自汗盗汗的病因证候与治疗

_D_
d['e
1.白天出汗过多，称自汗。表现为无论冬夏，不活动或轻微活动都会出汗不止，多是气虚或阳虚所致。=.T__50~+M
_kA_ c8[Hn
饮食调养：多食用山药、豆浆、牛羊肉、扁豆、栗子、核桃仁、豆腐皮、泥鳅、鸡蛋、芡实、山药、党参、白术等，也可用党参或黄芪炖鸡以补益肌体，缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如太极拳、八段锦等。可以试试下面这种汤：'M20v-_[
饮食调养：选择百合、雪梨、葡萄、莲子心、鸭肉、乌鱼、番茄、菠菜、山药、莲子、银耳等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。还可用红枣50g(去核)，浮小麦30g煎汤，吃枣喝汤，每日1剂。K U;_d[Z@g
NzB__X_2__
3.头汗过多。孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象，但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀少等表现，要及时诊治。此外，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的情况，多属于气虚。pw, <
治疗方法：
1、调和营卫法：适应于风邪伤卫，表虚自汗。法宜桂枝汤，桂枝9克、白芍9克、甘草6克、生姜9克、大枣12枚（打碎）。
2、清热生津法：适应于阳明热盛，蒸蒸汗出。方用生石膏50克、知母18克、甘草6克、粳米9克、人参10克。
3、固表祛湿法：适应于风湿相搏，身体疼重，自汗出者。法用防己黄芪汤，防己12克、黄芪15克、白术9克、甘草6克。
Βιβλιοθήκη Baidu}Pi}?_ 41!
黄芪红枣汤：黄芪30克，红枣20枚，猪瘦肉100克，水煎服。适用于气虚不固之自汗。8d|/^U.w~V
E__ ^u_b_8
2.晚上睡着出汗，醒来汗止，称为“盗汗”。盗汗是阴虚所致，大多是由于心血不足，心脾受损，以血虚、阴虚为主。以小儿与青年、壮年最为多见。_X(r$_OZ__
}#_ cFr)4f
自汗、盗汗的病因证候与治疗
汗作为病的一个症候，往往不是单独出现的，多有其它伴发症状，甚至以其它症状为主，所以在中医临床中，并不以本证为独立的病名。生活中却很多人因自汗、盗汗而烦恼，去医院查检、化验却一切正常，要不判定为自主神经功能紊乱，大家不妨从传统中医的角度来认识了解。
自汗是指人体不因服用发汗药或剧烈活动、天气炎热、衣被过厚等因素而动辄自然汗出者，以时时汗出，动则益甚为特征。盗汗是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病证。简而言之，自汗是不因劳动，不因发汗，而汗濈自出；盗汗是夜寐窃出，醒则汗止。所以，两者有一定的区别。
中医认为其病因：1、一切杂病，热势过甚者，津液被蒸，必自汗出；2、阳虚不能卫外，腠理失于固密，故见自汗；3、诸虚痨瘵，咳嗽吐血，阴气大伤，阴虚者阳必乘之，故卧则盗汗；4、大病之后，阴阳两伤，新产妇人，气血交损，常见自汗、盗汗。也就是讲中医认为，自汗多由身体虚弱或久病体虚，以致阴阳失调，营卫不和，腠理不固，津液外泄。营气和卫气，营行脉中为卫之守，卫行脉外为营之使，营卫和则营阴不致外泄。若因素体薄弱，或病后体虚，营卫不和，卫失固密，营阴外泄则发生自汗。肺主气属卫，肺气不足，卫外不固，汗液自出。又若体虚外感风邪，营卫失和，表卫不固亦可引起自汗。而盗汗之病因病机在于阴血不足，阴不敛阳。一是阴虚火旺：心主血，肾藏精，精神过用，亡血失精，或邪热伤阴，致阴精亏虚，虚火内生，阴精被扰，外泄而为盗汗；二是心血不足：汗为心液，劳心过度，或失血过多，心血不足，血不养心，阴不敛阳，心液外泄而为盗汗。
总结：治疗盗汗一般以当归六黄汤随症加减，自汗以芪附汤或人参汤术附汤随症加减，但阴阳本为互根，所以不可拘泥。
黄芪红枣汤缓解气虚
关键词：黄芪红枣气虚图片:黄.jpg
中医讲血汗同源，汗是津液的代谢产物，出汗异常说明人体津液代谢出了故障，是人体阴阳失衡、脏腑功能失调造成的。一般情况下，异常出汗概括起来有以下几种：___g_\_J
自汗、盗汗的证候：如风邪伤卫，表气虚者，见汗出恶风，脉象浮缓。如热邪传里，阴阳热盛，其症日晡发热，蒸蒸汗出，大便燥结，脉沉实或洪数。如风湿相搏，则见身体疼痛，时自汗出。若中暑热者，则身热自汗，脉虚气短。若阳虚不能卫外，腠理不固，其症身形畏寒，自汗，脉迟而缓。如房劳伤肾，真阴不足者，手足心热，夜寐盗汗，或咳嗽失血，脉细而数。如病后气血俱虚者，其症面黄食少，身体倦怠，常自汗出。新产妇人，血出过多，阴虚阳浮，则汗出不已。
_<#ZDA/_G(
饮食调养：忌吃辛辣刺激性物品，适宜常食用补养心脾、益气敛汗的食物，如百合莲子汤：鲜百合50~100克、莲子30~50克一同煎服。X_"_fSM _#
7、益气安神敛汗法：适应于气阴俱虚，睡眠不宁，夜间汗多。方如柏子仁丸，人参、白术、柏子仁、浮小麦、牡蛎、麻黄根、半夏、五味子。
8、滋阴泻火法：适应于阴虚相火过旺，便结汗多。方用知柏地黄丸。
9、益气补血法：适应于大病后阴阳两伤，气血不足，面黄食少，倦怠，时自汗出。方用人参养荣汤，人参6克、茯苓4克、白术6克、甘草3克、归身9克、熟地9克、白芍18克、黄芪12克、肉桂3克、五味子4克、陈皮6克、远志6克、生姜3片、大枣2枚。或用人参、黄芪、当归、白芍、熟地、炙甘草、五味子、枣仁。
0UhV
o_v xX.h O
4.手足心多汗。如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热；若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪，可服用通便药；若手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属胃热，可服清胃热的中药。b<_E0|_VW
PrQs_ t Ni
5.心窝、胸口多汗，多见于一些脑力工作者。这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差、多梦的表现，属于思虑过度，导致心脾虚，可通过适当的运动，如慢跑、太极拳等，缓解压力，调节身心。$_`'%1_;y@
4、清暑生津敛汗法：适应于中暑热甚，脉虚身热，气少汗多。用生脉散，人参9克、麦冬9克，五味子6克。
5、固卫实表法：适应于阳虚不能卫外，腠理不固，身形畏寒，常自汗出。方如黄芪建中汤，黄芪9克、桂枝9克、白芍18克、甘草6克、生姜9克、大枣12枚，甚者可加附子。
6、滋阴敛汗法：适应于肾阴不足，夜寐盗汗。方如大补阴丸加龙牡，熟地、知母、黄柏、龟板、猪脊髓、龙骨、牡蛎。