最新小学体育室内课教案
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小学体育与健康室内课教案教学设计一、教学目标1. 知识与技能:让学生了解体育与健康的基本知识,掌握一些室内体育活动的技巧。
2. 过程与方法:通过室内体育活动,培养学生的团队协作能力和解决问题的能力。
3. 情感态度与价值观:培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强体质,提高生活质量。
二、教学内容1. 体育与健康基本知识介绍2. 室内体育活动技巧教学(如:跳绳、乒乓球、羽毛球等)三、教学重点与难点1. 教学重点:让学生掌握体育与健康的基本知识和室内体育活动的技巧。
2. 教学难点:室内体育活动技巧的掌握和应用。
四、教学方法1. 讲授法:讲解体育与健康的基本知识和室内体育活动的技巧。
2. 示范法:展示室内体育活动的正确姿势和技巧。
3. 实践法:让学生亲身体验室内体育活动,提高技能。
4. 小组讨论法:培养学生团队协作能力和解决问题的能力。
五、教学过程1. 导入:介绍体育与健康的基本知识,引起学生兴趣。
2. 课堂讲解:讲解室内体育活动的技巧和方法。
3. 示范展示:展示室内体育活动的正确姿势和技巧。
4. 学生实践:让学生亲身体验室内体育活动,提高技能。
5. 小组讨论:引导学生探讨室内体育活动的乐趣和团队协作的重要性。
6. 总结与反思:总结本节课的学习内容,鼓励学生积极参与体育活动,提高生活质量。
这五个章节的教学设计旨在让学生了解体育与健康的基本知识,掌握室内体育活动的技巧,并培养团队协作能力和解决问题的能力。
在教学过程中,教师应注重实践与理论相结合,激发学生的学习兴趣,使他们能够在愉快的氛围中提高自身的体育与健康水平。
六、教学评价1. 学生对体育与健康知识的掌握程度。
2. 学生室内体育活动技巧的掌握程度。
3. 学生团队协作能力和解决问题能力的提高。
4. 学生参与体育活动的兴趣和积极性的提高。
七、教学拓展1. 组织学生参加校内外体育比赛,提高学生的竞技水平。
2. 邀请专业教练进行室内体育活动技巧的讲座。
3. 开展体育与健康主题班会,增加学生对体育与健康的认识。
室内操体育教案6篇室内操体育教案篇1活动目标1、练习运球走,进一步巩固排球移动的动作要领。
2、通过游戏,使幼儿喜爱体育活动。
活动准备:音乐:我爱太阳活动过程一、导入1、让幼儿把球按体操队型放在地上,幼儿随音乐边走圆边做热身运动。
2、提醒幼儿边走边拿球。
二、展??1、教师:大大的西瓜丰收了,我们大家都欢喜,现在我们一起来运西瓜好不好?怎么运呢?(幼儿按自己的方式把西瓜运到大网内。
)2、运球走教师:今天我们换一种方式来运西瓜好吗?我们边拍球边走,这叫运球走。
3、现在我们先来练习运球。
带领幼儿练习运球走,或适当进行分组练习。
4、游戏:运西瓜第一遍游戏:提醒幼儿用运球的方式运西瓜。
指导幼儿幼儿站成4排,前面的幼儿运完西瓜跑回后,后面的幼儿接上运西瓜(运球)。
第二遍游戏:提醒幼儿加快速度。
5、选出几名运球规范,速度快的幼儿示范表演。
三、结束引导幼儿两人合作同时运两个西瓜,把西瓜运回家。
室内操体育教案篇2活动目标:1、通过板凳游戏进一步培养幼儿活泼开朗、自信大方的个性。
2、进一步锻炼、发展幼儿的动协调能力。
3、发展幼儿的创造性、锻炼幼儿大胆勇敢的品质。
材料与环境准备:1、幼儿人手一把塑料椅凳(四条腿,无靠背)2、长2米,宽1、5米的较厚体育运动软垫2个。
3、进行曲音乐、动物模仿操音乐。
4、活动得到本班其他配班老师的支持。
活动过程实录:引题部分:1、幼儿右手抱椅凳听《进行曲》的音乐入室。
行进中自然成体操队形。
2、组织幼儿复习小动物模仿操。
师:小动物模仿操小朋友还记得吗?幼:记得。
幼:老师,我想站在小板凳上做动物模仿操!幼:噢,我也想。
师:大家觉得他的主意怎么样?幼:噢,可以站在凳子上了,太好了……师:好,我们轻轻站上来,大家可要注意掌握好平衡。
要是掉下来了怎么办呢?幼:可以再站上来。
幼:不能太紧张要不也会掉下来的……幼:一只脚站的时候很容易摔倒的,最好两只脚都站在凳子上。
(教师倾听、微笑、默许……)师:我们一起听着音乐来做操吧,动作可以稍轻一点。
小学室内体育课教案小学室内体育课教案(通用12篇)对上好体育课,在不同的时期都有一个评价的标准。
下文是小学室内体育课教案(通用12篇),希望对你有所帮助!小学室内体育课教案篇1我在小学体育教学中,有目的、有计划地进行丰富多彩的体育活动,让孩子们在玩中学、玩中练促进身心和谐发展来达到体育锻炼目标,让学生体验上体育课的乐趣,这不仅能充分发挥体育教学的教学思想,而且能使学生的体育学习变得亲切、自由和欢悦,并能对提高体育教学效果起到事半功倍的作用。
一、创设情景,激发情感。
人的情感总是在一定的情境中产生的,创设良好的教学情境对学生学习情感的`产生具有很大的作用,体育教学也不例外。
有了良好的教学情境就能激发其强烈的好奇心。
强烈的好奇心是保持旺盛学习动机的重要因素,是取得成功的重要条件。
比如在一节前滚翻教学中这样讲到,孩子们,今天我们来看天。
孩子们一听这有什么希奇的,都仰头望着天空。
这时老师又说了,只不过今天我们看天的方式有点特别。
这下强烈的好奇心可把孩子们吸引住了。
怎样看天呢,老师说,我们从胯下看,谁能双手着垫翻过去,并能看到天,谁就是这节课的英雄。
听了老师的讲述,学生们个个欲试,谁也不甘落后。
因此,激发学生的体育兴趣,创设情景满足他们的学习愿望,发挥他们创造性学习,为终身奠定快乐体育培养良好的思想道德品质。
二、体育游戏化 ,增加体育教学兴趣感很多人认为体育课应该是跑啊、跳啊让学生机械的反复练习。
其实根据儿童的生理特点和心理特点,游戏才是他们的乐园。
如果体育课的教学机械而无生命力的话,学生是不会感兴趣的,是枯燥乏味而又令人厌烦的。
自古以来教师被喻为“辛勤的园丁”,而学生则是是花圃中那一朵朵初绽的小蕾或骄人怒放的鲜花。
在体育课中只要你稍加留意就会发现有些花“无精打采”。
他们的“无精打采”也正是因为体育课的枯燥乏味,机械的反复练习。
这时,我们只要多费心思尽量用游戏的手段来提高兴趣,使课变得生动多姿,学生听起来就会有滋有味,动起来也会生龙活虎。
小学室内体育课教案(精选7篇)小学室内体育课教案第1篇学习内容:体育常识、室内活动学习目标:了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣。
第一部分体育常识:课堂常规:教学重点:理解课堂常规的意义教学难点:养成良好的课堂常规组织教法:一、导入新课1、出示挂图,启发学生思考“图上画了什么?”2、学生互相讨论,议一议挂图内容。
3、出示课题:课堂常规一、传授新知1、教师讲解什么是课堂常规?他包括哪些方面的内容?(课前常规、上课常规、下课常规)2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。
①必须穿运动鞋上体育课。
②在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。
③上课前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。
④在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。
⑤体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。
⑥爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。
下课时要清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。
⑦下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。
3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。
4、教师根据本课内容,出示几道是非题,指导学生分组讨论。
二、巩固新知1、教师指导学生带着问题小组讨论。
A 说一说,为什么要建立体育课课堂常规?B 议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容?C 你在平时做到了哪些?还有哪些方面需要改进?2、学生开展讨论,相互交流,相互评议。
第二部分室内活动:分左右教学重点:理清左右的关系教学难点:能正确分清哪边是左哪边是右组织教学: 1、教师带领学生做辨别左右方向的游戏。
2、学生自我判断教师提出的方向,认清左右方向及身体的左右部位。
3、教师讲解、示范动作,引导学生观察。
4、学生观察教师的示范动作,跟随教师模仿练习。
5、初步掌握动作后,打乱顺序,随意提问,提高学生的快速反映能力及快速辨别左右方位的能力。
6、集中思想,开动脑筋,快速准确地回答教师提出的方位,并做出相应的完整动作。
体育室内课教案体育室内课教案(精选11篇)作为一名专为他人授业解惑的人民教师,编写教案是必不可少的,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。
那么你有了解过教案吗?以下是小编为大家收集的体育室内课教案,希望对大家有所帮助。
体育室内课教案篇1教学内容:运动损伤的预防及处理教学目标:1、了解运动损伤的概念及发生原因;2、对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。
教学重点:对常见的运动损伤掌握简易的处理方法教学难点:对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。
教学过程:一、运动损伤的概念和分类:1、定义:体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱,称为运动损伤。
2、分类:运动损伤按时间可分:新伤和旧伤;按病程可分为急性损伤和慢性损伤;按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤;按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。
二、运动损伤发生的原因:1、认识不足,措施不当。
对运动损伤预防的重要性认识不足,未能积极地采取有效的预防措施,易导致运动损伤的发生。
2、准备运动不足:A、不做准备活动就进行激烈的体育活动,易造成肌肉损伤、扭伤;B、准备活动敷衍了事,在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平;C、准备活动的内容不得当;D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。
3、不良的心理状态:如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥;或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。
4、体育基础差、身体素质弱,或动作要领掌握不正确,一时不能适应体育活动的需要,或不自量力,容易发生损伤事故。
5、不良的气候变化。
如过高的气温和潮湿的天气,导致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。
6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。
三、运动损伤的预防1、学习运动创伤的预防知识,克服麻痹思想。
2、遵守纪律,听从指挥,做好组织工作,采取必要的完全措施,如:检查运动场地和器材,穿着合适的服装与鞋子。
3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。
小学室内体育课教案20篇随着人们健康意识的增强,体育运动逐渐成为小学教育教学中重要的一环。
而随着气温的下降和天气的不可预知性,小学室内体育课也逐渐成为一项发展迅速的教育领域。
为了帮助小学教师更好地开展室内体育课教学,今天我们将分享一份拥有20篇小学室内体育课教案的文档。
一. 跳绳1. 跳绳基础技能教学本课程旨在让学生了解跳绳的基本技巧,并通过一些简单的练习来掌握这些技巧。
2. 循序渐进的跳绳训练本课程重点教授跳绳的结构和基本技能,并提供逐步增加难度的练习方式。
二. 健身操3. 有氧健身操本课程旨在通过有氧运动的方式提高学生的身体素质,包括强化肌肉系统和心血管系统等。
4. 踩台阶健身操本课程通过踩台阶的方式进行健身训练,锻炼学生的腿部肌肉和协调能力。
三. 瑜伽5. 瑜伽基础训练通过简单的瑜伽动作,让学生了解和掌握瑜伽的基本技能和理念。
6. 瑜伽柔软训练通过不同的伸展、屈曲和扭转动作进行训练,使学生更加柔软、灵活和平衡。
四. 综合技能7. 立定跳远训练通过跳远训练来强化学生的肌肉力量和协调性。
8. 接力跑训练本课程旨在通过比赛的方式训练学生的快速反应和合作意识。
五. 美式足球9. 美式足球基本技能训练本课程通过讲解和练习美式足球的基本技能,帮助学生掌握足球的规则和基本战术。
10. 美式足球对抗训练通过学校内部的比赛来练习应对各种不同形式的对抗,以提高学生的比赛技能。
六. 篮球11. 篮球基本技能训练本课程旨在让学生掌握篮球基本技巧,并培养学生的组织协调能力。
12. 篮球比赛训练通过比赛的方式训练学生的比赛策略和运动技能,提高学生的比赛能力。
七. 排球13. 排球基本技能训练本课程将介绍排球的基本技能,包括发球、传球和扣球等,并引导学生培养协作意识。
14. 排球比赛训练通过比赛的方式来提高学生的组织能力、战术分析能力和比赛策略。
八. 乒乓球15. 乒乓球基本技能训练本课程将教授乒乓球的基本技巧和战术演练,并逐步增加难度来提高学生的技能水平。
小学体育课室内教案20篇设计小学体育课是培养学生身体素质和健康意识的重要课程,而课程的质量也直接影响学生的身体健康和心理发展。
因此,在编写体育教案时,应以培养学生基本体育技能和身体素质为中心,并兼顾学生的身心发展和全面素质教育。
本文将为大家介绍20种设计课室内小学体育教案,帮助教师灵活运用,让学生在体育课中得到全面地锻炼。
一、打砖块游戏游戏流程:将教室的一侧墙壁悬挂上同样大小的白纸,即为“砖块”,学生将纸球扔向砖块,击中则打掉,未击中则保留。
最后,谁打掉的砖块最多,谁就胜利。
活动目标:学生的运动协调能力和手眼协调能力得到锻炼,同时体会到团队合作的力量。
二、拔河比赛游戏流程:将教室内的长绳固定在两个座位的椅背上,两队学生手握绳子,中间线为分界点,谁将对方拉到自己这边,则谁胜利。
活动目标:通过活动,培养学生的肢体力量和团队意识。
三、绸巾游戏游戏流程:组成两个队伍,同一队学生两两一组,将一条绸带系在同一队学生的腰部后面,双方以各自的绸带为界线,谁将对方绸带拽下先,谁就获胜。
活动目标:通过绸带游戏,培养学生的反应速度和运动能力,同时也提升了学生的合作意识。
四、跑圈游戏游戏流程:学生们沿着教室内的学校走廊跑圈,分组进行比赛,谁先跑满N圈,则谁胜利。
活动目标:通过跑圈游戏,提高学生的肌肉耐力和充分运动身体。
五、篮球游戏游戏流程:将两个篮球架放在教室内,组成两个队伍,进攻方用球射球筐,防守方则阻拦进攻方得分,谁得分最多,谁胜利。
活动目标:通过篮球游戏,提高学生的手眼协调及反映速度,并培养学生的竞争精神。
六、跳绳挑战游戏流程:将绳子平躺于地上,两个队员将跳进去,自由跳绳,跳到其它队员手指头上,然后跑回去交绳子,谁在规定时间内跳跃的次数最多,谁就获胜。
活动目标:通过跳绳游戏,提高学生的协调能力和心肺功能,提高身体素质,培养学生的坚韧不拔的毅力。
七、瑜伽冥想练习游戏流程:给学生介绍瑜伽的意义,根据学生的身体情况,选取不同难度的动作让学生练习,注重呼气与吸气、眼观内心等。
室内体育游戏课教案8篇教师可以使用不同的评估方法来评估教案的适切性,我们需要定期更新教案,以反映最新的教育趋势,下面是网作者为您分享的室内体育游戏课教案8篇,感谢您的参阅。
室内体育游戏课教案篇1活动名称:老猫睡觉醒不了活动目标:1、练习轻轻的走和跑。
2、培养幼儿参加体育活动的.兴趣活动准备:准备一个老猫头饰一个,小猫头饰若干。
在场地周围放些障碍物供幼儿躲藏。
活动前学习游戏中的儿歌。
活动过程:1、导入:教师带领幼儿岁音乐做模仿小猫走的动作。
2、展开:(1)教师讲解游戏玩法,组织幼儿进行游戏。
(2)游戏中教师应指导和提醒幼儿走和跑时角邀轻轻落地,以免被老猫听见。
(3)幼儿熟悉游戏后请幼儿轮流扮演老猫。
3、结束:带领幼儿散步。
室内体育游戏课教案篇2活动目标1.练习将球投进洞时,锻炼幼儿的.手眼协调能力.2.能积极参加游戏活动.活动准备1.每人一个小球。
2.球篮两个。
活动重难点练习将球投进洞。
活动过程1.教师将两个球篮并列放在场地的中间,教师在离球篮2米左右的地方各画一条横线,请全体幼儿站在横线后面,发给每个幼儿一个球,告诉他们把球投进洞里。
教师每次请两个孩子投球,投准了,大家拍手鼓掌;没投准,继续投,直到投进为止。
全体幼儿投完后,教师再将球分给孩子们,每人拿一个球继续投。
可反复玩。
2.放松动作。
在老师的带领下,幼儿用球在手臂及身体各个部位滚来滚去放松身体,同时小结活动情况,并鼓励积极参与投球游戏的幼儿。
活动延伸教师可带领幼儿在篮筐下连续投球,增加难度。
室内体育游戏课教案篇3活动目标:1、教会幼儿夹包跳的动作,培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。
2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。
3、发展创造性。
4、通过活动幼儿学会游戏,感受游戏的乐趣。
5、懂得遵守游戏规则,感受参加集体活动的乐趣。
活动准备:沙袋活动过程:1、开始部分。
(1)队列练习。
队形变化:走圈、开花、六个小圆、切断分队。
(2)准备操,听信号做相反动作。
★小学室内体育课教案_共10篇第1篇:小学体育室内课教案1小学体育室内课教案1授课班级:授课时间:学校:教师:一、教学内容:1、体育常识2、游戏1、什么是体育课?为什么要上体育课?2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。
二、教学目标:认知目标:明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。
教学重点:学生的认知水平与记忆力水平。
三、教学过程:一:导入部分(9-13分钟)课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。
教与学的方法:(1)导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么?(2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。
(3)作出总结,可让学生来总结。
注:体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。
小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。
上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务??二:基本部分(15-19分钟)导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。
教与学的方法:(1)导语;(20让学生分小组讨论,派代表回答。
(3)教师观察学生讨论。
(4)学生总结,教师评价。
(5)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。
注:(1)坐。
俗话说“坐如钟”。
正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。
(2)立。
俗话说“立如松”。
人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。
小学体育室内课教案小学体育室内课教案(精选12篇)作为一位杰出的老师,就有可能用到教案,借助教案可以更好地组织教学活动。
教案应该怎么写才好呢?下面是小编收集整理的小学体育室内课教案,仅供参考,欢迎大家阅读。
小学体育室内课教案篇1一.教学目标:1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。
2.了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3.对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。
4.知道动物模仿操的名称,动作方法。
能随音乐节拍进行练习,发挥自己创编动作体会乐。
二.教学的重点难点:重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的.注意点。
难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。
三.教具准备:多媒体、卡片、红五角星。
四.教法与学法:1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。
将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。
2.菜用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。
以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。
五.教学过程:1.导入揭示课题。
①出示杂技图片,思考问题。
学生大胆猜想,各叙己见。
②教师归纳出示课题。
2.学生看故事录象。
揭示问题:天鹅有危险吗?学生举例说明。
教师归纳知识点:听从指挥有秩序。
3.教师提问:上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法?学生口答,教师加以说明。
出示第二个知识点:身体不适停运动。
4.引导学生自己猜想:体育课上还有那些安全知识?学生讨论,各自发表见解。
5.验证与思考:电脑聪聪带了几个动画故事,里面讲的也是一些安全知识,想知道是什么吗?让学生自己选择看的顺序,出示解答、评比、总结。
出示三个知识点:做好准备防扭伤,相互帮助学保护,检查器械再运动。
6.学生自己小结,学到什么知识?7.室内活动:动物摸仿操。
学生看录象,然后跟着进行分解练习。
五年级体育室内课教案一、教学目标。
1. 让同学们了解一些基本的体育知识和健康常识。
2. 通过互动游戏,培养同学们的团队合作精神和反应能力。
3. 激发同学们对体育运动的兴趣,让大家在室内也能感受到体育的乐趣。
二、教学重难点。
1. 重点:讲解重要的体育知识,确保同学们理解和记住。
2. 难点:如何让同学们在有限的室内空间里积极参与活动,并且保持高度的注意力和兴趣。
三、教学方法。
讲授法、问答法、游戏法。
四、教学过程。
(一)导入(3 分钟)同学们,今天外面天气不太好,咱们就在教室里上一节特别的体育课!别担心,室内体育课也能超级有趣!(二)体育知识小讲座(10 分钟)1. 老师:“同学们,你们知道吗?运动不仅能让我们身体棒棒,还能让我们心情超好!那谁能说一说,你平时最喜欢的运动是什么呀?”2. 请几位同学回答,然后老师简单介绍一些常见运动项目的好处,比如跑步可以锻炼心肺功能,篮球能培养团队协作能力等等。
3. 老师:“那大家知道运动前要做什么准备吗?”讲解运动前热身的重要性和基本的热身动作。
(三)健康常识大揭秘(10 分钟)1. 老师:“运动很重要,健康饮食也不能少!谁能告诉我,什么样的食物对我们身体好呀?”2. 同学们回答后,老师介绍一些营养均衡的饮食知识,比如多吃蔬菜水果,少吃垃圾食品。
3. 然后讲讲运动后的注意事项,比如不能马上大量喝水,要慢慢休息。
(四)体育小游戏(15 分钟)1. 游戏名称:“体育知识问答大比拼”- 规则:老师提出一些体育知识问题,同学们分成小组进行抢答,答对加分,答错不扣分。
最后得分最高的小组获胜。
- 问题示例:“奥运会几年举办一次?”“足球比赛中,一方有多少名球员?”等等。
2. 游戏名称:“反应大挑战”- 规则:老师喊出一些体育运动的名称,同学们要迅速做出相应的动作。
比如老师说“跑步”,同学们就要做出跑步的姿势;老师说“跳绳”,同学们就要假装跳绳。
做错或者反应慢的同学淘汰,最后剩下的几位同学获胜。
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体育室内健康课教案6篇体育室内健康课教案篇1教学内容:1、正确的身体坐、立、行姿势。
2、手指操、游戏《大西瓜、小西瓜》教学目标:1、知道正确的身体坐、立、行动作的基本要求。
2、发展学生的身体协调本领,磨练学生的手指敏捷度。
3、培养学生的创新、反应本领。
重点:理解掌握正确的身体坐、立、行姿势的意义。
难点:养成良好的行为习惯。
教学准备:图片教学过程:一、谈话导入1、师:同学们,你们是坐在教室里,而老师是站在教室里。
(板书:坐、立)2、师表演行走,让学生说说这个运动是什么?(板书:行)3、师:今日我们就来学习正确的身体坐、立、行姿势。
二、新课(一)、坐如“钟”。
1、说说怎样的坐姿是正确的?(板书:坐如“钟”)2、谁来说说你对坐如“钟”的理解?3、师讲解并示范:头要正、肩要平,脊柱伸直稍挺胸;脚分开,腿平行,双手放在大腿上。
4师出示凳子,指名同学上台坐一坐,其余同学评一评。
5、全班比一比,看看谁的坐姿最标准?(二)、站如“松”。
1、师:同学们坐我们要做到坐如“钟”,那站我们应做到什么呢?(板书:站如“松”)2、谁见过松树?它是怎么样的?3、谁来说说你对站如“松”的理解。
其余同学增补说明。
4、师:谁的站姿最正确,上台来站一站。
其余同学评价。
师依据学生的站姿讲解:头要正、肩要平,眼睛平看挺起胸;腹回收,膝后绷,脚跟相靠指并拢,两臂自然下垂,五指并拢紧贴腿侧。
5、指名几名同学站一站,其余同学评一评,谁站得最好?6、全班同学站一站,比一比。
(三)、行如“风”。
1、师:现在我们来学习行走的姿势,行应做到什么呢?(板书:行如“风”)2、谁来说说你对行如“风”的理解。
3、师讲解并示范:头要正,肩要平,眼看前方挺起胸;两臂前后自然摆,两脚向前直线行。
4、学生分小组在巷道走一走,其余同学评一评,看谁走得最标准。
(四)、为什么要掌握正确的身体姿势呢?1、指名学生说说2、师:今日我们学习了正确的身体姿势,老师希望同学们在今后的学习中能严格要求本身,养成良好的行为习惯。
一、课时安排:1课时二、教学目标:1. 知识与技能目标:通过室内体育活动,让学生掌握基本动作要领,提高身体协调性和灵活性。
2. 过程与方法目标:通过游戏和练习,培养学生团队合作精神和竞争意识。
3. 情感态度与价值观目标:激发学生对体育活动的兴趣,培养学生热爱运动、健康生活的理念。
三、教学内容:1. 热身活动:关节活动、肌肉拉伸2. 技能训练:基本动作要领讲解与示范3. 游戏活动:团队协作游戏、竞赛游戏4. 放松活动:呼吸调节、肌肉放松四、教学过程:(一)热身活动(10分钟)1. 教师组织学生进行简单的关节活动,如头部、颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 学生跟随教师进行肌肉拉伸,包括腿部、背部、手臂等部位的拉伸。
(二)技能训练(20分钟)1. 教师讲解基本动作要领,如跳跃、转身、跑动等。
2. 学生跟随教师进行示范动作,确保动作正确。
3. 学生分组练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
(三)游戏活动(20分钟)1. 教师组织学生进行团队协作游戏,如“接力跑”、“捉迷藏”等。
2. 学生分组进行竞赛游戏,如“拔河”、“跳绳比赛”等。
3. 教师对游戏结果进行点评,鼓励学生积极参与。
(四)放松活动(10分钟)1. 教师引导学生进行呼吸调节,放松身心。
2. 学生跟随教师进行肌肉放松,如头部、颈部、肩部、腰部、膝关节等。
3. 教师总结本次室内体育课,鼓励学生在日常生活中积极参与体育活动。
五、教学评价:1. 观察学生在课堂上的参与度,评价学生的积极性。
2. 检查学生的动作规范程度,评价学生的技能掌握情况。
3. 通过游戏活动,评价学生的团队协作精神和竞争意识。
六、教学反思:1. 教师根据学生在课堂上的表现,反思教学方法和教学手段的运用。
2. 教师总结本次室内体育课的优点和不足,为今后的教学提供借鉴。
七、教学资源:1. 教学课件:室内体育活动基本动作要领讲解2. 教学器材:标志物、计时器等八、教学注意事项:1. 教师在讲解动作要领时,注意用通俗易懂的语言,让学生易于理解。
小学生室内体育课教案小学生室内体育课教案「篇一」一、指导思想本课根据新课程标准的精神和以学生为主体的理念,结合我校“三自教学”课题研究的进展情况,以“开发资源、互动参与、激发兴趣”来突出学生主体地位,创设和调、宽松、民主、活泼的课堂气氛。
依据初一年级学生的身体、心理特点和我校班级多、场地小现实条件,让学生自己动手制作简单器材,自主互动、积极参与,探讨“一物多用”的教学方法和“小场地”教学形式。
二、教学目标本节课通过学生自己缝制,自己创造练习方法并在练习过程中让学生体会动作要领、自己拟定活动规则和要求,培养参与意识,提高协调能力,发展投的能力,实践游戏接力练习,让学生建立同学间的合作意识,发展奔跑能力,培养自制简单器材能力并养成自觉锻炼的良好习惯三、教学过程:课一开始各组以结合好的小组在4米圆上面向圆心呈圆形队伍集合,进行常规教学。
第二部分:先由教师提问“投掷的发展过程?”导入本课,说明进行投掷能力练习的重要意义;并根据本课内容有针对性地进行准备活动;再由小组长组织本组带到外圆上与同学一起做自己创编准备活动,鼓励学生勇于创新,敢于实践达到热身目的,教师提出要求并到各组指导参与学生练习,视练习情况带做专门练习。
第三部分请各组长将队伍带到第二圆沿线面向内站好,师生共同思考、演示利用沙包进行锻炼身体的练习形式、方法和用力顺序及规则和要求。
各组讨论协商本组选择练习方法及自定实现的练习目标。
在练习过程中,教师巡回指导解答学生提出的问题。
然后教师根据观察、发现有利于学生集体练习的好的形式或方法,征求组长意见后,可统一进行共同认定的形式进行练习、比赛充分展示。
游戏练习时采用往返接力、圆周接力的形式培养学生的竞争意识,创造不同传递沙包方式既快又新,发展学生的灵敏、协调和速度素质。
要求遵守规则,往返接力时,注意动作敏捷;圆周接力时,男生跑外圆,女生跑内圆。
第四部分:学生在教师指导下,在欢快活泼、节奏鲜明的音乐中轻松愉快地放松,消除运动疲劳并成集合队行。
金山小学体育室内课教案一、教学目标:1. 知识与技能:让学生了解体育室内课的基本要求,掌握一些基本的体育室内活动技巧。
2. 过程与方法:通过室内体育活动,培养学生的团队合作精神,提高学生的身体素质。
3. 情感态度与价值观:培养学生对体育运动的热爱,增强学生的自信心和积极性。
二、教学内容:1. 体育室内课的基本要求2. 室内篮球活动3. 室内足球活动4. 室内乒乓球活动5. 室内羽毛球活动三、教学重点与难点:1. 教学重点:让学生掌握体育室内课的基本要求,以及基本的室内活动技巧。
2. 教学难点:学生在室内进行篮球、足球、乒乓球和羽毛球活动时的技巧掌握。
四、教学过程:1. 课堂导入:讲解体育室内课的基本要求,引导学生进入学习状态。
2. 教学实践:分别进行室内篮球、足球、乒乓球和羽毛球活动,让学生在实践中掌握技巧。
3. 课堂小结:总结学生在实践中的表现,针对存在的问题进行讲解和指导。
五、教学评价:1. 学生自评:让学生对自己的表现进行评价,反思自己在体育室内课中的优点和不足。
2. 教师评价:对学生的表现进行评价,给予鼓励和指导,提高学生的学习积极性。
3. 课堂表现:观察学生在课堂中的参与程度、团队合作精神和技能掌握情况,进行全面评价。
六、教学策略:1. 示范法:教师通过亲自示范,让学生直观地了解体育室内课的基本技巧。
2. 分组练习法:将学生分成不同的小组,进行篮球、足球、乒乓球和羽毛球的练习,培养学生的团队合作精神。
3. 比赛法:组织学生进行各种室内体育比赛,激发学生的学习兴趣,提高学生的竞技水平。
七、教学资源:1. 体育室内场地:提供宽敞的室内场地,保证学生有足够的空间进行体育活动。
2. 体育器材:准备篮球、足球、乒乓球和羽毛球等器材,满足学生的练习需求。
3. 教学课件:制作精美的教学课件,帮助学生更好地了解和掌握体育室内课的基本技巧。
八、教学进度安排:1. 第一周:讲解体育室内课的基本要求,进行室内篮球活动。
小学体育与健康室内课教案教学设计一、教学目标1. 知识与技能:让学生了解室内体育活动的基本知识和技巧,培养学生参与体育活动的兴趣和习惯。
2. 过程与方法:通过室内体育活动,锻炼学生的身体,提高学生的运动能力,培养学生的团队协作和竞争意识。
3. 情感态度与价值观:培养学生积极向上的体育精神,增强学生的自信心和自尊心,使学生形成健康的生活方式。
二、教学内容1. 基本活动技巧:如跳绳、踢毽子、打乒乓球等。
2. 体育游戏:如捉迷藏、接力比赛等。
3. 体育理论知识:如运动保健、运动生理学等。
三、教学重点与难点1. 教学重点:室内体育活动的基本知识和技巧。
2. 教学难点:室内体育活动的安全性和正确性。
四、教学过程1. 热身活动(5分钟):引导学生进行简单的体育活动,如跳绳、踢毽子等,以调动学生的积极性,准备进入正式教学。
2. 基本技能教学(10分钟):教师示范并讲解室内体育活动的基本技巧,如跳绳的姿势和动作要领,学生跟随教师进行练习。
3. 体育游戏(10分钟):教师组织学生进行体育游戏,如捉迷藏、接力比赛等,让学生在游戏中锻炼身体,提高团队协作能力。
4. 体育理论知识讲解(5分钟):教师讲解室内体育活动的相关理论知识,如运动保健、运动生理学等,让学生了解体育活动的意义和价值。
5. 总结与反思(5分钟):教师引导学生总结本次教学活动的收获,鼓励学生分享自己的感受和体验,为下一次教学活动做好准备。
五、教学评价1. 学生参与度:观察学生在课堂上的积极参与情况,包括发言、提问、互动等。
2. 学生技能掌握情况:通过练习和游戏,评估学生对室内体育活动技巧的掌握程度。
3. 学生理论知识掌握情况:通过提问和作业,评估学生对室内体育理论知识的理解和记忆。
4. 课堂纪律和安全情况:观察学生在课堂上的纪律表现,确保教学活动的安全进行。
六、教学策略1. 示范教学:教师通过亲自示范,使学生清晰地了解室内体育活动的动作要领和技巧。
2. 分组练习:将学生分成不同的小组,进行分组练习,以提高学生的团队协作能力和竞争意识。
小学体育室内课教案教学内容:1、体育常识2、游戏1、什么是体育课?为什么要上体育课?2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。
教学目标:认知目标:明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。
教学重点:学生的认知水平与记忆力水平。
教学过程:一:导入部分(9-13分钟)课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。
教与学的方法:(1)导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么?(2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。
(3)作出总结,可让学生来总结。
注:体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。
小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。
上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务……二:基本部分(15-19分钟)导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。
教与学的方法:(1)导语;(20让学生分小组讨论,派代表回答。
(3)教师观察学生讨论。
(4)学生总结,教师评价。
(5)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。
注:(1)坐。
俗话说“坐如钟”。
正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。
(2)立。
俗话说“立如松”。
人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。
(3)行。
要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。
三:结束部分(9-15分钟)(1)导语:小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下,髋部在哪里?所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。
让一个小朋友上来做示范,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。
比如:踝关节踢足球时控制球的能力。
注:讲解的内容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,上下肢(2)游戏:指鼻子游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。
游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。
教与学的方法:(1)教师简单讲解游戏方法,并做示范。
(2)师生共同进行练习。
(3)教师进行评价。
(3)总结上课内容,宣布下课,师生告别。
小学体育室内课教案学习内容:体育常识、室内活动学习目标:了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣。
第一部分体育常识:课堂常规:教学重点:理解课堂常规的意义教学难点:养成良好的课堂常规组织教法:一、导入新课1、出示挂图,启发学生思考“图上画了什么?”2、学生互相讨论,议一议挂图内容。
3、出示课题:课堂常规一、传授新知1、教师讲解什么是课堂常规?他包括哪些方面的内容?(课前常规、上课常规、下课常规)2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。
①必须穿运动鞋上体育课。
②在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。
③上课前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。
④在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。
⑤体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。
⑥爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。
下课时要清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。
⑦下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。
3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。
4、教师根据本课内容,出示几道是非题,指导学生分组讨论。
二、巩固新知1、教师指导学生带着问题小组讨论。
A 说一说,为什么要建立体育课课堂常规?B 议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容?C 你在平时做到了哪些?还有哪些方面需要改进?2、学生开展讨论,相互交流,相互评议。
第二部分室内活动:分左右教学重点:理清左右的关系教学难点:能正确分清哪边是左哪边是右组织教学:1、教师带领学生做辨别左右方向的游戏。
2、学生自我判断教师提出的方向,认清左右方向及身体的左右部位。
3、教师讲解、示范动作,引导学生观察。
4、学生观察教师的示范动作,跟随教师模仿练习。
5、初步掌握动作后,打乱顺序,随意提问,提高学生的快速反映能力及快速辨别左右方位的能力。
6、集中思想,开动脑筋,快速准确地回答教师提出的方位,并做出相应的完整动作。
7、总结上课内容,宣布下课,师生告别。
体育与健康室内课教案教材内容:1养生之道:食毕摩腹食毕行步2室内活动:击鼓传花教学要求:1 能够知道食毕摩腹,食毕行步八个字,了解养生之道的具体内容,掌握摩腹以及行步的方法。
2 发展学生的协调性和柔韧性。
3 培养学生上课认真听讲,积极开动脑筋的良好品质。
教学过程一、师生问好二、导入新课1.采用提问的形式引出课文内容老师:随着生活水平的提高,现在的人越来越注重身体的健康,那么你们知道有哪些有利于健康的体育锻炼方法?学生踊跃发言:跑步、游泳、打球……2.老师总结,从而引出课文内容中的养身之道:食必摩腹,食必行步。
3.出示挂图,把“古人的经验”――“食必摩腹,食必行步”写在黑板上。
4.讲解课文课文食必摩腹:吃完饭以后要有规律的进行摩腹,强调有规律。
食必行步:吃完饭后进行适当距离的缓步行走,强调是走动的速度应当慢。
5.讲解食必摩腹,食必行步的作用。
6.讲解食必摩腹,食必行步的方法。
食必摩腹的方法是将左手按在左下腹,右手按在左手上,以肚脐眼为圆心顺时针的方向按摩32圈,接着换右手按在右下腹,左手按在右手上按摩32圈,这样为一次。
三、游戏:开火车1.老师讲解游戏方法全班学生在座位上坐好,游戏时,大家有节奏地鼓掌。
教师先起头向大家说:“我的火车就要开!”大家齐声问:“往哪开?”教师任意选一地名说:“往北京开!”大家又问:“谁来开?”教师任意报一个学生的名字说:“某某开!”被叫到名字的同学立即站起来接着说:“我的火车就要开!”……照此一一进行。
如被叫站起来的同学说错了,或者“卡壳”接不上,就请他表演节目。
然后游戏继续进行。
2.学生进行游戏四、室内活动:击鼓传花1.教师讲解游戏的名称、方法、要求2、学生认真听教师讲解3、试做一次4、进行游戏五、复习我们养身之道的方法。
六、总结本课的内容。
七、布置课外作业1.把今天我们学习的养生之道的方法写成信给爸爸妈妈、爷爷奶奶。
2.复习已学游戏。
八、师生再见。
小学体育室内课教案教材:一、健康常识:坐、立、行二、室内活动:乒乓球操1—3节教学目标:1、能懂得养成正确的坐、立、行身体姿势的重要性;2、能区别怎样的身体姿势为正确,怎样的身体姿势为不正确;3、能和老师配合,认真学习,认真讨论。
重点:知道正确的坐、立、行身体姿势;难点:坚持不懈贯彻正确的坐、立、行身体姿势。
教学步骤:一、健康常识:坐、立、行(1)想一想,老师是要求你们怎样坐、立、行的?(2)为什么要养成正确的坐、立、行身体姿势?(学生回答,教师总结)坐、立、行是日常生活中的身体活动。
如果从小不注意养成正确的姿势,时间长了就会形成身体的不良姿势,以后再娇正会很困难。
不仅会影响身心健康,也会给生活、学习带来许多不便。
(3)怎样才能养成正确的身体姿势呢?教师讲解养成正确的身体姿势的方法;①坐姿要端正;怎么样的坐姿才是正确的呢?坐如“钟”:就像一座大钟那样平稳、端正。
应做到:头要正,肩要平,脊柱伸直稍挺胸:脚分开、腿平行,双手放在大腿上。
试一试::学生听口令集体练习②站姿要正直;怎么样的站姿才是正确的呢?站如“松”:就像一棵松树那样正直、挺拔。
应做到:头要正、肩要平,眼睛平看挺起胸,腹回收膝后绷,脚跟相靠指并拢。
两臂自然下垂,五指并拢紧贴腿侧。
试一试::学生听口令集体练习③走姿要自然轻快;怎么样的走姿才是正确的呢?行如“风”:就像春风那么轻快、放松。
应做到:头要正,肩要平,眼看前方挺起胸;两臂前后自然摆,两脚向前直线行。
试一试::学生听口令集体练习比一比:看谁做得最好②想一想,你的坐、立、行姿势正确吗?不正确应当怎么去改进。
总结:身体的正确姿势是在日常生活、学习、锻炼中慢慢养成的,只要你平时认真按照正确的坐、立、行姿势要求去做,就一定能使自己身体形成良好的姿态。
二、室内活动:乒乓球操1~3节(1)集体复习乒乓操第1、2节(2)学习第三节。
教师讲解、示范动作要领(3)学生集体学习分解动作(4)跟着教师口令学习完整动作(5)分小组自练、自纠,教师巡回指导(6)在口令指挥下三节操动作(7)学生展示:比一比,谁做得最好。
三、小结本课教师小结本课情况课外作业:复习乒乓球操前三节。
连加连减1.看图列式,并计算。
2+□+□=□□+□+□=□10-□-□=□2.计算下列各题。
3+4+1=7+2+1=6+4+0=4+3+2=9-4-1=8-2-5=6-3-3=4-1-2=2+2+4=5+2+3=。