常见心理健康问题识别及处理PPT课件

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抑郁障碍
人人都要面对的话题
影响的人群很大 • 全球患病率5-10% • 中国至少有2600万抑郁症 • 抑郁患者的自杀率达到10-15% • 我国每年自杀人口25万，是成年人意外死亡 的头号原因，其中40%死于抑郁症 • 女性：男性=2:1
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抑郁的基本症状
“三低”：情绪低落、思维迟缓、意志减退 “三无”：无用、无助、无望 “三自”：自责、自罪、自杀
焦虑症 强迫症
疑病症
源自文库
恐怖症
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一、情感障碍
情感障碍：
是以明显而持久的心境高涨或心境低
落为主的一组精神障碍，并有相应的思维
和行为改变。临床表现为躁狂发作、双向
人格障碍、抑郁发作。
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（一）抑郁症 世界上最痛苦的人
心情低落，生活的天空中终日没有阳光 无法享受生活的乐趣 自我评价低、绝望 身心都感受到痛苦 最危险的结局：自杀
双相障碍患者中至少有1/3的人,其全部病情发作,或发作中 一部分时间,呈现这种混合状态。又称焦虑性躁狂 (dysphoric mania),亦即以抑郁症状为主导的躁狂症.
女性和有抑郁气质的人常易罹患焦虑躁狂.滥用酒精或镇静 催眠药物可引起或加剧这种混合状态
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双相障碍的触发因素
有时诱因甚至是： 季节更替 放假 生病 和家人或朋友意见不合 工作不顺利 婚姻 读大学 开始一个新的工作
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抑郁的症状
6. 反复出现想死的念头，或有自杀行为 7. 入睡困难、梦多易醒、早醒，或睡眠过
多 8. 食欲不振，或体重明显减轻 9. 记忆力下降，注意力不集中 10. 性欲明显减退
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预防抑郁
培养良好的人格
早发现，早治疗
交一批好朋友
预防抑郁
培养自己的兴趣爱好
保持乐观的心态
有一份好奇心
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（二）认识双相障碍
疗，并不能因为感觉好些就停止治疗
误区：双相障碍都是因为有触发因素 事实：双相障碍常常有诱因，但有时是病
程的自然发展，不需要任何诱因
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如何帮助您身边的双相障碍患者
您能这样做： 1、学习双相障碍的知识 2、学习认识躁狂及抑郁相的征兆 3、鼓励他坚持治疗 4、和他一起做事，提醒他看医生的时间以及
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检阅自我健康标准
说话快：条理清楚
吃饭快：胃口好
走路快：有力量
睡觉快：质量好
行动快：不拖拉
恢复快：不容易打倒
清理快：无淤积
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带着我们的快乐和希望，走进那 些需要我们帮助的朋友！
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“踏着铃声进出课堂，宿舍里面不声不响，互联网上诉 说衷肠。”
—人际交往的困惑
昨天，我们带着成为人才的理想，走进了大学的天堂； 今天，我们带着未来的迷茫，在理想和现实游荡
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对于双相障碍认识的误区
误区：双相障碍的患者一生都要在医院治 疗
事实：大多数患者是在院外治疗，只有少 部分因为病情比较严重而需要短期入院治 疗
误区：双相障碍的患者不能工作 事实：适当的治疗可以使患者完全正常的
生活
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对于双相障碍认识的误区
误区：一旦病情得到控制就可以停止治疗 事实：双相障碍常常需要长期甚至终生治
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临床表现： 1.心境高涨；
2.思维奔逸、意念飘忽； 3.夸大观念、自我评价过高； 4.活动增多、言语增多； 5.面色红润、双目有神、心率加快; 6.可有双相躁郁症状交替出现。
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二、神经症
神经症的基本特征：
（1）没有脑的器质性病变作为基础，也没有足以造 成脑功能障碍的躯体疾病。
常见心理健康问题识别及 处理
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我们是谁？来自民间的传说
干部干部，先干一步； 干部干部，受累吃苦； 干部干部，委屈无数； 干部干部，辛苦过度； 干部干部，惹人嫉妒； 干部干部，一堆难处； 干部干部，就是服务！
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做一个健康的自我
积极的自我接纳 坚强的意志品质 豁达的处事情怀 感恩的心理动力 适度的情绪控制
—专业发展与个人成长
我不是没有爱的愿望，只是觉得没有爱的力量；我不 是不想爱的浪漫，只是不敢承受挫折的忧伤。
—爱情的呐喊
毕业了即为失业，我拿着苦读而来的文凭，等着伯乐
的光临。
—择业的苦恼
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我们怎么知道身边的朋友 在经历心灵的困苦？
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常见心理健康问题
情感障碍
抑郁症 双向障碍 躁狂症
神经衰弱
神经症性障碍
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症状表现
抑郁相：
情绪低落、情感淡漠 活动减少、精力下降 比平时思维速度明显减慢 话少 对生活失去兴趣 性欲下降 悲观、绝望、无助 负罪感、无价值 自杀观念 食欲下降、睡眠改变
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症状表现
混合状态：兼有抑郁和躁狂(或轻躁狂)症状
最典型的例子包括：在躁狂症的高峰期暂时转为哭泣,或在 抑郁阶段发生思维赛跑现象.
对许多抑郁症患者进行评估,都发现了双相 特性,抑郁症患者中有1/5的人还有明显的轻 躁狂或躁狂表现。
事实上，有一半的双相障碍的患者初诊被 误诊为抑郁症；多数病人在抑郁表现起病 后5年内由单相变成双相障碍，有些患者发 病10余年才能得到确诊。
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双相障碍心情图表
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症状表现
躁狂相： 情感高涨、易激惹、暴躁。 活动增加、精力旺盛 比平常思维速度明显加快 话多 很有雄心壮志 性欲旺盛 睡眠减少、睡眠需要也减少
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抑郁普遍存在，圣诞老人也不例外
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怎么知道我得了抑郁症？
并不是情绪（心境）低落就是得了抑郁症 症状标准：以心境低落为主的一群症状 严重程度：一天中的大多数时间心境低落 持续时间：至少二周
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抑郁有哪些表现？
以心境低落为主，同时要有以下症状中的四项 1. 对日常活动丧失兴趣，无愉快感 2. 精力明显减退，无原因的持续疲乏感 3. 精神运动性迟滞或激越 4. 自我评价过低，或自责，或有内疚感，甚至可 达妄想程度 5. 联想困难，或自觉思考能力显著下降
帮助 他记录下他服药的时间、剂量等 5、帮助他认识到酒精或毒品会导致病情更加
严重 6、有时他会排斥你，记住这可能是病情的一
部分，特别是转相时
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（三）认识躁狂
躁狂症 是指以心境显著而持久的高涨为基本临床
表现并伴有相应思维和行为异常的一类精神疾 病。通常有反复发作倾向，缓解期精神状态基 本正常，愈后一般较好。病因仍未明，但大量 资料提示，躁狂症与遗传因素有关，但无足够 的证据说明本病是一种遗传性疾病；而心理社 会因素起触发媒介的作用。本病多见于成人， 但各种年龄均可发生。