心理学心得体会

心理学的感悟心得体会(通用6篇)心理学的感悟心得体会篇11、我们常说「心诚则灵」。

这种说法被各种宗教，包括邪教作为最大的思想武器。

你一定听过这样的故事，一个江湖骗子，宣称可以施法帮人实现愿望，当然有个前提条件，许愿人必须十分虔诚。

拿到钱财后，他会煞有介事地装装样子，让人觉得他在施法。

等到结果应验了，皆大欢喜。

如果失败了，他就会说许愿人还不够虔诚。

总之，不论结果如何，都能自圆其说。

也就是说，没有办法证明这个说法是错误的，这就叫做不可证伪。

2、不可证伪的理论，都不是科学。

心理学中以弗洛伊德为代表的精神分析学派的地位日益降低，也是同样的原因。

弗洛伊德的理论使用一个复杂的概念结构，在事后解释人类行为，但并不做事前的预测。

换句话说，这套理论对未来没有任何帮助。

因为不做预测，所以无法证伪，这样的理论并不属于科学的范畴。

有一个关于孤独症的例子。

精神分析学派认为“造成婴儿时期孤独症的原因是父母不希望孩子存在”。

当询问这些孩子的父母时，他们不承认有这样的想法，读书笔记。

精神分析学派就提出这样的想法存在于「潜意识」当中。

潜意识究竟是个什么东西？里面到底有没有这样的想法？谁都不知道，也无法证实。

另一个典型的例子是星座。

都说处女座有洁癖（因为我是处女座，所以对这个印象深刻），可洁癖到底是什么定义？如果把喜欢干净作为洁癖的定义，那么大部分人都喜欢干净，谁喜欢脏乱差呢？如果按照科学的做法，应该分别把不同星座的人关到一个乱七八糟的屋子里，看看一段时间以后是不是处女座的人把它收拾干净了。

以此来验证处女座有洁癖的说法是否正确。

我敢说真有人做这个实验，也会以失败告终，反正我是不会收拾的。

所以，星座只是一种话题和谈资，聊天的时候很有用，对于个人决策，最好不要相信。

3、可证伪性的原则，也可以说明为什么科学一直在进步。

试想，一套能解释万物的理论，还需要什么进步。

科学则不同，验证科学理论的流程大致是这样的：提出理论解释世界中的特定现象，根据这些理论做出预测，实证地检验这些假设，基于检验的结果对理论进行确认或修正。

心理学读书心得体会(通用10篇)第1篇：心理学读书心得体会学了心思学这门学科的深刻含义，认为学习这门学科是很有必要的，让每一个在本我、自我、超我中始终完善本人，学好这门知识将助人也自助。

现谈谈本人的几点领会：一、在日常生活里，咱们会发生很多在人际之间，与环境之间甚至是自我之间的矛盾与冲突，冲突发生时，咱们常常堕入悔恨，自责或是责备别人及环境的苦楚的深渊中不能自拔。

比如：与同事之间在工作上发生一些摩擦有时候各自都认为无道理或是没必要，但就是由于谁也放不上体面，谁也不搭理谁，搞得大家在工作中气氛很是紧张。

如今我始终在学习中成长，能以温和的心态去解决与同事之间的关系。

二、每一个人在生活中或多或少都带无情绪，这种情绪都被认为是负性的情绪。

在工作中或在某些环境里不允许有这样或那样的情绪发生，或会面时有这样或那样的情绪，这时咱们会无力去面对，在不经意间，就毁坏了辛劳建立的一段关系。

比如：对“愤怒”而言，以前我很害怕这类情绪的发生，在很多时候是避开它，一旦不小心冒犯了它时，就会不知所措，要么被“愤怒”操控，得到理智，做出许多预先让我后悔的事，通过成长后，我才发现我的这种对于愤怒的态度及做法，完全是由于对“愤怒”缺少学习和正确的认知所致，以为“愤怒”是一个如狼似虎似的坏东西，如今才知道我的这些“愤怒”的价值观于父母，因为父亲的脾气很怪，很小时的我常常看父亲的脸色行事。

如稍有不如意则挨骂，我就是在这样的生活经验里学习关于“愤怒”和“胆小”的知识的，在学习心思学之前我甚至把我的这种经验中学习的知识又反复于我的孩子身上。

另外，咱们要造就足够的亲和能力，有了好的质量，创造亲密的关系能力，提升心和心之间的交会沟通能力，只要这种亲密关系才能使咱们心思成长，由于它是滋润生命的最佳营养。

在中国这种亲密关系大多数人却素来不会，不具备造就亲密关系的能力。

比如：许多家庭，父子之间，母子之间，他们无奈进行心与心之间的交流沟通。

就由于他们之间不能视为朋友，不能平等的交谈。

心理学的心得体会(15篇)心理学的心得体会(精选15篇)心理学的心得体会1为了提高自己的教学能力，此次有幸参加教育部“质量工程”项目――“高等学校教师网络培训系统”项目中《运动心理学》的在线培训课程，视频内容主要介绍了本门课程的定位、课时安排、教学理念、难重点教学设计、主要的教学方法、示范教学、考核与评价、教学前沿等。

本次培训着重介绍了本课程在体育学各个本科专业培养中的作用；课程内容体系的建构；课程设计的指导思想；教学设计的指导思想；教学方法的实际操作；实验与实践教学的设计与实施；学生学习成绩的考核等内容。

通过认真的培训和自己的`学习，获得了很大的收获，现将自己的心得体会总结如下：一、让学生明白课程的重要性。

大部分学生不重视本课程，觉得对本课程对运动训练的帮助不大，只有时刻让学生明白现代运动训练，除了身体，技术，战术训练外，还包括专门的心理训练，才能构成现代运动训练的完整体系。

整个运动训练都含有心理结构。

只有了解身体素质的心理特点，才能有效地指导运动员进行身体训练。

运动技术训练是在心理活动的支配与调节下逐渐使动作达到自动化的过程，运动技术水平，依赖于心理过程的机能特性和发展水平。

如运动表象，空间，时间定向与判断，反应，思维及注意，情绪等，这些因素都参与了技术动作的调节，是提高技术动作水平的基础，才能促使学生产生学生的学习兴趣。

二、补充相关学科的基础知识。

运动心理学是一门交叉学科。

顾名思义，它是研究人在从事体育运动时的心理特点及其规律的心理学分支，它也是体育科学中的一门新兴学科，与体育学、体育社会学、运动生理学、运动训练理论和方法，以及其他各项运动的理论和方法有着密切的联系。

因此在授课的过程，必须及时补充相关学科的基础知识，才能让学生脱离死记硬背，才能使知识连贯起来，只有和这些相关学科相互配合，进行综合、系统讲解，才能达到更好的授课效果。

三、抓住课程中的重点和难点。

只有这样才能提纲挈领，抓住这门课程的本质为自己以后的研究工作提供有力的支持。

学习心理学心得体会（6篇）学习心理学心得体会（6篇）我们的目的就是教书育人。

为了让学生形成健康的心理，教师要不断完善自己的人格，良好的品格修养、高雅的气质、卓越的教育才能都将对学生产生潜移默化的教化作用。

下面带来的学习心理学心得体会，希望大家喜欢！学习心理学心得体会精选篇1这次在春来高中会议厅参加了由教育局培训股举办的教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。

我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

在这白驹过隙的弹指一瞬间，六天的心理健康培训就这样在快乐中过去了。

郇玉峰教授、周晓萍主任、王明辉教授、顾施展教授、王滨教授五位专家分别对教师的成长、团体心理辅导、人际关系、问题学生转化、中小学生常见到心理问题及对策做了深刻的探讨，那一句句发人深省的话语，那一个个举世震惊的图片一段段发人深思的视频，令我如醍醐灌顶清泉顽石般恍然醒悟大梦初醒。

两年来的抑郁迷茫烟消云散，一切又像是回到了最初，那种满怀希冀的美好宛如童话。

心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。

这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。

每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。

我们教师也不例外。

尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给我们带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。

我们心理不健康就不能正确理解孩子的行为，更无法巧妙地处理孩子问题，它可能伤害学生心灵。

因此，为了更好地教育孩子，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。

一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注孩子的心理健康，同时也重视自己的心理健康。

优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。

学习心理学心得体会（5篇）学习心理学心得体会精选篇1心理，一个既熟悉又陌生的词语。

在未接触心理学之前，和很多人一样，觉得心理学可以解决一切关于人的精神问题，学了心理学之后可以窥探人的心理，可以解释一切难以解释的现象。

但是，我我一直认为，心理学是一门很神秘的、很特别的学科，对它充满了敬畏的心情。

经过一个学期的学习之后，从专业的角度，对心理学有了一定的了解。

我认识到心理学是一门很重要的学科，它是研究心理和行为的科学；它不仅研究人类，也研究其他的动物，它涵盖了很多方面的内容，如犯罪心理学、教育心理学、心理健康教育学、儿童心理学、发展心理学、临床心理学等等。

而现在，心理学也正成为大众生活的必需品。

在美国，有一种说法：“没有学过心理学，就不能算受过完整的教育。

”心理学，首先是一种研究，旨在探索心理和行为的一般规律及其在生活中的应用，它不能为每个人开出现成的“药方”；心理学家不是牧师，更不是神仙，它可以帮助人们认识甚至改变自我，却不能提人们做任何选择。

心理学是一门有趣的学问，更是一门教人心理健康心灵愉悦的学问，在心理学的学习中收获到的更是一种心理态度与心理境界。

心理学，让我懂得了如何去认清我们自己，知道我们很多心理都是很正常的，了解了思想、动机、学习、认知、记忆、思维、情绪、压力与适应、创造力是什么，怎么利用心理学的知识来帮助我们学习，来理性的解决我们的烦恼和压力。

进了心理学的大门，让我豁然开朗。

尽管四个月的心理学学习带给我们的东西很有限，但是更多的东西需要靠我们自己去领悟，去体会。

做人，不但需要被爱，还要去爱人，更要爱自己，懂得爱自己的人才能真正领悟到时间的有情。

多一些信心，多一些爱，才会找到一条比旁人更美丽，更宽广，离成功更近的路。

有人说，快乐，对大多数人来说，已成为遥不可及的梦，其实不然，一个人要快乐是谁也阻止不了的，快乐的因子是每一个人都有的，关键在于你自己想不想快乐，当遇到心烦的事时候，乐观一点，勇敢一点，博学一点，那快乐就在你身边。

普通心理学心得体会【6篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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心理学心得体会(通用15篇)心理学心得体会1一，自我分析学习实用心理学，就是想要弥补自己在这方面的的不足，并且想要获得更多的的这方面的知识，以便自己在与他人的交往中不再那么的别扭。

因为我觉得上大学不是主要学习的，而是应多交交朋友，了解更多方方面面的知识来充实自己。

使自己的个人能力变得更强，将来步入社会不会那么的困难。

选择这门科目作为自己的选修科目主要就觉得自己在这方面比较差，在于他人交往过程自己的心理变化比较大所以我觉得学习实用心理学会提高自己在这方面的能力，使自己在今后与他人的交往过程中会很流畅。

废话不多说下面我就简单的分析一下自己。

我是一名北京的男孩。

在高考填报志愿时选择了工商管理这个专业。

我们专业大约一百二十个学生，男女比例基本保持一比一。

我的人际关系现状就是和绝大部分男生都是很熟，但是和女生的关系就很差了在于他们的交往过程中心里多少会有那么一点紧张，我觉得通过实用心理学会把我在这方面的缺陷稍微的解决一下。

我平时除了上课大部分时间就是去打篮球所以和很多男生接触的的比较多。

所以我的优势就是和很多打球的男生比较熟。

所以河男生交流起来就比较的流畅，但是因为平时和女生的交流比较少所以在与女生交流求起来就有一种莫名的紧张。

还有就是不知是我对舍友的感情投入太少，经营这方面的感情花费时间太少，还是其他的原因在作怪，我的直觉里，我和宿舍这个集体的感情不亲密。

反思过多次，问题到底在哪里，每次都是不了了之。

针对以上的问题我要在几周的实用心理学的学习中慢慢的去解决上面我提到的问题。

首先我觉得我的性格也是一个双面人，有时很孤僻，有时却很开朗。

孤僻这方面就是在与他人交流方面的缺陷，我觉得慢慢的学习这方面会变得好转的我希望我会改变的。

我要加油。

通过学习为了解决和舍友的不和睦，我觉得应该多多交流，努力去培养一些共同的爱好。

和同学去分享一些自己的事情，把我遇到的事情说出来，而不仅仅听别人在讲什么。

你会认为跟着别人的思路走是对别人的尊重，可是这反倒让别人认为你没有主见。

心理学课心得体会【五篇】1. 认识自我在心理学课程中，我学到了认识自我的重要性。

通过研究心理学的理论和实践，我更加了解了自己的个性特点、情绪和动机。

我学会了用客观的眼光审视自己，并反思自己的行为和决策。

这种认识自我的过程让我更加清楚自己的需求和目标，有助于我更好地与他人相处和实现个人发展。

2. 情绪管理技巧心理学课程中教授的情绪管理技巧对我产生了积极的影响。

我学会了识别自己的情绪，并运用各种策略来管理和调节情绪。

例如，我学会了通过呼吸练和冥想来放松自己，帮助我恢复平静和专注。

我还学会了积极应对负面情绪，如通过与他人交流和寻求支持来减轻压力。

这些情绪管理技巧对我在工作和个人生活中的稳定和幸福感都有很大的帮助。

3. 沟通技巧心理学课程还教授了许多沟通技巧，对我的人际关系产生了积极的影响。

我学会了倾听并尊重他人的观点，与他人进行有效的沟通。

我学会了表达自己的意见和需求，而不让情绪和偏见干扰沟通过程。

这种良好的沟通技巧是建立良好人际关系和解决冲突的关键。

4. 个人成长与发展通过心理学课程的研究，我的个人成长和发展得到了很大的促进。

我开始更加关注自己的内心世界，并思考自己的目标和人生意义。

我学会了设定明确的目标，并制定实际的计划来实现这些目标。

这种积极的个人成长和发展意识帮助我在生活中更加自信和有动力地追求成功。

5. 心理学与日常生活最后，我认识到心理学与日常生活密切相关。

通过心理学课程的研究，我了解到许多心理学原理和概念如何应用于日常生活中。

例如，我学会了通过积极心态来应对挫折和困难。

我也了解到环境对我们心理状态的影响，如如何通过改变环境来提高研究和工作效率。

这种将心理学知识应用于日常生活的能力使我能更好地理解和应对各种情况。

通过心理学课程的学习，我不仅获得了丰富的知识，还培养了一些实用的技能。

这些心得体会使我更加全面和成熟，并为我未来的发展打下了坚实的基础。

学习心理学的心得体会学习心理学的心得体会15篇当在某些事情上我们有很深的体会时，就十分有必须要写一篇心得体会，这么做可以让我们不断思考不断进步。

那么要如何写呢？以下是小编整理的学习心理学的心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

学习心理学的心得体会1作为一个教育工作者，他必须具备判断学生是否热爱学习以及引导学生学习的能力，这就需要理论的支持，即人的学习动机分析理论。

因为首先，教师是文化的传递者。

“师者，所以传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。

其次，教师是榜样。

学高为师，身正为范，学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。

第三，教师是管理者。

教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。

第四，教师要富有爱心，作为一名教师，对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子。

教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。

最后，教师是学生的.心理辅导者。

因此，教师必须要懂教育学、心理学，应了解不同学生的学习心理特点，选择科学合理的、适合本班学生的学习策略，并在上课过程中多加思考，适时改进教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。

在新课程改革的背景下，一定要认真地贯穿新的教学理念，以学生发展为本，以新的教学姿态迎接新的挑战，使学生的身心都能得到健康的发展。

高尔基曾经说过：“只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志。

” 这次学习，使我对未来的工作更加充满信心。

作为一名教师，系统的学习一些教育学、教育心理学方面的知识非常有必要。

通过这段时间学习和反思，自己有很大收获和体会。

一、了解了教育心理学的基本内容和框架通过学习，自己对教育心理学的知识体系有了比较清楚地认识，对一些基本概念有所了解，特别是对学习动机、学习策略、问题解决、心理健康教育、学生心理差异等内容有进一步的深入了解。

关于心理学的总结心得体会(优秀8篇)关于心理学的总结心得体会篇1作为一名在校大学生，我认为在大学学习中除了知识外,最关键、最基本的是人的能力，而人际交往能力恰恰是我们大学生应该必备的一项，拥有较强的人际交往能力是大学生走进社会最强有力的条件。

伟大的革命导师马克思曾经说过：人是各种社会关系的总和,每个人都不是孤立存在的，他必定存在于各种社会关系之中，如何理顺好这些关系、如何提高生活质量就涉及到了社交能力的问题。

良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件。

在大学校园里建立良好的人际关系，形成一种团结友爱、朝气蓬勃的环境，将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。

在生活节奏不断加快，竞争激烈的当今社会更是如此。

我将在这里对我们所学习的人际交往心理学浅谈一点心得和体会。

经过了人际交往心理学的学习，从中收获了很多，作为大学生的我深刻的意识到良好的人际交往的重要性，通过学习我掌握了一些基本的人际交往的技巧，这令我很高兴，我将对我所学知识做一个总结。

人际交往的功能人际关系属于心理学范畴，是个人与他人在交往中形成的心理情感上的关系两者相互影响作用。

社会关系制约人际关系，人际关系作用(正反向)于社会关系。

人际交往是个体个体生存的必要手段，个体发展的重要途径，个体事业成功的重要保证，个体自我认知的有效方式，良性发展的必要保证，社会秩序的稳定剂。

从图中我们可以直观的了解人与人交往的过程，其实是一个不太复杂的过程，但为什么有很多人还是觉得无法与周围人交往呢?这是因为在人认知事物是受到一些外界因素的影响。

人们每天都要和其他人进行交流,在交流过程中给人留下不同的印象,而这些印象往往与真实情况不径相同,而形成这种情况的原因其实就是一些“效应”.了解人际心理学知识,了解印象形成的一些“效应”，我们可以学会怎样留给他人一个好印象，同时也可以帮助我们克服这些效应的消极作用。

以下是部分“效应”的内容：首因效应首因效应一般指人们初次交往接触时各自对交往对象的直觉观察和归因判断，在这种交往情景下，对他人所形成的印象就称为第一印象或最初印象。

心理学学习心得体会（精选13篇）心理学学习篇1《心理学》这门课程对于我们每一位大学生来说是必修的科目，也是我们了解心理知识的所要走的阶梯，对我们了解人的心理尤为重要。

虽然我已经在老师的指导和教导下，学了这门课程大半个学期，还未学完，但我已经对心理知识的有关方面有了一定的了解，人的知识、情绪、行为、动机、感情等等都与心理相互联系，相互作用，相互影响的。

人的心理有积极与消极，主观与客观、好与坏、高兴与悲哀……在现实生活中，一些现象令人愉悦，一些现象使人忧虑，美好的事物引发人的爱慕之心，丑恶现象惹人产人产生厌恶之感。

人具有喜、怒、哀、惧以及自豪感、美感、理智感、自卑感等多种情感和情绪，而这些情感与情绪作为人对事物和自身的生活态度体验、构成了人类心理生活的一个非常重要的方面。

在课堂上，老师每讲到新的知识，都会耐心地指导，并以理论与实践相结合的方式来授课，甚至还有一些比较经典的视频以指导我们，让我们掌握起知识的要点时容易理解和体会，使我们的思维能力得到拓展和提高，增加知识的“免疫力”，因为这样我们在记忆知识时更加牢固。

有时在讲到一些重要理论时，还会出一些心理实验来测试我们的能力和心理素质的承受能力，这些课堂实验使我们感到十分有趣而且这样别具心裁的课也十分生动和形色，是我们学生所喜欢的，上课时不会感到枯燥乏味，能够引起我们的兴致，因为它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。

学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。

学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，这也而况仪让我们了解自己的心理能力达到一个什么样的程度，是好还是坏，是强还是弱，是积极还是消极的，是高还是低，这都是我们需要去了解的，因为可以从实践中获取知识和应用知识。

《心理学》是一门科学的课程，它是以科学的方法研究人的心理和行为以及它们活动规律科学，更加是人类为了认识、摸透、掌握和了解自己而研究自己的一门科学，这主要是研究人的心理现象，同时也考察人的行为、感情、动机，并且探讨心理现象与行为之间的规律性关系。

学习心理学的心得体会6篇经典学习心理学的心得体会1随着社会的不断发展，人们的生活节奏变得越来越快，社会压力也越来越大，也导致了更多心理问题的产生。

这使很多生理性疾病和心理性疾病综合在一起，这更加突出了医学心理学的重要性。

人对某种目标的渴求和欲望是人们的需要，动机则激励人们去行动。

然而在达成目标的过程中，人们总会遇到一些挫折，它可能引导我们积极的面对问题，也可能导致心身及精神疾病。

这就需要我们积极的面对，如在日常生活中，学生的学习压力很大，特别是高三的学生在经历了12年的学习努力后，迎来了高考。

然而一些人的高考成绩并不理想，面对这样的挫折，很多学子因无法面对而选择了自杀来结束这样的问题。

生活中我们还会因各种各样的关系而遇到一些困扰我们的问题，在如今的社会很多人开始选择心理咨询来解决这些问题。

如广场恐怖症，密闭空间恐怖症，强迫症等都可以通过心理学的方法来治疗。

还有很多人是因为恋爱问题，如那位高尔夫球场的球童，她因为对自己未来的不确定性而感到非常苦恼，老师采用了让她拥有企业竞争实力的方法让她对自己的未来有了安全感，从而解除她的困惑。

作为一名非心理学专业的学生，我将来可能不是一名职业的心理咨询师，但周围的朋友常常也会因一些问题而把自己当做倾诉的对象，这就需要我们做一名很好的倾听者。

例如认真地听朋友的讲述，或许她们在哭泣时需要的只是我们默默地递过去的纸巾，静静的聆听。

不同的气质类型也会造成人们在面对问题时的态度不同。

我是一个多血质和粘液质混合的人，这使我面对问题时比较乐观而有时候做事不能够做到面面俱到。

学医的我，在不久的将来会走向临床。

在面对病人时，我就需要建立一个良好的医患关系，以便获得更加全面的资料和病人的积极配合来达到一个更好的治疗效果。

这也就体现了医学心理学对每一位医生的必要性。

因为医生与病人之间关系越来越紧张，医疗纠纷也越来越多，很多是因为医生与病人的沟通不够而致。

一位优秀的医生不仅要有医技更要有医德，正如古人云“大医精诚”。

学习心理学的心得体会（通用17篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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心理学的体会与心得体会(精选10篇)心理学的体会与心得体会篇1这是我第一次阅读关于心理学的书，对于我这个对心理学没有什么认识的人来说，确实是一件艰难的事情。

书上有太多心理学上的术语，使我对书本的理解加大了难度。

我阅读的作品名叫《面对——镜子里的自己》，这是一本在非典期间，中国科学院心理研究所心理咨询中心开通了全国公众的“非典热线”，对非典患者与医务人员的心理干预以及种.种困惑进行了解，并通过一些故事情节总结出具有代表性、普遍性的15对心理矛盾：内控与外控我们是生活的泥瓦匠，有的人只知道忌日地砌砖头;有的人明白自己是在盖楼。

当摩天大楼竖立起来的时候，有的人和有的人就不同了。

一种是内控型的人，他们认为自己的收获与幸福很大程度上取决于自己的决定和自己付出的努力。

因此，认为自己是个人行为的主宰，自己可以影响行为的结果。

外控型的人则认为人们不管怎么努力都无关大局，他们认为自己不能左右或控制自己行为的结果。

自卑与自信自卑感是一个人对自己的能力、品质等做出偏低的评价，总是觉得自己低人一等，并因此而悲观、惭愧、羞怯等复杂情感。

过度的自卑会使人脱离现实，造成生活适应困难、阻碍人格健康发展。

而自信会鼓舞一个人的行为，它会影响人们对任务选择、付出努力的多少、遇到困难时的坚持性等。

乐观与悲观看见半杯水时，有的人觉得有水喝，而有的人觉得不够喝。

不是对与错的问题，而是我们处事心态不同。

乐观与悲观的产生源自矛盾和压力，矛盾无时不有，压力无时不在。

因此，我们应以乐观的态度对待生活中的压力。

冲击与防御在我们的心里，有一种类似于隐身的东西，我们不知不觉地在使用。

但是，我们更多地用它来骗自己，让我们自己不能看到自己的内心。

经典的心理分析理论认为个体内心的冲突是心理活动的核心，为了适应这些冲突，自我发展出防御机制，它的作用是减少冲突、减低紧张、保持内心平衡、调节自尊，并对于应对焦虑有重要作用。

孤独与充实一个人一生中不可避免地都会经历孤独，是孤独着孤独，还是充实地孤独，这是完全取决于我们自己的选择，能够在独自一个人的时候，不觉得孤单;在冷清的时候，不觉得寂寞;在空闲的时候，不觉得无所事事，这些所靠的正是内心的丰富与充实。

个人对心理学学习心得感受7篇个人对心理学学习心得感受（精选篇1）目前，全国范围内都在研究学生心理健康问题，教师和家长们掀起了一股新的学习浪潮，也是中国教育改革的新浪潮，这是重视青少年教育的一个具体体现，对于中国的学生来说，这更是一个福音。

听了由省教育专家的专题讲座，使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。

经过这次心理健康教育的学习，我的收获很大。

不仅学习了许多专业的心理知识，以前很多的疑问都得到了解决，我真正认识到了心理健康的重要性。

以下是我学习后的一些心得：众所周知，我国中学生尤其是高中生学习压力太大，这也是很难改变的一个现状。

随着我国经济的发展，社会竞争也愈加激烈，每位父母都希望自己的子女成才，那成才的通道就是考所好的大学，有个好的工作，于是父母便不惜一切代价地培养孩子。

在学校学习，在课外补习，在特长班学音体美，在外语班学韩日俄。

学生为了能顺利地通过高考的独木桥，只能被迫接受这一切安排，每天除了学习还是学习，由于过重的心理负担，使孩子的心理产生了心理障碍，长时间的压抑，他们用行动发泄，甚至报复社会。

有的学生毕业后狠狠地把课本撕掉。

有的学生可能恐惧、不信任自己，成绩不好产生自卑感，有的学生绝望和无意义感等等。

这些现象的出现，引发了教育工作者的深思：我们教给学生知识还不够，我们还应做好学生心理的洞察倡导和心理健康教育，作为教师怎样排解学生的压力太大问题；他们这样学习有助于孩子的健康成长吗？怎样学以致用；怎样才能让孩子带着兴趣去学，而且对学校的学习生活留有美好的回忆……在学校里，有一些孩子厌学或具有学校恐怖症。

其实，这些孩子都有一定的性格缺陷，如懦弱、内向、不擅于交际等等。

这些孩子在学校一旦受到伤害，在学习上一旦遇到挫折，往往不会自我调适，从而对学校对学习产生畏惧心理，严重的就发展成为学校恐惧症。

心理学心得体会（精选5篇）当我们经过反思，有了新的启发时，写心得体会是一个不错的选择，从而不断地丰富我们的思想。

怎样写好心得体会呢？以下是小编整理的心理学心得体会（精选5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

心理学心得体会1在接触心理学这门学科的以前，它总给我一种太神秘的感觉，总以为它很深奥也很虚幻，但是通过这一个学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。

上了8周的课后，我感觉受益匪浅。

心理学是一门听上去很深奥的学科，但是通过罗老师的讲解，将深奥的知识简单化，使我们每一个上过心理学概论的同学都对自己有了一定的认识。

心理学是一门研究人的心理活动的规律的科学。

心理学者只是在尽可能的按照科学的方法，间接的观察、研究或思考人的心理过程（包括感觉、知觉、注意、记忆、思维、想象和言语等过程）是怎样的，人与人有什么不同，为什么会有这样和那样的不同，即人的人格或个性，包括需要与动机、能力、气质、性格和自我意识等，从而得出适用人类的、一般性的规律，继而运用这些规律，更好的服务于人类的生产和实践。

这门课是我初次学习，我觉得在课程安排和上课形式等方面都非常吸引人也很实用。

首先，课堂内容十分丰富，涉及到大学生活各个方面，不论是学习、恋爱、人际交往甚至就业、职业生涯规划、求职信，都有专题一一为我们解答。

这些所设置的专题都是我们大学生非常感兴趣或者息息相关的内容。

比如大学生恋爱心理学，目的就是培养健康的恋爱心理与行为。

老师就从各个方面分析了大学生恋爱的过程及心理活动，什么是爱情、恋爱动机、择偶过程、感情纠葛、失恋问题，都一一有所涉及。

许多我们困惑不解问题，经过老师的点拨，豁然开朗。

尤其是在老师让我们写墓志铭的时候，我对自己的未来和自身有了新的认识和思考。

关于如何了解自己的性格，多个专题也都曾提到了。

老师会精心挑选出一两套的心理测验给我们做，而这些心理测验都是十分专业准确的，老师会一一讲解分析，结合性格特点，生动的加上具体的典型的任务形象，帮助我们理解。

心理学心得体会(集锦15篇)心理学心得体会1通过12天心理学的学习培训，我将会不断的提高心理学的理论知识，同时我也会把三位老师交给我们的方法很好的运用到实践中去，不断的学习成长，争取做到在尊重他人的同时，我好，你好，世界好。

有句话说的非常好好：搬开别人脚下的绊脚石，就是为自己铺路。

在新世纪的征途上，既面临难得的机遇，又面临严峻的挑战。

当今是个知识大爆炸的时代，知识更新速度特别快，老师如果不积极学习，就会被时代远远的甩在后面。

追求知识是老师们应该树立的新观念。

知识经济时代老师应该具备的素质一是较高的理论修养；二是广博的知识储备；三是良好的做人品质。

现代老师应该牢固树立的一个重要观念就是终身学习的观念。

老师只有不断的学习新东西，不断地更新自己的'知识结构和知识内容，这样才能更好的的驾驭新时代的任务。

良好的观察力是老师更好的教育好每一个学生的重要条件。

因此，我感觉老师必须善于观察学生。

不仅仅是观察学生，观察身边的人，同时也包括观察自己。

俗话说人贵有自知之明，而自知之明离不开自我观察。

良好的自我观察力能够是你及时的发现并抓住自己的缺点和不足，对自己做出客观的评价，以便在工作中根据自身的实际情况扬长避短、在不断的自我调节中完善自己。

掌握正确的观察方法就要学习有关的心理学方面的知识，向有经验的老师学习，同时要注意时时刻刻锻炼自己的观察力。

另外还要注意到，同事们和领导也在时时刻刻观察自己。

以人为本，感情留人。

就是要跳出狭隘老师的局限，在教育学生过程中要倾注心血、倾注感情，在教学过程中，既要关注学生获取知识的能力，又要关注他们的情感态度，尊重领导和同事们的个性，了解他们的思想、感情和心理状态，关心他们的个人生活和健康，实现团体目标和个人目标的和谐统一，做到个人和团体一起成长。

，团结和谐的人际关系和工作环境，使大家能够心情舒畅地工作。

只有有了感情这个重要的基础，一个组织才能始终保持人与人之间的密切联系和合作，才能把人心凝聚起来，形成合力。