探讨如何提高高校体育舞蹈教学效率摘要：舞蹈来源于生活，是对生活美的反应，是高校体育教学的重要内容。所以在教学中应该根据每种舞蹈的特点，寻求一定的教学规律，在教学过程中培养学生对美好生活的感知和热爱。
关键词：高校体育舞蹈；教学效率
中图分类号：g64 文献标识码：a 文章编号：1005-5312（2013）11-0240-01
一、体育舞蹈的特点
第一，体育舞蹈具有高超的技巧性和严格的规范性。体育舞蹈是一项文明、高雅的经济项目，有自己完整的舞蹈系统，它对于舞步、舞姿以及音乐节奏和风格都有着很高的要求，比如冰上舞蹈等具有很多的技巧性动作和高难度动作。
第二，体育舞蹈具有高度的艺术内涵。舞蹈主要是通过肢体语言来表现其内涵的，体育舞蹈是一个系统，主要是通过服装美、形体美、节奏美以及线条美和构图美来表现运动休养和气质的。这种运动项目并不是简单的舞蹈基本动作的堆砌，也不是说懂得技巧就一定能够表演的很到位，而是要通过将体育舞蹈的相关要素融合才能够体现出其本身具有的思想性和内容。体育舞蹈具有自己的语言，动与静的结合都是舞者心灵外化的表现，舞蹈编排总是根据情节和人物设计来表现其中的思想情感和内涵。
第三，体育舞蹈具有观赏性。体育舞蹈是将服装、音乐、体态
融于一体的一项艺术，既是一种竞技项目，又是一种具有观赏性的艺术门类。尽管体育舞蹈具有很多的感知观赏点，但是其从体态上仍然可以感受不同舞者所表现出来的美好，在西方，体育舞蹈被称为是“真正的艺术”。
第四，竞技性。体育舞蹈竞技性指的是体育舞蹈虽然是属于表演性质，但是却有胜负意义，也就是说，虽然有舞步的规范，但是如何才能将舞蹈跳得漂亮，跳出变化则在于对舞蹈的组合，在于如何运用关节、肌肉和骨骼去舒展。有资料数据显示，探戈、华尔兹在运动过程中能量代谢为7.57，比网球的7.30要高，与羽毛球运动消耗的热量相当。所以说，体育舞蹈虽然是一项竞技类运动项目，但是却是锻炼身体的好形式。
二、体育舞蹈教学现状
（一）师资建设方面
我国高校体育舞蹈教学师资力量方面存在着许多问题，主要表现在：第一，体育舞蹈教学中专业教师缺乏。之所以会出现这种现象是因为我国专门的体育舞蹈培训学校较少，招收学生数量有所限定，很多体育舞蹈教师都是凭借自己的爱好自发进行的培训。第二，体育舞蹈教室的教学能力有限。体育舞蹈属于一项综合性的体育项目，不仅需要教师有一定的专业技能，还需要有运动生理学、运动心理学和运动营养学的知识，正是因为教师主体专业性的欠缺，而影响了体育舞蹈的有效性。
（二）教学组织方面
高中体育舞蹈教材因为内容过于专业化，并不适合学校使用，所以很多的学校自己编写教材，但是这种教材没有统一，在进入大学以后，高校体育教育继续进行的时候就缺乏一定的规范性，无形之中制约了体育教育的发展。还有一方面就是学校在开展教学活动的时候，因为体育器材和体育场馆的缺乏，再加上老师不能够很好的利用现有教学资源，36—72硬性课时的限制增加了体育舞蹈教学难度，使体育舞蹈教学目标很难实现。
三、提升高校体育舞蹈教学质量的对策
（一）加强师资建设
高校体育舞蹈教学应该尽快的组建一支政治思想好、业务水平高，具有一定创新能力的教学队伍。在这个过程中，作为高校教师应该拓宽自己的渠道来优化教师队伍，一般来说，要从以下几个方面入手：第一，作为高校应该结合自己学校的特点，引进需要的舞蹈人才。第二，在学校经济范围之内，选派教师参加相关的进修学习活动。第三，在高校内开展体育舞蹈教学的研讨会，以形成学术氛围。第四，重视对教师的激励机制，给予一些有突出贡献的体育舞蹈教师鼓励，以提高它们工作科研的积极性。
（二）教学组织方面
关于高校体育舞蹈教学组织，作为学校首先应该有这样的认识，器材和设施是体育教师课程顺利实施的额保障和基础，它们是调动
学生学习热情和学习兴趣的重要条件，所以，必须通过一定的专项资金看来保证体育舞蹈教学的开展，关于教材，在编写的过程中，要考虑到学生的差异性以及体育舞蹈教学目标，促进教材的规范性、科学性、针对性和生活性。而在真正的教学过程中，应该将由易到难、从简到繁的这个过程进行科学合理的系统安排。
四、结语
舞蹈来源于生活，是对生活美的反应，是高校体育教学的理想内容。所以在教学中应该根据每种舞蹈的特点，寻求一定的教学规律，在教学过程中培养学生对美好生活的感知和热爱。
参考文献：
[1]魏玉琴.甘肃省高校体育舞蹈教学发展现状与对策研究[j].体育科技文献通报，2012（12）：14.
