001如果父母或者其他家里人关系紧张，孩子内在累积了很多情绪，焦虑和痛苦就会导致孩子自伤，比如狂抓头发或者撞尖锐物体，用“生理反馈法”即自我伤害来缓解内在的焦虑和痛苦。-----黑带骄阳002家长要多关注容易出现意外或者受伤的孩子，帮助孩子用更好的方式来表达情绪的宣泄。
003孩子是否乐观、自信，跟妈妈的情绪是有很大关系的。
004一个乐观、平和、情绪稳定的妈妈，通常会让孩子感觉到安全、自在、乐于去向外界探索。你是那个情绪稳定的妈妈吗？
005相信孩子是相信他一定是当下的他能够做到的最好，相信他和自己一样是纯洁、美好的，相信他的生命会让他发挥出最符合他生命本质的东西。而不是相信他不用父母的引导和提醒也能做到满足父母的要求。
006孩子说谎，是他／她需要说谎。假如孩子感觉到在大人面前是足够安全的，他／她就会愿意讲真话。你是一个让孩子感觉到足够安全的父母吗？007夫妻关系影响孩子的亲密感，甚至带到孩子以后自己成立的新家庭；008夫妻关系影响孩子的责任感，使孩子成为家庭的拯救者、无能者或者冷漠者。
009夫妻关系影响孩子的安全感，你可以孩子安全感了吗？
010在家庭中，孩子的安全感主要来自妈妈，而关于“我是谁，我是怎样的”自我概念则是来自于爸爸。作为父母，你给孩子的心理营养足够吗？011从小培养孩子学会做一个滋养性的人，无条件的接纳和滋养自己，同时也滋养他人。然后在不停的寻找出口，孩子的偏差行为就是其中一种表现。
013孩子的偏差行为是一种求救信号，是因为内心有不能满足的渴望：
安全和爱。
014当孩子觉得父母不爱自己时，其实是父母根本不知道怎么爱他自己。
015做一个情绪稳定的妈妈是给孩子最好的礼物。
016学会做自己情绪的主人，成为身心一致的人，然后你才能教孩子这么做。
017情绪的处理方法：
看到它，接纳它，看它要告诉我什么。
018鼓励孩子是没有目的的，是发自内心的。
019当爸爸有做得让孩子理解不了的事情时，不需要替爸爸说话，而只是做给孩子看：
这样的爸爸我是如何跟他相处的，我是如何接纳他的。
020如果我能帮到我自己，让我快乐、和谐，那么这也是送给我孩子最大的礼物。
021放手是指当一个孩子已经有了这样的一个自主性的时候，一定要放手。
022如果我能帮到我自己，让我快乐、和谐，那么这也是送给我孩子最大的礼物。
023父母的关系是父母自己的事情，孩子做好自己是对父母最大的帮助。
024、在成长的路上，面临痛苦可能是必须的，但是一定还要记得对自己要仁慈和宽大。
025你做好你自己，我做好我自己，我不需要你的拯救，你也不需要我来拯026关于界线：
不是我没有界线，而是我从来没有告诉过别人我的界线，人人都要为自己的界线负责任，坚持自己的界线，那才叫界线。
027叛逆其实就是一个信息——它告诉你有一些东西需要改变了。这并不代表只有孩子需要去改变，有时候是整个家庭都需要做改变的。
028和孩子发生联结。我们现在很少能听到孩子内在的声音，大都是从外在行为上回应他们。如果我们能够听到孩子内心有什么样的感受，他们才可以和你分享他/她的那些感受。
029父母如果只是让孩子听到了你过高的期望，感受不到你的爱，虽然你以为你爱，可是他已经绝了望。一个绝了望的孩子又会怎样呢？030父母真正要做的是接纳。不管孩子是什么样的，也不管我喜不喜欢，我都要接纳，接纳我的孩子是这个样子。
031忙碌是现在父母和孩子间存在的最大的问题。
032家长们大都是在外在的行为上对待孩子，却没有时间聆听孩子内在的声音，其实，不见得需要去接受他的感受，但是父母应该花时间听一听到底孩子的内在发出了哪些声音。
032对于一个成年的孩子如果父母介入太多那就是一个负向的，无法学会如何承担责任。
033当孩子长大的时候，我们希望他们要为他们自己做决定，为自己负责，要他了解什么事对自己是好的。
034父母没有因为宝宝的出生而忽略彼此，还像宝宝未出生前一样相亲相爱，甚至如恋爱时那般甜蜜，就是你们给宝宝最好的礼物。温馨的家庭氛围能让"小不点"拥有安全感。035帮助孩子确立自我价值感，建立自信，学会爱与被爱，让他们愿意学习新的东西，愿意去冒险，是每个家长留给孩子的最好礼物。
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40、给xx家长的建议：
给孩子有质量的陪伴。中国的家长最常犯的错误是"总是太忙"，很少有时间给我们的孩子。其实所谓忙，不过是我们认为其他事情更重要，但时间最终会让我们了解什么才最重要。所以，如果你今天真的不能给孩子太多时间，就一定要在与孩子在一起的时候，给他们有质量的陪伴。
44、"孩子不是教出来的，是养出来的！"萨提亚心理观点提出，"孩子没有问题，如果孩子有问题，那一定是父母的问题。"孩子现有的问题都是父母亲手造成的，孩子成长有几个关键时期，如果父母在孩子成长的关键期给予他们必须的心理营养，以后孩子就可以自然顺利地成才，可谓事半功倍。
45、父母给孩子最好的礼物是父母间一段很好的婚姻，而对于孩子的教育，其实更应当去关注每一个孩子究竟是怎样一个人，他们内心需求什么，他们在想什么。
46、法官通常最初来自于父母的指责，孩子把这些指责内化为自己的法官。
47、孩子逃学可能有两个目的：
一个是报复，另一个是消极抵抗。
48、我不认为我们的父母很糟糕。我认为我们的父母只是做了一些很糟糕的事情，他们并不糟糕，他们也跟你我一样，是宇宙生命力的显化。
49、如果我们过去一直在讨好父母，当我们停止讨好，试图做到一致时，往模式中，心里却隐藏着愤怒。从治疗师的角度看，父母从依赖到指责，其实说明他们的能量在增加，我们应该欢迎这个变化，而不是感到内疚。指责代表他们在乎你。
50、孩子反叛的时候，并不是代表这些孩子希望做得不好，他们所希望的只是得到注意，所以萨提亚模式也试着在帮助这些孩子得到一个正向的注意。
51、我肯定我自己的话，可以让孩子们看到我是如何做到的，这是最好的教育方式。身为父母亲的你，要降低你的批判和指责，要接纳孩子，你不是一定要孩子这样或者那样做，如果你可以接受这些孩子的话，不对他们的行为带着批判的态度，那你就可以教育他们如何肯定自己。
52、一个快乐的家庭就是他们永远都可以相处在一起，他们可以了解，并且接纳彼此的差异，他们可以欣赏和感谢他们的相同，他们可以为了未来共同生存，而不是一直活在过去的世界中。
53、人的任何负面行为都可以理解为出于某种饥渴和伤害。饥渴包括对爱的饥渴、对认可的饥渴和希望被人看到听到的饥渴……是自我对于完整和表里一致和联结的渴望。而受伤反映了成长期的最初阶段，因为接受的教育是必须压抑自己的天性达到顺从，所以就会让真正的自我受伤。
54、夫妻双方如果总以指责和争吵解决问题，孩子就不会有高的自尊，也不会尊重自己和别人，这种创伤可能会导致一个人一生都没有安全感和渴望爱。
55、什么叫家庭言论自由？它包括4个方面：
1、你可以就你所看到和听到的东西发表怎样的看法。
2、你可以向谁表达？
3、如果你不同意或不赞成某人某事，你会怎样做？
4、当你不理解时，你是怎样发问的（或者你是否会发问呢？）
56、千万不要对孩子说---你是最棒的，那会害了孩子一辈子，每个人都有自己的优点缺点，秦始皇也不敢说他是最棒的。
57、4+2+1家庭让人担忧，为什么富不过三代，因为一有钱就宠坏了子女，一有钱就不孝敬父母。但是中国兴旺八百年的家族也有，关键是家庭教育。
58、要教孩子勤俭，不要奢侈。如果你让你的孩子一直都过得很舒服，那么一个人的发展没有什么好处。这就是为什么从好的环境到差的环境生存，有的人要自杀，但是如果一直都在差的环境生存，反而不是那么的难受。