(完整word版)辩论赛辩手的礼仪规范

辩论赛的礼仪规范

引言：辩论被称之为绅士的吵架，自然要有绅士的礼仪，同时更要注重服装和仪态，另外，拥有良好的心态才能立于不败之地。场上的自信来源于场下充足的准备。

一、服饰礼仪

辩论赛场是比较正式场合正式比赛，一般都会要求每队统一穿正装，显得庄重，得体。

1、服装必须统一，至少必须同一颜色，最好是白色或者黑色。男士主要以西装等正式服装为主，一般是深色西服，白色衬衣，深色领带，西服一定要合身，鞋袜的颜色应与西服的颜色相近，女士多着黑色裙装，穿高跟鞋。

2.发式男生头发不宜过长；女生长发应该扎起或盘起，短发刘海应用发卡别住，不要遮住眼睛。注意，上台前，男女都应化妆，但不宜太浓。

二、仪态礼仪

1．坐姿:“坐如钟”是基本的要求。在场上的坐姿应保持端正，脚必须端正放在前方，欠身而坐, 稍微前倾，一般为了方便站起发言，

女士坐凳子的1/3，男士坐凳子的1/2，切记要坐正，双脚不可踩在凳子或者桌子的支撑物上；切忌弯腰驼背，翘二郎腿之类不雅动作。2．站姿：“站如松”这是最基本的要求，在发言的时候，提问或者回答问题时必须身体直立，始终保持微笑。经常微笑往往能给火药味浓重的辩论赛场带来一丝舒缓，因而能赚取额外的印象分。

3．鞠躬：鞠躬分为浅鞠躬和深鞠躬两种，男女的鞠躬方法也不相同，男士一般在行赛前、赛后礼时，行深鞠躬，鞠躬角度75度左右，双手紧贴裤缝；在比赛当中发言行浅鞠躬，鞠躬角度以20~35度为宜，女士在行赛前、赛后礼时，行深鞠躬，鞠躬角度75度左右适宜，双手自然摆放，在比赛当中发言行浅鞠躬，鞠躬角度以20~35度为宜；不回答问题时，要坐端正，目视对方辩友。

三、赛场环节礼仪（尊重主席、对方辩友、评委、观众）

1、只有当主席说完之后，才可发言。当获得发言批准时，应先说：“谢谢主席，谢谢对方辩友”等礼貌用语，

2、在攻辩环节，不要直视对方的眼睛，更不可目光四处游离、飘忽不定，应注视对方同学的眼睛稍上方的位置；在对方辩友质询的过程中不可打断，不可反问，更严禁人身攻击、粗言恶语；时间结束时，被提问的一方应等到提问一方坐下后再坐下，以示对提问方的尊重，而不可先行坐下；

3、在自由辩论环节，要等到对方发言完毕后再站起发言，不要心急打断对方的发言，同时应认真倾听对方的发言；

4、对于对方所提出的论据，尽量不要怀疑、质问，以示对对手的尊重，除非有明显违背常识或事实的论据；

5、在观众提问环节，必须认真回答观众的问题，切忌草草了事。

四、辩论赛场中的具体礼仪

1、辩论过程中，站起来发言时，身体不应直面对方辩手，而是应该成一定的角度，稍微面向评委；双手应交叉放于肚前，不能左摇右幌，做“风中杨柳”状；可以适当运用身体语言（手势和肢体动作），但不要过多，有的话要自然得体；视线应该始终与对手、主席、评委、观众有直接交流。

2、发言时要注意次序时间，严格按照辩论赛制。一方落座另一方方可发言，一般不得打断。主席宣布时间结束后，即使发言尚未结束，也应及时终结发言坐下，不可继续坚持超时发言；

3、在语言表达方面，尽量使用“您”、“对方辩友”等称呼对方辩手，而避免使用第二人称“你”等称呼；用词用语要做到礼貌、尊重，切忌有不文明或不尊重得用语出现；手中不可持笔、尺等指指点点，拍桌子摇晃等一律禁止。切忌有用手指直接指向对方、拍桌子等类似不尊重和不礼貌行为的出现；

4发言应吐字清晰准确。然而如果听不清对方的发问，可请其再说一遍。

如图，站姿、坐姿要端庄。

如图，手势的应用要得体，自然大方。