办公室安全与健康常识.共28页

办公室健康安全教育常识办公室健康安全教育一、办公室一般安全常识,一,一般要求1(牢固树立办公室安全观念2(尽量选择对员工安全与健康无害的办公设备3(确保有足够的照明和良好的通风4(保持地面、通道和楼梯的清洁5(知道怎样正确使用办公设备和物品,二,办公室工作三种素质和八项注意一般办公场所发生的人身损伤和火灾、触电等意外事故,人们安全意识松懈、使用物品不当及防救设备不足是三个主要原因。

一旦办公室里出现意外事故 , 轻则正常的工作被中断, 重则伤及自身或同事,甚至引起惨痛的后果,所以每一个人对办公室的安全都应高度重视。

作为现代社会里的职业人士,起码应该具备三个方面的安全素质:树立安全意识,懂得安全知识,掌握安全技能。

为此,开列了办公室日常工作中的“八项注意”:1、不要堆放杂物阻塞楼梯及通道,上下楼梯要握紧扶手,切勿奔跑;电线及电话应远离通道,以免绊倒行人。

2、热饮品要在指定的地方调制,使用电热水器应特别小心 , 以免电线负荷过重或漏电伤人;下班离开办公室时,应将所有电器的电源关上。

13、办公桌应保持整洁,锋利及尖锐的文具应小心使用及妥善摆放; 文件柜及柜门用完后应立即关上,防止翻倒或绊倒人。

4、若要在高处工作,拿取或存放物品,应使用稳固的梯子 , 不要站在木箱或纸箱、旋转椅或其它不稳固的物品上。

5、搬运超重物品,要采取适当的方式,当搬动物品时, 不要让物品阻碍前进视线。

6、办公室不要存放过量的易燃物品;切勿堵塞救火设备,应学习如何使用紧急救火设备如灭火器等。

7、气候寒冷时～衣物应远离暖炉～以免引起火灾。

8、可能范围内～办公室所有设备应符合人体工程学设计～以免使用者过度疲劳。

,三,办公室安全具体措施1(防滑倒,1,被水淋湿的地板会打滑～湿度高的水泥地板、瓷砖地出汗也容易打滑～非常危险。

,2,雨天在房门外准备伞～不要把湿伞带进办公场所。

2(防挂倒通道内不应有拖地电缆～地板应平坦～无突出物～避免摔倒。

3(防绊倒,1,拉出的文件柜抽屉、地毯的边角、临时放着的皮包等～可能造成摔倒的东西很多。

办公室安全知识学习内容公司办公室安全知识学习内容 1、办公室不安全因素:摔伤，上下楼梯以及地面湿滑可能造成摔伤、脚踝扭伤，严重的可能导致骨折;撞伤，与门、写字台、文件柜、拉开的抽屉、走路的行人等相撞，可能造成碰伤、流血;物体打击，被从写字台、文件柜等掉下的物体砸伤，可能造成外伤或砸晕;夹伤，主要是夹入抽屉、门窗或复印机、风扇等机器设备中，可能造成外伤;火灾，办公室电气设备不良、线路老化产生的电火花，线路过载、乱扔烟头引燃办公室易燃物，造成财产损失和人员伤亡;触电，办公室电气插座、开关损坏或进水，潮湿人体触碰带电体，电气设备及线路裸露导致触电事故;办公设备危害，使用电脑、复印件等设备对人的视觉系统产生不良影响，复印机排放臭氧，臭氧会造成人的神经中毒，头晕头痛、视力下降、记忆力衰退等;复印件碳粉颗粒在人体中不能被融化，长期吸入或者一次性吸入很多容易造成呼吸道病症;使用和处理如剪刀、美工刀、图钉等应谨慎;使用碎纸机时长发、领带等应束好，以防被卷入;使用裁纸机时应集中精神，防止切到手指;严禁私拉电线、超负荷使用插座以及自行维修电器设备;其他伤害，包括杂物进入眼睛、割伤、烫伤等。

2、办公室健康:办公室久坐对身体健康不利，可引起颈椎僵硬，影响动脉对头部供血，导致弓背或骨质增生;桌子空间狭小，引起下肢血液不畅，造成双腿麻木;久坐少动，易引发关节炎或颈椎病;且肠胃蠕动慢，食物积聚于肠胃，长期可导致肠胃溃疡、穿孔或出血等慢性病;正确坐姿，适当调整办公桌椅设备，显示器的高度宜低于使用者双眼高度，电脑键盘摆放在身体正前方，工作中头部稍前倾10—20度，保持背部的直立并完全依靠在椅背上，肘部角度保持在80—100度，腕部和肘部放在舒适的地方;双腿宜自然平行放在地面上，不宜交叉、摇晃或颠腿;长时间注视电脑，应定时休息和活动以舒缓眼部和身体的疲劳。

3、消防知识:火灾报警时，首先要沉着冷静，不要惊慌;二是要讲清楚起火单位名称、地址、燃烧对象、火势情况、是否有被困人员、注意听清消防队人问话，并留下报警人姓名、所用电话号1码，以便联系;三是要早报警，为消防灭火争取时间，减少损失。

1.不要在楼梯、楼道里堆放杂物；2.上下楼梯不要把手放在衣兜里，应扶栏杆防滑；3.电线、电话线应远离通道，以免使人绊倒；4.文件柜及柜门用完后应立即关上，防止人碰到柜门；7.严禁个人私拉乱接大功率电器，以免电线负荷过重或漏电伤人；8.在透明光亮的玻璃门适当位置上张贴标志，以免有5．取放高处物品时，应使用稳固的梯子，不要站在纸箱、旋转椅上；6．办公室不要存放过量的易燃物品；一、办公室污染因素1．电器污染打印机、传真机、复印机等使用时会产生臭氧、粉尘及电磁干扰。

长期接触臭氧可使人发生呼吸道病变：粉尘能引起鼻炎、咽炎、支气管炎等上呼吸道炎症；长时间受电磁干扰，人会感到疲劳、眼睛干涩、肩痛、头痛、嗜睡等。

2．办公用品污染涂改液、清洁剂、影印碳粉、水笔等挥发出来的化学气体是有害的，长期使用会破坏人体心脏、肾及中枢神经系统。

3．病菌污染书本、纸张、剪刀、图钉以及电脑的鼠标、键盘等办公用品，上面携带着各种病菌。

4．空气污染通风管道、空调缺乏维修保养，细菌滋生、积存、易进入办公室污染环境。

一、办公室污染防护措施1．经常开窗透气；2．工作中不吃东西，饭前要洗手；3．复印机最好不放在有人的办公室；4．办公室内应保持合适的温度（20～24Co）和湿度(40%～60%)，并摆放一些盆栽植物。

1．眼睛健康长时间盯视电脑屏幕会使眼睛疲劳、干涩、视线模糊、聚光能力下降。

预防措施：避免长时间使用电脑，30分钟应当让眼睛休息一下。

2．手部健康长时间在键盘上打字或移动鼠标，会造成腕关节损伤，食指、中指疼痛、麻木、拇指肌肉无力。

预防措施：电脑桌上的键盘和鼠标的高度，应当比肘部稍低或等高。

使用鼠标时手臂尽量不要悬空， 靠小臂来移动鼠标而不要用腕力。

3．颈椎、腰椎健康在电脑前久坐不动会引起颈椎僵硬，腰椎变形，影响椎动脉对头部的供血，人体的正常生理弯曲被破坏，出现驼背、骨质增生。

预防措施：每半个小时站起来活动一下，去别的楼层上厕所，站着接电话，或在办公室绕几圈。

办公室里的安全常识范本办公室是一个每天都有大量员工和访客进出的场所，因此，办公室的安全非常重要。

为了确保员工和访客的安全，办公室应该遵循以下安全常识：1.火灾安全：（1）确保办公室内部消防设备的正常运转，如灭火器、喷水器、火警报警器等。

并定期对其进行检查和维护。

（2）确保消防通道的畅通，不要堆放易燃易爆物品或阻挡消防通道。

（3）严禁在办公室内吸烟，禁止乱扔烟蒂。

必须指定吸烟区域，并设置专用的烟灰缸。

（4）培训员工对火灾的应对方法，包括火灾发生时如何报警、如何逃生等。

2.电器安全：（1）使用合格且符合安全标准的电器设备，避免使用老化或损坏的电器设备。

（2）避免过度使用插座，不要将过多的电器设备连接到同一个插座上。

（3）经常检查插座和电线是否损坏，并及时修理或更换。

（4）注意电线的布线安全，避免电线交叉或暴露于人行道等容易引发危险的区域。

3.防止事故和受伤：（1）保持工作区域的整洁和清理，避免物品堆积或乱放。

（2）使用符合安全标准的梯子，并确保梯子的稳定性。

（3）使用办公设备和工具时，必须熟悉操作方法，遵守操作规程，并配备适当的个人防护装备。

（4）设置明显的警示标志和禁止标志，如“慎重操作”、“危险区域”等。

4.紧急情况的应对：（1）制定适当的紧急疏散计划，并在办公室内设置明显的逃生路线指示牌。

（2）定期进行火灾演练和紧急疏散演练，确保员工对紧急情况的应对具备基本的知识和技能。

（3）建立应急联系人名单，包括紧急医疗服务、消防部门等，以便在紧急情况下能够迅速联系到相关部门。

5.信息安全：（1）定期更新和维护网络和计算机系统的安全防护措施，包括防火墙、病毒防护软件等。

（2）确保员工对信息安全的重要性有深入的了解和认识，并制定相关的信息安全政策和操作规程。

（3）加强对办公室内部信息的保密，避免敏感信息的泄露。

6.访客安全：（1）访客必须在进入办公室之前进行登记，并佩戴访客证件。

（2）对访客进行必要的安全检查，如行李和包裹的检查。