便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症,影响工作、生活,苦不堪言。
虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常,但其根源是因肾虚所致,因为肾开窍于二阴,主二便,大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。
治疗便秘应从治疗肾虚入手,吃一些补肾助阳、益精血、润肠通便等作用的中药,如火麻仁、何首乌。
【症状】腰酸腿痛、尿频尿急【解析】长时间身体僵硬不变地坐在车里,外加开车精神紧张,久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。
医生建议,开车一个小时左右,要下车舒展筋骨,顺便解决一下内急,千万不要憋尿,要知道长时间憋尿可会造成尿频、尿急、遗尿、阴腹疼痛和夜尿增多等症状那该怎么调理好呢,最好试试茶疗法,通过饮茶的方式即可调理肾虚引起的问题。
通过冲泡茶饮的方式作为调养身心,帮你消减痛楚,茶疗,作为一种现代绿色养生疗法,更是具有安全无副作用之效,调养身心。
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如对您有帮助,可购买打赏,谢谢男人肾亏的症状与治疗办法是什么?导语:大家都听说过一个词叫做肾虚,而我们今天所讨论的并不是肾虚,而是肾亏。
那么什么叫做肾亏呢,和肾虚之间有什么区别呢。
其实肾虚和肾亏两者大家都听说过一个词叫做肾虚,而我们今天所讨论的并不是肾虚,而是肾亏。
那么什么叫做肾亏呢,和肾虚之间有什么区别呢。
其实肾虚和肾亏两者之间的关系是一个渐进的过程,而肾亏是肾虚的极致表现,亏比虚更为严重。
肾虚这个问题可能在全国乃至全世界的男性老年期会发生的问题,当然也会偶有年轻的男性会出现的病状。
我们如果不及时发现及治疗的话,就会变得更严重,导致肾亏。
不过不用担心,下面我们来看一下肾亏的症状和治疗。
肾虚与肾亏的区别在临床肾病症状上通常只是轻重的问题而已。
肾虚表现为腰酸背痛,身体无力,头晕目眩,齿动等。
肾虚有肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾阴阳两虚等几种类型。
肾阴虚(俗称肾水不足),除有肾虚的临床表现外,还有阴虚的表现。
肾亏临床表现为五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。
小便清长、面色苍白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。
气短自汗、倦怠乏力、面色黄白、脉细弱,五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精、失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌苔淡白、脉沉迟等。
正常的男人来说,晚上是不起夜小便的,但是你出现肾虚,晚上就很容易起夜了小便了。
半夜的时候,如果你起夜小便好几次,那可能有点儿肾虚了。
若是你一个小时就差不多上一次厕所的话,那就是肾虚严重了。
肾虚与肾亏患者要多运动,以增强身体的免疫力和抵抗了。
还要排除感情心理因素,树立信心。
睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。
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女性肾虚七大症状及食疗导语:女人也会肾虚!肾虚可不是男人的专利。
肾虚不仅令女性的美丽不复存在,而且还会导致月经不调,不孕等疾病,危害非常大。
女人肾虚具体有什么症状?专家分析了女人肾虚七种症状,让你早做预防与治疗,让疾病结束在萌芽期。
症状一:更年期提前这是所有女性最关注的问题。
一般女性在50岁左右出现更年期,而“肾虚”女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。
症状分析:中医认为,虚的本质是衰老。
久劳伤肾的“肾虚”之人,衰老速度较快。
现代流行病学调查也发现老年人多见肾虚症。
肾为先天之本,肾虚的人生理年龄迅速增大,提早出现更年期症状。
补救措施:休息非常重要。
当然还应该多运动,做平缓的、夹带着安逸平和的传统运动方式——太极拳,不去做消耗巨大能量的无氧运动,也不去做考验耐力的有氧练习。
运动以腰部为枢纽,因为肾位于腰部,所以非常适合肾虚者锻炼。
相信在这久违的慢节奏的一招一式后面,会有你的健康与美丽。
症状二:眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白清晨照镜子,会发现一个完全陌生的自己:眼睑浮肿、难看的黑眼圈、面色苍白无光。
千万不可简单认为是由于没有化妆,原因也许是在于肾虚。
症状分析:肾主水,肾虚则水液代谢不利,导致水肿,而眼睑是最容易被发现的部位。
至于黑眼圈、面色苍白无光,则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。
补救措施:睡前少喝水。
做做强肾操:两足平行,足距同肩宽,目光平视,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开,脚跟提起,连续呼吸9次不落地。
症状三:怕寒畏冷别人觉得合适的温度,你总感觉凉;你穿的衣服,总是比别人多。
还有,一受凉就会拉肚子…中医认为,这些都是肾阳虚造成的。
症状分析:《黄帝内经·灵枢·百病始生篇》记载,肾阳不足即生寒。
临床研究则发现,肾虚的人均有副交感神经偏亢的现象:心跳减慢、血压下降,基础体温较低。
补救措施:在日常饮食中,选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物,这些都是处于阳虚状态的肾的最爱。
肾虚的表现男人最明显的肾虚症状“肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。
在西医学中,肾是泌尿系统中的重要器官。
而中医,肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围,它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。
五脏六腑均需肾阴的滋养,它是人体生命活动的动力源泉。
那么肾虚有何明显的症状呢?【症状】夜间多尿【解析】一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间多尿”。
白天小便正常,独夜间尿多,正是本症的特点,多因肾气虚弱所造成。
要彻底根治,必须抓住温扶先天肾阳之气这一主要环节,增强肾气的固摄气化作用,才能获得阳复阴退的效果。
推荐中医药方右归丸。
【症状】头晕耳鸣【解析】很多人经历过头晕的感觉,那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受,而且头晕患者常伴有耳鸣之声,妨碍听觉,长久下去,甚至会导致耳聋。
造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。
中医上讲“肾藏精生髓,髓聚而为脑”,所以肾虚可致使髓海不足,脑失所养,出现头晕、耳鸣。
治疗时应补益肾气,精足则髓满,头晕耳鸣也就自然可以得以消除。
为何说现代男人多肾虚?年纪轻轻就总感觉腰酸腿软、全身无力、头晕耳鸣……这种现象在现代人身上已越来越明显。
更让很多年轻女性担心的是,自己在不化妆的时候,原本美丽的容颜往往难掩一丝慌悴。
这是什么原因呢?为何说现代男人多肾虚?按照中医的说法,这是肾虚了。
中医认为,肾藏精,肾主水,肾主骨,肾主纳气,肾开窍于耳,肾司二便,肾虚就是指上述多个系统的功能出现的失调现象。
无论男女,到了一定年龄,肾脏就开始衰老,都会出现不同程度的肾虚广旦出现肾虚,人将逐渐走向衰老。
肾虚除了与自然衰老和某些疾病有关外,还与人们不健康的生活方式有很大关系。
肾虚的治疗方法
肾虚是中医学中常见的病症之一,主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退、盗汗等症状。
以下是一些治疗肾虚的方法。
1. 中药调理:中医药认为肾虚是由于肾阴不足或肾阳不足引起的,因此可以选用对肾有益的中药进行调理。
常用的中药有补肾益气丸、左归丸、六味地黄丸等。
但是在使用中药治疗时,需要根据个体情况进行调配和剂量控制,最好在中医专家的指导下进行。
2. 饮食调节:饮食对于调理肾虚也非常重要。
一般建议多吃补肾的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃、山药、石斛、枸杞等。
同时,应少食辛辣刺激性食物,如咖啡、烟酒、辣椒等,以免加重肾脏的负担。
饮食宜清淡,健康均衡,适量增加蛋白质的摄入。
3. 调整作息:保持良好的作息可以帮助调理肾虚。
保证每天充足的睡眠时间,尽量早睡早起。
避免过度劳累和身体过度消耗,适量进行适当的运动,如太极拳、瑜伽等,有助于调节身体的阴阳平衡。
4. 管理情绪:肾与情绪的关系密切,因此管理好情绪也很重要。
避免过度紧张和焦虑,保持心情舒畅,可以通过听音乐、阅读、冥想等方式来放松心情。
5. 避免寒冷刺激:肾虚的人特别怕冷,所以要避免长时间暴露在寒冷的环境中,注意保暖。
同时,减少对肾脏的伤害,如避
免过度饮酒、戒烟等。
需要注意的是,肾虚属于中医范畴,治疗时应综合考虑个体情况进行调配,不宜随意使用药物。
如果症状严重或持续不缓解,应及时就医寻求专业的中医医生帮助。
肾虚分阴虚和阳虚:肾阴虚肾阴虚:主要症状是腰膝酸软,两腿无力,心烦易怒,还会有以下诸症:眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进,遗精早泄,妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。
肾阳虚男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天肾脏也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多;听力下降或耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗;易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;虚喘气短、咳喘痰鸣;五更腹泻,或者便秘;身浮肿,腰以下尤甚,下肢水肿;小腹牵引睾丸坠胀疼痛,或阴囊收缩,遇寒则甚,遇热则缓;须发易脱落、早白;形体虚胖或羸瘦;反映在面部则色青白无光或黧黑。
女性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性欲减退、宫冷不孕、白带清稀;气滞血瘀导致冲任不通,月经失调或行而不畅,经常小腹胀痛;月经期延后、量少、色暗、有块或痛经;子宫、卵巢、乳房易生肌瘤、囊肿、增生等;易患泌尿系统感染、妇科炎症等疾病;易导致更年期提前;虚喘气短、舌白胖大或有齿痕;听力下降或耳鸣、记忆力减退;易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;五更腹泻,或者便秘;形体虚胖或羸瘦;面色苍白或黧黑,易生黄褐斑、粉刺、痤疮、过敏等皮肤问题。
那么如何如何区分肾阴虚和肾阳虚呢?肾阴虚、肾阳虚是中医理论中的一个术语,肾阴虚和肾阳虚也是中医的症,平常讲的肾虚,包括肾阴虚和肾阳虚。
肾阴虚、肾阳虚涉及到中医基础理论,内容很多。
肾阴是物质的,肾阳和肾气是功能的。
如果消耗的物质比较多,如肾精,或性生活过于频繁,或劳力(包括脑力、体力)过度,或生下来身体弱,物质基础比较低,出现腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣,脱发,牙齿松动,记忆力减退,性欲减退,遗精、早泄等等,为肾阴虚的症状。
(2023)肾虚的症状表现及对应方法市场调查报告(一)关于“肾虚”的市场调查报告调查背景身体虚弱、腰酸背痛、头晕耳鸣、失眠多梦、性功能下降,这些都可能是肾虚的症状。
由于现代人生活方式改变和环境污染等问题的影响,越来越多的人群出现了肾虚的问题。
为了解决这个问题,我们进行了一次市场调查,调查内容主要针对肾虚的症状表现及对应方法。
调查结果肾虚的症状表现在调查过程中,我们发现了许多人出现了肾虚的症状,主要表现为:1.身体虚弱,易疲劳;2.腰酸背痛;3.头晕耳鸣;4.失眠多梦;5.性功能下降。
对应方法针对以上症状,我们调查了相应的对应方法,包括:1.中药调理,如养心安神片、左旋肉碱口服液等;2.饮食调节,如多吃动物肝脏、黑豆等;3.运动锻炼,如太极拳、常规休息放松等;4.改变生活方式,如戒烟戒酒、保持规律的睡眠等;5.寻求专业医生建议和治疗。
调查心得通过这次市场调查,我们了解了肾虚症状和对应的方法。
但是,我们还是要提醒广大群众,如果出现了疑似肾虚的症状,最好及时去医院进行诊断和治疗,避免耽误病情。
我们应该重视身体健康,并通过健康、科学的生活方式来预防各种疾病,让自己拥有更加健康的生活。
总结最后,我们总结一下这次市场调查的主要内容:1.肾虚是一种常见的健康问题,许多人患上了这种病症;2.肾虚的主要症状包括身体虚弱、腰酸背痛、头晕耳鸣、失眠多梦和性功能下降;3.对于肾虚的治疗方法,可以尝试中药调理、饮食调节、运动锻炼、改变生活方式或寻求专业医生建议等多种方法;4.如果出现疑似肾虚的症状,需要及时去医院进行诊断和治疗;5.我们应该重视身体健康,并通过健康、科学的生活方式来预防各种疾病,让自己拥有更加健康的生活。
通过这次市场调查,我们希望能够更好地了解肾虚的症状和治疗方法,帮助更多人更好地保护自己的健康。
同时也提醒大家,我们的身体健康需要长期的保护和关爱,不要忽视任何身体的不适,及时进行诊断和治疗。
女士肾亏是什么意思(女性肾亏的症状及治疗方法)中医讲女性肾虚是什么情况中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞,更进一步说是由于气虚。
所以,肾气虚的女性常有发胖趋势。
肾虚的症状早衰中医认为肾精充足则生长发育良好,且体质强壮寿命长:肾精不足则生长发育差,体质衰弱寿命短。
肾虚在女性表现为衰老过早出现,如头发早白、脱发、牙齿摇动易落、健忘、听力减退、视力过早老化等。
女人肾虚的表现眼脸浮肿肾主水,肾虚则水液代谢不利,水道不通,流溢肌肤,发生水肿,以眼脸部最为明显。
畏寒怕冷中医认为这些都是肾虚造成的,肾虚者普遍副交感神经偏亢进,导致心跳减慢、血压下降,基础体温较低。
女人肾虚表现肾气不足表现腰酸背痛肾气不足之时最容易有感应的是腰部背部,常有腰酸背痛的烦恼。
其特点是有劳累过度之感,腰部隐隐作痛,严重时甚至直不起腰。
女生肾虚是什么原因其他疾病引起的肾虚用药:比如癌症等引起了身体功能的缺失,在发病初期,也会引起肾脏功能的消耗,也会引起肾虚,这一类肾虚更因在医生指导下使用药物。
药物不能自己乱吃,建议在医生明确诊断病症原因后,按照医生的指导服用。
女性容易肾虚的原因先天性因素先天性因素是引起女性肾虚的一个最主要的原因,比如说父母先天的精血不足,子女也多会有肾虚的问题。
女人肾虚的原因压力太大造成血压升高血压过高,已经成为对现代人健康的一大威胁,很大一部分是因为生活工作压力过大造成,从而间接地影响到肾脏的正常运作。
女性患者肾虚也是比较常见的一种疾病,对于女性肾虚是什么原因引起的,大致有以下几个方面:第一,因为生活不健康而导致。
生活不健康就是经常熬夜,加班以及应酬。
另外,经常的吸烟。
女人肾虚的原因熬夜。
经常行的熬夜往往会耗费人体能量,容易使人出现肾虚症状。
房事过度。
如果房事过频过猛烈的话,对人体力消耗很大,无疑增加了肾脏的负担,时间长了就会导致肾虚。
久坐不动。
女性肾虚一般与频繁的性生活、年龄因素、饮食作息等因素有关。
导致女性肾虚主要有以下几个方面,频繁的性生活引起的,这种情况患者需要注意性生活频率。
中医调理肾虚的经典案例分享肾虚是中医学中的一种常见病症,主要指肾脏功能不足或虚损,表现为腰膝酸软、精神疲倦、尿频等症状。
中医调理肾虚的方法广泛应用于临床实践中,本文将通过分享经典案例,展示中医调理肾虚的疗效。
案例一:小宋先生小宋先生,45岁,一直感到腰酸背痛、精神疲倦,尿频尿急。
中医诊断为肾阳虚,采用中药调理治疗。
治疗方案为金匮肾气丸加减,主要成分有肉苁蓉、鹿茸等。
同时,结合针灸疗法,选择关元、气海等穴位进行调理。
经过连续一个疗程的治疗,小宋先生症状明显改善,腰酸背痛减轻,精神状况逐渐恢复,尿频尿急的症状也明显减少。
案例二:小李女士小李女士,32岁,近期出现腰酸乏力、月经不调等症状。
中医辨识为肾阴虚,采用中药调理治疗。
治疗方案为六味地黄丸加减,主要成分有熟地、山药等。
同时,配合艾灸疗法,选择腧穴、关元、神阙等穴位进行调理。
经过数个疗程的治疗,小李女士的腰酸乏力感明显减轻,月经恢复正常,整体体质逐渐改善。
案例三:小王先生小王先生,50岁,感到头晕乏力、遗精等症状。
中医辨识为肾气不固,采用中药调理治疗。
治疗方案为慎用大补之品,主要成分有杞菊地黄丸、金水宝等。
与此同时,配合推拿疗法,选择少冲、中脘等穴位进行调理。
经过连续数个疗程的治疗,小王先生的头晕乏力明显减轻,遗精症状明显改善,整体精神状态也得到提升。
这些案例是中医调理肾虚的典型例子,通过中药、针灸、艾灸、推拿等方法进行综合调理,取得了良好的疗效。
中医治疗强调个体差异化,针对不同的症状和体质,制定个性化的治疗方案,从而提高疗效。
需要注意的是,中医调理肾虚的过程需要时间和耐心,患者在接受治疗期间应积极配合医生的指导,合理饮食、适度运动、保持心情舒畅,避免过度劳累和情绪波动。
同时,需避免不良的生活习惯,如熬夜、过度性生活等,以促进身体康复和加速疗效。
总之,中医调理肾虚在临床实践中取得了显著效果,通过中药、针灸、艾灸、推拿等综合治疗手段,有效改善了肾虚患者的腰膝酸软、精神疲倦、尿频等不适症状。
四种比较主要的肾虚的症状表现引言肾脏是人体重要的器官之一,对维持体内的水平衡、电解质平衡、酸碱平衡等具有重要作用。
肾虚是指肾脏功能衰退或肾精亏损,导致身体出现一系列的症状。
本文将介绍四种比较主要的肾虚症状表现,并对其原因和治疗方法进行详细阐述。
症状一:腰酸背痛腰酸背痛是肾虚常见的症状之一。
肾脏是人体的“主管院长”,与腰部有密切的关系。
当肾脏功能不足时,肾精不足,就会导致腰部失去滋养,从而出现腰酸背痛的症状。
此外,肾虚还可能导致腰部的筋骨酸痛,加重了腰酸背痛的程度。
治疗方法: - 食补:可适量摄入一些能够补肾的食物,如山药、黑豆、核桃等; - 药物治疗:可选择一些具有滋补肾脏功能的中药进行治疗; - 运动保健:适量进行腰部强化运动,如瑜伽、太极等,可以加强腰部肌肉的支撑力,减轻疼痛。
症状二:畏寒怕冷畏寒怕冷是肾虚的典型症状之一。
肾脏在中医学中被称为“主火之官”,掌管着人体的“阳气”。
当肾脏功能不足时,阳气无法得到充分的供应,就会导致人体出现怕冷的症状,尤其是手脚发冷,体温较低。
治疗方法: - 穴位按摩:可以按摩肾经上的关键穴位,如“足三里”、“太溪”等; - 调理饮食:可选择一些温补的食物,如姜、红枣、羊肉等,帮助提升体温; - 中药调理:可选用具有温补肾阳的中药进行治疗。
症状三:性功能减退肾脏和性功能之间有着密切的关联,肾脏是生殖系统的重要组成部分。
当肾虚发生时,性功能往往会受到影响,男性可能出现阳痿、早泄等问题,女性可能出现性欲减退、月经不调等问题。
治疗方法: - 药物治疗:可选择一些具有补肾壮阳作用的中成药进行治疗; - 精神调节:要保持良好的精神状态,避免焦虑压力过大对性功能造成影响; - 饮食调理:可选择一些能够滋养肾脏、补充所需营养的食材进行调理。
症状四:神疲乏力肾精是人体生命的基础,是维持人体正常生理功能所必需的物质。
肾虚导致肾精亏损,就会出现疲劳乏力的症状。
此外,肾虚还可能导致失眠多梦、注意力不集中等问题。
肾气虚肾气虚症状及如何调理中医里的气我包括1:外气—自然的精气。
2:水谷精气—饮食,吃的饭的精气。
两者为后天之气。
后天之气经肾的纳气。
肾能纳气,化乞成精。
精字米之青者,为饮食的精。
古汉字的“气”气下有米,说明它是一个精微的物质,不单单我们说的氧气,这两者混合成精,水谷精气和自然清气混合成精。
这个精又不同于水谷精微的精。
精和气之间是能相互转化的。
肾相当于一个加工成,它把水谷精和自然清气加工成我们人体所需的精,就是人的精力。
这个精在人体需要怕时候化成气,也可以化成血,又可以化气化血。
这是古代肾气的解释。
现代医学只能部份解释肾气,如为什么气会发生在肾,为什么会有我们说肾气,肾其实它不是一个器官,它为什么会化生成气。
肾还能纳气。
我们说肾气虚有两个症状:一个是肾气不固;一个是肾不纳气。
肾和我们纳气有什么关系?肾分泌一个激素---促红细胞生成素,是肾阳分泌的,其作用使骨(mef) 髓生成血红细胞。
血红细胞是由铁和蛋白质合成的,须靠肾分泌促红细胞生成素才能合成。
血红细胞能携带氧气。
当我们吸自然清气时,它不能直接进入人体,只有肺打开,通过肺(EGM)纤毛的细微的小孔,通过血红细胞带充促的氧气周流到我们全身(TMD)。
肾的纳气就是这个功能。
肾又能如何化生水谷精微,化生水谷精气,化气成精的?人体有两个大的化学加工厂(dgt):肝和肾。
我们吃的食物经过胃的受纳和脾的运化,生成水谷精微。
这里讲一下脾的运功能,中医里的脾包括胰、小肠、十二指肠等器官,我们吃的食物进入胃,在胃酸和消化酶的作用下成液态进入小肠。
胰分泌胰蛋白酶、胰淀粉酶、胰脂肪酶等及肝分泌的胆汁作用下成氨基酸、甘油一脂、甘油三脂、麦芽糖、固醇等水谷精微,供我们人体吸收,进入人体又重新合成人体用的蛋白质、固醇、糖。
谁帮助我们完成这个工作呢?第一,我们讲肾和脾的关系,肾和胰消化酶的关系,我们讲脾肾阳虚,肾阳充促时脾阳足才能运化水谷精微,靠肾阳支撑来运化水谷精微。
这些水谷精微进入血液,这些原料进入人体又合成身体所需要的精,包括精子,包括细胞代谢需要的物质。
我们人体各器官和组织所需要蛋白质是不同的。
如精子所用的蛋白质生头发用的蛋白质是不同的。
怎么样变成不同的蛋抓白质,我们发现肾阳肾气它分泌一种促精子生成素、雄释二酮、睾酮或者生成黄体酮,这些由肾阳分泌的激素下一个命令才能把这些蛋质转化成人体需要的水谷精微,不同的蛋白质。
从这全意义看肾阳分泌激素帮助脾把异类蛋白变成自体蛋白质,这个过程恰是肾纳气的过程,化气成精的过程。
肾对于外物自然界进入人体的外物转化成人体有用的细胞,有用蛋白质过各中起着非常重要的作用。
虽然我们不能现代生理学解释古人所说肾化气成精、化精成气支撑我们人体的生命活动非常重要的一个元素,它和我们的精力、智力都有着重要的关系。
一旦肾气虚衰下一个直接导致我们气虚精亏,肾精的衰损。
肾气虚总体讲是肾气不固、肾不纳气。
肾气虚的症状:肾气虚听起来抽象,其实它是肾阳虚的一分支,即所胃的阳虚不能纳气,阳虚不能化气。
其症会有肾阳虚的一些症状:五更泻、畏寒肢冷等寒症。
半断阳虚之后,再看看它肾气又有虚损,肾气又有虚衰,它有气虚特有的症头:第一听力的减退----气虚的一个明显标志。
当我们精力充足时感官是非常敏感的。
耳肯不是听不见,而是听不清,而是无法集中精力,听不精。
一个班里的学生讲课,有的人记住很多,有的人这堂课无所收获,后者不是没听见,而是他的精力不集中。
第二夜尿频多或者淋漓不尽或咳漏尿---肾气虚衰一个明显标志。
肾气虚的主要临床表现:听力减退;夜色尿频多,淋漓不尽;早泄,滑精;气短,自汗;神疲乏力;面色黄白,舌苔淡白;容易小产,胎动不安。
1 听力减退-----肾气足,精力充足。
精力充足的人耳聪目明,味雷咸觉敏锐。
2 夜色尿频多,淋漓不尽---肾气虚衰的一个标志。
括约肌约束不足,肾气虚衰的一个标志。
肾阳足,肾气足的话,括约肌收发自如,该小便时哗哗就尿,该收时绝不漏水。
有的人30-40岁一咳就漏尿,或者小便淋漓不尽产,这是肾气虚的一个标志。
这时要补肾精,要补肾阳。
3 早泄,滑精----约束不足,肾气不固。
4 气短,自汗----气短--呼吸急,呼吸不深。
人为何气短,包括古今治哮喘,要补肾阳,固肾气。
因为肾阳分泌促红细胞生成素,跟人体内的携氧有很大的关系。
肾阳不足,红细胞生成少,运载的氧气就少,只能靠不断的呼吸来维持--气短。
自汗--肾气虚衰,不能约束毛孔,导致无汗自流。
5 神疲乏力----人老觉疲惫,神疲是倦怠而不是运动后肢体那各乏力,不是肢体乏力。
为何?精力不足,无法供应大脑,大脑疲乏,控制不了肌肉。
并不是肌肉没有力量,而咸到手脚发软,不是肌肉功能性问题,是气息不供应到远段,精不足,控制不好它。
有时拿水杯握不住。
《黄帝内经》赤子筋骨柔而握固。
刚出生的婴儿,别的地方软,但手握有力,刚出生的婴儿精足握固,而老人精力不足,握不足,其实肌肉是比小儿强壮的。
神疲乏力是气虚的一个典型标志。
6 神疲乏力-----阳虚的标志。
气虚和阳虚有密不可分的关系。
人一般在阳虚的基础上才有气虚。
7 容易小产,胎动不安---中医解释:肾气亏虚,胎气不固,胎失所养。
以上不是肾气虚的全部症状,要结合其它脏器,分型辩证,对症调理。
分型辩证,对症调理------是科学养生的关健。
例一:李先生,三十岁。
私幕基金经理。
原来为登山爱好者,体力足不累。
现不行,登山气喘须须,上气不接下气,没力气。
听力也减退。
主要症状:神疲乏力,听力减退,夜尿频多,须发旱白。
分析:精力减退,神疲乏力,夜尿频多,须发旱白,这是典型的精亏气虚,肾气虚的表现。
调理方案:从肾着手----龙桂实根子精茶玉合桂精茶私幕基金经理,精力用过度。
这个年龄须发旱白一般是房事不节。
而他二年已经没有性生活。
殚精竭虑,太伤心神。
调动精力太大,肾阳耗损非常严重。
现代成功人士常见的问题。
龙桂实根茶(加减)---温补肾阳主要成分:枸杞子;肉桂;黄精;芡实;紫苏子;小茄香;茯苓;洒覆盆子;益智仁;煅牡蛎;龙眼肉;葛根;薏苡仁。
洒覆盆子;益智仁;肉桂----补肾阳黄精---佐药。
补肾经,佐治温热药的燥性。
这人易上火,须有凉降的药来佐治。
现代研究,黄精对降血糖有良效。
血糖高通常会有气虚的表现。
为何,血糖高时红细胞脆性增加,携氧能力下降,所以易出现气喘。
危害更大的是红经胞脆性增加,穿过微环时容易造成红细胞的破裂。
牡蛎---重用。
安神降燥。
子精茶-----紫苏子;覆盆;山药;#黄精。
----补精。
紫苏子---是一个非常好的补精补阳药物。
有宽中作用,同时又有温阳山药--滋阴又补气玉合桂精茶(加减)-----主要成分:小茄香;玉竹;砂仁;肉桂;覆盆子;益智仁;高良姜;地骨皮;薏苡仁;百合;黄精。
这里用到百合,芡实。
芡实---疏塞作用非常好,固纳肾气。
百合,玉竹---清心烦,入肺经,润肺。
肺喜润怕燥,肺润时,fei肺活量增加,充分打开肺叶。
三个方剂,同时休息。
龙桂实根茶:-----壮阳与补精的效果。
茴香、茯苓、紫苏------温中焦,补脾阳。
龙眼肉----补益心脾,养血安神。
黄精、龙眼---补精血,固肾阳。
薏苡仁-----利水渗湿,泄肾门之火。
小茴香-----祛寒止痛,活血,利气,理气和胃。
上肉桂-----温补肾阳,填精补血,治肾阳不固。
牡蛎、芡实-----引火归元,收涩肾气,治滑精YU泻,肾气不固。
分析:牡蛎、芡实--可收肾气。
黄精、覆盆子---可养阴精。
肉桂、益智仁----可有温肾的功效,可固先天之本。
茯苓、紫苏---能暖脾,可培后天之元。
薏苡仁---健脾渗湿,脾虚泄泻。
龙眼肉----补益心脾,养血安神,用于调理气血不足,健忘失眠等症状。
此方温而不热,暖而不燥,补泻得宜,阴阳同补,久服可令人精强骨健,气足神定。
子精茶:补精补气方山药-----健脾、除湿、补气。
覆盆子---补肝肾,助阳固精。
紫苏子----降气消痰,温阳宽中。
黄精----补气养阴,健脾润肺.分析:紫苏子---降气消痰,温阳宽中,平哮,润肠。
覆盆子---补肝肾,助阳固精,明目。
山药---含可容性纤维,能助消化,降血糖。
具有健脾除湿,补气的功效。
黄精----补气养阴,健脾润肺,用于治疗脾胃虚寒,体倦乏力,精血不足,内热消遏等,可以降血压,降血糖,降血脂等,具有抗菌和延缓衰老的作用。
玉合桂精茶---温补脾肾,健运除湿,补阳而不偏燥,益气而不伤阴方中:肉桂---补元阳,暖脾胃,治命门火衰。
覆盆子---补肝肾,助阳固精,益智仁---温脾暖肾,固气涩精高良姜----温中散寒,温通止痛。
可治脾胃中寒和脘服疼痛等症。
小茴香----散寒止疼,和胃理气。
薏苡仁----健脾祛湿,利水消肿。
黄精---补气养阴,健脾润肺,配玉竹、百合养阴润燥而不伤阴,枸杞根---清除虚热,以制肉桂,高良姜之温。
玉竹---养阴润燥,消烦止渴百合---润肺止咳,补中益气。
砂仁----化湿开胃,温脾止泻。
砂仁,肉桂可化滋阴药如熟地、白术、黄精、山药等的粘涩作用。
例二:张女士,女子,35岁,环卫工人。
症状:五更泻,食欲不振,脘服胀闷,关身困重。
现早上感觉很冷,要穿几件衣服才能御寒,腰膝酸冷,并且工作时委累,气哮吁吁,晚上要经常上侧所,早上还有五更泻。
她原来还有胃功能不好,有胸服胀满,有关身困重,这是一各湿气,脾胃功能委差。
现在发展到肾虚,就是有神疲乏力,腰膝酸软。
就这是脾肾阳虚的表现。
治先补肾的龙桂实根茶,还有一个补脾阳的香砂苓蔻茶分析:这是一种常见的症状,由于肾阳不足导致的脾阳不足,再由于脾阳不足,不能运化水谷精微,反过来又会伤害肾阳。
是典型肾阳虚导致气虚,得给她补上焦之气,要让她气足。
现代生理学认为补气是肺的事,但中医永远都认为补中益气,补中焦,著名的四君子汤(参、茯苓、白术、甘草)入胃经,入脾经,它补中益气。
中医讲脾是主土,肺是主金,土能生金---补土生金法。
其实入肺经的药如金银花、玉竹都是凉降的,没有补肺阳的。
肺的功能只有补中益气,为什么补中才能润肺了,现在研究发现肺里里生成肺燥的痰饮,其实就是异类的脂肪和蛋白质。
吐出一口浓痰来,里面的成分5%是蛋白质,不是优质蛋白质,或者是细胞代谢下来的蛋白质,或者由于脾没有运化好而流入身体,身体用不了的长链的肽和蛋白质,这些蛋白质人身吸收不了,它流经过肺时,因为肺有丰富的毛细血管,毛细血管有小孔它渗透出来。
其实它是用这种方式来排出那些蛋白质。
我们会有肺燥咳,因为蛋白质和氧燃烧,它也会放热,而且那些长健蛋白质,即便是经过肺扩张毛细血好多也流不出来,它需要用热来断裂它的分子键,把长键的肽变成中键的肽,它才能渗透出来。
所以说脾能生痰。
中医讲脾能生痰,肺为储痰之器。
这些痰的本质就是燥脂和燥的蛋白质,长键的蛋白质,对人体其实是有机yv 废料。
所以补中益气,中医发现把脾调好后,让这些加工粗糙成品不进入身体就解决了,就解决了肺的负担。